Влияние спорта на развитие личности

Размещено на http://www.allbest.ru/

На сегодняшний день спорт в жизни каждого человека занимает такое место, которому нет аналогов и замен. Влияние спорта на жизнь пристально изучают не только педагоги и медики, но и историки, социологи, экономисты, философы и многие другие. Даже политики утверждают, что спорт неотъемлем в нашей жизни. Повсеместно открываются новые спортивные площадки, бассейны и спортивные залы, проводятся чемпионаты по различным видам спорта и благотворительные забеги. Именно спорт ощутимо влияет непосредственно как на настроение людей в течение дня, так и на их стиль жизни в целом. Именно поэтому чрезвычайно важно, чтобы современный спорт служил общечеловеческим ценностям и идеалам.

Действительно, в вопросах формирования ценностей и ориентиров у современного подрастающего поколения, их воспитании, спорт занимает одно из главных мест. И поэтому, смотря на современных спортсменов, мы обращаем внимание не только на спортивные заслуги, но и на саму личность, ее характер, на заслуги перед обществом. Нам это все не должно быть безразлично хотя бы потому что эти люди являются для молодежи не столько идолами лишь в физическом плане, сколько идеалами человека в плане гражданина своей страны, который передает все накопленное культурное богатство последующим поколениям, не исключая и богатств физической культуры.

Спорт, развиваемый с позиций гуманизма, помогает людям не только с точки зрения воспитания (как нравственного, так и эстетического), но и укрепляет и развивает отношения людей как в малых, так и в больших группах. физический культура спортивный воспитание

Иначе говоря, стремления к рекордам и постоянные тренировки - не главное. Самое главное - это нравственная гражданская позиция человека в спорте. Без нравственности спорт теряет свой общечеловеческий смысл в принципе, теряет свою заманчивость и привлекательность для человека.

Также необходимо не забывать еще об одном важном моменте: человек - это не только и не столько тело. В первую очередь должно быть развитие и становление человека как личности, которая сознательно заботится о совершенстве своего тела. Вот почему занятия спортом и регулярные тренировки, независимо от вида спортивной деятельности, воспитывают человека с гармоничным развитием.

Термин «гармоничное развитие человека» помимо физиологических параметров, которые, во многом определяются факторами наследственности и которые очень трудно исправить в процессе воспитания, включает совокупность, единство и согласованность именно присущих только человеку качеств (нравственность, воля, интеллект, эстетичность). И это все подкреплено аспектом единства человеческого тела и духа.

Связывая значение физической культуры с гармоничным развитием человека, необходимо иметь в виду не столько специфику ее значения (физическую и телесную культуру), сколько ее роль в формировании личности в отношении культуры в общем. Из этого следует то, что физическая культура должна быть сформирована таким образом, чтобы она стала неразделимым элементом как нравственности и эстетичности, так и других сфер духовной жизни, в результате чего проявлялась в едином облике человека. То есть, чтобы телесность не только не мешала, но и, наоборот, способствовала становлению и развитию человека как личности.

Физическая культура - это единство и целостность как минимум трех сторон в личности человека:

1) правильная ценностная ориентация в образе жизни;

2) наличие определенного уровня физической подготовки и образованности (т.е. обладание в этой области конкретными знаниями, умениями и навыками);

3) осознание необходимости в регулярных занятиях физическими упражнениями с целью самосовершенствования.

Осознанная тяга каждого к достижению физической культуры и осознанному осуществлению регулярных физических упражнений является необходимым условием для свободного развития и выявления его духовных и физических сил, его гармоничного развития. Именно в этом и состоит цель физкультурного воспитания.

В отношении нравственности регулярные занятия спортом могут содействовать развитию таких ценных черт личности, как коммуникабельность, общительность, самостоятельность в принятии решений, стремление к творчеству. Именно в радости от побед и в горечи от поражений, при умении извлекать из этого уроки, делать выводы и тем самым создавать «почву» для самосовершенствования и саморазвития, учиться участию и сопереживанию, обостренному чувству долга и ответственности перед командой, коллективом и вообще всем обществом в целом, осознавать свои честь и достоинство, быть совестливым во время спортивной борьбы - вот в такие моменты у молодых людей происходит формирование своего собственного «Я» в процессе занятия спортом.

Говоря об интеллектуальном отношении спорта и спортивной деятельности, они являются широким полем для творческих поисков в овладении техническими и тактическими моментами, умении контролировать свои эмоции и физическое состояние соответственно, складывающимся чисто спортивными, и, как следствие, социальными, общественными ситуациями. В совокупности это способствует развитию таких значимых черт гармонично развитого человека, как широта, глубина, критичность, гибкость мышления и познавательная активность.

