Информационные технологии в формировании техники бега на дистанцию 100 метров

2. Провести сравнительный анализ традиционной методики формирования техники бега на короткую дистанцию и методики использования информационных технологий в формировании техники бега на короткую дистанцию, используемую тренерами спортсменов - спринтеров учебно-тренировочной группы 3-го года обучения ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска в технической подготовке.

3.Обосновать эффективность процесса использования информационных технологий в технической подготовке спортсменов - спринтеров учебно-тренировочной группы 3-го года обучения ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска.

2.2 Методы исследования

1. Анализ литературных источников и документальных материалов.

2. Опрос (анкетирование).

3. Педагогическое наблюдение.

4. Педагогическое тестирование.

5. Методы математической статистики.

1. Анализ литературных источников и документальных материалов - это объективный анализ имеющихся по конкретной проблеме литературных данных (С.А. Махов, 2014).

При анализе литературных источников (книги, учебники, журналы и др.) основное внимание уделялось работам, в которых рассматривались вопросы, в большой мере относящиеся к теме исследования по использованию информационным технологиям, а также техническая подготовка легкоатлетов - спринтеров.

Наиболее полную информацию мы нашли в литературных источниках авторов: Ашмарин Б.А., Воронин В.И, Жилкин А.И, Зациорский В.М, Лутковский В.В, Озолин Н.Г, Воронов И.А,

2. Анкетирование - это метод получения первичной социологической информации путем письменных ответов респондентов на систему стандартизированных ответов анкеты (Л.И. Лубышева, 2001).

Анкетирование было проведено среди тренеров-преподавателей ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска.

Цель анкетирования заключалась в выявлении умения использования информационных технологий в процессе педагогической деятельности

В анкетировании приняли участие 8 человек. Содержание анкеты представлено в приложении 1.

3.Педагогическое наблюдение - это непосредственное восприятие, познание педагогического процесса в естественных условиях (Кушнер Ю. З., 2001). Педагогическое наблюдение велось за процессом технической подготовки спортсменов - спринтеров учебно-тренировочной группы 1-го года обучения ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска. С этой целью сформирована контрольная группа спортсменов в количестве 8 человек.

Для проведения педагогического наблюдения была разработана карта наблюдения (таблица 1).

Таблица 1

Карта педагогического наблюдения за учебно-тренировочным процессом спортсменов - спринтеров учебно-тренировочной группы 3-го года обучения ДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска

№ занятия	Задачи	Средства	Методы	Средства информационных технологий

4. Педагогическое тестирование - это форма измерения знаний учащихся, основанная на применении педагогических тестов. Включает в себя подготовку качественных тестов, собственно проведение тестирования и последующую обработку результатов, которая даёт оценку обученности тестируемых (Казиев,2008). Содержание теста представлено в приложении 1.

5. Экспертная оценка - это………………….

Она применялась при установлении уровня технической подготовленности спортсменов в беге на дистанцию 100 м. В состав экспертной группы вошли тренеры ДЮСШ.. в количестве 3 человек. Оценивались: длина шага, работа рук, подъем бедра, частота шагов, постановка стопы, положение туловища.

Техническая подготовленность определялась по следующим критериям:

10 баллов - идеально выполненное движение; полностью копирует движение с учебника/картинки;

9 баллов - отлично выполненное движение без каких-либо замечаний;

8 баллов - хорошо выполненное движение без каких-либо серьезных замечаний;

7 баллов - хорошо выполненное движение с небольшими неточностями без серьезных нарушений в общей картине движений ;

6 баллов - хорошо выполненное движение с небольшими неточностями, с последующим нарушением техники движения;

5 баллов - выполненное движение с небольшим количеством недочетов;

4 балла - выполненное движение с большим количеством недочетов;

3 балла - выполненное движение, которое заново придется разучивать;

2 балла - технически неправильное выполнение движения;

1 балл - отвратительно выполненное движение. Где такую методику оценки взял

5. Методы математической статистики -- это……………….В исследовании использовались для оценки результатов исследования.

t - Критерий Уайта, параметрический критерий, который применяется для определения сходства или различия уровня развития какого-либо признака в двух различных группах испытуемых.

2.3 Организация исследования

Исследование было организовано на базе ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска. Исследование проходило в три этапа.

На первом этапе с июня по сентябрь 2015г. был проведен анализ литературных источников. Выявлена актуальность, определены цель, задачи, предмет, объект, гипотеза исследования. Изучалась возможность использования методики, основанной на информационных технологиях, направленной на формирование технической подготовленности легкоатлетов спринтеров. Проведено первичное анкетирование среди тренеров для выявления уровня умения использовать информационные технологии в тренировочном процессе, а также первичное тестирование для определения уровня умения использовать информационные технологии в процессе формирования техники бега.

