Экстремальные виды двигательной активности

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки

Государственное образовательное учреждение

Высшего профессионального образования

«Сочинский государственный университет»

Факультет Физической Культуры

Реферат

По дисциплине: «Теория организации адаптивной физической культуры»

На тему: «Экстремальные виды двигательной активности»

Выполнил:

Рябова З.К.

Проверил:

Пилосян Н.А.

Сочи 2014

1. Виды адаптивной физической культуры (АФК)

адаптивный прыжок парашютный

Исходя из потребностей лиц с отклонение в состоянии здоровья и ограниченными возможностями, можно выделить следующие компоненты (виды) АФК.

Адаптивное физическое воспитание (образование) - вид АФК, удовлетворяющий потребности индивида с отклонениями в состоянии здоровья в его подготовке к жизни, бытовой и трудовой деятельности; в формировании положительного и активного отношения к АФК.

Адаптивный спорт - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности личности в самоактуализации, в максимально возможной самореализации своих способностей, сопоставлении их со способностями других людей; потребности в коммуникативной деятельности и социализации.

Адаптивная двигательная рекреция - компонент (вид) АФК, позволяющий удовлетворить потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая маломобильных людей) в отдыхе, развлечении, интересном проведении досуга, смене вида деятельности, получении удовольствия, в общении.

Адаптивная физическая реабилитация - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребность индивида с отклонении в состоянии здоровья влечении, восстановлении у него временно утраченных функций (помимо тех, которые утрачены или разрушены на длительный срок или навсегда в связи с основным заболеванием, например, являющимся причиной инвалидности).

Креативные (художественно-музыкальные) телесно-ориентированные практики АФК - компонент (вид) АФК, удовлетворяющий потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалида) в самоактуализации, творческом саморазвитии, самовыражении духовной сущности через движение, музыку, образ (в том числе художественный), другие средства искусства.

Экстремальные виды двигательной активности - компонент (вид) АФК, удовлетворяющие потребности лиц с отклонением в состоянии здоровья в риске, повышенном напряжении, потребности испытать себя в необычных, экстремальных условиях, объективно и (или) субъективно опасных для здоровья и даже для жизни.

Об одном из замечательных экстремальных видов двигательной активности.

Речь пойдет об одном из авиационных видов спорта-- о прыжках с использованием двухместной парашютной системы «Тандем».

Началось всё в XV веке. Великий Леонардо да Винчи в 1495 году создал первую схему парашюта. Но первый прыжок человека с парашютом состоялся лишь в конце XVIII века. Отважным испытателем стал француз Андре Жак Гарнерен.

А в России в 1912 году Глеб Котельников запатентовал своё изобретение -- ранцевый парашют.

2 августа 1930 года был произведён первый учебный десант, с того времени эта дата -- День рождения Воздушно-десантных войск (ВДВ).

Затем к классическому парашютизму прибавились: групповая и купольная акробатика, скайсерфинг, фрифлай, свун, фристайл, бейсджампинг...

Так совпало, что в год официального признания АФК как нового вида научной и учебной деятельности, под эгидой Российского оборонного спортивно-технического общества (РОС-ТО) стала функционировать программа: «Небо, открытое для всех!», которую организовал Российский общественный фонд инвалидов военной службы.

Слово «замечательная» в заголовке присутствует не случайно.

Во-первых, в рамках действующей программы инвалидам военной службы прыжок с парашютом тандемом представляется выполнить бесплатно;

во-вторых, нозология инвалидности не имеет противопоказаний относительно прыжков с парашютом (естественно, за исключением отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы);

в-третьих, высочайшая безопасность при выполнении прыжков гарантирована тем, что парашютная система «Тандем» -- это самая надежная парашютная техника, проходящая обязательную сертификацию; в комплект «Тандема» входит запасной парашют такой же площади, как и основной; плюс ко всему обязательно имеется парашютный страхующий прибор. И, наверное, самое главное, прыжок выполняется вместе с очень опытным инструктором, который выполняет все основные действия по обеспечению отделения от вертолета (самолета), регулирует положение в пространстве во время свободного падения, управляет раскрытием парашюта и, что очень важно для инвалидов, обеспечивает безопасное приземление. Все это полностью соответствует важнейшим условиям занятий экстремальными видами двигательной активности АФК.

