Побудова довільних композиційних програм гімнастичних вправ на колоді

Критерії і параметри, що характеризують видовищність і естетичну цінність гімнастичних вправ. Специфіка інформаційної насиченості композицій спортсменок різних шкіл. Методики складання композицій на колоді на основі теорії інциндентності графів.

Рубрика Спорт и туризм
Вид автореферат
Язык украинский
Дата добавления 27.09.2013
Размер файла 70,7 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

ДЕРЖАВНИЙ НАУКОВО-ДОСЛІДНИЙ ІНСТИТУТ

ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ І СПОРТУ

УДК 796.41.071.5

Побудова довільних композиційних програм гімнастичних вправ на колоді

24.00.01 - Олімпійський та професійний спорт

АВТОРЕФЕРАТ

дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата наук

з фізичного виховання і спорту

Омел'янчик Оксана Олександрівна

Київ 2003

Дисертацією є рукопис.

Робота виконана на кафедрі спортивних та оздоровчих видів гімнастики Національного університету фізичного виховання і спорту України, Державний комітет України з питань фізичної культури і спорту.

Захист відбудеться “29” грудня 2003 о 14 год. 30 хв. на засіданні спеціалізованої вченої ради К 26.856.01 Державного науково-дослідного інституту фізичної культури і спорту (03680 м. Київ, вул. Фізкультури, 1).

З дисертацією можна ознаймитися в бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, м. Київ, вул. Фізкультури, 1).

Автореферат розісланий “27” листопада 2003 року.

Вчений секретар спеціалізованої вченої ради доктор біологічних наук, професор Коробейніков Г.В.

АНОТАЦІЯ

Омел'янчик О.О. Побудова довільних композиційних програм гімнастичних вправ на колоді. - Рукопис.

Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту за спеціальністю 24.00.01 - Олімпійський і професійний спорт. - Державний науково-дослідний інститут фізичної культури і спорту, Київ, 2003.

У роботі проаналізовано виступи на колоді переможців, призерів та інших найсильніших гімнасток, які брали участь в Олімпіадах, чемпіонатах світу та Європи, Універсіаді (1996-2000). Було виявлено основні тенденції побудови композиційно врівноважених, художніх, з достатньою складністю довільних вправ на колоді, які відповідають новим правилам змагань. Наведено методичні рекомендації щодо побудови композиційної послідовності елементів в урахуванням не тільки складності з'єднань, які включаються у вправу, а й художньої цілісності виконання композиції.

Виведена та обґрунтована нами оцінка інформаційної насиченості композиційної послідовності елементів у вправі дозволяє апріорно оцінити ту чи іншу гімнастичну вправу, а також оцінити рівень розвитку спортивної гімнастики у різних регіонах світу.

Ключові слова: спортивна гімнастика, композиційна побудова елементів у вправах на колоді, кількісна інформаційна оцінка складності та хожнього виконання, стильове забарвлення вправ на колоді.

АННОТАЦИЯ

Омельянчик О.А. Построение произвольных композиционных программ гимнастических упражнений на бревне. - Рукопись.

Диссертация на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту по специальности 24.00.01 - Олимпийский и профессиональный спорт. - Государственный научно-исследовательский институт физической культуры и спорта, Киев, 2003.

Диссертация посвящена изучению тенденций построения гимнастических упражнений на бревне и разработке современной научно обоснованной методики построения композиционно уравновешенных художественных произвольных упражнений, соответствующих правилам соревнований.

Предложено введение в практику технологического процесса подготовки гимнасток новой информационной количественной оценки композиционного построения упражнений на бревне с учетом трудности исполняемых элементов и целостности эстетического восприятия предъявленной композиции. Действенность и адекватность введенной информационной оценки судейским оценкам апробирована на примерах оценки упражнений на бревне, выполненных гимнастками олимпийского цикла 1996 - 2000 гг.

Введенные количественные оценки насыщенности композиционной последовательности элементов в упражнении и динамики исполнения позволяют на этапе подготовки к соревнованиям рассчитывать наиболее оптимальный вариант подбора элементов и соединений в избранной комбинации.

Вычислена информативность художественности исполнения композиционной последовательности элементов в упражнении. Этот показатель характеризует целостность упражнения, учитывая бонификации за исполнение соединений элементов.

Выявлены и исследованы тенденции развития женской спортивной гимнастики различных гимнастических школ. По предложенной нами методике, определялась динамика и информационная насыщенность композиции. Проведен анализ усредненных значений показателей динамичности и информационной насыщенности по каждому из регионов.

Построена обобщающая характеристика оценивания состояния развития спортивной гимнастики в различных регионах мира, что позволяет на основе предложенной математической модели априорно определять и сравнивать уровни подготовки сборных команд к соревнованиям.

Предложенный подход к оценке композиционной последовательности элементов в упражнении на бревне позволяет априорно определять оптимальную композиционную последовательность элементов в упражнении, исходя из имеющегося у данной гимнастки набора надежно и четко исполняемых акробатических и гимнастических элементов и их соединений.

Ключевые слова: спортивная гимнастика, композиционное построение элементов в упражнениях на бревне, количественная информационная оценка сложности и художественного исполнения, стилевая окраска упражнений на бревне.

ANNOTATION

Omelyanchik Oksana. Development of arbitrary compositions gymnastic exercise on beam.- Manuscript.

The dissertation is for obtaining scientific degree of the Candidate of Sciences in Phisical Education and Sports in the spatiality 24.00.01 - Olympic & Professional Sports. - State Scintific Reserch Institute of Physical Culture and Sports, Kyiv, 2003.

The performances on balance beam, which were executed by winners, prize-winners and other competitors in the Olympic Game, Word and Europe championships, Student Games (1996-2000y.), were explored and analyzed in this article. The main tendencies to making up composition-balanced, artistic, enough complicated free exercises, corresponding to new regulation of competition, were revealed. There are methodical recommendations to making up composition consecution of elements in this article. At the same time the complexity of included exercises and article style of execution composition at all were accounted.

Key words: artistic gymnastic, composition development of elements in exercises on the beam, quantitative information assessment of difficulty and artistic performance, style in exercises on the beam.

1. ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ

Актуальність теми. В умовах зростання сучасних вимог правил змагань у видах спорту зі складнокоординаційною структурою рухів в цілому і, зокрема, у жіночій спортивній гімнастиці виникли і сформувалися певні уявлення про естетику, артистичність і, як наслідок, про видовищне виконання вправ на колоді (Л.Я. Аркаев, 1997; В.М. Болобан, 1999; В.П. Коркін, 1995; В.Е. Ліщенко, 1997; Ю.П. Марченко, 1999; Т.В. Нестерова, 1995; В.М. Платонов, 1997; Ю.І. Смирнов, 1997; В.М. Смолевський, 1999 тощо).

