Модернизация учебного кабинета №7 ОП "КТД ЛНУ имени Тараса Шевченко"

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

Введение

В процессе эксплуатации вычислительной техники приходится не только проводить необходимое техническое обслуживание и ремонт, но и регулярно модернизировать состав компьютеров и программного обеспечения, правильно организовывать ввод новой техники в эксплуатацию и многое другое. Для этого необходимо постоянно следить за развитием аппаратных и программных средств, уметь правильно сопрягать их различные элементы между собой и соблюдать при этом правила техники безопасности. При выполнении работ по техническому обслуживанию, необходимо уметь пользоваться технической и эксплуатационной документацией и уметь правильно ее заполнять, чтобы не возникало никаких вопросов со стороны технических требований к проводимым работам и оборудованию.

Под модернизацией обычно подразумевается замена одного (или сразу нескольких компонентов) или добавлением новых устройств или плат расширения. Необходимость периодической модернизации компьютера обуславливается как развитием аппаратной части, так и развитием программного обеспечения. Так как модернизация персональных компьютеров (ПК) стала неизбежным явлением, то стоит придерживаться следующих рекомендаций: Во-первых, заниматься модернизацией компьютера следует только в тот момент, когда возникают серьёзные затруднения в работе привычными прикладными программами. Во-вторых, нужно точно сформулировать цель модернизации.

Компьютерная техника для учебных заведений закупается по минимальной цене с конфигурацией, удовлетворяющей самые необходимые потребности, такие как: работа с графическими редакторами, таблицами, базами данных и т.д. Причём, подбирая как бюджетный ПК, так и его комплектующие, следует отдавать предпочтение наиболее стабильно работающему оборудованию, т.к. часто компьютеры в учебных заведениях работают по 8 часов в сутки. При этом случайный сбой способен уничтожить результаты многочасового труда, а иногда и парализовать работу всего учебного заведения, особенно если рабочие документы, как это часто бывает, хранятся локально, а не на выделенном сервере.

Что касается функциональности, конфигурация бюджетного компьютера должна быть такова, чтобы без проблем запускались все необходимые для учебы и работы программы, а компьютер можно было подключить к локальной сети. Кроме того, необходим достаточный запас производительности, чтобы можно было переходить на новейшие программные продукты и технологии.

Конфигурируемый компьютер должен обеспечивать выполнение работы, при этом допуская возможность дальнейшей модернизации. Но если дома модернизацией можно заниматься долго и с затратой средств, то в учебном заведении она должна отнимать минимум времени и денег. Поэтому, выбирая компьютер, необходимо проверить на материнской плате наличие свободных разъемов под память и слотов для подключения дополнительных плат. Кроме того, желательно присутствие нескольких USB-портов для подключения нескольких устройств, например принтера и сканера

Объект проектирования: Компьютеры и процесс их модернизации.

Предмет проектирования: Модернизация компьютерного класса КТД.

Целью данного дипломного проекта является модернизация учебного кабинета №7 ОП «КТД ЛНУ имени Тараса Шевченко». Так как на данный момент компьютеры в кабинете сильно устарели, то предлагается их аппаратная и программная модернизация. В дипломном проекте рассматривается один из вариантов модернизации кабинета, который принесет более продуктивную работу и выполнение учебных заданий.

Методы: исследование компьютеров, подбор комплектующих для улучшения функциональности и производительности их работы.

1. Анализ предметной области и постановка задачи

1.1 Описание предприятия и подразделения

Обособленное подразделение "Колледж технологий и дизайна Луганского национального университета имени Тараса Шевченко" - это современное учебное заведение, в котором учится почти тысяча студентов. Целью деятельности колледжа является воспитание личности, способной к деятельности в новой экономической ситуации и развитие ее одаренности и таланта на основе общечеловеческих идей, ценностей, мировых, европейских национальных и профессиональных, научных и образовательно-воспитательных стандартов.

Колледж технологий и дизайна ЛНУ имени Тараса Шевченко - это:

· ступенчатое образование;

· получение качественных знаний;

· сочетание образовательной деятельности с практической работой;

· инновационные педагогические технологии в учебном процессе;

· дизайн стиля и художественный вкус;

· современное ведение бизнеса;

· обеспечение творческого характера обучения [34].

Материально-техническая база колледжа составляет: 2 учебных корпуса, 2 библиотеки с читательским залом, 2 актовых зала, 2 спортивных зала, 8 компьютерных классов, 26 кабинетов и лабораторий, 18 учебных мастерских, учебно-тренировочная фирма с 7 отделами, общежитие, буфет, медпункт, комнаты для самоподготовки и занятий кружков технического творчества студентов и художественной самодеятельности [34].

Система воспитательной работы колледжа направлена на выполнение чрезвычайно важного и безотлагательного задания - воспитание настоящего гражданина и патриота родной земли.

Формирование национального достоинства студентов, воспитания их духовности - задания, которое стоит перед колледжем на одном уровне с подготовкой высококвалифицированных специалистов. Достигается данная цель воспитания благодаря комплексному подходу и привлечения к этой работе всего преподавательского коллектива, администрации, органов студенческого самоуправления [34].

Основною целью воспитания является приобретение молодым поколениям социального опыта, наследования духовных ценностей украинского народа, достижения высокой культуры межнациональных взаимоотношений, формирования у молодежи, независимо от национальной принадлежности, черт гражданина Украины, духовности, художественно-эстетической, правовой, экологической, вале логической культуры [34].

1.2 Решаемые задачи подразделения

Колледж входит в структуру Луганского государственного университета имени Тараса Шевченко, где выпускники колледжа продолжают учиться за интегрированными планами уровневой формы обучения с получением высшего образования. В данное время колледж: обеспечивает первичную профессиональную подготовку, переподготовку, повышение квалификации КР и курсовое профессионально-техническое обучение рабочих профессий и отвечает стандартам ПТО; осуществляет подготовку младших специалистов:

· на дневной форме обучения - лиц, которые имеют документы государственного образца о базовом общем среднем образовании, о полном общем среднем образовании, диплом квалифицированного рабочего по родственной специальности, из семи специальностей;

· на заочной форме обучения - лиц, которые имеют документы государственного образца о полном общем среднем образовании, диплом КР из трех специальностей.

