Компьютерная система Ивановского энергетического колледжа

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

1. Ивановский энергетический колледж

1.1 Описание структуры Ивановского энергетического колледжа и его роль в народном хозяйстве страны

1.2 Возможности использования компьютерных систем в различных подразделениях, отделах, цехах Ивановского энергетического колледжа

2. Описание компьютерной системы Ивановского энергетического колледжа

2.1 Схема локальной сети Ивановского энергетического колледжа, топология сетей

2.2 Основные технические характеристики электронно-вычислительной техники, установленной в Ивановском энергетическом колледже

2.3 Системное программное обеспечение, установленное на компьютерах Ивановского энергетического колледжа

2.4 Программное обеспечение, установленное для расширения специализированных задач Ивановского энергетического колледжа

3. Автоматизация работы Ивановского энергетического колледжа

4. Техника безопасности

4.1 Общие требования к организации режима труда и отдыха при работе с ЭВМ

4.2 Требования к организации и оборудованию рабочих мест с ЭВМ

4.3 Требования к помещениям для эксплуатации ЭВМ

4.4 Требования к микроклимату, уровню шума и вибрации в помещениях для эксплуатации ЭВМ

5. Экономическая часть

5.1 Основные технико-экономические показатели деятельности Ивановского энергетического колледжа

5.2 Организация труда и заработной платы в Ивановском энергетическом колледже

5.3 Планирование производственной деятельности Ивановского энергетического колледжа (головного подразделения)

Список литературы

Введение

Основная задача данной производственной преддипломной практики - изучение программы Macromedia Flash MX Professional 2004 7.0, и создание анимационных flash или 3D роликов для добавления их в демонстрационный раздел Мультимедийного обучающего комплекса.

Изучение электроники и цифровой схемотехники эффективно лишь тогда, когда наряду с овладением основ теории студенты могут при помощи особого раздела пронаблюдать за процессами в полупроводниках и полупроводниковых приборах, а также управлять этими процессами для достижения необходимого результата.

Так как наряду с реальными экспериментами в настоящее время широкое распространение получило компьютерное проектирование и моделирование, было принято решение включить в создаваемый образовательный комплекс раздел, содержащий большое число качественных анимационных роликов для наблюдения за процессами, описанными в теоретической части приложения.

На основе изложенных теоретических знаний необходимо подготовить проекты компьютерных интерактивных моделей, представляющих собой демонстрационные ролики, поясняющие физические явления, происходящие в полупроводниковых, импульсных устройствах, интегральных микросхемах и других элементах аналоговой, импульсной и цифровой техники по дисциплинам "Электронная техника" и "Цифровая схемотехника".

Согласно заданию, данному руководителем проекта, проектируемые анимационные ролики должны в полной мере иллюстрировать изложенный теоретический материал, иметь звуковое сопровождение для повышения качества восприятия, возможность управления протекающими процессами непосредственно самим пользователем, отличаться наглядностью и лаконичностью.

Анимационные ролики должны включать в себя следующие элементы:

- представляемый процесс или схема - выполненные в специализированном редакторе схемы, полупроводниковые материалы, протекающие в них процессы;

- элементы управления - различные переключатели, ключи, регуляторы для управления протекающими процессами;

- звуковые эффекты - для лучшего восприятия происходящих процессов;

- при необходимости - процессы сопровождаются построением графиков изменения параметров в реальном времени.

Также анимационные flash-ролики должны иметь лаконичное и простое для восприятия оформление, все ролики желательно выдерживать в едином стиле.

Список условных сокращений:

ПЭВМ - промышленная электронно-вычислительная машина

СНиП - строительные нормы и правила

ЭВМ - электронно-вычислительная машина

КЕО - коэффициент естественной освещенности

И.П. - индивидуальное положение.

1. Ивановский энергетический колледж

1.1 Описание структуры Ивановского Энергетического Колледжа и его роль в народном хозяйстве страны

На рисунке 1 приведена структура управления ОГБОУ СПО ИЭК.

Рисунок 1

ОГБОУ СПО "Ивановский энергетический колледж" основан в 1943 году - государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования, находится в ведении Министерства образования РФ, которое является его учредителем.

Структурные подразделения ИЭК создаются приказом директора. Статус и функции структурных подразделений, определяются структурным соответствующим положением, утверждённым директором. Положение о структурных подразделениях не противоречит уставу и действующему законодательству.

В структуру ИЭК входят следующие учебные, административно - хозяйственные, социально - культурные, производственные подразделения:

- ОГБОУ СПО "ИЭК" - головное подразделение;

- Комсомольский теплоэнергетический техникум;

- межрегиональный заочный энергетический техникум;

- Пять филиалов: Барнаульский, Омский, Пермский, Сургутский, Якутский;

- Типография.

Филиал ИЭК - это обособленное подразделение государственного образовательного учреждения среднего профессионального образования, не является юридическим лицом. По доверенности ИЭК полностью осуществляет функции учреждения.

Типография - структурное хозрасчётное подразделение ИЭК является правопреемником Типографии управления по комплектованию и подготовке кадров Министерства №384 от 30.11.98 года.

Три учебных отделения; два подготовительных отделения (в том числе по подготовке иностранных граждан); учебно-коммерческий центр; общежитие с медпунктом; гуманитарный центр; отдел информационных технологий; три учебно-производственных мастерских; спорт комплекс; гараж; отопительная котельная; библиотека; методический кабинет; редакционно-издательский отдел.

