Вплив занять баскетболом на фізичний стан студентів закладів вищої освіти
Дослідження впливу спортивних ігор на фізичні якості студентської молоді. Розвиток координації, рухової активності та витривалості в процесі занять баскетболом. Взаємозв'язок функціонального стану серцево-судинної системи організму із тренуваннями.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | статья |
| Язык | украинский |
| Дата добавления | 02.09.2024 |
| Размер файла | 99,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.Allbest.Ru/
Національний університет фізичного виховання і спорту України
Кафедра теорії і методики фізичного виховання
Вплив занять баскетболом на фізичний стан студентів закладів вищої освіти
Павлова Т.В., к. н. ф-в с., доцент
Єфанова В.В., ст. викладач
Іванік О.Б., д-р філос., викладач
м. Київ, Україна
Анотація
В статті розглядуються питання пов'язані з впливом занять спортивними іграми, як приклад баскетболом, на розвиток фізичних якостей та як слід на фізичний стан студентської молоді у закладах вищої освіти.
Ключові слова. Фізичні якості, фізичний стан, баскетбол, фізичний розвиток.
Актуальність
Фізичне виховання і заняття в секції дуже актуальні і дуже важливі на сьогоднішній день. Заняття фізичною культурою позитивно впливають на навчальну успішність і формування всебічно розвиненої особистості. Фізичне виховання студентської молоді є невід'ємною частиною всієї навчально-виховної роботи у закладах вищої освіти. Одним з основних завдань фізичного виховання в закладах вищої освіти є: зміцнення здоров'я, сприяння правильному фізичному розвитку і загартовуванню студентів [3]. Баскетбол, являє собою прекрасний засіб для всебічного фізичного розвитку. В іграх використовуються різні види рухової активності: біг, ходьба, стрибки. Заняття, баскетболом позитивно впливають на здоров'я завдяки фізичному навантаженню, що відрізняється змінною інтенсивністю.
Баскетбол, як і інші види спортивних ігор, використовується не тільки для фізичного розвитку тих хто займається, а й виховання у них моральних і вольових якостей. Головним змістом занять баскетболом є руху, що вимагають прояви аеробної витривалості - ходьба, біг. Граючи з м'ячем, добре розвивається координація в процесі рухової активності, а так само підвищується витривалість, після тривалих тренувань дихального апарату під час різких напруг, кидків, стрибків, пробіжок і переміщень. Сприятливий вплив на здоров'я супроводжується розвитком стійкої психіки і вольового характеру [1]. Таким чином, заповнити дефіцит рухів можна тільки за допомогою цілеспрямованих занять фізичною культурою і спортом. Основні принципи забезпечення необхідного здоров'я, заняття фізичними вправами, формування всебічно розвиненої особистості.
Мета роботи: визначити вплив занять баскетболом на фізичний стан студентів закладів вищої освіти.
Методи дослідження:
- теоретичний аналіз і узагальнення даних наукової літератури та документальних матеріалів;
- антропометричні методи дослідження;
- фізіологічні методи дослідження;
- педагогічні методи дослідження;
- методи математичної статистики [4].
Організація досліджень
Дослідження були проведені на базі КНЕУ имені Вадима Гетьмана. В дослідженні брати участь 40 студентів першого курсу віком 17-18 років: 20 студентів першого курсу, різних спеціальностей, які відвідують поза навчальні заняття двічі на тиждень та займаються за програмою (ЗФП, елементи гімнастики, легкої атлетики, спортивних ігор) та 20 студентів, які на поза навчальних заняттях займаються баскетболом.
Обговорення результатів дослідження
Програма досліджень проводилася у відповідності з метою роботи.
Вона включає дослідження по визначенню соматичних характеристик морфологічного статусу, функціональних показників основних систем організму, фізичного стану.
Одним з найважливіших показників здоров'я та функціональних можливостей студентів є їхній фізичний розвиток.
