Мотивационная сфера спортсмена и особенности ее развития в спорте

Сущность понятий "потребность", "мотив", "мотивация". Анализ мотивационных теорий в спортивной психологии. Динамика духовных и материальных потребностей борцов разного возраста (по Р.А. Пилояну), мотивации в соревновательном и тренировочном периоде.

Рубрика Спорт и туризм
Вид курсовая работа
Язык русский
Дата добавления 12.06.2016
Размер файла 683,5 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Мотивационная сфера спортсмена и особенности ее развития в спорте

Содержание

1. Сущность понятий «потребность», «мотив», «мотивация»

2. Анализ мотивационных теорий в спортивной психологии

1. Сущность понятий «потребность», «мотив», «мотивация»

Проблема мотивации и мотивов поведения и деятельности является одной из самых главных в психологии. Именно поэтому этой проблематике посвящено большое количество монографий как отечественных (В. Г. Асеев, В. К. Вилюнас, В. И. Ковалев, А. Н. Леонтьев, М. Ш. Магомед-Эминов, В. С. Мерлин, П. В. Симонов, Д. Н. Узнадзе, А. А. Файзуллаев, П. М. Якобсон), так и зарубежных авторов (Дж. Аткинсон, Г. Холл, К. Мадсен, А. Маслоу, X. Хекхаузен и др.). Анализ упомянутых выше исследований дает нам возможность утверждать, что в определении сущности и структуры мотивации существует множество точек зрения, и, несмотря на большое количество обращений к данной проблематике, проблема мотивации так и не решена. Общим недостатком существующих точек зрения и теорий является отсутствие системного подхода к рассмотрению процесса мотивации, вследствие чего любой фактор, влияющий на возникновение побуждения и принятие решения, объявляется мотивом. Б. Ф. Ломов утверждает, что «...трудность здесь состоит в том, что в мотивах и целях наиболее отчетливо проявляется системный характер психического; они выступают как интегральные формы психического отражения. Откуда берутся и как возникают мотивы и цели индивидуальной деятельности? Что они собой представляют? Разработка этих вопросов имеет огромное значение не только для развития теории психологии, но и для решения многих практических задач». Объективный анализ позволяет увидеть в различных гипотезах и формулировках много информации, которую можно использовать при построении целостной и непротиворечивой концепции мотивации и мотива. Как бы то ни было, рассмотрение проблемы мотивации требует анализа различных подходов в определении сущности понятий «потребность», «мотив», «мотивация».

Понятие «потребность» многозначно и трактуется в научной литературе достаточно широко.

потребность как нужда

* дефицит, нехватка чего - либо (Д. Н. Узнадзе);

* профицит, необходимость избавления от чего либо (В.С. Магун, Ю.В. Шаров);

потребность какнеобходимость

* потребность как объективная необходимость (Б.Ф. Ломов);

* критерий необходимости может прилагаться к потребности только в том случае, если она -- потребность -- необходима для сохранения и развития человечества, а разрушительная или не играющая витальной роли с необходимостью не связана (Д. А. Леонтьев);

* потребность -- это внутренняя программа жизнедеятельности индивида, отражающая, с одной стороны, зависимость от условий существования, а с другой -- необходимость выполнения этой программы для того, чтобы существовать (Б. И. Додонов);

потребность как состояние

* как состояние напряжения. Переживание нужды, само появление нужды свидетельствует об изменениях в состоянии организма и личности (И. А. Джидарьян, В. Н. Мясищев, П. А. Рудик и др.);

потребность личности как системная реакция

* потребности личности как состояние, отражающее возникновение нужды и служащее сигналом для человека о необходимости удовлетворения возникшего желания. Это состояние является реакцией организма и личности на воздействия внешней и внутренней среды, приобретающие для человека (в силу необходимости, привлекательности) личную значимость (Е. П. Ильин);

* потребность является реакцией организма и личности на воздействие как внутренних раздражителей -- эндогенные потребности, так и внешних (как приятных, так и неприятных; угрожающих) -- экзогенные потребности (П. А. Рудик);

* в возникновении потребностей личности участвует и интеллектуальная компонента, так как происходит ментализация потребности. Она связана с пониманием того, чем вызвано появившееся ощущение, переживание, желание (о чем сигнализирует возникшее потребностное состояние), осознанием значимости и актуальности потребности в данный момент. Из изложенного выше становится очевидной одна из функций потребности личности -- сигнализация о появлении дефицита, нужности чего-то, отражения этого в сознании человека (Е. Клаперад);

вторичныепотребностиличности

* потребность в знаниях, определенных средствах, умениях (П. В. Симонов);

* «квазипотребности», по существу являющиеся чаще всего социальными потребностями, формирующиеся в онтогенезе в процессе социализации человека, в том числе и в процессе воспитания (А. Пьерон, К. Левин);

* вторичные потребности не подменяют первичные (базовые), а вместе с ними побуждают активность человека. Могут возникать на базе двух-трех основных потребностей, объединяться друг с другом в третичную потребность, в результате чего в мотивационной сфере личности формируется сложная система «знаемых» потребностей, становящихся предпочтениями (Е. П. Ильин).

Таким образом, суммируя изложенные выше подходы, мы может утверждать, что потребность - это отражение в сознании нужды (нужности, желанности чего-то в данный момент), часто переживаемое как внутреннее напряжение (потребностное состояние) и побуждающее психическую активность, связанную с целеполаганием. Следует также отметить значимость вторичных потребностей, которые вместе с первичными потребностями стимулируют активность индивида, образуя его предпочтения. мотивация психология материальный тренировочный

Ситуация с определением сущности понятия «мотив» аналогична. Представления психологов группируются вокруг следующих точек зрения на мотив как на: побуждение, потребность, цель (предмет удовлетворения потребности), намерение, свойства личности, состояния, формулировка, удовлетворенность. Рассмотрим каждое из этих представлений.

