Оздоровительный фитнесс
Эффективные приемы "воспитания тела". Анализ состояния индустрии фитнеса в России. Характеристика деятельности фитнес-клуба "Havana Gym". Развитие собственной клиентской базы. Выбор спортивного инвентаря. Разработка аэробных и танцевальных программ.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 13.06.2016 |
| Размер файла | 147,6 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://allbest.ru
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО ТРАНСПОРТА
Московский государственный университет путей сообщения (МИИТ)
Гуманитарный институт
Кафедра «Менеджмент»
Курсовая работа
по дисциплине «Маркетинг»
На тему: Анализ фитнес клуба «Havana Gym»
Выполнила: студентка
Мельниченко Д.А.
Проверила: Власюк Г.В.
Москва-2015
Содержание
Введение
Глава 1. Описание организации
Глава 2. Анализ рынка
2.1 Характеристика фитнес - услуг
2.2 Состояние индустрии фитнеса в России
2.3 Характеристика фитнес-клуба «Havana Gym»
2.4 Анализ конкурентов
Глава 3. Бизнес план для открытия кабинета фитнес-тестирование в клубе «Havana Gym»
Литература
Введение
Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении. Развитие физической культуры и спорта -- одно из важнейших слагаемых сильной социальной политики, которая может обеспечить реальное воплощение в жизнь гуманистических идеалов, ценностей и норм, открыть широкий простор для выявления способностей людей, удовлетворения их интересов и потребностей. В настоящее время спорт стал всё больше входить в жизнь людей. Глубокое изучение физиологии человека вносит в занятия спортом теоретические обоснования. Тренировки продумываются таким образом, чтобы они наиболее органично вписывались в общую жизнедеятельность организма человека. Занятия стали не только руководствоваться принципом «не навреди», но и стремится принести наибольшую пользу человеку. Наверно, можно заметить, что одним из теоретически наиболее обоснованных видов спорта сейчас становится фитнес. Также нужно отметить, что фитнес - это тот вид спорта, который, кроме физического удовольствия, приносит и моральное удовлетворение.
Фитнес - это, в первую очередь, здоровый образ жизни. Фитнесс - ответ человека на убыстряющийся темп жизни. Желание быть в форме - естественное желание, тем более актуальное сейчас, когда болезни и дурные привычки стали настоящей роскошью. Фитнесс - шанс изменить качество жизни без радикализма и чрезмерных усилий; самая совершенная на сегодняшний день система тренировок, вобравшая в себя все самые эффективные приемы "воспитания тела" (Медина Е.Н. 2000). Единого и окончательного определения фитнесс не существует. До сих пор наблюдается разночтение даже в написании слова "фитнесс" и "фитнесс".
Часто в английском языке используется выражение "To be fit", что можно перевести как "быть в форме". В учебнике (Хоули Э.Т., Френкса Б.Д. 2000) "Оздоровительный Фитнесс" можно прочитать следующее определение разным категориям фитнесса: общий фитнесс - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный и физический компоненты. Используют так же термин "положительное здоровье".
Физический фитнесс - стремление к оптимальному качеству жизни, которое включает достижение более высоких уровней подготовленности по состояниям тестирования, малый риск нарушений здоровья. Такое состояние известно также как хорошее физическое состояние или физическая подготовленность.
В русском языке слово "Фитнесс" приобрело несколько значений. Во-первых, под этим термином подразумевается совокупность мероприятий, обеспечивающих разностороннее физическое развитие человека, улучшение и формирование его здоровья. Как правило, это тренировки с отягощениями, направленные на укрепление и увеличение мышечной массы; т.н. "аэробные" или "кардио" тренировки, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем; тренировка гибкости; формирование культуры питания и здорового образа жизни. Наиболее близким к этому понятию "фитнесс" в русском языке будет понятие "физическая культура" или "физкультура".
Во-вторых, существует "фитнесс" как вид спорта, появившийся относительно недавно в рамках соревновательного бодибилдинга. Увеличение сторонников максимального развития физических качеств среди женщин, с одной стороны, и стремительно идущая на убыль популярность соревновательного женского бодибилдинга, с другой, выявили потребность в изменении формы и критериев, по которым могли бы состязаться женщины. Реализовалась эта тенденция в виде достаточно популярных сейчас соревнований по "фитнессу", где идет оценка, как пропорций тела спортсменки, так и умение владеть этим телом, проявляемое в т.н. произвольной программе (Медина Е.Н. 2000).
