Техника метания малого мяча
Методика обучения технике метания мяча для учащихся 1-3 классов. Анализ психического и физического развития детей младшего школьного возраста. Упражнения, используемые для ознакомления с техникой кидания. Применение ходьбы и бега для "разогревания" тела.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | практическая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 14.06.2016 |
| Размер файла | 385,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
7. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985. с.192.
8. Булкин В.А. Развитие силы и быстроты у подростков средствами и методами физического воспитания // Автореф.дис…канд.пед.наук. М., 1968. 18 с.
9. Вавилова Е.Н. Учить бегать, прыгать, лазать и метать. М.: Просвещение, 1977. 78 с.
10. Васильев Л.А. Экспериментальное исследование значение вариативности веса снаряда для воспитания специальных скоростно-силовых качеств метателя // Автореф.дис…канд.пед.наук. М., 1974. 24 с.
11. Зданевич А.А. Формирование двигательного навыка в метаниях у школьников 4-5 классов в сочетании с развитием координации движений и скоростно-силовых качеств//Афтореф.дис…канд.пед.наук.М., 1987. с.16.
12. Иванов Н.Д. Обучение метанию малого мяча в 5 классе//Физкультура в школе. 1985.№4.с.3,11,17.
13. Кинль В.М. Содержание и методика начального обучения младших школьников основам метательных движений//Автореф. дис…канд. пед. наук. Л. : 1978. с.9.
14. Книга учителя физической культуры/ Под общ. ред. В. С. Каюрова. М. : Физкультура и спорт, 1973. с. 13.
15. Лёгкая атлетика// Учебник для ин-тов физ. культ. Изд. 3-е, доп. и перераб,/ Под ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина, М. : Физкультура и спорт, 1979, с. 9,18.
16. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1997. с.78.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
План-конспект урока
Тема: Метание малого мяча в цель
Тип урока - Образовательно-тренировочной направленности
Цель: Способствовать развитию координационных способностей
Образовательные задачи:
1. Познакомить с видами метания мяча, опираясь на жизненный опыт обучающихся.
2. Разучить игру «Вышибало у стены», упражнения на развитие координации.
Развивающие задачи:
· Формировать умения обучающихся взаимодействовать со сверстниками в игровой деятельности;
· Развивать умение контролировать и давать оценку своим двигательным действиям.
· Развивать умение работать с дополнительным учебным материалом.
Воспитательные задачи:
Место проведения: Спортивный зал.
Время урока: 45 минут.
Инвентарь и оборудование: 12 малых мячей, 2 корзины, 4 обруча, 8 фишек, стойка и щит для метания в цель.
|
Часть урока |
Содержание урока |
Дозировка |
Целевая установка |
Вид УУД |
|
|
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 14 мин |
1. Построение, сообщение задач урока: - Сегодня на уроке мы будем вспоминать то, что мы уже умеем. Для начала работы осмотритесь и выберите предмет с каким бы вы хотели сегодня работать (по всему залу расположен инвентарь - малые мячи, обручи, кегли, корзина, фишки и т.д.) - С чего необходимо начинать урок? ( с разминки) Для чего необходимо проводить разминку в начале урока? |
2 мин |
Организация обучающихся на уроках Значение роли разминки |
Умение проявлять внимательность и дисциплинированность Формирование представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья |
|
|
2. Разминка. Разновидности ходьбы и бега. - Ваша задача выполнять мои задания. 1- ходьба на носках предмет над головой; 2- ходьба в полуприседе - предмет вперед; 3-ходьба с поворотом вокруг себя после звукового сигнала 4- Бег в сочетании с заданиями - положите предмет в красный обруч; - положите предмет в синий обруч; - пролезть в обруч так, чтобы предметом не коснуться обруча; - подлезание под гимнастическую палку, предметом пола не касаемся. 5- Ходьба Перекладываем предмет над головой, руки в стороны, сочетание с дыханием. |
4 мин |
Создание ситуации выбора действия в зависимости от задач |
Формирование умения реагировать на звуковые команды |
||
|
3. Перестроение в круг Весь класс подходит к центру - образовывая малый круг - Необходимо вдохнуть столько воздуха, чтобы хватило взлететь. (дети набирают воздух, на выдохе делают 3-4 шага назад - образовывая круг. |
1 мин |
Формирование представления о дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья |
|||
|
4. Упражнения с предметами Опираясь на жизненный опыт детей предложить им научить других упражнениям, которые они умеют делать. Если дети не проявляют инициативы выполняются упражнения 1. И.п. - о.с. 1- правую на носок, руки вверх - прогнуться. 2- и.п 3 - тоже левой. 2) И.п. - стойка ноги врозь, руки в стороны, предмет в правой 1- поворот влево, переложить предмет в левую руку 2,4- и.п. 3 - тоже вправо 3) И. п.- стойка ноги врозь, предмет над головой 1,3- присед, предмет положить 2- встать с поворотом вправо на 360 4- тоже с поворотом в лево 4) И.п. - о.с., предмет на полу Прыжки через предмет |
7 мин |
Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний обуч-ся |
Формировать желание активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками |
||