За однакової складності композицій у спортивній гімнастиці перевага надається тим композиціям, що мають риси художності, цілісності, логічності і закінченості дії. Незважаючи на те, що питання естетики завжди були в центрі уваги тренерів і фахівців, на практиці чітко окреслених критеріїв кількісної оцінки художності та видовищності спортивних виступів на сьогодні не існує.

Аналізуючи пропозиції Міжнародної федерації гімнастики щодо правил суддівства, ми бачимо прагнення врахувати ці аспекти. Однак обґрунтовані кількісні шкали таких оцінок відсутні. Тому, з нашого погляду, важливим є семантичний аналіз тенденцій цього напряму досліджень і розробка нових теоретичних підходів до процесу побудови композиційної послідовності елементів у вправі на колоді. Ці практично важливі і необхідні для спортивної науки завдання зумовлюють актуальність теми дисертаційної роботи.

Зв'язок роботи з науковими програмами, планами, темами. Дисертаційна робота проводилася відповідно до теми 2.2.6 “Управління процесом підготовки осіб, які займаються спортивними видами гімнастики” (номер державної реєстрації № 0199U000940) Зведеного плану НДР НУФВС на 1998 - 2000 рр. і теми 1.2.9 “Управління процесом підготовки в спортивних видах гімнастики” (номер державної реєстрації №0101U006312) Зведеного плану НДР у сфері фізичної культури і спорту на 2001 - 2005рр., що відповідають напряму досліджень 1.2. “Теоретико-методичні основи раціональної підготовки спортсменів на різних етапах їх багаторічного вдосконалення. Розробка та удосконалення методів і технологій процесу підготовки спортсменів високого класу”.

Мета і завдання дослідження. Науково обґрунтувати побудову довільних композиційних програм гімнастичних вправ на колоді та введення в технологічний процес підготовки гімнасток вищої кваліфікації нової інформаційної оцінки композиційної побудови вправ з урахуванням трудності елементів, що виконуються, і цілісності естетичного сприйняття. Для реалізації поставленої мети передбачається вирішення наступних завдань:

1. Провести аналіз літературних джерел за темою дисертаційної роботи з позицій оцінки співвідношень між вимогами до складності включених у композицію елементів і до художнього та видовищного їхнього виконання.

2. Визначити основні критерії і параметри (динаміка виконання, інформаційна насиченість, інформативність художнього виконання), що характеризують видовищність і естетичну цінність гімнастичних вправ. Розробити та обґрунтувати кількісну інформаційну оцінку видовищної та естетичної цінності гімнастичних вправ на колоді.

3. Вивчити специфіку інформаційної насиченості композицій спортсменок різних гімнастичних шкіл і її вплив на стиль виконання композиційних послідовностей елементів у вправі на колоді.

4. Формалізувати методики складання композицій на колоді на основі застосування теорії інциндентності графів і розробити методики використання кількісних оцінок при складанні композицій.

5. Розробити практичні рекомендації щодо удосконалення структури композицій на колоді.

Об'єкт дослідження - аналіз і синтез композиційної послідовності гімнастичних і акробатичних елементів, їхніх з'єднань у вправах на колоді.

Предмет дослідження - методика побудови довільних композиційних послідовностей вправ на колоді з урахуванням сучасних вимог до оцінки виступу гімнасток вищої кваліфікації.

Методи дослідження. Аналіз композиційних послідовностей елементів гімнастичних вправ і синтез нових комплексних кількісних оцінок за їхнє виконання проводилися з використанням таких методів: контент-аналізу спортивно-технічних показників естетичного змісту композиційних послідовностей елементів; експертно-статистичних методів прийняття рішень; методів системного аналізу; методів теорії інформації. Широко використовувалось оціночне моделювання варіантів з'єднань елементів у композиції.

Наукова новизна отриманих результатів. Результати, викладені в дисертації, є новими й отримані автором вперше. Відзначимо наступні основні результати:

- запропоновано і математично обґрунтовано принципово нову апріорну кількісну оцінку інформативності композиційної побудови гімнастичних вправ;

- вперше визначено якісні та кількісні критерії, що зумовлюють естетичну цінність варіантів побудови композиційних послідовностей елементів у вправі на колоді;

- вперше оцінено вплив співвідношення видовищності виконання композиції та складності вправи на загальну оцінку виступу гімнасток;

- установлено композиційну “сполучуваність” елементів у вправі за рівністю диференціальних характеристик завершального і початкового елементів за прийнятним темпом виконання;

- побудовано формалізовану оцінку виконання гімнастичних композицій з урахуванням усіх спеціальних вимог, встановлених правилами змагань Міжнародної федерації гімнастики;

- отримано кількісні оцінки інформаційної насиченості композицій, виконаних гімнастами різних регіонів світу, і визначено тенденції розвитку жіночих видів спортивної гімнастики.

Практичне значення отриманих результатів. Отримані результати сприяють об'єктивізації оцінок за виконання довільних композицій на колоді. Розроблені в процесі досліджень науково-методичні рекомендації впроваджувалися в практику підготовки до міжнародних змагань гімнасток-членів збірної команди України. Зокрема, результати досліджень були покладені в основу:

- науково-методичних рекомендацій до аналізу інтегральних характеристик довільних композицій на колоді (Чемпіонат Європи, 1996; Ігри XXVI Олімпіади; Зірки світу, 1997; Всесвітня Універсіада, 1997; Чемпіонат світу, 1997; Чемпіонат Європи, 1998; Кубок світу, 1998; Чемпіонат світу, 1999; Ігри XXVII Олімпіади), пропозицій щодо вибору та розподілу гімнастичних елементів і їхніх з'єднань у композиційній послідовності у створюваних довільних вправах на колоді, що використовувалися фахівцями КНГ і тренерами збірної команди України зі спортивної гімнастики в процесі підготовки до Ігор XXVII Олімпіади;

- спеціалізованої програми “Аналіз і синтез композиційної послідовності гімнастичних вправ на колоді”, яка є складовою навчального процесу НУФВС України з підвищення кваліфікації фахівців і тренерів із спортивної гімнастики.

Результати дисертаційної роботи викладені в методичних розробках для студентів, що спеціалізуються в спортивній гімнастиці, викладачів вищих навчальних закладів України, тренерів зі спортивної гімнастики.

