Удосконалення навчального процесу з фізичного виховання школярів молодшого віку засобами фітнесу

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Житомирський державний університет імені Івана Франка

Удосконалення навчального процесу з фізичного виховання школярів молодшого віку засобами фітнесу

Жуковський Є.І.,

кандидат педагогічних наук, доцент кафедри фізичного виховання та спортивного вдосконалення

Жуковська М.О.,

аспірант

м. Житомир

Анотація

У статті розглянуто особливості навчального процесу в початковій школі на уроках фізичної культури. З'ясовано, що розвиток фізичних якостей молодших школярів залежить від комплексного впливу на них шляхом використання різноманітних фітнес-технологій. Дане дослідження відображає, що у навчально-виховному процесі з фізичного виховання продовжується пошук оптимальних шляхів вдосконалення фізичних якостей молодших школярів. Педагогічний експеримент показав, що комплекси вправ достовірно впливають на фізичну підготовленість школярів 8 - 9 років під час проведення уроків фізичної культури з використанням засобів фітнесу (Р <0,05).

Наукова новизна роботи полягає в систематизації вправ з використанням фітнес-технологій, що направлені на розвиток усіх фізичних якостей молодших школярів в процесі занять фізичною культурою. Практичне значення дослідження полягає в розробці комплексів вправ, а також системи використання фітнес - технологій, які підвищують якість фізичних якостей молодших школярів в процесі занять фізичною культурою.

Ключові слова: навчальний процес, нова українська школа, початкова школа, учні, фітнес-технології, фізична культура, фізичні якості.

Abstract

YevheniyZhukovskiy, MarharytaZhukovska. Improving the educational process of physical education at primary school using fitness technologies. The research paper discusses the peculiarities of the educational process in elementary school during physical education lessons. It was found that the development of physical qualities of 8-9 years-old schoolchildren depends on the complex influence on them through the use of various fitness-technologies.

The purpose of the work is to improve the educational process of physical education based on the development and implementation of fitness technologies in elementary school.

Research results. Our work showed the search of optimal ways of improving the physical qualities of younger schoolchildren in the educational process of physical education. The pedagogical experiment showed that the fitness-complexes reliably affect at the physical qualities of 8-9-year-old schoolchildren during physical education lessons using fitness equipment (Р<0.05). In the experimental group, the result in the speed running (30 m) improved by 0.5 s for boys and 0.4 s for girls at the end of the experiment. The result improved by 0.7s for boys and by 0.6s for girls during the control exercise - running 4x9m. The result of the incline indicated an improvement of 0.65 cm for boys and 1.6 cm for girls during the use of fitness equipment.

Due to the improvement of the result during the control exercise - wring in 1 minute (quantity) - after the experiment in the experimental group, the result increased in 5 times for boys, and in 4 times for girls. Comparative results of the test e xercise - long jump is following: the results show that after the experiment in the experimental group: the result improved for boys for 7 cm, for girls for 4 cm. So, we see an improvement in the results of all control exercises that determine physical qualities of el ementary school students, which indicates the effectiveness of the chosen methodology.

The scientific originality of the work lies in the systematization of fitness-exercises which help to develop all physical qualities at primary school in the process of physical education.

The practical value lies in the development of complexes of fitness exercises, the system of their use which help to increase the physical qualities of young schoolchildren in the process of physical education.

Keywords: educational process, fitness-technologies, new Ukrainian school, physical education, physical qualities, primary school, schoolchildren.

Основна частина

Постановка проблеми. Головним завданням теорії та практики фізичної культури є оптимізація процесу фізичного виховання підростаючого покоління. Навчально-виховний процес у загальноосвітніх навчальних закладів перевантажений предметами, які спрямовані на розумову діяльність дитини; все це впливає на зниження рівня здоров'я та фізичного розвитку учнів.

Збереження здоров'я школярів України, виховання загальнолюдських цінностей є актуальною проблемою сучасного суспільства. Світова спільнота виносить проблему вирішення здоров'я як основну, що обумовлена подальшим існуванням людства. Формування відповідного ставлення до власного здоров'я є необхідною передумовою здоров'я суспільства. Визначальна роль у розв'язані проблеми належить сучасній системі фізичного виховання, яка починається з дошкільного навчального закладу та школи, оскільки усе населення країни залучено у навчально-виховний процес, який є цілеспрямованим та систематизованим та є невід'ємною частиною здорового способу життя людини.

Вагоме місце в системі шкільного навчання займає молодший шкільний вік. Навчання у 1 -4 класах збігається з основним періодом набуття соціального досвіду, формуванням інтересів, соціальних потреб, збільшенням пізнавальних здібностей дитини. Спеціалісти фізичного виховання та спорту звертають увагу на необхідності перебудови навчально - виховного процесу в навчальних закладах та впровадженні інноваційних підходів в системі навчання та виховання, враховуючи психофізіологічні закономірності розвитку дитини.

