Факторы, влияющие на формирование здорового образа жизни студентов

Размещено на http://www.allbest.ru/

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ

Нестерова И.А.

Состояние здоровья человека определяется социально-экономическими условиями, экологией, образом жизни, возрастом, полом, наследственностью, реальными возможностями и способностями. Установка на здоровый образ жизни в настоящее время становится ведущим фактором в формировании, укреплении и сохранении здоровья студенческой молодежи, живущей в напряженной образовательной и социально-бытовой среде.

В.А. Садовничий определил сверхзадачу образования как “развитие каждого молодого человека как высококвалифицированного профессионала, гражданина, чувствующего свою ответственность за судьбу России”, а главной составляющей этой задачи назвал сохранение здоровья у молодого поколения. По мнению В.А. Садовничего, одна из причин демографического кризиса в современой Росси пропаганда СМИ нездорового образа жизни, “агрессивная реклама” алкоголя, табака: “За последние 10 лет количество токсикоманов среди детей и подростков увеличилось в 10 раз. Каждый второй мальчик и каждая четвертая девочка в возрасте до 16 лет регулярно употребляют алкогольные напитки.

Настоящим бедствием становится для России табачное курение, где возрастная планка курящих опустилась до 12 лет и ниже. Эти явления, безусловно, способствуют росту умственно отсталых подростков. Многие вузы страны это уже ощущают в достаточно полной мере на вступительных экзаменах”.

Студенчество целевая социальная группа, основная функция которой “приобретение выбранного профессионального статуса”.

Понятие статус включает “не только приобретаемые во время учебы знания и навыки, но и внешний вид, стереотипы поведения, образ жизни как таковой.

С этих позиций здоровье студентов рассматривается как единственное безальтернативное условие приобретения профессионального статуса. Обеспечение оптимальных условий для учебы, труда, досуга, быта, способствующих завершению формирования здорового организма и сохранению здоровья, важнейшая задача, а приобщение к здоровому образу жизни как норме гигиенического поведения путь к ее решению”.

Стандарты здоровья распространяются на внешние (антропометрические) данные (осанка, идеальный нормальный вес, сухая масса тела, идеальные параметры обхватов шеи, бицепсов, предплечий, груди, талии, таза, бедер), данные физического развития человека (силы кисти, бицепсов, трицепсов, ног, становая тяга, выносливость, ловкость), психологическое состояние (уровень интеллекта, коммуникабельность, стрессовая устойчивость, склонность к употреблению наркотиков), данные биоэнергетического состояния организма (аура, состояние каналов, биологически активных точек), состояние органов и систем (сердечнососудистой, дыхательной, иммунной).

Кроме того, в качестве критериев стандарта здоровья целесообразно учитывать и социальное здоровье (состояние благополучия, удовлетворенность собственной жизнью, уважение дома и на работе, уважение в браке), духовное здоровье (идеалы, цель жизни, желание жить, творчество, милосердие). Здоровье современного человека выступает результатом естественной эволюции вида homo sapiens, в которой все большее влияние занимают социальные факторы. Их роль за весь период развития цивилизации возросла во всех отношениях. Человек получает здоровье, в известном смысле, как дар природы. Однако в процессе социализации уровень здоровья изменяется либо в одну, либо в другую сторону.

Отметим, что многие авторы связывают здоровье со способностью к адаптации организма в изменяющихся условиях среды.

В.П. Казначеев условно называет три группы условий, влияющих на человека: социальные, гигиенические, психологические. С.И. Логинов и М.Ю. Мартынов выделяют несколько групп факторов, влияющих на здоровье студенческой молодежи:

- наследственные факторы (наследственная отягощенность);

- экологические (проживание в местах повышенной загрязненности воздуха (например, вблизи автомагистралей, на улицах с двухсторонним движением, употребление плохо очищенной воды);

- семейные (низкий уровень дохода семьи, размер жилой пощади, приходящейся на каждого ее члена, наличие постоянных конфликтов в семье);

- социальные (наличие или отсутствие подработки, какого-либо источника самостоятельного дохода, наличие или отсутствие постоянных друзей, компаний);

- внутри университетские (удовлетворение или неудовлетворение от посещений университета, теплые или холодные отношения в группе, взаимоотношения с педагогами, удовлетворенность или недовольство тепловым, световым режимом в учебных помещениях, уровнем чистоты в них);

- эмоционально-поведенческие факторы (жизненные приоритеты, в том числе и в отношении здоровья, учебы, друзей в университете; вечерний, утренний, смешанный типы активности).

Здоровье студента также зависит от адаптации его организма к учебному процессу, а также от формирования у него и спортивного стиля жизни. При этом следует помнить, что социальная адаптация в нынешнем мире тесно связана с общественным потреблением и производством, что также должно учитываться как доминантный признак среды.

Ю.П. Лисицин приводит следующую группировку и уровни влияния обуславливающих здоровье факторов риска:

- образ жизни (курение, употребление алкоголя, несбалансированное питание, стрессовые ситуации (дистрессы), вредные условия труда, гиподинамия, плохие материально бытовые условия, потребление наркотиков, злоупотребление лекарствами, непрочность семей, одиночество, низкий культурный и образовательный уровень, высокий уровень урбанизации);

- генетика, биология человека (предрасположенность к наследственным заболеваниям, к дегенеративным болезням;

- внешняя среда (загрязнение канцерогенами и другими вредными веществами воздуха, воды, почвы, резкие смены атмосферных явлений, повышенные гелио космические, радиационные, магнитные излучения).

При этом, “разделение факторов на те или иные группы весьма условно, так как население подвергается комплексному воздействию множества факторов, кроме того, факторы, влияющие на здоровье, взаимодействуют друг с другом, меняются во времени и пространстве, что необходимо учитывать при проведении комплексных медико-социальных исследований”. здоровье физический организм

Очевидно, что реально представление о здоровье как составляющей профессионального статуса у студентов находится в стадии становления. Недостаточное внимание к собственному физическому и психическому здоровью объективно заключает угрозу для осуществления жизненных планов студентов.

Таким образом, социальное здоровье следует рассматривать как интегративную характеристику состояния и свойств личности, обеспечивающих ее социальное благополучие. Функции социального здоровья предупреждение социальной дезадаптации, обеспечение самореализации и самостоятельной актуализации личности, поэтому оно взаимосвязано с психическим здоровьем человека, во многом и одновременно являясь его результатом и условием. От уровня социального здоровья зависит и физическое здоровье человека, поскольку только социально здоровый человек ориентирован на сохранение и поддержание позитивного физического состояния.

Литература

1. Казначеев В.П. Проблемы адаптации и хронические заболевания // Вестник АМН СССР. 1975. № 10. С. 17 - 28.

2. Лисицин Ю.П. Здоровье населения и современные теории медицины: критический анализ. М., 2002. С. 72 - 74.

3. Лисицын Ю.П. Теоретико-методологические проблемы Концепции общественного здоровья // Общественные науки и здравоохранение / Отв. ред. И.Н. Смирнов. М., 1987. С. 45 - 46.

4. Логинов С.И., Мартынов М.Ю. Факторы здоровья студентов-ювеналов // СОЦИС. 2003. № 3. С. 127 - 129.

5. Малейченко Е.А. Формирование установок на здоровый образ жизни в профессиональной подготовке студентов-юристов: Автореф. канд. мед. наук. Волгоград, 2007. С. 13 - 14.

6. Садовничий В.А. Роль кафедр гуманитарных и социально-экономических дисциплин в процессе модернизации высшей школы // Социально-гуманитарные знания. № 1. С. 64 - 85.

Размещено на Allbest.ru