Методики проведения подвижных игр

Довольно слабые показатели были получены при выполнении челночного бега 3х10м: у девочек - 11,4±0,33 с, у мальчиков - 10,9±0,04 с.

Что касается показателей физической подготовленности участников педагогического эксперимента экспериментальной группы, то после проведения тестирования мы получили следующие данные (табл. 4):

Таблица 4. Показатели двигательной подготовленности участников эксперимента (экспериментальная группа)

Из таблицы 4 видно, что средний показатель сгибания рук в упоре на коленях в экспериментальной группе у девочек составил 16,5±2,5 раза, а у мальчиков- 10,6±0,75 раз. Показатель подтягивания из виса лежа у девочек, составил всего 5,2±0,94раза, а у мальчиков- 10,0±0,76 раз. При проведении тестирования подъема ног из виса на шведской стенке, показатели в контрольной группе у девочек составили 9,6±1,86 раза, а у мальчиков- 9,3±1,52 раз. Средний показатель прыжка в длину с места у девочек составил 129,5±4,9 см, у мальчиков- 133,0±0,95 см.

Что касается средних показателей метания малого мяча в экспериментальной группе, то у девочек он составил 3,06±0,39 раза, а у мальчиков- 3,0±0,38 раза. Средний показатель прохождения по гимнастической скамейке в экспериментальной группе у девочек составил 1,7±0,07 с, а у мальчиков - 1,63±0,03 с. Средний показатель в челночном беге 3х10 м у девочек равен 11,4±0,35 с, у мальчиков - 11,1±0,07 с.

В сравнении с региональными стандартами оценки физической подготовленности анализ показателей физической подготовленности контрольной и экспериментальной группы показывает, что физическая подготовленность не соответствует возрасту испытуемых.

Таким образом, в педагогическом эксперименте участвовали дети с относительно равным физическим развитием и равным уровнем двигательной подготовленности.

При этом необходимо отметить, что все младшие школьники, принимающие участие в эксперименте, освидетельствованы врачом и отнесены к специальной медицинской группе, которая занимается физическими упражнениями по специальной программе.

При проведении практических занятий с контрольной и экспериментальной группой всегда присутствовал врач, а содержание занятия (урока) согласовывалось с методистом (учителем физической культуры) и врачом.

3.2 Подвижные игры в занятиях с младшими школьниками с отклонениями в состоянии здоровья

Исходя из задач исследования и двигательного содержания подвижных игр для детей младшего школьного возраста с отклонениями в состоянии здоровья, мы провели их анализ с учетом основных движений (ходьба, бег, прыжки и метания), которые организуют двигательную и игровую деятельность школьников младших классов.

Ходьба является естественным способом передвижения. При ходьбе повышается функциональное состояние организма, так как в работу включается большое количество мышечных групп.

Бег является сложным по координации локомоторным актом. Быстрое передвижение, быстрая смена положения участников игры требует проявления двигательных качеств. Усложнение игровых заданий, например, изменение темпа бега, бег с остановками и пр. Позволяют повысить интерес школьника к игровой деятельности. Общая нагрузка игр с бегом во многом зависит от уровня подготовленности занимающихся.

Игры-эстафеты очень эмоциональны, их значение в решении воспитательных задач велико. Моторная плотность таких игр составила66,3-84,8 % от общего времени проведения подвижных игр на уроке.

В отличие от ходьбы и бега прыжки не являются циклическим движением, а состоят из нескольких последовательно и слитно выполненных движений.

В таблице 5 показаны результаты формирующего эксперимента при проведении подвижных игр, в которых основным движением являются прыжки. Подвижные игры с прыжками в сочетании с различными видами ходьбы и бега позволяют младшему школьнику с нарушениями в развитии выполнять в среднем от 68,5 до 108,1 движений (шагов, прыжков, подпрыгиваний).

