Правила игры в баскетбол

Размещено на http://www.allbest.ru/

Доклад

На тему: «Правила игры в баскетбол»

ВЫПОЛНИЛ: Коркин Георгий

РУКОВОДИТЕЛЬ: Телякова Александра

Леонидовна

Берёзовский 2015

Баскетбол - это относительно молодая игра. Созданная в 1891 году, она быстро набрала популярность и приобрела множество игроков и болельщиков по всему миру. Ежегодно проводятся различные чемпионаты и соревнования по баскетболу, благодаря которым игроки и команды становятся популярными. Этот спорт объединил целые поколения молодёжи Европы и Америки XX века. Я выбрал для своего доклада тему «Баскетбол», потому что мне очень нравится эта игра и я бы хотел узнать по-больше о её истории и правилах.

НЕМНОГО ИЗ ИСТОРИИ…

ПЕРВЫЕ УПОМИНАНИЯ О БАСКЕТБОЛЕ

Первые упоминания о баскетболе уходят глубоко корнями в историю. Одна площадка, похожая на баскетбольную, была найдена в Мексике. Она относится к периоду первого тысячелетия до н.э. У индейцев майя похожую игру называли «Пок-та-Пок». Майя рассматривали её как модель Космоса - движение мяча по полю напоминало им перемещение планет во Вселенной. Команде необходимо было забить мяч в кольцо, сделанное из камня и расположенное вертикально в стене. Мяч был изготовлен из каучука и весил около четырех килограмм.

СОВРЕМЕННЫЙ БАСКЕТБОЛ

Родиной современного баскетбола принято считать Соединённые штаты Америки. Игра была придумана в декабре 1891 года в учебном центре Христианской молодёжной ассоциации в Спрингфилде, штат Массачусетс. Чтобы сделать уроки по гимнастике интереснее, молодой преподаватель, доктор Джеймс Нейсмит (1861 - 1939) придумал новую игру. Он прикрепил к перилам балкона две фруктовые корзины без дна, в которые нужно было забрасывать футбольный мяч (отсюда название basket -корзина, ball - мяч). Концепция баскетбола у него зародилась, ещё в школьные годы, во время игры в «duck-on-a-rock». Смысл этой популярной, в то время игры заключался в следующем: подбрасывая один, не большой камень, необходимо было поразить им вершину другого камня, большего по размеру. Уже, будучи преподавателем физкультуры, профессором колледжа в Спрингфилде, Нейсмит столкнулся с проблемой создания игры для зимы штата Массачусетс, периода между соревнованиями по бейсболу и футболу.

Преподаватель полагал, что в связи с зимней погодой, лучшим решением будет изобрести игру для закрытых помещений. Через год Джеймс разработал первые 13 пунктов баскетбольных правил.

12 февраля 1892 года был проведен первый официальный матч. После этого матча баскетбол распространяется со скоростью звука.

В 1894 году в США были изданы первые официальные правила. За все время развития баскетбола большинство первоначальных правил так и остались.

Начиная с двадцатых годов двадцатого века, образуются национальные федерации баскетбола, проводятся международные встречи. В 1923 году во Франции прошел первый женский международный турнир.

В 1920 - е годы в США было запрещено чернокожим играть вместе с белыми.

В 1922 году в Гарлеме была создана первая команда «Нью-Йорк ренессанс» состоящая из чернокожих. Эта команда легко обыгрывала белые команды, а в 1927 году состоялся матч: «Нью-Йорк ренессанс» с «Болтон Селтикс». Было сыграно семь игр, в результате ничьи спортсменов перестали делить на белых и черных. А баскетбол стал объединяющим звеном в давнем противостоянии.

В 1936 году олимпийский комитет внес баскетбол в список олимпийских видов спорта. Первый матч по баскетболу на Олимпийских играх прошёл в Берлине в 1936 году. Первым чемпионом Олимпийских игр стала сборная США. В 1950 году прошел первый чемпионат мира по баскетболу, победителем которого стала команда Аргентины.

