Тхеквондо як засіб розвитку фізичних якостей учнів ліцеїв з посиленою військово-фізичною підготовкою

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Кафедра теорії і методики фізичного виховання

Придніпровської державної академії фізичної культури і спорту

Тхеквондо як засіб розвитку фізичних якостей учнів ліцеїв з посиленою військово-фізичною підготовкою

Кошелева О.О., кандидат наук з фізичного

виховання та спорту, доцент

Нагайченко О.П., аспірант

Kosheleva O.O. Nagaichenko O.P.

Taekwondo as a means of developing the physical qualities of lyceum students with enhanced military physical training

Keywords: students, physical training, military lyceums

В сучасних складних умовах геополітичного життя України, в ході боротьби за територіальну цілісність й суверенітет, одним зі стратегічних завдань є інтеграція всіх виховних сил суспільства з метою всебічного розвитку підростаючого покоління, становлення його психологічного, фізичного і морального здоров'я, здатності адаптуватися до динамічних соціокультурних, економічних, політичних обставин і готовності виконати один із найважливіших обов'язків людини - служби в Збройних Силах України [2, 6].

Військові ліцеї і ліцеї з посиленою військово-фізичною підготовкою як заклади загальної середньої освіти, на основі військово-професійної орієнтації, мають забезпечувати формування у ліцеїстів високих моральних та вольових якостей, дисциплінованості, любові і готовності до військової служби; здійснювати підготовку фізично здорових, спроможних переносити труднощі військової служби ліцеїстів, виховуючи в них морально -психологічні та фізичні якості, які необхідні для військової служби [4-5].

Фізична підготовка у ліцеях із посиленою військово-фізичною підготовкою - це цілеспрямований керований процес фізичного удосконалення учнів, який здійснюється з урахуванням особливостей військової діяльності [3].

Одним із завдань фізичного виховання юнаків, які навчаються в ліцеях із посиленою військово-фізичною підготовкою, є досягнення наприкінці навчання належного рівня фізичної підготовленості. Від рівня розвитку фізичних якостей залежать адаптаційні можливості до фізичних навантажень, тому недостатній рівень фізичної підготовленості ускладнює успішне оволодіння військово-професійними навичками [2].

В той же час, результати наукових досліджень [1, 3] свідчать, що фізичне виховання та фізична підготовка ліцеїстів реалізуються за навчальними програмами загальноосвітньої школи з використанням традиційних методичних підходів і педагогічних умов, що характеризуються низькою ефективністю.

Сьогодні наявне багато різноманітних, достатньо ефективних методик покращення фізичної підготовленості осіб різних вікових груп, у тому числі й учнів старшого шкільного віку. Питання, присвячені удосконаленню фізичної підготовки учнівської молоді, розглядалися останнім часом у роботах значної кількості дослідників. Зокрема, значну увагу в дослідженнях різних авторів приділено змісту і структурі фізичної підготовки дітей шкільного віку, її спрямованості та організації [5]. Основні напрями наукових досліджень з фізичного виховання школярів пов'язані із формуванням фізкультурно-освітнього середовища, загально методичними підходами, з'ясуванням морфофункціональних показників учнів, науковим обґрунтуванням питань контролю та моделювання фізичної підготовленості, індивідуалізації та диференціації фізичних навантажень, вивченням різних аспектів структури та змісту фізичного виховання в межах урочних і позаурочних форм роботи [1, 4].

Водночас, аналіз останніх досліджень і публікацій свідчить про те, що проблеми теорії, методики і організації фізичного виховання в системі підготовки кадрів для Міністерства оборони, залишаються відкритими, тобто наукових даних, пов'язаних з дослідженнями фізичної підготовки учнів ліцеїв із посиленою військовою підготовкою, їх фізичного розвитку і рівня розвитку фізичних якостей у вітчизняній науково-методичній літературі представлено недостатньо. Фахівцями не приділяється належної уваги особливостям розвитку фізичних якостей юнаків, які навчаються у профільних середніх навчальних закладах, зокрема у ліцеях з посиленою військово-фізичною підготовкою. Тому, в сучасних умовах значення проблеми удосконалення системи фізичного виховання саме цієї категорії населення суттєво зростає.

Науковці вважають, що для вирішення цієї проблеми потрібно створити оптимальні умови для поліпшення фізичного потенціалу й здоров'я юнаків, які навчаються в закладах середньої освіти зазначеного профілю. Для цього необхідно проаналізувати стан розвитку фізичних якостей учнів і, на цій основі, розробити рекомендації щодо удосконалення процесу фізичного виховання в школах і спеціалізованих закладах середньої освіти [2, 4].

