Педагогический контроль за специальной физической и технической подготовленностью спортсменов в учебно-тренировочном процессе по волейболу и теннису

2.2.1 Средства контроля за выполнением вторых передач

Для определения добротных тестов для контроля за выполнением вторых передач в нашем исследовании вначале были отобраны 3 качественно информативные контрольные упражнения, ставшие добротными тестами после установления их надежности (в результате двойного тестирования 8 квалифицированных волейболистов Минской команды «Атлант»). Эти тесты использовались в качестве критериев для экспериментальной проверки информативности еще 6 разработанных тестов, называемых нами дополнительными. Первые 3 теста названы тестами-критериями в связи с их специфической функцией в нашем исследовании. Каждому тесту-критерию по однотипности параметров передач (высота и расстояние) соответствуют два дополнительных теста.

Опишем стандартные условия выполнения действий и системы оценок результатов в тестах-критериях.

1. «Укороченная низкая передача на удар в зоне 3». Стандартные условия выполнения действий: испытуемый (связующий) находится на своем обычном месте - в промежутке между зонами 3 и 2 на расстоянии 80 см от сетки; тренер с корзиной мячей - в зоне 6 на расстоянии 4-5 м от связующего; квалифицированные нападающие (помощники в эксперименте) - в колонне по одному в промежутке между зонами 3 и 4 (направляющий в колонне на расстоянии 3 м от связующего); тренер выполняет первую среднюю (высота около 3 м) передачу связующему; во время первой передачи нападающий выполняет разбег, прыжок и начинает замах рукой на удар; связующий выполняет укороченную низкую (не выше 0,5 м над сеткой и не более 0,5 м по расстоянию) передачу; нападающий выполняет удар «на взлете» в направлении «по ходу».

Система оценок: дается 20 попыток, засчитывают удачные попытки (попадание мячом при ударе в пределы площадки «противника» без грубого касания мячом сетки).

2. «Средняя передача на удар из зоны 3 в зону 4».

Стандартные условия выполнения действий: испытуемый (связующий) находится в зоне 3 на расстоянии 80 см от сетки; тренер с корзиной мячей - в зоне 6 на расстоянии 4-5 м от связующего; в зоне 4 на расстоянии 0,5-1 м от средней линии нападения (с удалением от сетки) находятся квалифицированные нападающие (помощники в эксперименте); в зоне 4 двумя параллельными линиями на расстоянии 1 м друг от друга параллельно боковой линии обозначается «экспериментальная зона нападения» (расстояние от связующего до ближний к нему боковой линии «экспериментальной зоны» - 3 м); в «экспериментальной зоне нападения», начиная от средней линии, чертятся через каждые 20 см параллельно средней линии 10 поперечных линий, обозначая фиксируемые места отталкивания нападающих; тестирование начинается с первой средней передачи из зоны 6 связующему, который второй передачей адресует мяч для удара в зону 4 так, чтобы он по возможности попадал при падении в центральную часть «экспериментальной зоны нападения» без отклонения вправо или влево (высота передачи над сеткой 1,5-2 м); нападающие поочередно атакуют «по ходу».

Система оценок: оценки испытуемому (пасующему) даются в зависимости от места отталкивания нападающего (положение носка впереди стоящей ноги):1) если отталкивание выполняется из прямоугольника, находящегося, как и пасующий, на расстоянии 80 см от средней линии (четвертый по счету), испытуемый получает 5 очков; 2) при отталкивании из прямоугольников, расположенных в 60 см (третий) или в 1,0 м (пятый) от средней линии - 4 очка; 3) при отталкивании из прямоугольников, расположенных в 40 см (второй) или в 1,2 м (шестой) от средней линии - 3 очка; 4) при отталкивании из первого или седьмого прямоугольников - 2 очка; 5) при отталкивании с касанием средней линии или из восьмого прямоугольника - 1 очко; 6) при заступе средней линии или отталкивании из девятого прямоугольника (и более удаленного от средней линии место) -- и более удаленного от средней линии места - 0 очков; испытуемый выполняет 20 передач, определяется сумма набранных очков.

Следует отметить, что охарактеризованную «экспериментальную зону нападения» целесообразно применять при тестировании волейболистов, у которых разброс передач не превышает по направлению вперед-назад 0,5 м (так было в данном эксперименте). В случае большего разброса описанную прямоугольную «экспериментальную зону нападения» целесообразно заменить на «экспериментальную зону нападения» с 10 окружностями.

