Повышение уровня двигательной активности детей на сюжетно-игровых физкультурных занятиях

Размещено на http://www.allbest.ru/

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

Тема: «Повышение уровня двигательной активности детей на сюжетно-игровых физкультурных занятиях»



1. Значение двигательной активности детей для их физической активности (двигательный режим в д/с)

Значение двигательной активности для роста и развития ребенка.

Общепризнано, что двигательная активность в жизнедеятельности организма является важнейшим условием, определяющим здоровье, физическую и умственную работоспособность, творческое долголетие человека. Особенно большое значение двигательная активность имеет в детском возрасте, где она выступает в качестве необходимого условия формирования основных структур и функций организма, одного из способов познания мира и ориентировки в нем, а также как условие всестороннего развития и воспитания детей.

Двигательная активность представляет собой удовлетворение потребности организма в движении. Совершенствуя деятельность главных физиологических систем организма, она является важнейшим условием нормального развития ребенка, а также одной из основных форм жизнедеятельности растущего организма (А. А, Маркосян, М. Ю. Кистяковская, Ю. Ф. Змановский, И. А. Аршавский).

Вопрос о потребности в движении до сих пор остаётся дискуссионным. Некоторые исследователи, Например М. Р. Могендович, ставят на первое место биологическую предопределенность, как бы наследственную закодированность потребности в движении и ее возрастной динамики. Следствием такого подхода являются стремление определить «естественные» возрастные нормы активности детей без специального учета условий их жизни и воспитания. Имеется и другая концепция, которая представляется более убедительной (М. Ю, Кистяковская, утверждающая, что потребность в движениях нельзя рассматривать как функцию возраста, обусловленную соответствующими анатомо-физиологическими изменениями организма. Она сильно варьируется в зависимости от особенностей физического воспитания детей, от уровня их двигательной подготовленности, от формы работы с детьми по физическому воспитанию. Это ставит перед педагогами требование не идти на поводу якобы существующего у ребенка «естественного» уровня потребности в двигательной активности, а последовательно развивать эту потребность.

Многогранная роль активной двигательной деятельности в физическом совершенствовании, укреплении здоровья и формировании личности ребенка подчеркивается в трудах многих прогрессивных педагогов, основоположников отечественных и зарубежных систем фи-зического воспитания детей. Ян Амос Коменский писал: «Чем больше ребенок что-либо делает, бегает, играет, тем лучше он спит, тем легче варит его желудок, тем быстрее он растет, тем он становится сильнее физически и духовно». Е. А. Покровский в работе «Первоначальное физическое воспитание дестей» называет движение одной из первейших и существенных потребностей человеческого организма, вложенного в него самой природой. «Духовное» развитие, по его мнению, не должно проти-вопоставляться «телесному», необходима их гармония, строящаяся на прочном фундаменте последнего. Ссылаясь на отношение мыслителей древности к физическим упражнениям, Е А. Покровский приводит свидетельство о том, что Аристотель расценивал государство, в котором пренебрежены физические упражнения, как плохо организованное.

То, что движения являются условием всякого жизненного отправления, неоднократно подчеркивал П. Ф. Лесгафт. Особенно велика роль движений, по его мнению, в поддержании нормальной мышечной деятельности, при недостатке которой мышцы слабеют и изменяются. П. Ф. Лесгафт придавал огромное значение движениям не только в физическом, но также в умственном и нравственном воспитании детей.

Исключительно важную роль движениям в общем развитии и воспитании детей отводили К. Д. Ушинский, Н. К. Крупская, А. С. Макаренко.

В литературе отражено значительное количество фактов, которые свидетельствуют о том, что недостаточная двигательная активность отрицательно сказывается на физическом состоянии (замедляется рост, снижается сопротивляемость инфекционным заболеваниям, умственная работоспособность, задерживается формирование двигательных навыков и умений, происходит нарушение осанки (Д. М. Шептицкий, Е. Н. Ва-вилова, Г. В. Сендек, Т. Ю. Логвина и др.) . Использование мяча в восполнении двигательного дефицита одна из возможностей снятия умственного напряжения. Амплитуда колебаний ДА в каждом возрастном периоде обуславливается многочисленными социальными, природными, климато-метеорологическими и биологическими факторами. Кроме того, подвижность детей индивидуально различна. Большое влияние на них оказывают условия жизни и воспитания.