З метою визначення фізичного розвитку у досліджених вимірювали довжину і масу тіла, індекс Кетле, показники які відображають формування морфологічних ознак організму на визначеному етапі його розвитку.
Таблиця 1
Середнє значення фізичного розвитку індексу Кетле
|
Довжина тіла.см. |
Маса тіла |
Індекс Кетле |
||
|
Контрольна група n = 20 |
179.1±8.04 |
65.4.±3.07 |
353.63±18.61 |
|
|
Експериментальна група n = 20 |
180±8.2 |
66.3±3.2 |
399.4±21.0 |
Для оцінки фізичного розвитку використовували метод індексу відхилення фактичної маси тіла від належної, а саме масо-ростовий індекс
Кетле. В процесі дослідження було визначено відповідність маси тіла його довжині. Так серед обстежуваного контингенту (n = 40) нормальну масу тіла мали 70% досліджуваних, 20% учнів мали дефіцит маси тіла і 10% відмічалася загроза ожиріння [3].
В експериментальній групі 80% студентів мали середній рівень фізичного стану і 20% нижче середнього. Вище середнього, низького і високого рівня не виявлено ні в кого (Рис. 1).
Рис 1. Розподілення досліджених експериментальної групи по рівням фізичного стану на початку експерименту (n = 20)
фізичний руховий активність витривалість студент баскетбол
В контрольній групі 40% досліджених мали низький рівень фізичного стану, 30% досліджених - мали нижче середній рівень і 30%- середній рівень. Вище середнього і високого рівня не мав ніхто.
Нами також був проведений розподіл досліджених експериментальної та контрольної груп по рівням фізичного стану в залежності від віку.
Експериментальна група:
• у 17 літніх студентів середній рівень фізичного стану мали 25% студентів; нижче середній - 20% респондентів та низький рівень -10% досліджених;
• у 18 літніх студентів середній рівень фізичного стану мали 15%, нижче середній рівень -10% та низький рівень мали 20% студентів .
В контрольній групі були наступні показники.
Контрольна група:
• у 17 літніх студентів середній рівень фізичного стану мали 20% студентів, нижче середній мали також 30%, низький рівень фізичного стану мали не мав ні хто;
• у 18 літніх студентів середній рівень фізичного стану зафіксовано у 10% студентів, нижче середнього мали 20%, а низький рівень фізичного стану мали 20% студентів.
Таким чином можна сказати, що розподіл студентів по рівням фізичного стану носить нерівномірний характер, що швидше за все пов'язаний з періодом початку самостійного життя та підвищенням навчального навантаження в ЗВО порівняно з навчанням в школі.
Використання тренувальних занять по баскетболу у віці 17-18 років повинна враховувати функціональний стан організму, в частковості, серцево-судинної і дихальної системи. В роботі визначали наступні функціональні показники; частоту серцевих скорочень в спокої (ЧСС у стані спокою), артеріальний тиск (АТ у стані спокою), життєву ємкість легень (ЖЄЛ).
Всі значення показників розглядалися диференційовано в експериментальній і контрольній групах студентів по рівню фізичного стану.
Індивідуальні значення ЧСС у стані спокою у 20% обстежених студентів були вище вікової фізіологічної норми. Крім цього також більш низькі значення ЧСС у стані спокою (нижче вікової норми), спостерігалися у 30% досліджених. У інших студентів (50%) значення ЧСС у стані спокою знаходилися в нормах вікової фізіологічної норми. У обстежуваних з різним рівнем фізичного стану було виявлено, що чим нижчий рівень фізичного стану, тим ближче значення ЧСС до верхньої межі норми.
Для оцінки толерантності серцево-судинної системи до дозуючого фізичного навантаження здійснювали функціональну пробу Руф'є (30 присідань за 45 с.)
Низький і нижче середнього рівня значень індексу Руф'є в експериментальній групі відмічений у 80% досліджених, і 20% студентів мали показник вищого рівня.