3. «Длинная передача на удар из зоны 2 в зону 4».

Стандартные усилия выполнения действий: испытуемый находится в зоне 2; высота передачи в зону 4 более 2 м над сеткой; расстояние от связующего (испытуемого) до «экспериментальной зоны нападения» (ближней к нему боковой линии «зоны») - 5 м; остальное - то же, что в предшествующем тесте.

Дополнительные тесты контроля за выполнением вторых передач мяча.

Во всех дополнительных тестах используются типовые (одинаковые) мишени: три первые дополнительные тесты выполняются на площадке с мишенями, расположенными на полу; каждый из этих тестов по параметрам передачи - высоте, расстоянию и направлению соответствуют одному из тестов-критериев; кроме этого, в каждом из них расположение испытуемого и параметры первой передачи такие же, как в тесте- критерии. В каждом из последующих 3 дополнительных тестов передача выполняется в мишень на стене. При этом высота и расстояние тоже приближены к параметрам передачи в тесте-критерии. С учетом приближения условий выполнения действий в дополнительном тесте лишь к одному - тесту критерию именно с этим тестом определялся показатель эквивалентности, свидетельствующий в данном случае об информативности дополнительного теста.

Охарактеризуем дополнительные тесты.

Дополнительные тесты -- однотипные с тестом-критерием «укороченная низкая передача на удар в зоне 3»

«Передача на точность в зоне 3».

Стандартные условия выполнения: в зоне 3 чертится типовая для наших исследований мишень из 4-х окружностей с единым центром (диаметр внутренней окружности 20 см, диаметр каждой последующей увеличивается на 20 см); центр мишени находится на расстоянии 80 см от средней линии, наружная окружность частично совпадает со средней линией; испытуемый удален от сетки на 80 см от наружной окружности мишени на 15-20 см; при тестировании первую среднюю по высоте (около 3 м) передачу выполняют из зоны 6 испытуемому, который, в свою очередь, старается выполнить укороченную низкую передачу так, чтобы мяч при падении как можно точнее попал в мишень; выполняется 20 попыток, вычисляется сумма набранных очков.

Система оценок: за попадание в центральный круг - 5 очков, во второй от центра - 4 очка, в третий от центра - 3 очка, в четвертый - 2 очка, за вылет за пределы мишени - 0 очков.

«Передача на точность у стены с расстояния» до стены в 1 м».

Стандартные условия выполнения действий: типовая мишень чертится на высоте 3,0 м от пола; испытуемый находится на расстоянии 1 м от стены; выполняется 20 передач с собственного высокого (около 3 м над головой) подброса; система оценок - та же, что в предшествующем тесте.

II. Дополнительные тесты -- однотипные с тестом-критерием «средняя передача на удар из зоны 3 в зону 4»

1. «Передача на точность из зоны 3 в зону 4».

Стандартные условия выполнения действий: типовая мишень чертится в зоне 4; испытуемый находится в зоне 3 на расстоянии от центра мишени 3 м; высота передачи 1,5-2 м над сеткой, остальное - то же, что в тесте «Передача на точность в зоне 3».

2. «Передача на точность у стены с расстояния до стены 3 м».

Стандартные условия выполнения действий: мишень чертится на высоте 3 м от пола, испытуемый находится от стены на расстоянии 3 м; передача выполняется с собственного невысокого подбрасывания (0,5-1 м над головой); остальное - то же, что в тесте «Передачи у стены с расстояния в 1 м до стены».

III. Дополнительные тесты -- однотипные с тестом-критерием «длинная передача из зоны 2 в зону 4»

1. «Передача на точность из зоны 2 в зону 4».

Стандартные условия выполнения действий: испытуемый находится в зоне 2 на расстоянии от центра мишени в 5 м; высота передачи более 2 м над сеткой; остальное то же, что в тесте «Передача на точность из зоны 3 в зону 4».

2. «Передача на точность у стены с расстояния до стены в 5 м».

Стандартные условия выполнения действий: испытуемый находится на расстоянии до стены 5 м, остальное - то же, что в тесте «Передача на точность у стены с расстояния до стены в 3 м».

Результаты проверки информативности и надежности тестов для контроля за выполнением вторых передач приведены в таблице 4.