Современная наука располагает объективными данными, свидетельствующими о роли двигательной активности в физическом и общем развитии человека, укреплении его здоровья в различные возрастные периоды. Например, целым рядом исследований показано благотворное влияние движений на развитие и нормальное функционирование таких важнейших систем организма ребенка-дошкольника, как скелетно-мышечная, дыхательная, сердечно-сосудистая, терморегуляционная. Установлено, что жизненная емкость легких у детей, систематически занижающихся физическими упражнениями, на 61-73% выше, что у их сверстников в контрольной группе (Ц. В. Какабадзе). Дети, получающие гимнастику с полутора месяцев, уже на третьем месяце жизни выгодно отличаются от неполучающих ее в весе, росте, объеме грудной клетки. Эта разница сохраняется на втором и третьем годах жизни.

Исследования С. Я. Лайзане, Л. В. Кармановой, Э. И. Адашкявичене показали, что у дошкольников» систематически занимающихся физическими упражнениями, улучшается двигательная подготовленность. Положение о том, что в процессе движений развивается деятельность мозга, получило глубокое физиологическое обоснование в трудах советских ученых. Исследуя формирование высшей нервной деятельности экспериментальным путем, М. М. Кольцова пришла к выводу, что ограничение движений у детей раннего возраста вызывает отставание в развитии их речи.

Психологическими исследованиями доказано, что через посредство формирования произвольных движений происходит развитие воли ребенка, мотивов его поведения (А. В. Запорожец, В, К. Котырло).

К сожалению, приходится констатировать, что современные условия жизни детей зачастую связаны с неоправданным уменьшением их двигательной активности. Озабоченность по поводу прогрессирующего снижения объема двигательной активности наряду с все усиливающимся умственным напряжением среди детского населения прозвучала уже в начале нынешнего столетия в трудах ряда ученых.

Малоподвижность детей, вызванную условиями жизни и неправильной системой воспитания, В. В. Гориневский считал одной из причин все возрастающей слабости их, проявляющейся в развитии близорукости, искривлении позвоночника, в умственном переутомлении школьников.

В современном мире тенденция к ограничению движений (гиподинамия) усиливаема, особенно в высокоразвитых в экономическом отношении странах. Поэтому жизненно необходима правильная организация двигательного режима в дошкольных учреждениях. Поиски объема; содержания, форм оптимального двигательного режима являются одной из актуальных проблем организации жизни и воспитания детей в детских садах.

2. Понятие об общей и моторной плотности занятий

В своем историческом развитии организм человека формировался в условиях высокой двигательной активности. Первобытному человеку ежедневно приходилось пробегать и проходить десятки километров в поисках пищи, постоянно от кого-то спасаться, преодолевать препятствия, нападать. Так выделились пятьосновных жизненно важных движений, каждое из которых имело свое значение: бег и ходьба - для перемещения в пространстве, прыжки и лазанье- для преодоления препятствий, метание- для защиты и нападения. Миллионы лет эти движения являлись главнейшим условием существования человека - выживал тот, кто лучше других владел ими. Долгие годы измерять движения не было необходимости - человек двигался на пределе своих возможностей.

Сейчас мы видим противоположную картину. Развитие науки и техники способствовало постепенному снижению двигательной активности людей, что со временем стало отрицательно сказываться на их здоровье. Ученые установили, что высокая потребность в движении генетически заложена в человеческом организме, обусловлена всем ходом его эволюционного развития. Появилась необходимость компенсировать «движение-существование»специально придуманными движениями - физическими упражнениями.

А теперь попытаемся ответить на вопрос:

- достаточно ли двигаются дети дошкольного возраста в условиях дошкольного учреждения?

Весной и летом дети двигаются больше, чем осенью и зимой. И все-таки большая или меньшая двигательная активность детей определяется главным образом предложенным двигательным режимом. На повышение двигательной активности оказывает влияние достаточная площадь для игр, правильное размещение оборудования и игрушек, новизна игровых и физкультурных пособий.

Во многом подвижность детей зависит от их двигательных умений, эмоционального состояния.

Знание воспитателями и родителями особенностей двигательной активности детей поможет в рациональном построении двигательного режима в детском саду и семье.

В связи с этим важно уже в дошкольном возрасте воспитывать у детей потребность, привычку к ежедневным физкультурным занятиям, научить детей организовывать и проводить наиболее простые упражнения со своими сверстниками и детьми младших возрастов. В процессе физического воспитания имеются большие возможности для нравственного, умственного, эстетического и трудового воспитания.

