Улучшения физического развития детей младшего дошкольного возраста в дошкольном образовательном учреждении

2.3 Формы организации работы по физическому воспитанию в дошкольном образовательном учреждении

С целью рациональной организации двигательной активности детей в ДОУ разработан и строго соблюдается режим двигательной деятельности.

В младшей группе

Утренняя гимнастика до занятий 5-6 минут

Физкультурные минуты на каждом занятии 2-3 минуты

Игры и упражнения между занятиями 10 минут

Подвижные игры на прогулке 10-15 минут

Физкультурное занятие 15-20 минут (в неделю)

Самостоятельная двигательная деятельность с разными физкультурными пособиями: утром, после завтрака, на прогулке, после сна, на вечерней прогулке 20-30 минут.

Бодрящая гимнастика после сна 10-15 минут.

Физкультурные досуги: 15 минут 1раз в месяц.

Физкультурные праздники 30-35 минут - 2-3 раза в год.

Совместные физкультурные занятия «Вместе с мамой» 30 минут 1 раз в месяц.

Под руководством взрослых ежедневно утренняя гимнастика в группах младшего дошкольного возраста проводиться в облегчённой одежде, босиком в физкультурном зале или в группе.

Варианты утренней гимнастики разнообразны - это, и традиционная гимнастика, с включением комплекса общеразвивающих упражнений освоенных на физкультурных занятиях и танцевально-ритмическая с включением музыкальной композиции и гимнастика смешанного типа, в виде подвижной игры.

Физкультурные занятия, 3 раза в неделю: 2 в физкультурном зале, 1-на улице, на оборудованном спортивной участке, со второй младшей группы в дошкольном учреждении проводит инструктор по физической культуре. Основные варианты физкультурных занятий: это:

традиционные, образцы, которых можно найти во многих методических пособиях;

игровые занятия, построенные на основе народных подвижных игр и игр-эстафет;

занятия с использованием фитболгимнастики;

танцевальные с использование музыкально-ритмических композиций;

занятие - тренировка, серия занятий по обучению элементам лёгкой атлетики и спортивных игр, занятие - соревнование, на импровизированном стадионе.

Физкультурные занятия способствуют формированию двигательных умений и физических качеств ребенка-дошкольника.

Бодрящая гимнастика после сна в сочетании с дыхательными упражнениями ежедневно проводится в группах младшего дошкольного возраста. Цель гимнастики - поднять настроение и мышечный тонус детей.

Корригирующая гимнастика после сна проводиться с детьми. Дети под музыку выполняют комплекс корригирующих упражнений обеспечивающих профилактику нарушений осанки. Комплекс корригирующих упражнений включён в увлекательно-игровой сюжет, выполнять который совсем не просто, но зато как приятно ребятам чувствовать себя сильными, красивыми и здоровыми.

Особое внимание уделяется детям с проблемами в физическом развитии. Для воспитанников с нарушениями осанки, по направлению педиатра, инструктор по физической культуре 2 раза в неделю проводит дополнительные валеологические занятия с использованием комплексов гимнастики с элементами хатха-йоги и упражнений на фитболах.

Содержание занятий инструктор по физической культуре планирует с учётом рекомендаций медицинской сестры и методических пособий.

Таким образом, условия, созданные в дошкольном образовательном учреждении, способствуют получению ребенком современного качественного дошкольного образования, обеспечивающего развития интегративных качеств личности.



ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведенное исследование показало, что дошкольное воспитание играет значительную роль в создании условий для дальнейшего развития человека, а гармоничное развитие невозможно без физического воспитания. Поэтому основной целью работы дошкольного образовательного учреждения является формирование у детей основ здорового образа жизни, а ведущими задачами:

- охрана жизни и укрепление здоровья детей раннего и дошкольного возраста;

- формирование у детей двигательных умений и навыков;

- развитие физических качеств;

- получение элементарных знаний о своем организме, способах укрепления собственного здоровья;

- формирование интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Для полноценного физического и психического развития ребенка в нашем ДОУ работа построена в следующих направлениях:

1. созданы условия для физкультурно-оздоровительной работы (развивающая среда в группах - центры двигательной активности, в физкультурном зале и на участке детского сада), ресурсное обеспечение (материально-техническое оснащение и научно-методическое обеспечение) педагогического процесса по физическому воспитанию дошкольников;

2. повышение профессионального мастерства педагогов детского сада;

3. комплексное решение физкультурно-оздоровительных мероприятий педагогическим коллективом: воспитателями, инструктором по физической культуре, медицинским персоналом, музыкальным руководителем, руководителем дошкольным учреждением, родителями воспитанников;

4. использование в работе с дошкольниками современных здоровьесберегающих технологий.