Деятельность коллектива колледжа в настоящее время направлена:

· на последующее повышение качества подготовки специалистов по лицензированным специальностям и реализации концепции непрерывной уровневой подготовки специалистов от квалифицированного рабочего к младшему специалисту и дальше к магистру через продолжение обучения в университете;

· на использование новейших методов и средств организации учебно-воспитательного процесса, которая дает возможность студентам свободного доступа к получению знаний с целью подготовки и адаптации их к последующей деятельности в социуме украинского общества.

Учебная деятельность в колледже является одним из приоритетных направлений, которое реализуется через внедрение модульно-рейтинговой технологии в учебный процесс, применение интерактивных методов обучения и информационно-коммуникационных технологий [34].

Учебный корпус имеет 3 компьютерных лаборатории, САПР, на базе 23 кабинета, читальный зал библиотеки, 23 учебных кабинета создают оптимальные условия для проведения интересных занятий, для самостоятельной познавательной деятельности студента, занятия научно-исследовательской работой. Войти в современную систему обучения помогают созданные преподавателями учебно-методические комплексы преподавания дисциплин, оборудования спортивных залов и спортивных площадок. Вместо заучивания, копирования знаний учебно-воспитательный процесс направляется на обеспечение студентов современными информационными ресурсами, на предоставление навыков самостоятельно и регулярно овладевать знанием, на мотивацию к учебе на протяжении всей профессиональной деятельности, на протяжении всей жизни.

1.3 Анализ технических характеристик компьютеров подразделения

В данном учебном кабинете установлены 15 системных блоков, в большинстве которых установлены процессоры Intel Celeron (R) 2.13Ghz. в двух Данный процессор сильно устарел и с трудом походит для обучение в требовательных программах, таких как Adobe Photoshop CC 3dMax и остальных, которые требуют значительные ресурсы ПК.

Так же на большинство компьютеров стоят материнские платы ASRock P4Dual-915GL, которые тоже сильно устарели и требуют замены на более новые, а так же более подходящие для комфортной работы за компьютером.

На нынешний момент в компьютерах стоит оперативная память типа DDR объемом 512MB с частотой работы 333Ghz и 1Гб. 533Ghz что очень мало по нынешним меркам. Такой объем очень ограничивает скорость и объем выполняемой работы.

На машинах используются ламповый монитор Samsung SyncMaster 783 df. Данный монитор уже давно устарел и требует замены на более новые и современные монитор, который менее вредны для зрения при долгой работе. А так же более экономичный в потреблении энергии.

1.4 Организация локальной сети

На предприятии ОП КТД ЛГУ имени Тараса Шевченко используется топология сети типа «Звезда» В сети построенной по топологии типа “звезда” каждая рабочая станция подсоединяется кабелем (витой парой) к концентратору или хабу (hub). Концентратор обеспечивает параллельное соединение ПК и, таким образом, все компьютеры, подключенные к сети, могут общаться друг с другом.

Топология типа “звезда” локальных сетей изображена на рисунке 1.



Рисунок 1. Топология "Звезда"

процессор компьютерный программный сетевой

Данные от передающей станции сети передаются через хаб по всем линиям связи всем ПК. Информация поступает на все рабочие станции, но принимается только теми станциями, которым она предназначается. Так как передача сигналов в топологии физическая звезда является широковещательной, т.е. сигналы от ПК распространяются одновременно во все направления, то логическая топология данной локальной сети является логической шиной [9].

Данная топология применяется в локальных сетях с архитектурой 10Base-T Ethernet.

Преимущества сетей топологии звезда:

· легко подключить новый ПК;

· имеется возможность централизованного управления;

· сеть устойчива к неисправностям отдельных ПК и к разрывам соединения отдельных ПК.

Недостатки сетей топологии звезда:

· отказ хаба влияет на работу всей сети;

· для прокладки сети зачастую требуется больше кабеля, чем для большинства других топологий [10].

1.5 Цель и задачи модернизации

Целью модернизации 7 кабинета является улучшение качества выполняемых работ, а так же скорости их выполнения. Так как нынешняя конфигурация сильно устарела, мною предлагается вариант решения этой задачи. Нынешние машины с трудом справляются с поставленными задачами, а некоторые и вовсе не в силе выполнить, так как не хватает вычислительной мощности. Для того, чтобы обучение было комфортным и продуктивным, необходимо произвести модернизацию рабочих машин на более актуальные и мощные машины. А так же требуется заменить программное обеспечение на обновленные версии, где намного больше возможностей, чем в нынешних версиях. И в связи с этим необходимо решить следующие задачи:

· выбор оптимального оборудования для модернизации;

· подбор программного обеспечения;

· конфигурирование и настройка ПК;

· защита данных.

2. Аппаратная часть

2.1 Выбор оптимального оборудования для модернизации

При модернизации компьютеров были использованы комплектующие. Всё оборудование было выбрано через специализированный интернет-магазин, из-за относительно невысокой цены.

Для замены ОЗУ была выбрана GOODRAM DDR 1Gb 400Mhz Данный тип памяти быстрее нынешней ОЗУ.

Для записи на рабочие компьютеры был выбран жесткий диск Western Digital WD Blue 160 GB. Этот диск способен хранить большое количество информации, его хватит для того, чтобы все выполненные работы остались на нем на долго время, что бы преподаватель имел доступ к работам.

В качестве Монитора был выбран 23.6" Samsung S24E390H, данный монитор имеет высокое разрешение экрана и относительно большую диагональ, что делает его очень удобным при работе с графическими редакторами.

2.2 Выбор оперативной памяти

DDR SDRAM - это первое поколение синхронной динамической памяти с произвольным доступом и удвоенной скоростью передачи данных.

При использовании DDR SDRAM достигается удвоенная скорость работы, в сравнении с SDRAM, за счёт считывания команд и данных не только по фронту, но и по спаду тактового сигнала. За счёт этого удваивается скорость передачи данных без увеличения частоты тактового сигнала шины памяти.

Модуль памяти DDR SDRAM 1024Mb GOODRAM (GR400D64L3/1) имеет параметр CL3, что обозначает величину латентности, равную 3. CAS-латентность - первый и самый важный параметр в таймингах, обозначает число тактов, необходимых для выдачи данных на шину.

Модуль памяти DDR SDRAM 1024Mb GOODRAM (GR400D64L3/1) - работает с тактовой частотой 400 MHz, и с пиковой скоростью передачи данных 3200 МБ/с

2.3 Выбор жесткого диска

HDD 160GB WD (WD1600AAJS) - это внутренний жесткий накопитель, созданный в соответствии со знаменитыми стандартами качества Western Digital, имеет полный спектр функций, способствующих повышению его быстродействия.