При выполнении физических упражнений создаются условия для воспитания положительных черт характера и нравственных качеств (честности, справедливости, чувства товарищества, взаимопомощи, сознательная дисциплина, бережное отношение к физкультурному инвентарю, а также для проявления волевых качеств (смелости, решительности, настойчивости) .

В дошкольном возрасте особенно важно воспитывать положительные эмоции, обеспечивая бодрое, жизнерадостное настроение, положительные эмоции благоприятно влияют на работу всех органов и систем организма, обеспечивают быстроту и прочность формирования двигательных навыков.

Физкультурное занятие - основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям, двигательным навыкам. Если говорить о рациональном использовании времени на занятиях, то это прежде всего надо знать хорошо методику и структуру занятия.

Структура занятия состоит из трех взаимосвязанных частей:

-вводно-подготовительной;

-основной;

-заключительной.

Здесь же важное значение уделяется осуществлению образовательных, воспитательных, оздоровительных задач.

Реакция ребенка на задание, связанная с активной работой мысли, чувствами, приобретенными навыками, должна проявляться в любой части занятия и во всем разнообразии деятельности.

Что необходимо для полноценного проведения занятия?

Прежде всего его связь с предыдущими занятиями, их общая целенаправленность, требовательность обеспечивают стройную систему, определяющую четкую последовательность в выполнении постепенно усложняющих задач.

Для рационального использования времени на занятии в наших особенно условиях необходимо четко определить воспитателю какой из методов он использует для организации детей: фронтальный; групповой; индивидуальный; как четко определит задачи для детей, важно обратить внимание на доступность возрасту выполняемых упражнений, на состояние здоровья детей их психологический настрой.

Я использую в своей работе для общеразвивающих упражнений фронтальный метод, когда все дети выполняют одновременно одинаковые упражнения. Применение фронтального метода целесообразно в любой части занятия, особенно при обучении детей новым упражнениям. Этот метод эффективен для воспитания у детей согласованности действий, непосредственного контакта воспитателя со всеми детьми, а также для повышения моторной плотности занятия. Очень применителен в процессе разучивания и уточнения деталей упражнения метод наблюдения воспитателем за выполнением упражнений двумя группами, здесь наблюдают и дети действия своих товарищей, оценивают их.

Для повышения интереса к занятиям по физкультуре необходимо использовать инвентарь, оборудование требуемое по программе в разных возрастных группах, что-то придуманное воспитателями.

И вот в наших разновозрастных группах (вторая младшая-средняя; старшая-подготовительная, целесообразен для выполнения упражнений с оборудованием поточный метод, когда дети делают одно и тоже упражнение по очереди, непрерывно, друг за другом. Здесь, если позволяют условия, могут быть использованы два, три потока (станционно, по кругу. Это метод лучше всего использовать при совершенствовании того или иного упражнения, т. к. в это время воспитатель не в силах уследить за качеством выполнения упражнения каждым ребенком, а только может дать общую оценку. Вместе с тем поточный метод способствует воспитанию у детей физических навыков - быстроты, ловкости, силы, выносливости, ориентировке в пространстве. Так же использую на занятиях групповой метод, т. к. здесь необходима высокая дисциплинированность и сознательность детей, что дает также положительный результат в рациональном использовании времени на занятии. Занятие, это- сочетающее в себе обучающие цели и самостоятельное совершенствование детьми ранее приобретенных двигательных навыков. Этот метод хорошо использовать и на занятии, где налажена совместная работа воспитателя и музыкального руководителя. При такой организации детей воспитываются в детях сдержанность, умение самостоятельно выполнять задания, ответственность, а также создается возможность сохранения в течение занятия двигательной активности всей группы и моторную плотность занятия.

Внимание и активность детей на занятии, их эмоциональное состояние зависит от подбора двигательного материала, приемов воспитателя и методов организации детей на занятии. Если дети в процессе обучения двигательным действиям и проведения подвижных игр одновременно, путем различных методов организации вовлечены в движение, у них наблюдается устойчивое внимание, эмоционально-положительное состояние, полноценная реакция на задание. В том случае, если в двигательную активность вовлечена только часть детей, а остальные, не имея задания томятся, последние начинают проявлять признаки «моторного бездействия», недостаточность устойчивости внимания.

Общая и моторная плотность и составляют рациональность используемого времени.