Все подразделения функционируют в составе ИЭК как учебно-производственный комплекс, что обеспечивается:

- обязательным участием всех структурных подразделений в организации образовательного процесса;

- исполнения всеми структурными подразделениями решений Совета учебного заведения и распоряжений директора ИЭК;

- созданием централизованных фондов за счет отчислений, производимых входящими в его состав подразделениями. Порядок использования этих фондов устанавливается " Положением о внебюджетной деятельности колледжа", принятым советом учебного заведения и согласованным с учредителем. Показатели деятельности структурных подразделений включается в сводный отчет ИЭК.

Медицинское обслуживание обучающихся в ИЭК обеспечивается закреплённым персоналом Ивановского городского детского отдела поликлиники №2, в филиалах - в районных поликлиниках.

Организация питания ИЭК осуществляется в столовой и буфетах "Учебно-коммерческого центра" - структурного подразделения ИЭК, в филиалах - в столовых, закреплённых за филиалами.

Ивановский Энергетический колледж подготавливает специалистов для энергетического хозяйства страны. Студенты, закончившие ИЭК, получают такие специальности как:

1) "Компьютерные системы и комплексы" - техник по этой специальности готовится для осуществления планирования, создания, администрирования локальных вычислительных сетей (ЛВС), а также для подключения их в глобальную сеть Интернет;

2) "Электрические станции, сети и системы"

Эта специальность включает три специализации:

- "Эксплуатация электроустановок" - техник по этим специализациям может работать на любых энергетических объектах, используемых для выработки, передачи и потребления электроэнергии;

- "Монтаж электрооборудования электростанций и подстанций" - техник-электрик по этой специальности осуществляет работы по монтажу, ремонту, наладке электрооборудования энергетических и промышленных объектов. Специалист может работать в электромонтажных, наладочных управлениях, на монтажных участках на должностях электромонтажника, мастера, прораба, экономиста, нормировщика. В процессе учебы в колледже студенты этой специальности получают расширенные профессиональные навыки: электромонтажника по монтажу электрооборудования, сварщика, токаря, фрезеровщика;

- "Организация учета и реализации электрической энергии" - техник-электрик по этой специализации осуществляет работы по эксплуатации, ремонту и наладке систем учета электрической энергии. Специалист может работать на любых энергетических объектах и промышленных электроустановках.

3) "Релейная защита и автоматизация электроэнергетических систем" - техник по этой специальности может работать на любых энергетических предприятиях, используемых для выработки, передачи, и потребления электроэнергии. Объектами профессиональной деятельности техника по этой специальности являются электростанции, подстанции, электросети, ремонтные и наладочные организации по обслуживанию, ремонту, наладке и испытанию электрооборудования устройств релейной защиты и автоматики, управления и сигнализации электростанций и сетей, а также проектные институты. компьютерная топология локальная программное

4) "Коммерция в энергетике" - присваиваемая квалификация - менеджер по продажам, который может осуществлять следующие виды деятельности: коммерческую, организационно-управленческую, технологическую, маркетинговую, внешнеэкономическую. Выпускники могут работать на должности специалиста по учету и реализации энергии, по расчетам с потребителями энергопредприятий, маркетолога в службах сбыта и маркетинга предприятий, экономиста, бухгалтера, финансиста, статистика, агента по сбыту товаров, техника по материально-техническому снабжению, финансового брокера, инвестиционного консультанта, специалиста по обработке, хранению и учету ценных бумаг, оператора и кассира-инкассатора коммерческого банка. Выпускники ИЭК разрабатывают дипломные проекты, которые в дальнейшем могут быть использованы, в том числе и в экономической деятельности. Учащимися, совместно с преподавательским составом конструируются модели различных технических систем; работа, проводимая в этом направлении, также имеет прикладное значение.

Учащиеся ИЭК получают знания, которые в дальнейшем могут быть использованы ими не только в сфере предполагаемой профессии.

1.2 Возможности использования компьютерных систем в различных подразделениях, отделах, цехах Ивановского энергетического колледжа

Почти во всех подразделениях и отделах используются компьютерные системы и без них практически невозможно существование многих отделов и подразделений, например:

1) Отдел информационных технологий невозможен без использования компьютеров, так как без вычислительной техники невозможно практическое обучение студентов;

2) Бухгалтерия использует компьютеры для расчетов, создания отчетов, ведения и хранения финансовых документов, поэтому этот отдел тоже нуждается в наличии компьютеров и компьютерных систем;

3) В отделе кадров работа без компьютеров будет очень усложнена, так как с большим объемом бумажных документов работать очень сложно, затруднены поиск и хранение документации;

4) В административно-хозяйственной части (АХЧ) работа просто невозможна, так как вся пожарная и охранная сигнализации связаны с компьютерами.

5) Канцелярия - необходимость применения вычислительных машин в работе с большим объемом документов.

2. Описание компьютерной системы Ивановского энергетического колледжа

2.1 Схема локальной сети Ивановского энергетического колледжа, топология сетей

Схема локальной сети Ивановского энергетического колледжа, топология сетей представлена на рисунке 2.

Рисунок 2

Сеть Ивановского энергетического колледжа является комбинированной и включает в себя сети со следующими сетевыми архитектурами:

1) Fast Ethernet-100 Мбит/с.

2) 10Base2-10 Мбит/с.

Взаимодействие этих 2-х сетей осуществляется через программно-аппаратные мосты, организованные на компьютерах 1 и 2 (смотри рисунок 2). Эти компьютеры называются прокси-сервер. На рисунке 2 изображена схема локальной вычислительной сети ИЭК.