Таблица 4. Показатели информативности и надежности тестов для оценки выполнения вторых передач

Название теста	Показатель информативности	Коэффициент воспроизводимости
1. Тест-критерий «Укороченная низкая передача на удар в зоне 3»	Принят качественно	0,92
2. Тест - критерий «Средняя передача на удар из зоны 3 в зону 4»	Принят качественно	0,97
3. Тест -критерий «Длинная передача на удар из зоны 2 в зону 4»	Принят качественно	0,98
4. «Передача на точность в зоне 3»	Коэффициент корреляции с тестом-критерием -0,76	0,94
5. «Передача на точность в мишень на стене с расстояния до стены в 1 м»	Коэффициент корреляции с тестом-критерием -0,90	0,89
6. «Средняя передача на точность из зоны 3 в зону 4»	Коэффициент корреляции с тестом-критерием -0,88	0,97
7. «Передача на точность в мишень на стене с расстояния до стены 3 м»	Коэффициент корреляции с тестом-критерием -0,96	0,97
8. «Длинная передача на точность из зоны 2 в зону 4»	Коэффициент корреляции с тестом-критерием -0,97	0,95
9. «Передача на точность в мишень на стене с расстояния до стены в 5 м»	Коэффициент корреляции с тестом-критерием -0,96	0,97

Как видим, приведенные данные свидетельствуют об информативности и надежности разработанных тестов.

Для волейболистов, уровень технической подготовленности которых соответствует уровню подготовленности обследованных нами волейболистов, установлены оценочные нормативы. Они приведены в таблице 5.

Таблица 5. Тесты и нормативы для оценки технической подготовленности волейболистов

	Норматив
Тест	Средний уровень +0,5	Хороший уровень от +0,5 до +1	Высокий уровень свыше +1
1. «Укороченная низкая передача в зоне 3», кол-во удачных передач из 20	8-10	12-15	16 и более
2. «Средняя передача на удар из зоны 3 в зону 4», очки в 20 попытках	64-80	82-90	91 и более
3. «Длинная передача на удар из зоны 2 в зону 4», очки в 20 попытках	48-50	52-60	61 и более
4. Передача на точность в зоне 3, очки в 20 попытках	65-70	72-75	76 и более
5. Передача на точность из зоны 3 в зону 4, очки в 20 попытках	62-65	66-72	73 и более
6. Передача на точность из зоны 2 в зону 4, очки в 20 попытках	54-56	57--60	61 и более
7. Передача на точность у стены с расстояния до стены в 1 м, очки в 20 попытках	72-80	81-84	85 и более
8. Передача на точность у стены с расстояния до стены в 3 м, очки в 20 попытках	70-74	75-77	65 и более
9. Передача на точность у стены с расстояния до стены в 5 м, очки в 20 попытках	55-60	61-64	65 и более
10. «Прием мяча с подачи в зоне 6», средний балл из 30 попыток	5,1-5,5	5,6-5,7	5,8 и более
11. «Защита зоны 6», средний балл из 30 попыток	5,2-5,8	5,9-6,2	6,3 и более

2.2.2 Контрольные испытания для оценки выполнения подачи мяча и нападающего удара

Наряду с охарактеризованными выше тестами для контроля за эффективностью выполнения второй передачи мяча (ее точности) в работе разработаны еще два базовых контрольных испытания для оценки эффективности выполнения подачи мяча и нападающего удара. Базовыми эти средства контроля так же, как в предшествующем случае, названы в связи с тем, что на их основе можно разработать еще ряд дополнительных средств тестометрического контроля. Контрольным испытанием каждое из характеризуемых средств названо пока из-за отсутствия экспериментальных данных об их надежности. Предполагается, что вероятность их надежности большая.

Охарактеризуем стандартные условия выполнения действий в этих испытаниях и систему количественных оценок их результатов с надеждой, что найдутся энтузиасты для экспериментальной проверки надежности этих, возможно, добротных тестов.

1. «Подача мяча в зоны 1, 6, 5».

Стандартные условия выполнения действий: испытуемый выполнят 30 подач на сторону «противника», где в зонах 1,6 и 5 располагаются квалифицированные волейболисты, являющиеся в данном случае помощниками в эксперименте; разметка площадки «противника» и расположение на ней других помощников в эксперименте (квалифицированный связующий и нападающие) такие же, как в тесте «Прием мяча с подачи в зоне 6».