|
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 24 мин |
1. Работа с карточками - Сегодня мы будем заниматься очень интересным. Может кто-нибудь догадался уже, так как в зале особый инвентарь, разминка? - Нам помогут карточки. Вам необходимо рассмотреть карточки, определить для себя задания, чему бы вы хотели научиться, а что вы уже умеете и можете помочь своему другу |
1мин |
Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний обуч-ся |
Формирование осознанного отношения к выбору вида деятельности |
|
|
2. Работа на станциях 1) метание мяча в цель на уровне груди (фишка на гимнастическом козле) |
12 мин 2 мин |
Создание проблемных ситуации |
Умение применять полученные знания при выполнении физических упражнений |
||
|
2) метание мяча в баскетбольный щит |
2 мин |
Создание проблемных ситуации для решения индивидуально или с помощью учителя |
Умение запросить помощь и воспользоваться помощью учителя |
||
|
3) метание мяча в цель на длину отскока |
2 мин |
Создание проблемных ситуации для решения индивидуально или с помощью учителя |
Умение запросить помощь и воспользоваться помощью учителя |
||
|
4) метание мяча в открытую мишень |
2 мин |
Создание проблемных ситуации |
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, |
||
|
5) метание мяча в горизонтальную цель (обруч на полу, работа в парах) |
2 мин |
Создание проблемных ситуации |
Формировать умение взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности |
||
|
6) метание мяча на точность (попадание в корзину) |
2 мин |
Создание проблемных ситуации для решения индивидуально или с помощью учителя |
Умение запросить помощь и воспользоваться помощью учителя |
||
|
3. Беседа - Кто не смог справиться с заданиями? С помощью каких навыков и умений вы справились с заданиями? Над чем необходимо поработать еще? |
1 мин |
Анализировать и объективно оценивать результаты собственной деятельности |
Формировать умение давать объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта |
||
|
4. Игра «Вышибало у стены» Я предлагаю еще один вид метания мяча, но какой вы должны разобрать сами, в игре. Два ведущих- у них «мячи-ежики». Остальные игроки выстраиваются вдоль стены. Задача ведущих выбить всех игроков. Игроки имеют право передвигаться вдоль стены, ведущие выбивать, не заходя в зону. -Может кто-нибудь догадался, о каком виде метания я говорю? После первого выбитого вопрос повторяется. Наводящими вопросами необходимо подвести детей к ответу: «Метание мяча в движущиеся цели». |
8 мин |
Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний обуч-ся |
Формировать стремление технически правильно выполнять физкультурно- оздоровительные действия и включать их в игровую и соревновательную деятельность |
||
|
Беседа: - В чем различие между метанием в неподвижные и подвижные предметы? -На что надо обратить внимание при выполнении броска? -Какие задачи вы поставите перед собой, для выработки навыка? -Какими качествами необходимо обладать, чтобы выполнить данное задание? (ловкость, координация движения, меткость) |
2 мин |
Анализировать и объективно оценивать результаты собственной деятельности |
Формировать умение прогрнозировать результат деятельности |
||
|
Резерв: Игра «Защита крепости» В центре круга стоят фишки - крепость, 4 защитника, у них в руках гимнастические палки. Участники игры пытаются выбить крепость мячом - волейбольным. Защитники защищают крепость, отбивая мяч палками. Замена игроков после разбитой крепости. |
Создание ситуации для промежуточного анализа уровня знаний обуч-ся |
Формировать стремление технически правильно выполнять физкультурно- оздоровительные действия и включать их в игровую и соревновательную деятельность |
|||
|
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ 7 минут |
1. Упражнения на развитие координационных способностей Выполняются упражнения для развития координации (карточка 7) |
5 мин |
Формирование самооценки установка на восстановление организма |
Умение контролировать последовательность выполнения упражнений |
|
|
2. Итог урока - Что нового узнали? Что хотели бы узнать еще. |
1 мин |
Умение проявлять внимательность и дисциплинированность |
|||
|
3. Д/З выполнение упражнений на развитие координационных способностей |
1 мин |
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Техника метания малого мяча и гранаты. Специальные бросковые упражнения. Метание тяжелых снарядов с трех шагов и с подбега. Метание гранаты способом "из-за спины через плечо". Факторы, влияющие на результат. Методика и последовательность обучения.
презентация [505,6 K], добавлен 25.03.2014Понятие метания диска как вида спорта, история его возникновения и развития. Краткая характеристика методики метания, техника выполнения поворота и варианты положения руки с диском при замахе. Порядок и условия обучения метанию, его задачи и средства.
контрольная работа [401,8 K], добавлен 22.05.2009Разновидности и стадии развития баскетбола. Непрерывная борьба защиты и нападения. Изучение технических приемов игры баскетболистов. Техника обучения способам ловли и держания мяча. Техника обучения передачам мяча. Техника бросков мяча по кольцу.
