Биоритмология в медицинской практике

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(ФГБОУ ВПО «КУБГУ»)

ФИЗИКО-ТЕХНИЧЕСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ

КАФЕДРА ФИЗИКИ И ИНФОРМАЦИОННЫХ СИСТЕМ

КУРСОВАЯ РАБОТА

БИОРИТМОЛОГИЯ В МЕДИЦИНСКОЙ ПРАКТИКЕ

Работу выполнил

Корзеев Роман Казбекович

Краснодар - 2015

РЕФЕРАТ

Курсовая работа 22 с., 2 рис.,1 табл., 13 источников.

БИОРИТМЫ, БИОРИТМОЛОГИЯ, ХРОНОМЕДИЦИНА, БИОМЕДИЦИНА, КАЛЕНДАРЬ БИОРИТМОВ, ХРОНОБИОЛОГИЯ.

Объектом исследования данной работы являлись биоритмы человека, и воздействие биоритмов на живые организмы.

Целью данной работы являлось исследование биоритмов человека, составление календаря биоритмов, применение полученных знаний в профилактике, диагностики и лечении некоторых заболеваний.

В результате выполнения курсовой работы, с помощью теоретических и экспериментальных данныхбыло изучено влияние биоритмов на живые организмы, получен числовой календарь биоритмов и программа, считающая индивидуально 3 человеческих биоритма: физический, эмоциональный и интеллектуальный.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

1. БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА

1.1 Биоритмология и биологические ритмы

1.2 Объект исследования биоритмологии

1.3 Природа биоритмов

1.4 Классификация биоритмов

1.5 Хрономедицина

1.6 Применение хрономедицины для лечения больных

2. РАСЧЁТ КАЛЕНДАРЯ БИОРИТМОВ

2.1 Расчёт биоритмов в Microsoft Office Excel

2.2 Календарь биоритмов

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

ВВЕДЕНИЕ

человек биоритм заболевание

Биоритмологию (хронобиологию), исследующую законы чередования подъема и спада жизненных сил человека, называют наукой будущего. На сегодняшний день имеются лишь отдельные звенья, намечающие слабые контуры науки о биоритмах, и пока безуспешны попытки связать их в единую цепь. Даже сам механизм возникновения того или иного ритма далеко не всегда имеет четко обозначенную природу происхождения, а поэтому из множества высказанных учеными гипотез, на самом деле ни одна из них не подтверждена исследованиями.

Однако именно такое относительное неведение, то есть ситуация, в которой мы вынуждены признать существование чего-то нам еще неизвестного, создает большие перспективы в исследовании биоритмов.

Целью данной работы является исследование воздействия биоритмов на живые организмы и применение полученных знаний в области медицины.

Задачами данной работы являются:

- изучение воздействия биоритмов на живые организмы,

-получение календаря биоритмов

-применение полученных знаний для профилактики некоторых заболеваний.

1. БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОРГАНИЗМА

1.1 Биоритмология и биологические ритмы

Биологические ритмы - (биоритмы) периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений. Они свойственны живой материи на всех уровнях её организации - от молекулярных и субклеточных до биосферы. Являются фундаментальным процессом в живой природе[1]. Одни биологические ритмы относительно самостоятельны ,например, частота сокращений сердца, дыхания, другие связаны с приспособлением организмов к геофизическим циклам , суточным - колебания интенсивности деления клеток, обмена веществ, двигательной активности животных, приливным - открывание и закрывание раковин у морских моллюсков, связанные с уровнем морских приливов, годичным - изменение численности и активности животных, роста и развития растений и др.

Наука, изучающая роль фактора времени в осуществлении биологических явлений и в поведении живых систем, временную организацию биологических систем, природу, условия возникновения и значение биоритмов для организмов называется - биоритмология. Биоритмология является одним из направлений, сформировавшегося в 1960-е гг. разделабиологии - хронобиологии. На стыке биоритмологии и клинической медицины находитсяхрономедицина, изучающая взаимосвязи биоритмов с течением различных заболеваний, разрабатвающая схемы лечения и профилактики болезней с учетом биоритмов и исследующая другие медицинские аспекты биоритмов и их нарушений [2].