С точки зрения эстетического аспекта, в занятиях спортом самый главный момент - это постижение красоты телосложения и движений, демонстрация этой красоты, бесконечных и неиссякаемых духовных и физических возможностей человека.

В отношении воли регулярные занятия любым видом спорта немыслимы без преодоления целого комплекса объективных и субъективных проблем и трудностей, без высшей степени напряжения. Именно эта высшая волевая напряженность в повседневной борьбе с самим собой и создает объективные предпосылки для формирования жизненно важных и необходимых волевых качеств человека - целеустремленности, настойчивости, смелости и решительности, самодисциплины и инициативности.

В жизни человека активные занятия спортом занимают достаточно непродолжительный период. Однако, этот период является чрезвычайно важным, ведь именно в это время происходит формирование индивида как личности.

При этом следует подчеркнуть, что организация спортивной деятельности в современном обществе не должна носить бесконтрольный характер, а должна быть основана на разумном, осознанном, гуманистически направленном, едином педагогическом управлении этой деятельностью.

В случае игнорирования данного требования спортивный коллектив далеко не всегда сможет сформировать позитивную жизненную позицию личности. В таких случаях даже не редко приходится встречаться с эгоистическими настроениями и корпоративной моралью, когда для спортивных педагогов первостепенным является воспитание в первую очередь спортсмена, а не человека. Именно спортсмена, а не личность.

Подводя итоги, можно сделать следующий вывод: спорт может и должен стать средством воспитания гуманной и гармонично развитой личности, рычагом, побуждающим молодежь к принятию активного участия в поддержании и укреплении мира и дружбы между народами, в содействии ускорению прогресса нашего общества. На сегодняшний день мы обладаем для этого всеми условиями, но здесь прежде всего важна целостность воспитательного процесса и исключение его односторонней направленности лишь на телесное совершенствование.

В спорте точнее, чем в любом другом виде деятельности, можно сказать, кто есть кто. Этому способствует, во-первых, достаточно дифференцированная система спортивной классификации: 2 и 1 юношеские разряды; 3, 2, 1 - взрослые, кандидаты в мастера спорта, мастера спорта, мастера спорта международного класса и, наконец, заслуженные мастера спорта. Однако спорту важно не только и не столько то, что определило уровень мастерства, ценнее другое - что может сделать сам спортсмен для своего развития и самосовершенствования.

В любой заданный отрезок времени спортсмен знает, на что он способен. Более того, если он сопоставит, что получалось полгода назад и что теперь, то материал для оценки становится более действенным - определяется эффективность проведённых тренировок, выполненной работы, затраченных усилий.

Значит, в любой момент спортсмен знает, до какой ступени спортивной лестницы он добрался, сколько времени и энергии он затратил на весь подъём и сколько - на переход от предыдущей ступеньки к новой. Он может планировать, когда и как достигнет следующей, может заглянуть дальше и прикинуть путь к более высокой ступени, о которой мечтает.

Спортивная деятельность позволяет, таким образом, ставить конкретные перспективные и промежуточные цели, контролировать движение, оценивать свою деятельность в связи со сроками достижения промежуточных целей и степенью приближения перспективной. Эта особенность спорта оказывает определённое влияние на формирование тех черт характера человека и особенностей личности, которые обычно не учитываются людьми, по специфике профессии не думающих о том, как спорт влияет на формирование человека. Имеется в виду развитие у личности уверенности в себе и своих силах, развитие возможностей достижения намеченной цели.

В чём же опасность слишком быстрого роста спортивных результатов? Во-первых в том, что спортсмену излишне легко даются начальные ступеньки. Новичок не осознаёт, что без большого труда, порой предельного физического, волевого и эмоционального напряжения нет по - настоящему значительных результатов в спорте. Когда легко, он не думает об этом, не закаляет свою волю. А ведь основное средство формирования волевых качеств - преодоление трудных и всё усложняющихся препятствий на пути к поставленной цели. Умение генерировать необходимое волевое усилие формируется с самого начала спортивной биографии. По дороге к спортивным вершинам столкновение с препятствиями неизбежно. Спортсмен должен чувствовать и знать, что спорт - не лёгкая забава, а трудное дело. Во - вторых, скоротечные успехи, особенно если в их основе нет настоящего труда, могут привести к утрате самокритичности. Желанные цели будут казаться легко досягаемыми, на самом же деле это далеко не так. Есть не мало людей, которые за год проходили путь от новичка до перворазрядника. Многие потом на этом уровне застревали. Немногие шли дальше и быстро становились мастерами. К сожалению, чемпионы и рекордсмены из таких, как правило, не получались.