Накопители WD Caviar Blue имеют интерфейс SATA или PATA, объем кэш-памяти от 8 до 16 МБ и полный спектр функций, способствующих повышению быстродействия. Выберите модель с нужными вам характеристиками из семейства накопителей WD Caviar Blue, созданных в соответствии с самыми строгими нормами качества и надежности.

Благодаря применению фирменной технологии WhisperDrive уровень шума у этих накопителей находится у самого порога восприятия человеческого слуха. А технология Soft Seek оптимизирует алгоритмы перемещения блока головок, что способствует повышению эффективности работы накопителя и снижению уровня шума при операциях чтения и записи.

Достоинства:

· доступная стоимость;

· относительно небольшой вес;

· высокая (для жестких дисков) скорость чтения/записи.

Недостатки:

· большое время отклика.

2.4 Выбор материнской платы

Материнская плата ASUS M2N 1394.

Чип NVIDIA nForce 430 MCP, Процессорный разъем Socket AM2, Поддерживаемые процессоры AMD Athlon 64 X2 / Athlo 64 FX / Athlon 64 / Sempron, Системная шина, МГц 2000 / 1600 MT/s , Используемая память DDR2 800/667/533 ECC и non-ECC, Поддержка памяти 4 x 240-контактных DIMM двухканальной архитектуры до 8GB, Слоты расширения 1 x PCI Express x16 2 x PCI Express x1 3 x PCI , Дисковая подсистема - 1 x Ultra DMA 133 / 100 / 66 / 33 - 4 x Serial ATA 3.0Gb/s - NVIDIA MediaShield™ RAID с поддержкой RAID массивов уровней 0, 1, 0+1, 5 и JBOD span cross Serial ATA drives, Звуковая подсистема ADI 6-канальный High Definition Audio CODEC S/PDIF-Out , Поддержка LAN NVIDIA® nForce® 430 MCP built-in Gigabit MAC with external Attansic PHY, Питание 24-контактный разъем питания ATX 4-контактный ATX12V разъем питания , Охлаждение Радиатор , Разъемы для вентиляторов 1 x CPU 2 x корпусных вентилятора, Внешние порты I/O 1 x PS/2 разъем для подключения клавиатуры (фиолетовый) 1 x PS/2 разъем для подключения мыши (зеленый) 1 x Коаксиальный S/PDIF Out порт 1 x LAN (RJ45) порт 4 x USB 2.0/1.1 порта 1 x , Параллелльный порт Порты 6-канального аудио Внутренние порты I/O 3 x USB 2.0 коннектора с поддержкой дополнительных 6 USB 2.0 портов 1 x FDD коннектор 1 x IDE коннектор (для 2 устройств) 4 x SATA коннектора 1 x CPU / 1 x Chassis / 1 x , Power коннекторы для вентиляторов 1 x COM порт , Chassis Intrusion коннектор коннектор передней аудиопанели 1 x S/PDIF out коннектор CD audio in Коннектор системной панели BIOS 4 Mb Flash ROM, AMI BIOS, PnP, DMI2.0, WfM2.0, ACPI2.0a, SM BIOS2.3 , Возможности разгона SFS (Плавное изменение частоты): увеличение частоты FSB от 200MHz до 300MHz с шагом 1MHz ASUS O.C. Profile: overclocking configuration-sharing tool ASUS C.P.R.(Восстановление параметров CPU).

2.5 Выбор процессора

Процессор amd athlon 64 x2 4400+

Этот процессор содержит два ядра Athlon 64, выполненных на одном кристалле. Ядра имеют в своём распоряжении общий двухканальный контроллер памяти / северный мост и дополнительную логику управления. Первоначальные версии основаны на Athlon 64 степпинга E и, в зависимости от модели, имеют 512 или 1024 КБ кэша второго уровня на каждое ядро. Athlon 64 X2 поддерживает набор инструкций SSE3 (которые ранее поддерживались только процессорами компании Intel), что позволило запускать с максимальной производительностью код, оптимизированный для процессоров Intel. Эти улучшения не уникальны для Athlon 64 X2 и также имеются в релизах процессоров Athlon 64, построенных на ядрах Venice, San Diego и Newark.

Основным преимуществом двухъядерных процессоров является возможность разделения запущенных программ на несколько одновременно выполняемых потоков. Способность процессора выполнять одновременно несколько программных потоков называется параллелизм на уровне потоков (thread-level parallelism или (TLP)).

При размещении двух ядер на одном кристалле Athlon 64 X2 обладает двойным TLP по сравнению с одноядерным Athlon 64 при той же скорости. Необходимость в TLP зависит от конкретной ситуации в большей степени и в некоторых ситуациях она просто бесполезна. Большинство программ написаны с расчётом на работу в однопоточном режиме, и поэтому они просто не могут задействовать вычислительные мощности второго ядра, в то же время операционная система, поддерживающая двухъядерные процессоры (например, Windows XP SP2 и выше) использует вычислительные мощности второго ядра для собственных системных процессов.

Программы, написанные с учётом работы в многопоточном режиме и способные использовать вычислительные мощности второго ядра, включают в себя множество приложений для обработки музыки и видео, а также специфические профессиональные программы рендеринга. Программы с высоким TLP чаще всего используются в серверах/рабочих станциях, чем на стандартных настольных компьютерах. Многозадачность позволяет запустить множество потоков задач; интенсивное использование многозадачности становится актуально при запуске в одно и то же время более двух приложений.

Имея два ядра, Athlon 64 X2 обладает увеличенным количеством транзисторов на кристалле. Процессор Athlon 64 X2 с 1МБ КЭШа 2-го уровня имеет 233.2 миллиона транзисторов, в отличие от Athlon 64, имевшего всего 114 миллионов транзисторов. Такие размеры требуют использования для производства более тонкого технологического процесса, который позволяет добиться выхода необходимого количества исправных процессоров с одной кремниевой пластины.

3. Программная часть

3.1 Программное обеспечение

Для удобной и быстрой работы за компьютером требуется качественное и лицензионное программное обеспечение, без которого компьютеры не будут работать, либо будут вызывать сложности у тех, кто будет их использовать.