В играх с мячом преобладают индивидуальнее действия школьника, что позволяет дифференцированно проводить процесс физического воспитания. Кроме этого, игры с мячом существенно повышают мотивацию школьников к содержанию игры и своей двигательной активности.

Таблица 5. Двигательное содержание подвижных игр

Наше исследование подвижных игр с ходьбой (табл. 5) показало, что младшие школьники с отклонениями в состоянии здоровья при выполнении игрового задания в течение 2 минут совершают в среднем 55,8 шагов, при этом интенсивность игровых действий составила 27,9 шаг/мин. Показатели ЧСС составили в среднем 96,0 уд/мин. Интенсивность - 46,6 %.

При этом необходимо отметить, что учащиеся с интересом выполняли игровые задания. Выполнение игрового задания в течение 4 минут вызывает у них желание отдохнуть, а в конце игры они теряют интерес к игре.

Мы считаем, что при проведении игр с бегом достаточно 3 минут. Это будет оптимальным режимом игры на уроке с младшими школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья.

Во время подвижных игр с прыжками в течение 3 минут школьники совершают в среднем 94,4 движения, при этом интенсивность составляет 31,4 шаг/мин. Показатели ЧСС составляют 123,4 уд/мин.

Исследование подвижных игр с мячом показало, что при выполнении игрового задания в течение 2 минут физическая нагрузка достаточна. Оптимальный вариант использования игры составляет, по нашему мнению, 4 минуты. Школьники с удовольствием участвуют в подобных играх.

Мы считаем, что при проведении игр-эстафет достаточно 3 минут. Это будет оптимальной нагрузкой для школьников с отклонениями в состоянии здоровья при проведении таких подвижных игр.

3.3 Результаты эксперимента и их обсуждение

Хронометрирование урока и его пульсограмма позволяют отметить, что общая моторная плотность занятия составила 91,2%. При этом моторная плотность находится на уровне 78,2 %. Что на наш взгляд не является достаточной для физического развития и не оказывает существенное влияние на уровень двигательной подготовленности младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья контрольного класса.

За счет предложенной методики мы наблюдаем большую разницу между общей плотностью урока и моторной плотностью. Так, общая плотность урока в контрольной группе составила 72%, а в экспериментальной - 87,2%, что на 15,2% больше, чем в контрольной группе. Моторная плотность урока в контрольной группе составила 45%, а в экспериментальной она равняется 68,2%, что на 23,2% больше, чем в контрольной группе. Исходя из наблюдений, можно сделать вывод о том, что проведение подвижных игр с младшими школьниками, с отклонения в состоянии здоровья, наиболее положительно влияет на уровень их физической подготовленности.

Ниже представлены итоговые таблицы физической подготовленности участников эксперимента.

Таблица 6. Показатели физической подготовленности участников эксперимента (девочки)

Исследуя показатели двигательной подготовленности девочек в контрольной и экспериментальной группе (табл. 6), мы наблюдаем, что при проведении теста сгибание рук в упоре на коленях, прирост в контрольной группе составил 18,8%, а в экспериментальной группе- 21,4%, разница между показателями прироста составила 2,6%.

Прирост за время исследования подъема ног из виса в экспериментальной группе составил 38,8%, а в контрольной - 27,2%, прирост на 11%.При проведении тестирования прыжка в длину с места прирост в экспериментальной группе составил 8,2%.

Существенные изменения произошли при выполнении челночного бега: прирост в экспериментальной группе составил 9,2%, а в контрольной на 2,8%., разница между показателями равна 6,4%.

При выполнении метания малого мяча в цель, прирост в экспериментальной группе составил 39,5%, соответственно в контрольной группе этот показатель равен 12,4%, а значит, показатель прироста в экспериментальной группе составил 27,1%.

Исходя из данных физической подготовленности на конец эксперимента, прирост в экспериментальной группе среди девочек в оценке способности к динамическому равновесию равен 39,4%, а в контрольной группе - 8,9%.