Особистий внесок автора полягає у виборі напряму досліджень, виявленні й обґрунтуванні проблеми розробки формалізованих оцінок композицій у спортивній гімнастиці, зокрема на колоді, у формуванні методології проведення досліджень, аналізі й узагальненні отриманих результатів, проведенні експериментів і розрахунків, упровадженні результатів у практику. Співавторам у деяких спільних роботах належать предметні постановки завдань, надання консультативної допомоги в математичному опрацюванні результатів.

Апробація результатів дисертаційної роботи. Результати дисертаційної роботи були опубліковані та повідомлені на Міжнародному науковому конгресі “Сучасний олімпійський спорт” (Україна, Київ, 1997), Міжнародній методичній конференції (Польща, Гданськ, 1997), науково-практичній конференції НУФВС України (Київ, 2001, 2002.)

Публікації. Результати дисертації викладені в шести самостійних науково-методичних статтях, опублікованих у спеціалізованих виданнях, затверджених ВАК України.

Структура й обсяг дисертації. Дисертаційна робота викладена на 174 сторінках. Вона складається зі вступу, п'яти розділів, висновків, практичних рекомендацій, списку використаних літературних джерел. У роботі використано 160 джерел вітчизняної та іноземної літератури. Дисертація ілюстрована 7 малюнками, матеріали представлені в 42 таблицях.

2. ОСНОВНИЙ ЗМІСТ ДИСЕРТАЦІЇ

У першому розділі дисертації “Стан питання побудови довільних композицій на колоді” висвітлено стан питання побудови довільних композиційних послідовностей у вправі на колоді, історія виникнення та розвитку виду, показана необхідність подальших досліджень і методологічних розробок основних якісних та кількісних вимог до методів побудови гімнастичних композицій на колоді.

Гімнастична композиція на колоді розглядається з двох точок зору: з позицій вимог до складності та художнього змісту вправ. Вихідним моментом є правила суддівства, прийняті жіночим технічним комітетом Міжнародної федерації гімнастики.

Зауважимо, що видовищність виступу визначається тим, як здійснюються окремі рухи, їхньою сполучуваністю з попередніми і наступними рухами, тобто композицією. Процес побудови гімнастичної композиції на колоді повинен включати не тільки компонування елементів, але й стилістичне оформлення частин і усієї вправи в цілому. Під час складання композиції необхідно також враховувати її основні закономірності: єдність (цілісність), контрастність (яскравість) і настрій.

З викладеного вище випливає, що методика складання й основні вимоги до композиційної побудови вправ на колоді нині носять переважно описовий характер і, безумовно, вимагають подальшого удосконалення та конкретизації. Треба відмітити, що застосуванню математично обґрунтованих методів і використанню положень теорії інформації для оцінки композиційної побудови виступів присвячено винятково мало робіт.

Відмітимо роботу М.М. Лобжанідзе (1980) про естетику спортивного виступу. На її погляд ціннісно-інформаційний підхід до проблеми художнього виконання вправи є найбільш прогресивним через те, що він дозволяє переборювати “однобічність розуміння естетичного явища” наявних концепцій. При цьому, “мірою естетичності спортивного змагання” вона вважає “кількість інформації, що воно несе як повідомлення, тобто оригінальність”. Зазначений М.М. Лобжанідзе підхід до “естетики” і “художності” у спорті відповідає сучасним уявленням про вибір методів об'єктивізації суддівських оцінок. Однак прирівнювання “кількості інформації”, що міститься в спортивному виступі, до “оригінальності” є дещо помилковим, тому що жодна структурна ознака, вилучена із системи естетичного сприйняття виконання і розглянута окремо, не може відбити все різноманіття елементів семантичного ряду спортивного виступу.

Другий розділ дисертації “Організація і методи дослідження”. Методологічну основу дослідження склали положення теорії і методики фізичного виховання й теорії спортивної підготовки.

Дослідження проводилося в кілька етапів:

- перший етап включав дослідження науково-методичної і спеціальної літератури, анкетування, аналіз відеоматеріалів і контент-аналіз композиційних послідовностей гімнастичних вправ на колоді;

- другий етап досліджень був спрямований на вивчення особливостей побудови композиційних послідовностей на колоді з використанням методів спортивної метрології, таких як: метод шкальных оцінок, експертно-статистичний метод, а також моделювання композиційної послідовності на основі матриці сполучуваності елементів за допомогою обчислювальної техніки тощо.

У третьому розділі “Аналіз побудови композиційних послідовностей елементів в олімпійському циклі 1996 - 2000 рр.” проведене дослідження динаміки, складності і видовищності гімнастичних вправ на колоді підтвердило, що прогрес жіночої спортивної гімнастики певною мірою пов'язаний з переходом від виконання окремо узятих елементів вищих груп складності до виконання з'єднань таких елементів як цілісний фрагмент.

Так, парні з'єднання є обов'язковим атрибутом виступу буквально кожної гімнастки. Якісно виросли з'єднання з 2-х елементів: до них стали включатися елементи груп складності “D” та “E”. Слід зазначити, що удосконалення правил змагань жіночим технічним комітетом щодо позицій “художнє” і “динамічне” виконання композиції призвело до того, що однією з істотних складових у суддівській оцінці стала естетична цінність вправи.

Приведено статистичну оцінку інваріантності елементів і з'єднань у довільних вправах на колоді. Відповідно до переліку, встановленого жіночим технічним комітетом Міжнародної федерації гімнастики, є 358 оцінюваних елементів 9 видів, де кожний вид містить у собі елементи п'ятьох груп складності (“A”, “B”, “C”, “D”, “E”). Найбільші групи елементів складають: зіскоки (82 елементи), наскоки (72 елементи), гімнастичні стрибки і повороти (80 елементів) і перевороти (59 елементів); найменш різноманітні групи елементів - хвилі (8 елементів), сальто (15 елементів), статичні елементи і перекиди (42 елементи).

В довільних композиціях на колоді гімнастки використовують дуже обмежений набір елементів. Більш того, у багатьох композиціях найчастіше повторюються ті самі елементи, їхні з'єднання і навіть цілі фрагменти виступів. З 80 розглянутих виступів гімнасток на колоді (n) цей перетин склав понад 40%. Навіть найкращі гімнастки виконують із загальної кількості рекомендованих елементів (358 елементів) тільки 88 елементів (24,5 % від загальної кількості).

На наш погляд, це великою мірою пов'язано з тим, що методика підготовки цих елементів добре засвоєна. При кількаразовому повторенні тих самих елементів різними гімнастками, суддям стають помітні навіть дрібні неточності в їх виконанні, а в цілому довільна програма через повтори втрачає оригінальність і видовищність. Як наслідок, це призводило до зниження оцінок за виступ.