В качестве операционной системы была выбрана Windows 7 Профессиональная. Данная система хорошо сочетается с комплектующими перечисленными выше. Так же работа с этот системой намного комфортнее, чем с нынешней Windows XP. ОС Windows 7 Профессиональная намного быстрее и стабильнее, чем нынешняя ОС. Это позволит повысить скорость и качество выполняемой работы [12].

Для работы с текстом, таблицами и базами данных была выбрана Microsoft Office 2010 для дома и учебы. Этот набор редакторов будет более комфортен для учеников, потому что добавлено множество новых функций и редакторы хорошо сочетаются с Windows 7.

3.2 Выбор ОС рабочих станций

Windows 7 - пользовательская операционная система семейства Windows NT, следует по времени выхода за Windows Vista и предшественник Windows 8. По состоянию на 2017 год Windows 7 является самой популярной операционной системой в мире.

В Windows 7 реализована более гибкая настройка User Account Control (UAC), которая в отличие от Windows Vista имеет ещё два промежуточных состояния - «Уведомлять только при попытках программ внести изменения в компьютер» (положение по умолчанию), «Уведомлять только при попытках программ внести изменения в компьютер (не затемнять рабочий стол)».

Внесены изменения в технологию шифрования BitLocker и добавлена функция шифрования съёмных носителей BitLocker to go, позволяющая шифровать съёмные носители, причём даже при отсутствии модуля TPM.

Добавлена возможность защиты данных на USB-накопителях с помощью Enhanced Storage.

Улучшения коснулись и брандмауэра Windows: вернулась функция уведомления пользователя о блокировке программы, которая пытается получить доступ к сети.

С помощью групповой политики и функции AppLocker можно запретить запуск определенных приложений.

В Windows 7 была также улучшена совместимость со старыми приложениями, некоторые из которых было невозможно запустить на Windows Vista. Особенно это касается старых игр, разработанных под Windows XP. Также в Windows 7 появился режим Windows XP Mode, позволяющий запускать старые приложения в виртуальной машине Windows XP, что обеспечивает практически полную поддержку старых приложений.

Новая, 11-я версия DirectX, впервые выпущенная именно в составе этой ОС, имеет следующие улучшения: добавлена поддержка новых вычислительных шейдеров, возможность многопоточного рендеринга, улучшена тесселяция, появились новые алгоритмы компрессии текстур и др.

Проигрыватель Windows Media Player 12 получил новый интерфейс и стал поистине «всеядным», в отличие от предшественника, которому требовалось большое количество кодеков для воспроизведения. Однако он не может воспроизводить лицензионные Blu-Ray диски с видео, но имеет возможность считывать и записывать на них данные.

3.3 Выбор прикладного ПО

Microsoft Office 2010 (кодовое имя Office 14) - название версии пакета Microsoft Office для Microsoft Windows.

Office 2010 предлагается в двух вариантах для 32-битных и 64-битных операционных систем и четырёх редакциях: «Начальная», «Для дома и учёбы», «Для дома и бизнеса» и «Профессиональная» (примечательно, что, как и в случае с Windows 7, Майкрософт приняла решение перевести названия данных редакций на русский язык). Кроме того, выпускаются версии «Standard» и «Professional Plus» - однако, они доступны лишь контрактным пользователям или подписчикам MSDN/TechNet. Стоит также заметить, что версия «Начальная» распространяется вместе с новыми компьютерами, на которых сборщиками систем предустанавливается ОС Windows, и только с ними, включая в себя лишь Word и Excel. Ожидается, что этот пакет заменит Microsoft Works.

64-разрядный пакет недоступен для Windows XP и Windows Server 2003, при попытке установить 64-битную версию на Windows XP 64-bit возникает критическая ошибка.

Office 2010 доступен как в виде привычного пакета офисных приложений, устанавливаемых на компьютер пользователя, так и в виде онлайн-версии, доступной через обычный интернет-браузер -Office Web Apps, включающей в себя: Word, Excel, PowerPoint, OneNote, веб-приложение Visio.

3.4 Безопасность в сети

ESET NOD32 Smart Security - новая версия комплексного антивируса NOD32 с облачной технологией ESET Live Grid. Решение "все-в-одном" с многоуровневой защитой. Защитите свой компьютер или ноутбук от потери или кражи с помощью функциональности нового компонента Анти-Вор.

Функция Антивор (Anti-Theft) позволяет обнаружить местоположение и вернуть потерянный или украденный ноутбук или компьютер. После того, как Вы отмечаете на веб-портале ESET Anti-Theft, что компьютер потерян или украден, активируется автоматический мониторинг устройства и позволяет следить за положение ноутбука или компьютера на карте, используя Wi-Fi. Когда потерянное или украденное устройство подключается к сети, у вас есть доступ ко всей собравшейся информацию на портале Anti-Theft [1].

Основными возможностями является:

· защита банковских платежей. Когда вы используете веб-сайты интернет-банкинга или платежей в Интернете, защищенный браузер может защитить ваши конфиденциальные данные. Он обеспечивает дополнительную защиту для банковских операций, номеров кредитных карт и прочей конфиденциальной информации;

· автоматический мониторинг потерянных устройств;

· отображает положение украденного компьютера на карте на основе Wi-Fi сетей в радиусе их действия;

· позволяет посмотреть воров с помощью встроенной камеры;

· сбор снимков экрана потерянного ноутбука;

· персональный фаервол - ваши соединения под контролем;

· предотвращает несанкционированное использование ваших личных данных;

· предупреждает при подключении к неизвестным сетям и предлагает перейти на усиленный режим защиты;

· делает компьютер невидимыми для других устройств, подключенных к той же сети. Работать и играть без замедлений;

· устранение всех типов угроз, включая вирусы, руткиты, интернет-черви и шпионские программы;

· ускорение проверки благодаря "облачному" сканированию;

· блокирует CD, DVD, USB и другие носители и устройства хранения данных;

· низкое влияние на производительность системы;

· безопасный Интернет;

· выберите одну из предопределенных категорий;

· позволяет выбрать один из предустановленных профилей [5].

3.5 Защита информации

В Eset NOD32 Smart Security 8 разработчики вынесли новыми отдельными пунктами два защитных компонента: защита от ботнетов и IDS. Но рассмотреть начинку антивируса придется полностью. Защита файловой системы. Просто файловый антивирус.

HIPS. Основное средство проактивной защиты. В автоматическом режиме без дополнительных правил бесполезен.

Антивор. Умеет определят местоположение устройства с установленным антивирусом Eset NOD32 Smart Security 8 (рис. 2), делать скриншоты, и наблюдать через встроенную камеру процесс издевательства над вашим ноутбуком.