Таким образом, спорт может формировать у человека столь необходимую ему в жизни уверенность в себе, в своих силах, преобладающий положительный и стенический эмоциональный фон, оптимизм. Как черту характера. Влияние спорта на развитие этих черт личности во многом связано с организацией всего процесса обучения, воспитания и тренировки спортсмена и особенно с определением перспективных и промежуточных целей, с оценкой деятельности спортсмена на каждом участке его пути к вершине спортивного успеха. А оценка эта даётся многими людьми.

Каждый человек - частица коллектива. Совершенно естественно, что как таковой он оценивается обществом, коллективом в первую очередь по тому, насколько полезен, что даёт другим людям, какие социальные функции выполняет. Однако это оценка, особенно применительно к людям молодым, хотя не к ним одним, основывается не только на том, что и как сейчас делает человек, что он уже даёт обществу, но и на том, что сможет дать в будущем, каковы его потенциальные возможности и перспективы. На то, что и как делает человек и на то, что и как он собирается делать, очень влияет осознание им той конечной цели, которой он хочет достичь. Эта цель в психологии называется уровнем притязаний человека. Значит, уровень притязаний - то, к чему человек стремится, чего хочет, на что, по его собственному мнению, имеет право. Уровень притязаний становится тем необходимым условием, которое побуждает человека к деятельности и определяет постановку конкретных целей в ней.

Ещё в прошлом веке американский психолог Джемс предложил формулу: Самоуважение = притязания

Из этой простой формулы видно, что самооценка (пусть Джемс называет её самоуважением) тем выше, чем большего успеха достиг человек. Но вот личностная, субъективная оценка успеха определяется, оказывается не только и не столько объективными какими - то критериями, сколько соответствием достигнутого запланированного, реального результата - заранее намеченной цели. Чем выше эта цель, чем значительнее планы человека, тем труднее ему их осуществить, тем ниже его оценка собственной деятельности, тем меньше у него оснований быть довольным собой.

Таким образом, становиться ясно, что спорт влияет на формирование важной черты личности, в значительной степени, определяющей результативность, плодотворность, полезность человеческой деятельности, её вклад в общее дело. Видно также, что влияние это на уровень притязаний человека может быть разнонаправленным в связи с тем, как протекает жизнь этого человека в спорте. Своеобразие спортивной деятельности формирует и самооценку личности.

Самооценка оказывает влияние на многие и многие сферы жизни. В связи с ней формируется, и проявляются в поведении и деятельности главные отношения человека, определяющие его ценность как члена общества: отношение к самому себе, к другим людям, к обществу, к труду. Конечно, система ведущих, главных отношений человека определяется не только самооценкой, но и другими социальными условиями и факторами. Тем не менее, нет оснований пренебрегать ролью самооценки. Чтобы убедиться в этом, достаточно представить себе влияние противоположных - полярных - самооценок на черты характера человека, определяющиеся основными его отношениями.

Если человек оценивает себя в целом не очень высоко, ему сложно развить и проявить такие черты характера, как самолюбие, гордость, самомнение, требовательность, критичность, активность, творчество, ответственность в отношении к труду. У человека с низкой самооценкой скорее проявляется скромность, застенчивость, терпимость, пассивность. Наоборот, человек, высоко себя оценивающий, может быть склонен к проявлению честолюбия, тщеславия, эгоцентризма, малой самокритичности, но большой критичности к другим, заносчивости, склонности к лидерству в общении и в деятельности, активности, к отсутствию боязни ответственности и других подобных черт характера.

Спорт для человека, им увлечённого, - дело любимое, значимое, жизненно важное. Поэтому общая самооценка спортсмена очень часто базируется на оценке им преимущественно своих спортивных возможностей, результатов, способностей и перспектив. Добившись определённых успехов в спорте, человек начинает с уважением относиться к самому себе. Высоко оценив себя как спортсмена, он переносит эту оценку на себя как на личность, как на члена общества.

Спорт способствует тому, что формы и оттенки поведения и общения человека становятся шире, богаче. Совершенствуемое в ходе занятий спортом умение быть с людьми, взаимодействовать и общаться с ними переносится на другие сферы жизни и деятельности.

Наверно, правильное поведение и способы общения, воля, способность к саморегуляции, адекватный уровень притязаний и верная самооценка могут возникнуть с большей вероятностью тогда, когда спорт и спортивная деятельность не рассматриваются как самое главное, как самоцель. И пусть победа на первенстве страны, мира, на Олимпийских играх, установление рекорда требуют колоссальной затраты энергии, волевых напряжений, стойкости, мужества, отваги, вполне сопоставимых с теми деяниями человеческими, которые принято называть подвигами, пусть так. И всё - таки рекорд - не для рекорда, победа - не только, чтобы убедиться, что сильнее соперника. Спорт, спортивная работа, победы - всё это средство, а не цель.

Размещено на Allbest.ru