В России о баскетболе узнали от русского пропагандиста физической культуры и спорта Георгия Дюпперона в 1901 году, в Санкт-Петербурге. В 1906 году были проведены первые матчи. Уже в СССР баскетбол занял стал одним из лидирующих спортивных мероприятий. В 1947 году Всесоюзная секция баскетбола вступила в члены Международной федерации баскетбола. С тех пор советские баскетболисты могли участвовать во всех международных соревнованиях, проводимых ФИБА. В этом же году мужская команда СССР завоевала звание чемпионов Европы.

Самого большего развития баскетбол достиг в США. Где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов - чемпионат Национальной Баскетбольной Ассоциации (НБА). В Литве, баскетбол считается национальным видом спорта.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА

Утверждённый размер игровой площадки - 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Минимальная высота потолка равна 7 метрам.

Каждая команда состоит из 12 человек: 5 из них находится на территории игрового поля во время игры, 7 человек расположены на скамейке запасных.

Первые основные 13 правил баскетбола, разработанные Джеймсом Нейсмитом, сохранились до сих пор:

Ш мяч может быть брошен в любом направлении одной или двумя руками;

Ш по мячу можно бить одной или двумя руками в любом направлении, но ни в коем случае кулаком;

Ш игрок не может бегать за мячом. Игрок должен отдать пас или бросить мяч в корзину с той точки, в которой он его поймал, исключение делается для игрока, бегущего на хорошей скорости;

Ш мяч должен удерживаться одной или двумя руками. Нельзя использовать для удержания мяча предплечья и тело;

Ш в любом случае не допускаются удары, захваты, удержание и толкание противника. Первое нарушение этого правила любым игроком, должно фиксироваться как фол (грязная игра); второй фол дисквалифицирует его, пока не будет забит следующий мяч и, если имелось очевидное намерение травмировать игрока, на всю игру. Никакая замена не позволяется;

Ш удар по мячу кулаком запрещён;

Ш если одна из сторон совершает три фола подряд, они должны фиксироваться за гол, для противников (это значит, что за это время противники не должны совершить ни одного фола);

Ш гол засчитывается, если брошенный или отскочивший от пола мяч попадает в корзину и остаётся там. Защищающимся игрокам не позволяется касаться мяча или корзины в момент броска. Если мяч касается края, и противники перемещают корзину, то засчитывается гол;

Ш если мяч уходит в аут (за пределы площадки), то он должен быть выброшен в поле и первым коснувшимся его игроком. В случае спора выбросить мяч в поле, должен судья. Выбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдаётся противнику;

Ш судья должен следить за действиями игроков и за фолами, а также уведомлять рефери, о трёх, совершённых подряд фолах, он наделяется властью дисквалифицировать игроков;

Ш рефери должен следить за мячом и определять, когда мяч находится в игре (в пределах площадки) и когда уходит в аут (за пределы площадки), какая из сторон должна владеть мячом, а также выполнять любые другие действия, которые обычно выполняют рефери;

Ш игра состоит из четырёх частей по 15 минут каждая с перерывом на 2 минуты между ними;

Ш сторона, забросившая больше мячей в этот период времени, является победителем.

ТЕХНИКА ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ

Техника игры в баскетбол включает в себя подачи, ведение мяча, броски в корзину, технику владения телом и обманные движения. Правильное применение техники в баскетболе во многом зависит от соблюдения правил игры. Небольшая площадка для игры, правило фола, правила передвижения по площадке - все это обуславливает постоянную и быструю смену направления, движения и затраты сил, высокий темп игры.

Техника владения телом.

К технике владения телом относятся обычно все движения без мяча: поворот, все виды пробежек, остановок и прыжков. Они являются предпосылкой для овладения техникой работы с мячом и основой техники ведения защиты.

Характерная для баскетболистов основная стойка - ноги слегка согнуты в коленях, правильное распределение основного центра тяжести тела помогает быстро реагировать на изменение ситуации на площадке.