Общая плотность занятия определяется как отношение времени, использованного педагогически оправданного, ко всей продолжительности занятия.

Педагогически оправданным является восприятие детьми объяснений, указаний, словесных инструкций, наблюдение демонстрации физических упражнений, осмысливание заданий, выполнение их детьми.

Для оценки рационального использования времени на занятии немаловажное значение имеет моторная плотность, понимаемая как отношение времени, затраченного на выполнение физических упражнений, ко всей продолжительности занятия, что определяет продуктивность каждого в определенности занятия. Однако требование к моторной плотности занятия не исключает осуществления учебно-воспитательских задач. Правильное целесообразное чередование умственной и физической деятельности детей и необходимо в учебно-воспитательных целях, являясь показателем продуманного содержания занятия и его квалификационного проведения.

Немаловажное значение имеет для успешного проведения занятий и условия, в которых проводится занятие. Оснащение его необходимым оборудованием.

А для подвижной игры хорошо иметь шапочки и другие атрибуты, что немаловажно влияет на повышение интереса у детей к занятию и плотности, т. е. рационального использования времени.

3. Пути повышения двигательной активности на занятии

Видеть красивого, умного, здорового ребенка - желание каждого, кто находится рядом с ним, кого волнует и заботит его будущее.

Как внешне выглядит здоровый ребенок? Активный, веселый, с хорошим настроением, он легко просыпается утром, умеет достаточно быстро сосредоточиться. В понятие здоровья входит и оценка его поведения, эмоциональная настроенность и соответствие его физического и психического развития возрасту.

За время пребывания в детском саду дети проходят большой путь в развитии движений. Именно в дошкольном возрасте формируются двигательные навыки, закладываются основы для их дальнейшего совершенствования, прививается интерес и любовь к физкультуре.

Движение составляет основу практически любой деятельности ребёнка. Однако, анализируя год назад состояние физической подготовки, здоровья детей группы, мы отметили снижение интереса к организованной двигательной деятельности: их малоподвижность, нежелание принимать участие в подвижных играх и упражнениях. Гиподинамия в детском возрасте приводит к снижению уровня здоровья, уменьшению, защитных сил организма, способствует задержке умственного и физического развития. Исходя из этого, мы пришли к выводу о необходимости повышения двигательной активности детей. Достаточно полно реализовать свои возрастные и индивидуальные двигательные потребности дети могут во время прогулок. Планирование работы по развитию движений на прогулке способствует закреплению, совершенствованию игр и физических упражнений, повышает двигательную активность детей. Именно на прогулку мы и обратили свое внимание. Мы постарались повысить интерес детей к различным видам двигательной активности, поднять эмоциональный настрой. Для этого мы широко использовали стандартное и нестандартное оборудование, природное окружение.

В перспективном плане определили следующие задачи:

* Достижение полноценного физического развития детей;

* Развитие двигательных качеств: ловкости, выносливости;

* Воспитание нравственно-волевых качеств личности, активности, самостоятельности;

* Повышение интереса детей к спорту.

Перед началом работы мы изучили методическую литературу, статьи из журнала «Дошкольное воспитание», отобрали самое интересное, передовое.

Во-первых, необходимо было создать условия для полноценной двигательной активности у детей на прогулке. Поэтому к оборудованию для спортивных игр, которое имелось в детском саду, добавили волейбольную сетку, мячи, ракетки; на физкультурном комплексе укрепили кольца для подтягивания, добавили еще один канат и веревочную лестницу; на мини-стадионе, с помощью родителя, вкопали автомобильные колеса для прыжков, красочно оформив их; установили стволы спиленных деревьев для перелезания. Здесь же подготовили яму для прыжков, на участке укрепили щиты с мишенями. Старались больше фантазии проявить при изготовлении нетрадиционного оборудования: сшили из поролона дорожки, где использовали песок, круглые палки, гальку, камни-голыши.

Во-вторых, нужно было заинтересовать детей, вызвать желание заниматься спортом, играть в подвижные игры, участвовать в физкультурных развлечениях и т. д. Для этого мы читали им рассказы, стихи о спорте, рассматривали фотографии, иллюстрации. Кроме этого, сходили на стадион, где наблюдали за тренировками хоккеистов, на школьную спортивную площадку. двигательный активность спортивный упражнение

В-третьих, привлекли к работе родителей: в начале учебного года провели анкетирование, которое помогло выявить трудности, пожелания по физическому воспитанию; проводили устный журнал под девизом «Укрепление здоровья детей», в программу которого взяли сообщение детского врача; оздоровительный бег; как организовать активный отдых детей; наши друзья: физкультура и спорт.

