Обучение технике в дзюдо

Размещено на http://www.allbest.ru/

Башкирский институт физической культуры (филиал)

Факультет: Тренерско-Преподавательский

Специальность: Физическая культура и Спорт

Контрольная работа

На тему: Обучение технике в Дзюдо

Студента 2 курса

Старовойтова Александра Эдуардовича

Содержание

Введение

Глава Й. Анализ научной методической литературы по теме исследования

I.1 Понятие техники, её этапы и значение

I.2 Средства и методы начального обучения техники в Дзюдо

Выводы

Приложение

Список использованной литературы

Введение

Современное развитие спортивной борьбы характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене, повышением требований к технико-тактической подготовленности, особенно в связи с изменением условий соревновательной деятельности, обусловленных постоянным совершенствованием правил соревнований.

Повсеместное распространение отечественной школы борьбы, а также возросшие возможности науки и техники, позволяющие основным конкурентам детально изучать особенности технико-тактического мастерства ведущих российских борцов, обусловили необходимость постоянного поиска и тщательного изучения, анализа и обобщения всего того огромного опыта, который накоплен как у нас в стране, так и за рубежом по проблемам разработки и научного обоснования содержания и методики формирования и совершенствования технико-тактического мастерства борцов на различных этапах многолетней тренировки (49).

При значительном числе исследований и методических работ по технике и тактике борьбы необходимо отметить, что одной из проблем теории и практики спортивной борьбы остается отсутствие разработанной методики обучения технике на начальных этапах подготовки и вопросы совершенствования содержания и последовательности изучения базовой техники борьбы.

Эта проблема имеет непреходящую актуальность, которая объясняется постоянным острым соперничеством борцов на международных соревнованиях, расширением арсенала технических и тактических действий, наличием большого количества школ с различной направленностью в технической и тактической подготовке спортсменов и частым изменением правил соревнований.

Достижение высоких результатов по борьбе невозможно без совершенствования системы начального обучения, где важно заложить основы правильного выполнения технико-тактических действий. К сожалению, в теории борьбы этому вопросу уделено мало внимания, подавляющее большинство исследований проведено со спортсменами высокой квалификации. Методика начального обучения в недостаточной степени учитывает возрастные особенности юных борцов, во многом повторяет методику обучения, используемую взрослыми.

До сих пор мало исследованными остаются вопросы: каким приемам, защитам и контрприемам необходимо обучать в течение года, в какой последовательности, скольким приемам, сколько раз следует повторять изучаемый прием в одном занятии, сколько раз выполнять его до усвоения оптимальной структуры и применения не только в учебно-тренировочных схватках, но и в условиях соревнований.

Изучение и выявление средств и методов обучения техники дзюдо, явилось основной целью исследования.

В работе были поставлены следующие задачи:

1. Проанализировать научно - исследовательскую литературу по теме исследования.

2. Выявить средства и методы обучения техники на начальном этапе подготовки дзюдоистов.

Глава Й. Анализ научной методической литературы по теме исследования

I.1 Понятие техники, её этапы и значение

Как мы уже отмечали, основной целью этапа базовой подготовки в общей структуре многолетней базовой подготовки является формирование у спортсменов богатого арсенала двигательных умений и навыков, освоение технических приемов, составляющих основу избранного вида спорта. Важно также отметить, что при управлении технико-тактической подготовкой на этом этапе особое значение имеет целевая направленность к высшему спортивному мастерству.

В соответствии с разработками Г.С.Туманяна и Я.К.Коблева в многолетней технико-тактической подготовке дзюдоистов целесообразно выделить четыре этапа:

формирование основ ведения единоборства;

формирование базовой техники;

формирование комбинированного стиля;

индивидуальная подготовка. [44]

Задача технической подготовки заключается в приспособительной вариативности двигательных навыков. Как известно, в борьбе при освоении технических действий основная проблема заключается в обеспечении при этом широкого диапазона двигательных навыков. Таким образом, на этапе базовой подготовки обучение должно строиться так, чтобы соблюдалось оптимальное соотношение между факторами, приводящими к закреплению двигательных навыков и факторами, увеличивающими их целесообразную изменчивость.