1) Между собой отделы соединены в топологию "Шина" посредством коаксиального кабеля. Топология "шина" предполагает использование одного кабеля, к которому подключаются все компьютеры сети, а на концах топологии шины стоят терминаторы, которые обозначены на этой схеме квадратами желтого цвета. В случае "шина" кабель используется совместно всеми станциями по очереди. Принимаются специальные меры для того, чтобы при работе с общим кабелем компьютеры не мешали друг другу передавать и принимать данные.

В топологии "шина" все сообщения, посылаемые отдельными компьютерами, подключенными к сети. Надежность здесь выше, так как выход из строя отдельных компьютеров не нарушит работоспособности сети в целом. Поиск неисправностей в кабеле затруднен. Кроме того, так как используется только один кабель, в случае обрыва нарушается работа всей сети.

Коаксиальный кабель. Этот кабель может использоваться в двух различных системах передачи данных: без модуляции сигнала и с модуляцией. В первом случае цифровой сигнал используется в таком виде, в каком он поступает из ПК и сразу же передается по кабелю на приемную станцию. Он имеет один канал передачи со скоростью до 10 Мбит/сек и максимальный радиус действия 4000 м. Во втором случае цифровой сигнал превращают в аналоговый и направляют его на приемную станцию, где он снова превращается в цифровой. Операция превращения сигнала выполняется модемом, каждая станция должна иметь свой модем. Этот способ передачи является многоканальным (обеспечивает передачу по десяткам каналов, используя для этого всего лишь один кабель). Таким способом можно передавать звуки, видеосигналы, данные. Длина кабеля может достигать до 50 км.

2) Внутри отдела бухгалтерия и отдела информационных технологий компьютеры соединены в топологию "Звезда" по средствам витой пары. В этом случае каждый компьютер через специальный сетевой адаптер подключается отдельным кабелем к объединяющему устройству - HUB (прямоугольники, находящиеся в бухгалтерии и ОИТ). При необходимости можно объединять вместе несколько сетей с топологией "звезда", при этом получаются разветвленные конфигурации сети.

С точки зрения надежности эта топология не является наилучшим решением, так как выход из строя центрального узла HUB приведет к остановке всей сети. Однако при использовании топологии "звезда" легче найти неисправность в кабельной сети.

Витая пара - самым дешевым является кабель со скрученной парой проводов, который используется в телефонии. Он может быть Экранированным и Неэкранированным. Экранированный более устойчив к электромагнитным помехам. Однако на практике чаще используется неэкранированный кабель, т.к. такой тип кабеля используется для разводки телефонных линий и, он дешевле экранированного. Наилучшим образом подходит для малых учреждений. Недостатками данного кабеля является высокий коэффициент затухания сигнала и высокая чувствительность к электромагнитным помехам, поэтому максимальное расстояние между активными устройствами в ЛВС при использовании витой пары до 100 метров.

В схеме локальной вычислительной сети ИЭК есть еще такие элементы как прокси-сервера, обозначенные квадратами темно-зеленого цвета. Компьютеры на схеме обозначены квадратами светло- зеленого цвета.

3) Указанные выше мосты - представляют собой программно аппаратные комплексы, которые соединяют локальную вычислительную сеть (ЛВС) между собой, а также ЛВС и удаленные рабочие станции (ПК), позволяя им, взаимодействовать друг с другом для расширения возможностей сбора и обмена информацией. Мост обычно определяется как соединение между двумя сетями, которые используют одинаковый протокол взаимодействия, одинаковый тип среды передачи и одинаковую структуру адресации.

2.2 Основные технические характеристики электронно-вычислительной техники, установленной в Ивановском энергетическом колледже

Ивановский энергетический колледж располагает компьютерами на базе:

1) процессоров Intel Pentium I, II с частотой до 250 МГц, объемом оперативной памяти от 16 до 32 Мб, видеокартами с графической памятью от 4 до 16 Мб, накопителем на жестких магнитных дисках (HDD) объемом от 1 до 4 Гб, 3.5" дисководами на гибких магнитных дисках (FDD), мониторами с диагональю экрана 15 дюймов;

2) процессоров Intel Pentium III, AMD Athlon с частотой от 500 до 1100 МГц, объемом оперативной памяти от 64 до 256 Мб, видеокартами с графической памятью от 32 до 64 Мб, накопителем на жестких магнитных дисках (HDD) объемом от 10 до 40 Гб, 3.5" дисководами на гибких магнитных дисках (FDD), CD-R или CD - RW дисководами, мониторами с диагональю экрана 15 или 17 дюймов;

3) процессоров Intel Pentium IV с частотой от 1500 до 3000 МГц, объемом оперативной памяти от 256 до 512 Мб, видеокартами с графической памятью от 64 до 128 Мб, накопителем на жестких магнитных дисках (HDD) объемом от 40 до 160 Гб, 3.5" дисководами на гибких магнитных дисках (FDD), CD - RW или DVD - RW дисководами, плоскими 17-19 дюймовыми мониторами или 17 дюймовыми жидкокристаллическими панелями.

4) Помимо компьютеров имеются различные периферийные устройства: струйные и лазерные принтеры, сканеры, модемы, видеопроекторы и другие.