Высокая степень прироста за время проведения основного исследования наблюдалась в подтягивании из виса лежа: 38,8% в экспериментальной группе и 27,2% в контрольной группе, разница в показателях равна11,6%.

Рис.5 Прирост показателей физической подготовленности девочек в контрольной и экспериментальной группе в сравнении

Ниже представлены итоговые таблицы физической подготовленности участников эксперимента среди мальчиков.

Таблица 7. Показатели физической подготовленности участников эксперимента (мальчики)

Исследуя показатели двигательной подготовленности мальчиков в контрольной и экспериментальной группе (табл. 7), мы наблюдаем, что при проведении теста сгибание рук в упоре на коленях, прирост в контрольной группе составил 17,9%, а в экспериментальной группе- 24,1%, разница между показателями прироста составила 6,2%.

Прирост за время исследования подъема ног из виса в экспериментальной группе составил 12,1%, а в контрольной - 18,5%, разница между показателями 6,4%. При проведении тестирования прыжка в длину с места прирост в экспериментальной группе составил на 9,5% больше, чем в контрольной группе.

Существенные изменения произошли при выполнении челночного бега: прирост в экспериментальной группе составил 9,5%, а в контрольной на 2,3%, разница между показателями равна 7,2%.

При выполнении метания малого мяча в цель, прирост в экспериментальной группе составил 11,6%, соответственно в контрольной группе этот показатель равен 39,4%, а значит, показатель прироста в экспериментальной группе составил 27,8%.

Исходя из данных физической подготовленности на конец эксперимента, прирост в экспериментальной группе среди мальчиков в оценке способности к динамическому равновесию равен 29,6%, а в контрольной группе - 8,9%.

Высокая степень прироста за время проведения основного исследования наблюдалась в подтягивании из виса лежа: 21,3% в экспериментальной группе и 10,8% в контрольной группе, разница в показателях равна 10,5%.

Рис. 6 Прирост показателей физической подготовленности мальчиков в контрольной и экспериментальной группе в сравнении

Из графиков, изображенных на рис. 5 и 6, видим, что на заключительном этапе нашего педагогического эксперимента прирост показателей физической подготовленности девочек и мальчиков в контрольной и экспериментальной группе отличается, хотя на начальном этапе были относительно равны.

Так, исследуя прирост силовых способностей в контрольной и экспериментальной группе, мы наблюдаем, что значительное увеличение результатов произошло в экспериментальной группе (у мальчиков: сгибание рук в упоре на коленях на 6,2%, а у девочек - на 2,6%, подтягивание из виса лежа соответственно на 10,5% и 11,6%, подъем ног на 6,4% у мальчиков и на 8,2% у девочек).

Исходя из результатов тестирования скоростно-силовых способностей, прирост в экспериментальной группе составил: у мальчиков на 9,5%, а у девочек - на 8,2%.

Показатели оценки динамического равновесия также выше, чем в контрольной группе: у девочек - на 30,5%, а у мальчиков - на 20,7%. Также увеличился прирост показателей быстроты: у мальчиков он равен 7,2%, у девочек - 6,4%.

При выполнении метания малого мяча в цель, мы наблюдаем существенный прирост: у девочек на 27,1%, а у мальчиков - на 27,8%.

Проведенное исследование позволяет утверждать, что коррекционная и двигательная составляющая подвижных игр, их содержание оказывает положительное влияние на уровень двигательной подготовленности младших школьников с нарушениями в состоянии здоровья.

Подвижные игры с их содержанием могут служить важным условием формирования системы компенсаторных процессов, которые лежат в основе сохранных психических образований, и двигательных возможностей детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья.

Выводы

1. В результате анализа специальной и методической литературы и практической деятельности учителей физического воспитания выявлена, теоретически обоснованная и научно доказанная необходимость создания коррекционно-педагогической методики воздействия на физическое развитие младших школьников с нарушениями здоровья с помощью подвижных игр.