В родительском уголке оформили экспозицию: «Сильный, ловкий вырастай». Подготовили папки-передвижки: «Спортивные игры», «Лыжный спорт», «Народные подвижные игры».

Посещали семьи, смотрели, как оборудованы физкультурные уголки, посоветовали приобрести спортивный инвентарь (лыжи, городки, бадминтон, чтобы с пользой и интересно проводить выходные на воздухе; рекомендовали вместе с детьми смотреть спортивные передачи по телевизору; предложили, по возможности, записывать детей в спортивные секции, кружки.

Благодаря регулярной работе мы не встречали трудностей при обеспечении детей спортивной одеждой, обувью, все имели лыжи.

Непосредственно работу с детьми проводили таким образом. В детском саду ежедневно проводилась утренняя, дневная, вечерняя прогулки. На утренней прогулке, с целью повышения активности и выносливости детей, проводили оздоровительный бег. Время бега увеличивали постепенно и довели его до 12 минут. Дети охотно бегали, возвращались бодрые.

Родителям объяснили его значение, помогли подобрать спортивную одежду, обувь. Родители отнеслись с пониманием, у всех ребят была удобная обувь (кеды, кроссовки, спортивные шапочки. В детском саду уже имелись спортивные куртки для занятий на воздухе. В этом году детский сад приобрел жилетки для занятий в осенне-зимний период.

Вели большую индивидуальную работу с детьми на прогулках по закреплению и совершенствованию основных видов движений. Значительное место отводили прыжкам, так как они являются действенным средством для повышения двигательной активности детей. Прыжки на месте постепенно увеличивали от 25 до 40. Дети охотно прыгали через пеньки, деревянные поленья, дорожки из поролона. Из веревок или дощечек выкладывали ручейки, канавки. Из цветных палочек выкладывали фигуры, предлагали перепрыгнуть с места или с разбега. На ветках деревьев подвешивали мячи, шары, самолеты, фигурки птиц, которые дети доставали, подпрыгивая на месте. Между деревьями подвешивали обручи, располагая их лесенкой, выше, ниже от земли для пролезания.

Девочки охотно прыгали с короткой, длинной скакалкой. Мальчики выбирали мячи, обручи. Нам хотелось их тоже научить скакать. Сначала неловко, а потом все увереннее стали скакать и мальчики. Тогда мы усложнили задание: прыгать на одной ноге, с поворотом, с продвижением вперед.

Украсили на участке лентами деревья, имитируя сарафан. Дети упражнялись здесь в подлезании.

На комбинированной дорожке дети охотно бегали, ходили,

На прогулке упражняли детей в метании, используя не только мячи и мешочки с песком, а так же шишки, мелкие камушки. Расположили на веранде движущуюся цель. Не все дети скоро освоили этот навык. Заметили, что Артем, Саша редко включались в игры с метанием, так как редко попадали в цель. Мы предложили им поупражняться с близкого расстояния, и затем подключили их в пару с более меткими детьми. Посоветовали родителям приобрести кольцеброс, чтобы дети и дома могли упражняться в метании.

Не забывали увеличивать двигательную активность детей и в сюжетно-ролевых играх. Для этого создавали определенные ситуации. В игре «Семья» перед домиком располагали дощечки, чтобы дети поднимались на крыльцо по мостику. На земле из цветных кружков строили «лужи», через которые дети перепрыгивали. Над входом вешали колокольчик, подпрыгивая, дети звонили.

Очень нравилось детям приходить в поликлинику, которая находилась на лужайке, под тенистым деревом. По дороге к доктору дети перепрыгивали через канавки, ручейки, выложенные из дощечек, перелезали через бревна, пролезали под кустом.

Чтобы попасть на пароход, дети должны были пройти по трапу, мостику, а матросы подниматься по канату. В игре «Космонавты» дети перед полетом не только тренировались, но и проходили контрольную комиссию на спортивном комплексе, где показывали свою ловкость, быстроту, смелость. Площадку мини-стадиона дети использовали под арену в игре «Цирк», где расставляли доски, пеньки, ворота, использовали мячи, кегли, кольца для выступления.