Глава 1. Описание организации
«Нет предела совершенству!» - вот основной принцип фитнес-клуба Havana Gym..
Мы не останавливаемся на достигнутом, и уже сейчас готовы предложить своим клиентам более комфортные условия для максимально эффективных занятий спортом.
Фитнес-клуб «Havana Gym» расположен по адресу: г. Одинцово, ул. Маковского, д. 2а.
По всем вопросам обращаться по телефону: (495)-593-00-43 или по e-mail: info@havana-gym.ru.
Наша группа в контакте: https://vk.com/club21044084
Услуги фитнес клуба «Havana Gym»
Портфель организации:
1) Тренажерный зал
2) Зал единоборств
3) Сауна
4) зал аэробики
5) две комфортные раздевалки
6) массажный кабинет
На основе изученных документов произведем SWOT-анализ:
|
Сильные стороны |
Слабые стороны |
|
|
1 Сильный бренд в фитнес -индустрии международного пространства |
1 Дорогостоящее содержание клуба |
|
|
2 Высококвалифицированный персонал |
2 Малочисленная база клиентов |
|
|
3 Отличное качество спортивного инвентаря |
3 Снижение спроса на индивидуальные программы |
|
|
4 Программа тренировок, соответствующая мировым стандартом |
||
|
Возможности |
Угрозы |
|
|
1 Внедрение системы обучения фитнес -персонала |
1 Низкие доходы потребителей |
|
|
2 Развитие собственной клиентской базы |
2 Усиление конкуренции на рынке |
|
|
3 Выход на новый сегмент рынка |
3 Появление новых требований сертификатов инструкторов |
|
|
4 Разработка эффективной стратегии продвижения |
4 Минимальная посещаемость |
Главная возможность - расширение рынка сбыта, привлечение новых клиентов и, соответственно, повышение прибылей.
Учитывая слабые стороны клуба, были приняты на собрании директоров соответствующие решения:
1) Размещение рекламы в интернет и местное телевидение для привлечение клиентов.
2) Скидки и клубные карты
Клубная карта на 1 год включает в себя:
Фитнес-услуги:
Тренажерный зал:
· уникальные фитнес технологии с кардио и силовыми тренажерами мирового класса TechnoGym, Stex, Foreman, Impulse IT
· кардио - зона (беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды)
· силовая зона на все группы мышц
· зона свободных весов ( лавки для жима лежа, кроссовер , машина Смита )
· вводный инструктаж в тренажерном зале
Зал единоборств: Бокс, Mixfight, Тхэквондо (взрослые и детские группы)
Зал групповых программ:
· более 30 видов аэробных и танцевальных направлений ( силовая аэробика,Yoga, Pilates , Belly Dance, Strip plastica, Step и др.) Для вас:
· неограниченное время провождения в клубе
· гардероб для верхней одежды
· сейфы для хранения ценных вещей
· раздевалки: мужская и женская
· душевые
· женская и мужская финская сауны
· мероприятия для членов клуба
Стимулирование сбыта - использование разнообразных стимулирующих средств, способствующих совершению покупки абонемента (клубной карты).
Структура клуба «Havana Gym»
В фитнес-клубе используются следующие средства:
- Стимулирование клиентов - распространение купонов для покупки со скидкой; гарантирование возврата определённого процента от суммы приобретённой клубной карты или предоставление бесплатных дополнительных услуг при несоответствующем качестве обслуживания, использование “психологических цен”.
- Стимулирование собственного персонала - всевозможные премии.
- Проведение различных мероприятий.
В существующую маркетинговую структуру клуба входит:
- Реклама;
- Стимулирование сбыта;
- «Паблик рилейшнз»;
- Кросс-промоушен
Был произведен опрос клиентов, «Какие дополнительные услуги, по Вашему мнению, должен предоставлять фитнес-клуб?»