Система количественной оценки эффективности подач: 1) за выигрыш мяча «чисто» подачей - 1 балл; 2) за подачу, после приема которой мяч возвращается на сторону подающих без атаки (передачи мяча по навесной траектории) - 0,7 балла; 3) за подачу, после приема которой вторая передача выполняется способом снизу --0,5 балла; 4) за подачу, после приема которой вторая передача выполняется двумя руками сверху из зоны защиты - 0,4 балла; 5) за подачу, после приема которой вторая передача выполняется двумя руками сверху из «второй зоны нападения» - 0,3 балла; 6) за подачу, после приема которой вторая передача выполняется из»первой зоны нападения» - 0,2 балла; 7) за ошибку при подаче - 0 баллов. Вначале определяется сумма набранных баллов за 30 подач, затем вычисляется средний балл.

2. «Нападающие удары в зоны 1, 6, 5 из зоны 4 с удаленных от сетки передач».

Стандартные условия выполнения действий: на половине площадки, откуда выполняются нападающие удары, зона нападения параллельной средней линии чертой (на расстоянии 2 м) делится на две части: первую (ближе к сетке) и вторую; испытуемые (квалифицированные нападающие) атакуют из зоны 4 (из ее второй части); тестирование начинается с первой передачи из зоны 6 во вторую часть зоны 3, откуда квалифицированный связующий (помощник в эксперименте) переадресовывается мяч средней передачей во вторую часть зоны 4; испытуемый выполняет нападающие удары, меняя по своему усмотрению направления атаки (3 серии по 10 раз в каждую зону); волейболисты, находящиеся в зонах 1, 6, 5 на стороне «противника» стараются как можно точнее принять мяч, летящий в их зону от нападающего удара.

Система оценки нападающих ударов: возможны две системы оценок в зависимости от уровня подготовленности нападающих и защитников. При высоком уровне подготовленности можно использовать ту же систему, что и при оценке эффективности подач; при среднем уровне подготовленности целесообразна следующая система: 1) за «чистый» выигрыш мяча нападающим ударом - 1 балл; 2) если мяч остался в игре - 0,5 балла; 3) при ошибке нападающего - 0 баллов.

2.2.3 Средства контроля за специфическими действиями волейболистов амплуа «либеро»

Для контроля за выполнением специфических действий волейболистов амплуа «либеро» на кафедре спортивных игр БГУФК были разработаны следующие тесты (прошедшие необходимую метрологическую проверку):

«Прием подачи в зонах 1,6,5».

«Защитные действия в зонах 1,6,5».

«Передача мяча из зон 1,6,5 для нападающего удара в зоны 4 и 2».

Дадим описание каждого из этих тестов.

Прием подачи в зонах 1,6,5.

Стандартные условия выполнения двигательных действий: испытуемый (либеро) поочередно принимает по 10 подач в каждой из этих защитных зон (1,6,5), выполняемых на него квалифицированными волейболистками (помощники в эксперименте); передняя зона разделена чертой, параллельной средней линии на расстоянии от нее в 1,5 м, на две части: первую зону нападения (ближе к сетке) и вторую зону нападения; связующий (квалифицированная волейболистка - помощница в эксперименте), находясь в привычном для себя месте (промежуток между зонами 2 и 3), выполняет вторые передачи для нападающего удара.

Система оценок приема мяча с подачи испытуемым: испытуемому начисляются очки в зависимости от того, где и каким способом выполняет вторую передачу связующий: 1) если связующий выполняет вторую передачу в первой зоне нападения способом двумя руками сверху без значительного перемещения вперед или назад (не более 2 м), то испытуемому либеро за прием подачи начисляется 0,7 очка; 2) если связующий выполняет вторую передачу способом двумя руками сверху либо из первой зоны нападения, но с перемещением более 2 м, либо из второй зоны нападения, либеро зарабатывает 0,6 очка; 3) при второй передаче связующего способом сверху вне площади нападения - либеро получает 0,55 очка; 4) при второй передаче связующего способом снизу - либеро получает 0,5 очка; 5) при вынужденном возвращении мяча подающей команде без атаки - либеро зарабатывает 0,35 очка; 6) в случае ошибки в приеме подаче ему засчитывается 0 очков.

Определение коэффициента эффективности приема подач испытуемым: сначала определяется сумма набранных очков в 30 приемах подач (по 10 в каждой зоне), затем коэффициент эффективности вычисляется как частное от деления суммы набранных очков на 30. Следует отметить, что охарактеризованная система начисления очков выбрана нами не случайно. Она адекватна тому, как это производится в методике В.Я.Бунина при оценке приема подачи в соревновательной деятельности волейболисток. Эта методика защищена в его диссертационной работе. Этим автором установлен и критерий эффективности для квалифицированных волейболистов, равный 0,54-0,57. Но этот критерий устанавливался для волейболисток всех игровых амплуа. По данным дипломной работы В.Бельского, для волейболистов амплуа «либеро» он должен быть несколько выше.