На втором этапе с сентября 2015 года по февраль 2016 года, выполнялась сравнительная характеристика традиционной методики формирования техники бега на короткую дистанцию и методики. Основанной на использовании информационных технологий, используемой в процессе технической подготовки спринтеров ОДЮСШ ЛВС г. Южно-Сахалинска. Для проведения педагогического исследования были организованы две группы спортсменов. В первую группу вошли 8 спортсменов: 3 легкоатлета 3 спортивного разряда, 5 легкоатлетов 1 юношеского разряда ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска, они тренировались с использованием информационных технологий. Во вторую группу вошли 8 спортсменов, они тренировались по традиционной методике.

По завершению педагогического наблюдения проведено вторичное тестирование и тестирование с целью выявления изменений в уровне технической подготовленности.

На третьем этапе с февраля по май 2014 года были подведены итоги педагогического исследования, сформулированы выводы, оформлена работа.



3. Результаты исследования и их обсуждение

3.1 Сравнительная характеристика традиционной методики формирования техники бега на дистанцию 100 метров и методики с использованием информационных технологий

В ходе анализа литературных источников мы провели сравнительную характеристику двух методик формирования техники бега на короткую дистанцию. Одна из них - традиционная.

Сравнительная характеристика представлена в таблице

	Матвеев Л.П.	Ворон А.В.
Наименование этапа	Этап начального разучивания	1 этап
Цели	Сформировать у ученика основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения в общих чертах.
Задачи	1.Сформировать смысловое и зрительное представление о двигательном действии и способе его выполнения. 2.Создать двигательные представления по основным опорным точкам путем освоения подводящих упражнений или структурных элементов изучаемого действия. 3.Добиться целостного выполнения двигательного действия в общих чертах (на уровне первоначального умения ). 4.Предупредить или устранить значительные искажения в технике двигательного действия.	Создать представление у занимающихся о рациональной и эффективной технике изучаемого физического упражнения.
Средства		Рассказ о технике физического упражнения в процессе демонстрации ее при посредстве показа видеороликов и иллюстраций с помощью ноутбука или монитора.
Методы	Словесные методы; наглядные методы; целостно-конструктивный; расчленено-конструктивный.	Словесные методы; наглядные методы; целостно-конструктивный; расчленено-конструктивный.
Форма организации
Организационно-методические указания		Целесообразно использовать демонстрацию техники физического упражнения в режиме «замедленный показ» с остановкой на наиболее важных, ключевых моментах выполнения. Демонстрацию техники сопровождать рассказом и объяснением основных закономерностей и условий выполнения физического упражнения. Сообщить основные правила соревнований.
Наименование этапа	Этап углубленного разучивания	2 этап
Цели	Сформировать полноценное двигательное умение.
Задачи	1.Уточнить действие во всех основных опорных точках как в основе, так и в деталях техники. 2.Добиться целостного выполнения двигательного действия на основе сознательного контроля пространственных, временных и динамических характеристик техники. 3.Устранить мелкие ошибки в технике, особенно в ее основном звене.	Научить технике основного звена изучаемого физического упражнения, его фазам и технике упражнения в целом с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.
Средства	1.Применяются упражнения для укрепления мышечной системы и всего организма с учетом особенностей изучаемого двигательного действия. 2. Используются подводящие упражнения, которые подготавливают к освоению основного действия путем его целостной имитации либо частичного воспроизведения в упрощенной форме. Необходимо, чтобы по форме и характеру движений эти упражнения имели возможно большее сходство с основной частью изучаемого действия. 3. Длительность применения подводящих упражнений зависит от сложности разучиваемого двигательного действия и подготовленности занимающихся.	Выполнение специально-подводящих упражнений для овладения первоначально основным звеном техники изучаемого физического упражнения (бег - бег по дистанции, прыжки - отталкивание, метание - финальное усилие), а затем - отдельными его фазами и техникой упражнения в целом с учетом индивидуальных особенностей занимающихся. Средства срочной информации - монитор, ноутбук, камера.
Методы	Целостно-конструктивный метод в сочетании зрительной, звуковой и двигательной наглядности; словесный метод.	Используется расчленено-конструктивный метод обучения
Форма организации		Поточный метод организации
Организационно-методические указания		Средства срочной информации (монитор, ноутбук, камера) следует располагать не более чем за 15 метров и перпендикулярно месту реализации основного звена техники или ключевого момента фазы техники. Камеру следует установить на штатив, сориентировав ее перпендикулярно направлению выполняемых упражнений. Расстояние от места установки камеры до объекта съемки будет зависеть от фокусного расстояния объектива камеры.
Наименование этапа	Этап закрепления и дальнейшего совершенствования	3 этап
Цели	Двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.
Задачи	1.Добиться стабильности и автоматизма выполнения двигательного действия. 2.Довести до необходимой степени совершенства индивидуальные черты техники. 3.Добиться выполнения двигательного действия в соответствии с требованиями его практического использования ( максимальные усилия и скорости, экономичность, точность, рациональный ритм и др.) 4.Обеспечить вариативное использование действия в зависимости от конкретных практических обстоятельств.	Совершенствование техники изучаемого физического упражнения в целом.
Средства		Выполнение изучаемого упражнения в соответствии с правилами соревнований. Средства срочной информации - монитор, ноутбук, камера.
Методы	Непрерывный метод, повторный метод, повторно-интервальный, целостно-конструктивный метод.
Форма организации		Используется целостный и расчлененный метод обучения.
Организационно-методические указания		Следует обеспечить совершенное владение двигательным действием в целом в условиях его практического применения и его частями в условиях, максимально приближенных к соревновательным. Средства срочной информации (монитор, ноутбук, камера) следует использовать не только для видеоповторов физического упражнения, но и применять их для получения срочной информации о кинематических параметрах совершенствуемого физического упражнения (скорость на последних 5 метрах перед отталкиванием в прыжках, угловые положения частей тела при выполнении основного звена техники физического упражнения).