курсовая работа [571,2 K], добавлен 10.07.2015Сущность и принципы проведения игр в гандболе. Держание мяча в гандболе. Особенности обучения передачи мяча. Описание фаз и техники выполнения передач мяча (двумя и одной рукой). Методическая последовательность обучения передачам мяча в гандболе.
реферат [1022,1 K], добавлен 23.07.2015Значение упражнений с мячом. Овладение мячом, подготовка к спортивным играм в разных возрастных группах. Методика обучения упражнениям старших дошкольников. Игры с бросками, ловлей, передачей и ведением мяча. Использование мяча в повседневной жизни детей.
контрольная работа [3,3 M], добавлен 18.03.2017Основы физической подготовки юных футболистов. Техника обучения техническим приемам игры в футбол. Техника обучения передвижения футболистов, остановки мяча, обманные движения и отбор мяча. Остановка мяча грудью. Разучивание приема в упрощенных условиях.
курсовая работа [312,4 K], добавлен 11.07.2015Понятие и сущность игры в футбол. Техника и тактика остановки мяча в футболе в системе приемов игровой футбольной деятельности. Классификация и типы техник остановки мяча в футболе, рекомендации по обучению остановкам мяча и совершенствованию техники.
курсовая работа [1,4 M], добавлен 22.08.2011Роль и значение подвижных игр для физического совершенствования школьников. Анатомо-физиологические особенности учащихся младших классов. Методика проведения различных подвижных игр для развития физических качеств у детей младшего школьного возраста.
курсовая работа [67,3 K], добавлен 07.05.2011Методика обучения технике метания копья. Отведение и метание копья с бросковых шагов и с разбега. Способ держания молота и техника предварительных вращений. Особенности держания и выбрасывания копья. Специальные упражнения метателя копья и молота.
контрольная работа [1,3 M], добавлен 05.06.2010Понятие о перемещениях в игре в ручной мяч. Примерные упражнения для обучения технике перемещений. Последовательность изучения технических приемов владения мячом. Основные виды бросков в гандболе. Примерные упражнения для обучения технике ведения мяча.
реферат [15,2 K], добавлен 19.03.2009История развития баскетбола в мире и в Белоруссии. Правила игры и методика судейства. Классификация техники нападения, защиты в баскетболе. Методика обучения технике перемещений, разновидностям бега в нападении, технике ловли и передач мяча на месте.
учебное пособие [2,9 M], добавлен 27.02.2011Методика обучения и совершенствования техники бега (на короткие дистанции, эстафетного, по повороту), финиширования, стартового разгона, вертикальных и горизонтальных препятствий. Освоение правильного держания мяча и хлестообразного рывка метающей руки.
методичка [2,0 M], добавлен 20.01.2010Психолого-педагогическая характеристика детей с интеллектуальными нарушениями, этапы и особенности их физического развития. Подходы и методические основы развития метательных навыков у данной группы детей, используемые технологические приемы и методы.
дипломная работа [413,2 K], добавлен 07.10.2016Методы тренировки в беге на средние дистанции. Ступени обучения технике ходьбы и бега: дозированная, оздоровительная ходьба, бег трусцой и легкий упругий бег (футинг). Техника бега: опорная и маховая ноги. Результаты испытания методов тренировки на себе.
презентация [114,3 K], добавлен 18.05.2010Понятие и сущность игры в футбол, ее историческое развитие. Анатомо-физиологические особенности детей 16-17 лет. Средства и методы их обучения ведению мяча в процессе игры. Методы, организация и результаты исследований, обсуждение их результатов.
дипломная работа [292,0 K], добавлен 07.10.2016Анатомо-физиологические особенности среднего школьного возраста. Характерные особенности эстафеты. Ошибки, возникающие при ведении мяча. Непрерывность и внезапность изменения условий игры. Совершенствование ведения мяча в баскетболе через эстафеты.
курсовая работа [55,4 K], добавлен 12.09.2014Понятие и определение легкой атлетики как олимпийского вида спорта. Особенности и методика спортивной ходьбы. Классификация видов бега. Технология выполнения и разновидности прыжков с препятствиями. Характеристика типов метания (толкания), формы снарядов.
презентация [2,1 M], добавлен 09.02.2012Особенности игры в баскетбол. Современная система отбора детей в сегменты баскетбола. Становление основных физических качеств юных баскетболистов. Обучение технике действий с мечом детей школьного возраста. Передача мяча руками от плеча и от головы.
дипломная работа [843,4 K], добавлен 07.07.2015Характеристика физического развития учащихся старших классов. Содержательная характеристика урока лёгкой атлетики. Развитие выносливости, силы, гибкости, скоростных качеств. Методы обучения технике движений. Совершенствование техники спринтерского бега.
дипломная работа [1,2 M], добавлен 06.05.2017Технические приемы каратэ Сетокан, их классификация. Отработка технических приемов у детей младшего школьного возраста в каратэ Сетокан. Техника ног в каратэ Сетокан. Средства обучения детей младшего школьного возраста ударным техникам ног в каратэ.
дипломная работа [661,7 K], добавлен 07.10.2016