В контрольній групі низький і нижче середнього рівня відмічений у 60% досліджених, усі інші 40% мали показники середнього рівня.
Дослідженні характеристики серцево-судинної системи, мали значний внутрішньо груповий розкид, що характерно для нетренованого контингенту.
Діапазон значень ЖЄЛ у віково-статевих групах від мінімальних до максимальних величин були відносними:
Експериментальна група:
• у 17-річних студентів від 2200-2400 мл;
• у 18-річних студентів 2400-2600 мл.
Контрольна група:
• у 17-річних студентів від 2100-2350 мл;
• у 18-річних студентів від 2350-2500 мл.
При порівнянні зі статистичними даними значення ЖЄЛ у 10% студентів отриманих були вище норми, а у інших вони були у нормі.
За допомогою індексу Робінсона, як аеробних можливостей студентів, ми визначили, що в експериментальній групі: середній рівень мали 50% студентів, 30% студентів мали нижче середній рівень і 20% студентів мали низький рівень; у контрольній групі: на середній рівень виконали 40%, на нижче середній 30% і на низький рівень виконали 30% студентів.
За результатами дослідження ми можемо сказати, що відхилень в регуляції серцево-судинної системи, як в контрольній так і в експериментальній групах не виявлено.
В наших дослідженнях рівень фізичної працездатності визначався по результатам проби Руф'є, яка доступна для даного контингенту і в той же час являється характеристикою можливості до відновлення після динамічного навантаження. Крім цього, по даним наукової літератури проба Руф'є дозволяє побічно судити про ступінь розвитку витривалості і має кореляційні зв'язки із тестами, які характеризують розвиток кардіо-респіраторної системи.
В силу індивідуальних можливостей розвиток і функціонування організму виконання тесту Руф'є виявилося достатньо важким для більшості студентів контрольної групи у наших дослідженнях.
Пробу Руф'є на оцінку, яка характеризує високу працездатність, не виконав жодний студент, як в контрольній так і в експериментальній групах. Середню оцінку фізичної працездатності отримали 20%, задовільну 50% і низьку оцінку отримали 20% студентів.
З підвищенням рівня фізичного стану і по мірі збільшення віку спостерігалося зниження індексу Руф'є, що свідчить про підвищення фізичної працездатності.
Динаміку адаптації організму до виконання проби з дозуючим навантаженням по мірі збільшення віку у обстежуваних, можна пояснити природнім вдосконаленням функціональних систем організму, що особливо проявляється при урахуванні рівня фізичного стану.
Фізичну підготовленість досліджених оцінювали по результатам педагогічного тестування, які виявляли рівень прояву основних рухових якостей; сили, швидкості, витривалості, спритності. Тести складалися із 8-ми контрольних вправ, включаючи один баскетбольний тест (Таб. 2).
Таблиця 2
Показники фізичної підготовленості студентів 17-18 років (п = 40)
|
Групи |
Рухові тести |
|||||||||
|
Біг 1500м. хв. |
Човниковий біг 4х9 м.(с) |
Стрибок у довжину з місця см. |
Біг 60 м.(с.) |
Штрафні кидки (кіл. влуч) |
Підйом в сід за 30 с. (кіл. раз) |
Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (кіл. раз) |
||||
|
Експериментальна група (n = 20) |
Початк. результат |
x |
6.10 |
11.65 |
182 |
9.5 |
6 |
20 |
15 |
|
|
Кінц. результат |
x |
6.07 |
11.00 |
196 |
9.2 |
8 |
25 |
14 |
||
|
Контрольна група (n=20) |
Початк. результат |
x |
6.19 |
12.2 |
180 |
9.8 |
5 |
18 |
11 |
|
|
Кінц. результат |
x |
6.18 |
12.2 |
182 |
9.6 |
4 |
20 |
12 |
В якості бігових тестів використовувала: біг на 60 м, човниковий біг 4х90 м, 1500 м. Із силових і швидкісно-силових вправ були включені: стрибок в довжину з місця, підйом в сід із положення лежачи на спині за 30с, згинання і розгинання рук в упорі лежачи. В якості баскетбольного тесту були використані штрафні кидки (ураховувалась кількість влучень з 10-ти кидків).