В ходе педагогического наблюдения за учебно-тренировочным процессом по технической подготовке спортсменов двух учебно-тренировочных групп 3-го года, специализирующихся в беге на короткие дистанции, ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска исследовался вопрос эффективности использования информационных технологий. Результаты педагогического наблюдения представлены в таблице 1.

Таблица 1

Результаты педагогического наблюдения за учебно-тренировочным процессом по технической подготовке спортсменов учебно-тренировочной группы 3-го года, специализирующихся в беге на короткие дистанции, ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска

Задачи	Средства	Методы	Средства информационных технологий
Тренировочное занятие № 9
Создать представление о технике бега на дистанцию 100 м.	1. Рассказ о технике бега на короткую дистанцию. 2. Рассказ о правилах соревнований по спринтерскому бегу и разрядных нормативах. 3. Демонстрация техники спринтерского бега.	Опосредованная наглядность	Рассказ о технике сопровождается ее демонстрацией видеороликов с помощью видеотехники. Использование демонстрации техники физического упражнения в режиме «замедленный показ» с остановкой на наиболее важных, ключевых моментах выполнения. Демонстрация техники сопровождается показом на планшете и объяснением основных закономерностей и условий выполнения физического упражнения. Сообщаются основные правила соревнований в беге на 100м.
Тренировочное занятие №12
Обучить технике подъема бедра и работе рук	Бег с высоким подниманием бедра по 30 метров. 2. Бег на месте. 3. Имитация движений рук при беге. 4. Имитация движений рук при беге с отягощением 200гр. 5. Пробегание 20-ти метрового отрезка.	Непосредственная - показ и опосредованная наглядность - видеозапись	Демонстрация видеоповторов, с вниманием на: - динамическую осанку - движение рук(особенно) - подъем бедра (особенно) Монитор, ноутбук, камеру следует располагать не более чем за 15 метров и перпендикулярно дорожки.
Тренировочное занятие № 13
Обучить технике стартового разгона и выбеганию с колодок.	Бег с высоким поднимаем бедра. 2. Бег с высокого старта 20 метров. 3. Пробегание с низкого старта 6-8 беговых шагов с обозначением отталкивания. 4. Пробегание 50 метров с низкого старта. Время фиксируется после 20 метров.	Непосредственная - показ и опосредованная наглядность - видеозапись	Демонстрации видеоповторов выполненных упражнений следить: - подъемом бедра; - за темпом шагов; - за постановкой ног и выноса бедра при выбегании с колодок; - за постановкой стоп на отметки; - за техникой бега.
Тренировочное занятие №
Обучить технике финишированию.	Бег с высоким подниманием бедра 40 метров. 2. Ускорение со сменой ритма. 3. Бег по дистанции 40 метров на 85% усилий и 20 метров на 100% усилий. 4. Бег по дистанции 120 метров на 75% усилий и 30 метров на 100% усилий.	Непосредственная - показ и опосредованная наглядность - видеозапись	Демонстрации видеоповторов с вниманием на: - активную работу рук при беге; - постановку стопы; - смену ритма; - работу ног; - положение туловища (особенно).
Тренировочное занятие №
5 Продолжить обучение технике бега на короткую дистанцию. Закрепить технику работы рук.	1. Бег с высоким поднимаем бедра по 50 метров. 2. Пробежки по 60 метров. 3. Бег по 60 метров с утяжелителями(300г на каждую ногу и руку) 4. Бег по 60 метров. 5. Имитация движений рук при беге.	Непосредственная - показ и опосредованная наглядность - видеозапись	демонстрации видеоповторов с вниманием на: - положение бедра, -работу стоп - работу рук.
6 Продолжить обучение техники бега на короткую дистанцию.	Бег с высоким подниманием бедра по 40 метров. 2. Ускорение по 60 метров. 3. Бег 100 метров на 98% усилий. 4. Бег 150 метров на 95% усилий. 5. Бег на 200 метров на 90% усилий.	Непосредственная - показ и опосредованная наглядность - видеозапись	Определить с помощью видеокамеры и ноутбука скорость бега в середине дистанции и в конце дистанции, угол подъема бедра и угол подъема стопы. На основании полученных данных произвести анализ и оценку выполненных учащимся движений.
7 Продолжить обучение технике подъема бедра, работы рук и постановка стопы.	1.Бег с высоким подниманием бедра по 50 метров. 2.Бег на месте 10 сек 3. Имитация движений рук при беге. 4.Поочередное быстрое поднимание бедра. 5. Поднимание бедра стоя в наклоне. 6.Дриблинг(максимально быстрая работа стоп)	Непосредственная - показ и опосредованная наглядность - видеозапись	демонстрации видеоповторов выполненных упражнений следить: - за активным работой рук; - за постановкой стопы; - за работой ног; - за положение туловища в упражнениях (особенно).