Биоритмы подразделяются нафизиологическиеиэкологические. Физиологические ритмы, как правило, имеют периоды от долей секунды до нескольких минут. Это, например, ритмы давления, биения сердца и артериального давления. Экологические ритмы по длительности совпадают с каким-либо естественным ритмом окружающей среды.

Биологические ритмы описаны на всех уровнях, начиная от простейших биологических реакций в клетке и кончая сложными поведенческими реакциями. Таким образом, живой организм является совокупностью многочисленных ритмов с разными характеристиками. По последним научным данным в организме человека выявлено около 400суточных ритмов.

Адаптация организмов к окружающей среде в процессе эволюционного развития шла в направлении как совершенствования их структурной организации, так и согласования во времени и пространстве деятельности различных функциональных систем. Исключительная стабильность периодичности изменения освещенности, температуры, влажности, геомагнитного поля и других параметров окружающей среды, обусловленных движением Земли и Луны вокруг Солнца, позволила живым системам в процессе эволюции выработать стабильные и устойчивые к внешним воздействиям временные программы, проявлением которых служат биоритмы. Такие ритмы, обозначаемые иногда какэкологические, или адаптивные (например: суточные, приливные, лунные и годовые), закреплены вгенетическойструктуре. В искусственных условиях, когда организм лишен информации о внешних природных изменениях (например, при непрерывном освещении или темноте, в помещении с поддерживаемыми на одном уровне влажностью, давлением и т. п.) периоды таких ритмов отклоняются от периодов соответствующих ритмов окружающей среды, проявляя тем самым свой собственный период [3].

1.2 Объект исследования биоритмологии

Биоритмология изучает структуры и механизмы колебания биологических показателей. Спектр биологических колебаний простирается от гармоник с периодом в доли секунды до сверхнизкочастотных процессов с периодом, составляющим десятки лет. Наибольшее внимание исследователей обращено к одной из главных компонент спектра - суточным (циркадианным) ритмам, поэтому под биоритмами часто подразумевают именно суточные ритмы [3].

Биологические ритмы можно определить как статистически достоверные изменения различных показателей физиологических процессов волнообразной формы. Основными параметрами биоритмов являются: период - время между двумя одинаковыми точками в волнообразно изменяющемся процессе; акрофаза - max - точка времени в периоде, когда отмечается максимальное значение исследуемого показателя; акрофазаmin - точка времени в периоде, когда отмечается минимальное значение исследуемого показателя; мезор - уровень среднего значения показателей изучаемого процесса; амплитуда - степень отклонения показателя в обе стороны от средней.

Биоритмология - сравнительно молодая наука. Ее основы сформировались в XVIII в. В 1729 г. французский астроном де Мэран открыл адаптацию животных к вращению Земли. В последующий период истории свидетельств ритмических явлений в деятельности организма обнаружилось достаточно много [4].

Как самостоятельное и единое научное направление биоритмология (хронобиология) сформировалась только в 1960 г., когда был проведен первый международный симпозиум по биологическим часам в Колд-Спринг-Харборе (США), материалы которого вышли на русском языке в 1964 г. (Биологические часы. - М.: Мир). Представленные работы определили генеральную линию развития биоритмологии на несколько десятилетий. На симпозиуме в сообщениях Ф. Халберга и К. Питтендрая впервые была выдвинута концепция о структурной временной организации биологических систем, что является одним из важнейших достижений и, по существу, центральной проблемой в хронобиологии.

К настоящему времени хронобиология добилась заметных успехов. Чрезвычайно важным является обнаружение в любой, независимо от уровня сложности, биологической системе ритмических колебаний процессов жизнедеятельности. Установлены основные закономерности взаимодействия организма с времязадателями во внешней среде. Крупнейшим достижением являются данные о генетической регуляции биоритмов. Выявлена тесная связь биоритмов с механизмами гомеостаза в организме и выяснена их роль в процессе адапта- ции. Несомненное значение для теоретической и экспериментальной хронобиологии имеет разработка методов количественного исследования биоритмов. Акцентированы приоритетные направления, в частности, большой интерес для хрономедицины представляет понятие хронобиологической нормы, в которое включаются не только состояние биоритмов организма в условиях его обычного существования, но и те изменения, которые в качестве реакции имеют место при перемене условий (или воздействии факторов) среды. К приоритетному на- правлению относится и обоснование представления о хронотипе человека, которое необходимо, например, для разработки режимов труда и отдыха людей при выполнении поставленных задач в разных географических регионах. Уже можно говорить об определенных теоретических и практических успехах хронобиологии в таких сферах деятельности человека, как космонавтика, спорт высших достижений, организация трудовой деятельности с многократными перемещения- ми в новые климатогеографические регионы. Успехи в области хронобиологии (хронофизиологии) создают основу для перехода медицины на более высокий качественный уровень.