2.3 Системное программное обеспечение, установленное на компьютерах Ивановского энергетического колледжа

На компьютерах Ивановского энергетического колледжа установлены преимущественно четыре операционные системы: Microsoft Windows 95/98/XP, а также Linux Mandrake 9.0

На сегодняшний момент операционная система Windows фирмы Microsoft во всех ее проявлениях, бесспорно, считается самой распространенной операционной системой на ПК: в мире более 150 млн. IBM PC-совместимых компьютеров, и система Windows установлена на 100 млн. из них. Очевидно, что ознакомление с ПК необходимо начинать с ознакомления с Windows, ведь без нее работа на ПК немыслима для большинства пользователей.

Конечно же, Windows наиболее распространенная операционная система, и для большинства пользователей она наиболее подходящая ввиду своей простоты, неплохого интерфейса, приемлемой производительности и огромного количества прикладных программ для нее. Однако Windows, естественно, не единственная операционная система и далеко не самая лучшая.

Одним из главных недостатков операционных систем, выпускаемых Microsoft, является их высокая стоимость, что особенно актуально для нашей страны, где на финансирование образования выделяется недостаточное количество средств, а учитывая, что по лицензионному соглашению одну копию Windows можно устанавливать лишь на один компьютер, то установка Windows на большое количество компьютеров повлечет за собой огромные затраты на покупку лицензий.

В настоящее время появились бесплатная свободно распространяемая операционная система Linux, имеющая множество модификаций, можно прогнозировать, что она потеснит Windows, поэтому следует изучать и Linux.

2.4 Программное обеспечение, установленное для расширения специализированных задач Ивановского энергетического колледжа

Для расширения специализированных задач ИЭК используется такое программное обеспечение как:

1) "Отчет" - считывание информации с тепловычислителей и создание отчетов в специальных формах;

2) "Электроучет АСКУЭ" - обеспечивает многотарифный, групповой и индивидуальный учет электро - энергии на предприятии. Этот комплекс позволяет вести многотарифный учет с однотарифных счетчиков; объединять потребителей в группы суммированием и вычитанием потребителей мощности и энергии; вести архивы мощности и энергии, анализировать графики нагрузок; создавать и выводить отчетные формы; обрабатывать документы в операционной системе Windows;

3) Microsoft Office 97/2003 - позволяет обучать студентов приемам работы с текстовым редактором Microsoft Word; создавать базы данных и запросы в Microsoft Access; производить вычисления, анализировать данные, работать с электронными таблицами в Microsoft Excel; создавать электронные презентации в Microsoft PowerPoint; также офисные программы используются в других отделах для создания и обработки документации;

4) В бухгалтерии для написания финансовых отчетов и начисления зарплаты используется программа 1С: Бухгалтерия;

5) Языки программирования, такие как Turbo Pascal, QBasic, Visual Basic для обучения учащихся программированию;

6) Программа Electronics Work Bench - для проектирования источников питания на лабораторных работах.

7) Программа Macromedia Flash MX Professional 2004 7.0 - (ознакомительная версия) для проектирования flash-роликов.

8) Программа 3DS MAX - (ознакомительная версия) для создания анимации в 3d пространстве.

3. Автоматизация работы Ивановского энергетического колледжа

Безусловная необходимость применения вычислительных машин в каждом подразделении ИЭК:

1) Бухгалтерия - необходимость применения вычислительных машин при составлении различных финансовых документов: отчетов, смет, расчета заработной платы рабочим ИЭК, хранения различных финансовых документации и многое другое;

2) Отдел кадров - необходимость применения вычислительных машин для более удобной работы при составлении личных дел рабочих, хранение их дел в базе данных и составления различных документации;

3) Канцелярия - необходимость применения вычислительных машин в работе с большим объемом документов;

4) Отдел информационной техники - необходимость применения вычислительных машин в практическом обучении студентов;

5) Административно хозяйственный отдел - необходимость применения вычислительных машин в работе пожарной и охранной сигнализаций и подготовка документации.

4. Техника безопасности

4.1 Общие требования к организации режима труда и отдыха при работе с ЭВМ

Средствами индивидуальной защиты оператора являются: белый хлопчатобумажный халат с антистатической пропиткой; экранный защитный фильтр класса "полная защита"; специальные спектральные очки.

Перед началом работы оператор обязан:

- вымыть лицо и руки с мылом и одеть белый х/б халат;

- осмотреть и привести в порядок рабочее место;

- отрегулировать освещенность на рабочем месте, убедиться в достаточности освещенности, отсутствии отражений на экране, отсутствии встречного светового потока;

- проверить правильность подключения оборудования в электросеть;

- убедиться в наличии защитного заземления и подключения экранного проводника к корпусу процессора;

- протереть специальной салфеткой поверхность экрана и защитного фильтра;

- убедиться в отсутствии дискет в дисководах процессора персонального компьютера;

При включении компьютера оператор обязан соблюдать следующую последовательность включения оборудования:

- включить блок памяти;

- включить периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и др.);

- включить системный блок (процессор).

Оператору запрещается приступать к работе при:

- отсутствии защитного экранного фильтра класса "полная защита";

- отключенном заземляющем проводнике защитного фильтра;

- обнаружении неисправности оборудования;

- отсутствии защитного заземления устройств ПЭВМ;

- отсутствии углекислотного или порошкового огнетушителя и аптечки первой помощи;

- нарушении гигиенических норм размещения ПЭВМ (при однорядном расположении менее 1 м от стен, при расположении, рабочих мест в колонну на расстоянии менее 1,5 м, при размещении на площади менее 6 кв. м на одно рабочее место, при рядном размещении дисплеев экранами друг к другу).