В ДОУ сложилась система взаимодействия с семьями воспитанников по вопросам укрепления здоровья и физического развития детей раннего и дошкольного возраста. Основные направления работы с семьей:

1. Осуществлять преемственность семьи и дошкольного учреждения по всем вопросам физического воспитания детей;

2. Вовлекать родителей в воспитательно-образовательный процесс дошкольного учреждения;

3. Изучать традиции семейного воспитания;

4. Всю работу строить на взаимопонимании и взаимопомощи.



СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Александрова Е.Ю. Оздоровительная работа в ДОУ по программе «Остров здоровья». - Волгоград: Учитель, 2007. - 151с.

2. Бауэр, О.П. Подвижные игры // Теория и методика физической культуры дошкольников: учебное пособие для студентов / О.П.Бауэр; под ред. С.О.Филипповой, Г.Н.Пономарева. - СПб.: ВВМ, 2004. - С.331-332.

3. Бычкова С. С. Современные программы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста / С. С. Бычкова. - М. : АРКТИ, 2001. - 64 с.

4. Васильков А.А. Теория и методика физического воспитания/ А.А.Васильков. - Ростов-на-Дону, Феникс, 2008.-381с.

5. Волошина, Л.Н. Играйте на здоровье / Л.Н.Волошина - М: 2003 - 87с.

6. Волошина, Л.Н. Игры с элементами спорта для детей 3-4лет: программа «Играйте на здоровье» и ее технология применения в ДОУ: учеб. Метод. пособие/ Л.Н.Волошина, Т. Н. Курилова - М: ГНОМ и Д.. - 2004. -112с

7. Глазырина Л.Д. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста/ Л.Д.Глазырина, В.А. Овсянкин.-М.:ВЛАДОС, 2001.-176с.

8. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания: Учебное пособие. М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 288 с.

9. Горькова Л.Г. Занятия физической культурой в ДОУ: Основные виды, сценарии занятий/Л.Г.Горькова, Л.А. Обухова. - М.: 5 за знания, 2007. - 112с.

10. Доронина, М.А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного возраста / М.А.Доронина // Дошкольная педагогика. - 2007. - №4. - С.10-14.

11. Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим. - М.: ТЦ Сфера,2004. -384с.

12. Кузнецов, В.С. Физические упражнения и подвижные игры. Метод. пособие / В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. - М.: НЦ ЭНАС, 2006. - 151 с.

13. Лайзане С. Я. Физическая культура для малышей: Кн. для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 2002. - 160с.

14. Литвинова О.М. Система физического воспитания в ДОУ: планирование, информационно-методические материалы, разработки занятий, упражнений, спортивные игры/ О.М.Литвинова. - Волгоград: Учитель, 2007. - 268 с.

15. Николаев Ю.М. Теория физической культуры: функциональный, ценностный, деятельностный, результативный аспекты / Ю.М.Николаев. - СПб.: СПбГАФК им П.Ф.Лесгафта, 2000. - 1456 с.

16. Потапчук А.А. Овчинникова Т.С. Двигательный игротренинг для дошкольников. - Спб.: Издательство «Речь», 2002. - 176с.

17. Рунова, М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду 5-7 лет / М.А. Рунова. - М.: Мозаика-синтез, 2000. - 212 с.

18. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка -- 2-е изд., испр./ Э. Я. Степаненкова. - М.: Издательский центр «Академия» 2008.-368с.

19. Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду. Программа и методические рекомендации/ Э. Я. Степаненкова. - М.: Мозаика-Синтез, 2009

20. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ / Т.А. Тарасова. - М.: ТЦ Сфера, 2005. - 175 с.

21. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 3-4 лет,5-7лет. - М.: Издательство ГНОМ и Д, 2003.-104с.

22. Филиппова, С.О. Формирование у дошкольников двигательных навыков / С.О. Филиппова, Г.Н. Пономарева. - СПб.: ВВМ, 2004. - С. 101-108.

23. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/ Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов. - 3-е изд., стер. - М.: Издательский центр «Академия», 2004. - 480с.