2. Выявлены особенности психолого-педагогического и физиологического развития младших школьников, имеющих отклонения в состоянии здоровья.

3. Контрольный эксперимент показал эффективность влияния коррекционно-педагогической методики применения подвижных игр, в работе с младшими школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья, на повышение их двигательной подготовленности:

- в развитии скоростных способностей на 9,5%,

- скоростно-силовых способностей на 27,8%,

- силовых способностей на 24,1%.

4. Перспективными направлениями продолжения исследований могут стать следующие: изучение возможностей коррекции двигательной сферы младших школьников с нарушениями в состоянии здоровья; изучение возможностей использования других видов физических упражнений, входящих в школьную программу для детей специальной медицинской группы.

Список литературы

1. Адаптивная физическая культура [Текст] / под ред. Н.Н. Чеснокова. - М., 2001. -- 285с.

2. Абысова, Г.А. Влияние занятий физической культурой на здоровьешкольников [Текст] / Г. А. Абысова, Н.Я. Эглит -- М., 1992, -- 152 с.

3. Аникеева, Н.П. Воспитание игрой [Текст]: Книга для учителя / Н.П. Аникеева. - М., 1987. -- 178 с.

4. Антропова, М.В. Учебная нагрузка остается доминирующим фактором риска для здоровья учащихся начальных классов [Текст] / М.В. Антропова, Л.М. Кузнецова. -- М., 2002. -- 144 с.

5. Апанасенко, Г.А. Физическое развитие детей и подростков [Текст] / Г.А. Апанасенко. - Киев: Здоровье, 1985. - 80 с.

6. Ахундов, Р.А. Исследование двигательной активности учащихся начальной школы [Текст] / Р.А. Ахундов. - М.: Педагогика, 1999. - 134 с.

7. Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания [Текст]: Учебн. для студ. фак. физ. культуры пед. ин - тов / Б.А. Ашмарин. -- М.: Просвещение, 1990. -- 287 с.

8. Ашмарин, Б.А. Педагогический контроль за физической подготовленностью [Текст]: Учеб. пособие / Б.А. Ашмарин, Л.К. Завьялов. - М.: Педагогика, 1998. -- 164 с.

9. Белоусов, А.И. Физическое воспитание в специальных медицинских группах [Текст]: учебно-методическое пособие для учителей физической культуры общеобразовательных учреждений и студентов педагогических колледжей / А.И. Белоусов. - Екатеринбург: Центр « Учебная книга», 2006. - 128с.

10. Бутин, И.М. Развитие физических способностей [Текст] / И.М. Бутин, А.Д. Викулов. - М., 2002. - 250 с.

11. Булич, Б.Г. Физическое воспитание в специальной медицинской группе [Текст] / Б.Г. Булич. -- М., 1993. - 237 с.

12. Былеева, Л.В. Подвижные игры [Текст]: учебн. пособие для ин-тов физической культуры / Л.В. Былеева, И.М. Коротков, В.Г. Яковлев. -- 4-е изд., перераб. и дополн. -- М.: Физкультура и спорт, 1994. -- 208 с.

13. Велитченко, В.К. Физкультура для ослабленных детей [Текст] / В.К. Велитченко. -- 2-е изд., перераб и доп. -- М.: ФиС, 1999. -- 210 с.

14. Войнбаум, Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников [Текст]/ Я.С. Войнбаум. - М.: Просвещение, 2002. - 245с.

15. Волков, В.Н. Пути повышения эффективности системы внеурочных занятий учащихся оздоровительной физической культурой [Текст] / В.Н. Волков. -- Мурманск, 1993, -- 242 с.

16. Годик, М.А. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека [Текст] / М.А. Годик, В.К. Бальсевич, В.Н. Тимошкин // Теория и практика физической культуры. -- 1994. - № 5-6. -- С.24-32.

17. Головина, Л.Л. Физиологические особенности некоторых функций и мышечной деятельности школьников [Текст] / Л.Л. Головина. - М., 1990. - 197 с.

