Использование средств физической культуры в профессиональной подготовке будущих экономистов

Размещено на http://www.allbest.ru

Использование средств физической культуры в профессиональной подготовке будущих экономистов

Савченко С.В.

Амиров А.М.

Аннотация

В данной статье рассматривается актуальный вопрос использования средств физической культуры в профессиональной подготовке будущих экономистов. Исследуется влияние физической активности на физическое и умственное развитие студентов, а также на их работоспособность. Особое внимание уделено вопросу о том, как правильно интегрировать занятия спортом в учебный процесс экономических специальностей.

Ключевые слова: физическая культура, студенты, экономисты, здоровье, профессиональная подготовка.

Abstract

This article discusses the topical issue of using physical education in the professional training of future economists. The influence of physical activity on the physical and mental development of students, as well as on their performance, is studied. Particular attention is paid to the question of how to properly integrate sports into the educational process of economic specialties.

Key words: physical culture, students, economists, health, professional training.

В современном мире, где наука и технологии становятся все более важными для успешной карьеры, средства физической культуры всё чаще играют значительную роль в профессиональной подготовке студентов. Однако, часто учитывается преимущественно ее эффект на физическое здоровье, упуская из внимания важные аспекты ее влияния на умственную и профессиональную деятельность. В данной статье мы рассмотрим преимущества использования средств физической культуры в профессиональной подготовке будущих экономистов, в том числе каким образом физическая активность может повлиять на их карьерный успех, профессиональную деятельность и межличностные отношения.

Физическая культура - ключевой инструмент в поддержании и восстановления здоровья общества, помогающий повысить качество человеческих ресурсов. Сегодня физическая культура является важным общественным фактором, способным повысить производительность труда [1, C. 3085]. Использование средств физической культуры в профессиональной подготовке будущих экономистов - это актуальная и важная тема, которая требует глубокого изучения и анализа в настоящее время.

Первоначально стоит отметить, что профессия экономиста требует от человека высокой концентрации внимания, умения принимать взвешенные решения, анализировать информацию и работать с большим объемом данных. Все это требует хорошей физической формы и высокой работоспособности, которые можно развивать с помощью занятий физической культурой, ведь регулярные занятия спортом помогают организму поддерживать состояние высокой работоспособности. Также физические нагрузки помогают обрести уверенность в себе через умение правильного владения своим собственным телом, способствуют повышению сосредоточенности и эффективной организации режима дня. Так человек чувствует себя увереннее, спокойнее и счастливее [3, С. 300].

Психологи и исследователи утверждают, что регулярные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения, питанию клеток головного мозга кислородом, улучшают работу мозга, что благоприятно влияют на когнитивные функции человека. Поэтому занятия физической культурой могут помочь будущим экономистам улучшить свою память, концентрацию внимания, ускорить мыслительные процессы и повысить производительность труда. Также:

спорт помогает настроиться на учебу, т. е. физическая активность приводит студентов в тонус, помогает лучше концентрироваться на изучаемом материале;

спорт помогает нейронам головного мозга лучше связываться, формируя более эффективную нейронную сеть. Спортивная нагрузка, в отличие от лекарственных средств, воздействует на все нейротрансмиттеры, балансируя их в теле человека;

спорт способствует рождению новых нейронных клеток. Во время занятия спортом нейроны становятся более восприимчивыми к принятию информации;

- само занятие спортом помогает выпустить на волю скопившиеся эмоции, а эмоциональная разгрузка положительно действует на работу нейронных клеток [2, С. 145].

Кроме того, физические упражнения способствуют выработке эндорфинов - гормонов радости, которые повышают настроение, снимают стресс и усталость. Это особенно важно для студентов экономических специальностей, которые часто сталкиваются с высокой нагрузкой и необходимостью постоянного обновления знаний. Также занятия физической культурой способствуют формированию навыков командной работы и улучшению межличностных отношений. В условиях современного мира, где командное сотрудничество играет значительную роль в любой профессиональной деятельности, умение эффективно работать в команде является важным качеством. Физические упражнения и тренировки, проводимые в рамках групповых занятий, таких как игра в баскетбол и волейбол способствуют формированию навыков сотрудничества, взаимодействия, адаптации к изменяющимся условиям и преодоления трудностей вместе. Поддержание здоровой конкуренции, взаимопомощь и уважение к другим участникам также способствуют формированию высокотехнологичной профессиональной команды.

Однако, для того чтобы физическая активность оказывала положительное влияние на профессиональную подготовку будущих экономистов, необходимо, чтобы она была встроена в образ жизни студентов на протяжении всего периода обучения. Это включает в себя проведение занятий по физической культуре и спорту в вузах, создание специальных условий для активного отдыха студентов, разработку программ поддержания и повышения физической активности, организацию спортивных мероприятий и т.д. Важно также организовать доступность спортивных объектов и площадок для студентов, а также предоставить им возможность участвовать в соревнованиях и мероприятиях по физической культуре и спорту.

Использование средств физической культуры в обучении будущих экономистов также может помочь им развить такие качества, как дисциплинированность, настойчивость, целеустремленность. Регулярные тренировки требуют от человека постоянства, терпения и усердия, это помогает студентам привить характеристики, которые необходимы им в профессиональной деятельности.

Однако, несмотря на все позитивные стороны использования средств физической культуры в обучении будущих экономистов, существуют определенные сложности и преграды, которые могут возникнуть на пути их внедрения. Одной из главных проблем является недостаток времени. Студенты экономических специальностей часто сталкиваются с нехваткой времени из-за большой учебной нагрузки, что делает сложным регулярные занятия физической культурой. физическая культура студент

Еще одной проблемой является отсутствие мотивации и интереса со стороны студентов. Некоторые из них могут рассматривать занятия физической культурой как дополнительную нагрузку, которая отнимает у них время и силы, не принося при этом явных результатов. Для того чтобы решить эту проблему, необходимо проводить мотивационные мероприятия, организовывать интересные и разнообразные занятия, которые будут вызывать интерес и желание у студентов.

Тем не менее, с учетом всех вышеуказанных аспектов, использование средств физической культуры в профессиональной подготовке будущих экономистов является необходимым элементом их общей комплексной подготовки. Физическая активность способствует укреплению здоровья и общей работоспособности студентов, развитию коммуникативных навыков, волевых качеств, самоконтроля, усовершенствованию уровня общей самооценки, формированию здорового образа жизни. Таким образом, внедрение системы занятий физической культурой в учебный процесс студентов экономических специальностей становится важным этапом в развитии их профессиональных навыков и личностного роста.

Использованные источники

Рулько, Н. А. Средства физической культуры в совершенствовании организма, обеспечении его устойчивости к физической и умств енной деятельности / Н. А. Рулько // Инновации. Наука. Образование. - 2021. - № 34. - С. 3083-3086. - EDN XZOYAL.

Дорофеева, Е. Н. Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального состояния студента / Е. Н. Дорофеева, А. А. Дорофеев // Теория и практика современной науки и образования: российский и зарубежный опыт : Материалы II Международной научно-практической конференции, Чебоксары, 30 ноября 2019 года. - Чебоксары: Негосударственное образовательное частное учреждение дополнительного профессионального образования "Экспертно-методический центр", 2019. - С. 144-150. - EDN UKPKAU.

Гималдинова, Е. С. Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности / Е. С. Гималдинова, П. А. Посконина // Аллея науки. - 2022. - Т. 2, № 6(69). - С. 299-302. - EDN USVORS.

Размещено на Allbest.ru