Адаптивная физическая культура для лиц с поражением зрения

Размещено на http://allbest.ru

ВВЕДЕНИЕ

спорт инвалид зрение

По данным Всемирной организации здравоохранения инвалиды составляют около 10 % населения земного шара. Эта статистика характерна и для России (15 млн. инвалидов). Несмотря на успехи медицины, их число медленно, но неуклонно растет, особенно среди детей и подростков. До недавнего времени проблемы этой довольно значительной категории населения игнорировались, и все же в последнее время в результате постепенной гуманизации общества были приняты Всеобщая декларация прав человека, Всемирная программа действий в отношении инвалидов и Стандартные Правила ООН по реализации равных возможностей инвалидов. Во многих странах приняты законодательные акты, в которых нашли отражение и проблемы инвалидов.

Почему развитые страны уделяют сегодня большое внимание развитию программ физической активности и спорта среди инвалидов?

Основная цель привлечения инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом - восстановить утраченный контакт с окружающим миром, создать необходимые условия для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья[18]. Кроме того, физическая культура и спорт помогают психическому и физическому совершенствованию этой категории населения, способствуя их социальной интеграции и физической реабилитации.

Всего в мире, по данным ВОЗ, насчитывается около 200 млн слепых и слабовидящих людей. Каждую секунду в мире слепнет ребенок, каждые 5 секунд - взрослый, причем женщины слепнут чаще мужчин. По данным ВОЗ, если не будут приняты срочные меры, к 2020 году число слепых в мире удвоится. По данным ВОЗ, в России каждый второй житель имеет проблемы со зрением, в стране насчитывается более 275 тысяч слепых и слабовидящих.

В зарубежных странах очень популярны среди инвалидов по зрению занятия физической культурой и спортом с целью отдыха, развлечения, общения, поддержания или приобретения хорошей физической формы, необходимого уровня физической подготовленности. Инвалиды по зрению, как правило, лишены возможности свободного передвижения, поэтому у них часто наблюдаются нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также другие нарушения здоровья. Физическая культура и спорт в таких случаях является действенным средством профилактики и восстановления нормальной жизнедеятельности организма. Именно поэтому развитие в России адаптивной физической культуры и спорта - настоятельное требование времени.

Объектом исследования работы является адаптивная физическая культура для лиц с поражением зрения, т.е. физическая культура для людей с ограниченными возможностями вследствие нарушения здоровья.

Предметом исследования являются особенности адаптивного спорта и адаптивного физического воспитания для лиц с поражением зрения.

В работе выдвигается гипотеза о том, что адаптивный спорт для лиц с поражением зрения - это универсальная форма самосовершенствования, самовыражения и самоутверждения.

Объект исследования: адаптивное физическое воспитание и адаптивный спорт для лиц с поражением зрения.

Целью данной работы является изучение особенностей адаптивного спорта и адаптивного физического воспитания применительно к лицам с поражением зрения.

В рамках этой поставленной цели решаются следующие задачи:

1. Раскрыть историю адаптивного спорта для лиц с поражением зрения в России и в мире.

2. Познакомиться с достижения спортсменов - инвалидов по зрению.

3. Разобрать особенности видов спорта для лиц с поражением зрения.

ГЛАВА I. ИСТОРИЯ АДАПТИВНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Термин «Адаптивная физическая культура» появился в России в 1995 году. Именно в этом году в Санкт-Петербургском государственном университете физической культуры им. П. Ф. Лесгафта была создана первая в России кафедра «Теории и методики адаптивной физической культуры».

До образования кафедры «Теории и методики адаптивной физической культуры» (ТиМАФК) в нашем Университете был накоплен опыт обучения студентов-заочников с нарушениями слуха и опорно-двигательного аппарата. Энтузиастами этой идеи были: Д. Ф. Мосунов, В. И. Кебкало (кафедра плавания), В. П. Жиленкова (Федерация физической культуры и спорта инвалидов Ленинграда).

В 1991/92 учебном году при кафедре теории и методики физической культуры была открыта специализация «Физическая культура и спорт инвалидов». Разработкой учебной программы этой специализации и проведением занятий со студентами занимались Т. В. Федорова и Л. В. Шапкова. Большую помощь им оказали Ю. Ф. Курамшин (заведующий кафедрой ТиМФК), Т. А. Шанина, а также Специальный Олимпийский комитет Санкт-Петербурга (С. В. Гутников, Т. А. Шамрай), Федерация физической культуры и спорта инвалидов города (В. П. Жиленкова). Было осуществлено 3 выпуска специалистов по физической культуре и спорту, специализирующихся по работе с инвалидами [6]. Опыт реализации данной специализации показал необходимость разработки новой для нашей страны специальности - Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура).

Для претворения в жизнь этой идеи в апреле 1995 г. была создана кафедра теории и методики адаптивной физической культуры. Ее заведующим стал и до настоящего времени является инициатор организации данного структурного подразделения в Академии физической культуры имени П. Ф. Лесгафта автор данной статьи.

Таким образом, можно сделать вывод что адаптивная физическая культура , как наука появилась сравнительно недавно, в прошлом веке и в настоящее время идет ее активное развитие.

1.1 История АФК для лиц с поражением зрения в мире

Актуальность проблемы профилактики слепоты, физической и социальной реабилитации лиц с поражением органов зрения обусловлена высокой распространенностью среди населения слепоты и инвалидности вследствие зрительных расстройств и той огромной ролью, которую играет зрение в жизни человека.