Регулярно на прогулках мы планировали подвижные игры и игровые упражнения разной степени интенсивности. Общая длительность игры составляет 10-12 минут. Если в этот день не было физкультурного занятия, то проводили 2 -3 подвижные игры и спортивное упражнение. Когда планировалось занятие, то проводили 2 - 3 подвижные игры. Каждую неделю разучивали новую подвижную игру на прогулке. Играли со всей группой или подгруппами. Приучали детей следить за выполнением правил, к обсуждению привлекали самих детей, учили оценивать свое поведение и своих товарищей. Заметили, что водящими выбирают одних и тех же детей: Женю, Артема, Сашу. Часто отказывалась от игры с бегом Карина. Чтобы ее активизировать, стали выбирать Карину водящей в играх со словами и малоподвижных играх «Совушка», «Лягушки и цапли», где участвовали подгруппа детей и поощряли ее удачные действия.

В целях активности детей, в играх с бегом «Догони пару», «Кто скорее до флажка», «Смени предмет» увеличивали расстояние до 30 - 40 метров. Чтобы повысить не только физическую нагрузку, но и эмоциональную насыщенность игры, выбираем 2 -3 водящих, которых дети назначали по считалке, стрелке. Использовали и такой способ: водящим становился тот, кто первым прибежал, дальше прыгнул и т. д. Следим, чтобы активность была достаточная для всех. В игре «Удочка» ввели правило: при ошибке ребенок не выбывал из игры, а лишь делал шаг назад. В играх с оборудованием использовали не один куб, скамейку, а несколько. Поощряли желание детей самостоятельно придумывать правила игры. Так в игре «Лягушки и цапля» дети предложили не только двигаться на площадке, но и прятаться за домик, бревно, пенек.

С большим желанием дети участвовали в играх соревновательного характера. В играх-эстафетах детям давали сначала 3, а затем 4-5 заданий.

Много интересного внесли в содержание прогулок народные подвижные игры: русская народная «Золотые ворота», украинская «Скачет зайчик», башкирская «Гроза», ненецкая «Юрта», в которых отражена любовь народа к веселью, удальству.

Полюбили подвижные игры со словами «Белка», «Дождик», «Щука». Эти игры мы проводили на веранде, на лужайке.

Много внимания уделяли на прогулках спортивным играм. Зимой с помощью детей и родителей заливали на участке ледяные дорожки (одну - 10 метров, две по 4). Во время скольжения давали задание детям присесть, собрать флажки с бортика, метнуть снежок в цель, скользить на одной ноге, с поворотом кругом. Чтобы привлечь больше детей, предлагали скользить парами, паровозиком. Сема и Алеша не решались самостоятельно скользить, боялись упасть. Зная, что скольжение способствует развитию равновесия, ловкости, смелости, старались помочь этим детям побороть страх. Сначала предлагали им ходить, скользить без разбега по льду, затем дети пробовали с нашей поддержкой скользить или приглашали с ними в пары более ловких, смелых детей: Артема, Женю.

На санках проводили упражнения с элементами соревнования: спиной вперед, лежа на санках, на коленях, парами.

Мальчики охотно играли в хоккей, но часто спорили. Тогда мы уточнили с детьми правила игры, научили делиться на равносильные команды. Приучали анализировать игру, достойно определяя победителей. Игра стала проходить более организованно. Однако нас беспокоило, что мальчики неохотно принимали в игру Алешу, Егора. Выяснили, что они не умеют забивать голы. Тогда попробовали упражнения: «Отбей шайбу», «Проведи дальше», «Точный пас», занимались индивидуально. Заметив результат, ребята более охотно стали приглашать и этих детей в игру. Артем метко забивал шайбы, но чаще всех скандалил во время игры. Из беседы с ребятами выяснили, что он нарушал правила. Пояснили, что хоккей коллективная игра. После просмотра передач или наблюдая на стадионе, отмечали дружную игру хоккеистов.

Зимой дети катались на лыжах. Дети с менее развитым чувством равновесия боялись самостоятельно спускаться с горки. На прогулке стали предлагать несмелым детям, Алеше, Семе, в паре спускаться с горы. Мы упростили задание, подобрали более низкий спуск, поддерживали детей, поощряли их. И все были рады, когда поборов страх, самостоятельно стали спускаться с горы. А сколько радости получили дети от лыжного похода в сквер, лес!

Разнообразить деятельность детей на прогулке помогали нам и спортивные игры летом. Дети охотно играли в городки, теннис, бадминтон.