Одним із найбільш перспективних напрямків удосконалення фізичного виховання у ліцеях із посиленою військово-фізичної підготовки є використання варіативної частини із застосуванням елементів окремих видів спорту (боротьби, рукопашного бою, гирьового спорту, тощо) в системі урочних та позаурочних форм занять. Це дає підстави виокремити науково-практичне завдання щодо удосконалення фізичної підготовки учнів ліцеїв із посиленою військово-фізичною підготовкою шляхом урахування можливостей варіативності навчального процесу з фізичного виховання та введення до його структури і змісту засобів окремих видів спорту.

Упродовж останніх років проведено низку досліджень, у яких проаналізовано ефективність пріоритетного застосування окремих видів спорту у процесі фізичного виховання учнів ліцеїв із посиленою військово-фізичною підготовкою. Так, наприклад, Л. Балушка, Х. Хіменес, А. Окопний, М. Пітин, О. Согор, Ю. Ткач обґрунтували методику застосування засобів боротьби у фізичному вихованні учнів ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою, та довели, що її використання сприяє достовірно більш вираженому приросту показників функціональної та фізичної підготовленості учнів порівняно з традиційною програмою з фізичної культури [1].

І. Ільницький, А. Окопний, А. Палатний для удосконалення фізичної підготовленості учнів ліцеїв із посиленою військово-фізичною підготовкою запропонував використання засобів боксу в межах варіативного модуля навчальної дисципліни «Фізична культура» та довели ефективність їх застосування [3].

На наш погляд, засобом, який може використовуватись в системі фізичного виховання учнів ліцеїв із посиленою військово-фізичною підготовкою для підвищення його ефективності є тхеквондо. На теперішній час, тхеквондо є не лише одним з найбільш систематизованих і науково обґрунтованих бойових мистецтв світу, але й являє собою ефективний засіб зміцнення здоров'я, забезпечення всебічного, гармонійного розвитку людини.

Тхеквондо - стародавнє корейське бойове мистецтво, яке було створене як спосіб надійної самооборони проти одного або декількох неозброєних або озброєних супротивників. На теперішній час тхеквондо є одним із найбільш відомих бойових мистецтв у світі, оскільки гармонійно поєднує в собі стародавні знання та новітні методики тренувань, красу та ефективність. Метою тренувань у тхеквондо є досягнення гармонійної єдності фізичного, психічного та духовно-морального станів людині. Тхеквондо розвиває м'язову силу, спритність; бистроту, рухливість в суглобах, еластичність м'язів, зв'язок та сухожилок; сприяє покращенню периферійного зору; зосередженості та концентрації уваги, що обумовлює доцільність його застосування для удосконалення фізичної підготовки учнів військових ліцеїв. Отже, є доцільним застосування техквондо у фізичному вихованні учнів ліцеїв із посиленою військово-фізичною підготовкою, що також сприятиме підвищенню рівня професійної підготовки майбутнього військового.

Список використаних джерел

тхеквондо фізичний військовий

1. Балушка Л., Хіменес Х., Окопний А., Пітин М., Согор, О., Ткач, Ю. Динаміка підготовленості учнів ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою під впливом використання засобів боротьби. Теорія та методика фізичного виховання, 2020. Вип. 20 (3). С. 165-173.

2. Ільницький І., Окопний А. Рівень фізичної підготовленості учнів ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою. Науковий часопис НПУ ім. М. П. Драгоманова. Серія 15: Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). Київ, 2017. Вип. 9 (91). С. 30-34.

3. Ільницький І., Окопний А., Палатний А. Ефективність використання засобів боксу в межах варіативного модуля навчальної дисципліни «Фізична культура» в удосконаленні фізичної підготовленості учнів ліцеїв з посиленою військово-фізичною підготовкою. Фізична активність, здоров'я і спорт. 2017. № 4. С. 10-18.

4. Корсак О., Султанова І., Іванишин І. Взаємозв'язок фізичної підготовленості ліцеїстів військово-спортивного ліцею з їх рівнем фізичного розвитку. Вісник Прикарпатського університету. Фізична культура. 2019. Вип. 33. С.71-81.

5. Круцевич Т., Червотока М. Стан фізичного здоров'я школярів у закладах загальної середньої освіти в різних умовах фізичного виховання в Україні. Спортивний вісник Придніпров'я, 2022. № 1. С. 34-41.

6. Лашта В. Б. Удосконалення фізичної підготовленості кандидатів на навчання до вищих військових навчальних закладів: дис.... д-ра філософії з фіз. культури і спорту. Львів, 2022, 216 с.

Размещено на Allbest.ru