За последние годы распространенность слепоты в мире возрастает, причем рост слабовидения опережает рост народонаселения и, по прогнозам ВОЗ, к 2015 г. может увеличиться вдвое.

Активные занятия физическими упражнениями позволяют частично компенсировать отсутствие у слепых зрения благодаря значительному совершенствованию мышечно-двигательных ощущений и функций других анализаторов [3]. Физическая культура и спорт, улучшая здоровье человека, одновременно способствуют исправлению и координации движений, осанки, походки, развитию физических способностей, воспитанию морально-волевых качеств, социализации и интеграции в общество.

Идея гармоничного и всестороннего развития незрячего человека была и остается чрезвычайно актуальной и современной.

За рубежом начинаются исследования особенностей развития лиц с поражением зрения. В передовых странах Европы открываются школы для слепых: в Париже (1784), Вене (1804), Дрездене (1804) и других городах.

Выходят работы ведущих специалистов, подчеркивающих необходимость и пользу общественно полезного труда. Разрабатывая педагогические основы обучения и воспитания слепых детей, Пьер Биллей в своей книге «Педагогика слепых» отмечал, что главная цель воспитания - вырвать ребенка из власти слепоты. Важнейшими путями развития личности слепого наряду с образованием, трудовой подготовкой он считал физические упражнения, подвижные игры, умение ориентироваться в пространстве.

Известные зарубежные тифлопедагоги первой половины XIX века, такие, как В. Гаюи, Л. Брайль, И. Клейн, А. Цейн, К. Григори и Самуил Гоу, высказывали ряд интересных мыслей, идей, положивших начало активному использованию физических упражнений в жизни слепых.

Прогрессивные тифлопедагоги того времени, в том числе и К.К. Грот, уделяли должное внимание гимнастике, подвижным играм, укреплению телесности слепых, а следовательно, и здоровья учащихся. Они считали необходимым пробудить в слепых охоту к движению. Училища слепых имели задачу сделать слепого по возможности самостоятельным и полезным членом общества. Для этого, они считали, слепому необходимо дать:

1) физическое, умственное и нравственное развитие и

2) практические знания.

Большое внимание в деле физического воспитания слепых шведский ученый доктор Пикарь уделял их походке. Он писал: «Походка слепого, плохо приспособленная как для свободы движения самого слепого, так равно и для предохранения его от разных случайностей, которым он неизбежно подвергается через свою немощь, зачастую осложняется и другими недостатками: косолапостью и вывернутыми коленями, слабым и колеблющимся торсом и т. д.» (газета «Слепец», 1899). Он рекомендовал специально приспособленную гимнастику, которая предусматривала исправить эти недостатки, сделать походку естественной и даже грациозной. Доктор Пикарь предлагал, искусно комбинируя движения, развивать гибкость суставов, способствовать общему развитию мускулатуры, правильной работе легких и сердца. Во всех градациях этого специального обучения он требовал от ученика двигаться без посторонней помощи и лишь в крайнем случае прибегать к поддержке помощника.

Фридрих Фребель рассматривал слепого ребенка как цельное, не­раздельное существо, которое необходимо гармонически, всесторонне развивать. В основу воспитания и образования он ставил не только развитие физическое и умственное, но игры и занятия, воспитание и образование через ифу, предлагая детям воспроизвести разные роды дви­жений: работу кузнеца, строгание столяра, качание маятника, плава­ние и т.п. Фребель дает ребенку мяч, как первую игрушку. Упражнения с мячом состоят из очень простых приемов, предусматривающих развитие мышц кисти и пальцев.

Еще в 1819 г. учитель слепых Иоганн Вильгельм Клейн обратил внимание на то, что у слепых плохо развиты руки. Он писал: «Слепому руки заменяют глаза, поэтому слабо развитые руки большая помеха при обучении». В связи с этим он разработал прибор с целью укрепления пальцев.

Тифлопедагогами, специалистами физического воспитания уделялось большое внимание телесным упражнениям, гимнастике со снарядами, гимнастике дыхания. Рекомендовались занятия на велосипеде, способствующие развитию мускулов. Движение, по их мнению, возбуждает аппетит, а вместе с ним является сила, энергия, умственное развитие.

Профилактика слепоты ,физической и социальной реабилитации очень актуальна. Поэтому еще в прошлые века начинают открываться школы для слепых и специальные училища.

1.2 История АФК для лиц с поражением зрения в России

П.Ф. Лесгафт, известный русский ученый, создатель теории физического образования, писал: «Физическое, умственное и нравственное образование находятся в такой тесной и неразрывной связи между собой, что заниматься одним, оставляя без внимания другое, совершенно невозможно» (Лесгафт П.Ф. Собр. соч. -- М., 1954. Т.5). Профессор Лесгафт не обошел вниманием и систему физического образования слепых. Он читал лекции о физическом образовании слепых в пользу Мариинского Попечительства, председателем которого был К.К. Грот; организовывал и проводил курсы по образовательной подготовке специалистов, предполагающих работать со слепыми детьми; рекомендовал методику проведения занятий со слепыми. По мнению профессора П.Ф. Лесгафта, основное положение при физическом образовании то, что со всеми требуемыми действиями необходимо знакомить занимающихся непременно по слову, а не по показанному[6]. А со слепыми только таким образом, т.е. по слову, и возможно заниматься.