Существуют различные виды пробежек. Для них характерны частая и внезапная смена скорости, направления и техники пробежек (обычная ходьба и бег, приставной шаг). Они чередуются прыжками. Спортсмены часто используют повороты на одной ноге (другая нога отставлена в сторону) для удерживания мяча.

Работа с мячом.

Мяч держат свободно расставленными пальцами. При передаче и ведении мяча, броске в корзину руки согнуты в локтях.

Ведение мяча.

При ведении мяча на бегу спортсмен на каждом втором шаге ударяет мячом (одной рукой) об пол и плавно ловит его. На мяч желательно не смотреть. Спортсмены должны одинаково хорошо уметь вести мяч как правой, так и левой рукой.

Передача мяча.

В большинстве случаев мяч передается обеими руками для того, чтобы передача была более точной, уверенной и быстрой. Передавать мяч можно с места, на бегу, в прыжке, непосредственно товарищу по команде или после удара об пол. Быстрый темп игры обуславливает передачу мяча за наименьшее время и с любого положения.

Приём передачи.

Принимать мяч нужно по возможности двумя руками. К моменту касания мяча руки должны быть вытянуты по направлению к нему, а затем быстро согнуты (уже с мячом) в локтях с целью ослабления силы удара. При ловле мяча на бегу необходимо соблюдение 2-контактного ритма (двухшажной техники).

Прием мяча с одновременным касанием пола засчитывается за 1 шаг (первый контакт). Как только спортсмен поймал мяч, он делает легкий прыжок. Через шаг он должен остановиться или передать мяч дальше до того, как будет сделан 3-й шаг.

Броски в корзину.

Броски в корзину - ближние или дальние - выполняются одной или двумя руками непосредственно в корзину или после удара мячом о щит.

Ближний бросок в корзину осуществляется, как правило, в прыжке после удара мячом о щит (иногда на бегу или с места) и с большой силой для того, чтобы защитники соперника не могли бы помешать этому броску.

Дальний бросок, имеющий высокую траекторию полета, осуществляется непосредственно в корзину с места (опытные баскетболисты исполняют этот бросок в прыжке). Во всех случаях решающее значение имеют направление и сила броска. Броски в корзину с ближней дистанции спортсмены должны выполнять одинаково хорошо, как правой, так и левой рукой.

Принимая во внимание сдерживание натиска команды соперника, соблюдение важнейших правил, быстрое передвижение по площадке, большие затраты сил, можно сказать, что бросок мяча в корзину является самым сложным техническим элементом игры в баскетбол, к тому же он требует от спортсмена хорошей ориентации, быстрой реакции и комбинационно-моторных навыков.

Финты.

Финты (обманные движения) связаны с техникой владения телом и используются в основном нападающими. Существуют прежде всего финты с мячом - ложные передачи, броски в корзину, дриблинг и финты без мяча - ложная смена скорости и направления. Необходим быстрый переход от финтов к самой игре.

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ИГРОКИ

Самыми популярными, титулованными игроками в истории баскетбола являются: баскетбол спортивный мяч бросок

1. Майкл Джордан;

2. Ирвин «Мэджик» Джонсон;

3. Карим Абдул-Джаббар;

4. Билл Рассел;

5. Коби Брайант;

6. Уилт Чемберлейн;

7. Ларри Берд;

8. Оскар Робинсон;

9. Шакил О`Нил;

10. Тим Данкан.

Каждый из этих спортсменов внёс вклад в развитие баскетбола: изобретение финтов, данки (различные вариации забрасывания мяча в кольцо), множество наград и титулов, становление различных команд. Всё это оставили выдающиеся баскетболисты в наследие молодым игрокам.

Изучение данной темы было очень интересным и познавательным для меня. Я понял главное, что баскетбол - это игра для сильных и волевых людей, умеющих работать в команде.

Размещено на Allbest.ru