Если рассматривать в данном аспекте обучение на этапе базовой технико-тактической подготовки, то техника выполнения изучаемых движений для всех борцов стандартна. В тоже время каждый спортсмен обладает индивидуальными особенностями (рост, вес, сила, быстрота и т.д.). Начальная базовая подготовка борца, начиная с изучения основ ведения единоборства до освоения сложных технико-тактических действий, должна быть направлена на формирование «коронного приема». «Коронный» прием, - это в совершенстве отработанное и ставшее автоматическим техническое действие, для проведения которого используется сочетание физических и морально-волевых качеств борца.[5]

Рождение «коронного» приема обусловлено сложной взаимосвязью между физическими, морфологическими и техническими особенностями спортсмена, с одной стороны, и технической структурой приемов и методикой обучения этим приемам - с другой, то есть, связью между внутренними и внешними факторами.

На практике этот процесс происходит поэтапно. Каждый этап освоения базовой техники соответствует уровню технической подготовленности борцов. По мере овладения базовыми технико-тактическими действиями в процессе многократных повторений в вариативных условиях на основе индивидуальных особенностей у юных борцов вырабатывается определенный излюбленный прием, который чаще используется в соревновательных схватках.

Индивидуальная техника, измененная в зависимости от особенностей спортсмена, не должна искажать основу двигательного стиля. Для формирования своего спортивного стиля борец должен на высоком уровне овладеть стандартной техникой. Рассматривая систему начального обучения с этой точки зрения, нетрудно заметить, что система подготовки дзюдоистов имеет серьезный изъян. Становление стандартной техники за рубежом достигается с помощью «ката». Эти технические действия формируют точное артистическое выполнение движений ногами, руками, телом. Принятая же в Российской школе дзюдо система обучения, основанная на формировании сразу целостной индивидуальной (зачастую неправильной) техники, не совершенна, до сих пор недостаточно разработана последовательность обучения базовой технике дзюдо.

Изучение специальной литературы и анализ практической работы тренеров выявили, что существующая методика начального обучения в дзюдо часто не учитывает возрастных особенностей юных борцов, во многом повторяет методику обучения взрослых спортсменов.

Направленность занятий с юными борцами должны определять анатомо-физиологические особенности спортсменов на разных этапах многолетней подготовки.

Основная направленность занятий, по мнению Г.С.Туманяна скоростно-силовая подготовка, создание фундамента общей выносливости и формирование базовой техники современного дзюдо. Техническая подготовка направлена на знакомство со всеми основными приемами дзюдо, по возможности объединенными в комбинации и связи. Следует учитывать, что первое впечатление, закрепленное многократным повторением, остается даже через много лет доминирующим. Это относится и к единичному движению, и ко всему набору приемов, комбинаций, подготовительных действий - передвижений, захватов, выведений из равновесия и т.д.[44]

Вот почему важно создать правильное представление о движении (действии, приеме) с помощью тщательно отработанного показа, наглядных пособий, кино - и видеоматериалов. Последнее положение, считает Г.С.Туманян, требует пересмотра сложившихся взглядов на начальное обучение технике дзюдо. Принцип «от простого к сложному» должен предусматривать не растянутое на 3-4 года изучение отдельных приемов с нарастанием из сложности, а поиск методов и средств, облегчающих изучение и совершенствование комплекса сложных тактико-технических действий. [45]

Среди основных средств технической подготовки юных борцов значительное место занимают подвижные игры. Они позволяют, по мнению Я.К.Коблева и К.Д.Чермита, разнообразить, обновлять двигательные действия. В обучении технике, как известно, должна быть выдержана мера оптимального и доступного. Подвижные игры предусматривают наиболее адекватное возрастному развитию средство воздействия.[17]

Специализированные игровые комплексы создают у юных борцов представления об основах единоборства, знакомят с действиями, несущими преимущество одного соперника над другим. Юные дзюдоисты в играх апробируют технический арсенал. Применение координационных игр, в которые входят игры в касание, игры с атакующими захватами, игры на срыв захватов, игры на теснение целенаправленно формируют элементарные навыки и элементы техники. Они помогают сформировать целый блок базовой техники, состоящий из передвижений, захватов и стоек.

В процессе формирования технической подготовленности следует, по мнению К.Д.Чермита, учитывать то, что в данном возрасте не закончилось формирование скелета. Неравномерная нагрузка на левую и правую стороны может вызвать деформирование в осанке. Кроме того, недооценка сторонности выполнения двигательных действий приводит к формированию значительного уровня технической асимметрии, что нежелательно не только в связи с возможной деформацией осанки, но и по причине отрицательного воздействия на спортивный результат. [15,47]

Исходя из этого, следует заключить, что формирование готовности проводить прием в обе стороны соответствует и задачам технической и задачам физической подготовки, а также соответствует возрастным особенностям.