Аналіз результатів педагогічного тестування дозволив установити в віковому аспекті їх поступовий, але як правило нерівномірний зріст. В зв'язку з гетерохроністю розвиток рухових функцій організму студентів в віці 17- 18, обстежують значне коливання величин вивчених показників зовні кожної групи.
Проведений аналіз тестування бігу на 60 м. Було визначено, що: в експериментальній групі кількість студентів показали кращий результат на кінцевому етапі. На початку тесту 12 студентів мали середній рівень і 8 учні мали низький рівень. В кінці ми побачили, що результат фізичної працездатності змінився, результат показав що 14 учнів мали середній рівень і 6 мали нижче середній рівень. У контрольній групі ми бачимо, що дані, також, змінилися на кінцевому етапі, студенти показали кращий результат на кінцевому етапі. Ми бачимо що 10 студентів мали середній рівень, 9 студентів мали нижче середній рівень і 1 студент мав низький рівень. А на початку тесту, студенти показали гірший результат: 8 студентів мали середній рівень, 8 студентів нижче середній і 4 студенти мали низький рівень. Тому порівнявши групи ми бачимо що експериментальна група має більш кращий результат фізичної підготовленості та більш відчутні зміни.
Проведений тест з бігу на 1500 м виявив, що студенти експериментальної та контрольної групи показали кращий результат на кінцевому етапі, але такі показники свідчать про не значне покращення рівня розвитку витривалості. В експериментальній групі, на початку експерименту, на середній рівень виконали 10 студентів, 8 студентів показали нижче середній рівень і 2 студенти показав низький результат. В контрольній групі 7 студентів виконали тест на середній рівень, 12 студентів на нижче середній і 1 студент мав низький рівень. В кінці експерименту показники значної зміни не мали. По одному студенту з експериментальної та контрольної групи покращили свої показники з низького рівня до нижче середнього. Тому тест з бігу на 1500 м не виявив значних змін показників в жодній з груп.
Аналіз наступного тесту, яким був човниковий біг 4х9 м., виявив, що студенти експериментальної на кінцевому етапі показали кращий результат ніж на початку експерименту, а у студентів, які займались в контрольній групі змін показників не виявлено. У студентів експериментальної групи, на початку експерименту, середній рівень показали 10 чоловік, 8 студентів мали нижче середній результат і 2 - виконав вправи з показником низького рівня. В кінці експерименту в експериментальній групі, середній рівень показали 13 чоловік, 6 студентів мали нижче середній результат і показник низького рівня не показав жоден студент. Учні контрольної групи, на середній рівень виконали 6 студенти, нижче середній 1 0 студентів і 4 - мали низький рівень. Порівнявши контрольну і експериментальну групи, ми бачимо, що експериментальна група знову має кращий результат показників розвитку координаційних здібностей.
Проведений аналіз тестування стрибка у довжину з місця виявив, що: в експериментальній групі всі студенти значно покращили свій результат на кінцевому етапі ніж на початковому. Аналіз результатів стрибка у довжину виявив, що на початку експерименту, 7 студентів мали середній рівень, на рівень нижче середнього тестування в стрибку у довжину з місця виконали 9 студентів і 4 - мали низький рівень фізичної підготовленості. Але в кінці експерименту, в експериментальній групі, показники змінились наступним чином: середній рівень показали 12 студентів, 7-нижче середній рівень та лише 1 студент мав низький рівень.