Историческое воззрение на развитие физического образования слепых немыслимо без имени К.К. Грота. Первое небольшое училище для слепых открыл К.К. Грот в Петербурге в 1881 г. В России обучение слепых носило благотворительный характер, но училище слепых работало по учебному плану и программам. Курс предметов по объему соответствовал двухклассным городским училищам. Кроме того, в число предметов включались пение и гимнастика. К.К. Грот понимал, что движение приносит слепым детям много пользы, развивает их телесность и укрепляет здоровье. В 1895 г. в саду Александро-Мариинского училища слепых появился новый источник удовольствия и забавы [12]. К.К. Грот подарил детям «гигантские шаги», они оказались не только приятным, но и полезным подарком. Вокруг «гигантских шагов»в свободное время непрерывно слышался смех, детские крики и постоянно летали детские фигурки с раскрасневшимися от быстрого движения и воздуха лицами. Так зарождалась адаптивная двигательная рекреация.

Мысли и идеи тифлопедагогов XIX века о значении физического воспитания слепых детей имеют свое отражение в работах тифлопедагогов последующего периода.

На втором Русском съезде по попечению о слепых и по предупреждению слепоты поднимался вопрос о физическом воспитании слепых детей. Гимнастический зал в школах слепых считался так же необходимым, как и классная комната. Физические упражнения входят в план преподавания наравне с научными предметами и обучением мастерству. В тот период отмечалась деятельность А.И. Скребицкого, К.Ф. Лейко, М.И. Рейха.

В. Гандер в работе «Первоначальное воспитание и обучение слепых детей» (1934) описывал, что слепота прежде всего вызывает боязнь пространства, ведет к ограничению движений и лишает такого мощного средства воспитания, как зрительное подражание. Устранение этих недостатков он прежде всего видел в улучшении двигательной деятельности.

Значительный професс в развитии теории воспитания, в том числе и средствами физической культуры, был достигнут за годы советской власти. Научно-педагогическая деятельность Л.С. Выготского, А.А. Крогиуса, Б.И. Коваленко, М.И. Земцовой, А.И. Зотова, В.С. Сверлова, Л.Б. Самбикина оказала решающее влияние на развитие тифлопедагогики.

В научно-исследовательской работе таких ученых, как Н.Б. Кова­ленко, М.И. Земцова, Л.И. Солнцева, Б.П. Ермаков, В.А. Феоктистова, А.Г. Литвак, Б.В. Сермеев, Б.А. Кручинин, Л.Ф. Касаткин, Р.Н. Азарян и др., большое место отводилось проблемам физического воспитания слепых детей и пространственной ориентировке.

Большой вклад в теорию и практику физического воспитания детей с нарушениями зрения внесла научно-практическая деятельность заслуженного учителя РСФСР, учителя ленинградской школы слепых и слабовидящих детей Н.Н. Шеповальникова. Им была написана первая программа по физическому воспитанию учащихся школ для слепых детей (1948).

ГЛАВА II. ИСТОРИЯ АДАПТИВНОГО СПОРТА

Появление видов спорта, в которых могут участвовать инвалиды, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гуттмана. Во время Второй мировой войны на базе Сток-Мандевильского госпиталя в английском городе Ейлсбери он учредил Центр лечения спинальных травм. Преодолевая извечные стереотипы по отношению к людям с физическими недостатками, Людвиг Гуттман утверждал: «Важно не то, что потеряно; важно то, что осталось». В соответствии с этой концепцией он ввел спортивные упражнения в процесс реабилитации военнослужащих с травмами спинного мозга.

Группа инвалидов, которая впервые за всю историю спорта взяла в руки спортивное снаряжение, состояла из 16 парализованных мужчин и женщин, бывших военнослужащих [16]. Произошло это 28 июля 1948 года в госпитале Сток-Мандевиль, где были проведены первые соревнования по стрельбе из лука для спортсменов на колясках. Дата начала соревнований символически совпадала по времени с открытием Олимпийских игр в Лондоне.

В 1956 году Людвиг Гуттман вырабатывает хартию спортсменов, формирует основы, на которых далее развивается спорт с участием людей с физическими недостатками.

Целью Сток-Мандевильских игр Гутман считал объединение парализованных мужчин и женщин со всех частей света в международном параолимпийском движении, чтобы именно спорт вдохнул надежду, подбодрил тысячи парализованных.

Символично, что во время проведения Олимпийских игр в Мельбурне (Австралия) Сток-Мандевильские игры были награждены Кубком Фернли. Почетный приз вручается организации, которая достигла значительных успехов в популяризации олимпийского движения.

Благодаря усилиям Гуттмана, который на практике доказал, что спорт для людей с физическими недостатками создает предпосылки для их успешной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни, невзирая на физические проблемы, в 1960 году в Риме, через несколько недель после завершения XVII Олимпийских игр были проведены международные соревнования инвалидов. В них участвовали 400 спортсменов из 23 стран. Физически здоровых атлетов на спортивных олимпийских аренах заменили люди мужественного характера, которые открывали счет необходимым и захватывающим играм.

В 1964 году в Токио состязания проходили по семи видам спорта, и именно тогда впервые был официально поднят флаг, сыгран гимн и была обнародована официальная эмблема Параолимпийских игр. Затем состоялись подобные соревнования в Тель-Авиве, а в 1972 году в Торонто было для того времени рекордное количество параолимпийцев - более тысячи из 44 стран. С каждыми следующими играми увеличивалось число участников, расширялась география стран, росло количество видов спорта [8]. Игры с того времени проводятся регулярно - каждые 4 года, фактически срок их проведения совпадает с прохождением Олимпийских игр.