После анализа опроса клиентов, руководство клуба приняло решение открыть следующие дополнительные услуги :
1) Отдел спортивного питания
2) Кабинет фитнес-тестирования
Глава 2. Анализ рынка
2.1 Характеристика фитнес - услуг
Фитнес-- разностороннее развитие физических способностей при улучшении самочувствия во время занятий спортом.
Фитнес включает в себя и занятия в тренажерном зале, и аэробику, и правильное питание - одним словом, фитнес - это образ жизни, который принято называть "здоровым".
Фитнес -- это образ жизни, позволяющий сохранить и укрепить здоровье, уравновешивать эмоциональное состояние, совершенствовать физическую форму, позволяющий человеку жить полноценно.
Фитнес -- образ жизни, ведущий к физическому и ментальному здоровью человека, включающий в себя и занятия в тренажерном зале, и аэробику, и правильное питание.
В последнее время фитнес приобретает все большую популярность и занимает прочные позиции в жизни общества. Благодаря такой присущей данному виду спорта популярности, фитнес приобрел много разных разновидностей и направлений.
Культура спортивного телосложения и здоровый образ жизни сегодня в моде. Спортивные занятия привлекают с каждым днем все большую аудиторию. тело фитнес спортивный аэробный
Тренировки в тренажерных залах, аэробика, шейпинг, частные тренировки в домашних условиях -- к чему только не прибегают современные мужчины и женщины, чтобы постоянно быть в форме и иметь подтянутую фигуру.
В России физкультура всегда была популярна среди широких слоев населения, однако в послеперестроечный период изменилось отношение к занятиям спортом. Бег в парке, занятия в спортивных секциях, тренажерные залы пока еще не растеряли своих поклонников, но все же будущее -- не за ними, а за спортивно-оздоровительными центрами, предлагающими целый спектр услуг, связанный с ведением здорового образа жизни.
Специалисты определяют фитнес-клуб, как «это помещение с современными тренажерными залами, залами аэробики, возможно, бассейном, саунами, оборудованными раздевалками и душевыми, с широким выбором тренировочных программ».
При этом некоторые фитнес-клубы, в основном элитные, предлагают и дополнительные услуги, непосредственно связанные с занятиями спортом и ведением здорового образа жизни.
К ним относятся: массаж, солярий, косметологический кабинет, салон красоты, диетология, бары, рестораны, спортивные магазины, спа (в это понятие входят такие санаторные услуги, как грязелечение). Абонемент, дающий право пользоваться услугами фитнес-клуба, называется клубной картой.
2.2 Состояние индустрии фитнеса в России
Фитнес индустрия в настоящее время занимает лидирующие позиции, по темпам развития отставая только от индустрии высоких технологий. Миллионы людей по всему миру вкладывают средства в поддержание своего здоровья и красоты.
Наиболее активными спортсменами являются американцы, канадцы и норвежцы.
В России уровень спортивной активности еще довольно низок. Так, в США, доля населения, занимающегося физической культурой, составляет 40%, в то время как в России - около 15% .
Фитнес во всем мире считается одним из самых выгодных видов бизнеса: вложения окупаются быстро, примерно через 2 года, а прибыль, в среднем, достигает 5 млн. долларов в год.
В России с ее поляризованной социальной структурой прибыли от фитнес-центра в большой степени зависят от экономического развития региона.
В России сегодня насчитывается по разным данным более двух тысяч фитнес-клубов (без учета залов площадью менее 200 кв.м.), из которых треть расположена в Москве.
По мнению специалистов, создание фитнес клуба в крупных городах, таких как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань и другие очень выгодно.
Однако здесь необходимо учитывать общий доход населения регионов. Далеко не все могут позволить себе занятия в элитных фитнес центрах, соответственно выгоднее строить бюджетные клубы, где стоимость клубной карты будет приемлема для людей со средним доходом.
Во многих регионах России, таких как Алтай, Бурятия, Чувашия, Ингушетия фитнес услуги находятся только в стадии становления, отставая от развитых регионов на несколько лет.