Одной из особенностей возраста является недостаточный уровень развития силы мышц. Это следствие незавершенности процесса инервации мышц, бедности мышечных волокон белками и жирами. Известно, что формирование рациональной техники и ее проявление в дзюдо зависит от распределения силы по временным параметрам. Поэтому более целесообразным является изучение и совершенствование элементов техники в облегченных условиях.[17]

Среди психических особенностей восприятия юных спортсменов 10-12 лет принципиальное значение в формировании технической подготовленности имеет то, что дети точнее и лучше воспринимают полный зрительный образ движений. Я.К.Коблев и К.Д.Чермит считают, что это приводит к тому, что из методов обучения более применим целостный, чем расчлененный[47]. Одновременно с этим необходимость формирования правильного двигательного навыка приводит к усложнению процесса обучения. Преодоление данного противоречия возможно при применении оптимальных исходных положений и подводящих упражнений.

Решая задачи технической подготовки, следует учитывать, что разучивание движения на небольшой скорости формирует правильную технику, но ученик не способен в последствии выполнить ее на максимальной скорости. Если же прием выполняется на максимальной скорости, то юный борец не в состоянии распределить внимание между стремлением показать максимальную скорость и стремлением выполнить его правильно. Выход из этого противоречия состоит:

а) в попеременном использовании обоих методических приемов;

б) в выполнении движения на близкой к максимальной, но контролируемой скорости. [17]

Любое двигательное действие, каким бы новым оно не казалось, выполняется всегда на основе имеющегося двигательного опыта. Поэтому расширение двигательного багажа различными упражнениями из смежных видов спорта содействует формированию техники дзюдо.

Тренировочный процесс следует построить так, чтобы обогащение навыками происходило системно, непрерывно. Это вызывает необходимость определения движений, которые нужно довести до уровня двигательного навыка, двигательного умения, на каких следует остановиться после ознакомления.

В соответствии с мнением Г.С.Туманяна к изучению нового движения следует приступать тогда, когда предыдущее движение доведено до уровня двигательного умения, а затем многократно и периодически возвращаться к нему.[44]

Формирование высокого уровня технической подготовленности возможно только при учете типологических свойств нервной системы и темперамента занимающихся. По мнению многих ученых, игнорирование этих особенностей, может свести на нет попытки тренера обучить конкретному действию, а иногда и остановить рост спортивного мастерства.

Спортсмены, обладающие средней по возбуждению силой нервных процессов, ее уравновешенностью и пластичностью, предпочитают контратакующий стиль.

Дзюдоисты, характеризующиеся неуравновешенностью в сторону торможения нервной системы, инертностью нервных процессов, преимущественно предпочитают защитный стиль.

В процессе формирования базовой техники необходимо предвидеть стиль борьбы и в соответствии с ним акцентировать внимание на более эффективные для данной группы технические действия.

В арсенале борцовских операций и действий (т.е. технике и тактике), Ю.А.Шахмурадов выделяет 4 группы :

отдельные операции (элементы);

устойчивые совокупности операций (захваты, приемы и т.д.);

технико-тактические действия;

алгоритмы, комбинации и связка.

Базовая техника должна обеспечить формирование в сознании обучаемого представлений об основных требованиях и организации движений с учетом смысла и условий решаемой двигательной задачи. В соответствии со смыслом двигательной задачи базовые действия структурируются в сознании обучаемого, превращаясь из предмета преподавания в предмет обучения, определяясь как условия восприятия, формирования, запоминания, воспроизведения операций в их логической последовательности.[51]

Таким образом, овладеть базовой техникой и тактикой борьбы, по мнению Ю.А.Шахмурадова, - значит научиться правильно ставить перед собой цель и реализовать ее в последовательности обязательных операций и действий в их целостной динамике.

При разработке методики обучения базовой технике борьбы Ю.А.Шахмурадов предлагает в качестве основного метода для группы начальной подготовки метод моделирования различных сторон единоборства. Моделируя различные ситуации поединка и при этом выявляя их характерные особенности, с самого раннего этапа специализации необходимо готовить, считает он, юного борца к постепенному увеличению нагрузки и усложнению двигательного умения, в последующем переходящего в двигательный навык.