А у контрольній групі, студенти також показали кращий результат на кінцевому етапі ніж на початку експерименту, але показник суттєво не змінився. На початку експерименту студенти контрольної групи мали май же такі самі показники як експериментальна група. На середній рівень виконало 6 студентів, на нижче середній рівень 10 чоловік і 4 студенти мали низький рівень. В кінці експерименту відбулась зміна показників тільки серед студентів, які пройшли тест з середнім та нижче середнім рівнем: на середній рівень виконали тест 7 студентів, а на нижче середній 9, а кількість студентів, що отримали оцінку низького рівня не змінилось.
Порівнявши контрольну і експериментальну групи, ми можу сказати, що показники швидкісно-силових якостей, у студентів експериментальної групи підвищились на багато більше ніж у студентів контрольної групи, саме завдяки використанню засобів баскетболу.
Аналіз тестування штрафних кидків виявив, що в експериментальній групі студенти показали кращий результат на кінцевому етапі: 10 студентів показали середній результат і так само 10 студентів виконали тест з результатом нижче середнього. Також в експериментальній групі студенти на початку експерименту не показали низького результату. В кінці експерименту студенти з середнім результатом виконання штрафних кидків підвищили свій рівень до вище середнього, а студенти з рівнем нижче середнього відповідно підвищили рівень виконання тесту до середнього.
У контрольній групі, ми виявили, що студенти в кінці експерименту знизили свої показники відносно початкового етапу. Так на початковому етапі 10 студентів показали середній результат, 8 - виконали на результат нижче середнього і 2 студент показав низький рівень, а в заключному тестуванні 8 студентів показали середній результат, 10 - виконали на результат нижче середнього і 2 студент так і залишився з низьким показником.
Аналіз тесту згинання і розгинання рук в упорі лежачи виявив, що в експериментальній групі учні показали кращий результат на початковому етапі ніж на кінцевому: 10 студентів показали середній рівень, 6 студенти мали рівень нижче середнього і 4 студенти мали низький показник фізичної підготовленості. При проведенні кінцевий тестування, було виявлено, що студенти мали гірший результат ніж на початковому етапі. У контрольній групі ми виявили, що навпаки, студенти показали кращий результат на при кінці експерименту ніж на його початку. Отже 8 студенти мали середній рівень показників, 10 студентів мали рівень нижче середнього і лише 2 мали низький результат тесту.
Тому порівнявши результати контрольної і експериментальної груп, можемо зробити висновок, що використані засоби баскетболу в експериментальній групі не вплинули на розвиток сили м'язів верхнього плечового поясу тих хто займається.
Останнє тестове випробування, яке було запропоновано, це під'їм тулуба з положення лежачі в положення сід за 30 сек. Аналіз цього тестування виявив, що в обох групах кращий результат був на початку експерименту ніж на при кінці, але в експериментальній групі він був більш значним. Так 9 чоловік виконали на середній рівень, 9 - показали рівень нижче середнього і 2 студенти мали низький рівень фізичної підготовленості при виконанні цього тесту. В кінці експерименту 12 студентів виконали тест на середній рівень, 8 на нижче середній, а низький рівень не показав жоден зі студентів.
У контрольній групі ми визначили, що учні також показали кращі результати на кінцевому етапі тестування ніж на початковому, але підвищення показників було меншим ніж в експериментальній групі.
В результаті проведеного тестування ми можемо зазначити, що фізична підготовленість студентів в обох групах була різною. Оптимальні дані дозволяють нам стверджувати, що і експериментальна і контрольна групи мали, в основному, середній та нижче середній рівень фізичної підготовленості студентів, що дає шляхи для подальшого підвищення рівня фізичної підготовленості тих хто займається.
Висновки
В результаті наших досліджень було виявлено, що серед студентів, які займаються баскетболом менша кількість мають низький рівень фізичного стану.
Порівнявши рівень фізичного стану студентів результати були такими: ті які займалися баскетболом у поза навчальних заняттях (експериментальна група) показали 80% середній і 20% мали нижче середній рівень.