2. Защитные действия в зонах 1,6,5.

Стандартные условия двигательных действий: испытуемый (либеро) пытается принять по 10 мячей в каждой из защитных зон, пробиваемых нападающим ударом квалифицированными нападающими со второй зоны нападения, которая так же, как в предшествующем тесте разделена на две части; всего испытуемый делает 30 попыток принять мячи, пробитые со стороны «противника».

Система начисления очков и определения коэффициента эффективности: система оценок та же, как в методике В.Я.Бунина для оценки защитных соревновательных действий - в случае приема мяча, который после этого может остаться в игре испытуемый зарабатывает очко, в случае проигрыша - ему очки не начисляются (как бы зарабатывает 0 очков); ведется под счет набранных очков в 30 попытках (за попытку засчитывается любой случай нападающего удара в зону, где находится либеро); коэффициент эффективности в защите определяется как частное от деления набранной суммы очков на 30.

3. Передача мяча из зон 1,6,5 для нападающего удара в зоны 4 и 2.

Стандартные условия двигательных действий: испытуемый либеро выполняет сорок передач из зон защиты после наброса его тренером из соседней зоны (высота наброса 1-2 м): в первой серии сначала 10 передач либеро выполняет из зоны 1 в зону 4, откуда квалифицированные волейболистки выполняют обычные тренировочные нападающие удары; в зоне выполнения атак чертится пять окружностей, образующих «экспериментальную зону отталкивания нападающих» (центральный круг - диаметром 40 см, второй от центра диаметром - 60 см, третий - 80 см, четвертый - 100 см, пятый - 120 см; расстояние от центра кругов до лицевой линии - 150 см, до боковой линии - 150 см); нападающий, готовясь к атаке, находится от центра «экспериментальной зоны отталкивания» на удалении в 2-3 м; после 10 выполненных передач из зоны 1 в зону 4 во второй серии испытуемый либеро выполняет 10 передач в зону 4 из зоны 6 (в этом случае набросы мяча тренер выполняет пять раз из зоны 5, а затем 5 раз из зоны 1); затем в третьей и четвертой сериях испытуемый выполняет по 10 передач из зон 5 и 6, в зону 2, откуда так же, как перед этим из зоны 4, нападающие выполняют атакующие тренировочные действия (в этой зоне также вычерчивается «экспериментальная зона отталкивания»).

Система подсчета очков и определения коэффициента эффективности передач: очки либеро начисляются в зависимости от места отталкивания нападающего в «экспериментальной зоне» (положение носка впередистоящей стопы): 1) при отталкивании из центрального круга - либеро за передачу для удара получает 5 очков; 2) при отталкивании из второго от центра круга - 4 очка; 3) при отталкивании из третьего круга - 3 очка; 4) при отталкивании из четвертого круга - 2 очка; 5) при отталкивании из пятого круга - 1 очко; 6) в случае отталкивания из-за пределов «экспериментальной зоны» - 0 очков; подсчитывается сумма набранных либеро очков в 40 передачах; коэффициент эффективности определяется как частное от деления набранной суммы очков на 40.

Нормативы для тестов «либеро».

В результате проведенных на кафедре спортивных игр БГУФК экспериментальных исследований для оценки действий при выполнении квалифицированных «либеро» тестов установлены следующие нормативы:

1. Тест «Прием подачи»: 1) высокий уровень - средний результат выше 0,6 балла, 2) хороший уровень - 0,56-0,59 балла, 3) средний уровень - 0,53-0,55 балла.

2. Тест «Защита задней линии»: 1) высокий уровень - выше 0,63 балла, 2) хороший уровень - 0,54-0,62 балла, 3) средний уровень - 0,52-0,53 балла.

3. Тест «Вторая передача из глубины площадки»: 1) высокий уровень - выше 4,2 балла, 2) хороший уровень - 4,1-4,2 балла, 3) средний уровень - 3,8-3,9 балла.

3. ТЕСТОМЕТРИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ В ТЕННИСЕ

Тесты для контроля за специальной физической и технической подготовленностью теннисистов еще не получили широкого распространения в практике учебно-тренировочной работы тренеров. Одной из причин такого «прохладного» отношения тренеров к этому важному инструменту педагогической деятельности спортивного наставника является то, что далеко не все рекомендуемые в литературе тесты являются добротными. Как показал анализ специальной литературы по теннису, в описаниях тестов имеют место те же недостатки, которые названы при характеристике тестов в волейболе.

3.1 Тесты для контроля за специальной физической подготовленностью

Тесты для оценки специальной физической подготовленности теннисистов приводятся в программе для спортивных школ (1973). Они разработаны С.П. Белиц-Гейманом и А.И. Шокиным. В программе приводятся не только названия тестов, но характеризуется и методика их использования, а также даются оценочные количественные нормативы для этих тестов в соответствии с возрастом и квалификацией занимающихся.

Несмотря на то, что в целом комплекс описанных в программе тестов представляет собой в основе хорошо продуманную систему оценок, он не лишен следующих существенных недостатков:

в тесте «тройной прыжок с места» движения сложны по своей координационной структуре, поэтому применение его не целесообразно для оценки скоростно-силовой подготовленности юных теннисистов;

в тесте «метание набивного мяча с места движением подачи (вес мяча 2 кг)» слишком большой вес отягощения, из-за чего структура движений в тесте не соответствует структуре движений, характерных для подачи;

бег 30 м по составу движений также плохо соответствует специфике перемещений теннисиста в игре (отсутствуют изменения направлений перемещения);

тест «прыжок вверх с имитацией удара над головой» сложно применять на практике из-за необходимости присутствия в нем специальной контактной площадки (платформы).

Тесты для оценки специальной физической подготовленности абитуриентов по теннису, поступающих в БГУФК, названы с указанием нормативов в соответствующем справочнике 2001г. Они приведены в таблице 6.

Таблица 6. Нормативы и оценка специальной физической подготовки теннисистов, поступающих в БГУФК

Мужчины
Оценка в баллах Тест	5	4,5	4	3,5	3
«Веер»-бег по площадке в пять точек, с	16,5	16,8	17,0	17,3	17,5
Перемещение скрестным шагом с касанием двух точек, к-во раз за 1 мин	60	58	55	53	50
Метание медицинбола 2 кг, м. см	15,5	15,3	15,0	14,8	14,5
Женщины
«Веер»-бег по площадке в пять точек, с	17,0	17,3	17,5	17,8	18,0
Перемещение скрестным шагом с касанием двух точек, к-во раз	60	58	55	53	50
Метание медицинбола 2 кг, м. см	10,0	9,8	9,5	9,3	9,0

Эти тесты разработаны для теннисистов 17 лет и старше. В рекомендуемом комплексе тестов следующие недостатки: 1) в «метании медицинбола» большой вес отягощения; 2) в перемещении скрестным шагом с касанием двух точек не указано расстояние между точками.

Наиболее хорошо, на наш взгляд, разработан комплекс тестов Т.С. Ивановой (2000). В этом комплексе в тесте «Метание баскетбольного мяча из-за головы» удачно подобрано отягощение, благодаря чему скоростно-силовая структура движений в нем приближена к структуре движений подачи. Для оценки быстроты специфических перемещений предлагается тест «челночный бег» 6 раз по 8 м вдоль задней линии, что также хорошо соответствует специфике перемещений в соревновательной деятельности теннисиста.

К недостаткам комплекса тестов, предложенных названным автором, следует отнести отсутствие в описании количественной шкалы оценок. Вместо необходимой для оценки результатов тестирования количественной шкалы автор предлагает делить результаты на средние и лучшие.

Ряд тестов для контроля за специальной физической подготовленностью теннисистов Великобритании охарактеризованы в «Учебнике передового тренера» (Мичел Греспо и Дейв Милей, 1998). Эти тесты приведены в таблице 7. Охарактеризуем содержание этих тестов:

1. Тест на быстроту - «18-метровый рывок» измеряет время, которое затрачивает игрок для пробегания 18-метрового отрезка. Засчитывается лучший из трех попыток результат.

2. Тест на ловкость - «Паучий тест». Этот тест измеряет время, затраченное игроком на то, чтобы собрать 5 мячей и вернуть их в указанную зону.

Тест выполняется от середины задней линии. Игрок собирает мячи, разложенные по зонам и возвращается каждый раз в центр, чтобы положить мяч. У испытуемого есть три попытки. У нас этот тест носит название «Веер».