Система заданий в методике обучения базовой технике должна быть построена с учетом усиления сопротивления соперника, сокращения времени отдыха, увеличения длительности и объема борьбы, усложнения исходных и промежуточных позиций борцов, замены статических положений динамическими ситуациями, подбора партнеров с различными анатомо-морфологическими и психологическими особенностями, обусловливающими изменение стойки, дистанции, направления маневрирования, способов выведения из равновесия, уровня и точности выполнения захвата, степени расслабления и напряжения и т.д. Эти задания осуществляются методом моделирования.[50]

Таким образом, моделирование различных ситуаций единоборства позволяет, во-первых, разнообразить умения и навыки юного борца на основе закономерностей овладения борьбой как видом деятельности и, во-вторых, выработать коронные приемы и в дальнейшем совершенствовать их на основе вновь осваиваемых способов тактической подготовки и использования благоприятных динамических ситуаций.

Такой подход в обучении, по мнению Ю.А. Шахмурадова, обеспечивает органическую взаимосвязь начального обучения и высшего спортивного мастерства.[50]

I.2 Средства и методы начального обучения техники в Дзюдо

Главной задачей начального обучения техники, является овладение основами рациональной техники, а на этапе спортивного совершенствования -достижение высокой координации движений, шлифовка элементов техники.

Таким образом, можно сказать, что основной направленностью начальной подготовки, является формирование у спортсмена богатого фонда двигательных навыков и умений, а также освоение основных технических элементов (приемов) избранного вида спорта.

Отсутствие системы подготовки в таком сложном в техническом отношении виде спорта, как дзюдо может привести к хаотичному формированию навыков и снижению разносторонности спортсмена. А высшим критерием в определении мастерства дзюдоиста служит его разносторонняя и результативная техническая подготовка. [17]

Техническая подготовленность характеризуется степенью освоения спортсменом системы движений, соответствующих особенностям данного вида спорта и обеспечивающих достижение высоких результатов.

Борьба дзюдо относится к видам спорта с чрезвычайно сложной и многообразной техникой движений. Составляющими техники борьбы являются основные приемы и стойки, их модификации, сложные технико-тактические действия (комбинации и контрприемы), элементарные действия (передвижения, захваты, выведения из равновесия, страховка партера и самостраховка).

Задачи, вытекающие из особенностей соревновательной деятельности дзюдоистов, осложняются еще и тем, что наибольшее отставание российских борцов от ведущих дзюдоистов мира лежит именно в области технической подготовки.

Предполагается, что необходимо уделить больше внимания технической подготовке на начальном этапе тренировочного процесса. Значимость целесообразного построения процесса технической подготовки юных борцов обостряется тем, что недостатки в этом компоненте не очень заметны в юном возрасте. Происходит это потому, что этот пробел компенсируется за счет высокого уровня физической подготовки. Однако недостатки в юношеском возрасте, пробелы в технике обнаруживаются даже у спортсменов высокого класса. Причем недоработки, допущенные на ранних этапах трудно, а иногда невозможно наверстать. Ведь с одной стороны, сформированный неправильный навык мешает созданию нового, правильного, с другой стороны, время удобное для формирования ловкости, являющееся основой техники, упущено. Такое положение накладывает большую ответственность на техническую подготовку юного спортсмена.

В соответствии с мнением Г.С.Туманяна в процессе обучения необходимо выделить базовые и дополнительные движения. К базовым относятся движения и действия, составляющие основу технической оснащенности дзюдо. Освоение базовых движений является обязательным условием. Дополнительные движения и действия - это элементы отдельных действий и варианты базовых движений, характерные для конкретного спортсмена в связи с их индивидуальными особенностями. Дополнительные движения и действия формируют индивидуальный стиль борьбы. На начальном этапе подготовки спортсмена главной задачей является формирование базы движений.[44]

Известно, что использование отдельных приемов в дзюдо, как правило, не приводит к ожидаемому эффекту. Поэтому применяются сложные технико-тактические действия. В связи с необходимостью формирования комбинационного стиля борьбы на начальном этапе подготовки в состав базовой техники включаются сочетания или комбинации, состоящие из базовых приемов.