Розподіл елементів, що зустрічаються в композиціях різних гімнасток з дев'ятьох видів елементів п'ятьох груп складності, наведено в таблиці 1.

Таблиця 1 Аналіз використання у вправах на колоді елементів із списку, рекомендованого правилами Міжнародної федерації гімнастики

i/j

Вид елементу

Групи трудності,

A

B

C

D

E

Виконано

Рекомендовано

Виконано

Рекомендовано

Виконано

Рекомендовано

Виконано

Рекомендовано

Виконано

Рекомендовано

Виконано

Рекомендовано

1

Наскоки

1

12

4

23

2

25

3

10

1

2

11

71

15,0

2

Стрибки

8

12

7

12

6

17

7

10

4

4

32

55

58,1

3

Повороти

1

5

0

8

0

5

1

5

0

2

2

25

8,0

4

Хвиля

0

3

0

5

0

0

0

0

0

0

0

8

0,0

5

Стійки

1

9

0

5

0

9

0

2

0

0

1

25

4,0

6

Кувирки

2

6

2

6

0

5

0

0

0

0

4

17

23,5

7

Переворот

4

10

8

18

6

22

5

6

2

3

25

59

42,3

8

Сальто

0

0

0

2

2

5

3

4

3

4

8

15

53,3

9

Зіскок

0

22

0

24

1

21

3

10

1

5

5

82

6,0

Коефіцієнт виконання

17

79

21

103

17

109

22

47

11

20

Всього элементів:

88/358

Процент виконання

22,5

20,3

15,5

42,5

55,0

24,5%

Відповідно до спеціальних вимог Міжнародної федерації гімнастики, кожна змагальна композиція на колоді повинна включати: акробатичну серію (складається з акробатичних елементів) з двома і більше елементами; гімнастичну серію з двома і більше елементами; змішану серію (складається з одного гімнастичного і одного акробатичного елементів); стрибок з великою амплітудою; поворот на одній нозі на 360; рух близько до колоди; зіскок. Знижки за невиконання спеціальних вимог “-” 0,2 бали.

Аналізуючи загальний малюнок змагальних композицій на колоді олімпійського циклу 1996-2000 років, необхідно відмітити важливість такого елементу як наскок. Вивчення відеозаписів виступів показало, що 15% гімнасток починають вправу на колоді без надбавок. Більшість же гімнасток надає перевагу ефектному початку: 35% виконують наскок “рухом назад” (це рондат + фляк або рондат + сальто). Інші 50% гімнасток виконують наскок “рухом уперед” (наприклад, сальто вперед).

З переглянутого відеоматеріалу та спостережень на змаганнях випливає, що майже завжди гімнастки включають у свої композиції стрибок із зміною ніг у шпагат, група складності “C”. Після цього стрибка зручно переходити в інший елемент груп складності “B”, “C”, “D” або “E”, що дозволяє одержати надбавку за виконання з'єднання. Залежно від того, якого типу елемент (гімнастичний чи акробатичний) гімнастка виконає слідом за цим стрибком, буде виконано відповідно дві спеціальні вимоги: стрибок з великою амплітудою та гімнастична серія або стрибок з великою амплітудою і змішана серія. Розмаїтість подібних з'єднань дозволяє вносити певну видовищність в композиції на колоді.

Найпоширенішими є змішані серії. Їхня принадність полягає в тому, що вони більш різноманітні, ніж чисто гімнастичні або акробатичні з'єднання, вони несуть велику складову видовищності композиції, дають бажані надбавки за виконання. При цьому під розмаїтістю розуміють елементи, що мають різний структурний номер, різне положення тіла, градуси повороту, стрибки одною або двома ногами, піруети, елементи з поштовхом однією або двома руками.

Тенденція розвитку акробатичних з'єднань йде шляхом їхнього ускладнення за рахунок включення додаткових “сальтових” елементів і з'єднань, що відповідають спеціальним вимогам. Високий відсоток припадає на фляк із поворотом на 90 із приземленням у стійку на руках. Невисокий відсоток від загального виконання склали такі елементи як стійки, перекиди, перекати, що також відповідають (крім стійки) спеціальній вимозі - рух близько до колоди.

Проведено дослідження співвідношення кількості стандартних та оригінальних акробатичних елементів і з'єднань у вправі на колоді з урахуванням спеціальних вимог: в цілому, в олімпійському циклі 1996 - 2000 років проходив процес прагнення до більшої оригінальності, про що свідчать дані, відображені на рисунку 1.

Рис. 1 Використання оригінальних елементів в акробатичних з'єднаннях вправ на колоді

Зіскоки є заключною частиною композиції. Вони повинні відповідати спеціальним вимогам правил змагань. Зіскоки діляться на дві групи: ті, які складаються з двох елементів і які складаються з трьох елементів. Зіскоки з двох елементів складають 60% від загальної кількості виконань.

Основним чинником, що робить найбільший внесок у загальну оцінку виступу, на думку багатьох авторів, вважається динаміка виконання. Всі проаналізовані нами композиції на колоді включають від 11 до 18 оцінюваних акробатичних і гімнастичних елементів, частково об'єднаних у з'єднання з двох і більше елементів. Найсильніші гімнастки домагаються динамічності у виконанні композиції не стільки за рахунок швидкого переміщення по колоді, як за рахунок збільшення кількості оцінюваних елементів, включених у вправу та якомога більшої кількості з'єднань елементів.

З огляду на тенденцію, закладену в нові правила змагань, можна зробити висновок, що для отримання високої оцінки за виконання треба орієнтуватися на включення в композицію не менше 14 - 16 оцінюваних елементів, 3 - 5 ефектних з'єднань і 5 - 7 елементів груп складності “D” та “E”.

У роботі запропоновано технологію побудови такої композиції, що реалізується в декілька етапів. Розглянемо рисунок 2 (граф композиції чемпіонки Ігор XXVI Олімпіади Лілії Подкопаєвої і варіанти можливих замін).

Рис. 2 Граф композиційної побудови вправи на колоді

На першому етапі здійснюється вибір першого й останнього елементів композиції: обираються відповідні та надійні за виконанням наскок і зіскок. Далі компонують елементи з можливими з'єднаннями на один прохід колоди (фраза) із можливими варіантами маршрутизації по графу композиції назустріч один до одного від наскоку і від зіскоку, ніби прямуючи з двох сторін. При цьому, на стику цих кроків виникає декілька альтернатив щодо вибору компонування частин композиції в цілісну вправу. З великої кількості підібраних варіантів вибираються 2 - 3 маршрути від наскоку до зіскоку й оцінюють їх за складністю і стабільністю включених у композицію елементів, за виконанням спеціальних вимог, за художнім сприйняттям варіантів.