Советские параолимпийцы впервые получили признание в 1988 году. Тогда официально было признано, что у нас есть инвалиды и они занимаются физкультурой и спортом. Наша первая делегация спортсменов-инвалидов, состоящая только из лиц с поражением зрения, отправилась на Параолимпиаду в Сеул. С тех пор она проводится на тех же аренах, на которых состязаются здоровые олимпийцы. Именно с этого времени Игры получили статус «Параолимпийских».

Графическим символом мирового Параолимпийского движения стали красная, синяя и зеленая полусферы, которые символизируют ум, тело, непокорный дух.

До 2000 года Параолимпийские игры проводились 6 раз в тех же самых городах и трижды в тех же самых странах, что и Олимпийские игры. В 1982 году появился орган, который содействовал распространению Параолимпийских игр, - Международный координационный комитет Всемирной организации спорта инвалидов. Через десять лет, в 1992 году, его правопреемником стал Международный Параолимпийский Комитет (МПК) [11].

2.1 История адаптивного спорта для лиц с поражением зрения в мире

В последние десятилетия спорт слепых в мире развивается бурными темпами, в 1984 году была создана Международная организация спорта слепых IBSA (ИБСА), с каждым годом увеличивается число крупных международных соревнований, таких как Всемирные Игры IBSA (ИБСА), Чемпионаты Европы и мира по различным видам спорта, Всемирные шахматные Олимпиады ИБКА (IBСA).

В мировом спортивном движении спортсмены-слепые начинают участвовать только с 1976 г. в Торонто (Канада).

С каждым годом количество крупных международных соревнований увеличивается. Начинают проводиться Всемирные игры ИБСА, чемпионаты Европы и мира по различным видам спорта и всемирные шахматные олимпиады, организованные Международной шахматной ассоциацией слепых (ИБКА) [3].

В 1986 г. состоялся первый официальный чемпионат мира по легкой атлетике и плаванию среди незрячих, в котором приняли участие советские спортсмены-инвалиды по зрению. С тех пор советские, а затем и российские незрячие спортсмены принимают участие практически во всех международных соревнованиях по различным видам спорта, проводимых ИБСА. В том же 1986 г. на базе Центрального тренерского совета якобы создается Федерация спорта слепых, которая в 1989 становится членом Олимпийского комитета России. Только вот никак не удалось нам выяснить, когда была организована Федерация до чемпионата мира, или после. Если сохранился даже номер инструктивного письма, подготовленного в 1955 г., то про учреждение Федерации ни одного документа нам не было представлено, потому что их найти не удалось.

Итак, начиная с 1986 г. советские, а затем и российские незрячие спортсмены принимают участие во всех международных спортивных соревнованиях, проводимых ИБСА.

На VIII летних Паралимпийских играх в Сеуле, проходивших в 1988 г., впервые выступали советские спортсмены, причем вся сборная СССР целиком состояла из спортсменов - инвалидов по зрению, которые принесли нашей стране первые медали.

2.2 История адаптивного спорта для лиц с поражением зрения в России

Впервые, о российском спорте инвалидов по зрению упоминается в 1896 г., когда в крупных городах Империи были организованы первые шахматные кружки слепых.

Развитие в нашей стране адаптивного спорта для незрячих самым тесным образом связано с созданием Всероссийского общества слепых (ВОС) в 1924 г. Физическая культура и спорт для лиц с поражением органов зрения получают новый, поступательный толчок к дальнейшему развитию. Центральное Правление Всероссийского общества слепых (ЦП ВОС) взяло на себя все вопросы, связанные с организацией и пропагандой адаптивного спорта в России [9] . По рекомендации спортивного отдела ЦП ВОС вводятся занятия по физическому воспитанию в специальных школах, создаются физкультурно-спортивные клубы и секции. Организуются и проводятся соревнования как внутри страны, так и за рубежом. Первые спортивные соревнования (по шахматам) прошли под эгидой ВОС в 1935 году, а первый официальный чемпионат ВОС состоялся в 1938 г.

После Великой Отечественной Войны, в конце 50-х годов, начался новый этап развития физической культуры и спорта инвалидов по зрению. Первые такие соревнования среди юношей проходили в 1957 г. в Ленинграде, а взрослые спортсмены-слепые приняли участие в международных соревнованиях в 1974 г. в Софии (Болгарии). ВОС был инициатором создания Параолимпийского комитета России и его первым президентом был избран президент ВОС А.Я.Неумывакин.

В 50-х годах спортсмены ВОС стали принимать участие в международных соревнованиях по шахматам, легкой атлетике, борьбе и плаванию. Постановлением президиума Центрального правления ВОС от 7 октября 1955 г. за № 32/2 утверждено инструктивное письмо «О физкультурно-спортивной работе среди взрослых сле­пых». Через месяц прошёл VIII съезд ВОС [5]. На нём Центральному правлению и местным отделам (сейчас это правления региональных организаций) было вменено в обязанность «организовать занятия слепыми спортом и физкультурой, выделив для этого необходимые средства».

В 1956 г. при ЦП ВОС был создан Центральный тренерский совет Всероссийского общества слепых. Старшим тренером назначили Бориса Георгиевича Синицына. В следующем, 1957, году состоялся первый командный чемпионат СССР по шахматам среди слепых, а через год в Ленинграде прошли V Международные легкоатлетические игры, в которых приняли участие советские незрячие спортсмены. Тогда же при ЦП ВОС был образован Совет по физической культуре и спорту.

1961 стал годом проведения 1-й спартакиады ВОС, а в 1968 г. на III Международной шахматной олимпиаде среди слепых, сборная команда шахматистов ВОС, которая по сути представляла Советский союз, одержала свою первую победу. Начиная с 1973 г. стали регулярно проводиться чемпионаты СССР среди незрячих по плаванию и легкой атлетике. В 1975 г. чемпионом мира звание советскому среди слепых шахматистов стал Николай Руденский.