мотив какпотребность

* движущей силой развития психики являются потребности. Связи организма с внешней средой Д. В. Колесов называет потребностными связями, которые могут иметь разную степень напряженности (активность и покой, возбуждение и торможение). Он вводит понятие потребностного цикла как единицы жизнедеятельности. Началом потребностного цикла является возникновение в организме дефицита веществ, энергии, информации. Напряжение потребностных связей со средой есть потребностное возбуждение. Потребностное возбуждение в его отношении к последующей деятельности есть потребностное побуждение;

мотив как цель(предметудовлетворенияпотребности)

* предмет удовлетворения потребности С. Л. Рубинштейн рассматривает как цель, когда говорит о том, что предметы становятся объектами желаний и возможными целями действий субъекта, когда С. Л. Рубинштейн включает их в практическое осознание своего отношения к потребности;

* потребность не может определить целенаправленное действие человека, а может вызвать лишь неорганизованную активность (исключая инстинктивные биологические потребности, которые связаны с врожденными механизмами их удовлетворения), Л. И. Божович считает, что предметы, постоянно удовлетворяющие ту или иную потребность, как бы фиксируют в себе эту потребность. В результате они и приобретают способность побуждать поведение и деятельность человека даже в тех случаях, когда соответствующая потребность не была предварительно актуализирована: сначала эти предметы только реализуют, а потом и вызывают (очевидно, по механизму условного рефлекса) соответствующую потребность. Следовательно, предметы, в представлении Л. И. Божович, являются лишь побудителями потребностей, а не действий или деятельности;

мотив какпобуждение

* мотивация -- это побуждение к действию определенным мотивом (обратим внимание: не стимулом, а именно мотивом). Мотив -- побуждение -- действие (X. Хекхаузен);

* мотив -- это осознанное побуждение, побуждение (мотив) -- действие (В. И. Ковалев);

* мотив -- только один из видов побуждений, наряду с потребностями, диспозициями (устойчивыми свойствами личности), интересами и т. п. (М. Ш. Магомед - Эминов);

* А. А. Файзуллаев отделяет мотив от побуждения. Побуждение --мотив -- действие;

мотив какнамерение

* намерение - волевой акт, который создает ситуации, позволяющие человеку положиться на действие внешних стимулов так, что выполнение намеренного действия становится уже не волевым действием, а чисто условно-рефлекторным. Намеренность и основывается на том, чтобы создать действие, вытекающее из непосредственного требования вещей (окружающего поля) (К. Левин);

* намерения рассматриваются в качестве побудителей поведения в тех случаях, когда принимаются решения. При этом Л. И. Божович отмечает, что намерения возникают на базе потребностей, которые не могут быть удовлетворены прямо и требуют ряда промежуточных звеньев, не имеющих своей собственной побудительной силы. В этом случае они выступают в качестве побудителя действий, направленных на достижение промежуточных целей;

мотив какустойчивыесвойства(личностныедиспозиции)

* в западной психологии устойчивые (диспозиционные) и переменные факторы мотивации (М. Мадсен), устойчивые и функциональные переменные (Х.Мюррей), личностные и ситуационные детерминанты (Дж. Аткинсон) рассматриваются как критерии разделения мотива и мотивации. Авторы отмечают, что устойчивые характеристики личности обусловливают поведение и деятельность в такой же степени, как и внешние стимулы. Личностные диспозиции (предпочтения, склонности, установки, ценности, мировоззрение, идеалы) должны принимать участие в формировании конкретного мотива;

* в качестве мотивов, наряду с психическими состояниями, могут выступать и свойства личности (К. К. Платонов, В. С. Мерлин, М. Ш. Магомед -Эминов);

* опираясь на введенный Г. Олпортом для обозначения механизма развития личности термин «черта», Б. В. Зейгарник считает, что это не черта личности, а черта-мотив, черта-интерес;

мотив каксостояние

* мотивом называется особое состояние человека, заставляющее его действовать или бездействовать (Р. А. Пилоян);

* Дж. Гилфорд не исключает состояние, как фактора начала и поддержания активности;

* мотивом является любое состояние организма, которое имеет влияние на его готовность к началу или продолжению определенного поведения (Е. Р. Хилгард);

* мотивом деятельности является «модель потребного состояния» (А. М. Мейерович);

мотив какформулировка

* мотив -- это психический процесс, который изнутри стимулирует нас к постановке цели и принятию соответствующих средств действия (К. Обуховский, А. Левицкий);

* мотив как основание своего действия и поступка (В. Н. Мясищев, И. В. Имедадзе);

мотив какудовлетворенность

* удовлетворение является следствием достижения цели -- удовлетворения потребности. Удовлетворение -- это эмоциональное состояние, возникающее вследствие реализации мотива, поэтому удовлетворение не может быть ни самим мотивом, ни влиять на его формирование, потому как следствие не может быть причиной самого себя (В. Г. Асеев, А. Г. Ковалев, П. М. Якобсон);

* удовлетворенность, понимаемая большинством психологов и социологов как отношение к выполняемой деятельности, образу жизни. Удовлетворенность выполняет долгосрочную оценочную функцию, поэтому она является положительным оценочным отношением, а неудовлетворенность -- отрицательным. На основании положительного отношения к своей деятельности субъект имеет долгосрочную мотивационную установку на ее выполнение (Т. А. Китвель, Н. Г. Крупное, И. Г. Столяр, А. А. Мурутар, П. А. Вихалем, Н. Ф. Наумова, К. Р. Хаав).

Современная психология не дает однозначное определение понятию «мотивация». В настоящее время мотивация как психическое явление трактуется по-разному: как совокупность факторов, поддерживающих и направляющих, т. е. определяющих поведение; как совокупность мотивов; как побуждение, вызывающее активность организма и определяющее ее направленность. Кроме того, мотивация рассматривается как процесс психической регуляции конкретной деятельности, как процесс действия мотива и как механизм, определяющий возникновение, направление и способы осуществления конкретных форм деятельности, как совокупная система процессов, отвечающих за побуждение и деятельность. Во многих случаях психологи под мотивацией имеют в виду детерминацию поведения, поэтому выделяют внешнюю и внутреннюю мотивацию. Рассмотрим их.

экстринсивнаяи интринсивнаямотивация

* мотивация и мотивы всегда внутренне обусловленны, но могут зависеть и от внешних факторов, побуждаться внешними стимулами. Именно поэтому западным психологам не удалось выделить в чистом виде экстринсивную и интринсивную мотивации. По сути, авторы ведут речь о внешних и внутренних стимулах, побуждающих развертывание мотивационного процесса (Е. П. Ильин);

положительнаяиотрицательнаямотивация

* важной особенностью мотивации человека является двумодальное, положительно-отрицательное ее строение. Эти две модальности побуждений (в виде стремления к чему-либо и избегания, в виде удовлетворения и страдания, в виде двух форм воздействия на личность -- поощрения и наказания) проявляются во влечениях и непосредственно реализуемой потребности -- с одной стороны, и в необходимости -- с другой. В случае прогнозирования возможности удовлетворения потребности влечения возникают положительные эмоциональные переживания, в случае же планирования деятельности как объективно заданной необходимости (в силу жестких обстоятельств, социального требования, обязанности, долга, волевого усилия над собой) могут возникнуть отрицательные эмоциональные переживания (В. Г. Асеев).

Таким образом, ни в понимании сущности мотивации, ни в понимании её роли в регуляции поведения, как и в понимании соотношений между мотивацией и мотивом, нет единства взглядов. Во многих работах эти два понятия используются как синонимы. Тем не менее, мотивацию принято рассматривать как динамический процесс формирования мотива (как основания поступка).

