Фізична та технічна підготовленість стрибунів у висоту відповідно до кваліфікаційних моделей

Фізична та технічна підготовленість стрибунів у висоту різної кваліфікації. Створення науково-методичних засад удосконалення фізичної та технічної підготовленості стрибунів у висоту на основі моделювання її структури. Перевірка програми корекції.

Рубрика Спорт и туризм
Вид автореферат
Язык украинский
Дата добавления 29.09.2013
Размер файла 278,6 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Диссертация на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту по специальности 24.00.01 - Олимпийский и профессиональный спорт. - Львовский институт физической культуры и спорта. - Львов, 2005 год.

Объектом исследования является физическая и техническая подготовленность прыгунов в высоту различной квалификации. Предметом исследования являются модели физической и технической подготовленности прыгунов в высоту. Цель исследования заключается в создании научно-методических основ усовершенствования физической и технической подготовленности прыгунов в высоту на основе моделирования ее структуры. Новизна роботы заключается в том, что впервые на основании осуществленного разностороннего научного анализа разработаны квалификационные модели физической и технической подготовленности прыгунов в высоту І разряда, ІІ разряда, кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта. В соответствии с квалификационными моделями разработана и экспериментально обоснована программа коррекции физической и технической подготовленности для прыгунов в высоту ІІ - І разрядов и кандидатов в мастера спорта. Особенностью данной программы является то, что определение заданий, выбор методов и средств тренировки предусматривают комплексное и четко определенное изменение показателей физической и технической подготовленности в соответствии с разработанными квалификационными моделями. Результаты исследования рекомендуется использовать для написания методических рекомендаций, пособий, методических разработок для тренеров по вопросам теории и методики спортивной подготовки прыгунов в высоту различной квалификации.

Ключевые слова: прыгуны в высоту, физическая и техническая подготовленность, квалификационные модели, программа коррекции.

Khanikyants O. V. Physical and technical preparedness of high jumpers according to qualification models. - Manuscript.

Thesis for a Candidate Degree in physical education and sport in speciality 24.00.01. - Olympic and professional sport. - Lviv State Institute of Physical Culture. - Lviv, 2005.

Physical and technical preparedness of high jumpers of different qualifications is the object of the investigation. Models of high jumpers' physical and technical preparedness are the subject of investigation. Development of scientific and methodological ground of improvement of high jumpers' physical and technical preparedness on the base of its structure modelling is the objective of the investigation. Novelty of the work lies in the developed, for the first time on the base of detailed analysis, qualificational models of high jumpers' of II - I grades, Candidates for Master of Sports and Masters of Sports physical and technical preparedness; program of correction of physicall and technical preparedness of high jumpers' of II - I grades, Candidates for Master of Sports and Masters of Sports according to qualification models was developed and experimentally substantiated. Peculiarity of the presented programme is that the choice of tasks, selection of methods and means of training foresee complex and consistent changes of physical and technical preparedness indexes in accordance with the developed qualificational models. It is recommended to use results of the investigation for writing methodical recommendations, course-books, methodical references for coaches on theory and methodology of training high jumpers' of different qualifications.

At the first stage of the investigation experimental data and ideas of specialists about level of development, control and correction of physical and technical preparedness indexes of high jumpers' of different qualifications were generalized. High jumpers' physical and technical preparedness indexes were revealed; their influence on dynamics of the results of competitive activities was determined; peculiarities of developing models of sportsmen', in particular high jumpers, physical and technical preparedness were elucidated.

In the second chapter methodology of work is substantiated, peculiarities of the investigation are described, general data about contingent of the inspected sportsmen are presented.

The third chapter contains results of the carried out analysis of the structure of physical and technical preparedness of high jumpers of different qualifications. The most informative indexes for evaluation of preparedness involving strength, speed, both speed and strength were determined, as well as kinematical characteristics of high jump technique informative indexes. Interlinks between physical and technical preparedness informative indexes of high jumpers of different qualification groups were analyzed and qualification models were developed.

In Chapter four comparative analysis of the developed qualification models is performed; programme of correction of high jumpers' physical and technical preparedness is developed; content and results of the experimental investigation are presented.

Comparison of qualification models of physical and technical preparedness of II - I grade high jumpers revealed low level of the technical preparedness indexes, especially of the repulsion duration and speed mobilization. Low results of high jumping up testify to insufficient development of speed and strength qualities.

Comparison of qualification models of preparedness of I grade and Candidates for Master of Sports high jumpers revealed that level of development of speed qualities and speed mobilization index corresponds that of the model. Level of development of speed and strength qualities of I grade high jumpers, which is characterized by high jumping up results, for achieving results corresponding to Candidates for Master of Sports qualification is insufficient.

Comparison of qualification models of preparedness of Candidates for Master of Sports and Masters of Sports showed balanced level of development of both physical and technical indexes. To achieve planned Master of Sports results these high jumpers must develop speed qualities and improve making their run technique, characterized by three last steps of making one's run and the speed mobilization index.

Implementation of the author's programme into practice of high jumpers' training experimentally proved its effectiveness in improving physical and technical preparedness of jumpers with different qualifications. Statistically reliable (р < 0,05) positive growth of sport results of the experimental group jumpers testifies to the effectiveness of the developed program.

Key words: high jumpers, physical and technical preparedness, qualification models, programme of correction.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

  • Розробка й обґрунтування перспективних технологічних методик підготовки стрибунів. Тренувально-педагогічний процес в легкій атлетиці. Техніка та методика тренування стрибунів потрійним з розбігу. Правильне планування проведення цілорічних тренувань.

    курсовая работа [43,6 K], добавлен 24.11.2010

  • Історія розвитку стрибків у висоту, рекорди світу та України. Видатні українські стрибуни. Основні способи стрибків у висоту, їх виконання. Техніка стрибка у висоту способом переступання. Методика навчання стрибка у висоту способом “переступання”.