Рисунок 2. Интерфейс ESET Smart Secutity

Anti-Stealth. Модуль обнаружения активных руткитов. Персональный файервол. Межсетевой экран, позволяющий не выпускать программы в интернет, и не впускать их оттуда.

IDS. Защищает от сетевых атак, описанных большим набором правил. Защита от ботнетов. Помогает уберечь ваш компьютер от участи зомби в руках хакеров [4].

Защита доступа в интернет. Веб-антивирус, работает как положено, EICAR тест пройден. Защита почтового клиента. Обеспечивает защиту электронной почты в стационарных почтовых клиентах.

Защита от спама. Тоже самое, что и пункт выше, только защищает от нежелательных рекламных сообщений. Защита от фишинга. По сути этим должен заниматься веб-антивирус, но Eset NOD32 Smart Security 8 выносит отдельный компонент. Защищает от мошеннических сайтов [4].

Родительский контроль.

Позволяет блокировать доступ к сайтам с определенным содержимым. Для ребенка возрастом 7 лет по умолчанию разрешены социальные сети. Деградация нации.

Защита от кейлоггеров, система безопасного ввода данных, как в Kaspersky Internet Security 2015, отсутствует. Это главный недостаток антивируса Eset NOD32 Smart Security 8. Кейлог тест можно было и не проводить, но я все равно его сделал. Результаты предсказуемы: все данные всеми тестовыми утилитами перехватываются. Интеллектуальный режим работы HIPS не помогает. Надеяться на Eset NOD32 Smart Security 8 при совершении онлайн платежей я бы не стал [2].

4. Экономическая часть

4.1 Стоимость устанавливаемых комплектующих

Смета затрат - это перечень видов затрат которые включенных в себестоимость общего объема выпускаемой продукции, представляемых услуг. В смету включаются следующие элементы затрат: основные и вспомогательные материалы, энергия, заработная плата, отчисления ЕСН, амортизация основных средств и прочие расходы. Затраты делятся на основные и накладные. Основные затраты включают затраты непосредственно связанные изготовлением продукции, накладные - это затраты на организацию, управление, текущую подготовку производства [18].

При модернизации компьютеров были использованы комплектующие, перечень которых приводится в таблицах. Всё оборудование было заказано через специализированный интернет-магазин, из-за относительно невысокой цены. В таблице 1 приводится перечень оборудования устанавливаемого, с учётом количества и стоимости.

Таблица 1. Перечень затрат на оборудование

Наименование	Кол-во, штук	Стоимость одной единицы оборудования, руб.	Суммарная стоимость оборудования, руб.
ОЗУ DDR SDRAM 1024Mb GOODRAM (GR400D64L3/1)	8	800	6400,00
Жесткий диск HDD 160GB WD (WD1600AAJS)	10	2000	20000,00
ASUS M2N 1394	3	2000	6000
amd athlon 64 x2 4400+	3	600	1800
Монитор 23.6" Samsung S24E390H	8	9500	76000,00
Итого			110200,00

В данной таблице приведены расчеты затрат на оборудование с учетом стоимости и количества. В итоге вышла сумма 110200,00 российских рублей.

4.2 Стоимость электрозатрат

Рассчитываются электрозатраты в день при условии, что рабочий день составляет 8 ч., оборудование используется в среднем 7 часов, и стоимость одного кВт/ч = 2,86 руб. При условии, что компьютер использует 0.6 Квт*ч, а их 10 штук, то рассчитываем электрозатрату на 10 компьютеров в день.

Расчёт электрозатрат за один день рассчитывается по формуле (1):

C = P * t * CкВт * 10, (1)

где: P - номинальная мощность прибора, кВт;

t - суммарное время работы прибора, часов;

CкВт - стоимость одного кВт*ч электроэнергии, рублей;

Скомп = 0,6*7*2,86*10 = 120,12 руб.

4.3 Расчет заработной платы

Один сотрудник занимался модернизацией компьютерного кабинета 4 дня.

Зарплата сотрудника составляет 6000 руб./мес.

В месяце 22 рабочих дня, то есть 176 рабочих часов.

Из этого следует: ЗПч=6000/176=34 руб./час

Так как системный администратор закупал и устанавливал комплектующие 36 часов, то заработная плата составляет:

ЗПосн=Чраб*ЗПчас (2)

где: ЗПосн - основная зарплата за время модернизации компьютеров;

Чраб - время за которое были установлены компьютеры;

ЗПчас - заработная плата за час работы

ЗПосн=36*34=1224 руб.

То есть ЗПпрем=ЗПосн*20% (3)

Где: ЗПпрем - премиальная зарплата

ЗПпрем=1224*20%=244,8 руб.

ЕСВ 31%=(ЗПосн+Зд)*31% (4)

где: ЕСВ - единый социальный взнос;

ЗПосн - основная заработная плата;

Зд - зарплата в день

ЕСВ 31%=(1224+244,8)*31%= 455,3 руб.

Сумма заработной платы с начислениями составила 1924,10 руб.

4.4 Сводная смета по установке компьютеров

Сводная смета затрат - это все выше перечисленные затраты на проектирование и монтаж учебного кабинета.

Таблица 2. Сводная смета затрат

№	Наименование затрат	Денежные затраты, руб.
1	Основные комплектующие	110200,00
2	Стоимость электрозатрат	120,12
3	Заработная плата	1468,80
4	Единый социальный взнос	455,30
Итого:	112244,22

В данной таблице приведена сводная смета затрат на проектирование и монтаж учебного кабинета. В итоге вышла сумма 112244,22российских рублей.

5. Охрана труда

Работа с компьютером характеризуется значительным умственным напряжением и нервно-эмоциональной нагрузкой операторов, высокой напряженностью зрительной работы и достаточно большой нагрузкой на мышцы рук при работе с клавиатурой ЭВМ. Большое значение имеет рациональная конструкция и расположение элементов рабочего места, что важно для поддержания оптимальной рабочей позы человека-оператора [21].

Решения, относящиеся к области технической эстетики, должны быть основаны на рекомендациях СН-181-70 по цветовому оформлению помещения. При выборе цветового оформления помещения необходимо учесть психофизиологическое влияние цвета на центральную нервную систему и орган зрения человека, оптико-физическое воздействие, основанное на отражающей способности цвета и эстетическое восприятие, обусловленное гармоничным сочетанием разных цветов [23].