2. Анализ мотивационных теорий в спортивной психологии

Воздействие мотивов на спортивный результат не вызывает сомнения. На наш взгляд, для панорамного обзора исследований в области мотивации спортивной деятельности считаем правильным рассмотрение этой проблемы, начиная с более ранних исследований, в которых представлены общие тенденции генезиса мотивации спортивной деятельности, затем рассмотреть мотивы (причины) занятия спортом на этапах многолетней подготовки. Далее следует разобрать специфику мотивов в тренировочной и соревновательной деятельности, а завершить - анализом гендерных мотивов занятия спортом.

Наиболее ранним исследованием мотивации спортивной деятельности принадлежит Ю. Ю. Палайме. Результаты его экспериментальных исследований позволили ему выделить две группы спортсменов, различающихся по доминирующему мотиву. В первой группе, условно названной «коллективистами», доминирующими являются общественные, моральные мотивы. Во второй группе («индивидуалистов») ведущую роль играют мотивы самоутверждения, самовыражения личности. Первые лучше выступают в командных соревнованиях, чем в личных. Вторые, наоборот, лучше выступают в личных соревнованиях.

Вслед за Ю. Ю. Палаймой чешские психологи спорта В. Гошек, М. Ванек и Б. Свобода занялись исследованием проблемы мотивации в спорте. Поднепосредственной мотивацией они понимают занятия спортом ради движений, здоровья, физического развития, а не ради славы, материальных благ. Итогом их совместной работы стала концепция динамики мотивации спортивной деятельности, которая представлена следующими стадиями:генерализации, дифференциации, стабилизации и инволюции мотивационной структуры спортсмена.

Таким образом, потребность в движении является очень значимой для человека. Она во многом обуславливает развитие мотивации спортивной деятельности. Мотивы спортивной деятельности неоднократно меняются на протяжении всей спортивной карьеры. На стадии спортивного мастерства (III стадия стабильности В. Гошека, М Ванека и Б. Свободы) мотивация двигательной активности и результативность достигают своего наивысшего значения.

В какой-то степени эта схема подтверждается и данными Р. А. Пилояна, показавшего, что соотношение между духовными потребностями (самовыражение, самоутверждение, исполнение общественного долга) и материальными потребностями с возрастом и, соответственно, со спортивным стажем существенно изменяется (рис.2). У подростков и юношей наблюдается значительное превалирование духовных потребностей над материальными. В конце спортивной карьеры материальные потребности начинают превалировать над духовными. Характерно, что наибольшая выраженность тех и других потребностей наблюдается в юниорском возрасте, что связано с переходом спортсменов к самостоятельной жизни, то есть с новым этапом взросления.

Рис. 2. Динамика духовных и материальных потребностей борцов разного возраста (по Р. А. Пилояну)

Не менее интересным является исследование Н. Л. Ильиной, которая доказывает, что динамика конкретных мотивов на протяжении спортивной карьерыхарактеризуется неравномерностью и гетерохронностью, причем, на каждом из этапов спортивной карьеры выделяется комплекс ведущих мотивов, с общим пиком мотивации на этапе спортивного совершенствования (наивысших достижений). Комплексы ведущих мотивов на каждом из этапов спортивной карьеры имеют общее и особенное. Особенное в большей степени определяется спецификой вида спорта, чем полом спортсменов.Мотивация спортсменов оказывает непосредственное влияние на достижение спортивных результатов на всех этапах спортивной карьеры, а, кроме того, опосредует влияние спортивно-важных качеств и индивидуального стиля деятельности спортсменов на уровень их спортивных достижений.

В.А. Хо-шу-де, исследуя проблему соотношения мотивации и ценностной ориентации занимающихся каратэ-до, установил, что занятия, по мере приобретения опыта становятся более структурированными. Структура мотивации изменяется от направленности на результат к направленности на процесс. Направленность на спортивный результат с увеличением стажа занятий снижается. Мотивы занятий каратэ-до с ростом стажа спортсменов влияют на систему ценностей, снижая значимость ценностей самоутверждения и увеличивая значимость этических ценностей, ценностей дела и ценностей принятия других. Значимость влияния занятий каратэ-до на взаимоотношения с окружающей социальной средой с увеличением стажа занятий возрастает.

Динамики мотивов спортивной деятельности на этапах многолетней подготовки

Е. П. Ильин считает, что мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешними факторами, меняющими своё значение на протяжении спортивной карьеры. Рассмотрим их.

На начальном этапе (у новичков, начинающих спортсменов) причинами прихода в спорт (независимо от вида деятельности, то есть вида спорта) могут быть:

· стремление к самосовершенствованию;

· стремление к самовыражению и самоутверждению;

· cоциальные установки;

· удовлетворение духовных и материальных потребностей

Мотивация детей к занятиям спортом на этапе начальной спортивной подготовки была изучена и Г.И. Польшиной. Результаты ее исследований свидетельствуют, что основными причинами, по которым дети начинают заниматься спортом, являются:

· потребность в двигательной активности («нравится бегать (прыгать)», «захотелось играть в футбол (гандбол, волейбол)») - 68,5%;

· совет друзей - 54,3%;

· желание родителей - 43,7%.

Однако, среди мотивов, по которым школьники продолжают заниматься спортом, потребность в двигательной активности отодвинулась на пятое место - 35,1% респондентов. Кроме того, дети не считают занятия спортом единственным способом удовлетворения этой потребности. Основными мотивами занятий спортом у детей являются:

· общение с друзьями (хорошие отношения в коллективе) - 63,4%;

· отношение к тренеру (ответы типа «хороший тренер, не хочу от него уходить») - 61,2%;

· содержание тренировочной деятельности («нравится этот спорт», «люблю соревнования», «интересно» и т.п.) - 60,7%;

· внетренировочные факторы (экскурсии, праздники, походы и т. п.) - 59,6%.

Г. И. Польшиной была обнаружена зависимость между тем, будут ли в дальнейшем

дети заниматься спортом, и отношением к тренеру. Аналогично и негативное отношение к тренеру во многом определяет уход ребенка из спортивной группы (76,3%).

Еще одним важным фактором, привлекающим детей в личности тренера, является ряд его профессиональных и личных качеств. Наиболее значимыми Г.И. Польшина считает:

· личностные качества - доброта (75,3%),

· понимание и внимание (74,9%),

· вежливость (72,8%);

· характер учебно-воспитательной деятельности (64,1 %),

· активное участие в тренировочном процессе, организация досуговой деятельности.

Исследованием Г. И. Польшиной, также установлено, что от специфики вида спорта, которым занимаются школьники, не зависят ни мотивы занятий, ни причины прекращения занятий спортом, ни причины, по которым школьники могли бы прекратить занятия спортом.