1.3 Природа биоритмов

В отношении происхождения биоритмов выдвинуты разнообразные теории и гипотезы. Наиболее изучены эти проблемы на примере суточных и годичных ритмов, связанных с фотопериодичностью условий жизни на планете. Фактически организмчеловека является колебательной системой, особенность которой заключается в подчиненности ее функций (при любой собственной частоте колебаний) общему суточному или, вернее, околосуточному циркадианному ритму, отражающему периодичность геофизических факторов, обусловленных вращением Земли вокруг своей оси. Есть утверждение, что у всех видов растений и животных формы поведения - размножение, спячка, миграции и другие жизненно важные проявления - жестко связаны с вращением Земли относительно Солнца и имеют в основе ритмичность метаболических, нейроэндокринных процессов. В течение суток прежде всего закономерно изменяется естественное освещение. Суточным колебаниям подвержены температура и влажность воздуха, напряженность электрического и магнитного по- лей Земли, интенсивность солнечной активности. Все эти колебания имеют жизненно важное значение для обитателей Земли. Возникает вопрос, являются биоритмы реакцией организма на периодические стимулы, или они закреплены генетически (т. е. не исчезают при эли- минации в искусственной среде ритмических сигналов), или же имеет место взаимодействие внешнего синхронизатора с внутренним ритмогенным механизмом? Исследования показали, что биоритмы продолжают функционировать при изолировании животных и человека от воздействия гелиотропного фактора: например, суточные ритмы сохраняются, но удлиняется их период. Один из авторитетных биоритмологов Ф. Халберг склоняется к тому, что циркадианная организация отражает генетическое приспособление обмена веществ организма к условиям жизни на Земле. В связи с этим, по мнению некоторых исследователей, биологический ритм формируется задолго до рождения ребенка, и организм матери является основным источником сигналов времени для будущего ребенка [5].

1.4 Классификация биоритмов

В основу всех классификаций биоритмов положена длина периода (T или t), время между одинаковыми состояниями соседних циклов. Понятия «цикл» и «ритм» близки, их употребление определяется семантическими оттенками, что зависит от контекста. Под цикличностью чаще имеют в виду только повторяемость событий, употребляя термин «ритм», обычно подразумевают, что кроме периода известны и другие его параметры [6]. Конечно, колебания процессов в организме не остаются неизменными, но на протяжении некоторого времени их свойства могут меняться столь незначительно, что их можно считать стационарными. Поэтому о биоритмах часто говорят как о квазипериодических. Спектрвозможных ритмов жизни охватывает широкий диапазон масштабов времени - от волновых свойств элементарных частиц (микроритмов) до глобальных циклов биосферы (макро- и мегаритмов). Пределы их длительности - от многих лет до миллисекунд, группировка иерархическая, хотя границы между группами в большинстве случаев условны. Самое крупное деление - на ритмы высоко, средне и низкочастотные. Ниже приведена таблица основных классов биоритмов и их периодов [7].

Таблица 1 - Основные классы биоритмов и их периодов

Так же выделяют 3 основных вида биоритмов человека - физический, эмоциональный и интеллектуальный.

Физический биоритм характеризует объем внутренней энергии организма, а также такие показатели, как выносливость, активность, скорость реакции и другие. Также физический биоритм определяет способность к восстановлению организма, предприимчивость и амбициозность. От него зависят показатели эффективности метаболизма. Оценка физического состояния человека обязательно должна включать исследование этого биоритмического цикла. Особенно это важно для спортсменов, для которых большие физические нагрузки становятся неотъемлемой частью ежедневной работы. Определение благоприятных и неблагоприятных периодов даст возможность варьировать степень интенсивности тренировок. Таким образом человек может избежать травм и максимально эффективно использовать свои внутренние ресурсы.