Требования безопасности во время работы. Оператор во время работы обязан:

- выполнять только ту работу, которая ему была поручена, и по которой он был проинструктирован;

- в течение всего рабочего дня содержать в порядке и чистоте рабочее место;

- держать открытыми все вентиляционные отверстия устройств;

- внешние устройство "мыши" применять только при наличии специального коврика;

- при необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрыть все активные задачи;

- отключать питание только в том случае, если оператор во время перерыва в работе на компьютере вынужден находиться в непосредственной близости от видеотерминала (менее 2 метров), в противном случае питания разрешается не отключать;

- выполнять санитарные нормы и соблюдать режим работы и отдыха;

- соблюдать правила эксплуатации вычислительной техники в соответствии с инструкциями по эксплуатации;

- при работе с текстовой информацией выбирать наиболее физиологический режим представления черных символов на белом фоне;

- соблюдать установленные режимом рабочего времени регламентированные перерывы в работе и выполнять в физкультпаузах и физкультминутках рекомендованные упражнения для глаз, шеи, рук, туловища, ног;

- соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 60-80 см;

Оператору во время работы запрещается: касаться одновременно экрана монитора и клавиатуры; прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании; переключение разъёмов интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании; загромождать верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами; допускать захламленность рабочего места бумагой в целях недопущения накапливания органической пыли; производить отключение питания во время выполнения активной задачи производить самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования; превышать величину количества обрабатываемых символов свыше 30000 за 4 часа работы.

Требование безопасности в аварийных ситуациях. Оператор обязан:

- во всех случаях обнаружения обрыва проводов питания, неисправностей заземления и др. повреждений электрооборудования, появления запаха гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации руководителю и дежурному электрику;

- при обнаружении человека, попавшего под напряжение, немедленно освободить его от действия тока путем отключения электропитания и до прибытия врача оказать потерпевшему первую медицинскую помощь;

- при любых случаях сбоя в работе технического оборудования или программного обеспечения немедленно вызвать представителя инженерно-технической службы эксплуатации вычислительной техники;

- в случае появления рези в глазах, резком ухудшение видимости - невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появлении боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиении немедленно покинуть рабочее место, сообщить о происшедшем руководителю работ и обратиться к врачу;

- при возгорании оборудования, отключить питание и принять меры к тушению очага пожара при помощи углекислотного или порошкового огнетушителя, вызвать пожарную команду и сообщить о происшествии руководителю работ.

Требования безопасности после окончания работы. По окончании работ оператор обязан соблюдать следующую последовательность выключения вычислительной техники:

- произвести закрытие всех активных задач;

-выполнить парковку считывающей головки жёсткого диска (если не предусмотрена автоматическая парковка головки);

- убедиться, что в дисководах нет дискет;

- выключить питание системного блока (процессора);

- выключить питание всех периферийных устройств;

- отключить блок питания.

По окончании работ оператор обязан осмотреть и привести в порядок рабочее место, повесить халат в шкаф и вымыть с мылом руки и лицо.

Рекомендуемый комплекс упражнений по снижению зрительного и общего утомления операторов и пользователей ПЭВМ.

Упражнение для снятия зрительного утомления. Общие правила для выполнения упражнений:

- всегда снимайте очки;

- сидите прямо, свободно, не напрягаясь;

- расслабьте плечи и отпустите их;

- следите за дыханием, оно должно быть глубоким равномерным;

- сосредоточьте всё внимание на глазах;

- после выполнения упражнений хорошо потянитесь, от души зевните, часто поморгайте и сделайте пальминг.

Напряжение и расслабление мышц глаз. Закройте глаза, сильно напрягите мышцы, затем раскройте глаза, расслабьте мышцы глаз. Посмотрите вдаль.

Фокусировка глаз. Несколько раз переведите взгляд с близко расположенных предметов на предметы, находящиеся на значительном расстоянии от вас. Выполняйте упражнение медленно.

Перемещение взгляда.

- Сядьте поудобнее, предельно расслабьтесь. Голова при выполнении

упражнения остается неподвижной.

- Глубоко вдохнув, посмотрите как можно выше вверх. Затем посмотрите вниз.

Затем посмотрите вдаль.

- Глубоко вдохнув, посмотрите как можно дальше влево. Медленно выдыхая, посмотрите как можно дальше вправо. Затем посмотрите вдаль.

- Глубоко вдохнув, посмотрите как можно дальше влево вверх.

- Медленно выдыхая, посмотрите по диагонали как можно дальше вправо вниз.

И еще раз - вправо вверх и влево вниз.

- Затем посмотрите вдаль.

Примечание: упражнения повторяйте 3-4 раза. По окончании упражнений несколько раз поморгайте.

Вращение глазами. Вдохнув, делайте круговые движения глазами по часовой стрелке.

Медленно выдыхая, делайте эти же движения против часовой стрелки. Посмотрите в даль. Упражнения в каждом направлении повторите по 3-4 раза.

Гимнастика для пальцев и кистей рук.

- Сильно развести пальцы, затем отпустить их и надавить на основание большого пальца. Оставить пальцы на некоторое время в этом положении, ударять 40раз большим пальцем по указательному.

- Выполнять те же движения, но пальцы опустить на середину ладони.

- Разомкнутые пальцы прижать друг к другу и затем крепко сжать их в последних двух сочленениях (сделать "когти").