Что касается видов адаптивного спорта, используемых в работе с лицами, имеющими нарушения органов зрения, то наряду с традиционно выделямыми олимпийскими и неолимпийскими видами они подразделяются на виды: полностью перенесенные от здоровых людей, адаптированные для слепых, и специальные (специфические), созданные именно для этой категории спортсменов. Среди наиболее популярных видов спорта для незрячих: легкая атлетика, гимнастика, плавание, классическая борьба, вольная борьба, дзюдо; лыжные гонки, коньки, коньки на тандемах, радиоспорт, шахматы и шашки.

В середине 1970-х спортсмены с патологией зрения начинают осваивать спортивные игры. Первая из них - роллингболл, представляющий собой игру на площадке размером 24x12 м с озвученным мячом, где играют две команды по 5 человек; затем голбол, в который могут играть абсолютно незрячие спортсмены, поле 8x9 м, в команде 3 человека, мяч также озвучен. Начиная с 1986 г. в СССР проводятся чемпионаты по голболу. Первыми чемпионами стали спортсмены команды г. Москвы.

В последующие годы появилась игра -- торбол, разновидность гол-бола, отличающаяся размерами игрового поля (16x17 м) и тактически­ми особенностями.

Распад СССР, перестройка резко отразились на физкультурно-массовой и спортивной работе среди лиц с поражением зрения. Перестали существовать многие клубы и секции.

В 2001 году на первой учредительной конференции была создана Федерация спорта слепых (ФСС). Задача новой структуры - активно участвовать в формировании политики государства по отношению к инвалидам по зрению в области физкультуры и спорта.

Вклад ФСС в развитие спорта инвалидов по зрению ежегодно увеличивается. В настоящее время в ее рядах около 6000 спортсменов-инвалидов по зрению, в том числе 18 заслуженных мастеров спорта, 32 мастера спорта международного класса.

Федерация спорта слепых России объединяет следующие виды спорта слепых: армспорт, голбол, торбол, пауэрлифтинг, плавание, минифутбол (В1 - для тотально слепых), футзал ( футбол В2-В3 - для слабовидящих), дзюдо, шахматы, шашки [1]. Кроме того, Всероссийское общество слепых в настоящее время дополнительно развивает биатлон, легкую атлетику и лыжный спорт (гонки), керлинг.

Спортивная федерация Всеросийского общества слепых в настоящее время развивает 11 видов спорта: легкую атлетику: лыжные гонки, биатлон, дзюдо, плавание, спортивные игры, пауэрлифтинг, армрестлинг, шахматы, шашки . В настоящее время общее руководство спортивно-оздоровительной работой в России осуществляет Спортивная федерация Всероссийского общества слепых, объединяющая 76 субъектов Российской Федерации.

Основные летние виды адаптивного спорта

Паралимпийские виды: Борьба, дзюдо, верховая езда, голбол, парусный спорт, плавание, легкая атлетика.

Виды спорта, не входящие в программу Паралимпийских игр:

Армрестлинг, шашки, шахматы, пауэрлифтинг, шахматы, шашки ,пулевая стрельба, торбол, боулинг.

Зимние виды паралимпийского спорта : биатлон , горнолыжный спорт, лыжные гонки. Таким образом, спорт для слепых людей очень популярен. В данных момент в мире числится более 20 официально зарегистрированных видов спорта для слепых. Подобные занятия требовали объединения, как минимум для тренировок и проведения соревнований. Поэтому повсеместно возникали федерации и ассоциации незрячих спортсменов.

ГЛАВА III. ВЫСТУПЛЕНИЯ В РАМКАХ АДАПТИВНОГО СПОРТА

В мировом спортивном движении спортсмены-слепые начинают участвовать только с 1976 г. в Торонто (Канада), а в паралимпийском национальная сборная СССР - с 1988 г. в Сеуле (Корея), где состоялись летние Паралимпийские игры. Следует отметить, что на этих соревнованиях от нашей страны приняли участие только спортсмены с поражением зрения, продемонстрировав высокое спортивное мастерство. Они завоевали 21 золотую, 19 серебряных и 15 бронзовых наград.

Сборная России на ХХ зимних Олимпийских играх в Турине заняла четвертое место в командном зачете, завоевав 22 медали: восемь золотых, шесть серебряных и восемь бронзовых. А вот наша паралимпийская сборная заняла первое место и принесла стране 33 медали: 13 золотых, 13 серебряных и 7 бронзовых. Это небывалая победа наших паралимпийцев!

Этому успеху предшествовала большая кропотливая работа.

С 1958 г. национальная сборная СССР принимает участие в чемпионатах Европы и мира. На V чемпионате Европы в 1987 г. в Москве сборная СССР соревновалась с соперниками из 20 стран. Спортсмены-инвалиды нашей команды побили 13 мировых рекордов из 26 установленных.

В 1996 г. на X летних Паралимпийских играх в Атланте (США) национальную сборную России представляли спортсмены с поражением опорно-двигательного аппарата и с поражением зрения. Они завоевали 16 место среди 103 стран-участниц, завоевав 27 медалей: 9 золотых, 7 серебряных, 11 бронзовых [17]. Это было первое выступление спортсме­нов России как суверенного государства.

Сборная России на ХХ зимних Олимпийских играх в Турине заняла четвертое место в командном зачете, завоевав 22 медали: восемь золотых, шесть серебряных и восемь бронзовых. А вот наша паралимпийская сборная заняла первое место и принесла стране 33 медали: 13 золотых, 13 серебряных и 7 бронзовых. Это небывалая победа наших паралимпийцев!