Такий підхід до побудови композиції додає їй цілісності та неподільності, за умови, що кожний такий крок алгоритму містить з'єднання гімнастичних і акробатичних елементів. Під час вибору маршруту композиційної послідовності елементів у вправі на колоді варто орієнтуватися на пошук і включення в композицію рідко використовуваних елементів і з'єднань, що додасть їй якості, оригінальності, художності.

Перевага такої технології створення композиції полягає в тому, що для її побудови можна використовувати моделювання варіантів композиції за допомогою обчислювальної техніки.

У четвертому розділі “Інформаційна оцінка структури композиції гімнастичних вправ на колоді” описані дослідження, метою яких було введення в практику технологічного процесу підготовки гімнасток нової інформаційної кількісної оцінки композиційної побудови вправ на колоді з урахуванням складності елементів, що виконуються, і цілісності естетичного сприйняття поданої композиції.

На практиці важливо кількісно оцінювати ступінь інформативності різноманітних композицій, складених із визначеної кількості елементів, зв'язок і з'єднань, щоб мати можливість порівнювати їх між собою.

З позицій теорії інформатики запропонована комплексна оцінка композиційної послідовності елементів у вправах на колоді дає відповідь на питання, як впливає на оцінку інформативності тієї або іншої композиційної послідовності, її технічну й естетичну сторони кількість включених у неї різноманітних елементів і з'єднань.

Для математичного визначення інформативної насиченості композиційної послідовності елементів у вправі на колоді введені наступні позначення і визначення. Нехай “A” - алфавіт оцінюваних елементів, його потужність L = cardА = 232. Відповідно до переліку елементів, рекомендованих жіночим технічним комітетом Міжнародної федерації гімнастики, ця множина складається з 9 видів елементів, класифікованих за 5 групами складності.

Визначимо ck - вартість (у балах) елементу за групами складності (“A”, “B”, “C”, “D”, “E”), , nk - кількість елементів у композиції за групами складності; qk - міра інформаційної ємності елементу залежно від груп складності, Nk - кількість оцінюваних елементів у кожній із груп складності. Відповідно до переліку оцінюваних елементів згідно з діючими міжнародними правилами змагань, з урахуванням рівної ймовірності включення одного з елементів у композицію, розміри qk будуть мати такі значення:

- для елементів групи “A” кількість оцінюваних елементів, що рекомендуються - 20, звідси qA = logL 20 = 0,55;

- аналогічно, для елементів груп оцінюваних елементів “B”, “C”, “D”, “E” відповідно отримаємо такі значення:

qB = log23237= 0,66; qC = log23265 = 0,77; qD = log23265 = 0,77; qE = log23245 = 0,70.

Визначимо інформаційну насиченість елементів за групами складності як величину, обернено пропорційну мірі інформаційної ємності елементe, тобто pk=1/qk . Тоді pA = 1,82; pB = 1,51; pC = 1,30; pD = 1,30; pE = 1,43. Визначальне співвідношення, за допомогою якого встановлена “інформаційна насиченість”, записується такою формулою:

(1)

де - нормуючий множник , що обчислюється як відношення вартості в балах елементів, які обов'язково включаються у виконувану композицію до інформаційної їхньої насиченості:

(2)

Оцінка ступеня інформативності композиції залежить не тільки від суми поелементної інформаційної насиченості вправи, але і від ступеня зв'язаності елементів. Коефіцієнт ступеня зв'язаності елементів визначимо як відношення кількості з'єднань (фраз) у композиції до кількості окремо оцінюваних елементів у ній. Тоді оцінка ступеня інформативності “художнього” виконання композиційної послідовності елементів буде виражатися таким співвідношенням:

(3)

де = m / n (n - кількість оцінюваних елементів у композиції, m - кількість з'єднань елементів), Sm - сумарна оцінка (у балах) складності виеонуваних з'єднань включаючи вартість елементів і боніфікації за додаткові елементи груп складності “D”, “E” та з'єднання.

Таким чином, ступінь інформативності всієї поданої композиційної послідовності елементів у вправі на колоді, що враховує складність та єдність включених у композицію елементів, має такий вид:

, (4)

Уведена одиниця виміру інформативності композиції має розмірність - бали інформаційної насиченості (БІН).

Днаміка виконання композиції, оцінювалася нами відношенням загального часу виконання вправи до кількості елементів у композиції.

(5)

Дієвість та адекватність введеної інформаційної оцінки суддівським оцінкам апробована на прикладах оцінки вправ на колоді, виконаних гімнастками олімпійського циклу 1996 - 2000 рр. На рисунку 3 і рисунку 4, як ілюстрація, наведені графи композицій Оксани Лапіної (Ігри XXVI Олімпіади) і Вікторії Карпенко (Чемпіонат Європи 1998 року) відповідно.

Рис. 3 Оцінка композиційної послідовності у вправі на колоді

Оксани Лапіної (Ігри XXVI Олімпіади)

Кількість елементів - 13, середній час виконання одного елементу - 6,77 секунд.

Вихідна оцінка 9,0 (немає спеціальної вимоги - гімнастичне з'єднання: -0,2 бали) + надбавка 0,5 , що дає 9,0 - 0,2 + 0,5 = 9,3 балів.

Боніфікація + 0,2 бала за з'єднання, + 0,3 - за складність.

Базова оцінка 9,3 балів.

Під час опису композиції використовувалися наступні позначення: [1.418] - окремо виконаний елемент, перша цифра - вид елементу (у даному випадку 1 - наскок); після крапки друга цифра - група складності: (1 - “А”, 2 - “B”, 3 - “C”, 4 - “D”, 5 - “E”); третя і четверта (18) - номер відповідно до таблиці оцінюваних елементів, рекомендованих правилами змагань; - перехід до наступного елементу або з'єднання; ( [ ] + [ ] + ... [ ] ) - оцінюване з'єднання елементів. Знак “+”, так зване “з'єднання”.

Композиція Оксани Лапіної :

[1.418] ([7.208] + [8.305] + [7.208] + [8.305]) [7.402] [3.101] … [2.304] [2.211] ([2.211]+ [7.211] ([7.203] + [9.408])

Ступінь інформативності цієї композиції можна оцінити за формулою (4):

де - боніфікації; + 0,1 + 0,1 - за з'єднання, і + 0,3 - за складність.