Эффективность комбинаций в борьбе объясняется снижением устойчивости соперника в результате первой атаки. Зачастую комбинации и планируются так, чтобы в результате сохранить устойчивость в конкретном направлении.

Первой предпосылкой формирования технического мастерства является высокое качество начального обучения, заключающее необходимость коренного переучивания.

В борьбе на основе структуризации конфликта поединка в спортивных единоборствах В.Л.Дементьев и О.Б. Малков выделяют объем достаточной и необходимой техники. Объем достаточной техники подразумевает минимальную совокупность технических действий, обеспечивающих борцу решение тактических задач, возникающих в поединке. Этот объем аналогичен элементарному набору технико-тактических действий, так как позволяет вести единоборства с соперником, но еще не является необходимым объемом для достижения спортивного мастерства. «Объем необходимой техники представляет собой совокупность технических действий, которую спортсмен может усвоить с учетом конкретного тренировочного процесса и его индивидуальных особенностей».[10]

В борьбе в партере наиболее результативными являются удержания, которые, по утверждению Е.М.Чумакова и И.В.Шашурина, больше всего приносят оценок иппон (чистая победа). По данным японских авторов наиболее результативными удержаниями в дзюдо являются : удержание со стороны головы, поперек, сбоку, верхом, сбоку с захватом руки и головы. Данные, приведенные в литературе, по результативности удушающих и болевых приемов расходятся. По данным одних авторов более результативными в дзюдо являются болевые приемы, а по другим -более результативными являются удушающие приемы. По мнению японских специалистов, наиболее результативный удушающий прием - сзади петлей, а из болевых - рычаг локтя (при захвате руки ногами).

При определении содержания технико-тактической подготовки специалисты по спортивной борьбе отмечают необходимость установления связи между соревновательной деятельностью и содержанием технико-тактической подготовки борцов. Эта связь выражена в требованиях учета в учебных программах применяемости и результативности технико-тактических действий в соревновательных поединках. К таким подходам следует отнести требование Ю.А.Шахмурадова давать в литературе описание технико-тактических действий, которые в соревнованиях апробированы и успешно применяются. Данный подход к определению содержания обучения и совершенствования технико-тактических действий рекомендует также центр японского дзюдо Кодокан.[49] При этом ряд специалистов рекомендует с первых занятий соблюдать пропорции между временем, отводимым на обучение и совершенствованием приемов в зависимости от их применяемости на соревнованиях. Эти специалисты считают, что на совершенствование высокорезультативных и часто применяемых приемов следует тратить больше времени, чем на те, которые редко используются в поединках. Таким образом, из наиболее результативных приемов, по мнению многих авторов, должен формироваться индивидуальный комплекс технико-тактических действий. В этом состоит решение одной из главных задач учебно-тренировочного процесса в борьбе дзюдо.

Однако, несмотря на принятый подход к определению содержания обучения технике борьбы, существуют исключения, т.е. приемы, которые редко встречаются в соревновательных схватках, но необходимые для формирования базовой техники дзюдо. К таким приемам относятся броски подворотом и выведением из равновесия.

При определении последовательности изучения технико-тактических действий борьбы дзюдо необходимо соблюдать дидактические принципы обучения двигательным действиям.

Основным подходом, по которому специалисты в борьбе рекомендуют строить последовательность изучения технико-тактических действий, является соблюдение дидактических правил «от простого к сложному», «от легкого к трудному». Наиболее рациональной последовательностью изучения техники является такая последовательность освоения приемов, в которой их изучение проходит по нарастающей физической трудности и координационной сложности.

По мнению Р.Петрова Необходимо, чтобы до 14-16 лет борцы прошли общий курс техники, имели выработанные навыки для широкого круга атакующих, защитных и контратакующих действий.[30]

Он считает, что нет однозначной схемы для указания последовательности изучения приемов и существуют различные точки зрения :

изучение приемов по принципу «от простого к сложному»;

изучение нескольких приемов борьбы в партере, а затем в стойке;

обзорное изучение широкого круга типичных приемов из различных квалификационных групп;

круговое изучение приемов по группам;

изучение ограниченного числа приемов;

раннее изучение эффективной техники.