18. Гомова, О.С. Спортивные игры для детей [Текст] / под ред. О.С. Гомовой. - М.: Сфера, 2002. - 84 с.

19. Гофман, Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры [Текст] / Л.Б. Гофман. - М., 2004. - 305 с.

20. Гужаловский, А.А. Развитие двигательных качеств у школьников [Текст] / А. А. Гужаловский. - М., 2002 - 88 с.

21. Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура [Текст] / В.И. Дубровский. - М., 1998. - 418 с.

22. Дубровский, В.И. Спортивная медицина [Текст] / В.И. Дубровский. -- М., 2000. - 270 с.

23. Емолаев, Ю. А. Возрастная физиология [Текст] : учеб. пособие для студентов ВУЗов / Ю. А. Емолаев. -- М., 1999. -- 180 с.

24. Железняк, Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте [Текст] / Ю.Д. Железняк. - М., 2000. - 190 с.

23. Жуков, М.Н. Подвижные игры [Текст] / М.Н. Жуков. - М., 2002. -- 300с.

24. Карманова, Л.В. Физическая культура младшего школьника [Текст] / Под ред. Л.В. Кармановой, В.Н. Шебеко. - Минск: Полымя, 1997. - 282 с.

25. Кенеман, А. В. Теория и методика физического воспитания детей младшего школьного возраста [Текст] / А.В. Кенеман, М.Ю. Кистяковский, Т.И. Осокина. - М.: Просвещение, 1990. - 328 с.

26. Козырева, О.В. Лечебная физкультура для школьников. Система физической реабилитации детей с функциональными нарушениями опорно-двигательного аппарата [Текст]: пособие для инструкторов лечебной физкультуры / О.В. Козырева. -- М.: Просвещение, 2002. - 280с.

27. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-XI классов общеобразовательной школы [Текст] / сост. В.И. Лях, Л. Б. Кофман, Г.Б. Мейксон. -- М., 1998. -- 236 с.

28. Коротков, И.М. Подвижные игры в занятиях спортом [Текст] / И.М. Коротков. -- М.: Физкультура и спорт, 1998. -- 116 с.

29. Лебедева, Н. Т. Проблемы формирования здоровья школьников [Текст] / Н. Т. Лебедева. -- М., 2000. -- 255 с.

30. Лебедева, Н. Т. Школа и здоровье учащихся [Текст] / Н. Т. Лебедева. -- М., 2000. - 221 с.

31. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста [Текст] / Под ред. П.Ф. Лесгафта. Избр. Пед. соч. -- М.: Просвещение, 1952. - 428 с.

32. Ломейко, В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в I-X классах [Текст] / В.Ф. Ломейко. - М., 1990. - 128 с.

33. Макарова, О.С. Игра, спорт, диалог в физической культуре начальной школы: спортивно-игровые проекты для первого класса [Текст] / О.С. Макарова. - М., 2002. - 230с.

34. Малыхина М.В. Личная физическая культура учащихся общеобразовательной школы: проблема отбора содержания [Текст] / М.В. Малыхина, Т.А. Протченко, Н.В. Полянская. -- М., 1998, -- 261 с.

35. Марков, В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней [Текст] / В.В. Марков. - М., 2001. - 225с.

36. Марц, В.Г. Беседы по методике и теории игры [Текст]: Учеб. пособие / В.Г. Марц. - М.: СпортАкадемПресс, 2003. - 185 с.

37. Матвеев, А.П. Методика физического воспитания в основании теории [Текст] / А.П. Матвеев. - М., 1987. - 246с.

38. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры [Текст]: Учебн. для ин-тов физической культуры / Л.П. Матвеев. -- М.: Физкультура и спорт, 1991. -- 543 с.

39. Мишин, Б.И. Книга для учителя физической культуры [Текст] / Б.И. Мишин. - М., 2003. -- 397с.