Эмоциональный (душевный) биоритм этот биоритм определяет ваше внутренне эмоциональное состояние. От течения его цикла напрямую зависит чувствительность человека, его восприятие, а также весь спектр чувств и эмоций, сопровождающих повседневную жизнь. Также душевный биоритм отвечает за творческие способности и интуитивное знание. Особенно важно учитывать эмоциональный цикл для женщин и всех людей, занятых в творческой деятельности или тех, чья работа связана с общением. Очень явно воздействие душевного биоритма на семейные и любовные отношения. Так как его цикл определяет склонность к сопереживанию, уязвимость и обидчивость, эти факторы могут оказать существенное влияние на общение двух близких людей.

Интеллектуальный биоритм. Этот биоритмический цикл характеризует умственные способности человека. От положения синусоиды интеллектуального биоритма зависит способность размышлять, делать логические выводы, сопоставлять факты, находить взаимосвязи. Кроме того, данный биоритм отвечает за предусмотрительность и осторожность, определяя рациональность действий человека. Особенно явно ощущают изменения цикла люди интеллектуальных профессий - учителя, писатели, журналисты, финансисты и т.д. Есть версия, согласно которой есть взаимосвязь между интеллектуальным биоритмом и секрецией щитовидной железы. Также есть данные, подтверждающие зависимость производительности труда от изменений цикла этого биоритма [8].

1.5 Хрономедицина

Хрономедицина - это область медицины, в которой используется представление о биологических ритмах, которые изучаются в рамках хронобиологии. Биологические ритмы - это ритмические проявления временной структуры организма, поэтому хрономедицина не исчерпывается одними только биологическими ритмами, а пытается рассмотреть всю «временную структуру организма» в целом. Хрономедицина- это молодая область междисциплинарных исследований, которая находится в процессе становления. В хрономедицине находят свое применение методы математической обработки временных рядов, которые используются для анализа ритмических проявлений физиологических процессов организма. Таким образом хрономедицина оказывается на стыке наук: медицины (диагностика и лечение заболеваний), хронобиологии (разработка теоретических представлений) и математики .

Хрономедицина ставит целью использовать закономерности биоритмов для улучшения профилактики, диагностики и лечения заболеваний человека. Для использования законов биоритмов необходимо ввести понятие хронобиологической нормы. Хронобиологическая норма включает в себя индивидуальный хронотип, хроноадаптацию, хронореактивность. Отклонение от этих норм можно назвать хронопатологией. Если учесть , что любое патологическое состояние или болезнь сопровождается нарушением течения физиологических функций, то можно выделить целое направление - хронопатологию[8].

1.6 Применение знаний из области хрономедицины для лечения больных

В течение суток функциональное состояние организма отличается значительной вариабельностью, и болезнь протекает волнообразно. Исследования показывают, что колебательный ритм подчинен строгим закономерностям [8]. Скажем, гипертоническая болезнь. Давление не всегда на одном уровне: оно может подняться с утра, упасть и нормализоваться днем, снова подняться ночью. Разработан специальный прибор - монитор артериального давления. Его вешают на сутки, и он показывает: когда именно артериальное давление повышается, сколько раз в сутки, в какое время. Имея на руках данные такого исследования, уже не имеет смысла давать лекарство просто 3 раза в день (дважды это просто будет бессмысленно - организм не будет реагировать), можно будет принимать лекарство (с учетом его действия) в то время, когда оно будет действительно необходимо. То есть одного раза в сутки может быть вполне достаточно для правильного и более быстрого излечения.

Преимущество хронобиологического подхода к обследованию больного.

1 Нарушение биоритмологической структуры организма или какой- либо его системы происходит гораздо раньше, чем могут быть зарегистрированы клинико-лабораторные признаки заболевания, что обусловливает ценность биоритмологического обследования для ранней диагностики заболевания и прогноза его течения или результата терапии.

