Варианты техники низкоамплитудных бросков дзюдо в условиях жесткой кинематической связи спортивного поединка

Размещено на http://www.allbest.ru/

Варианты техники низкоамплитудных бросков дзюдо в условиях жесткой кинематической связи спортивного поединка

Ю.М. Схаляхо

Проблема. Выйдя из борьбы самбо, советские дзюдоисты значительно повлияли на изменение техники борьбы дзюдо [1]. Однако, не успев в полной мере воспользоваться преимуществами техники борьбы самбо, российские тренеры перешли на копирование техники японского дзюдо без учета всей системы их подготовки, что привело к ухудшению спортивных результатов [2].

Данные педагогических наблюдений соревновательной деятельности дзюдоистов всех стран свидетельствуют об ее значительном несоответствии программному техническому материалу [3, 4]. С другой стороны, имеет место и явное снижение качественных характеристик оценки бросков дзюдо, что является свидетельством девальвации его техники [5].

Техника выполнения бросков дзюдо рассчитана на демонстрационный режим [6], и поэтому технико-тактический комплекс бросков традиционного дзюдо не соответствует реалиям жесткого спортивного поединка. Этот факт впоследствии вынуждает функционально способных борцов спонтанно адаптировать свою технику к жестким кинематическим условиям схватки в жестком противоборстве, основное отличие которого от демонстрационных условий заключается в ограничении свободы действий атакующего борца. Это, как правило, необоснованно сужает технический арсенал, вынуждает применять массу тактических действий, таящих в себе и риск проигрыша, затрату немалых усилий и потерю времени.

В результате полностью исчезли из соревновательного арсенала броски вперед с поворотом к противнику спиной и броски противника назад с выходом на старт броска сбоку противника [7]. Практически стало невозможно провести классические броски подсечкой (Ко-сото-гари, Сасае-тсурикоми-аси-хараи), что значительно сужает разнонаправленность технического арсенала и приводит к его несоответствию условиям интегральной модели технико-тактической деятельности в спортивной борьбе [8, 9, 10].

Цель исследования. Обосновать методический прием индивидуализированной технической подготовки дзюдоистов при проведении низкоамплитудных бросков с воздействием на ногу стопой в жестких кинематических условиях спортивного поединка.

Методы исследования. На данном этапе использовались: обобщение и анализ данных специальной литературы, опрос специалистов, модельный эксперимент, математическая обработка статистических данных.

Результаты и обсуждение. Данные анализа имеющихся классификаций технических действий в дзюдо [1, 4, 11, 12] свидетельствуют о том, что они построены не на научной, а на субъективной основе, не обеспечивают формирования оптимальной двигательной установки, стратегии и методики многолетней технической подготовки дзюдоистов.

Оптимальным вариантом для оперирования в целях трансформации срединной техники бросков и алгоритмизации ее использования в меняющихся кинематических условиях спортивного поединка оказалась, на наш взгляд, Единая классификация технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам [13].

Использование ее данных, сокращенного для дзюдо варианта (схема 1) позволило составить программу модельного эксперимента по поиску приемлемых для кинематических условий спортивного поединка низко амплитудных бросков с воздействием на ногу стопой, обеспечивающих разнонаправленность технического арсенала как основное требование к интегральной модели пространственно-смысловой деятельности в видах спортивной борьбы [14].

В ходе модельного эксперимента были опробованы все броски в соответствии с классификационными признаками данной системы:

- с использованием традиционных, свободных захватов при демонстрации бросков (за разноименный отворот и разноименный рукав у локтя);

- с использованием жестких, но традиционных для дзюдо захватов в условиях сопротивления противника и, главное, с занятием ими согнутой стойки в проекции на сагиттальную плоскость.

Схема 1. Сокращенный (для дзюдо) вариант классификации технических действий в спортивной борьбе по биомеханическим признакам

В результате было зафиксировано, что все низкоамплитудные броски типов прогибом, наклоном и запрокидыванием согласно данной системе при отсутствии статического сопротивления захватом и при прямой стойке противника реализуются без затруднений.

При занятии противником полусогнутой стойки и при оставлении им стоп на 20-30 см дальше от исходной позиции проведение бросков с малой амплитудой оказалось (даже в модельных условиях) весьма затрудненным.

Практически все броски, прогибаясь (вперед, за себя), наклоняясь (назад, перед собой), запрокидываясь (назад, за себя), провести с воздействием на ногу ногой невозможно, за исключением бросков прогибом с упором стопой в живот (Томое-наге) и его варианта с продольным вращением, что еще в 80-е годы было предложено И.Д. Свищевым [5].

Таким образом, в условиях спортивного поединка сама кинематическая ситуация практически исключает возможность полноценного проведения таких групп бросков, как: отхватом, подножкой, через ногу, подножкой на пятке, зацепом, подсечкой.

В ходе модельного эксперимента установлено, что единственной эффективной группой бросков оказалась группа упором стопы в бедро или голень противника с последующим выведением противника из равновесия в сторону броска, усиливая движение собственным падением.

В сокращенном варианте рекомендуются:

- броски прогибом упором в колено (нижнюю часть бедра) (рис. 1);

а б в г

Рис. 1. Бросок, прогибаясь с упором стопой в разноименное бедро

- броски наклоняясь, с упором в колено (нижнюю часть бедра) (рис. 2);

- броски запрокидываясь, с упором в колено (нижнюю часть бедра).