    презентация [296,5 K], добавлен 02.03.2012

  • Вплив авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності та параметрів серцево-судинної системи курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Шляхи корекції стану фізичної підготовленості.

    автореферат [67,9 K], добавлен 27.04.2009

  • Морфофункціональні показники, які визначають фізичну працездатність і рівень фізичного здоров’я та фізичної підготовленості студентів. Методики оцінки фізичного здоров’я. Завдання навчальної дисципліни "Фізичне виховання" у вищих навчальних закладах.

    реферат [15,1 K], добавлен 15.04.2014

  • Характеристика теоретико-методичних аспектів змісту та спрямованості фізичної підготовки футболістів. Емпіричний аналіз структури фізичної підготовленості футболістів віком 14-15 років. Особливості їх комплексного контролю фізичної підготовленості.

    дипломная работа [121,9 K], добавлен 28.03.2012

  • Поняття та структура тренувального процесу, його значення та методика реалізації. Типи занять спортивною гімнастикою та особливості їх проведення. Дослідження щодо аналізу показників фізичної підготовленості гімнастів, формування та аналіз результатів.

    курсовая работа [56,0 K], добавлен 26.09.2010

  • Основи планування тренувань протягом року. Класифікація мікроциклів у змагальному та перехідному періоді. Тактика гри в захисті. Визначення рівня фізичної працездатності, проба Руф’є. Зміст програми щодо удосконалення різних сторін підготовки хокеїсток.

    дипломная работа [401,0 K], добавлен 19.01.2014

  • Полягання адаптивної фізичної культури в Росії, як найбільш ефективного комплексу заходів щодо соціального захисту інвалідів у сфері їх соціальної адаптації. Значення Фізичної реабілітації при інтеграції в суспільство осіб з обмеженими можливостями.

    реферат [21,4 K], добавлен 08.10.2010

  • Фізична культура як органічна складова загальної культури суспільства. Основні поняття фізичної культури. Фактори, що визначають потребу людини в заняттях фізичними вправами. Фізична культура і спорт у системі підготовки фахівців в умовах вищої школи.

    реферат [26,2 K], добавлен 02.11.2014

  • Аналіз сторін спортивного тренування спортсменів. Поняття, що включають технічний їх рівень. Фізичні якості як складові форми спортсменів, особливості їх розвитку. Розвиток швидкості, гнучкості, силова підготовка. Удосконалення координаційних здібностей.

    курсовая работа [56,0 K], добавлен 19.12.2013

  • Особливості фізичної підготовки допризовної молоді в сучасних умовах. Реальний фізичний стан допризовної молоді, яка проживає на території Волинської області. Корекція загальноприйнятої методики військової і фізичної підготовки юнаків-допризовників.

    курсовая работа [700,7 K], добавлен 20.05.2014

  • Особливості морфо-функціонального розвитку та формування фізичних якостей у дівчат 16–17 років. Визначення рівня рухової підготовленості школярок старших класів за допомогою тестів. Порівняльний аналіз досліджуваних показників у віковому аспекті.

    дипломная работа [158,6 K], добавлен 28.12.2011

  • Проблема пошуку сучасних та ефективних засобів підвищення рухової активності і фізичної підготовленості підлітків. Розробка фітнес-технології для підвищення фізичної підготовленості підлітків на основі застосування напрямків фітнесу, її ефективність.

    автореферат [24,3 K], добавлен 16.04.2009

  • Аналіз застосування фізичної реабілітації при виразковій хворобі шлунку і дванадцятипалої кишки. Вивчення анатомо-паталогічних змін при протіканні захворювання. Розгляд можливостей застосування лікувального масажу у лікарняний і післялікарняний періоди.

    курсовая работа [714,6 K], добавлен 26.09.2010

  • Теоретичні основи початкового відбору для занять волейболом. Значення вікових особливостей юних волейболістів для початкового етапу відбору. Завдання, стадії, етапи технічної підготовленості спортсменів у волейболі. Організація і методика відбору дітей.

    курсовая работа [36,6 K], добавлен 25.09.2010

  • Особливості фізичного розвитку і фізичної підготовленості осіб молодого і зрілого віку. Специфіка проведення занять фізичними вправами в режимі трудового дня. Заняття гігієнічною і реактивною фізичною культурою. Порядок проведення занять груп здоров’я.

    реферат [27,8 K], добавлен 08.12.2011

  • Особливості фізичної підготовки юних борців і їх взаємозв'язок. Етапи розробки та експериментальна перевірка значущості спеціальної методики розвитку фізичних здібностей юних спортсменів у тренувальному процесі, зміст та оцінка практичної ефективності.

    дипломная работа [524,0 K], добавлен 18.12.2013

  • Використання біомеханічного аналізу різних видів спорту для визначення просторових характеристик спортивного руху. Біомеханіка веслування на байдарках і каное, відеокомплекси. Біомеханічний аналіз техніки веслування веслярів різної кваліфікації.

    курсовая работа [968,5 K], добавлен 21.03.2011

  • Поняття здоров'я людини як відсутність хвороб, фізичної та психічної ущербності, а також стан повного фізичного, психічного і соціального благополуччя. Вплив фізичної активності на здоров’я людини, вибір режиму занять, рекомендації щодо фізичних вправ.

    реферат [27,3 K], добавлен 06.04.2011

  • Суб’єктивні методи самоконтролю настрою, самопочуття, бажання займатися, переносимості заняття та болісних відчуттів. Об’єктивні методи контролю дихання, пульсу, артеріального тиску, працездатності. Мета лікувальної фізичної культури. Методика масажу.

    лекция [80,0 K], добавлен 18.09.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.