Не забывали мы и о спортивных досугах: «Школа космонавтов», «Веселые старты», «Молодцы-удальцы», «Мы со спортом очень дружим», «Мама, папа и я - спортивная семья». А спортивные праздники, зимние и летние, стали самыми любимыми. К ним дети готовили с помощью родителей костюмы, эмблемы, медали. Интересно прошла и неделя спорта, когда дети много двигались, играли на прогулках.

Регулярно проводили дни здоровья, на которые приглашали родителей, стараясь сделать их своими союзниками, понимая, что лишь с их помощью сможем добиться положительных результатов.

Анализируя в конце года свою работу, мы пришли к выводу, что ежедневное проведение на прогулке подвижных игр и физических упражнений оказало благоприятное влияние на общее развитие и здоровье детей; расширился двигательный опыт; совершенствовались имеющиеся у них навыки в основных движениях: ловкость, быстрота, выносливость; формировались самостоятельность, активность; сократилось число простудных заболеваний.

4. Наблюдение за двигательной активностью на занятии

Цель: познакомить родителей со структурой физкультурных занятий, с темой своей работы, ее целью и задачами. Объяснить значение регулярных физкультурных упражнений для укрепления здоровья детей, формирования навыков правильного движения, красивой походки, помочь понять значение сюжетных физкультурных занятий для общего развития ребенка, привлечь родителей к посильной помощи при выполнении поставленных задач по физическому развитию детей и укреплению их здоровья.

«От здоровья, жизнерадостности детей

зависит их духовная жизнь,

мировоззрение, умственное развитие,

прочность знаний, вера в свои силы»

В. А. Сухомлинский.

Бережем здоровье смолоду - этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни.

Правильное физическое воспитание детей - одна из ведущих задач дошкольных образовательных учреждений. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном возрасте, является фундаментом общего развития человека.

Наш детский сад комбинированного вида работает по теме «Создание устойчивой положительной мотивации к сохранению и укреплению и укреплению собственного здоровья, обеспечивая согласованность и преемственность в оздоровлении и физическом развитии детей в семье и ДОУ».

Как сделать, чтобы занятия стали действительно развивающими, интересными, увлекательными, познавательными?

Доводилось ли вам слышать такую забавную песенку:

«В каждом маленьком ребенке-

И в мальчишке, и девчонке-

Есть по двести грамм взрывчатки

Или даже полкило,

Должен он скакать и прыгать,

Все хватать, руками дрыгать.

А иначе он взорвется,

Неизвестно отчего».

Несмотря на но, что эта песенка шуточная, она довольно точно отражает одну важную психофизическую особенность детей 3-10 лет, их повышенную жизненную активность, стремление к постоянному пребыванию в движении. Растущая мускулатура требует все больше кислорода, который попадает в организм только благодаря активным физическим движениям.

В дошкольном возрасте двигательный опыт детей чрезвычайно мал. Мышцы туловища и конечностей находятся еще на самой ранней стадии развития.

В этот период ребенок учится многому: осваивает ходьбу, разнообразные действия с предметами, у него развивается активная речь. Поэтому он особенно нуждается в материнской поддержке и заботе воспитателя.

Традиционное классическое занятие физкультурой состоит из трех частей:

вводная - включает упражнения, подготавливающие организм к физической нагрузке - различные виды ходьбы, бег, прыжки, упражнения на развитие равновесия, на профилактику нарушений осанки и т. д.

основная - целью которой является обучение, закрепление и совершенствование навыков основных движений, развитие физических качеств.

В основную часть входят:

- ОРУ

- Основные движения

- Подвижная игра - способствующая закреплению двигательных навыков, дающая возможность повысить эмоциональный тонус детей.

заключительная часть предполагает проведение упражнений, игр малой подвижности для приведения организма в спокойное состояние.

Однако постоянное использование только данной структуры зачастую ведет к снижению их результативности. Поэтому в практике работы д/с возникли некоторые нетрадиционные подходы к построению и содержанию занятий, позволяющие постоянно поддерживать интерес к ним детей, разумно распределять нагрузку, учитывать уровень двигательной активности.

Я работаю по теме: «Повышение двигательной активности детей на сюжетно-игровых физкультурных занятиях. »

Занятия у меня построены на сказочной или реальной основе. Беря за основу классическую структуру занятия, содержание двигательной деятельности согласуется с сюжетом. Тематика занятий соответствует возможностям детей, учитывая уровень их компетентности: сказочные сюжеты: «Гуси-лебеди», «У солнышка в гостях», «Три поросенка», «На лесной опушке», «Здоровье дарит Айболит».