В Нижнем Новгороде прыжки с парашютами тандемами стали осуществляться с 2004 года. Попутно отметим, что Нижегородский авиаспортклуб «Сокол» РОСТО имеет богатые и весьма солидные традиции. Достаточно упомянуть, что команда «купольников» является восьмикратным Чемпионом Мира! Одним из инструкторов, работающих по программе «Небо, открытое для всех», является Кирилл Александрович Тюпанов -- мастер спорта России, имеющий на сегодняшний день 1350 прыжков. Внешне он напоминает былинного богатыря: атлетического телосложения, рост 193, проницательный умный взгляд карих глаз (за плечами три высших образования!). Всё в этом человеке говорит об уверенности и надежности. В общем, трудно подыскать второго такого подходящего инструктора-парашютиста по прыжкам в тандеме с инвалидами. Именно с этим профессионалом предстояло совершить свой первый прыжок 23-летнему Сергею А. -- студенту Нижегородского государственного университета им. Н. И. Лобачевского.

В этом не было бы ничего особенного, если бы не диагноз врачей -- у Сергея рассеянный склероз, тяжелое, трудно поддающееся лечению заболевание. Кстати, испытать прыжок с парашютом ему посоветовал... его лечащий невропатолог (!).

Предполетный осмотр: артериальное давление хоть и подскочило немного (естественное волнение), но не превышает верхнюю границу допустимого. АН-2 набирает высоту. Три тысячи, сигнал -- пора! Сергей, как было сказано во время предполетного инструктажа, поджимает ноги, руки крестообразно на груди с разноименным хватом за плечи (правая рука за левое плечо, а левая -- за правое). В это мгновение инструктор, обхватив Сергея сзади, мощно оттолкнувшись шагает в «бездну». Почти сразу инструктор выбрасывает в стремительный поток воздуха маленький стабилизирующий купол, поддерживающий скорость падения 180 -- 200 км/час. Сергей одновременно с инструктором разводит в стороны слегка согнутые ноги и руки. И в таком положении они находятся в свободном полете целых 30 секунд! При этом инструктор непрерывно контролирует свободный полет, а Сергею предоставляется возможность полностью отдаться эмоциям парашютиста! При достижении высоты 1500 метров инструктор раскрывает основной парашют. В это мгновение Сергей, согласно инструкции, вновь принимает ту же позу неплотной группировки, что и в момент отделения от самолета. Раскрытие парашюта происходит интенсивно, но достаточно мягко, в результате скорость падения уменьшается до 5 м/с -- это стандартное значение безопасного снижения. В дальнейшем перемещение в воздухе происходит под куполом основного парашюта. И в это «блаженное» время Сергей под контролем инструктора самостоятельно управляет куполом парашюта, выполняя пологие повороты. Перед приземлением по команде инструктора Сергей в третий раз принимает позу неплотной группировки, предоставляя инструктору возможность без помех приземлиться.

Эмоциональный подъем, испытанный Сергеем, с трудом поддается описанию, его нужно почувствовать самому. Пропадает неуверенность, появляется чувство самоутверждения. Физически ощущаешь, как раскрываются твои потенциальные возможности для развития силы воли и уверенности: «Я должен! Я сделал это! Я могу!».

Литература

1. Евсеев С. П. Адаптивная физическая культура (цель, содержание, место в системе знаний о человеке) // Теория и практика физической культуры, 1998, № 1, с. 2 - 7

2. Теория и организация адаптивной физической культуры [Текст]: учебник. В 2 т. Т. 2: Содержание и методики адаптивной физической культуры и характеристика ее основных видов / Под общей ред. проф. С. П. Евсеева. -- М.: Советский спорт, 2005, с. 365 - 377

Размещено на Allbest.ru