24. Шебеко, В.Н. Формирование личности дошкольника в процессе физического воспитания / В.Н. Шебеко // Физическое воспитание и спорт в системе образования как фактор физического и духовного оздоровления нации. Научно-педагогическая школа В.Н. Кряжа: материалы междунар. науч.-практ. конф., Минск, 8-10 апр. 2009 г.: в 2 ч. - Минск: БГУФК, 2009. - Ч. 2. - С. 306-309.



ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение А

Конспект физкультурного занятия Тема: «Теремок»

Возрастная группа: 2 младшая группа

Методы и приемы:

-- методы формирования сознания (фронтальная беседа);

-- методы организации деятельности и формирования опыта поведения (игра, речевые ситуации, коллективная двигательная деятельность);

-- методы стимулирования поведения (поощрение);

-- методы здоровьесбережения, сохранения и укрепления здоровья (подвижные игры)

Интеграция образовательных областей: физическая культура, здоровье, познание, социализация, безопасность.

Вид детской деятельности: двигательная, игровая, коммуникативная, познавательно-исследовательская, чтение художественной литературы

Цель: Совершенствование основных видов движений (обычная ходьба, ходьба с высоким подъемом ног, прямой галоп) в процессе выполнения имитационных упражнений.

Задачи воспитания:

-- воспитание культурно-гигиенических навыков;

-- формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

-- поддерживать интерес к играм;

-- расширять кругозор детей.

Задачи развития:

-- развивать физические качества (скорость, сила, гибкость, выносливость, и координация);

-- развивать координацию движений, быстроту, ловкость, гибкость;

-- развивать познавательную активность, познавательную мотивацию детей;

-- развивать эмоциональную отзывчивость, доброжелательность.

-- формировать чувство осторожности.

Задачи образования:

-- развивать умение действовать группой и подгруппой, сообща;

-- побуждать детей включаться в совместную со взрослым игровую ситуацию;

-- обогащать двигательный опыт детей (овладение основными движениями);

-- прививать знания основ безопасности.

Планируемые результаты:

физические: двигательная активность, физические качества

личностные: любознательный; активный; эмоционально отзывчивый; имеющий представление о себе; бережно относящийся к своему здоровью; умеющий общаться с взрослыми и сверстниками; трудолюбивый, уважающий труд других людей, умеющий координировать свои действия с другими, уважать пространство партнера по движению;

интеллектуальные: узнают роль движения для хорошего самочувствия, умеют устанавливать причинно-следственные связи между выполняемыми упражнениями и телесными ощущениями.

Оборудование: плоскостной домик-теремок, игрушки-куклы (мышка, лягушка, заяц, медведь), погремушки на резинке, дуги для подлезания, лента для перешагивания

Содержание НОД

Вводная часть. Дети вместе с воспитателем идут в раздевалку, снимают обувь и входят в зал. Воспитатель группы скрывается за домиком-теремком.

Воспитатель по физической культуре говорит детям, что они, попали в волшебную страну сказок, где с ними могут происходить разные приключения.

-- поиграем в лошадок - запряжем лошадку, возьмем уздечку в обе руки и будем шагать, высоко поднимая колени, цокая язычком. Лошадка спокойно идет - обычная ходьба. Но-но-но, лошадка - легкий бег; лошадка скачет быстро, прямым галопом.

Во время движения инструктор по физической культуре читает стихотворение А. Барто «Лошадка», дети останавливаются на слово «тпру-у-у».

Мы приехали на волшебную полянку, распряжем лошадок и отпустим их погулять. Что это стоит на полянке? Это терем-теремок, он не низок, не высок.

-- Покажем, какой высоты теремок. - На слово «низкий», -- приседают, «высокий» -- поднимаются на носки, руки вверх(4 раза).

Основная часть. Дети стучаться в ворота теремка: «Тук-тук! Кто, кто в теремочке живет? Кто, кто в невысоком живет»?

Воспитатель группы отвечает за мышку. У нее на руке кукла-мышка - бибабо. Дети рассматривают мышку (маленькая, серенькая, хвостик тоненький и длинный).

Проводится игра «кот и мыши». Дети - мышки живут в норке (сидя на скамейке), инструктор по физической культуре - кот. Мышки по сигналу выбегают из норок, бегают вокруг спящего кота, тот просыпается, мышки быстро убегают в норки. Дополнительно на высоте 20 см от пола натягивается лента для перешагивания. Игра повторяется. Дети сначала спокойно перешагивают через ленту, приближаясь к коту. А затем, убегая от кота, стараются быстро перешагнуть через препятствие.