Как таковой классификации фитнес клубов не существует, однако условно их можно разделить по следующим критериям (Табл.1):
Таблица 1
Виды фитнес клубов
|
По количеству оказываемых услуг |
наличие бассейнаналичие тренажерного зала с силовыми тренажераминаличие залов для занятий боксом, восточными единоборстваминаличие зала с кардиотренажераминаличие залов для проведения групповых программналичие детской комнаты и специализированных занятий для детейналичие сауны, бани, хамаманаличие салона красоты, SPA-центраналичие фитнес-бара |
|
|
По целевой аудитории: |
клубы для требовательных клиентов, обладающих большими финансовыми возможностями;клубы, ориентированные на богемную или модную публикуклубы, ориентированные на средний класс (клубы, предлагающие весь спектр стандартных услуг, часто с наличием бассейна, по средней цене)бюджетные клубы для людей непритязательных, либо ограниченных в средствахклубы для студентов и домохозяек (шаговой доступности)клубы “только для женщин” |
|
|
По стоимости |
премиум-класс - от 80 тыс. руб./год и вышебизнес-класс - от 50 до 75 тыс. руб./годсредний класс - от 30 до 50 тыс. руб./годдемократичный сегмент - от 30 тыс. руб./год |
|
|
По размеру: |
малые - площадью до 2000 кв.м.средние - от 2000 до 5000 кв.мкрупные - от 5000 до 7000 кв.мгиганты - свыше 7000 кв.м |
|
|
По системе оплаты и вариантам членства: |
клубная карта на длительное членство в клубе (полгода, год)дневная клубная карта (на будние дни)клубная карта выходного днясемейные клубные картыабонемент на месяц или кварталоплата за каждое посещение |
http://www.rusnauka.com/4_SND_2013/Sport/2_126187.doc.htm
2.3 Характеристика фитнес-клуба «Havana Gym»
Фитнес-клуб «Havana Gym» основан в 2010 г. Здесь вы можете заниматься силовой аэробикой, степ-аэробикой, различными видами танцев для детей и взрослых, а также йогой, пилатесом и калланетикой. А еще в фитнес-клубе в Одинцово проводятся занятия по фитнесу для будущих мам. Удобное расположение делает Havana Gym еще более привлекательным для всех, кто любит спорт, хочет иметь идеальную фигуру и укрепить свое здоровье.
В фитнес-центре Одинцово приветливые и профессиональные тренеры подскажут вам, как лучше распределить нагрузку, чтобы не причинить никакого ущерба здоровью и добиться максимального успеха с минимальными затратами! Ведь занятия спортом -- будь то йога или фитнес -- это целая наука: сложная, но очень увлекательная. И здесь, как и в любой другой науке, без помощи профессионала не всегда получается добиться желаемого результата.
Тренеры фитнес-клуба Havana Gym поделятся с вами своими знаниями, помогут составить индивидуальную программу занятий и ответят на все вопросы, которые появятся в процессе тренировок.
Отличная вентиляция в Havana Gym избавит всех от излишней жары во время занятия, а музыкальное сопровождение тренировок будет поддерживать отличное настроение, которое является обязательным спутником всех, кто выбрал фитнес-центр Одинцово! Хорошим музыкальным сопровождением и качеством звучания гордится и наша школа танцев.
Несмотря на большое количество клиентов, фитнес-центр Одинцово никогда не сталкивался с проблемой нехватки шкафчиков в раздевалке, что очень важно для желающих заниматься спортом. Постоянные очереди, ожидание, когда же освободится шкафчик для вещей, -- это не для нас. Ничто не должно создавать дискомфорт и мешать посещать занятия в Havana Gym в любое удобное время. Тем более что заниматься в фитнес-клубе Одинцово -- одно удовольствие!
Если вы еще сомневаетесь, то приходите в фитнес-центр Одинцово и убедитесь в этом сами! Уже после первого занятия вы полюбите спорт еще больше и захотите стать постоянным клиентом Havana Gym. Нужно только начать заниматься и прогрессировать!
Если вы решили посещать фитнес-клуб Одинцово, то мы ждем вас на 4-м этаже торгового центра «Союзный», который находится рядом с железнодорожной станцией. Мы будем рады всем нашим посетителям!