Массаж и акупрессура. Выполняется для снятия состояния "зажатости" и напряжения мышц шеи, плеч, утомления глаз, улучшения зрительной работоспособности, внимания и мыслительной активности.

Общие правила: выполняя массаж и применяя приемы акупрессуры, обязательно снимайте очки! Все упражнения выполняйте с закрытыми глазами, благодаря этому процесс снятия мышечного напряжения будет более интенсивным и эффективным.

"Капли Дождя". Подушечками пальцев выполните в ритме барабанной дроби легкое поколачивание кожи головы и лица, включая закрытые веки.

Массаж лба.

- Закройте глаза, сделайте несколько поглаживающих движений от середины лба к вискам, от надбровных дуг к волосистой части головы.

- Дышите глубоко и равномерно.

- Затем кончиками пальцев обеих рук сделайте круговые или спиральные движения по коже щек: от середины подбородка по краю нижней челюсти к мочке уха и затем к вискам. Также существуют и такие виды массажа, как: точечный массаж висков, массаж плеч, точечный массаж щек и др.

Упражнения для улучшения работоспособности и снятия общего утомления.

Комплекс упражнений:

И.П. - основная стойка: стоя, ноги вместе, носки разведены, руки опущены.

На счет 1-2 подняться на носки, руки поднять дугами, подтянуться. На счет 3-4 вернуться в И.П. Повторить 4 раза.

И.П. - стоя у стола, правая нога на носке, левая - на полной ступне, корпус наклонен вперед, кисти опираются о стол.

На счет 1-2 сменить положение ног. Выполнять 1-2 минуты.

И.П. - стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, кисти у плеч. На счет 1-4 вращать руки в плечевом суставе вперед, на счет 5-8 назад.

Повторить 15-20 раз.

И.П. - стоя, руки перед грудью. На счет 1-2 сжать и разжать пальцы.

Повторить 15-20 раз.

И.П. - основная стойка, голова опущена, подбородок прижат к груди. На счет 1-2 повернуть голову к левому плечу, не отрывая подбородок от груди, на счет 3-4 повернуться в И.П. То же - к правому плечу. Повторить 5-10 раз в каждую сторону.

И.П. - основная стойка, смотреть вверх, запрокинув голову назад. На счет 1 наклонить голову влево, на счет 2 вернуться в И.П. То же вправо.

4.2 Требования к организации и оборудованию рабочих мест с ЭВМ

Рабочие места с ПЭВМ по отношению к световым проемам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.

Схемы размещения рабочих мест с ПЭВМ должны учитывать расстояния между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора), которое должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов - не менее 1,2 м.

Рабочие места с ПЭВМ в залах электронно-вычислительных машин или в помещениях с источниками вредных производственных факторов должны размещаться в изолированных кабинах с организованным воздухообменом.

Оконные проемы в помещениях использования ПЭВМ должны быть оборудованы регулируемыми устройствами типа жалюзи, занавесей, внешних козырьков и др.

Рабочие места ПЭВМ при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного напряжения или высокой концентрации внимания, следует изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5-2,0 м.

Шкафы, сейфы, стеллажи для хранения дисков, дискет, комплектующих деталей, запасных блоков ПЭВМ, инструментов следует располагать в подсобных помещениях, для учебных заведений - в лаборантских.

При отсутствии подсобных помещений или лаборантских допускается размещение шкафов, сейфов и стеллажей в помещениях непосредственного использования ПЭВМ при соблюдении требований к площади помещений и требований, изложенных в настоящем разделе.

В подсобных помещениях или в лаборантских должны размещаться рабочий стол и радиомонтажный стол, оборудованный местным отсосом на телескопическом воздуховоде с шарнирным соединением, позволяющим устанавливать воздухоприемник в нужном положении, с исходной скоростью 5-6 м/с во всасывающей плоскости.

При конструировании оборудования и организации рабочего места пользователя ПЭВМ следует обеспечить соответствие конструкции всех элементов рабочего места и их взаимного расположения эргономическим требованиям с учетом характера выполняемой пользователем деятельности, комплексности технических средств, форм организации труда и основного рабочего положения пользователя.

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей (размер ПЭВМ, клавиатуры, пюпитра и др.), характера выполняемой работы. При этом допускается использование рабочих столов различных конструкций, отвечающих современным требованиям эргономики.

Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно - плечевой области и спины для предупреждения развития утомления.

Тип рабочего стула (кресла) должен выбираться в зависимости от характера и продолжительности работы с ПЭВМ с учетом роста пользователя.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, не электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнения.

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600-700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

В помещениях с ПЭВМ ежедневно должна проводиться влажная уборка. Помещения с ПЭВМ должны быть оснащены аптечкой первой помощи и углекислотными огнетушителями.

Требования к организации и оборудованию рабочих мест ПЭВМ для учащихся средних и высших учебных заведений.

Помещения для занятий с использованием ПЭВМ в средних и высших учебных заведениях должны быть оборудованы одноместными столами, предназначенными для работы на ПЭВМ.

Стол преподавателя ПЭВМ и двумя тумбами-приставками для размещения графопроектора и принтера должны устанавливаться на подиуме.

Цветной демонстрационный телевизор (экран по диагонали 61 см) следует располагать в учебных помещениях слева от экрана кодоскопа или компьютерной классной доски и монтировать на кронштейне на высоте 1,5 м от пола, при этом расстояние от экрана до рабочих мест учащихся должно быть не менее 3,0 м.