Подвешивается резинка с погремушками для подпрыгивания - мышкам нужно достать сыр. Игра повторяется. Ставятся дуги для подлезания. Игра повторяется. По окончании игры взрослые и дети убирают пособия.

Инструктор по физической культуре с детьми подходит к теремку, стучатся, спрашивают, кто живет в теремке. Воспитатель группы (с лягушкой на руке) отвечает за лягушку. Дети рассматривают лягушку, называют цвет, величину, форму лап, показывают, как прыгает и какие звуки издает лягушка. Затем проводят пальчиковую гимнастику со звукоподражанием. Проводится игра «Вот лягушки по дорожке скачут, вытянув ножки…» с инсценированием стихотворения (2 раза). Лягушки скачут, квакают, ловят комаров, мух.

Дыхательные упражнения дети выполняют сначала стоя, а потом сидя на высоких кубиках.

Дети вместе с инструктором по физической культуре убирают пособия и снова подходят к теремку, стучатся, спрашивают, кто живет в теремке. Воспитатель отвечает за зайца. Проводится игра «зайцы и волк».

Дети вновь подходят к теремку, воспитатель с куклой на руке отвечает за медведя и читает стихотворение «мишка косолапый по лесу идет…» А.Барто. дети двигаются в соответствии с содержанием текста.

Заключительная часть. Воспитатель по физической культуре говорит детям, что все звери ушли в теремок, закрыли ворота и легли спать. Дети стайкой возвращаются в группу.

Комплекс упражнений для детей по дыхательной гимнастике

Автор Н. В. Рыжова.

Покатай карандаш

Ребенку предлагается вдохнуть через нос и, выдыхая через рот, покатить по столу круглый карандаш.

Листья шелестят

Предлагаются полоски тонкой цветной бумаги, вырезанные в виде листочков и прикрепленные к «ветке». По сигналу «подул ветерок» ребенок плавно дует на листья так, чтобы они отклонились и зашелестели.

Снежинки летят

На ниточки прикрепляются легкие кусочки ваты или вырезанные из тонкой бумаги снежинки. Ребенку предлагается длительно подуть на них по сигналу «снежинки летят».

Загони мяч в ворота

1. Вытянуть губы вперед трубочкой и плавно дуть на ватный или поролоновый шарик (диаметром 2-3 см), лежащий на столе перед малышом, загоняя его между двумя кубиками или любыми другими подходящими предметами. (Это «футбольные ворота).

2. То же, но дуть следует резкой, отрывистой струей. Загонять шарик на одном выдохе, не прерывая воздушную струю. Обращайте внимание, чтобы не надувались щеки. При необходимости слегка придерживать пальцами.

Ветряная мельница

Для этой игры необходима игрушка0мельница из песочного набора или вертушка. Ребенок дует на лопасти игрушки.

Дыхательные упражнения

Автор Г. А. Кошелева.

Весенние листочки

Текст произносит только воспитатель.

Дует легкий ветерок

И качает так листок.

(Выдох спокойный, ненапряженный).

Дует сильный ветерок

И качает так листок.

(Сила выдоха постепенно увеличивается).

Весенние листочки на веточке сидят,

Весенние листочки детям говорят:

Осиновый - А-А-А,

Рябиновый - И-И-И,

Березовый - О-О-О,

Дубовый - У-У-У.

(Пропевание гласных).

Подуй на одуванчик

Дети 3-4 раза дуют на руки - «одуванчики», не раздувая щек.



Конспект организации двигательной деятельности для детей II младшей группы с элементами корригирующей гимнастики «Прогулка в лес»

Тема: «Прогулка в лес»

Тип: итоговое

Вид: физкультурное

Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Художественно-эстетическое»

Виды детской деятельности: игровая, коммуникативная, познавательная

Цель:

1. Упражнять детей в ходьбе змейкой между предметами; ходьбе по узкой дорожке (ширина 20 см, длина 2,5 м) и по доске; в перешагивании через предметы; в прыжках на двух ногах вверх, доставая предмет.

2. Развивать интерес к двигательной активности в игровой форме, с использованием элементов корригирующей гимнастики.

Методические приемы:

а) наглядные (показ, имитация движений);

б) словесные (указания, объяснения, команды);

в) игровые.