Целесообразным, по мнению Р.Петрова, является изучение приемов по принципу «от простого к сложному», прежде всего на основе широкого круга типовой техники, постепенно сужая технический диапазон и акцентируясь на перспективных и удобных для спортсмена приемах.[30]

Е.М.Чумаков и С.Ф.Ионов, рассматривая данный вопрос, отмечали, что существует два основных способа определения последовательности изучения приемов борьбы:

концентрическое изучение, т.е. последовательное изучение приемов из различных классификационных групп технических действий, при прохождении основных приемов из всех групп, возвращение к первоначальной группе и изучение в этой же последовательности, но уже других приемов из этих групп (такое изучение рекомендуется проводить на занятиях в ДЮСШ);

линейное изучение-занимающиеся вначале осваивают все приемы из первой группы, а затем все приемы из второй группы и т.д. (такое изучение проводится на семинарах и сборах тренеров и в специальных физкультурных учебных заведениях). [48]

Применительно к концентрическому методу Г.С.Туманян и Я.К.Коблев считают оптимальным строить последовательность обучения следующим образом. Применение концентрического метода предусматривает наличие классификации движений, в которой определено число классификационных групп. Классификационные группы систематизированы по педагогическим правилам, т.е. сложность движений увеличивается от первой к последней группе, а внутри каждой группы - от первого к последнему движению [16,17].Однако строгое соблюдение этих дидактических правил не является всегда оптимальным, так как в процессе обучения, иногда бывают необходимыми отклонения. Данное положение отмечает и Л.П.Матвеев, указывает, что бывает оправданно идти от более сложных структур к менее сложным, когда это посильно для занимающегося.[22]

дзюдо борец спортсмен обучение

Выводы

Анализ и исследование литературных источников показало, что в истории спортивной борьбы недостаточно внимания уделено вопросам методики обучения технике на начальных этапах. Состояние этой проблемы было выявлено и в ходе анкетного опроса ведущих тренеров. В частности неизвестно, каким приемам, защитам и контрприемам необходимо обучать в течении года, в какой последовательности, скольким приемам, сколько раз следует повторить изучаемый прием в одном занятии, сколько раз выполнить его до усвоения, чтобы можно было применить в учебных схватках и главное, в условиях соревнований.

Также данное исследование позволило обнаружить значительное расхождение объема и форм технико-тактических действий, которым обучают юных борцов. Анализ соревновательной техники в дзюдо, существующих программ для ДЮСШ а также результаты опроса ведущих тренеров и специалистов позволил нам выявить 12 базовых приемов начального обучения в стойке и 8 основных приемов борьбы в партере. Это минимальное количество приемов, достаточное для того, чтобы на базовом этапе борцы, смогли использовать остальные приемы дзюдо в различных комбинациях.

Следует также выделить ряд моментов, которыми необходимо руководствоваться в организации учебно-тренировочного процесса дзюдоистов в группах начальной подготовки:

- рационально строить тренировочное занятие в зависимости от его задач и условий тренировки;

- планировать нагрузку юным спортсменам в соответствии с уровнем физической и двигательной подготовленности;

- учитывать уровень мобилизации чувств, мышления и воли юных спортсменов в становлении сознательного отношения к учебно-тренировочному процессу;

- активизировать деятельность спортсменов по ходу решения задач тренировки, повышать эмоциональность занятия, вводя подвижные и спортивные игры, эстафеты;

- в подготовке юных дзюдоистов основное внимание уделять расширению арсенала технических действий, совершенствованию связок и комбинаций;

- строить отношения со спортсменами на принципе взаимоуважения и взаимопонимания;

- педагогически оправдано использовать комплекс дисциплинарных воздействий, пресекать нарушение дисциплины;

- корректировать деятельность в зависимости от успешности учебно-тренировочного процесса.

Приложение

Анкета

Анкетирование проводилось с целью определения мнения ведущих тренеров Уфимской СДЮШОР и ШВСМ по вопросу содержания и объема техники дзюдо. Были проведены беседы с тренерами - преподавателями по дзюдо.

Беседа с тренерами и специалистами по дзюдо, проводилась на Открытом Первенстве Республики Башкортостан по дзюдо, проводимое в 2012 году в городе Уфе. Всего было опрошено 10 специалистов по дзюдо. Разработанная анкета включала следующие вопросы:

1. Какими способами передвижения следует обучать на начальном этапе?

2. Какие захваты наиболее эффективны, при выполнении технических действий в стойке?

3. Какие приёмы наиболее эффективны при выполнении технических действий в партере?