Таким образом, резюмируя результаты осуществленного Г. И. Польшиной исследования, отметим, что дети чаще всего по собственному желанию прекращают заниматься спортом учащиеся в первый год спортивной тренировки, что определяет особую важность закрепления у детей мотивации к спортивной деятельности именно в этот период. Основными мотивами занятий спортом (помимо интереса к самому виду спорта) у детей на этапе начальной спортивной подготовки являются: общение с товарищами, положительное отношение к тренеру, внетренировочные факторы (разнообразие досуговой деятельности).

Г. А. Кузьменко выделяет в мотивации спортивной деятельности юных спортсменов внешние и внутренние мотивы. Она подчеркивает, что формирование внутренних мотивов происходит более сложно. Внешние мотивы, считает Г. А. Кузьменко, имеют деловую и состязательную составляющую. Деловая составляющая мотивации деятельности юных спортсменов заключается в оценивании посредством поощрения и наказания. Состязательная составляющая выражается в стремлении ребенка самоутвердиться на основе успеха по сравнению с другими спортсменами или самим собой. Внутренние мотивы, по мнению Г. А. Кузьменко, заключаются в собственном развитии в процессе учебно - тренировочных занятий, совместных действиях с другими юными спортсменами, в познавательном интересе к выполняемым действиям и деятельности.

Помимо внешней и внутренней мотивации Г. А. Кузьменко выделяет мотивы, заложенные в учебной (спортивной) деятельности и мотивы, связанные с тем, что лежит вне учебной (спортивной) деятельности. Мотивы, заложенные в учебной (спортивной) деятельности, побуждают ребенка узнать новые факты, овладеть знаниями, способами действий, проникнуть в суть явлений. Мотивы, связанные с тем, что лежит вне учебной (спортивной) деятельности Г. А. Кузьменко делит на широкие социальные мотивы, узколичные мотивы, отрицательные мотивы. Под широкими социальными мотивами Г. А. Кузьменко понимает мотивы долга и ответственности перед командой, тренером, родителями и т.д, мотивы профессионального самоопределения, то есть вероятность того, что будущая профессиональная деятельность будет связана со спортом. Узколичные мотивы заключаются в стремлении получить одобрение, хорошие результаты соревновательной деятельности (мотивация благополучия); желание быть лучшим спортсменом (престижная мотивация). Отрицательные мотивы выражаются в стремление избежать неприятностей со стороны учителей, родителей и т.д. (мотивация избегания неприятностей).

А. В. Шаболтас утверждает, что на начальном этапе занятия спортом формирование мотивов детерминируется стремлением к достижению целей деятельности, которые ставятся социальным окружением (родителями, тренером, нормами социального одобрения) - внешний стимул. Мотивы, как проявление побуждающих и направляющих сил удовлетворения потребностей, в определенной степени зависят от особенностей самооценки своих личных качеств молодыми спортсменами. В мотивах спортсмена должны проявляться как высокие, так и низкие самооценки качеств. Самооценка личных качеств является внутренним побудителем актуализации конкретного мотива(ов) - внутренний стимул.

А. В. Шаболтас считает, что формирование мотивов занятия спортом проходит ряд этапов:

В исследованиях Кил Ким Джон показано, что при выборе своего увлечения как мальчики, так и девочки руководствуются мотивами прикладного значения единоборств (41,1% и 46,9%). Около 20% детей стремятся к совершенствованию психических и физических качеств: хотят быть мужественными, почувствовать уверенность в себе, воспитать настойчивость, волю; стремятся развить силу, ловкость, быстроту, выносливость и выплеснуть свою энергию. 16,3% девочек и 18,9% мальчиков в качестве руководства к началу занятий отметили стремление к достижению высоких спортивных результатов:получение черного пояса, профессии тренера, что, по их мнению, способствует повышению престижа. Наименее значимыми при выборе своего увлечения оказались такие мотивационные блоки, как превосходство над другими (2,8% - девочки, 4,4% -мальчики); внешние удобства (2,1% - девочки, 2,2% - мальчики).

Итак, основными мотивами занятия спортом на этапе начальной подготовки являются: удовольствие, получаемое от процесса занятиями спортом, стремление к здоровью и физическому развитию, к общению, к самоактуализации, к развитию волевых качеств (М. А. Арвисто). Кроме того, на начальной стадии занятий спортом мотивация характеризуется диффузностью интересов к разным видам спорта. Часто выбор вида спорта бывает обусловлен внешними случайными обстоятельствами; вследствие подражания старшему брату или сестре или товарищу, природными условиями, близостью той или иной спортивной базы, показом по телевидению крупных соревнований и т. п. Вследствие этого дети начинают заниматься одним видом спорта, потом, через короткое время, -- другим, то есть осуществляют поиск себя, определяют свою склонность и способности методом «проб и ошибок». Они стремятся получить хороший результат как можно быстрее, не понимая, что путь к нему долгий и, порой, тернистый.

На стадии специализации возникает устойчивый интерес к данному виду спорта, чему способствуют как развитие физических качеств и формирование умений, так и осознание занимающимся того, что выбранный вид спорта отвечает его наклонностям. Целью занятий спортом становится не только получение удовольствия от самого процесса, но и получение высокого спортивного результата как следствия тяжёлого и кропотливого труда. Физические нагрузки становятся привычными, появляется потребность в них, а отсутствие нагрузок по болезни вызывает у спортсменов ощущение физического дискомфорта. У спортсменов возникает познавательный интерес к данному виду спорта, к его технике и тактике, то есть спортсмен начинает познавать данный вид спорта «изнутри», не довольствуясь, как на первой стадии, внешним впечатлением о нём.

Н. Л. Ильиной было установлено, что на этапе начальной спортивной специализации у гребцов доминируют мотивы достижения успеха и мотивы развития физических качеств, а у волейболистов - потребность в движении, мотивысамоутверждения и интерес к виду спорта.

В исследованиях А.Д. Суханова доказано, что в мотивации спортсменов первых двух возрастных групп (10 -13 и 14 -15 лет) доминирует потребность в психофизическом совершенствовании и пацифистские отношения к спорту.

Этап углубленной тренировки. Этот этап предполагает глубокое вхождение в спортивную деятельность, овладение основами спортивного мастерства. На этапе углубленной специализации подготовка в достаточной степени индивидуализируется: у спортсмена формируется и совершенствуется индивидуальный стиль деятельности. Большое внимание здесь уделяется специально-подготовительным и соревновательным упражнениям. Возрастает объем и интенсивность нагрузок. Существенно увеличивается количество выступлений на соревнованиях в течение года.