Пособия: веревка (длина 2,5 м) - 2 шт., кубики - 4 шт., доска (ширина 20 см, длина 2,5 м)

Игрушки: заяц, мишка, лиса, бубен кегли - 5 шт.

Предшествующая работа: разучивание подвижных игр, игры с игрушками, подражание диким животным

Ход НОД:

I часть. Вводная.

Построение детей в круг.

Воспитатель: Сегодня мы с вами отправляемся в лес на прогулку. Нужно быть очень внимательными, т.к. по дороге нам встретятся различные препятствия. Мы должны их преодолеть и прийти на полянку, где поиграем в веселые игры:

1. Ходьба между кеглями змейкой - «змейки». «Старайтесь не задеть «елочки» - они могут уколоть»

2. Ходьба между веревками, на расстоянии 20 см. «По узенькой дорожке»

3. Ходьба по доске. «Пройдем через мостик, смотрите, не упадите в воду!»

4. Легкий бег. «Догоните меня!»

5. Ходьба свободная за воспитателем и нормализация дыхания. «Глубоко вздохнем, понюхаем цветы»

II часть. Основная.

О.Р.У.

Построение детей в круг.

Воспитатель: Давайте покажем, что мы видели по дороге в лес.

1. Исходное положение: стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. «Елочки пушистые» Развести руки в стороны («Вот какие пушистые елки!») Вернуться в исходное положение	5 раз	Не сгибаться в исходное положение
2. Исходное положение тоже. «Зайчик прячется от волка» Присесть, наклоняя голову к коленям, обнять их руками. Вернуться в исходное положение	4 раза	Хорошо выпрямляться в исходное положение
3. Исходное положение: стоя, ноги слегка расставлены, руки вверху. «Ветер раскачивает деревья» Легкое покачивание руками вправо-влево	5 раз	Не сгибать колени при наклонах
4. Исходное положение: ноги поставить пошире, руки за спиной. «Сорви цветок» Наклониться вперед, «сорвать цветок», вернуться в исходное положение	5 раз	Не сгибать ноги в коленях
5. Исходное положение: ноги вместе, руки согнуты в локтях у груди («лапки зайчика») «Зайчик прыгает» Прыжки на месте на двух ногах	6 раз	Выполнять прыжки легко, на носочках



2. Подвижная игра «Бегите к игрушке».

Воспитатель: Сейчас мы поиграем с нашими добрыми зверюшками. Они нас ждут под кустиками (обращаю внимание детей на игрушки (заяц, медведь, лиса) в разных частях участка).

Объясняю правила игры: по моему сигналу - удару в бубен - бегите к той игрушке, которую я назову (2 раза).

3. Игра «К зайке в гости».

Воспитатель: А сейчас, ребятки, я приглашаю вас в гости к зайке, будьте внимательны, по дороге нам встретятся пенечки, будьте внимательны и старайтесь не задевать их, иначе можно упасть. Шагайте за мной.

Дети перешагивают через кубики («пенечки»), подходят к игрушке (зайчик), здороваются с ним.

III часть. Релаксация

Воспитатель: Молодцы, ребятки, хорошо играли и выполнили все задания. А теперь пора возвращаться в детский сад. Давайте пойдем по той же дорожке, по которой мы шли сюда.

Дети шагают стайкой, потом становятся друг за другом в колонну по одному, идут по доске и между веревками.

Конспект физкультурного занятия с комплексом корригирующей гимнастики. Тема: «Лунное путешествие»

Задачи

1. Развитие двигательных качеств.

2. Ознакомление с профессией космонавта.

3. Воспитание смелости, любознательности.

4. Развитие творческих способностей через игровую импровизацию.

Оборудование: 5--6 обручей; канат; мешочки с песком для метания; большая металлическая корзина; большие кубы; запись песен «До чего же хорошо кругом» И.Дунаевского, марша «Все выше» Ю. Хаита, космической музыки ансамблей «Зодиак» и «Спейс».

Ход занятия

Вводная часть:

Инструктор: Сегодня, ребята, мы отправимся в космическое путешествие.

Рано утром я проснусь,

На зарядку становлюсь --

Приседаю и скачу,

Космонавтом стать хочу!

Дети выполняют упражнения корригирующей гимнастики:

Все в колонну становись!

Подготовка к полету началась!

Обычная ходьба в колонне по одному.

Ровным кругом друг за другом

Дружно, весело шагаем, Ходьба с высоким подъемом колена.