Как видим, процесс технической подготовки спортсменов-спринтеров располагает огромным арсеналом средств для воздействия на технические способности. Основными средствами формирования технических навыков являются общеподготовительные, специально подготовительные, соревновательные упражнения. Кроме основных средств технической подготовленности тренера также применяют и другие средства технической подготовки: а) средства формирования и уточнения представлений о движениях в сознании занимающихся; б) средства срочной информации и сверхсрочной информации о выполняемых движениях; в) тренажеры, применяемые для обучения движениям; г) тренажеры для совершенствования двигательных действий и развитие специальных двигательных качеств. Наиболее широкую и доступную группу средств для развития технических способностей составляют общеподготовительные и специально подготовительные упражнения.

В процессе технической подготовки спортсмена осуществляется большая, кропотливая работа по усвоению знаний, формированию двигательных умений и навыков. Двигательное умение - это способность выполнять двигательные действия на основе определенных знаний о его технике, наличия соответствующих двигательных предпосылок при значительной концентрации внимания занимающихся построить заданную схему движений. В процессе становления двигательных умений происходит поиск оптимального варианта движения при ведущей роли сознания. Многократное повторение двигательных действий приводит к постепенной автоматизации движений и двигательное умение переходит в навык, характеризующийся такой степенью владения техникой, при которой управление движениями происходит автоматизированно.

В ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска для учеников УТГ 1-го года обучения в год на техническую подготовку выделяется 44 часа. Общая физическая подготовка на первом году обучения в учебно-тренировочных группах занимает 60-80% и направлена на развитие основных физических качеств и формирование разнообразных двигательных умений и навыков.

При обучении технике спортивных упражнений с применением видеосъемки как средства срочной информации следует использовать типовую схему процесса обучения двигательным действиям, состоящую из трех этапов.

1 этап. Задача: создать представление у занимающихся о рациональной и эффективной технике изучаемого физического упражнения.

Средства: Рассказ о технике физического упражнения в процессе демонстрации ее при посредстве показа видеороликов и иллюстраций с помощью ноутбука или монитора.

Организационно-методические указания: целесообразно использовать демонстрацию техники физического упражнения в режиме «замедленный показ» с остановкой на наиболее важных, ключевых м о-ментах выполнения. Демонстрацию техники сопровождать рассказом и объяснением основных закономерностей и условий выполнения физического упражнения. Сообщить основные правила соревнований.

2 этап. Задача: научить технике основного звена изучаемого физического упражнения, его фазам и технике упражнения в целом с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.

Средства: выполнение специально-подводящих упражнений для овладения первоначально основным звеном техники изучаемого физического упражнения (бег - бег по дистанции), а затем - отдельными его фазами и техникой упражнения в целом с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.