Динаміку виконання композиції оцінимо як відношення часу виконання композиції в секундах до кількості оцінюваних елементів у вправі:

Аналогічні обчислення для композиції (17 оцінюваних елементів) В. Карпенко: [1.418] ([7.208] + [8.305] + [7.208]) ([2.304] + [2.205]) [8.503] ([8.401] + [2.211] + [7.212]) [3.101] ([2.101] +[6.101] + [2.108])... ([7.203] + [7.210] + [9.408]).

За складністю ця композиція дає боніфікації за 2 “додаткових” елементи групи складності “D” + 0,2 бала, за 1 елемент групи складності “Е” + 0,2 бала. Кількість з'єднань у перерахуванні на парні складає 8 з'єднань. Проробивши обчислення, аналогічні наведеним вище, отримаємо:

(K-ко) = Q + H = 7,67 + 4,42 = 12,09 БIН

Динаміка виконання композиції Вікторії Карпенко склала:

.

Рис. 4 Оцінка композиційної послідовності у вправі на колоді

Вікторії Карпенко (Чемпіонат Європи 1998 р.)

Кількість елементів - 17, середній час виконання одного елементу - 5,3 секунд.

Вихідна оцінка 9,0 + надбавка 1,1 = 10,1 бала.

Боніфікація + 0,6 бала за з'єднання, + 0,5 - за складність. Базова оцінка 10,0 балів.

Вправа, виконувана В. Карпенко, буде оцінюватися з 10 балів. Абстрагуючись від можливості виконання конкретною гімнасткою тієї або іншої вправи і від суддівської оцінки, можна стверджувати, що композиція Вікторії Карпенко істотно перевершує композицію Оксани Лапіної, і міра їхньої відмінності виражається кількісно результатами, отриманими після використання формул 4 і 5.

Уведені кількісні оцінки інформаційної насиченості композиційної послідовності елементів у вправі (формула 4) і динаміки її виконання (формула 5) дозволяють на етапі підготовки до змагань розрахувати найоптимальніший варіант добору елементів і з'єднань в обраній комбінації, виходячи з наявного в даної гімнастки набору надійно і чітко виконуваних гімнастичних і акробатичних елементів.

На підставі запропонованої методики проведено аналіз гімнастичних композицій на колоді, які продемонстрували фіналістки Ігор XXVII Олімпіади.

Виходячи з чинних Правил суддівства Міжнародної федерації гімнастики, формально оцінка впливу “художньості” на загальну оцінку виконання композиції на колоді виглядає так: у 4 бали оцінюється “художнє” виконання й у 6 балів оцінюється складність елементів, включених у композицію. На практиці ємність художнього виконання навряд чи досягає 40% від загальної оцінки за виконання вправи - це, цілком ймовірно, найвища верхня межа суб'єктивного судження. Водночас, уявити собі гімнастичну композицію зовсім не художньо виконаною також майже неможливо. Частіше за все мінімальна експертна оцінка близька до 10%. Близьким до “істинного” значення буде визначене середнє. Частка “художнього” у виконанні композиції перебуває десь в інтервалі між середньою геометричною і середнім арифметичним зазначених вище мінімальної і максимальної величин. Середня геометрична і середня арифметична відповідно Xmin=0,1(10%) і Xmax=0,4(40%) відповідно рівні: , . Звідси, внесок художнього виконання вправи в загальну оцінку за вправу в цілому складає 20-25%. Це досить значні величини, і тому певне стильове виконання композиційної послідовності має неабияке значення.

Традиційно фахівці виділяли чотири гімнастичні школи: російську, румунську, азіатську й американську, але цей умовний розподіл вже не є цілком адекватним у сучасних умовах. Після Ігор XXVI Олімпіади заявила про себе китайська жіноча гімнастика. Крім того, наш інтерес полягає в тому, щоб простежити розвиток української спортивної гімнастики. Тому в аналіз стильового забарвлення вправ включені та вивчені характеристики вправ, що виконувалися спортсменками України і Китаю.

Якщо побудувати 3-вимірний простір, де по осях X, Y та Z відкласти відповідно інформаційну насиченість композиції Q (формула 1), інформативність композиції H (формула 3) та кількість оцінюваних елементів в композиції за одиницю часу , то ми отримаємо геометричне трактування композиції у вигляді паралелепипеду. Його об'єм дає наочне уявлення про якість виконаної композиції.

Середні значення наведених вище показників по кожній країні чи регіону подано в таблиці 2, з якої видно, що гімнастки Китаю демонстрували найдинамічніші композиції (Dсер. = 10,88 ел./хв.).

Аналіз інформаційної насиченості складності композицій, показав, що румунки включали досить невелику кількість складних елементів у композиції (Q=6,02), навпаки, гімнастки Китаю й України намагалися наситити свої композиції більшою кількістю складних елементів. Російська команда має середній показник (Q = 6,38), що пояснюється тим, що в команду входили як гімнастки, які включали по 4 - 6 елементів груп “D” та “E”, так і гімнастки, які обмежувалися використанням двох-трьох таких елементів. Найбільш рівні за складом були команди Китаю й України.

Третя характеристика - інформативність художності виконання композиційної послідовності елементів у вправі (H). Цей показник характеризує цілісність вправи, з огляду на боніфікації за виконання з'єднань елементів. Відзначимо, що тут високі показники мають команди Китаю, Росії й України.

У всіх трьох компонентах побудови композиційної послідовності гімнастичних вправ на колоді на сьогодні лідирують китайські гімнастки.

Для оцінки в цілому стану розвитку жіночої спортивної гімнастики в різних регіонах і країнах на прикладі вправ на колоді також можна побудувати інформаційний тривимірний простір (W). При цьому по осях необхідно відкласти отримані значення (Q сер. , H сер., D сер. ). Отримані результати наведено у таблиці 2.

Таблиця 2 Середні значення динамічних та інформаційних компонентів побудови композиційних послідовностей гімнастичних вправ

Країна/регіон

параметри

Румунія

Америка

Азія

Росія

Україна

Китай

D сер.

9,80

10,15

9,80

10,43

10,60

10,88

Q сер.

6,02

6,77

6,87

6,38

7,35

7,40

H сер.

3,58

2,99

3,58

4,10

4,06

4,43

211,20

205,45

241,02

272,82

316,31

356,66

Порівняння обчислених обсягів інформаційної насиченості довільних вправ (без урахування реальних суддівських оцінок за виступ) дозволяє порівнювати в цілому динамічні й естетичні компоненти побудови композицій представників різних гімнастичних шкіл. Певним орієнтиром для оцінки занепаду або прогресу в розвитку жіночої спортивної гімнастики в різних країнах може служити середня величина W сер. = 267,24.