У спортсмена возникает интерес к выбранному виду спорта, к его технике и тактике. Еще одной важной особенностью этого этапа является качество отношений между тренером и учеником. С одной стороны у спортсмена появляется ответственность перед тренером за результаты, которые он показывает. С другой стороны, деление спортсменов на «любимых» и «нелюбимых» приводит к утрате мотивации занятия спортом.

В подтверждение сказанному отметим, что исследованиями Н. Л. Ильиной установлено, что на этапе углубленной тренировки в избранном виде спорта у гребцов к числу ведущих относятся мотивы самоутверждения, мотивы приобретения умений и навыков, материальное поощрение, а у волейболистов - интерес к виду спорта, мотивы самоутверждения и познавательные мотивы.

На этапе спортивного совершенствования формируются деятельностно-значимые качества личности и происходит активная самореализация личности в деятельности. Значительно увеличиваются средства специальной подготовки. Расширяется соревновательная практика. Приходят первые большие успехи (выполнение нормативов кандидата в мастера спорта и участие в международных соревнованиях среди старших юношей, юниоров).

Проиллюстрировать сказанное позволит исследование Н. Л. Ильиной. По ее мнению, на данном этапе комплексы ведущих мотивов существенно обогащаются. Например, у гребцов - мотивы самоутверждения, познавательные мотивы, материальное поощрение, интерес к виду спорта, потребность в движении и эмоциональное удовлетворение, а у волейболистов - мотивы достижения успеха, интерес к виду спорта, коммуникативные и познавательные мотивы, мотивы приобретения умений и навыков.

На стадии спортивного мастерства основными мотивационными факторами являются стремление поддержать и развить, насколько ещё возможно, свои достижения, умножить свои престиж и славу в спортивном мире, содействовать своими достижениями прославлению города, страны, способствовать развитию данного вида спорта, обогащая его технику и тактику, внося свой оригинальный стиль исполнения упражнений и т. п., а также обеспечить своё материальное благополучие.

Подтверждением сказанному выше служит исследование С. А. Соломатина, свидетельствующее, что основными мотивами занятия спортом на данном этапе являются:

· стремление поддерживать свой организм в состоянии высокой спортивной формы, стремление укреплять свое здоровье и поддерживать его на высоком уровне, соблюдение гигиенических норм, здоровый стиль жизни и т.д. составляют аксиологический компонент мотивации;

· желание и стремление защищать честь своей родины, города, области на соревнованиях различного уровня, отстаивать честь учебного заведения, профессии и т.д. составляют социально-этический компонент мотивационной сферы спортсмена;

· желание доказывать себе и другим свое превосходство, стремление к славе, богатству, которого можно добиться при помощи спорта, составляютэгоистический компонент мотивации;

· желание повышать далее свое спортивное мастерство, стремление к дальнейшему развитию и совершенствованию своих физических качеств, спортивных результатов и опыта выступлений в соревнованиях составляют цельно-волевой компонент мотивации;

· стремление к удовлетворению потребности в общении и контакте с другими спортсменами, стремление получать от спорта эмоциональное насыщение составляют эмоционально-коммуникационный компонент мотивационного фона.

Не меньший интерес представляет исследование А.Д. Суханова. Он утверждает, что на этом этапе в мотивации большого числа спортсменов (24,5 %) доминирует потребность карьеры в другой деятельности благодаря успехам в спорте.

Стадия завершения активного выступления на соревнованиях характеризуется нарастающим снижением спортивных результатов, пресыщением спортивной деятельностью, «эмоциональным сгоранием» спортсменов. Возникает не столько физическая, сколько психическая усталость от бесконечных тренировок, переездов с одного места на другое, проживания вдали от дома и семьи от соревновательного напряжения. Тем не менее, совсем уйти из спорта очень тяжело, поэтому спортсмены пытаются найти себя в сфере спорта в качестве тренера, судьи, спортивного чиновника и т.д.

Во многом мотивы занятия спортом идентичны мотивам предыдущего этапа. О чем свидетельствует исследование Н. Л. Ильиной. Исследованием А.Д. Суханова установлено, что у спортсменов 21 года и старше потребность в установлении мира на Земле через спорт стала доминировать в 42,8 % случаев. Это тем более отрадно, что 85,7 % из них являются МСМК и МС.

Основными мотивами ухода из спорта взрослых спортсменов являются: у мужчин - финансовые затруднения и невозможность их преодоления при активных занятиях спортом (67%), у женщин - вступление в брак, рождение ребенка (60%).

Итак, млжно сделать вывод о том, что на разных этапах многолетней подготовки в спорте происходит изменение мотивов занятия спортом. Если на начальном этапе спортивной подготовки основными мотивами являются удовлетворение собственной потребности в активности, а также установки и требования социума, то затем появляется мотивация достижения результатов, самоутверждения, познание изнутри выбранного вида спорта. На следующем этапе спортивного мастерства основными мотивами становятся дальнейшее развитие спортивной формы, стремление к славе и материальным благам, стремление защищать честь родины и т.д., а в конце спортивной карьеры - это уже социально ориентированные мотивы.

Динамика мотивации в соревновательном и тренировочном периоде

Е.С. Максимова, анализируя динамику мотивов занятий спортом в тренировочном и соревновательном периодах, пришла к следующим выводам.

1. Для взрослых спортсменов характерны следующие мотивы занятий спортом:

· в тренировочном периоде наиболее значимыми являются мотивы долженствования, самосовершенствования, материального вознаграждения. Наименее значим мотив удовольствия от процесса;

· в соревновательном периоде наиболее значимыми являются мотивы результата спортивной деятельности, самосовершенствования и долженствования. Наименее значим мотив общения.

2. Для юниоров характерны следующие мотивы занятий спортом:

· в тренировочном периоде наиболее значимыми являются мотивы удовольствия от процесса, общения и долженствования. Наименее значимым является мотив самосовершенствования;

· в соревновательном периоде наиболее значимыми являются мотивы результата спортивной деятельности, общения и долженствования. Наименее значим мотив самосовершенствования.

3. Мотивы занятий спортом меняются в процессе перехода от тренировочного периода к соревновательному следующим образом:

· у взрослых спортсменов повышается значимость мотива вознаграждения в сторону ее повышения в тренировочном периоде. Мотивы долженствования и самосовершенствования остаются высоко значимыми в обоих периодах; * мотив удовольствия от процесса сохраняет низкую значимость;

· в целом мотивационная сфера взрослых спортсменов соответствует требованиям и условиям профессионального спорта и особенностям этапа спортивной карьеры;

· у юниоров повышается значимость мотива результата деятельности в соревновательном периоде;

· сохраняется высокая значимость мотива общения в тренировочном и соревновательном периодах;

· в целом мотивационная сфера юниоров соответствует возрастным особенностям и специфике спортивной деятельности на данном этапе развития спортивной карьеры.