При цветовом оформлении цвета необходимо учесть ориентацию окон по сторонам света и характер искусственного освещения. Если окна ориентированы на юг, стены целесообразно иметь зеленовато-голубого или светло-голубого цвета, а пол зеленый. Если на север - стены светло-оранжевые, а пол красновато-оранжевый, если на восток - стены желтовато-зеленые, а пол - зеленый или красновато-оранжевый, если на запад - стены - светло-желтые или голубовато-зеленые, а пол зеленый или красновато-оранжевый. Потолки во всех помещениях должны быть белого цвета. Параметры цветового оформления помещений приведены в таблице 3.

Таблица 3. Параметры цветового оформления помещений

Ориентация окон помещений	Наименование цвета (поверхности)	Характеристика цветов	N образца CH 181-70
		длина волны, нм	чистота	коэффициент отражения, %
Юг	Зеленовато-голубой (стены)	498 ± 5	8 ± 10	69 ± 7	10,0
	Светло-голубой (стены)	485 ± 5	7 ± 10	64 ± 7	11,4
	Зеленый (пол)	550 ± 5	30 ± 10	29 ± 7	7,1
Север	Светло-оранжевый (стены)	587 ± 5	24 ± 10	71 ± 7	4,5
	Оранжево-желтый (стены)	581 ± 5	37 ± 10	67 ± 7	22,4
	Красновато-оранжевый (пол)	600 ± 7	50 ± 5	10 ± 7	18,1
Восток	Желтовато-зеленый (стены)	559 ± 5	138 ± 10	67 ± 7	6,5
	Зеленый (пол)	550 ± 5	30 ± 10	29 ± 7	7,1
	Красновато-оранжевый (пол)	600 ± 7	50 ± 5	10 ± 7	18,1
Запад	Светло-желтый (стены)	572 ± 5	47 ± 10	70 ± 7	5,4
	Голубовато-зеленый (стены)	515 ± 5	10 ± 5	67 ± 7	9,4
	Зеленый (пол)	550 ± 5	30 ± 10	29 ± 7	7,1
	Красновато-оранжевый (пол)	600 ± 7	50 ± 5	10 ± 7	18,1

Подбор цветов необходимо производить в соответствии с принятым наименованием цветов. Малонасыщенные цвета должны применяться для окраски больших полей (потолки, стены, рабочие поверхности); средне насыщенные (вспомогательные) - для небольших поверхностей или участков, редко попадающих в поле зрения работающих, а также для создания контрастов; насыщенные - для малых по площади поверхностей (в качестве функциональной окраски) [22].

При цветовом оформлении помещений необходимо учитывать климатические особенности района, где расположено здание, ориентацию окон помещений со сторонами света.

Выбор образцов цвета для отделочных материалов и изделий следует осуществлять с учетом фактуры: поверхности в помещениях должны иметь матовую и полуматовую фактуру для исключения попадания отраженных бликов в глаза работающего [24].

Освещение.

Рациональное освещение в помещении, предназначенном для работы с ПЭВМ создается при наличии как естественного, так и искусственного освещения.

Недостаточное освещение приводит к сильному напряжению глаз, быстрой утомляемости, близорукости, снижению качества работы, увеличению брака. Яркое освещение раздражает сетчатку глаза, ослепляет, глаза быстро устают, растёт производственный травматизм.

В данном дипломном проекте необходимо привести фактические характеристики зрительной работы и уровни освещенности в сопоставлении снормируемыми и создать оптимальную систему искусственного освещения помещения. В соответствии с СанПиН 2.2.2.542-96 освещенность на поверхности стола должно быть 300-500лк. Местное освещение не должно увеличивать освещенность экрана более 300л [26].

Таблица 4. Характеристики зрительной работы на рабочих местах в сопоставлении с нормативными значениями (СниП 23.05-95)

Характеристика зрительной работы	Средняя точность
Наименьший или эквивалентный размер объекта различения, мм	0,5-1,0
Разряд зрительной работы	IV
Подразряд зрительной работы	а
Контраст объекта с фоном	Малый
Характеристика фона	Темный

Таблица 5. Уровни освещенности на рабочих местах в сопоставлении с нормативными значениями (СниП 23.05-95)

Искусственное освещение	Совмещенное освещение
Освещенность, лк	Сочетание нормируемых величин показателя ослепленности и коэффициента пульсации	КЕО, еН, %
при системе комбинированного освещения	при системе общего освещения		при боковом освещении
всего	в том числе от общего		Р	Кп, %
750	200	300	40	20	1,5

Расчет искусственной освещенности помещения.

Для создания нормальных условий, на рабочем месте проводят нормирование освещенности в зависимости от размеров объекта различения, контраста объекта с фоном. Определение нормированной освещенности ведется по разрядам и под разрядам выполняемых работ. Для работ, выполняемых операторам, отводится четвертый разряд и подразряд "Б". Минимальное значение нормированной освещенности согласно СНиП 23-05-95 Emin=200Лк для общей системы освещения [29].

Для расчета общего освещения воспользуемся методом коэффициента использования светового потока. Расчетная формула для вычисления светового потока для создания нужного освещения:

,

где Енор - нормируемая минимальная освещенность 200 Лк;

Кз - коэффициент запаса, учитывающий запыленность светильников и износ источников света в процессе эксплуатации;

S - освещаемая площадь;

z - коэффициент неравномерности освещенности (отношение средней освещенности к минимальной) = 1,1;

q - коэффициент использования потока;

f - коэффициент затемнения, принимается равным 0,9.

Кз = 1,5 при условии чистки светильников не реже четырех раз в год

высота подвеса светильников над рабочей поверхностью h=3 м.

Определяем индекс помещения:

Коэффициенты отражения стен и потолка примем равными Rст=30, Rп=50.

Для индекса i=1, коэффициентов Rст=30, Rп=50, коэффициент использования q=0,28.

Следовательно, получаем:

Выбираем в качестве источника света люминесцентную лампу ЛБ - 65, которая имеет номинальное значение светового потока 4800Лм. Тогда для создания необходимого светового потока (уровня освещенности) потребуется.

Так как в светильнике стоит по две лампы, то необходимо 7 светильников (примем число 8 для удобства), расположенных в два ряда (по четыре в каждом).