40. Назаренко, Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений [Текст] / Л.Д. Назаренко. - М.: Владос-пресс, 2003. - 248 с.

41. Основы математической статистики [Текст]: учебн. пособие для институтов физ. культ. / под ред. В.С. Иванова. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 176 с.

42. Пензулаева, Н.И. Подвижные игры и игровые упражнения младших шольников [Текст] / Н.И. Пензулаева. - М.: Просвещение, 1999. - 124 с.

43. Петров, П.К. Курсовые и выпускные квалификационные работы по физической культуре [Текст] / П. . Петров. - М. Владос-пресс, 2002. - 112 с.

44. Попов, С.В. Валеология в школе и дома (о физическом благополучии школьников) [Текст] / С.В. Попов - СПб., 1997. -- 413с.

45. Погадаев, Г.И. Настольная книга учителя физической культуры [Текст] / Г.И. Погадаев. - М., 2000. - 427с.

46. Решетников, В.Н. Игры на открытом воздухе [Текст] / В.Н. Решетников. - М., 1998. - 270с.

47. Решетников, В.Н. Физическая культура [Текст] / В.Н. Решетников. - М., 2001. - 256с.

48. Рипа М.Д. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе [Текст] / М.Д. Рипа, С.С. Волкова. -- М.: ФиС, 1998. -- 227 с.

49. Родионов, А.В. Практическая психология физической культуры и спорта [Текст] / А.В. Родионов. - Махачкала, 2002. -- 276 с.

50. Рунова, М.А. Двигательная активность ребенка [Текст] / М.А. Рунова. - М.: Мозаика-Синтез, 2002. - 256 с.

51. Сиваков, В.И. Педагогические основы управления психическим состоянием школьников на уроках физической культуры [Текст] / В.И. Сиваков. - Челябинск, 1998.

52. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта [Текст] / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. - М.: 2002. - 350с.

53. Страковская, В.Л. Подвижные игры в терапии больных и ослабленных детей [Текст] / В.Л. Страковская. - М.: Медицина, 1987. - 240 с.

54. Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков [Текст] / А.Г. Сухарев- М.: Медицина, 1998. - 252 с.

55. Тарасова, Т.А. Контроль физического состояния детей младшего школьного возраста [Текст]: метод. рекомендации / Т.А. Тарасова. - М.: Сфера, 2005. - 186 с.

56. Тимофеева, Е.А. Подвижные игры с детьми младшего школьного возраста. [Текст] / Е. А. Тимофеева. - М., 2009. - 230с.

57. Тимошенков, В.В. Физическое воспитание студентов и учащихся, имеющих отклонения в состоянии здоровья [Текст] : учеб.пособие / В.В. Тимошенков. --2-е изд.,перераб. и доп. -- М., 2001. -- 312 с.

58. Фарбер, Д.А. Физиология школьника [Текст] / Д.А. Фарбер, И.А. Корниенко, В. Д. Сонькин. - М.: Педагогика, 1990. - 63 с.

59. Физическая культура. 1-11 классы: Программа для учащихся специальной медицинской группы общеобразовательных учреждений

[Текст] / Авт. сост. А.П. Матвеев, Л.В. Петрова, Л.В. Каверкина. - М.: -Дрофа, 2004. - 243 с.

60. Физическая культура. Программа для начальной школы [Текст] / Сост. А.П. Матвеев. - М.: Просвещение, 2007. - 146с.

61. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания [Текст] / Н.А. Фомин, В.П. Филин. -- М.: Физкультура и спорт, 2000. -- 176 с.

62. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст] / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М., 2002. - 420с.

63. Чупаха, И. В. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе [Текст]: научно-практический сборник инновационного опыта / И. В. Чупаха, Е. З. Путаева. - М., 2001. - 190с.

65. Яковлев В.Г. Игры для детей [Текст] / В.Г. Яковлев. -- М. :Физкультура и спорт, 1975. -- 158 с.

Размещено на Allbest.ru