На Паралимпийских играх в Сиднее (Австралия) 2000 г. сборная национальная страны заняла 14-е место из 125 команд, выиграв 35 медалей: 12 золотых, 11 серебряных и 12 бронзовых. Больших успехов добились незрячие спортсмены [10]. Необходимо отметить выдающиеся достижения Риммы Баталовой (тренер П.З. Буйлов), выигравшей 3 золотые медали в беге на 800, 1500 и 5000 метров, причем на последней дистанции она установила мировой рекорд -- 17 минут 52,42 секунды!

Великолепно выступили, завоевав золотые медали: Сергей Севастьянов (тренер П.З. Буйлов) -- пятиборье, Ольга Семенова (тренер В.А. Протасов) -- пятиборье, Ильдар Помыкалов (тренер П.З. Буйлов) -- марафон и другие паралимпийцы.

Удачным было выступление сборной страны и на зимних Играх 1994 г. в Лиллехаммере, где было завоевано 9 золотых, 12 серебряных и 7 брон­зовых медалей. В связи с этим следует назвать имена спортсменов-инва­лидов по зрению, это лыжники: Климов Г., Шелудков В., Мунц О., Насарулин А., Паниных Л., Назаренко О., Чиркова Н., Селиванова И.

Чемпионы Барселонской олимпиады и Олимпиады в Атланте Крылов В., Чеснов В., Ходаков С. приложили много силы и проявили му­жество, защищая спортивную честь страны.

В Солт-Лейк-Сити (США) на зимних Паралимпийских играх в 2002 году отличных результатов среди незрячих спортсменов добились В. Купчинский (2 золотые и 1 бронзовая медали), И. Манна-нов (1 золотая и 2 серебряные), Н. Илыченко (золотая, серебряная и бронзовая).

На последних зимних Паралимпийских играх в Сочи в 2014 году наши спортсмены с нарушением зрения завоевали многочисленные медали в таких видах спорта как - лыжные гонки ,горнолыжный спорт , биатлон . Лыжники и биатлонисты с нарушениями зрения (слепотой ) выходят на старт вместе со зрячими «гидами». Стрельбу слабовидящие спортсмены ведут из электронной винтовки, подающей звуковой сигнал в процессе прицеливания. Чем ближе прицел к центру мишени, тем громче сигнал.Лыжники с нарушениями зрения и выступающие в классе «стоя» в Сочи стартовали в спринте на дистанциях 1, 10 и 20 км - у мужчин, а также на 1, 5 и 15 км - у женщин. Спортсмены в классе «сидя» разыгрывали медали в гонках на 1, 10 и 15 км у мужчин, 1, 5 и 10 км - у женщин.

Слепых горнолыжников и спортсменов с частичной потерей зрения на дистанции сопровождают зрячие «гиды», которые дают своим подопечным голосовые команды.

Юлия Будалеева и Николай Полухин одержали блестящую победу в соревнованиях по биатлону на длинной дистанции 12,5 и 15 км соответственно. В женской команды прекрасно выступила Михалина Лысова, которая среди спортсменок с нарушением зрения оказалась самой быстрой, выиграв два золота и серебро. Александра Францеваи Валерий Редкозубов, выступавшие в категории горнолыжного спорта, а также Алексей Бугаев, победившие в положении сидя, принесли нашей сборной по две золотые медали каждый. И при этом ещё шесть медалей другого достоинства.

Можно сделать вывод, что наши спортсмены активно участвуют во всех соревнованиях и весьма успешно.

3.1 Особенности видов спорта для лиц с нарушением зрения

Существуют три класса по классификации ИБСА для людей с нарушенным зрением - это В1, В2 и В3. Эта классификация определяется по остроте зрения каждого спортсмена:

В1:от невозможности увидеть свет любым глазом до наличия такой возможности, но неспособности при этом различать контур руки на любом расстоянии или в любом направлении (тотально слепые).

В2:от способности различать контур руки до остроты зрения, равной 2/60 и/или поля зрения менее 5 градусов.

В3:от остроты зрения свыше 2/60 до 6/60 и/или поля зрения более 5 градусов и менее 20 градусов.

В процессе подготовки спортсмена-инвалида их тренерами давно было замечено, что у инвалидов желания и упорства намного больше, чем у людей без физических недостатков, и это помогает им преодолевать трудности и в спорте, и в жизни. Этот факт способствует достижению высоких результатов спортсмена[12].

1.Футбол слепых

Среди видов спорта, которыми занимаются тотально слепые спортсмены, есть игра, по которой сходят с ума миллионы людей во всем мире. Это - футбол. Настоящий футбол, на травяном газоне, футбол, где надо бороться с соперником и забивать голы в ворота. Футбол, где бывают столкновения, футбол, который приносит ни с чем не сравнимую радость командной победы.

Есть, кончено, и отличия. Поле меньших размеров, соответственно уменьшенные ворота, специальный «озвученный» мяч, границы поля обнесены бортами для того, чтобы мяч не выходил из игры, несколько изменены правила - вот, в принципе и все. А дальше - мяч в центре поля, свисток судьи и начинается матч. Конечно, действия слепых игроков на поле выглядят поначалу несколько непривычно, но потом игра захватывает даже искушенного зрителя [6].