Выше ноги поднимаем.

Врассыпную мы пойдем.

Ходьба врассыпную

«Змейкой» -- шагом и бегом. Ходьба «змейкой», бег «змейкой».

Приставным галопом, шагом

Боковой галоп, ходьба приставным шагом.

Скрестно, с выпадами, рядом

Ходьба скрестным шагом, с выпадами, ходьба обычная

Юные космонавты, приложите старание. Будет сейчас тренировка внимания. Проводится игра на преодоление двигательного автоматизма «Запрещенное движение»: дети стоят лицом к родителям. Под музыку И. Дунаевского «До чего же хорошо кругом» на начало каждого такта они выполняют руками движения, которые показывает ведущий. Затем выбирается одно движение, которое повторять запрещается. Тот, кто повторит запрещенное движение, выходит из игры.

Мы построили ракету --

Корабля быстрее нету.

Приглашаем всех в полет

На Луну!

Ракета ждет!

Основная часть

Дети и родители выполняют комплекс ОРУ:

Раз, два, три --

Ремни прикрепи

«Проверим ремни».

И. п. -- стоя на коленях, руки на поясе;

1 -- руки в стороны назад, сед на пятки;

2 -- вернуться в И. п.

Повторить 6--8 раз.

Ракета, ввысь лети!

Космонавт, глубже дыши!

«Подышим глубже при взлете»

И.п. -- сед с прямыми ногами, руки на коленях;

1 -- руки в стороны назад, туловище слегка назад;

2 -- вернуться в И. п.

Повторить 6--8 раз.

Посмотри в иллюминатор, друг!

Чудеса одни вокруг.

«Посмотрим в иллюминатор».

И.п. -- сед, ноги врозь, руки вперед;

1 -- поворот туловища вправо;

2 -- вернуться в И. п.;

3 -- то же влево.

Повторить 6--8 раз.

В воздухе, как ласточки, мы парим.

Из отсека в отсек мы летим.

«Состояние невесомости».

И.п. -- лежа на животе, руки в стороны;

1 -- приподнять голову, ноги, руки;

2 -- вернуться в И. п.

Повторить 4--6 раз.

Садимся в кресло мы с трудом.

Еще труднее удержаться в нем.

«Пытаемся сесть в кресло».

И. п. -- лежа на спине, руки вдоль туловища;

1 -- сед с прямыми ногами, руки вниз;

2 -- вернуться в И. п.

Повторить 3--4раза.

Вот и опускаемся на Луне...

Размяться перед выходом нужно мне.

«Собираемся перед выходом из ракеты».

И. п. -- стоя, ноги врозь, руки в стороны;

1 -- выпад вправо, коснуться правой рукой носка правой ноги;

2 -- вернуться в И. п.;

3--4 -- то же влево.

Повторить 6--8 раз.

Радостью охвачена детвора...

Вот она, Луна!

«Радость прибытия».

И.п. -- ноги вместе, руки на поясе.

Прыжки на месте на двух ногах в чередовании с ходьбой.

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ - полоса препятствий

(родители выступают в роли тренера)

Много неизведанного на пути,

Прежде чем исследовать, погляди!

Статическое равновесие на одной ноге, другая нога -- назад, руки -- вперед.

С камушка на камушек мчимся вскачь. Прыгаем повыше мы, словно мяч. (Прыжки из обруча в обруч)

Пропасти и рытвины на пути своем мы преодолеем. Через них пройдем. (Ходьба по канату.)

Нет ли тут опасности впереди?

Нам проверить надо бы на пути.

Метание мешочков в корзину.

По горам мы ползем. Может, что-то новое тут найдем Ходьба с препятствиями -- встать на куб, руки -- в стороны, спрыгнуть и продолжать идти дальше.

Инструктор:

Мы подружимся, ребята, с инопланетянами.

Их сегодня приглашаем поиграть с землянами.

Проводится подвижная игра «Земляне и инопланетяне»: дети родители делятся на две команды -- землян и инопланетян (первые на своей половине зала -- в ракете, инопланетяне -- на своей -- в пещере). Музыка звучит -- все веселятся. Музыка замолкает -- земляне ловят инопланетян, затем -- наоборот. Убегая, земляне должны вернуться в ракету, а инопланетяне -- спрятаться в пещере.

Завершает занятие упражнение на расслабление «Парим в космосе».