Аналіз літературних джерел. На думку науковців, існують конкретні шляхи підвищення ефективності системи фізичного виховання школярів початкової школи, які здійснюються наступним шляхом: вдосконалення нормативної бази (М.М. Булатова, А.Т. Литвин, 2013, Т.Ю. Круцевич, 2016); перегляд критеріїв, які відповідають за ефективність системи фізичного виховання (О.С. Куц, 2012, В.М. Платонов, 2012); розробка концепції системи фізичного виховання (О.Д. Дубогай, 2015, В.К. Бальсевич, 2012, Л.І. Лубишева, 2014); удосконалення системи оцінки рухової підготовки та фізичної підготовленості (Т.Ю. Круцевич, 2013, В.В. Білецька, 2012, І.О. Тюх, 2012); обґрунтування змісту фізкультурно - оздоровчих занять (О. Кругляк, 2012, І.І. Вовченко, 2013, О.В. Шиян, 2014, О.Д. Дубогай, 2015); покращення організаційно - методичного забезпечення фізкультурно-оздоровчих занять (І.О. Когут, 2013, В. Кашуба, 2016, Н.М. Гончарова, 2018) [1,4,7].

Освітній процесучнів початковихкласів спрямований на реалізацію Державного стандарту початкової освіти, враховуючи досягнення та напрацювання реформи загальної середньої освіти у відповідності до Концепції «Нова українська школа» [2, 5]. Важливість в організації освітньої діяльності забезпечується шляхом:

• організація освітнього процесу в різних формах навчання;

• покращення результатів навчання молодших школярів засобами компетентнісного підходу до навчання, враховуючи диференційований підхід;

• формування громадянської та національно-патріотичної позиції.

Освітня програма закладу освіти розробляється на основі: типової освітньої програми для учнів 1-2 класів та 3-4 класів закладів загальної середньої освіти, розробленої під керівництвом О.Я. Савченко та типової освітньої програми для учнів 1-2 класів та 3-4 класів закладів загальної середньої освіти, розробленої під керівництвом Р.Б. Шияна; освітньої програми початкової освіти за вальдорфською педагогікою (автори Д.Ю. Косенко, О.І. Мезенцева); освітньої програми «Світ чекає крилатих» (науковий керівник А.Д. Цимбалару); освітньої програми за педагогічною технологією «Росток» (науковий керівник Т.О Пушкарьова); освітньої програми «Інтелект України» (науковий керівник І.В. Гавриш); освітньої програми за системою розвивального навчання Д.Б. Ельконіна, В.В. Давидова та ін. (автори І.П. Старагіна, Г.М. Захарова та ін.); освітньої програми І циклу (1-2 класи) та ІІ циклу (3-4 класи) закладів загальної середньої освіти, які працюють за системою розвивального навчання.

В той же час педагогічні працівники можуть планувати освітній процес також і за освітніми програмами, що не є типовими, але вони повинні використовувати навчально-методичне забезпечення, що направлене на реалізацію цих програми. Однак в освітньому процесі загальноосвітні навчальні заклади можуть використовувати винятково навчальну літературу, яка має грифи Міністерства освіти і науки України [6, 7].

Соціально-економічна розбудова та відродження України та її політичного життя вимагає внесенню значних змін у державну систему виховання підростаючого покоління. Сучасний етап розвитку нашої держави вимагає переходу від авторитаризму до демократичного суспільства, що ґрунтується на духовних цінностях. Сьогодення вимагає відповідних умов для підростаючого покоління, що засновується на його гармонійному розвитку [2].

Мета дослідження: вдосконалення навчального процесу з фізичного виховання на основі розробки та впровадження фітнес-технологій в початковій школі.

Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури; педагогічні методи спостереження; експертна оцінка, педагогічний експеримент; методи математичної статистики.

Виклад основного матеріалу дослідження. Зміст фізичного виховання дітей 1-4 класів сьогодні не забезпечує відповідного рівня здоров'я, мотивації до занять спортом та не відповідає вимогам та потребам сьогодення. Це вимагає від вчителя змін у його діяльності з використанням більш ефективних та сучасних методів.

Покращення навчально-виховного процесу вбачаємо у поліпшенні фізичного та психічного здоров'я школярів; спрямованості на досягнення загальної мети; відповідності віковим особливостям та потребам молодших школярів; залученні учнів до проведення та планування діяльності; накопиченні знань учнів у сфері здоров'я.

Молодший шкільний вік характеризується відносно рівномірним розвитком опорно-рухового апарату. Функціональні показники можливостей дитячого організму є критерієм підбору фізичного навантаження, структури рухових дій та методів та форм впливу на організм учнів.

Використання фітнес-технологій на уроках з фізичного виховання забезпечується шляхом використанням методик навчання різним видам рухової активності та їх поєднанням, які направлені на покращення здоров'я, вдосконалення фізичної підготовленості та працездатності.

В дослідженні брали участь дві групи - експериментальна та контрольна (в кожній по 11 хлопців та дівчат основної медичної групи), які були укомплектовані з урахуванням рівня їх фізичної підготовленості. Дослідження проводилось на базі ліцею №36 м. Житомира з учнями 8 -9 років.

Організація та проведення уроків фізичної культури з учнями експериментальної та контрольної групи поділялось на три частини: підготовчу основну і заключну. Підготовча частина, як і заключна, не мала суттєвих відмінностей між експериментальною та контрольною групами. Основна частина уроку школярів експериментальної групи складалася з двох блоків: перший блок - спеціальна рухова підготовка, вивчення та вдосконалення рухових якостей; другий блок - ігрова та змагальна діяльність.

В експериментальній групі використовувались комплекси вправ, які були поділені на три блоки (таблиця 1).

Таблиця 1. Вдосконалення фізичних якостей засобами фітнес - технологій