Конструкция одноместного стола для работы с ПЭВМ должна предусматривать:

- две раздельные поверхности: одна-горизонтальная для размещения ПЭВМ с плавной регулировкой по высоте в пределах 520-760 мм и вторая-для клавиатуры с плавной регулировкой по высоте и углу наклона от 0 до 15 градусов с надежной фиксацией в оптимальном рабочем положении (12-15 градусов), что способствует поддержанию правильной рабочей позы учащимися и студентами, без резкого наклона головы вперед;

- ширину поверхностей для ПЭВМ, и клавиатуры не менее 750 мм (ширина обеих поверхностей должна быть одинаковой) и глубину не менее 550 мм; опору поверхностей для ПЭВМ и для клавиатуры на стояк, в котором должны находиться провода электропитания и кабель локальной сети.

- основание стояка следует совмещать с подставкой для ног; отсутствие ящиков;

- увеличение ширины поверхностей до 1200 мм при оснащении рабочего места принтером.

- высота края стола, обращенного к работающему с ПЭВМ, и высота пространства для ног должна соответствовать росту учащихся или студентов в обуви.

При наличии высокого стола и стула, не соответствующего росту учащихся или студентов, необходимо обязательно пользоваться регулируемой по высоте подставкой для ног.

Уровень глаз при вертикально расположенном экране должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. Линия взора должна быть перпендикулярна центру экрана и оптимальное ее отклонение от перпендикуляра, проходящего через центр экрана в вертикальной плоскости, не должно превышать 15 градусов, допустимое-± 10 градусов.

Рабочее место с ПЭВМ должно оборудоваться стулом, основные размеры которого должны соответствовать росту учащихся или студентов в обуви.

4.3 Требования к помещениям для эксплуатации ЭВМ

Помещения с ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение. Естественное освещение должно осуществляться через светопроемы, ориентированные преимущественно на север и северо-восток и обеспечивать коэффициент естественной освещенности (КЕО) не ниже 1,2 % в зонах с устойчивым снежным покровом и не ниже 1,5 % на остальной территории.

Указанные значения КЕО нормируются для зданий, расположенных в третьем светлом климатическом поясе.

Расчет КЕО для других поясов светового климата проводится по общепринятой методике согласно СНиП "Естественное и искусственное освещение".

Расположение рабочих мест ПЭВМ для взрослых пользователей в подвальных помещениях не допускается. Размещение рабочих мест ПЭВМ во всех учебных заведениях и дошкольных учреждениях не допускается в локальных и подвальных помещениях.

В случаях производственной необходимости эксплуатация ПЭВМ в помещениях без естественного освещения может производиться только по согласованию с органами и учреждениями Государственного санитарно-эпидемиологического надзора.

Площадь на одно рабочее с ПЭВМ для взрослых пользователей должна составлять не менее 6,0 кв. м, а объем - не менее 20,0 куб. м.

Площадь на одно рабочее с ПЭВМ во всех учебных и дошкольных учреждениях должна быть не менее 6,0 кв. м, объем - не менее 24,0 куб. м.

При строительстве новых реконструкции действующих средних, средне специальных и высших учебных заведений помещения для ПЭВМ следует проектировать высотой (от пола до потолка) не менее 4,0 м.

При входе в учебное помещение с ПЭВМ средних и высших учебных заведениях следует предусмотреть встроенные или пристенные шкафы (полки для хранения портфелей, сумок учащихся и студентов.

Производственные помещения, в которых для работы используются преимущественно ПЭВМ (диспетчерские, операторские, расчетные и др.), и учебные помещения (аудитории вычислительной техники, дисплейные классы, кабинеты и др.) не должны граничить с помещениями, в которых уровни шума и вибрации превышают нормируемые значения (механические цеха, мастерские, гимнастические залы и т.п.).

Звукоизоляция ограждающих конструкций помещений с ПЭВМ должна отвечать гигиеническим требованиям и обеспечивать нормируемые параметры шума согласно требованиям раздела 6 настоящих санитарных правил.

Помещения с ПЭВМ должны оборудоваться системами отопления, кондиционирования воздуха и эффективной приточно-вытяжной вентиляции.

Расчет воздуха обмена следует производить по тепло избыткам от машин, людей, солнечной радиации и искусственного освещения.

Нормируемые параметры микроклимата, ионного состава воздуха, содержания вредных веществ в нем должны отвечать требованиям раздела 5 настоящих Санитарных правил.

Учебные кабинеты вычислительной техники или дисплейные аудитории (классы) должны иметь смежное помещение - лаборантскую площадь не менее 18,0 кв. м с двумя входами.

4.4 Требования к микроклимату, уровню шума и вибрации в помещениях для эксплуатации ЭВМ

В производственных помещениях, в которых работа на ПЭВМ является вспомогательной, температура, относительная влажность и скорость движения воздуха на рабочих местах должны соответствовать действующим санитарным нормам микроклимата производственных помещений.

В производственных помещениях, в которых работа на ПЭВМ является основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.), должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата.

В помещениях с ПЭВМ в дошкольных, средних специальных и высших учебных заведениях должны обеспечиваться оптимальные параметры микроклимата.

Для повышения влажности воздуха в помещениях с ПЭВМ следует применять увлажнители воздуха, заправляемые ежедневно дистиллированной или прокипяченной питьевой водой.

Помещения с ПЭВМ перед началом и после каждого академического часа учебных занятий, до и после каждого занятия в дошкольном учреждении должны быть проветрены, что обеспечивает улучшение качественного состава воздуха, в том числе и аэроионный режим.