4. Броскам, в какую сторону следует уделять большее внимание при начальном этапе обучения?

5. В каких видах схваток, юные борцы должны участвовать больше всего?

6. Какой стиль, наиболее часто применяют юные борцы в учебно- тренировочных схватках?

На вышеперечисленные вопросы, последовали следующие ответы:

1.Как основные способы передвижения были указаны:

a) передвижения вперёд и назад - 5

b) передвижения вправо - 2

c) передвижения влево - 3

2.Наиболее эффективные захваты в стойке:

a) Односторонний захват - 2

b) Двухсторонний захват - 6

c) Захваты за ноги - 2

3.Наиболее эффективны приёмы при выполнении технических действий в партере:

a) Удержания - 6

b) Болевые приёмы - 2

c) Удушающие приёмы - 2

4. Большее внимание при начальном этапе обучения, следует уделять броскам:

a) Только в левую сторону - 2

b) Только в правую сторону - 3

c) В обе стороны - 5

5.Юные борцы, должны больше участвовать в:

a) Учебно-тренировочных схватках - 8

b) Матчевых схватках - 1

c) Соревновательных схватках - 1

6.Наиболее часто применяемый стиль в учебно - тренировочных схватках, юными борцами :

a) Атакующий стиль - 5

b) Защитный стиль - 4

c) Контратакующий стиль - 1

По итогам анкеты, была создана следующая таблица:

Ответы №Вопроса	Ответ “а” в %	Ответ “b” в %	Ответ “c” в %
1	50	15	35
2	20	60	20
3	60	20	20
4	15	35	50
5	80	10	10
6	50	40	10

Список использованной литературы

Адам Н.М. “Технико-тактическая подготовка дзюдоистов и пути ее совершенствования” Москва: ФиС, 1982.c156

Алиханов И.И. “Дидактические основы броском в спортивной борьбе” Москва: ФиС, 1985.с124

Алиханов И.И. “О становлении технико-тактического мастерства” Москва: ФиС, 1982.с115

Алиханов И.И. “Частные методики обучения сложным приемам” Москва: ФиС, 1979.с 108

Алексеенко Ю.Г. “Коронный прием” Москва: ФиС, 1975.с186

Астахов А.М. “Новое в методике обучения технике борьбы” Москва: ФиС, 1976.с145

Волков В.М., Филин В.П. “Спортивный отбор” Москва: ФиС, 1983.с 232

Грузных Г.М. “Учет и планирование учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе” Омск,1978.c 201

Дементьев В.Л. “Роль стандартных положений в формировании комбинационной борьбы лежа в дзюдо и самбо” Москва: ФиС, 1986.с264

Дементьев В.Л., Малков О.Б. “Структуризация конфликта поединка в спортивных единоборствах” Москва: Теория и практика физической культуры,1986.c 311

Калмыков С.В. “Вопросы подготовки юных борцов 8 - 10 лет / Спортивная борьба”Москва: ФиС, 1975.с137

Каплин В.Н. “Итоги подготовки и выступления дзюдоистов России на Чемпионате Европы” Москва: РГАФК, 1997.с173

Коблев Я.К., Письменский И.А., Черминт К.Д. “Подготовка дзюдоистов” Майкоп, 1990.c243

Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Черминт К.Д. “Практико-техническая подготовленность дзюдоистов”Москва, 1979.с180

Коблев Я.К., Черминт К.Д., Рубанов М.Н.,Невзоров В.М., Дутов В.С. “Методика преодоления ассиметрии технической подготовленности дзюдоистов”Москва: ФиС, 1983.с112

Коблев Я.К., Черминт К.Д., Рубанов М.Н. “Борьба дзюдо” Майкоп, 1985.c167

Коблев Я.К., Черминт К.Д., Письменский И.А., Волков Е.В. “Базовая техника дзюдо в стойке”Майкоп, 1995.c145

Коджаспиров Ю.Г. “Новое в методике начального обучения юных борцов/Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1982.с141

Колупов Ю.И., Рудницкий В.И. “Особенности подготовки молодых борцов”Моска: ФиС, 1980.с187

Маркиянов О.А. “Система соревнований и техническое мастерство борцов/ Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1978.c210

Малков О.Б., Дементьев В.М. “Обучение тренеров по самбо технологии моделирования конфликтного взаимодействия” Москва: РГАФК, 1998.с330