А ті які займалися також в поза навчальний час, але за програмою ЗФП (контрольна група) результати були інші: середній рівень мали 30% студентів, нижче середній 30% і 40% спортсменів мали низький рівень.
Зниження рівня фізичного стану виникає в основному за рахунок недостатньої маси тіла, а також за рахунок незадовільної оцінки працездатності.
Дослідження показників фізичного стану студентської молоді дозволило виділити такі особливості - середньостатистичні значення показників фізичного розвитку, функціонального стану серцево-судинної системи організму, фізичну працездатність, а також фізична підготовленість студентів нашої вибірки відповідали даним, що наведені у спеціальній літературі останніх років.
Підтверджена закономірність взаємозв'язку між рівнями фізичного стану і значеннями параметрів фізичного розвитку, функціонального стану серцево-судинної системи і дихальної систем, фізичної працездатності і фізичною підготовленістю, чим нижчий рівень фізичного стану, тим нижче значення цих показників у дослідженого контингенту.
Список використаних джерел
1. Єфременко В.М. Баскетбол як засіб реалізації варіативного компоненту у фізичному вихованні студентів. Серія 15. Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). Вип.7 (127) 20. - Київ. 2020 (82 - 86).
2. Самусь АІ. Динаміка показників фізичного розвитку та фізичної підготовленості студенток під впливом занять зі спортивних ігор у процесі фізичного виховання в умовах ЗВО. Вісник Кам'янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка. Фізичне виховання, спорт і здоров'я людини.2018; 11:317-324.
3. Теорія і методика фізичного виховання: у 2-х т: Т-1. Загальні основи теорії і методики фізичного виховання: За ред. Т.Ю. Круцевич. К.: Олімпійська література, 2017; 391 с.
Размещено на Allbest.Ru
...Подобные документы
Методика застосування кросфіту в процесі формування мотивації студентів до занять фізичною культурою. Врахування індивідуальних особливостей учнів. Пошук нових підходів до організації занять. Вплив занять кросфітом на фізичну підготовленість студентів.
статья [61,8 K], добавлен 18.08.2017Фізичний стан дітей молодшого шкільного віку. Вплив рухової активності на організм дитини. Теоретичні основи організації самостійних занять фізичними вправами. Аналіз експериментальної методики самостійних занять фізичними вправами молодших школярів.
дипломная работа [90,8 K], добавлен 09.03.2012Проблема використання спортивних ігор в практичній діяльності ДНЗ з фізичного виховання дітей у теорії дошкільної педагогіки. Розробка програми розвитку дошкільнят "Впевнений старт". Конспекти спортивних ігор для занять з фізкультури в старшій групі ДНЗ.
курсовая работа [541,3 K], добавлен 13.09.2012Рухова активність як чинник, що обумовлює діяльність організму в процесі індивідуального вікового розвитку. Формування системи знань, умінь, навичок освіченості учня в галузі фізичної освіти. Вдосконалення ефективності форм виконання фізичних вправ.
статья [20,5 K], добавлен 15.01.2018Висвітлення питання ставлення студентів до фізичної культури. Методи викладання, які є основними для їхньої майбутньої професії. Студентська самооцінка щодо занять фізичної культурою, її специфіка, створення додаткових позаурочних спортивних секцій.
статья [521,3 K], добавлен 24.04.2018Питання забезпечення фінансування вищої освіти США. Наявні проблеми у сфері фінансування і доступності вищої освіти. Пропозиції щодо реформування системи фінансування вищої освіти США. Фінансова доступність вищих навчальних закладів для їх студентів.
статья [23,7 K], добавлен 27.08.2017Анатомо-фізіологічні особливості і психологічні якості дітей молодшого шкільного віку. Характеристика витривалості як рухової якості людини та основні методики її розвитку. Принципи виховання силової витривалості у дітей з використанням рухливих ігор.