3. Тест на силу и силовую выносливость - «Отжимания». Выполняется в течении минуты. Фиксируется количество повторений за минуту.

4. Тест на аэробную выносливость - «Бег 2 км 400 м». Фиксируется показанное время.

5. Тест для оценки скоростно-силовой подготовленности - «Прыжок вверх с места»: спортсмен сначала встает боком к стенке и вытягивает вверх руку, чтобы отметить точку на стене, затем прыгает вверх, делая еще одну отметку на стене. Подсчитывается разница показателей в сантиметрах.

Таблица 7

Таблица оценочной шкалы результатов для тестирования специальной физической подготовленности теннисистов по Мигелю Креспо и Дейву Милю (1998)

Тесты	18-ти метровый рыков, сек	Паучий тест, сек	Отжимания кол-во раз в мин.	Бег 2 км 400м мин	Прыжок в вверх с места
Средний результат	3,16 - муж. 3,58 - жен.	17,4 муж 18,0 - жен	34-38 - муж 26-29 - жен	10,13 - муж 11,22 - жен	52,5 - муж 39 - жен

Существенным недостатком этого комплекса тестов является отсутствие дифференцированной шкалы оценок результатов тестирования.

3.2 Тесты за уровнем технической подготовленности теннисистов

В справочнике для поступающих в БГУФК предлагаются три теста для оценки технической подготовленности абитуриентов по теннису. Эти тесты и оценочные нормативы к ним представлены в таблице 8.

Главным недостатком описания этого комплекса испытаний является упущение в характеристике теста «Игра о стенку в мишень 50 х 50 см», в котором не указано расстояние, с которого осуществляются удары с отскока.

Для определения этого расстояния мы провели специальное исследование, в котором установлена зависимость меткости попадания в мишень 50 х 50 см от расстояния до мишени. Результаты этой зависимости отображены на рисунке 6, а под рисунком представлена аналитическая формула установленной зависимости.

Учитывая результаты проведенных исследований, оптимальным следует считать расстояние до мишени - 5,8 м. В этом случае спортсмену, имеющему первый спортивный разряд, задание попасть 7 раз в мишень из 10 ударов (отлично) является вполне по силам.

Таблица 8. Нормативы и оценка технической подготовленности теннисистов

Оценка в баллах. Тест	5	4,5	4	3,5	3
Подача в мишень 1,51,5 (из 10), кол-во раз	6	5	4	3	2
Удар над головой за линию подачи (из 10), кол-во раз	7	6	5	4	3
Игра о стенку в мишень 5050 см (из 10), кол-во раз	7	6	5	4	3

Рис. 2. Зависимость меткости попадания в мишень 50 х 50 см от расстояния до мишени

Примечание - под графиком уравнение регрессии, где у - расстояние до мишени, х - количество попаданий в мишень.

Подача в теннисе является наиболее значимым технико-тактическим элементом игры.

Учитывая это, тест до оценки подачи должен быть отобран с особой тщательностью. Во всяком случае информативность теста не должна вызывать сомнения, поэтому лучше, если она обосновывается количественно.

С учетом этого мы провели исследования для определения зависимости между количеством попаданий в мишень в тесте и результативностью подач в соревновательной деятельности. Испытуемыми были квалифицированные теннисисты студенты 1 курса БГУФК. Результаты тестирования обследованных испытуемых приведены в таблице 9. Показатели эффективности подач этих же спортсменов в чемпионате РБ - в таблице 10. Эффективность подач определялась с вычислением специального коэффициента при помощи элементов теории вероятности по методике В.Я. Бунина.

В наблюдении вначале на регистрационном бланке фиксировались следующие три возможных исхода подачи:

- выигрыш мяча подачей;

- выигрыш мяча после розыгрыша;

- ошибка при подаче.

Затем коэффициент эффективности определялся по формуле:

Р_под. =,

Где коэффициент 0,7 к случаям выигрышей мячей в розыгрышах после подачи установлен, исходя из того факта, что WWW Ausopen в этом случае 70% розыгрышей выигрывает нападающий.