Организационно-методические указания: используется расчлененно-конструктивный метод обучения и поточный метод организации учащихся на уроке. Средства срочной информации (монитор, ноутбук, камера) следует располагать не более чем за 15 метров и перпендикулярно месту реализации основного звена техники или ключевого момента фазы техники. Камеру следует установить на штатив, сориентировав ее перпендикулярно направлению выполняемых упражнений. Расстояние от места установки камеры до объекта съемки будет зависеть от фокусного расстояния объектива камеры.

3 этап. Задача: совершенствование техники изучаемого физического упражнения в целом.

Средства: выполнение изучаемого упражнения в соответствии с правилами соревнований.

Организационно-методические указания: используется целостный и расчлененный метод обучения. Следует обеспечить совершенное владение двигательным действием в целом в условиях его практического применения и его частями в условиях, максимально приближенных к соревновательным. Средства срочной информации (монитор, ноутбук, камера) следует использовать не только для видеоповторов физического упражнения, но и применять их для получения срочной информации о кинематических параметрах совершенствуемого физического упражнения (скорость на последних 5 метрах перед отталкиванием в прыжках, угловые положения частей тела при выполнении основного звена техники физического упражнения).

3.2 Обоснование эффективности использования в технической подготовке спортсменов учебно-тренировочной группы 1-го года обучения ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска, информационных технологий

Эффективность использования средств информационных технологий в процессе технической подготовки в работе подтверждалась результатами анкетирования тренеров по легкой атлетике и тестирования спортсменов ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска. Результаты анкетирования тренеров представлены на рисунке 1.

Рис. 1 Результаты анкетирования тренеров ОДЮСШ

Анализ результатов анкетирования показал, что:

- информационные технологии используют на своих занятиях используют всего 25% ( чел) опрошенных тренеров;

- самый распространенный вид информационных технологий - фото- и видеосъемка;

- на вопрос как часто Вы используете информационные технологии 67,5% ( чел.) респондентов ответили, что не используют их вообще;

- 62,5% % ( чел.)участников анкетирования испытывают дискомфорт при использовании информационных технологий;

-100% % ( чел.)опрошенных считают, что использование информационных технологий облегчают занятия по формированию техники спортсмена;

- И 67,5%% ( чел.) респондентов ответили, что хотелось бы лучшего технического оснащения.

Эффективность использования средств информационных технологий в процессе технической подготовки в работе подтверждалась результатами тестирования спортсменов ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска.

Результаты тестирования спортсменов

Эксперты в количестве 3 человек определяли качество выполнения по следующим критериям: длина шага, работа рук, подъем бедра, частота шагов, постановка стопы, положение туловища. Для проведения педагогического исследования была организованы две группы спортсменов. В первую группу вошли 9 спортсменов: 1 легкоатлет 1 взрослого разряда, 3 легкоатлета 2 спортивного разряда, 3 легкоатлета 3 спортивного разряда, 2 легкоатлета 1 юношеского разряда ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска. В технической подготовке спортсменов использовались информационные технологии. Во вторую группу вошли 8 спортсменов: 1 легкоатлет 1 взрослого разряда, 3 легкоатлета 2 спортивного разряда, 3 легкоатлета 3 спортивного разряда и 1 легкоатлет 1 юношеского разряда ОДЮСШ летних видов спорта г. Южно-Сахалинска.

В таблице 2 представлены результаты экспертной оценки на начало исследования.

Так в тесте по определению уровня технической подготовленности, который проводился в форме экспертной оценки были получены следующие результаты.