У п'ятому розділі дисертації “Обговорення результатів дослідження” підводяться підсумки досліджень, наведених вище. Розділ присвячений обговоренню проблем побудови довільних композиційних програм гімнастичних вправ на колоді та їхньої оцінки. Також розглянуто запропоновану нами методику побудови гімнастичних вправ на колоді, що ґрунтується на використанні оцінки інформаційної насиченості виступу та теорії графів.

ВИСНОВКИ

1. На підставі проведеного теоретичного аналізу науково-методичної літератури робимо висновок про можливість і доцільність використання інформаційних кількісних методик об'єктивізації спортивно-технічних й естетичних показників для побудови комплексної оцінки композиційної послідовності елементів у вправах на колоді.

2. Проведений контент-аналіз композиційної побудови гімнастичних вправ щодо оцінки співвідношення між вимогами до складності включених до композиції елементів і вимогами до їх художнього виконання показав, що ці оцінки впливають одна на одну і внесок художності, естетичної видовищності, інформаційної насиченості вправи в загальну оцінку складає 20 - 25 %.

3. За допомогою відеоаналізу оброблено та класіфіковано 80 гімнастичних композицій провідних гімнасток світу (Чемпіонат Європи, 1996; Ігри XXVI Олімпіади; Зірки світу, 1997; Всесвітня Універсіада, 1997; Чемпіонат світу, 1997; Чемпіонат Європи, 1998; Кубок світу, 1998; Чемпіонат світу, 1999; Ігри XXVII Олімпіади) олімпійського циклу 1996 - 2000 років. Проведено аналіз використання у вправах на колоді елементів із списку, рекомендованого правилами Міжнародної федерації гімнастики і з'ясовано, що з 358 рекомендованих елементів було виконано лише 88 елементів (приблизно 24,5 %).

4. Розроблено методику аналізу і синтезу динамічних й інформаційних компонентів побудови композиційних послідовностей елементів. Встановлено естетичну міру стильового виконання гімнастичних вправ на колоді, як обсягу інформації (), що вноситься композиційною послідовністю елементів та їхніх з'єднань, а також характеризує інформаційну насиченість складності використаних у вправі елементів, інформативність художнього виконання та динаміку композиційної побудови вправи на колоді.

5. Виявлено і досліджено тенденції розвитку жіночої спортивної гімнастики різних гімнастичних шкіл. Побудовано узагальнюючу характеристику оцінки стану розвитку спортивної гімнастики в різних регіонах світу, що дозволяє на основі запропонованої математичної моделі апріорно визначати і порівнювати рівні підготовки збірних команд до змагань. По всіх проаналізованих регіонах визначено середню величину W сер.= 267,24, яка є певним орієнтиром для оцінки занепаду або прогресу жіночої спортивної гімнастики в тій чи іншій країні.

6. У технологічний процес підготовки гімнасток вищої кваліфікації введено нову, теоретично обґрунтовану, інформаційну кількісну оцінку композиційної побудови гімнастичних вправ на колоді, з урахуванням складності виконуваних елементів і з'єднань елементів у цілісні фрагменти, а також вплив варіантів їхнього розміщення в композиції на художньо-інформаційну змістовність виконуваних вправ.

7. Практична цінність інформаційної оцінки композиційної послідовності елементів у довільній програмі дозволяє ще на передзмагальному етапі за допомогою теорії інциндентності графів і розробленої методики використання кількісних оцінок порівнювати різні вправи, виконувані гімнастками на конкретних снарядах, із можливими варіантами їхнього компонування й обрати оптимальний варіант композиції з найбільшою з можливих оцінок.

8. Виявлено структуру естетичної оцінки якісного виконання гімнастичних вправ на колоді і показано, що чинник динамічності, який відбиває темп виконання послідовності елементів, швидкість змін фрагментів, є вирішальним під час оцінки видовищності виступу.

9. Виявлено вплив наявності в змагальній композиції елементів груп складності “D” та “E” і оригінальних з'єднань на інформативність композиційної побудови гімнастичної вправи на колоді. З'ясовано, що для одержання високої оцінки треба включати в композицію не менше 14 - 16 оцінюваних елементів, 3 - 5 ефектних з'єднань, 5 - 7 елементів груп складності “D” та “E”. Така композиція сприймається фахівцями і суддями як виступ, що забезпечує необхідне композиційно врівноважене художнє, із достатньою складністю, виконання довільної програми на колоді.

10. Формалізація методів побудови моделі гімнастичної композиції на колоді, так само, як і окремих її фрагментів, дозволяє членам збірної команди країни представляти на олімпійських і світових першостях найбільш технічно досконалі та естетично видовищні виступи, тому що запропонована оцінка в сукупності з використанням мультимедійних технологій дає можливість моделювати варіанти композиції.

11. На підставі нової кількісної оцінки гімнастичних вправ на колоді здійснено рейтинг композицій гімнасток різних країн, поданих на Іграх XXVII Олімпіади. Найкращий результат показала спортсменка з України =9,34 БІН, найнижчий - спортсменка з Росії =7,78 БІН.

гімнастичний спортсменка колода

СПИСОК ОПУБЛІКОВАНИХ ПРАЦЬ З ТЕМИ ДИСЕРТАЦІЇ

1. Омел'янчик О.О. Стильове забарвлення композиційних послідовностей гімнастичних вправ // Теорія і методика фізичного виховання та спорту, 2001. - №1.- С.19 - 22.

2. Омел'янчик О.О. Оцінка олімпіадних спортивно-гімнастичних композицій на колоді // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, 2001.- №24. - С.38 - 44.

3. Омельянчик О.А. Качественная и статистическая оценка инвариантности элементов и соединений в произвольных упражнениях на бревне// Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Зб. наук. праць під ред. С.С. Єрмакова. - Харків: XXПІ, 2002. - №13. - С.66 - 76.

4. Марченко Ю. П., Омельянчик О. А., Шлепаков Л. Н. Информационная оценка композиционного построения гимнастических упражнений // Наука в Олимпийском спорте. - 2002. - №1. - С.17 - 22.

5. Марченко Ю. П., Омельянчик О. А., Шлепаков Л. Н. Анализ и синтез композиционной последовательности гимнастических упражнений // Труды. Междунар. науч. конгр. “Современный Олимпийский спорт”, Киев: Олимпийская литература, 1997.- С.270 - 271.