4. Мотивация к занятиям спортом у взрослых спортсменов связана со следующими личностными характеристиками:

· значительное повышение значимости мотива вознаграждения в тренировочном процессе связано с мотивацией личности к достижению успеха;

· экстернальность способствует устойчивости значимости мотива долженствования в тренировочном и соревновательном периодах;

· для интерналов характерна устойчивость значимости мотива удовольствия от процесса в обоих периодах.

5. Изменения в мотивации к занятиям спортом у юниоров связаны с характеристиками личности следующим образом: направленность личности на себя способствует повышению значимости мотива результата деятельности. Следовательно, мотивы занятий спортом меняются в процессе перехода от тренировочного периода к соревновательному.

Гендерные различия мотивов занятия спортом

Гендерный аспект мотивации достижения входит в число достаточно интересных и мало изученных проблем спортивной психологии. Это объясняется вполне объективными фактами, такими как увеличение численности женщин - участниц соревнований.

Тем не менее, немногочисленные исследования показывают, что традиционно существуют три точки зрения на проявление мотива достижений у мужчин и женщин. Первая состоит в том, что женщины иначе мотивированы на достижения, чем мужчины. Вторая - что мужчины и женщины мотивированы разными потребностями: для женщин потребность в аффилиации (эмоциональном принятии) важнее, чем потребность в достижениях. Третья - мужчины и женщины обладают мотивом достижений в равной степени, но реализуют его в разных видах деятельности (Н. В. Ходырева). В представленных ниже исследованиях будут показаны все три подхода.

В исследованиях Д. Спенса и Р. Хельмрайха изучался мотив достижения в трех сферах: совершенствование, соревнование, достижение результата. В ходе исследования было выявлено, что у женщин выше мотивация достижения результата, у мужчин - мотивация совершенствования и соревнования. В других выборках (атлеты, бизнесмены, психологи) различия между мужчинами и женщинами по мотивации достижения результата и совершенствования были меньшими, а по соревновательности различия (в пользу мужчин) были такими же, как у студентов. Иными словами у женщин более выражено стремление к достижению результата, а у мужчин - совершенствование.

Подтверждение тому исследование И. И. Щербакова, который тоже выявил различия в мотивах занятий физическими упражнениями у мужчин и женщин. Согласно его данным, для женщин более значимо укрепление здоровья с помощью физических упражнений, а для мужчин - спортивное совершенствование.

Таблица 4 - Мотивы занятий физической культурой (процент случаев)

Пол

Укрепление здоровья и физическое совершенствование

Культурно-развлекательный мотив

Мотив спортивного совершенствования

Мужчины

60,9

24,3

14,9

Женщины

72,8

21,1

5,3

Как установлено А. В. Шаболтас, у юношей мотивами занятий спортом являются компоненты долженствования -- социально-моральный и гражданско-патриотический, а у девушек - эмоциональные компоненты: удовольствие, социально-эмоциональный компонент.

С. Стеркович в ходе своих исследований установил, что мотивационные профили женщин и мужчин, занимающихся дзюдо, очень похожи, особенно среди тех, кто не имеет больших спортивных достижений. Кроме того, им было установлено, что высокий уровень мотивации укрепление здоровья с помощью физических упражнений был характерен для женщин независимо от их спортивных результатов. Мотивация, направленная на совершенствование и высокие достижения, была обнаружена С. Стерковичем у мужчин, которые имеют большие спортивные достижения (польские национальные или международные чемпионаты). Мотив занятия спортом ради господства и подчинения других (элемент агрессии) был выше среди мужчин, чем женщин, и в обеих группах было связанных с их уровнем спортивных результатов.

Е. Е. Хвацкая выявила, что половые различия в мотивации на начальном этапе спортивной карьеры. Для мальчиков характерен более высокий уровень притязаний и преобладание ориентации на успех. У девочек более выражены познавательные мотивы и ориентация на овладение знаниями и умениями.

Данные, полученные Кил Ким Джоном, позволяют говорить о различии мотивов у спортсменов-новичков мужского и женского пола, однако у спортсменов со стажем занятий межполовые различия стираются. Таким образом, большая включенность в деятельность с ростом стажа занятий нивелирует половые различия в выборе мотивов, которые имеют место только на начальном этапе специализации. Неравнозначное руководство группами мотивов, особенно ориентация на прикладное значение единоборств, свидетельствуют о начальной направленности на занятия для приобретения навыков самообороны, применяющихся в необходимых жизненных ситуациях - обыденное представление в сознании как мальчиков, так и девочек, что нужно уметь «постоять за себя».

Анализ половых различий в предпочтении мотивов продолжения занятий спортом приводит к выводу о направленности девочек на подчеркивание своейиндивидуальности. Эти данные могут объясняться, тем, что практикуемый ими вид спорта не похож на то, чем обычно занимаются девочки; и из-за малочисленности женского состава в секции восточных единоборств они сталкиваются с привлечением к себе внимания окружающих.

У спортсменов мужского пола продолжению занятий сопутствует установка на достижение результата. Когда мальчик попадает в истинно мужской вид спорта, то это соответствует его гендерной роли и не вызывает удивления, поэтому одним присутствием на занятиях не проявить индивидуальности, на тебя обратят внимание, только в случае достижения определенного уровня спортивного мастерства. Как следствие этого достижения -подчеркивание в себе «мужского». С установками на достижение результата мальчики чаще девочек приходят в тхэквондо, что можно считать как изначально большую мотивированность спортсменов мужского пола на продолжительные занятия, поскольку очевидно, что за короткий промежуток времени невозможно научиться всему необходимому для приобретения высокой квалификации. Выяснено, что у квалифицированных спортсменов как мужского, так и женского пола на протяжении занятий не снижается мотивационная ценность прикладного аспекта восточных единоборств. Большинство новичков, выучив несколько приемов, считают себя способными защититься при нападении, в то время как спортсмены, тренирующиеся не один год, осознают всю сложность и многоплановость техники тхэквондо и необходимость ее постоянного совершенствования, чтобы не только выступить в соревновательном поединке, проходящем по установленным правилам, но и суметь противостоять при неожиданной угрозе в неординарной ситуации.

У опытных спортсменов практически не обнаружены межполовые различия в мотивах увлечения единоборствами. Для девочек, занимающихся несколько лет, уже не столь значимо выделиться перед окружающими. Для них, также как и для мальчиков, ведущим мотивом становится достижение высокого результата, стремление к тому, чтобы их многолетняя практика могла вылиться в приобретение той статусной платформы, которая поможет их дальнейшему продвижению в жизни. Причем, опытные спортсменки отмечали у себя это желание достичь чего-то уже на начальном этапе, при выборе спортивной специализации, то есть, изначально мотивировали себя на продолжительные занятия. Имеющиеся на начальном этапе различия в мотивах занятий единоборствами -ориентация девочек на превосходство над другими, мальчиков - на достижение спортивных результатов, у квалифицированных спортсменов с длительным стажем занятий исчезают.