Таблица 2

Результаты экспертной оценки первой группы на начало исследования

Имя испытуемого	Эксперт №1	Эксперт №2	Эксперт №3	Средний балл
ДЛИНА ШАГА
Андрей	5	6	5	5,33
Евгений	7	7	6	6,67
Георгий	6	5	5	5,33
Алексей	4	4	3	3,67
Никита	4	4	4	4,0
Александр	5	4	6	5,0
Виктория	4	5	5	4,67
Екатерина	5	6	5	5,33
Полина	5	5	5	5,0
РАБОТА РУК
Андрей	6	6	6	6,0
Евгений	7	7	8	7,67
Георгий	7	7	8	7,67
Алексей	3	4	3	3,67
Никита	4	3	3	3,33
Александр	4	4	4	4,0
Виктория	3	4	4	3,67
Екатерина	3	3	4	3,33
Полина	5	5	6	5,33
ПОДЪЕМ БЕДРА
Андрей	4	4	4	4,0
Евгений	5	6	5	5,33
Георгий	4	4	5	4,33
Алексей	2	3	3	2,67
Никита	3	4	3	3,33
Александр	4	4	5	4,33
Виктория	4	5	5	4,67
Екатерина	5	4	4	4,33
Полина	5	6	6	5,67
ЧАСТОТА ШАГОВ
Андрей	5	4	5	4,67
Евгений	5	6	5	5,33
Георгий	6	7	6	6,33
Алексей	3	3	2	2,67
Никита	3	3	3	3,0
Александр	4	3	4	3,67
Виктория	3	3	3	3,0
Екатерина	4	5	5	4,67
Полина	4	4	4	4,0
ПОСТАНОВКА СТОПЫ
Андрей	4	4	4	4,0
Евгений	5	5	4	4,67
Георгий	5	5	4	4,67
Алексей	2	3	3	2,67
Никита	2	2	3	2,33
Александр	3	4	3	3,33
Виктория	4	3	4	3,67
Екатерина	5	4	5	4,67
Полина	4	5	4	4,33
ПОЛОЖЕНИЕ ТУЛОВИЩА
Андрей	6	5	6	5,67
Евгений	7	6	7	6,67
Георгий	7	7	7	7,0
Алексей	4	4	5	4,33
Никита	5	4	4	4,33
Александр	5	5	4	4,67
Виктория	3	3	4	3,33
Екатерина	3	4	4	3,67
Полина	5	5	5	5,0
ОБЩАЯ СУММА БАЛЛОВ
АНДРЕЙ=29,67
ЕВГЕНИЙ=36,34
ГЕОРГИЙ=35,33
АЛЕКСЕЙ=19,68
НИКИТА=20,32
АЛЕКСАНДР=25,0
ВИКТОРИЯ=23,01
ЕКАТЕРИНА=26,0
ПОЛИНА=29,33
СРЕДНЯЯ СУММА БАЛЛОВ=27,19

Вторая группа в формировании техники бега не использовала в полном объеме информационные технологии. Их результаты на начало исследования представлены в таблице 3.

Таблица 3

Результаты экспертной оценки второй группы на начало исследования

Имя испытуемого	Эксперт №1	Эксперт №2	Эксперт №3	Средний балл
ДЛИНА ШАГА
Даниил	5	6	5	5,67
Максим	4	3	3	3,33
Александр	4	5	4	4,33
Вадим	3	4	4	3,67
Михаил	5	4	4	4,33
Олег	4	4	5	4,33
Кристина	7	7	6	6,67
Елизавета	6	6	6	6,0
РАБОТА РУК
Даниил	6	6	5	5,67
Максим	4	5	5	4,67
Александр	3	4	4	3,67
Вадим	4	4	4	4,0
Михаил	3	3	3	3,0
Олег	3	3	4	3,33
Кристина	6	5	5	5,33
Елизавета	6	6	5	5,67
ПОДЪЕМ БЕДРА
Даниил	6	7	6	6,33
Максим	4	3	4	3,67
Александр	5	4	4	4,33
Вадим	4	3	3	3,33
Михаил	3	4	3	3,33
Олег	4	3	4	3,67
Кристина	7	7	6	6,67
Елизавета	6	6	5	5,67
ЧАСТОТА ШАГОВ
Даниил	4	4	4	4,0
Максим	4	4	4	4,0
Александр	5	4	4	4,33
Вадим	4	4	3	3,67
Михаил	4	3	3	3,33
Олег	5	4	4	4,33
Кристина	6	6	6	6,0
Елизавета	5	6	5	5,33
ПОСТАНОВКА СТОПЫ
Даниил	7	6	6	6,33
Максим	4	4	3	3,67
Александр	3	4	4	3,67
Вадим	4	3	3	3,33
Михаил	2	2	2	2,0
Олег	4	4	3	3,67
Кристина	6	6	7	6,33
Елизавета	6	6	5	5,67
ПОЛОЖЕНИЕ ТУЛОВИЩА
Даниил	6	6	7	6,33
Максим	4	4	4	4,0
Александр	4	5	5	4,67
Вадим	4	4	4	4,0
Михаил	3	2	3	2,67
Олег	3	4	4	3,67
Кристина	6	6	6	6,0
Елизавета	5	6	6	5,67
ОБЩАЯ СУММА БАЛЛОВ
ДАНИИЛ=34,33
МАКСИМ=23,34
АЛЕКСАНДР=25,0
ВАДИМ=22,0
МИХАИЛ=18,66
ОЛЕГ=23,0
КРИСТИНА=37,0
ЕЛИЗАВЕТА=34,01
СРЕДНЯЯ СУММА БАЛЛОВ=27,17

Рис. Сравнительная характеристики первой и второй группы до начала педагогического исследования

T=69,5 > T _0,05 = 51=> p > 0,05

Рассмотрим один из критериев оценки подробнее - это подъем бедра. Мы исследовали расстояние отклонения подъема бедра от требуемой величины на начало исследования в обеих группах. Для этого использовали видеозапись на планшет каждого спортсмена обеих групп. Результат представлен в таблице

Таблица

Показатели отклонения подъема бедра от требуемой у спортсменов в начале исследования

Группа № 1	Отклонение (см.)		Группа № 2	Отклонение (см.)
Паша	5,6		Степан	5,9
Петя	4,8		Костя	4,2
Средний показатель			Средний показатель

Как видим в одной из важных фаз техники бега - подъеме бедра. спортсмены не выполняют требования, у первой группы этот показатель составил см. у второй группы - см.