Дети ложатся на ковер, закрывают глаза и расслабляются под музыку ансамбля «Зодиак». Инструктор говорит:

Мы друзей нашли хороших на Луне.

Пригласили в космос их и летим.

Мы парим, как ласточки, в вышине.

Звездами любуемся в тишине.

Ветерок-проказник вскоре прилетел,

Опустив на землю нас, нежно шелестел.

Заключительная часть:

Дети встают и выполняют ходьбу с упражнениями для рук: вверх --назад под слова:

Вот и наша Земля! Вот и наши поля!

Здравствуйте, моря соленые! Здравствуйте, луга зеленые!

Инструктор: Какое настроение у ребят? А у взрослых? Понравилось вам играть? Что понравилось больше всего?

Приложение Б

КАРТА освоения программы (1-3 года).

Ф.И.О. ребёнка_______________________________________________

Возраст_____________________________________________________

Дата заполнения______________________________________________

Изучение интегративного качества «овладевший необходимыми умениями и навыками в образовательной области «Физическая культура»

№ п/п	Компоненты интегративного качества	Отметка о развитии («+»/ «-» )	Методы диагностики
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости, координации)
1	прыгает на месте и с продвижением вперед		Наблюдение
2	может бежать непрерывно в течение 30-40 с		Наблюдение
3	влезает на 2-3 перекладины гимнастической стенки (любым способом)		Наблюдение
4	берёт, держит, переносит, бросает и катает мяч		Наблюдение
Накопление и обогащение двигательного опыта (овладение основными движениями)
1	легко ходит в разных направлениях и в различном темпе, ходит с перешагиванием через предметы (высота 10 см)		Наблюдение, тестирование
2	бросает предметы в горизонтальную цель (расстояние 1 м), двумя руками, поочередно правой и левой рукой		Наблюдение, тестирование
3	может пробежать к указанной цели		Наблюдение
4	воспроизводит простые движения по показу взрослого		Наблюдение
Формирование потребности в двигательной активностии физическом совершенствовании
1	охотно выполняет движения имитационного характера, участвует в несложных сюжетных подвижных играх, организованных взрослым		Наблюдение
2	получает удовольствие от участия в двигательной деятельности		Наблюдение
Итого	«+»___; «-»___
Уровень*

* Оценка уровня:

· «высокий» уровень - все компоненты интегративного качества отмечены знаком «+»;

· «средний» уровень - большинство компонентов отмечены знаком «+»;

· «низкий» уровень - большинство компонентов отмечены знаком « - ».

КАРТА освоения программы (3-4 года).

Ф.И.О. ребёнка_________________________________________________

Возраст_____________________________________________________

Дата заполнения______________________________________________

Изучение интегративного качества «овладевший необходимыми умениями и навыками в образовательной области «Физическая культура»



№ п/п	Компоненты интегративного качества	Отметка о развитии («+»/ «-»)	Методы диагностики
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации)
1.	энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину с места не менее чем на 40 см.		Тестирование
2.	проявляет ловкость в челночном беге		Тестирование
3.	умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями педагога		Тестирование
Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями)
1.	сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, при перешагивании через предметы		Наблюдение тестирование
2.	может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, гимнастической стенке произвольным способом		Наблюдение тестирование
3.	умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное воспитателем направление		Наблюдение тестирование
4.	может катать мяч в заданном направлении с расстояния 1,5 м, бросать мяч двумя руками от груди, из-за головы; ударять мячом об пол, бросать его вверх 2-3 раза подряд и ловить; метать предметы правой и левой рукой на расстояние не менее 5 м.		Наблюдение тестирование
Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании
1.	принимает участие в совместных играх и физических упражнениях		Наблюдение
2.	проявляет интерес к физическим упражнениям, умеет пользоваться физкультурным оборудованием в свободное время		Наблюдение
3.	проявляет положительные эмоции, активность в самостоятельной и двигательной деятельности		Наблюдение
4.	проявляет самостоятельность в использовании спортивного оборудования (санки, лыжи, трехколесный велосипед)		Наблюдение
5.	проявляет самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх		Наблюдение
Итого	«+»____; «-»_____
Уровень*

* Оценка уровня:

· «высокий» уровень - все компоненты интегративного качества отмечены знаком «+»;

· «средний» уровень - большинство компонентов отмечены знаком «+»;

· «низкий» уровень - большинство компонентов отмечены знаком « - ».

Размещено на Allbest.ru

...