Планируя физкультурные занятия, я понимаю, что основная цель - научить детей правильно и красиво двигаться, развивать их физические способности, воспитывать их моральные качества, помочь освоить некоторые элементы техники выполнения движений.

Советую родителям почаще заниматься физкультурой, зарядкой дома в выходные дни и свободное время, играть в подвижные игры, игры малой подвижности, обучать детей езде на велосипеде, катанию на лыжах, на коньках.

Для повышения интереса к двигательной активности использовать стихотворные тексты, потешки, игровые приемы. Играя, ребенок «незаметно» осваивает основные движения. Самое главное, каждому ребенку следует знать и почувствовать, что у него не только получается все, но каждый раз - все лучше и лучше.

Меньше времени детям надо проводить около телевизора и компьютера, побольше двигаться.

Только эмоциональное насыщенная и разнообразная деятельность дошкольников является основой для решения всех воспитательных задач, и в том числе физического развития.



Заключение

В работе были теоретически раскрыты пути повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста, практически доказана важность физических упражнений и нагрузок для старших дошкольников. На примере опытно-экспериментальной работы - методики, было показано, что разработанные физические занятия благоприятно и эффективно влияют на учебный процесс старшего дошкольника, увеличивают показатели умственной деятельности ребенка. Разработанная методика способствует развитию физической формы и нервно-психической устойчивости к внешним факторам, а также развитию моторики детей.

Анализ психолого-педагогической литературы показал, что двигательная активность рассматривается как:

главное проявление жизни, естественное стремление к физическому и психическому совершенствованию (Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева);

основа индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка; она подчинена основному закону здоровья: приобретаем, расходуя (И.А. Аршавский);

кинетический фактор, определяющий развитие организма и нервной системы наряду с генетическим и сенсорным факторами (Н.А. Бернштейн, Г. Шеперд);

удовлетворение собственных побуждений ребенка, внутренней необходимости в виде инстинкта «радость движения» (Ю.Ф. Змановский и др.).

Исследования показали, что увеличение объема и интенсивности двигательной активности способствуют совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной);

На основе анализа исследований ученых (Ю.И. Данько, Г.П. Юрко, С.М. Тромбах, И.А. Аршавский, В.И. Добрейцер) было отмечено, что высокая физиологическая реактивность организма в ответ на интенсивные физические нагрузки позволяет рассматривать период старшего дошкольного возраста в качестве сензитивного для развития выносливости к физическим нагрузкам большой интенсивности.

В каждом конкретном ДОУ педагогический коллектив должен творчески отнестись к проблеме организации оптимального двигательного режима детей 4-5 лет и выбрать свой собственный вариант, учитывая местные условия конкретного ДОУ:

экологическую обстановку;

материально-техническую базу;

количество и состав возрастных групп;

состояние здоровья и физического развития детей;

физическую подготовленность детей.



Список использованных источников

1. Работаем по программе «Пралеска»: пособие для педагогов и руководителей учреждений, обеспеч. получение дошкольного образования, с русским языком обучения / Е. А. Панько [и др.]. - Минск : НИО, 2007. - 304 с.

2. Степанова М.И., Поленова М.А., Воронова Б.З., Сазанюк З.И. Cовременные проблемы школьного обучения: пути гигиенической оптимизации.

3. .М.Н. Кузнецова: Ароматерапия в системе оздоровления дошкольников: Методическое пособие.

4. .Никитина М.А. Инновационные технологии организации двигательной активности старших дошкольников / Никитина М.А., Храмцов П.И. - М.: 2009, - с.283.

5. .Храмцов П.И. Инновационный проект формирования здоровья и физической культуры современных дошкольников / Храмцов П.И., Рунова М.А., Никитина М.А. и др. - М.: 2009, - с.278-282.

6. .Никитина М.А. Влияние двигательного режима на функциональные резервы организма дошкольников / Никитина М.А. / Материалы научно-практической конференции молодых ученых «Проблемы гигиенической безопасности и здоровье населения». - М.: Модерн Арт, 2009, - с.187-190.

7. .Никитина М.А. Функциональные резервы организма старших дошкольников при разных двигательных режимах / Никитина М.А., - с. 443-446.

Размещено на Allbest.ru

...