Фитнес-центр Одинцово Havana Gym гордится своим тренажерным залом -- мы располагаем современными тренажерами IMPULSE, а кардиозона оснащена новейшим оборудованием знаменитой компании STEX! Мы постоянно следим за новинками и делаем все для того, чтобы ваши занятия были максимально приятными, безопасными и ощутимо продуктивными, и вы ходили в наш тренажерный зал с удовольствием! Фитнес-клуб Одинцово старается донести до всех наших клиентов, что фитнес -- это не просто физические упражнения, фитнес -- это красота в сочетании со здоровьем.
Зал для групповых занятий в фитнес-центре Одинцово легко вмещает всех желающих: просторный и удобный, он к тому же оснащен зеркалами, чтобы каждый наш посетитель следил за правильностью выполнения упражнений и не допускал ошибок.
Мы стремимся, чтобы для всех желающих ходить в фитнес-клуб Одинцово спорт был приятным и полезным занятием, а настроение всегда было на высоте. Мы заботимся не только о взрослых посетителях, у нас есть танцы для детей, благодаря которым ваши малыши станут более здоровыми и крепкими.
Следует отметить, что фитнес включает в себя и силовые упражнения. Для любителей всевозможных единоборств мы выделили отдельный зал, оборудованный всем, что так необходимо для тех, кто хочет ходить в фитнес-клуб Одинцово: у нас есть груши, лапы, защитные маски и макивары.
Не каждый фитнес-клуб может похвастаться наличием финской сауны. Но ведь нет ничего приятнее, чем посидеть в сауне после тяжелого трудового дня или дать своему телу отдохнуть после спортивных тренировок. И такую возможность имеют все наши клиенты, ведь сауна фитнес-центра Одинцово открыта для всех желающих!
2.4 Анализ конкурентов
|
П.п |
Название клуба, адрес, режим работы |
Наименование услуги |
Стоимость |
|
|
1 |
Фитнес-клуб «Шейп» (Shape) Режим работы : с 9:00-22:00 Адрес :Одинцово ул. Чикина, дом 1 Контакты: +7 (495) 590-64-00, (909) 655-52-68 |
1) Клубная карта 2) Тренажерный зал |
22 000 рублей год Разовое посещение - 800руб Персональная тренировка - 1500 руб |
|
|
3) Зал единоборств |
1 занятие - 800 руб Персональная тренировка с тренером - 1500 рублей Месяц - 8 занятий- 3800 руб |
|||
|
4) Йога |
1 занятие - 900 руб Месяц - 8 занятий - 4900 руб |
Цены в фитнес- клубе «Havana Gym»
|
П.п |
Название клуба, адрес, режим работы |
Наименование услуги |
Стоимость |
|
|
1 |
Адрес: г. Одинцово, ул. Маковского, д. 2а Режим работы: 7:00-23:00 |
1) Клубная карта |
16 000 рублей год |
|
|
2)Тренажерный зал |
Разовое посещение - 700руб Персональная тренировка - 1300 руб |
|||
|
3) Зал единоборств |
1 занятие - 500 руб Персональная тренировка с тренером - 1300 рублей Месяц - 8 занятий- 3000 руб |
|||
|
4) Йога |
1 занятие - 700 руб Месяц - 8 занятий - 4200 руб |
Подведем итог: на сегодняшний день наши цены ниже, чем средние по городу в фитнес-клубах сравнимых по уровню качества, оснащения и сервиса.
Все вопросы конкурентных отношений чрезвычайно важны для предприятий фитнес-индустрии, так как напрямую связаны с самим существованием бизнеса, с величиной прибыли, рентабельности и оплаты труда.
