Двигательная активность дошкольников в режиме дня дошкольного образовательного учреждения

Ведущий: Отправляясь в путешествие, нам необходимо хорошо покушать. Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

В следующем конкурсе вам, ребята, нужно быть внимательными, если еда полезная - отвечать "Да", если неполезная - "Нет".

Игра "Да и нет".

Каша - вкусная еда.

Это нам полезно?

Лук зелёный иногда

Нам полезен, дети?

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

Щи - отличная еда.

Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

Фрукты - просто красота!

Это нам полезно?

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

Овощей растёт гряда.

Овощи полезны?

Сок, компотик, иногда

Нам полезны, дети?

Съесть мешок большой конфет

Это вредно дети?

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда -

Будем мы здоровы?

Дети: Да

Ведущий: В осенний лес за кладом придется вам пойти.

И много интересного вы встретите в пути.

Вот и первая остановка - деревня. Идет уборка урожая. Жители заготавливают на зиму овощи и фрукты. Мы должны им помочь.

Эстафета "Убираем урожай". Ребенок в ложке переносит картошку в указанное место, возвращается к команде и передает ложку следующему участнику.

"Овощи в погреб". Игроки на старте берут из корзины по одному мячу, пробегают дистанцию, преодолевая препятствия и складывают мячи в корзину на финише.

"Сбор фруктов". На ниточки привязаны изображения фруктов. Участники по очереди подбегают к ним и срывают по одному "фрукту", относят их к месту старта и складывают в корзину.

"Что нужно для борща". У каждой команды стоит поднос с овощами, фруктами, мелкими игрушками. Участники выбирают овощи для приготовления борща и складывают в кастрюлю.

"Угадай - ка". Капитаны команд с завязанными глазами находят в кастрюле овощи, названные ведущим.

Ведущий: Молодцы! Вы показали себя ловкими, быстрыми, дружными! Такими спортивными могут быть только здоровые дети.

Ведущий: А теперь немного отдохнем и отправимся дальше.

На пути встречается Антошка

Антошка.

Не люблю копать картошку,

У меня в руках гармошка,

Есть иду с огромной ложкой!

А зовут меня - Антошка!

Здравствуйте, ребята!

Антошка.

А куда это вы идете?

Дети: Мы отправились на поиски клада в осенний лес?

Антошка.

Ой - ей - ей! Я не люблю далеко ходить. Вот! Я вообще не люблю делать то, что мы не проходили, и то, что нам не задавали! У меня даже про это песенка есть!

Ведущая.

А мы тоже эту песенку знаем!

Антошка.

Вот здорово! Так давайте споем!

Ребята подходят к Антошке и поют с ним песню "Антошка".

Антошка.

Я скажу вам по секрету,

Ничего труднее нет,

Чем картошечку копать

Да в ведерко собирать!

Ведущая.

Антошка, посмотри, как наши ребята быстро урожай собирают!

Эстафета "Сажаем картошку - убираем урожай".

Первый ребёнок из команды бежит с малым мячом к корзине, кладёт в неё мячик, возвращается обратно; следующий ребёнок бежит к корзине, забирает оттуда мяч и с ним возвращается назад; передаёт мячик другому и т.д. Побеждает команда, сделавшая задание первой.

Антошка.

Ай, да молодцы, ребята! Как урожай быстро собрали. Пора и мне урожай собирать. До свидания!

Ведущая.

Вот и он, дремучий лес, полон сказок и чудес! Как красиво во владениях Золотой Осени!

Выходит Баба - Яга.

Баба - Яга: Что вы тут расшумелись?

Ведущая.

Не сердись, Баба - Яга. Мы ищем клад, который спрятала в лесу Золотая Осень. Помоги нам, пожалуйста.

Баба - Яга: Так и быть, укажу вам, где клад спрятан. Но прежде испытаю, какие вы ловкие да смышленые.

Ведущая. А что ты предлагаешь?

Баба - Яга: Конкурс загадок.