2 Хронобиологический принцип обследования в ряде случаев помогает выявить нарушения, ускользающие от наблюдения при обычном одноразовом обследовании.

3 Хронобиологическое обследование позволяет определить время наибольшего ухудшения показателей и скорректировать индивидуальный режим терапии с целью предупредить криз.Так же ряд преимуществ состоит в следующем: повышается эффективность лечения, снижаются дозы лекарственных препаратов, минимализируются побочные эффекты [9].

2. РАСЧЁТ КАЛЕНДАРЯ БИОРИТМОВ

2.1 Расчёт биоритмов в Microsoft Office Excel

Все биоритмы изменяются строго периодически, но не синхронно. Цикл для физического биоритма составляет 23 дня, для эмоционального - 28 дней, а для интеллектуального - 30 дней. Знание дней, в которые вы наиболее сильны физически, эмоционально или интеллектуально, поможет вам более эффективно планировать свои дела - в периоды подъема можно взять на себя повышенные обязательства, а в периоды спада позволить себе отдохнуть или заняться чем-то ненапряжным [10].

Все биоритмы начинают свой цикл в день, когда человек родился, поэтому при расчете биоритма человека используется его дата рождения.

Дата рождения является стартовой точкой для всех трех биоритмов и соответствует нулевому значению. Каждый из ритмов возрастает до максимума, потом убывает и в полупериоде достигает нуля, продолжая убывать, достигает минимума и снова начинает возрастать.

Каждый человек по-разному подвержен влиянию биоритмов. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня его развития, социальной среды и прочих факторов.

Общим является то, что минимальные значения биоритмов снижают физические и интеллектуальные способности, делают человека более агрессивным и раздражительным, повышается утомляемость и т.п.

Критические дни, когда значения биоритмов переходят через нулевое значение, наиболее заметно сказываются на состоянии человека. Причем, наиболее сложным является период, когда все три биоритма одновременно пересекают нулевую отметку. В такие дни нужно быть предельно внимательным, сдержанным и воздержаться от сложной мыслительной деятельности. К счастью, такие дни редки, поскольку периоды биоритмов различаются.

Когда тот или иной биоритм находится в верхней точке, человек способен наиболее полно раскрыть соответствующие способности. Так, например, высокое значение физического биоритма повышает шансы на победу в спортивных соревнованиях, интеллектуального - на выигрыш в казино.

Самыми благоприятными днями являются те, когда все три биоритма одновременно находятся на максимуме.

Чтобы проверить на практике как влияют все три биоритма человека

(эмоциональный, физический и интеллектуальный) я в течение месяца наблюдал за своим состоянием и состоянием своих знакомых. Ниже приведен график моих трёх биоритмов.

А (синяя) - показывает значение физического биоритма

Б (розовый) - показывает значение эмоционального биоритма

В (жёлтая) - показывает значение интеллектуального биоритма

Рисунок 1 - График трёх биоритмов человека.

Чтобы посчитать значение трёх биоритмов я использовал следующую формулу

B=

Где B- состояние биоритма относительно нуля;

число р, принимаем равным 3,14;

T2 - сегодняшнее число;

T1 - дата рождения;

P -фаза биоритма

P - соответствует длительности периода расчитываемого биоритма (23,28 и 33 дня соответственно). Стоит отметить, что использование при расчетах этих округленных значений приводит к ошибке в несколько дней на каждый год. Точные значения равны 23.688437 (физический), 28.426125 (эмоциональный), 33.163812 (интеллектуальный) дням [11].

2.2 Календарь биоритмов.

Календарем биоритмов называют таблицу, в которой приведены значения биоритмов на заданную дату. Поскольку длительность периода основных биоритмов примерно равна одному календарному месяцу, то и календарь строят на 30 дней [12]. На рисунке представлены значения трёх моих биоритмов на протяжении прошедшего месяца.

Рисунок 2 - Значение трёх биоритмов в заданную дату.

Максимальное значение биоритма - 1, называется акрофазаmax. Минимальное значение биоритма - (-1), называется акрофазаmin. Значение, когда биоритм пересекает числовую прямую носит название - мезор [13].