Эффективность осветительной установки определяют также и качественные показатели освещенности: цветопередача, пульсация освещенности, показатель ослепляемости, равномерность распределения яркости. индексом цветопередачи 50-55 и цветовой температурой 3500-3600К (невысокие требования к цветоразличению). Таким характеристикам соответствуют лампы типа ЛБ.

Допустимая пульсация освещенности регламентируется в СНиП 23-05-95 коэффициентом пульсации. Для 4-го разряда зрительной работы его значение не должно превышать 20%. Поэтому лампы типа ЛБ необходимо включать по схеме с искусственным сдвигом фаз для снижения коэффициента пульсации с 24% до 10,5% [30].

Слепящее действие светильников регламентируется в СНиП 23-05-95 максимально допустимым значением показателем ослеплённости. Для 4-го разряда зрительной работы его значение не должно превышать 40.

Равномерность распределения яркости характеризуется отношением максимальной освещенности к минимальной. Это отношение не должно превышать 3 согласно СНиП 23-05-95 для 4-го разряда зрительной работы.

Цветопередача определяет влияние спектрального состава излучения искусственного источника света на воспринимаемый цвет объектов по сравнению с цветом этих объектов, при освещении этих объектов стандартным источником света. Оценка цветопередачи источника производится по цветовой температуре и индексу цветопередачи. Согласно СНиП 23-05-95 при освещенности 300Лк и более рекомендуется источник света с индексом цветопередачи 50-55 и цветовой температурой 3500-3600К (невысокие требования к цветоразличению). Таким характеристикам соответствуют лампы типа ЛБ [25].

Допустимая пульсация освещенности регламентируется в СНиП 23-05-95 коэффициентом пульсации. Для 4-го разряда зрительной работы его значение не должно превышать 20%. Поэтому лампы типа ЛБ необходимо включать по схеме с искусственным сдвигом фаз для снижения коэффициента пульсации с 24% до 10,5%.

Слепящее действие светильников регламентируется в СНиП 23-05-95 максимально допустимым значением показателем ослеплённости. Для 4-го разряда зрительной работы его значение не должно превышать 40.

Равномерность распределения яркости характеризуется отношением максимальной освещенности к минимальной. Это отношение не должно превышать 3 согласно СНиП 23-05-95 для 4-го разряда зрительной работы.

Из таблиц мы видим, что фактические параметры микроклимата в помещении соответствуют нормативным.

Шум и вибрация.

На рабочем месте пользователя ПЭВМ источниками шума, как правило, являются разговаривающие люди, внешний шум и отчасти - компьютер, принтер, вентиляционное оборудование.

Они издают довольно незначительный шум, поэтому в помещении достаточно использовать звукопоглощение [27].

Приведем показатели нормируемых уровней шума в таблице 10.

Таблица 6. Нормируемые уровни звукового давления и звуки на рабочих местах

Уровень звукового давления, дБ, в октавных полосах со среднегеометрическими частотами, Гц	Уровни звука и эквивалентные уровни звука, ДБ
63	125	250	500	1000	2000	4000	8000
71	61	54	49	45	42	40	38	50

Приведем методы защиты от шума. Строительно-акустические методы защиты от шума предусмотрены строительными нормами и правилами (СНиП-II-12-77) это:

· звукоизоляция ограждающих конструкции, уплотнение по периметру притворов окон и дверей;

· звукопоглощающие конструкции и экраны.

Уменьшение шума, проникающего в помещение извне, достигается уплотнением по периметру притворов окон и дверей. Под звукопоглощением понимают свойство акустически обработанных поверхностей уменьшать интенсивность отраженных ими волн за счет преобразования звуковой энергии в тепловую. Звукопоглощение является достаточно эффективным мероприятием по уменьшению шума. Наиболее выраженными звукопоглощающими свойствами обладают волокнисто-пористые материалы: фибролитовые плиты, стекловолокно, минеральная вата, полиуретановый поропласт, пористый поливинилхлорид и др. К звукопоглощающим материалам относятся лишь те, коэффициент звукопоглощения которых не ниже 0.2. [32]

Звукопоглощающие облицовки из указанных материалов (например, маты из супертонкого стекловолокна с оболочкой из стеклоткани нужно разместить на потолке и верхних частях стен). Максимальное звукопоглощение будет достигнуто при облицовке не менее 60% общей площади ограждающих поверхностей помещения.

Электромагнитное и ионизирующее излучения.

Большинство ученых считают, что даже длительное воздействие всех видов излучения от экрана монитора не опасно для здоровья персонала, обслуживающего компьютеры. Но полных данных относительно опасности воздействия излучения от мониторов на работающих с компьютерами не существует. Исследования в этом направлении продолжаются.

Максимальный уровень рентгеновского излучения на рабочем месте оператора компьютера обычно не превышает 10 мкбэр/ч, а интенсивность ультрафиолетового и инфракрасного излучений от экрана монитора лежит в пределах 10-100 мВт/м2 [31].

Для снижения воздействия этих видов излучения рекомендуется применять мониторы с пониженным уровнем излучения (MPR-II, TCO-92, TCO-99), устанавливать защитные экраны, а также соблюдать регламентированные режимы труда и отдыха.

Эргономические требования к рабочему месту.

Для сохранения работоспособности и предупреждения развития заболеваний опорно-двигательного аппарата пользователей ПЭВМ необходимо организовать для них рабочие места, отвечающие требованиям ГОСТ 12.2.032-78.

Для выполнения этих требований отразим на рисунках и приведем конструктивные особенности устанавливаемых рабочих столов и стульев (кресел), обеспечивающих возможность индивидуальной регулировки соответственно росту работающих и создания для них удобной позы.

При правильной организации рабочего места производительность труда инженера возрастает с 8 до 20 процентов.

Согласно ГОСТ 12.2.032-78 конструкция рабочего места и взаимное расположение всех его элементов должно соответствовать антропометрическим, физическим и психологическим требованиям. Большое значение имеет также характер работы. [33]

В частности, при организации рабочего места пользователя ПЭВМ должны быть соблюдены следующие основные условия:

· оптимальное размещение оборудования, входящего в состав рабочего места;

· достаточное рабочее пространство, позволяющее осуществлять все необходимые движения и перемещения;

· необходимо естественное и искусственное освещение для выполнения поставленных задач;

· уровень акустического шума не должен превышать допустимого значения.

Главными элементами рабочего места пользователя являются письменный стол и кресло.

Основным рабочим положением является положение сидя. Рабочее место для выполнения работ в положении сидя организуется в соответствии с ГОСТ 12.2.032-78.