"Отгадай загадки"

Кинешь в речку - он не тонет,

Бьёшь о стену - он не стонет,

Будешь об пол ты кидать,

Станет кверху подлетать.

(Мяч)

Зубаста, а не кусается.

Как она называется?

(Расчёска)

Каждый вечер я иду

Рисовать круги по льду.

Только не карандашами

А блестящими…. (Коньками)

Два берёзовых коня

По снегам несут меня.

Кони эти рыжи,

А зовут их… (лыжи)

Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ,

Это мой…. (велосипед).

Баба-яга. Молодцы, ребята! Так и быть, покажу вам дорогу к кладу.

Пять шагов пройдете, влево повернете,

Три шага пройдете, вправо повернете.

Под высоким деревом вы свой клад найдете.

Дети благодарят Бабу-Ягу, находят корзину с угощением.

Ведущая: "Ну, вот и подошёл к концу наш осенний праздник спорта. Все ребята молодцы!



Приложение 4

Картотека подвижных игр.

Птички и кошка (II младшая группа)

Задачи: Развивать у детей решительность, упражнять в беге с увертыванием.

Описание: На земле чертится круг (диаметр - 7 м.) или кладется шнур, концы которого связаны. Воспитатель выбирает одного играющего, который становится в центре круга. Это - кошка. Остальные дети - птички, находятся за кругом. Кошка спит. Птички влетают за зернышками в круг. Кошка просыпается, видит птичек и ловит их. Все птички спешат вылететь из круга, тот, кого коснулась кошка в то время, когда он находился в кругу, считается пойманным, идет на середину круга. Когда кошка поймает 2-3 птичек, воспитатель выбирает новую кошку. Пойманные ранее птички присоединяются к играющим.

Правила:

1. Кошка ловит птичек только в кругу.

2. Кошка может только касаться птичек, но не хватать их.

Варианты: Птички влетают на гимнастическую стенку; вводится вторая кошка, кошка подлезает под воротики, дугу.

Наседка и цыплята (II младшая группа)

Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, упражнять в беге в разных направлениях и в подлезании.

Описание: Дети изображают цыплят, а воспитатель - наседку. На одной стороне площадки огорожено место - дом, где находятся цыплята с наседкой (натягивается веревка между стойками на высоте 50 см. от пола). Сбоку, в стороне, помещается "большая птица". Наседка подлезает под веревку и отправляется на поиски корма. Она зовет цыплят - "ко-ко-ко". По сигналу все цыплята подлезают под веревку, бегут к наседке и вместе с ней гуляют пол площадке. Воспитатель говорит - "большая птица", все цыплята бегут домой.

Правила:

1. По зову наседки все цыплята выбегают из дома, подлезая под веревку.

2. По сигналу "большая птица" цыплята должны возвращаться домой

Варианты: Цыплята взбираются на насест - скамейку, натягиваются 2 шнура на расстоянии друг от друга, роль наседки поручается самим детям.

Через речеек (средняя группа)

Задачи: Развивать у детей ловкость, упражнять в прыжках на обеих ногах, в равновесии.

Описание: Все играющее сидят на стульях, в 6 шагах от них кладутся 2 шнура, расстояние между ними 2 метра - это ручеек. Дети должны по камушкам - дощечкам перебраться на другой берег не замочив ног. Дощечки положены с таким расчетом, чтобы дети могли прыгнуть обеими ногами с одного камушка на другой. По слову "Пошли!" 5 детей перебирается через ручеек. Тот, кто оступился, отходит в сторону - "сушить обувь". Все дети должны перейти через ручей.

Правила:

Проигравшим считается тот, кто вступил ногой в ручеек.

Перебираться можно только по сигналу.

Варианты: Увеличить расстояние между шнурами, обходить предметы, перебираясь на другой берег. Прыгать на одной ноге.

Мышеловка (старшая группа)

Задачи: Развивать у детей выдержку, умение согласовывать движения со словами, ловкость. Упражнять в беге, приседании, построении в круг, ходьбе по кругу. Способствовать развитию речи.