Владельцы фитнес-клубов должны постоянно держать в поле зрения проблемы, связанные с конкурентоспособностью их предпринимательской деятельности, своевременно предпринимать меры по совершенствованию и модернизации бизнеса, анализировать действия конкурентов и, при необходимости, заимствовать их позитивный опыт. http://vadim-galkin.ru/sport-2/fit-biznes/osobennosti-konkurencii-v-fitnes-industrii/
Привлечение клиентов:
1) Реклама на местном телевиденье, в местных журналах(газетах), флаеры, в интернете
2) Многочисленные акции и скидки
3) Спортивное мероприятие (приглашение профессиональных тренеров, спортсменов)
4) Проведение спортивных развлечений с призами
Каналы сбыта:
1) Реклама
2) информация на стендах, баннерах
3) продвижение информации в соц. сетях
4) «Паблик рилейшнз»
Теперь рассчитаем объем потенциального сегмента
Рассчитывается по формуле
Vk= Vxk1xk2хk3хk5xk6,
где
V- население г. Одинцово
K1- люди, придерживающиеся ЗОЖ
K2- которые ходят именно в мой фитнес клуб
K3- возраст клиентов(от 20-35)
К4- доход клиентов
Следовательно ,
V= 142 000
K1 ~ 0,4
K2 ~ 0,4
K3~ 0,5
K4~ 0,5
Таким образом:
Vk= 142 000 х 0,4 х 0,4 х 0,5 х 0,5 ? 5680 - объем за год
Vk=5680/395? 15 - объем в день
Vk=15*30=450 - объем в месяц
Глава 3. Бизнес план для открытия кабинета фитнес-тестирования
После анализа опроса клиентов, руководство клуба приняло решение открыть кабинет фитнес-тестирования.
Проанализировав конкурентов, мы заметили, что ни у кого нет такого кабинета.
Сущность услуги: проверить своё здоровье, составить правильную программу питания , план тренировок.
Фактичность услуги: оборудование новейшей технологии
Добавленность услуги: для клиента с годовой картой, каждое 3 посещение в кабинет будет со скидкой 15%
Бизнес план для открытия кабинета фитнес-тестирования.
Оборудование для кабинета:
1) Компьютерный стол, стул
2) Компьютер
3) Программное обеспечение «Стресс-Тест»
4) Датчик и интерфейсный блок «Стресс-Тест»
5) Программные модули для АВС-01 «Медасс»
6) Велоэргометр
7) Спирометр
8) Фонендоскоп, тонометр
http://artfitness.ru/images/fitness_testirovanie.pdf
Перечень затрат:
1) Компьютерный стол Акварель 53.13 9130 руб. http://lifemebel.ru/catalog/stoly/dlya_komnat/kompyuternye/model/stol_pismennyy_akvarel_53_13_vt/
2) Системный блок APPLE MAC mini(MGEM2RU/A) 34989 руб. http://www.eldorado.ru/cat/detail/71124941/?category=1461649
Мышь APPLE Magic Mouse White MB829ZM 5599 руб. http://www.eldorado.ru/cat/detail/71071307/
Моноблок APPLE IMac 27 Retina 5K MK482RU/A 179989 руб.
http://www.eldorado.ru/cat/detail/71151110/
Клавиатура APPLE Wireless Keyboard MC184RS/A White 5489 руб
http://www.eldorado.ru/cat/detail/71071305/
3) Стресс-тест система cubestress USB package (компьютерный электрокардиограф clickecg USB + программное обеспечение cubestress) с велоэргометром xr100 559 500, 00 руб http://cardiolinecom.ru/special_offers
4) Спирограф микропроцессорный портативный СМП-21/01-"Р-Д" 41 400 руб. http://eurosmed.ru/products/spirograf-mikroprotsessornyj-portativnyj-smp-2101-r-d
5) Тонометр механический CS MEDICA CS-105 (со встроенным фонендоскопом) 940 руб
http://5nog.ru/tovary_dlya_zdorovya/tonometry/mekhanicheskie/tonometr_mekhanicheskiy_cs_medica_cs_105_so_vstroennym_fonendoskopom.html?r1=yandext&r2==&ymclid=49948653341879418626009
Профессиональное тестирование необходимо позволяет:
· определить наличие возможных ограничений для некоторых видов нагрузок;
· определить физическое состояние организма на текущий момент;
· подобрать оптимальный тренировочный режим и объем нагрузок.
