Основы техники и методика обучения способу баттерфляй
Методическая последовательность при обучении плаванием способом баттерфляй. Трехударная координация движений. Подготовительная фаза (движение снизу вверх). Особенности техники плавания способом дельфин. Ошибки при обучении плаванию способом баттерфляй.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Предмет | Спорт |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | Александра |
| Дата добавления | 25.12.2015 |
| Размер файла | 507,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Рассмотрение особенностей положения тела, техники движения ног и гребков рук, дыхания при плавании кролем на груди или на спине, брассом, баттерфляем (дельфином). Ознакомление со спецификой стартов, поворотов и финиша в разных стилях спортивного плавания.
книга [1,2 M], добавлен 09.02.2012История плавания. История плавания. Оздоровительное значение плавания. Прикладное значение плавания. Общая характеристика отдельных техник плавания: брасс, кроль на груди, кроль на спине, баттерфляй. О некоторых принципах обучения плаванию.
реферат [18,8 K], добавлен 30.04.2004Биокинематическая схема плавания способом "кроль на спине". Фазовый состав, силы, вызывающие плавание способом "кроль на спине", их происхождение и взаимодействие. Методы и приёмы обучения плаванию способом "кроль на спине". Развитие двигательных качеств.
контрольная работа [12,1 M], добавлен 10.01.2011Плавание с древнейших времен до XX века, история его применения в различных видах трудовой деятельности. Первые соревнования по плаванию, их военно-прикладной характер. Существенные изменения техники плавания способом брасс. Рост спортивных достижений.
реферат [42,0 K], добавлен 03.12.2014Плавание как учебный предмет, область знаний, которая включает гидродинамические и биохимические законы взаимодействия человека с водой, технику плавания и методику обучения. Понятие и разновидности техники плавания. Согласование движений рук и ног.
реферат [27,6 K], добавлен 27.05.2013Исторический экскурс в историю плавания, его влияние на здоровье человека. Стили плавания (брасс, кроль на груди, кроль на спине, баттерфляй). Роль плавания в повышении качества физической подготовки сотрудников Министерства внутренних дел России.
реферат [41,8 K], добавлен 10.07.2016Сущность техники прыжка в высоту способом "Фосбери-флоп" и основные требования к его реализации, его особенности. Физические качества необходимые прыгуну в высоту: задачи силовой, скоростно-силовой подготовки, воспитание быстроты, гибкости, выносливости.
курсовая работа [3,8 M], добавлен 23.10.2013Сущность и приемы легкой атлетики. Метания как вид спорта и средство физического развития, основы их техники. Исследование техники дугообразного разбега в прыжках в высоту способом "Фосбери-флоп". Комплекс упражнений на развитие частоты движений.
контрольная работа [799,1 K], добавлен 11.07.2011История развития прыжков в высоту. Разработка и оценка эффективности экспериментальной методики обучения прыжка в высоту способом "Фосбери-флоп" с использованием положительного переноса двигательных умений и навыков прыжка способом "перешагивание".
дипломная работа [138,4 K], добавлен 06.02.2016Оздоровительное значение плавания и его влияние на состояние здоровья и физическое развитие детей. Характеристика современных методик обучения плаванию детей младшего школьного возраста. Обучение основам техники плавания кроль на груди и кроль на спине.
дипломная работа [598,2 K], добавлен 27.10.2015Ознакомление с приемами обучения техники кроля на спине: изучение правильного положение тела на воде, особенностей дыхания, движений ног и рук, их согласованности. Определение основных ошибок при овладении техники плавания и методы их исправления.
контрольная работа [2,1 M], добавлен 23.04.2010Бег на короткие дистанции в Древней Греции и Олимпийские игры современности. Основы техники бега по дистанции. Методика обучения технике бега на средние дистанции. Характерные ошибки и способы их устранения. Организация и правила проведения соревнований.
реферат [211,4 K], добавлен 14.05.2012Применение поворота типа "маятник" при плавании дельфином и брассом. Кроль на спине как чередование непрерывных движений рук и ног. Положение тела пловца во время плавания кролем на спине. Основные упражнения, применяемые при обучении данному способу.
контрольная работа [237,9 K], добавлен 24.06.2010Загальна характеристика способу плавання "кроль на грудях". Техніка плавання: положення тулуба, рухи ногами і руками, дихання, узгодження рухів. Методика навчання плаванню способом "кроль на грудях". Вправи для вивчення рухів ногами та руками, дихання.
реферат [17,8 K], добавлен 03.12.2014Сущность и принципы проведения игр в гандболе. Держание мяча в гандболе. Особенности обучения передачи мяча. Описание фаз и техники выполнения передач мяча (двумя и одной рукой). Методическая последовательность обучения передачам мяча в гандболе.
реферат [1022,1 K], добавлен 23.07.2015Описание методологии изучения техники двигательных движений боксера, особенности их силовой подготовки. Изучение биомеханических основ движений боксера. Классификация движений в боксе по физическим качествам и двигательной деятельности, техника ударов.
контрольная работа [31,7 K], добавлен 19.02.2015Понятие о детском церебральном параличе (ДЦП). Физическое состояние и двигательные нарушения при ДЦП. Профилактика травматизма при обучении плаванию детей с ограниченными возможностями здоровья и специальное снаряжение, используемое в адаптивном плавании.
курсовая работа [48,6 K], добавлен 21.06.2011Барьерный бег как один из видов легкой атлетики, история возникновения и развития. Особенности техники этого вида бега, отличия для мужчин и женщин. Этапы прохождения дистанции. Методика обучения техники барьерного бега. Правила организации соревнований.
реферат [458,3 K], добавлен 17.05.2012Плавание как вид спорта, история его зарождения и развития в России. Обучение плаванию в русских войсках при Петре I. Эволюция способов и техники плавания. Развитие других плавательных видов: водного поло, синхронного плавания, подводного спорта.
реферат [44,8 K], добавлен 11.05.2009Техника метания малого мяча и гранаты. Специальные бросковые упражнения. Метание тяжелых снарядов с трех шагов и с подбега. Метание гранаты способом "из-за спины через плечо". Факторы, влияющие на результат. Методика и последовательность обучения.
презентация [505,6 K], добавлен 25.03.2014