Самоотверженность и энтузиазм слепых футболистов, которые должны забить мяч в ворота, защищаемые зрячим вратарем, технические приемы, достойные большого футбола, эмоциональный накал игры, вносимый в игру людьми, для многих из которых эта игра является единственной возможностью полностью реализовать себя - все это делает мини-футбол (В1) - так сейчас официально именуется этот футбол в документах Росспорта, одним из перспективнейших видов спорта для инвалидов по зрению [7, c.54].

Недаром мини-футбол для тотально слепых получил широкое развитие в мировом спорте инвалидов и признан паралимпийским видом. По этому виду спорта проводятся регулярные чемпионаты Европы и мира, крупные международные турниры, в которых принимают участие десятки национальных сборных и клубных команд со всего мира. Россия делает в мини-футболе только первые шаги, но, благодаря энергичной работе Федерации спорта слепых и активной поддержке Росспорта, весной 2005 года был проведен первый в истории России Чемпионат, по итогам которого была сформирована сборная команда. Ее первый официальный международный турнир летом 2005 года на Кипре показал и достаточно высокий уровень подготовки, и хорошие волевые качества игроков. Третье место на международном турнире для наших ребят-дебютантов, большинство из которых совсем молоды - очень и очень хороший результат.

Сегодня в России играют в мини-футбол (В1) еще не так много спортсменов - инвалидов по зрению. В первом Чемпионате России приняли участие 4 команды (в соответствии с занятыми местами): Тульская область (первый Чемпион России), Новосибирская область, Москва и сборная регионов, составленная из инвалидов по зрению, проживающих в Московской, Тульской и Новосибирской областях. Небольшая пока массовость нового вида спорта имеет свои объективные причины: недостаток специальных полей и инвентаря, недостаточные знания правил и методик специалистами на местах, некоторая сезонная ограниченность, впрочем, характерная и для большого футбола.

Нужно, чтобы занятия мини-футболом (В1) начинались уже в самом юном возрасте, в специализированных коррекционных школах для детей-инвалидов по зрению.

Успехи «старших братьев», футболистов с остатком зрения (В2-В2), уверенно выступающих на мировой арене, ставших за последние годы вице-чемпионами мира, говорят о том, что все в наших силах. Надо только верить в себя и настойчиво идти вперед, тогда придет и победа, а нашим игрокам, многим из которых нет еще и 20-ти лет, не занимать упорства и мужества.

2)Спортивные игры для лиц с поражением зрения

Командная игра голбол создавалась специально для реабилитации потерявших зрение ветеранов войны, которых нужно было научить при помощи слухаориентироваться в пространстве, т.е. оценить объём помещения, расстояние до препятствия или другого интересующего объекта, а в итоге - восстановить мобильность, желание ходить и осваивать незнакомые места самостоятельно.

Ценность игры как инструмента реабилитации незрячих в том, что слух, осязание (альтернативные каналы информации) используются не как пассивные анализаторы, а побуждают к действию, мгновенному принятию решения и выполнению конкретного движения, требующего изрядного напряжения и координации всех групп мышц. Для незрячего движение - это не только путь к физическому совершенствованию, но и важнейший психологический фактор, определяющий его судьбу.

В наше время, когда реабилитация инвалидов понимается как приобщение людей с ограниченными возможностями к общественной жизни, делаются конкретные шаги, чтобы помочь инвалидам реализовать наравне с другими членами общества свои права и способности (право на образование, работу по специальности, на доступ к информации и развлечениям). Сами инвалиды должны проявить желание активно участвовать в жизни широкого общества и готовность сотрудничать в этом направлении: определить свои интересы, правильно оценить свои возможности и развивать способности для реализации поставленной цели.

И в этом смысле формирование мобильности - умения ориентироваться и передвигаться самостоятельно - первоочередная задача для людей с плохим зрением, а тем более, для незрячих, и голбол может стать важнейшим инструментом в её решении.

Подготовка спортсменов - это индивидуальность тренера, умноженная наиндивидуальность подопечного. Идеи появятся с приобретением соревновательногоопыта. В Англии проводится по нескольку турниров ежемесячно, в разных городах. На Украине есть команды взрослых во многих городах.

В России тоже есть немало команд, но сегодня обозначилась другая задача: голбол нужно развивать в школах. Если удастся зажечь ребят, убедить взрослых, регулярно проводить соревнования, опыт будет приобретаться в непосредственномобщении детей и тренеров не только на методических семинарах, но и в живомобщении. С опытом возникнут и необходимость, и понимание спортивной стороны голбола.

Поэтому Федерация спорта слепых обозначила четкую цель на ближайшую перспективу - увлечь, дать толчок широкому использованию такого общественно необходимого средства реабилитации детей с нарушениями зрения, как голбол. И особенно важно расширить его применение в школах. Федерация спорта слепых и Паралимпийский комитет России заинтересованы в развитии этого паралимпийского вида спорта и участия голболистов в Паралимпийских играх.

Торбол - это игра для людей с нарушением зрения (мужчин и женщин). В игре принимают участие две команды, в каждой по три игрока. Игра проводится в спортивном зале. Ворота находятся по обоим концам прямоугольного поля. Играют озвученным мячом (внутри находится колокольчик), который при броске должен пройти под тремя натянутыми поперек площадки шнурами.

Цель игры - забросить мяч за линию ворот соперничающей команды, в то время как соперник пытается помешать этому. Обе команды попеременно то атакуют, то защищают свои ворота.

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены либо с полной, либо с частичной потерей зрения, согласно классификации ИБСА (В1, В2 или В3). Соревнования проводятся в двух группах: среди мужских и женских команд.

Игровое время матча составляет 10 минут чистого игрового времени. Матч состоит из двух таймов (периодов) по 5 минут каждый.