курсовая работа [56,1 K], добавлен 08.12.2013Історія формування системи вищої освіти в Німеччині. Сучасні принципи побудови вищих навчальних закладів, участь у болонському процесі. Проблеми та перспективи розвитку вищої освіти сьогодні. Доступ громадян до вищої освіти, характеристика кваліфікацій.
реферат [64,3 K], добавлен 16.11.2014Психолого-педагогічні основи фізичного виховання дітей молодшого шкільного віку. Закономірності фізичного та фізіологічного розвитку організму дітей. Взаємозалежність рухової активності і показників фізичного стану. Вплив рухової діяльності на розвиток.
дипломная работа [80,2 K], добавлен 19.10.2009Дослідження стану системи фінансування сфери вищої освіти, а також системи кредитування навчання. Оцінка проблеми відсутності комплексної системи забезпечення якості освіти в Україні. Шляхи досягнення ефективної міжнародної академічної мобільності.
статья [24,3 K], добавлен 22.02.2018Медичне забезпечення і організація занять з фізичного виховання учнів відповідно до медичних груп. Робота вчителів фізичної культури з дітьми медичних груп. Значення спортивних та рухливих ігор у фізичному вихованні учнів спеціальної медичної групи.
дипломная работа [277,0 K], добавлен 25.04.2015Аналіз проблеми рухової активності дітей старшого шкільного віку. Об’єм необхідної добової рухової активності старшокласників. Практичні рекомендації з компенсації її дефіциту в позаурочний час за допомогою форм позаурочних занять фізичними вправами.
дипломная работа [720,0 K], добавлен 17.05.2014Характеристика видів рухової активності школярів. Знайомство з методикою формування в учнів загальноосвітніх навчальних закладів позитивної мотивації до систематичних занять фізичною культурою і спортом. Особливості ведення здорового способу життя.
статья [19,5 K], добавлен 24.04.2018Університетський рівень навчання. Типи навчальних закладів. Умови вступу до ВНЗ Болгарії. Фінансова допомога студентам. Організація академічного року. Зв'язок науки і вищої освіти. Переведення студентів на наступний освітній рівень та видача сертифікатів.
реферат [51,6 K], добавлен 05.12.2009Пошук інноваційних підходів до організації позашкільного фізичного виховання. Вплив занять оздоровчої спрямованості на фізичний розвиток та підготовленість дівчаток. Порівняльна характеристика систем тренувальних занять, що сприяють розвитку гнучкості.
статья [22,7 K], добавлен 18.12.2017Вплив сили мотивації на рівень занять фізичною культурою учнів 10–11 класів загальноосвітньої школи. Тестування фізичних якостей та анатомо–фізіологічних особливостей підлітків. Аналіз рівня фізичної підготовленості учнів та їх мотивації до занять.
дипломная работа [435,8 K], добавлен 27.11.2012Комплексна оцінка стану здоров'я школярів. Форми проведення фізичних занять. Рекомендації з фізичного виховання школярів. Проведення занять лікувальною фізкультурою в спеціальній медичній групі та її комплектування. Організація та планування занять.
реферат [30,8 K], добавлен 16.10.2011Аналіз впливу різних факторів на здоров'я сучасної студентської молоді. Характеристика здоров'язберігаючих технологій та сучасної системи освіти. Соціально-гігієнічні аспекти здоров'я молоді. Захворюваність студентів, що навчаються в навчальних установах.
дипломная работа [120,2 K], добавлен 01.10.2010Здатність організму протистояти втомі. Загальні поняття, фізіологічні та біоенергетичні основи, вікові, статеві та індивідуальні особливості розвитку рухової витривалості. Розвиток витривалості в молодшому, середньому та старшому шкільному віці.
реферат [29,5 K], добавлен 02.01.2011Можливість розширення життєвого простору, індивідуальних здібностей і задатків кожної дитини при використанні гендерного підходу у спортивному вихованні. Особливість залучення учнівської молоді до занять з фізичної культури та зростання здорової нації.
статья [22,1 K], добавлен 18.12.2017