Таблица 9. Результаты, показанные теннисистов первого курса БГУФК в тесте «Подача в мишень»

№ п/п	Ф.И.О.	Результаты в тесте «Подача в мишень 1,51,5» (из 10), кол-во раз
1	Васин С.	6/5
2	Кукриш Р.	6/5
3	Жишкевич В.	5/4,5
4	Плаксин Д.	3/3,5
5	Капустьянский Д.	3/3,5
6	Страхов Д.	3/3,5

Примечание - в числителе показанный результат в тесте, в знаменателе - полученная оценка за результат

Таблица 10. Количество и эффективность подач теннисистов БГУФК в чемпионате РБ

№ п/п	Ф.И.О.	Кол-во подач, выигранных с розыгрыша	Кол-во подач на вылет	Общее кол-во подач	Эффективность
1	Васин С.	220	13	312	0,53
2	Кукриш Р.	170	7	253	0,49
3	Жишкевич В.	168	3	260	0,46
4	Плаксин Д.	90	1	180	0,35
5	Капустьянский Д.	123	2	214	0,41
6	Страхов Д.	70	-	143	0,34

Вычисленный коэффициент корреляции между результатами в тесте «Подача в мишень 1,5х1,5 м» и эффективностью подач в соревнованиях свидетельствует о тесной взаимосвязи (r=0,93) между этими показателями, что говорит о высокой информативности теста «Подача в мишень» применительно к квалифицированным теннисистам.

Кроме охарактеризованного экспериментального определения информативности этого теста, нами дано метрологическое обоснование еще надежности таких тестов, как: «18-метровый рывок», «паучий тест», «отжимания». Методом двойного тестирования установлена хорошая воспроизводимость названных тестов (ч=0,88-0,93) применительно к юным и взрослым квалифицированным теннисистам.

Надо полагать, что обоснование добротности перечисленных тестов будет способствовать повышению их практического применения.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, в нашей работе проведены теоретические и экспериментальные исследования, позволившие, во-первых, дать объективную характеристику состояния вопроса о тестометрическом контроле за специальной физической и технической подготовленностью спортсменов, занимающихся волейболом и теннисом, во-вторых, охарактеризовать методику этого контроля, отвечающую современным метрологическим требованиям, в-третьих, охарактеризовать описанные в литературе и вновь разработанные добротные тесты, а также контрольные испытания, которые могут стать добротными тестами после соответствующей их экспериментальной проверки на надежность и информативность.

ЛИТЕРАТУРА

Беляев А.В. Работоспособность волейболиста и ее воспитание// Волейбол/ Сб.статей под ред. Ю.Н. Клещева. -- М.: ФиС, 1983. -- С.49-69.

Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры.-- М.: ФиС, 1988.-- 192 с.

Годик М.А., Айрапетьянц Л.Р. Содержание и организация комплексного контроля// Волейбол/ Сб.статей под ред. Ю.Н. Клещева.-- М.: ФиС, 1983. -- С. 26-49

Демчишин А.А., Пилипчук Б.С. Подготовка волейболистов.-- Киев: «Здоровье», 1979. -- 104 с.

Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики. - М.: ФиС, 1970. - 200с.

Зациорский В.М. Основы теории тестов// Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. В.М. Зациорского.-- М.: ФиС, 1982. -- С. 63-81.

Зедгенидзе И.В. Методика тренировки волейболисток в защите: методические указания. - Л., 1975. - 42с.

Иванова Т.С. Тесты для оценки взрывной силы мышц, координации, быстроты и техники передвижений // Матчбол: теннис, 2000. - №1. - С. 78-79.

Легоньков С.В. Физическая подготовка в системе спортивной тренировки волейболистов: учебное пособие для преподавателей и студентов институтов физ. культуры. - Смоленск, 2003. - 96с.

Ломейко В.Ф. Исследование прыгучести в связи с возрастом и занятиями физическими упражнениями: Автореф. дис...канд.пед.наук. - Минск, 1968. -24с.

Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: ФиС, 1991. - 343с.

Мигель Креспо, Дейв Милею. Учебник передового тренера. - (ITF LTD), 1998. - 334 с.

Педагогический контроль за подготовкой квалифицированных волейболисток: методические рекомендации / Авторы: Э.К.Ахмеров, В.Я.Бунин, В.Я.Ивановский. - Минск, 1985.- 36с.

Платонов В.Н. Общая подготовка спортсменов в Олимпийском спорте. -- Киев, 1997. -- 584 с.

Теннис: программа для спортивных школ молодежи и школ высшего спортивного мастерства / Составили: С.П.Белиц-Гейман, А.И.Шокин. - М., 1973. - 88с.

Харре Д. Учение о тренировке. - М.: ФиС, 1971. - 328с.

Размещено на Allbest.ru

...