Команда получает два очка за победу, одно очко за ничью и ноль очков за поражение. Если команды имеют одинаковое количество очков, место определяется по лучшей разнице забитых и пропущенных мячей (забитые голы минус пропущенные голы) [7].

Таким образом, под реабилитацией инвалидов понимается приобщение людей с ограниченными возможностями к общественной жизни, чтобы помочь инвалидам реализовать свои права и способности наравне с другими членами общества , очень важно заинтересовать их.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Адаптивный спорт для лиц с поражением зрения - это универсальная форма самосовершенствования, самовыражения и самоутверждения. Тренировочный процесс и участие в соревнованиях являются действенными способами физической, психической, социальной адаптации. Учебно-тренировочный процесс рассматривается как врачебно-педагогическая дисциплина, где в оптимальном соотношении функционируют лечебные и педагогические факторы, обеспечивающие реализацию физического, интеллектуального, эмоционально-психического потенциала спортсмена-инвалида, удовлетворяющие эстетические и этические потребности, стремление к физическому совершенствованию.

Действительно, в наше время основная цель привлечения инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом - восстановить утраченный контакт с окружающим миром, создать необходимые условия для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья.

Поставленная цель работы - изучение особенностей адаптивного спорта и адаптивного физического воспитания применительно к лицам с поражением зрения - достигнута. Главная особенность подготовки спортсмена-инвалида по зрению: у инвалидов желания и упорства намного больше, чем у людей без физических недостатков, и это помогает им преодолевать трудности и в спорте, и в жизни. Этот факт способствует достижению высоких результатов спортсмена.

Активные занятия физическими упражнениями позволяют частично компенсировать отсутствие у слепых зрения . Физическая культура и спорт, улучшая здоровье человека, одновременно способствуют исправлению и координации движений, осанки, походки, развитию физических способностей, воспитанию морально-волевых качеств, социализации и интеграции в общество.

Адаптивное физическое воспитание позволяет максимально возможное развитие жизнеспособности человека, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья, за счет обеспечения оптимального режима функционирования отпущенных природой и имеющихся в наличии (оставшихся в процессе жизни) его телесно-двигательных характеристик и духовных сил, их гармонизации для максимальной самореализации в качестве социально и индивидуально значимого субъекта. Максимальное развитие с помощью средств и методов адаптивной физической культуры жизнеспособности человека, поддержание у него оптимального психофизического состояния представляет каждому инвалиду возможности реализовать свои творческие потенции и достичь выдающихся результатов, не только соизмеримых с результатами здоровых людей, но и превышающих их. Поэтому дальнейшее развитие адаптивной физической культуры и адаптивного спорта просто необходимо и в нашей стране и в мире.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Бальсевич В. К. Физическая культура для всех. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 274 с.

2. Башкирова М.М. Физическая активность и спорт среди инвалидов: реальность и перспективы // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 10. - С.16-18.

3. Евсеев С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры: Учебник Т. 1 / Под общ. ред. С. П. Евсеева М.: Советский спорт, 2002. - 448 с.

4. Евсеев С.П., Курдыбайло С.Ф., Морозова О.В., Солодков А.С. Адаптивная физическая культура и функциональное состояние инвалидов: Учеб.пособие. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - 96 с.

5. Евсеев С.П., Шапкова Л.В. Адаптивная физическая культура: Учеб. пособие. - М.: Советский спорт, 2000. - 239 с. - (Физическая культура и спорт инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья)

6.Евсеев С. П. Страницы истории адаптивной физической культуры в России//Адаптивная физическая культура . - 2009. № 4. - С.4-10.

7. Курдыбайло С.Ф., Евсеев С.П., Герасимова Г.В. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре: Учеб. пособие /Под ред. С.Ф.Курдыбайло.- М.: Советский спорт, 2002. - 184 с.

8. Маллаев Д. М. Игры для слепых и слабовидящих. - М.: Советский спорт, 2002. - 368 с.

9. Нечаева Н.В., Сыромолотов Ю.С. Физкультура и спорт для инвалидов // Теория и практика физической культуры. - 1988. - № 11. - С. 17-21.

10. Нормативные и руководящие документы по реабилитации инвалидов по зрению средствами физической культуры и спорта / Автор-составитель Л. П. Абрамова. - М.: Советский спорт, 2005. - 376 с.

11. Морозов Л.П.Паралимпийский огонь //Паралимпийский вестник. - 2005. - №6 .- С. 5-10

12. Теория и организация адаптивной физической культуры. Учебник для высших и средних профессиональных учебных заведений. В 2 т., Т.1 / Под ред. С.П. Евсеева. - М.: Советский спорт, 2002. - 448 с.

13. Толмачев Р.А. Адаптивная физическая культура и реабилитация слепых и слабовидящих. - М.: Советский спорт, 2004. - 108 с.

14. Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре: Учеб пособие / Под ред. С. П. Евсеева. - М.: Советский спорт, 2004. - 296 с.

15. Физическая реабилитация: Учебник для академий и институтов физической культуры /Под общей ред.проф. С.Н.Попова. - Ростов н/Д: Феникс, 1999. - 608 с.

16. Физическая реабилитация и спорт инвалидов: нормативно-правовые документы, механизмы реализации, практический опыт, рекомендации /Автор-составитель А.В. Царик - М.: Советский спорт, 2003. - 576 с.

17. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студентов вузов - 2-е изд., доп. - М.: Академия, 2001. - 480 с.

Размещено на Allbest.ru

...