а б в г

Рис. 2. Бросок, наклоняясь с упором в разноименную голень

В результате модельного эксперимента выявлена закономерность успешного проведения бросков при жесткой кинематической связи в технико-тактические квадранты при одноименной и разноименной взаимной стойке в проекции на горизонтальную плоскость, что является своеобразным технико-тактическим алгоритмом и позволяет организовать оптимальное обучение технико-тактическим действиям на учебно-тренировочном этапе (рис. 3.).

Рис. 3. Алгоритм проведения различных классификационных отрядов бросков в условиях жестких стандартных захватов при одноименной и разноименной взаимной стойке в проекции на горизонтальную плоскость (исключая тип бросков проворотом)

На учебно-тренировочном этапе подготовки была зарегистрирована соревновательная деятельность участников будущего эксперимента, и группы были укомплектованы с расчетом равенства общегрупповых, технико-тактических показателей (рис. 4).

После годичного педагогического эксперимента с использованием в экспериментальной группе обучения скорректированных бросков с упором стопой в бедро (голень) и алгоритма их применения получены результаты, свидетельствующие в пользу данного подхода (рис. 5).

Таким образом, в результате модельного и естественного педагогического экспериментов:

- разработаны и экспериментально подтверждены алгоритмы двигательных ориентиров на проведение бросков в условиях жестких оборонительных захватов противника, значительно сужающих атакующие возможности, демонстрируемые в стандартных условиях демонстрации бросков в условном контакте;

- подтверждена возможность и целесообразность включения данного раздела в программу учебно-тренировочного этапа подготовки в целях своевременной соревновательной подготовки дзюдоистов и исключения необходимости в дальнейшем ломки устоявшихся стереотипов соревновательного поведения.

Рис. 4. Групповые технико-тактические показатели соревновательной деятельности участников предстоящего педагогического эксперимента:

- КОПЭ - количественный показатель эффективности;

- ПТРН - показатель технической разнонаправленности;

- Р - А - относительная результативность бросков типа А (проворотом)

- ПВ - показатель выигрышности (по баллам за броски)

Рис. 5. Технико-тактические показатели соревновательной деятельности участников педагогического эксперимента по проверке эффективности обучения срывам захватов или упорам в бедро (голень) при проведении бросков в условиях жестких оборонительных захватов противника

- КОПЭ - количественный показатель эффективности;

- ПТРН - показатель технической разнонаправленности;

- Р - А - относительная результативность бросков типа А (проворотом);

- ПВ - показатель выигрышности (по баллам за броски)

Литература

бросок поединок борец стойка дзюдо

1. Андреев В.М., Туманян Г.С. Классификация техники дзюдо // Теория и практика физической культуры. 1975. № 12. С. 13-17.

2. Антонов В.В., Левицкий А.Г. История дзюдо // Борьба самбо: информационная база. URL: http://www.sambo.spb.ru/history/judo/hist5_1.htm.

3. Дзю-до / сокр. пер. с яп. В.И. Силина. М.: ФиС, 1980. 115 с.

4. Акопян А.О., Кащавцев В.В., Клименко Т.П. Дзюдо: программа. М.: Сов. спорт, 2003. 96 с.

5. Свищев И.Д. Конструирование новых вариантов технических действий в Дзю-до // Спортивная борьба: ежегодник. М.: ФиС. 1985. С. 53-57.

6. Дзюдо: учеб. программа / И.Д. Свищев [и др.]. М.: Сов. спорт, 2003. 112 с.

7. О математизации исследований в спорте на примере борьбы САМБО / Ю.А. Воронин и др. // Вопросы физического воспитания студентов. Л.: Изд-во ЛГУ, 1964. С. 61-105.

8. Схаляхо Ю.М. Вариативность техники спортивного дзюдо в зависимости от соотношений в росте соперников // Вестник Адыгейского государственного университета. Майкоп, 2009. № 1. С. 266-271.

9. Схаляхо Ю.М. Развитие классификаций технических действий в спортивной борьбе и перспективы их дальнейшего использования в методологии борьбы дзюдо // Вестник Адыгейского государственного университета. Майкоп, 2009. № 3. С. 361-368.

10. Шулика Ю.А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки: учеб. пособие для студентов ИФК. Краснодар: Краснодар. кн. изд-во, 1988. 142 с.

11. Domini E. JUDO. Great Britain. 1965. 158 p.

12. Kawaishi K. The sport of JUDO. Tokyo. 1956. 212 p.

13. Шулика Ю.А. Многолетняя технико-тактическая подготовка в спортивной борьбе: автореф. дис. … д-ра пед. наук. Краснодар, 1993. 32 с.

14. Шулика Ю.А. Модельные характеристики технико-тактической деятельности в спортивной борьбе // Гипнология и интегративная антропология на службе педагогической, спортивной, медицинской и психотерапевтической практики: материалы междунар. конф. Майкоп, 1994. С. 318-320.

15. Схаляхо Ю.М., Шулика Ю.А., Хуако Н.А. Девальвация оценок в борьбе дзюдо и проблемы совершенствования технического мастерства российских дзюдоистов // Теория и практика физической культуры. 2006. № 12. С. 28-29.

Размещено на Allbest.ru