Наши клиенты будут получать профессионально оформленный пакет документов:
· заключение фитнес-тестирования
· данные калиперометрии (соматометрии)
· программу питания
· программу тренировок
· план программы здоровья
· план тренировок
|
Фитнес-тесты |
Описание |
|
|
Медасс |
Измерение состава тела (в том числе жировой и мышечной ткани) при помощи высокоточного оборудования, после которого Вы получаете подробную распечатку с наглядными цифровыми и графическими показателями Вашего организма в сравнении с идеальными. Сам тест занимает не более 30 сек. |
|
|
Кардиомониторинг |
Проводится на велоэргометре. В процессе физической нагрузки снимается электрокардиограмма, показатели артериального давления и пульса при различной мощности нагрузки. Тест позволяет определить оптимальные интенсивность и объем тренировочных нагрузок для наиболее быстрого и безопасного достижения Вашей цели (снижение веса, повышение выносливости и т.д.) |
|
|
Спирография |
Тест позволяет оценить состояние дыхательной системы человека. Вы выясните, достаточно ли кислорода поступает к работающим мышцам, хватает ли его органам и тканям для их нормального функционирования? Необходимо помнить, что только при достаточном обеспечении кислородом будет происходить процесс расщепления жира, наращивания мышечной массы без вреда для жизненно важных систем организма. Незаметные человеку изменения в дыхании будут четко зафиксированы чувствительным прибором, что позволит порекомендовать определённые виды и режимы тренировок |
|
|
Ортостатическая проба |
Тест позволяет определить изменения показателей работы сердца при изменении положения тела. Это позволит оптимально подобрать упражнения с постепенным повышением их сложности (пространственно-временные и технические характеристики) без вреда для организма и максимальным тренировочным эффектом для сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. |
|
|
Стресс тест |
Рекомендуется делать непосредственно перед тренировкой. Тест позволяет определить уровень напряженности нервной системы в данный момент. Данные теста позволят скорректировать предстоящую тренировку либо в сторону повышения интенсивности либо в сторону ее понижения, что позволит избежать перегрузки организма или отсутствие тренировочного эффекта. |
Цены на услугу
1 Медасс 1250 р
2 Кардиомониторинг 980 р
3 Спирография 1093 р
4 Ортостатическая проба 1250 р
5 Стресс тест 560 р
Абонемент сразу на все услуги - 4700 р
Перечень затрат:
837 036 рублей на покупку необходимого оборудования;
100 000 рублей на рекламу телевиденья
9200 рублей на покупку листовок
29 000 рублей ежемесячно - выплата заработной платы медсестре в кабинете фитнес-тестирование
450000 рублей на оплату электроэнергии
Полная окупаемость 450*4700= 2 115 000 руб
Чистая прибыль 2115000-1425236=689 764 руб
Мой кабинет окупиться через месяц, т.к. технология новая, ни у кого из конкурентов такой услуги нет.
Список литературы
1. http://havanagym.ru/
2. http://artfitness.ru/images/fitness_testirovanie.pdf
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Анализ рынка современных сервисных технологий фитнес-клубов. Перспективы развития данной индустрии. Разновидности тренировки пилатес. Популярные направления аэробики. Особенности технического содержания технологического цикла услуги детского фитнеса.
курсовая работа [78,9 K], добавлен 24.11.2014Масштабы и тенденции развития современной мировой индустрии спорта. Российский рынок фитнес-услуг. Барьеры выхода на рынок. Система оплаты и варианты членства. Анализ стратегии развития спортивно-оздоровительного клуба на примере фитнес-клуба "CпортЛэнд".
дипломная работа [1,7 M], добавлен 26.05.2015Программы оздоровительного фитнеса для женщин. Анатомо-физиологические особенности организма женщин первого зрелого возраста. Построение тренировки силовой направленности. Содержание силовых фитнес-программ, направленных на коррекцию массы тела.
дипломная работа [218,3 K], добавлен 31.05.2012История становления и развития фитнеса в Санкт–Петербурге. Коммуникационное сопровождение организации. Связь с общественностью в фитнес-клубе "World Class". Фитнес как коммерческая организация. Обзор российского рынка фитнес-услуг в Российской Федерации.
дипломная работа [3,7 M], добавлен 10.12.2013Типология современных спортивных клубов РФ. История становления фитнеса в стране. Роль государства в фитнес-индустрии России. Классификация основных и специфических услуг, оказываемых фитнес-клубами. Основы менеджмента зарубежных спортивных центров.
курсовая работа [53,5 K], добавлен 07.04.2014Современный взгляд на проблему неудовлетворенности собственной фигурой лиц женского пола. Содержание и средства системы "фитнес". Обоснование использования комплексных фитнесс тренировок с целью коррекции фигуры девушек старшего школьного возраста.