Содержание вредных химических веществ в воздухе производственных помещений, в которых работа на ПЭВМ является вспомогательной, не должно превышать "Предельно допустимых концентраций вредных веществ в воздухе рабочей зоны".

Содержание вредных химических веществ в производственных помещениях, работа на ПЭВМ в которых является основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.), не должно превышать "Предельно допустимых концентраций загрязняющих веществ в атмосферном воздухе населенных мест".

Содержание вредных химических веществ в воздухе помещений использования ПЭВМ в дошкольных и всех учебных заведениях, включая вузы, не должно превышать среднесуточных концентраций для атмосферного воздуха.

Запрещается проводить ремонт ПЭВМ непосредственно в рабочих, учебных и дошкольных помещениях.

В производственных помещениях, в которых работа на ПЭВМ является вспомогательной, уровни шума на рабочих местах не должны превышать значений, установленных для данных видов работ "Санитарными нормами допустимых уровней шума на рабочих местах".

При выполнении основной работы на ПЭВМ (диспетчерские, операторские, расчетные кабины и посты управления, залы вычислительной техники и др.), во всех учебных и дошкольных помещениях с ПЭВМ уровень шума на рабочем месте не должен превышать 50 дБА.

В помещениях, где работают инженерно-технические работники, осуществляющие лабораторный, аналитический или измерительный контроль, уровень шума не должен превышать 60 дБА.

В помещениях операторов ЭВМ (без дисплеев) уровень шума не должен превышать 65 дБА.

На рабочих местах в помещениях для размещения шумных агрегатов вычислительных машин (АЦПУ, принтеры и т.п.) уровень шума не должен превышать 75дБА.

При выполнении работ с ПЭВМ в производственных помещениях уровень вибрации не должен превышать допустимых значений согласно "Санитарным нормам вибрации рабочих мест".

В производственных помещениях, в которых работа с ПЭВМ является основной, а также во всех учебных и дошкольных помещениях с ПЭВМ вибрация на рабочих местах не должна превышать допустимых норм вибрации.

Шумящее оборудование (АЦПУ, принтеры и т.п.), уровни шума которого превышают нормированные, должно находиться вне помещения с ПЭВМ. Снизить уровень шума в помещениях с ПЭВМ можно использованием звукопоглощающих материалов с максимальными коэффициентами звукопоглощения в области частот 63-8000 Гц для отделки помещений (разрешенных органами и учреждениями Госсанэпиднадзора России), подтвержденных специальными акустическими расчетами.

Дополнительным звукопоглощением служат однотонные занавеси из плотной ткани.

5. Экономическая часть

5.1 Основные технико-экономические показатели деятельности Ивановского энергетического колледжа

В состав ГОУ СПО Ивановского Энергетического колледжа входят 4 подразделения:

1) Головное подразделение(ИЭК);

2) Комсомольский филиал;

3) Заочный техникум;

4) Типография.

В лаборатории "Электронная техника и Цифровая схемотехника" № 212, в котором проходила практика, установлено 11 компьютеров. На каждом компьютере установлено лицензионное программное обеспечение, которое включает:

- Windows XP Professional;

- Microsoft Office 2007;

- Антивирус Касперского.

Стоимость данного ПО сведена в таблицу 1.

Таблица 1. Стоимость программного обеспечения

Программное обеспечение	Стоимость, руб.
Windows XP Professional	6200
Microsoft Office 2007	2400
Антивирус Касперского	468-75

Таким образом, общая стоимость программного обеспечения, установленного на компьютерах в кабинете 212 составляет: (6200+2400+468,75) х11= 99756,25 руб.

5.2 Организация труда и заработной платы в Ивановском энергетическом колледже

Заработная плата оплачивается из двух источников: бюджетного и внебюджетного, с учетом тарифов по 18 разрядной сетке. Тарификация производится согласно разряду. Каждый должен подтвердить разряд.

Обслуживание некоторых видов услуг осуществляется по договорам со специализированными организациями и собственными силами.

5.3 Планирование производственной деятельности Ивановского энергетического колледжа (головного подразделения)

Планирование выпуска специалистов:

- "Компьютерные системы и комплексы";

- "Электрические станции, сети и системы".

Эта специальность включает две специализации:

1. "Эксплуатация электроустановок".

2. "Монтаж электрооборудования электростанций и подстанций".

3. "Организация учета и реализации электрической энергии".

- "Организация учета и реализации электрической энергии".

- "Релейная защита и автоматизация электроэнергетических систем".

- "Коммерция в энергетике.

Список литературы

1. Сиренький И.В., Рябинин В.В., Голощапов С. Н. "Электронная техника". - М.: Питер, 2006.

2. Браммер Ю.А., Пащук И.Н. "Импульсные и цифровые устройства". - М.: Высшая школа, 2001.

3. Мукосеев В.В., Сидоров И.Н. "Маркировка и обозначение радиоэлементов". - М.: Горячая линия - Телеком, 2001.

4. Чиртик А.А. "HTML. Популярный самоучитель". - СПБ.: Питер, 2006.

5. Дмитриева М.В. "JavaScript. Экспресс-курс". - СПБ.: БХВ-Петербург, 2005.

6. Чекалин К.Н. "Охрана труда в электрохозяйственных, промышленный предприятиях".

7. "Экономика промышленности", Москва, 1998.

8. "Экономика, организация и планирование энергетики", Москва, 2002.

Размещено на Allbest.ru

...