Описание: Играющие делятся на 2 неравные группы. Меньшая, образует круг - мышеловку. Остальные - мыши, они находятся вне круга. Играющие, изображающие мышеловку берутся за руки и начинают ходить по кругу, приговаривая "Ах как мыши надоели, все погрызли, все поели. Берегитесь же плутовки, доберемся мы до вас, вот поставим мышеловку - переловим всех сейчас". Дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх образуя ворота. Мыши вбегают в мышеловку и выбегают из нее, по слову воспитателя "Хлоп" дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают - мышеловка захлопнулась. Играющие, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Пойманные мыши переходят в круг и увеличивают размер мышеловки. Когда большая часть мышей поймана, дети меняются ролями.

Правила:

Лиса может ловить кур, а куры могут взбираться на насест только по сигналу воспитателя "Лиса!".

Варианты: Увеличить число ловишек - 2 лисы. Курам взбираться на гимнастическую стенку.

Передай - встань (старшая группа)

Задачи: Воспитывать у детей чувство товарищества, развивать ловкость, внимание. Укрепляются мышцы плеч и спины.

Описание: Играющие строятся в две колонны, на расстоянии двух шагов одна от другой. В каждой стоят друг от друга на расстоянии вытянутых рук. Перед колоннами проводится черта. На нее кладутся два мяча. По сигналу "сесть" все садятся, скрестив ноги. По сигналу "передай" первые в колоннах берут мячи и передают их через голову позади сидящим, затем они встают и поворачиваются лицом к колонне. Получивший мяч передает его назад через голову, затем встает и тоже поворачивается лицом к колонне и т.д. Выигрывает колонна, которая правильно передала и не роняла мяч.

Правила: Передавать мяч только через голову и сидя. Вставать только после передачи мяча позади сидящему. Не сумевший принять мяч бежит за ним, садится и продолжает игру.

Варианты: Передавать мяч вправо или влево, поворачивая корпус.

Туннель (подготовительная группа)

Цель: обучать детей в умении ползать.

Участники стоят в двух колоннах. Первый делает шаг вперед, и принимает упор, лежа согнувшись. Второй участник проползает под первым заданным способом (по-пластунски, на низких четвереньках с опорой на предплечья) и принимает это же положение рядом с первым. Движение начинает третий участник и т.д.

Задание выполняется 2-3 раза подряд. Выигрывает та команда, которая быстрее переползет за ориентир.

Вариант 1

Построившись в шеренги, команды принимают исходное положение - упор лежа на согнутых руках. Направляющие и замыкающие стоят лицом друг к другу. В руках у направляющих мячи. По сигналу игроки отжимаются в упор лежа и, поднимая таз, принимают положение упора согнувшись. Направляющий толчком двух рук перекатывает мяч по туннелю и ложится на пол. Замыкающий, поймав мяч, перебегает на место направляющего. В это время все остальные игроки сгибают руки, ложатся в и.п. Эстафета заканчивается, когда направляющий вернется на свое место.

Вариант 2

Те же условия, но и.п. - упор сидя сзади, а в момент проката мяча - упор лежа сзади.

Сбей грушу (подготовительная группа)

Цель: равновесие, броски мяча, метание.

Участники игры делятся на 2 команды. Первая - "груши", дети встают на скамейку, поставленную поперек зала. Игроки второй команды, "метатели", берут по одному мячу (d=15,25 см) и выстраиваются в шеренгу на расстоянии 5-6 м от скамейки. По сигналу "метатели" по очереди бросают мяч, стараясь сбить "грушу". Игра проводится 5-6 раз, подсчитывается общее количество сбитых груш. Выигрывает команда, которая сбила большее количество груш. Сбитым считается тот игрок ("груша"), в которого попал мяч или он сам спрыгнул на пол.

Усложнение

Обе команды стоят на параллельных скамейках.

Скамейка "метателей" стоят перпендикулярно скамейке с "грушами" на расстоянии 5-6 м, перед броском игрок - "метатель" пробегает по скамейке

Размещено на Allbest.ru

...