В целом, приверженности к занятиям тхэквондо как у спортсменов мужского, так и женского пола сопутствуют мотивы прикладного значения единоборств, стремление к достижению высоких результатов, желание совершенствовать физические и психические качества, сформированные уже на начальных этапах и устойчивые во времени.

На наш взгляд, наиболее полным исследованием гендерных аспектов мотивации является работа А. С. Дамадаевойhttp://bmsi.ru/doc/61a3c6f1-f974-4a7e-95d5-d835c78623a8 - 146. Итак, анализ полученных А. С. Дамадаевой данных свидетельствует, что среди спортсменов преобладают лица с высоким уровнем спортивной мотивации (38,2%), тогда как среди спортсменок таких существенно меньше (29,0%), а преобладающим является средний уровень (46,4%). Таким образом, мужчин все же отличает более высокая мотивация спортивной деятельности.

Спортсмены мужского пола превосходят спортсменок в выраженности потребности в славе, личном престиже и значимости мотива получения материальных благ посредством занятий спортом. У спортсменок же гораздо сильнее выражена мотивация общения с участниками спортивного процесса. У спортсменок сильнее, чем у спортсменов, выражена мотивация одобрения и физического совершенства. Все полученные различия вполне вписываются в рамки традиционных представлений об особенностях мужской и женской мотивации и подтверждают ранее полученные разными авторами. В общем и целом, утверждает А. С. Дамадаева, иерархия мотивов спортивной деятельности у мужчин и женщин довольно сильно отличается.

Помимо отличий, А. С. Демадаевой были обнаружены и общие мотивы спортивной деятельности, хотя их не так и много. Спортсменов мужского и женского пола объединяет высокая значимость потребности в славе и личном престиже, средняя - коллективистической направленности личности(чувство ответственности перед другими людьми) и низкая - улучшения самочувствия (так как спорт не способствует улучшению здоровья в силу высокого травматизма). Некоторые мотивы занимают диаметрально противоположные места в иерархии спортивной мотивации мужчин и женщин. Таким образом,спортивная мотивация испытывает большое влияние фактора пола спортсменов.

Различия в значимости мотивов спортивной деятельности усиливаются у спортсменов разного пола по мере возрастания стажа занятий спортом. Вмужской выборке испытуемых спортивный стаж способствует возрастанию значимости мотивов ориентации на материальные блага, а также развитию характера и снижению выраженности мотивов общения, коллективизма и потребности в одобрении. В женской выборке по мере возрастания спортивного стажа происходит усиления значимости мотивов потребности в славе, приобретения полезного для жизни опыта и ослабление мотивации получения удовольствия и острых ощущений от занятий спортом, познания и материального вознаграждения. Таким образом, занятия спортом способствуют усилению специфики иерархии спортивной мотивации у спортсменов разного пола.

Исходя из того, что ключевым аспектом спортивной деятельности является ее результат, А. С. Дамадаева, в своём исследовании рассматривает особенности его связей с мотивами спортсменов разного пола. На спортивную результативность у мужчин и женщин оказывают влияние преимущественно разные виды мотивов. Обнаружено лишь два совпадения. У представителей обоих полов результаты зависят от силы потребности в славе и от желания развить свой характер посредством занятий спортом. Сила влияния спортивной мотивации на результат деятельности у спортсменов обоего пола примерно одинакова. Однако сам характер влияния мотивов спортивной деятельности на ее результат существенно различается у спортсменов мужского и женского пола. У мужчин наиболее высокая результативность обнаруживается в связи с мотивами личного престижа, получения материальных благ и получения эмоций от спортивной деятельности. Кроме того, она зависит от силы мотивов развития характера, приобретения полезного опыта и познания жизни посредством занятий спортом. В выборке спортсменок наиболее сильные связи со спортивным результатом обнаруживают мотивы престижа и одобрения со стороны окружающих. Также результативность зависит от мотивации коллективизма, общения, развития характера и физического самосовершенствования. Таким образом, характер влияния мотивации на спортивный результат испытывает существенное влияние со стороны фактора пола.

Согласно результатам исследования А. С. Дамадаевой спортивная специализация может накладывать некоторый отпечаток на мотивацию спортсменов разного пола. Сравнительный анализ показателей мотивов спортивной деятельности у мужчин и женщин, занимающихся маскулинными видами спорта, свидетельствует о том, что для них характерно очень большое сходство. Единственно, где сохраняется больший приоритет для мужчин - показатель материальные блага, а для женщин - показатель общение.

По отношению к общей выборке спортсменов мужского пола, у занимающихся маскулинными видами мужчин наблюдается несколько более высокая выраженность мотивов общения, познания, улучшения самочувствия, получения эмоций от соревновательной борьбы, приобретения полезного опыта, потребность в славе и сниженная - развития характера, потребность в одобрении, в коллективизме. Общий уровень мотивации у них несколько выше (хотя все различия недостоверны).

Женщины, занимающиеся маскулинными видами спорта, отличаются от прочих спортсменок более высокой выраженностью мотивов: ориентации на материальные блага, развития характера, получения острых переживаний, потребности в славе и низкой - мотивацией общения, физического самосовершенствования, потребности в одобрении, коллективизме.

В качестве тенденции можно отметить, что спортсмены, занимающиеся маскулинными видами спорта, обладают более высоким «мотивационным зарядом» к данной деятельности. В целом, иерархия мотивов деятельности спортсменов маскулинных видов спорта (как мужчин, так и женщин) схожа с иерархией мотивационной сферы спортсменов мужского пола в общей выборке. Таким образом, фактор спортивной специализации (занятий маскулинными видами спорта) превосходит значение фактора пола, способствуя унификации спортивной мотивации спортсменов разного пола.