Матвеев Л.П. “Основы спортивной тренировки. Учебное пособие для ИФК” Москва: ФиС, 1977. 180

Матвеев Л.П. “Планирование и построение спортивной тренировки”Москва: ГЦОЛИФК, 1972.c235

Моргунов Ю.Д., Харламов В.И., Юсупов Х.М. “Совершенствование технического мастерства в борьбе дзюдо с учетом пропорций тела спортсменов”Москва: ФиС, 1975. с 241

Набатникова М.Я., Граевская Н.Д. “Перспективное планирование спортивной тренировки” Москва: ФиС, 1961.с 192

Новиков А.А., Смоляр С.Н. “Пути повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в классической борьбе”М.: ФиС, 1983.c234

Озолин Н.Г. “Современная система спортивной тренировки” Москва: ФиС, 1970.с251

Ольшевский З.П. “Содержание и последовательность преподавания базовой техники на тренерском факультете института физической культуры в Польской Народной Республике” Москва: ГЦОЛИФК, 1986. С281

“Основы управления подготовкой юных спортсменов/ Под общей редакцией” Набатниковой М.Л. Москва: ФиС, 1982. С129

Петров Р. “Дидактические проблемы подготовки тренеров по борьбе” Москва: РГАФК, 1998.с 210

Платонов В.Н. “Подготовка квалифицированных спортсменов” Москва: ФиС, 1986.с 219

Письменский И.А., Коблев Я.К., Сытник В.И. “Многолетняя подготовка дзюдоистов” Москва: ФиС, 1982.с 301

Преображенский С.А. “Когда прекращать совершенствование приема?” Москва: ФиС, 1984.с174

Пыжов В.В., Портах В.С. “Использование приемов непосредственного воздействия при обучении технике приемов/ Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1981.c233

Рублевский В.Е., Кузьменко Ю.Д., Ахмедов А.И. “Методика обучения подростков технике спортивной борьбы/ Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1979.с312

Свищев И.Д. “Дзюдо/ Учебное пособие для спортивных школ” Москва: РГАФК, 1999.с159

Свищев И.Д. “Результативность атакующих действий дзюдоистов и дзюдоисток на Кубке Мира 1998 года” Москва: РГАФК, 1999.с 211

Свищев И.Д. “Анализ тактико-технических действий дзюдоистов/ Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1975.с158

Сердюк В.П., Юшков О.П. “О методике начального обучения технике вольной борьбы/ Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1976.с144

Тишин Н.П., Бекентов В.А. “Управление процессом спортивного совершенствования юных борцов/ Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1979.с250

Торопин Г.И. “Чтобы остаться сильнейшими” Москва: ФиС, 1984.с170

Туманян Г.С., Свищев И.Д. “Программа по дзюдо для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ” Москва: ФиС, 1977.с344

Туманян Г.С. “Научные основы планирования подготовки борцов”Москва: ГЦОЛИФК, 1982. С191

Туманян Г.С. “Спортивная борьба” Москва: ФиС, 1985.с235

Туманян Г.С. “Спортивная борьба: отбор и планирование” Москва: ФиС, 1984.с210

Филин В.П. “Теория и методика юношеского спорта”М.: ФиС, 1987. C257

Чермит К.Д. “Симметрия-ассиметрия в спорте” Москва: ФиС, 1992.с 217

Чумаков Е.М., Ионов С.Ф. “О систематизации понятий и последовательности изучения техники борьбы самбо”Москва: ФиС, 1978.с144

Шахмурадов Ю.А. “Научно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов” Москва: РГАФК, 1999.с161

Шахмурадов Ю.А. “Методика обучения спортивной борьбе”Москва: 1998.с155

Шахмурадов Ю.А., Бардамов Г.Б., Дементьев В.Л. “Начальная технико-тактическая подготовка в вольной борьбе. Методические разработки” Москва: ГЦОЛИФК, 1992.с 187

Юшков О.П. “Система подготовки резерва по спортивной борьбе” Москва: Международная конференция «Борьба среди детей и молодежи, 1998.c210

Юшков О.П. “Начальное обучение в вольной борьбе” Москва: ФиС, 1982.с160

Юшков О.П., Сердюк В.П. “Оценка эффективности обучения техническим действием в вольной борьбе” Москва: ФиС, 1983.с 118

Размещено на Allbest.ru

...