Рабочая поза сидя вызывает минимальное утомление пользователя ПЭВМ. Рациональная планировка рабочего места предусматривает четкий порядок и постоянство размещения предметов, средств труда и документации (рисунок 3).

То, что требуется для выполнения работ чаще, расположено в зоне легкой досягаемости рабочего пространства.

Моторное поле - пространство рабочего места, в котором могут осуществляться двигательные действия человека.

Максимальная зона досягаемости рук - это часть моторного поля рабочего места, ограниченного дугами, описываемыми максимально вытянутыми руками при движении их в плечевом суставе.

Оптимальная зона - часть моторного поля рабочего места, ограниченного дугами, описываемыми предплечьями при движении в локтевых суставах с опорой в точке локтя и с относительно неподвижным плечом.

Рисунок 3. Зоны досягаемости рук в горизонтальной плоскости

Зоны досягаемости рук в горизонтальной плоскости:

а - зона максимальной досягаемости;

б - зона досягаемости пальцев при вытянутой руке;

в - зона легкой досягаемости ладони;

г - оптимальное пространство для грубой ручной работы;

д - оптимальное пространство для тонкой ручной работы.

Рассмотрим оптимальное размещение предметов труда и документации в зонах досягаемости рук:

- монитор размещается в зоне а (в центре);

- клавиатура- в зоне г/д;

- системный блок размещается в зоне б (слева);

- принтер находится в зоне а (справа);

- документация - в зоне легкой досягаемости ладони - в (слева) - литература и документация, необходимая при работе; в выдвижных ящиках стола - литература, неиспользуемая постоянно.

При проектировании письменного стола следует учитывать следующее:

- высота стола должна быть выбрана с учетом возможности сидеть свободно, в удобной позе, при необходимости опираясь на подлокотники;

- нижняя часть стола должна быть сконструирована так, чтобы пользователь ПЭВМ мог удобно сидеть, не был вынужден поджимать ноги;

- поверхность стола должна обладать свойствами, исключающими появление бликов в поле зрения программиста;

- конструкция стола должна предусматривать наличие выдвижных ящиков (не менее 3 для хранения документации, листингов, канцелярских принадлежностей, личных вещей).

Параметры рабочего места выбираются в соответствии с антропометрическими характеристиками. При использовании этих данных в расчетах следует исходить из максимальных антропометрических характеристик (М+2) [25].

При работе в положении сидя рекомендуются следующие параметры рабочего пространства:

- ширина не менее 700 мм;

- глубина не менее 400 мм;

- высота рабочей поверхности стола над полом 700-750 мм.

Оптимальными размерами стола являются:

- высота 710 мм;

- длина стола 1300 мм;

- ширина стола 650 мм.

Поверхность для письма должна иметь не менее 40 мм в глубину и не менее 600 мм в ширину.

Под рабочей поверхностью должно быть предусмотрено пространство для ног:

- высота не менее 600 мм;

- ширина не менее 500 мм;

- глубина не менее 400 мм.

Важным элементом рабочего места пользователя ПЭВМ является кресло. Оно выполняется в соответствии с ГОСТ 21.889-76. При проектировании кресла исходят из того, что при любом рабочем положении пользователя его поза должна быть физиологически правильно обоснованной, т.е. положение частей тела должно быть оптимальным. Для удовлетворения требований физиологии, вытекающих из анализа положения тела человека в положении сидя, конструкция рабочего сидения должна удовлетворять следующим основным требованиям:

- допускать возможность изменения положения тела, т.е. обеспечивать свободное перемещение корпуса и конечностей тела друг относительно друга;

- допускать регулирование высоты в зависимости от роста работающего человека (в пределах от 400 до 550 мм);

- радиус кривизны в горизонтальной плоскости 400мм;

-угол наклона спинки должен изменяться в пределах 90-110 град. к плоскости сидения.

Исходя из вышесказанного, приведем параметры стола пользователя ПЭВМ: высота стола 710 мм; длина стола 1300 мм; ширина стола 650 мм; глубина стола 400 мм.

Поверхность для письма: в глубину 40 мм; в ширину 600 мм.

Важным моментом является также рациональное размещение на рабочем месте документации, канцелярских принадлежностей, что должно обеспечить пользователю ПЭВМ удобную рабочую позу, наиболее экономичные движения и минимальные траектории перемещения работающего и предмета труда на данном рабочем месте.

Режим труда.

Режимы труда и отдыха при работе с ПЭВМ и ВДТ должны организовываться в зависимости от вида и категории трудовой деятельности. Есть три группы видов трудовой деятельности, в нашем случае это группа А - работа по считыванию информации с экрана ВДТ или ПЭВМ с предварительным запросом.

При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ и ВДТ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.

Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категория тяжести и напряженности работы с ВДТ и ПЭВМ. В нашем случае для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60 000 знаков за смену.

Для обозначения категории труда, исходя из нашей группы А, укажем количество регламентированных перерывов, время их проведения и суммарное время на отдых.

Основным перерывом является перерыв на обед. В соответствии с особенностями трудовой деятельности пользователей ПЭВМ и характером функциональных изменений со стороны различных систем организма в режиме труда должны быть дополнительно введены два - три регламентированных перерыва длительностью 10 мин. каждый: два перерыва - при 8-часовом рабочем дне и три перерыва - при 12-часовом рабочем дне. При 8-часовой смене с обеденным перерывом через 4 часа работы дополнительные регламентированные перерывы необходимо предоставлять через 3 часа работы и за 2 часа до ее окончания. При 12-часовой смене с обедом через 5 часов работы первый перерыв необходимо ввести через 3,5-4 часа, второй - через 8 часов и третий - за 1,5-2 часа до окончания работы.

Режим труда и отдыха операторов ПЭВМ, непосредственно работающих с ВДТ, должен зависеть от характера выполняемой работы: при вводе данных, редактировании программ, чтении информации с экрана непрерывная продолжительность работы с ВДТ не должна превышать 4-х часов при 8 часовом рабочем дне. Через каждый час работы необходимо вводить перерыв на 5-10 мин., а через 2 часа - на 15 мин. Количество обрабатываемых символов (или знаков) на ВДТ не должно превышать 30 тысяч за 4 часа работы.

В целях профилактики переутомления и перенапряжения при работе на ВЦ, в том числе при использовании дисплеев, необходимо выполнять во время регламентированных перерывов комплексы упражнений.

...