В группе феминных видов спорта не только сохраняются все различия, характерные для мужской и женской выборки спортсменов в целом (хотя меняется уровень их достоверности), но и добавляется еще одно. Для спортсменок данных спортивных специализаций характерна более высокая мотивация на приобретение полезного опыта посредством занятий спортом. Заслуживает внимания тот факт, что спортсменки в данной группе видов спорта превосходят спортсменов в силе общей мотивации спортивной деятельности, хотя и несущественно. По отношению к общей выборке спортсменов мужского пола, мужчины, занимающиеся феминными видами спорта, отличаются большей выраженностью мотивов общения, улучшения здоровья и самочувствия, получения эстетического удовольствия от спорта, потребности в одобрении, коллективистической направленностью и меньшей ориентацией на материальные блага, приобретения полезного опыта, потребностью в славе. Женщины, занимающиеся феминными видами спорта, отличаются от прочих спортсменок большей мотивацией общения, познания, значимостью материальных благ, физического совершенства, получения эстетического удовольствия от спорта, приобретения полезного опыта, коллективизма и общей спортивной мотивацией (хотя все перечисленные различия недостоверны и представляют собой лишь некую тенденцию). Таким образом, спортивная специализация накладывает отпечаток на половую дифференциацию спортсменов в сфере мотивации спортивной деятельности, причем существенной переменной, способствующей формированию мотивов занятий спортом, является спортивная специализация. Маскулинные виды спорта способствуют формированию «мужской» модели мотивации у спортсменов обоего пола.

...

Подобные документы

  • Ведущие проблемы психологии спорта. Исследование спортивной карьеры российских спортсменов. Кризисы-переходы элитарной спортивной карьеры. Форсирование профессиональной подготовки. Разница между статусом спортсмена в спорте и после завершения карьеры.

    реферат [26,1 K], добавлен 16.03.2012

  • Особенности мотивации к спорту подростков, занимающихся командными и индивидуальными видами спорта. Классификация мотивов спортивной деятельности. Влияние межличностных отношений на мотивацию спортсмена. Тренерская работа по повышению мотивационной сферы.

    курсовая работа [2,4 M], добавлен 24.06.2010

  • Методика спортивной тренировки. Принцип круглогодичного тренировочного процесса. Специфика вида легкой атлетики, уровень подготовленности спортсмена, особенности развития его спортивной формы. Восстановление сил спортсмена после соревновательного сезона.

    реферат [2,0 M], добавлен 27.02.2010

  • Методологические принципы и особенности физической подготовки борцов на этапе начальной подготовки. Биомеханические основы строения человеческого тела, ее значение для спортивной борьбы. Средства и методы развития координационных способностей борцов.

    курсовая работа [32,8 K], добавлен 26.07.2011

  • Рассмотрение проблем индивидуальной предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля, анализ методических рекомендаций. Психологическая подготовка спортсмена как одна из сторон учебно-воспитательного процесса в спорте.

    дипломная работа [1,1 M], добавлен 22.10.2012

  • Возрастные особенности мотивации. Факторы, влияющие на отсев учащихся из юношеских спортивных школ. Мотивация при занятиях хоккеем с шайбой. Целеполагание в спортивной деятельности на разных этапах спортивной карьеры. Развитие детского самосознания.

    курсовая работа [52,0 K], добавлен 22.10.2012

  • Характеристика системы спортивной подготовки спортсмена. Структура спортивной подготовки. Методические принципы спортивной тренировки. Методы подготовки в лыжном спорте. Спортивные соревнования как одно из важнейших средств специализированной тренировки.

    курсовая работа [56,1 K], добавлен 31.01.2012

  • Роль легкоатлетических упражнений в тренировочном процессе общефизической подготовки борцов. Модельные характеристики зависимости уровня специальной работоспособности от весовой категории борцов. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах.

    курсовая работа [477,9 K], добавлен 07.10.2016

  • Вольная и греко-римская борьба как вид спорта. Анализ силовой подготовленности юных борцов. Влияние концентрированного применения блоков скоростно-силовой подготовки различной продолжительности на динамику показателей физической подготовленности борцов.

    дипломная работа [98,5 K], добавлен 10.06.2015

  • Спортивная борьба как средство всестороннего развития физических качеств и двигательных умений. Анализ роли координационных способностей в учебно-тренировочном процессе юных борцов. Особенности воспитания координационных способностей средствами музыки.

    дипломная работа [206,7 K], добавлен 04.12.2010

  • Показатели физической подготовленности современных школьников. Недостаточное внимание школы к организации и проведению рационального физвоспитания учащихся. Комплекс мотивов спортивной деятельности. Меры по повышению мотивации спортивной деятельности.

    реферат [45,9 K], добавлен 02.03.2009

  • История возникновения и развития психологии спорта, ее предмет, цели и задачи. Психологические и мотивационные особенности спортивной деятельности. Принципы личностного обследования спортсменов. Анализ личностных изменений, вызванных занятиями спорта.

    курсовая работа [65,2 K], добавлен 12.11.2010

  • Понятие спортивной одаренности и его роль в теории спортивного отбора. Ее физиологическая основа, особенности измерения и пути и способы развития. Профессионализм тренера как условие развития одаренности детей и подростков в спорте. Обучение детей.

    контрольная работа [28,6 K], добавлен 16.10.2014

  • Изучение основных подходов к планированию соревновательной деятельности велосипедного спорта с учетом его сезонности. Рациональное построение годичной подготовки ведущих спортсменов к ответственным соревнованиям. Тренировка в соревновательном периоде.

    контрольная работа [902,5 K], добавлен 28.03.2018

  • Изучение интересов и потребностей учащейся молодежи в сфере физической культуры и спорта и методы стимулирования мотивации к занятиям. Исследование динамики интересов и потребностей студенчества в сфере спорта в зависимости от курса обучения и пола.

    дипломная работа [254,8 K], добавлен 10.10.2009

  • Понятие специальной выносливости. Возрастные особенности развития выносливости у юных борцов 7-10 лет вольного стиля. Оптимизация процесса спортивной подготовки. Энергообеспечение мышечной работы. Продолжительность интервалов отдыха во время тренировки.

    курсовая работа [31,1 K], добавлен 07.06.2016

  • Понятие и разновидности выносливости, ее физиологические основы, средства и методы развития. Особенности развития детей подросткового возраста. Обоснование и оценка эффективности методики развития специальной выносливости борцов, принципы ее внедрения.

    дипломная работа [171,4 K], добавлен 21.02.2015

  • Анализ спортивной практики мониторинга морфофункционального состояния организма спортсменов-борцов в процессе управления тренировочным процессом. Комплекс мероприятий, способствующих получению полного объема информации о состоянии юных спортсменов.

    дипломная работа [116,6 K], добавлен 02.06.2014

  • Характеристика спортивной деятельности и ее влияние на организм. Особенности питания спортсменов как фактор укрепления и сохранения здоровья. Гигиена тренировки и соревнований. Проблемы медицинского контроля в спорте. Методы релаксации спортсменов.

    курсовая работа [55,9 K], добавлен 24.04.2014

  • Определение уровня основных скоростных качеств у спортсменов борцов. Разработка методики применения сопряженных воздействий в учебно-тренировочном процессе борцов самбо. Определение эффективности предложенной методики развития быстроты у спортсменов.

    дипломная работа [123,0 K], добавлен 12.12.2017

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.