6. Марченко Ю. П., Омельянчик О. А., Шлепаков Л. Н. Композиционная последовательность гимнастических элементов // Материалы Междунар. науч.-методич. конф. “Гимнастика в теории и практике физич. воспитания и спорта” - Гданьск, Польша, 1997.- С.216 - 217.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

  • Розгляд фізичних навантажень та відпочинку як факторів впливу на розвиток фізичних якостей дошкільників. Особливості розвитку швидкості, спритності, гнучкості, витривалості та сили у дітей дошкільного віку за допомогою різних гімнастичних вправ.

    курсовая работа [407,0 K], добавлен 25.09.2010

  • Гнучкість в теорії і методиці фізичної культури. Методики тренування та комплекс динамічних та статичних вправ на гнучкість. Опис ряду силових вправ, тренування різних груп м'язів. Підготовка організму до фізичних навантажень, дії під час розминки.

    реферат [23,4 K], добавлен 04.06.2009

  • Види гімнастики оздоровчо-розвиваючого напрямку, їх значення для фізичного розвитку людини. Система гімнастичних вправ ритмічної гімнастики. Оздоровча аеробіка та її особливості. Вправи загально-розвиваючого характеру, циклічні рухи, танцювальні елементи.

    контрольная работа [27,7 K], добавлен 08.04.2014

  • Критерії визначення фізичної, технічної та тактичної підготовленості зв'язуючого гравця в волейболі. Застосування комплексу вправ для виховання швидкості пересування, рухової реакції та дій у відповідь. Освоєння навичок індивідуальної та командної гри.

    курсовая работа [568,5 K], добавлен 05.12.2013

  • Вимоги сучасного волейболу до організації тактичних дій команди. Різновиди підготовки зв’язуючого гравця у волейболі. Критерії визначення фізичної, технічної та тактичної підготовки. Основні способи передачі м’яча. Застосування комплексних вправ.

    курсовая работа [35,3 K], добавлен 17.02.2009

  • Вимоги до уроку фізичної культури. Методика організації, зразкові комплекси вправ гімнастики до занять і гігієнічної гімнастики. Коротка характеристика, комплекс фізичних вправ фізкультурної хвилинки (заняття між партами) для молодших класів, що вчаться.

    реферат [29,2 K], добавлен 29.09.2010

  • Історія та основні етапи виникнення та розвитку акробатики як спортивного напрямку в світі та в Росії. Поняття акробатичних вправ, їх різновиди та групи, особливості техніки виконання та необхідний рівень підготовки. Значення акробатичних вправ.

    реферат [14,8 K], добавлен 08.10.2010

  • Значення оздоровчих занять у зрілому віці. Вплив фізичної активності на процеси старіння. Особливості будови м’язів і суглобів. Тренінг гнучкості для покращення координації рухів та гармонізації тілобудови. Розробка вправ з елементами стретчінгу та йоги.

    статья [26,2 K], добавлен 18.12.2017

  • Аналіз проблеми здоров'я дітей в контексті рухової активності. Опитування вчителів молодших класів щодо обізнаності інтересу дітей до фізичних вправ та урахування їх під час проведення практичних занять. Створення позитивного ставлення до фізичних вправ.

    статья [29,9 K], добавлен 15.01.2018

  • Значення медичного огляду у Львівському університеті. Аналіз відмінностей проведення занять спортом у студентів різних напрямів. Визначення оптимальних вправ для студентів. Принцип ефективності підходів у підвищенні рівня функціонального стану організму.

    реферат [1,5 M], добавлен 04.03.2011

  • Вплив фізичних занять на функціональні системи організму, профілактика захворювань у людей похилого віку засобами фізичної культури. Рухова активність людей похилого віку на сучасному етапі та вплив силових вправ на організм чоловіків похилого віку.

    курсовая работа [53,8 K], добавлен 16.07.2011

  • Вплив фізичних вправ на опорно-руховий апарат. Зміна м’язів під впливом фізичного навантаження. Вплив занять спортом на кістяк та фізичних вправ на органи кровообігу. Особливості впливу занять спортом та оздоровчої фізичної культури на здоров'я.

    курсовая работа [48,1 K], добавлен 29.01.2010

  • Види фізичних вправ, ударів та захисних дій боксерів. Основи рухів боксера з урахуванням тактики ведення бою. Моделювання тренувальних програм. Загальна і спеціальна фізична підготовка. Значення рівня підготовки в відповідальний змагальний період.

    дипломная работа [242,0 K], добавлен 29.01.2013

  • Класифікація техніки гри волейбол. Техніка гри у нападі та у захисті. Класифікація тактики гри волейбол. Технічні дії при нападі та захисті. Застосування комплексних вправ у техніко-тактичній підготовці волейболістів. Огляд літературних джерел за темою.

    курсовая работа [41,9 K], добавлен 26.02.2009

  • Розміщення закладу готельного господарства в містобудівній структурі. Характеристика архітектурних композицій та інтер'єру приміщень готелю "Світязь". Обслуговування гостей службою прийому. Складові клінінгових технологічних циклів житлових приміщень.

    отчет по практике [1,4 M], добавлен 14.11.2014

  • Структура спеціальної підготовленості і розвиток фізичних якостей кваліфікованих футболістів. Особливості методики розвитку спритності футболістів. Комплекси вправ на розвиток спритності футболістів. Методи вимірювання і вдосконалення спритності.

    курсовая работа [63,1 K], добавлен 03.12.2010

  • Вимоги до рівня фізичної і психологічної підготовки спортсменів-баскетболістів. Методи технічного протоколювання ігор. Зміст експериментальної методики підготовки студентських баскетбольних команд. Вправи для вивчення і вдосконалення тактики гри.

    магистерская работа [6,3 M], добавлен 15.02.2014

  • История развития и современные тенденции в беге на 400 метров. Особенности физического развития и физической подготовленности спортсменок, специализирующихся в беге на короткие дистанции. Показатели скоростно-силовых способностей и гибкости у спортсменок.

    курсовая работа [59,7 K], добавлен 17.12.2014

  • Методика використання вправ в процесі командних тренувань та під час самостійних занять баскетболістів для підвищення рівня техніко-тактичної підготовленості. Вправи для вдосконалення пересування по майданчику, ведення та передач м'яча, кидків у кошик.

    учебное пособие [1008,6 K], добавлен 04.01.2009

  • Виділення руху як функціонального елемента поведінки об'єкта. Історичний аспект та фізіологічні умови формування руху. Принцип зміни діяльності організму під час занять фізичною діяльністю. Циклічні та ациклічні вправи і характеристика статичних зусиль.

    курсовая работа [56,5 K], добавлен 21.09.2010

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.