В конце исследования мы вновь провели исследование этого показателя. результаты представлены в таблице.

Таблица

Показатели отклонения подъема бедра от требуемой у спортсменов в конце исследования

Группа № 1	Отклонение (см.)		Группа № 2	Отклонение (см.)
Паша	5,6		Степан	5,9
Петя	4,8		Костя	4,2
Средний показатель			Средний показатель

После внедрения методики использования информационных технологий в процесс технической подготовки спринтеров ОДЮСШ ЛВС г. Южно-Сахалинска проведена вторичная экспертная оценка технической подготовленности легкоатлетов на короткую дистанцию. В Таблице 4 представлены результаты экспертной оценки по окончанию исследования.



Таблица 3

Результаты экспертной оценки по окончанию исследования

Имя испытуемого	Эксперт №1	Эксперт №2	Эксперт №3	Средний балл
ДЛИНА ШАГА
Павел	7	7	6	6,67
Никита	6	5	5	5,33
Максим	7	7	7	7,0
Алексей	7	6	7	6,67
Максим	6	6	6	6,0
Денис	7	6	6	6,33
Владимир	6	5	6	5,67
Роман	5	4	6	5,0
РАБОТА РУК
Павел	8	7	8	7,67
Никита	8	8	8	8,0
Максим	7	8 ...

Подобные документы

• Эволюция техники бега на 800 метров

  Ознакомление с историей развития рассматриваемого вида бега от Олимпийских игр древности до настоящего времени. Характеристика особенностей современной техники выполнения бега. Определение преимуществ бега, как важного средства физического воспитания.
  
  реферат [111,2 K], добавлен 06.05.2019
  

• Техника бега на 30 метров

  Бег (способ передвижения) - ценное средство физического воспитания. Формирование и совершенствование умений и навыков в беге на 30 метров. Биокинематическая схема бега. Основные фазы техники бега: старт, стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование.
  
  курсовая работа [871,6 K], добавлен 27.04.2011
  

• Особенности бега на короткие дистанции

  Бег на короткие дистанции является самым древним видом легкоатлетических упражнений. Техника бега. Определение и краткая характеристика. Анализ техники бега. Техники бега на различных спринтерских дистанциях. Обучение технике бега на короткие дистанции.
  
  курсовая работа [33,5 K], добавлен 20.02.2009
  

• Анализ техники и методика обучения барьерному бегу

  Барьерный бег как один из видов легкой атлетики, история возникновения и развития. Особенности техники этого вида бега, отличия для мужчин и женщин. Этапы прохождения дистанции. Методика обучения техники барьерного бега. Правила организации соревнований.
  
  реферат [458,3 K], добавлен 17.05.2012
  

• Методика тренировки в беге на короткие дистанции

  Анализ техники спринтерского бега. Динамика изменения техники бега с ростом квалификации спортсмена. Особенности техники бега на различных спринтерских дистанциях. Методика тренировки в беге на короткие дистанции на этапе предварительной подготовки.
  
  курсовая работа [595,8 K], добавлен 20.10.2012
  

• Модельные характеристики техники бега на короткие дистанции

  Понятие "бег на короткие дистанции". Упражнения анаэробной мощности. Анализ техники спринтерского бега. Биомеханика двойного бегового шага. Виды эстафетного бега. Угловое перемещение тела спортсмена. Физиологическая характеристика спринтерского бега.
  
  курсовая работа [2,9 M], добавлен 23.10.2014
  

• Особенности подбора и применения специальных упражнений для обучения технике барьерного бега юных легкоатлетов

  Характеристика и методика обучения технике барьерного бега на 100, 110 и 400 метров для женщин и мужчин. Особенности подбора и применения специальных упражнений для обучения технике барьерного бега юных легкоатлетов, примеры их практической компоновки.
  
  курсовая работа [5,2 M], добавлен 23.11.2009
  

• Анализ бега на 100 метров

  Бег как естественный способ передвижения человека. Биокинематическая схема бега на 100 м с низкого старта. Задачи для формирования и совершенствования умений и навыков при обучении бегу на максимальный результат. Длина дистанции и скорость бега.
  