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В последнее время люди намного больше стали уделять внимания своему здоровью, в частности биоритмологии. Поэтому исследование биоритмов человека и воздействия их на живые организмы актуально и востребовано.

В ходе написании курсовой работы были показаны способы расчёта собственных биоритмов, зная которые человек может планировать свой день и строить планы на ближайшее будущее. Самой важной задачей является применение полученных знаний в области медицины. Используя закономерности биоритмов человека можно значительно улучшить профилактику, диагностику и лечение заболеваний. В полученном мною календаре биоритмов можно следить за состоянием того или иного биоритма. В дни спада (акрофазаmin) или пересечением с нулевым порогом (мезор) кривая биоритма будет подсказывать человеку на что обратить особое внимание сегодня. В день минимального значения физического биоритма следует уделить больше внимания своему здоровью и иммунитету. Не следует в такие дни сильно нагружать себя физически или проводить весь день на ногах. В дни когда кривая физического биоритма достигает своего максимума человек чувствует себя хорошо физически, появляется прилив сил, повышается выносливость и улучшаются физические показатели. Аналогичная ситуация с эмоциональным и интеллектуальными биоритмами. В дни когда кривая интеллектуального биоритма близка к отметке в -1 может наблюдаться лёгкая заторможенность действий и умственной активности. Человек будет воспринимать всю информацию и обрабатывать хуже, чем в дни когда данная кривая будет близка к отметке в единицу.

В написании курсового проекта была изучена специальная литература, включающая в себя статьи и учебники содержащие информацию о биоритмах и хрономедицине.

В дальнейших исследованиях планируется написать программу, которая будет высчитывать биоритм человека в определённый день, и давать некоторые рекомендации по тому, на что нужно обратить внимание сегодня. Так же планируется применять полученные знания для профилактики, диагностики и лечения некоторых заболеваний.

СПИСОКИСПОЛЬЗОВАННЫХИСТОЧНИКОВ

1 Кривощеков С.Г. Профилактика и прогнозирование десинхро- нозов / С.Г. Кривощеков, В.А. Матюхин, А.Н. Разумов, В.А. Труфакин. - Москва; Новосибирск: Изд-во СО РАМН, 2003. - 56 с.

2 Доскин В.А. Биоритмы или как стать здоровым / Эксмо, 2014. - 29с.

4 Агаджанян Н.А. Биоритмы, спорт, здоровье / Н.А. Агаджанян, Н.Н. Шабатура. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 208 с.

5 Бюннинг Э. Ритмы физиологических процессов (физиологические часы) / Э. Бюннинг. - М.: ИЛ, 1961. - 162 с.

6 Катинас Г.С. Организация биоритмологических исследований / Г.С. Катинас, В.А. Яковлев // Хронобиология и хрономедицина. М.: Медицина, 1989. - 45-50 с.

7 Катинас Г.С. Уровни организации живых систем и биологические ритмы / Г.С. Катинас // Фактор времени в функциональной организации живых систем. Л., 1980. -82-85 с.

8 Комаров Ф.И. Суточный ритм физиологических функций у здорового и больного человека / Ф.И. Комаров, Л.В. Захаров, В.А. Лисовский. - Л.: Медицина, 1966. - 199 с.

9 Комаров Ф.И. Хрономедицина - новое направление в медико- биологической науке и практике / Ф.И. Комаров, Ю.А. Романов, Н.И. Моисеева // Хронобиология и хрономедицина. М.: Меди- цина, 1989. -17 с.

10 Tskahashi J.S. Regulation of circadian rhythmicity / J.S. Tskahashi, M. Zatz // Science. 1982. Vol. 217, N 4565. P. 1104-1111.

11 Singh KumKum. Circadian rhythms and behaviour / Singh KumKum // Everyman's Sci. 1999. Vol. 34, N 6. P. 124-126.

12 Halberg F. Rythmescircadiensetrythmes de basses frequencies en physiologic humaine / F. Halberg, A. Reinberg // J. Physiol. (France). 1967. Vol. 59. Suppl. I. P. 117-120.

13 Aschoff J. Circadian systems / J. Aschoff // Pflьgers Arch. 1985. Vol. 403. Suppl. P. 1.

Размещено на Allbest.ru