дипломная работа [593,6 K], добавлен 07.10.2016Основные характеристики понятия "фитнесс". Экипировка и предварительная подготовка. Основные системы тренировок. Общие модельные характеристики тренеров-инструкторов по аэробике. Актуальность и целевая аудитория фитнес услуги "фитнес-тренер на дом".
курсовая работа [528,1 K], добавлен 30.04.2014Фитнес-танцы для похудения. Особенности, технические приемы зумбы, танца живота, латины, go-go, контемпа, бачаты, пол-дэнса, боди-балета, pump-it-up. Освоение различных стилей современного танца. Программа обучения, элементы стретчинга, развитие гибкости.
презентация [1,6 M], добавлен 07.11.2016Особенности и описание этапа глобальной технологизации общества, появление современных телекоммуникационных сетей и их конвергенция с информационными технологиями. Основные направления использования компьютерных программ в сфере оздоровительного фитнеса.
статья [1,3 M], добавлен 18.12.2017Раскрытие сущности и особенностей организации спортивного туризма. Анализ современного состояния развития спортивного туризма в России. Изучение ресурсного потенциала Алтайского края; разработка спортивного тура и его финансово-экономическое обоснование.
дипломная работа [5,1 M], добавлен 08.12.2014История развития мирового и российского фитнеса с древних времен. Характеристика специфических черт памп-фитнеса - разновидности силовой тренировки, во время которой используется специальный гриф. Правила выполнения приседаний и французского жима.
реферат [21,4 K], добавлен 21.02.2012История возникновения фитнеса как вида спорта, появившегося относительно недавно в рамках соревновательного бодибилдинга. Принципиальное отличие нового "фитнеса" от физкультуры. Танцевальная аэробика. Скоростная, силовая выносливость, принципы тренировок.
реферат [30,7 K], добавлен 14.04.2014Фитнес и здоровье. Оздоровительное направление фитнеса. Адаптация к аэробным нагрузкам. Основные методические рекомендации при занятиях фитнесом. Основные направления фитнеса. Специальная и общая выносливость. Основные механизмы развития выносливости.
реферат [34,9 K], добавлен 21.11.2014Задачи физического воспитания. Создание условий для устойчивого интереса школьников к предмету "Физическая культура". Воздействие инновационного инвентаря и оборудования на учащихся. Техническое оснащение занятий. Контроль за ходом учебного процесса.
статья [41,4 K], добавлен 02.11.2010Исследование понятия, классификации и особенностей эксплуатации современной техники и оборудования фитнес-центров. Описания спортивных снарядов и медико-биологической аппаратуры. Обзор правил безопасности при занятиях на силовых и аэробных тренажерах.
курсовая работа [212,8 K], добавлен 08.01.2016Средства оздоровительной физкультурно-массовой направленности. Фитнесс-программы и их классификация. Основание для классификации. Структура и содержание. Стретчинг - система специально фиксируемых положений определенных частей тела. Тонический скретчинг.
реферат [530,3 K], добавлен 26.01.2009Спортивная индустрия как бизнес. Сущность и преимущества маркетинга в сфере спорта. Организация спонсорских средств. Анализ возможностей рекламы в спорте. Планирование рекламной кампании для баскетбольного клуба. Методы и средства для ее проведения.
дипломная работа [1,1 M], добавлен 07.05.2015Понятие здорового образа жизни и здоровья. Спорт и спортивный туризм как образ жизни. Характеристика рынка спортивного туризма, определяющие его факторы. Классификация современных видов спортивного туризма. Путь создания и разработки нового фитнес-тура.
дипломная работа [71,0 K], добавлен 22.12.2012Характеристика скандинавской ходьбы как вида фитнеса, в котором для того, чтобы увеличить нагрузку на мышцы тела и сердце, используются специальные палки, похожие на лыжные. Особенности проведения тренировок, их эффективность; техника ходьбы с палками.
презентация [899,9 K], добавлен 02.04.2013Понятие фитнеса как одного из современных спортивных направлений, сущность и принципы йоги как разновидности фитнеса. Описание видов йоги: хатха, аштанга, силовая и сахаджа. Типы упражнений и механизм их воздействия на организм занимающихся йогой.
курсовая работа [32,5 K], добавлен 06.06.2010