  контрольная работа [4,0 M], добавлен 12.01.2011
  

• Особенности техники бега на коньках новой модели конькобежцев высокой квалификации

  Анализ адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам скоростного характера по показателям взаимосвязи физиологических функций. Сравнительная характеристика техники бега на конька новой модели "Слэпскейтс" с техникой бега на традиционных коньках.
  
  дипломная работа [850,9 K], добавлен 20.09.2011
  

• Анализ техники и методика обучения бегу на средние дистанции

  Бег на короткие дистанции в Древней Греции и Олимпийские игры современности. Основы техники бега по дистанции. Методика обучения технике бега на средние дистанции. Характерные ошибки и способы их устранения. Организация и правила проведения соревнований.
  
  реферат [211,4 K], добавлен 14.05.2012
  

• Методика бега на средние дистанции

  Равномерный метод при тренировке в беге на средние дистанции. Использование переменного метода чередования ходьбы и бега для начинающих бегунов. Выбор оптимальной величины тренировочной нагрузки. Влияние силовой подготовки на параметры техники бега.
  
  реферат [14,9 K], добавлен 26.11.2009
  

• Методические указания по обучению технике бега на короткие дистанции

  История развития спортивного бега на короткие дистанции. Определение и характеристика этого вида спорта. Анализ техники спринтерского бега. Динамика ее совершенствования с ростом квалификации спортсмена. Практические задачи, средства и методы обучения.
  
  контрольная работа [279,8 K], добавлен 03.12.2014
  

• Чемпионат мира по легкой атлетике

  Города-кандидаты на проведение XIV чемпионата мира по лёгкой атлетике: Барселона (Испания), Брисбен (Австралия), Тэгу (Республика Корея) и Москва. Истоки бега на средние и короткие дистанции. Соревнования по бегу на 100, 400 и 800 метров среди мужчин.
  
  реферат [3,6 M], добавлен 10.01.2014
  

• Тактическая структура пробегания 400-метровой дистанции с барьерами

  История барьерного бега. Особенности барьерного бега и достижения выдающихся спортсменов. Характеристики барьерного бега. Тактические и технические характеристики барьерного бега на дистанции 400 м. Биомеханика барьерного бега.
  
  курсовая работа [43,3 K], добавлен 24.09.2006
  

• Особенности подготовки юных легкоатлетов в беге на короткие дистанции

  Техника бега на короткие дистанции. Структура бега на различных спринтерских дистанциях. Задачи, средства и методы подготовки юных спортсменов. Общие основы тренировки. Разработка учебно–тренировочного процесса по подготовке юных бегунов–спринтеров ДЮСШ.
  
  дипломная работа [1,3 M], добавлен 01.11.2015
  

• Физическая подготовка легкоатлетов в беге на короткие дистанции

  Воздействие бега на организм человека. Общая характеристика физической подготовки. Техника и тактика легкоатлета, его морально-волевая и теоретическая подготовка. Общая характеристика спринтерского бега. Начальная спортивная специализация спринтеров.
  
  курсовая работа [60,4 K], добавлен 22.10.2012
  

• Техника челночного бега

  Разметка территории для челночного бега. Особенности техники старта. Подводящие упражнения при обучении первому шагу со старта. Бег по дистанции, поворот, финиширование. Индивидуализация нагрузки при беге. Экран физической подготовленности учащихся.
  
  реферат [13,8 K], добавлен 17.12.2011
  

• Особенности техники бега на коньках новой модели конькобежцев высокой квалификации

  Техника бега на традиционных коньках. История возникновения модели коньков "Слэпскейтс" и преимущества их использования (увеличение длины отталкивания, сокращение времени шага). Исследование кинематических параметров скользящего шага в беге по прямой.
  
  дипломная работа [1,2 M], добавлен 26.10.2011
  

• Техническая и тактическая подготовка бегунов на 400 метров с\б

  История возникновения бега на 400 метров с барьерами, этапы, особенности развития данного спортивного направления в мире и Казахстане. Тактические и технические характеристики. Исследование выносливости, комплекс упражнений. Учебно-тренировочный процесс.
  
  дипломная работа [395,6 K], добавлен 07.07.2015
  

• Методика бега на средние дистанции

  Методы тренировки в беге на средние дистанции. Ступени обучения технике ходьбы и бега: дозированная, оздоровительная ходьба, бег трусцой и легкий упругий бег (футинг). Техника бега: опорная и маховая ноги. Результаты испытания методов тренировки на себе.
  
  презентация [114,3 K], добавлен 18.05.2010
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам