Переломы грудного и поясничного отделов позвоночника

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«НОВОСИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ

КАФЕДРА НАРОДНОЙ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ КУЛЬТУРЫ

Реферат по дисциплине: Основы физического воспитания

ПЕРЕЛОМЫ ГРУДНОГО И ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛОВ ПОЗВОНОЧНИКА

Выполнил: студент 21 гр.

Шабатько Виктория Николаевна

Проверил: ст. преподаватель

кафедры ФФК НГПУ

Солодкова Анастасия Андреевна

Новосибирск 2016

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Основные понятия и виды переломов грудного и поясничного отделов позвоночника

Флексионное повреждение позвоночника

Экстензионное повреждение позвоночника

Ротационное повреждение позвоночника

ЛФК при переломе грудного и поясничного отделов позвоночника

Заключение

Список литературы

позвоночник перелом физкультура лечебный



ВВЕДЕНИЕ

Перелом позвоночника - серьезная травма, которая может сопровождаться тяжелыми последствиями, как в настоящем, так и в будущем. Среди всех повреждений позвоночника наиболее частыми встречаются переломы грудного и поясничного отделов позвоночника. Среди них переломы позвоночника поясничного отдела составляют около 42%, грудного - около 33%, т.е. 3/4 всех переломов позвоночника.[1] Причиной таких переломов могут служить различные аварии, падения с высоты, или прямые удары. Для пожилых людей существует большой риск переломов позвоночника из-за остеопороза, так как костная ткань у позвонков хрупкая. Травма грудного или поясничного отдела позвоночника сочетается с повреждением внутренних органов. Зачастую при данной травме может быть поражен спинной мозг.

В зависимости от уровня поражения позвоночника может наблюдаться разная симптоматика. При поражении грудного и поясничного отдела позвоночника могут отмечаться параличи нижних конечностей, мышечная слабость, а также нарушение функции мочевого пузыря и кишечника. Выраженность симптоматики зависит, прежде всего, от степени сдавления спинного мозга и нервных корешков. Чем сильнее сдавление, тем больше риск того, что паралич будет постоянным. При небольших поверхностных сдавлениях может отмечаться парез.[1]

Современная медицина направлена на выявление и своевременное лечение позвонков на ранней стадии повреждения. Создано множество травматологических и ортопедических клиник, препаратов, оборудование, методик лечения и восстановления. Но на протяжении всего курса восстановления в большинстве случаев все зависит от самого пострадавшего. Самое главное в последующем периоде восстановления является соблюдение рекомендации врача, ежедневные занятия ЛФК, плавание, массаж, и др.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ И ВИДЫ ПЕРЕЛОМОВ ГРУДНОГОИ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛОВ ПОЗВОНОЧНИКА

Перелом -- полное или частичное нарушение целости кости. В зависимости от целости или повреждения кожных покровов различают закрытые и открытые переломы.[1]

Перелом позвоночника -- патологическое состояние, возникающее в ходе нарушения анатомической целостности костей позвоночника. Происходит под воздействием силы, вызывающей резкие и чрезмерные сгибания позвоночника или при непосредственном воздействии силы (травма).[2]

В анатомическом отношении позвоночник это сложный костно-суставной аппарат, являющийся основной осью тела человека. Он состоит из отдельных позвонков, межпозвонковых дисков и хорошо развитого связочно-мышечного аппарата. Позвоночный столб обладает большой прочностью, подвижностью, упругостью и переносит значительные статические и динамические нагрузки.

Можно выделить следующие функции позвоночного столба: костный футляр для спинного мозга, орган опоры и движения, рессорная функция, обусловленная наличием межпозвонковых дисков и физиологических кривизн позвоночника, предохраняющие тела позвонков, головной мозг, внутренние органы от чрезмерных компрессионных воздействий, резких сотрясений и толчков. Повреждения позвоночника бывают в шейном, грудном, поясничном и крестцовом отделах.

Причины возникновения повреждения позвоночника

Переломы в грудном и поясничном отделах позвоночника обычно вызваны высокоэнергетической травмой, такой как:

- травма при дорожно-транспортном происшествии;

- травма, полученная при падении с высоты (2-3 метра), называемая, кататравмой (в том числе вследствие удара головой об дно во время ныряния);

- спортивные травмы;

- прямые травмы;

- криминальные травмы, такие как огнестрельное ранение.

Переломы позвоночника не всегда могут быть вызваны высокоэнергетической травмой. Например, люди, страдающие остеопорозом, опухолью позвоночника и другими патологиями, снижающими прочность костной ткани, могут получить перелом какого-либо позвонка при обычной для них ежедневной активности.[4]

Переломы позвоночника подразделяют согласно следующей классификации.

В зависимости от состояния нервной системы:

* с повреждением спинного мозга;

* без повреждения спинного мозга.

Стабильность переломов

R. Louis в 1985 году предложил следующие определения.

Стабильность позвоночника это свойство, благодаря которому элементы позвоночника сохраняют свои нормальные анатомические взаимоотношения во всех физиологических положениях позвоночника.[4]

Нестабильность, или потеря стабильности, это патологический процесс, который может привести к смещению позвонков, превышающему физиологические пределы.[6]

В настоящее время при повреждениях грудного и поясничного отделов позвоночника, чаще всего, используется универсальная классификация, предложенная Magerl et all. в 1994 году, которая позволяет отнести повреждение к тому или иному типу травмы. Данная классификация предложена коллективом авторов во главе с F. Magerl. Эта швейцарская система классификации перелом в грудопоясничном переходе остается основной для практического применения во всем мире. Согласной неё, переломы позвонков подразделяются на три главные группы, в зависимости отмеханизма повреждения. итак выделяют три главных типа переломов тел грудных и поясничных позвонков:

* Флексионное повреждение (Тип А по Magerl et al.), возникающее при аксиальной компрессии тела позвонка и сгибании позвоночника;

* Экстензионное повреждение (Тип B по Magerl et al.), возникающее при аксиальной дистракции и разгибании в позвоночнике;

* Ротационное повреждение (Тип C по Magerl et al.), включающее в себя либо компрессионное, либо экстензионное повреждение позвонка, сочетающееся с ротацией по оси.[5]

Тип А. Компрессия тела позвонка

А 1 Вколоченный перелом.

А 1.1. Вколочение замыкательной пластинки.

А 1.2. Клиновидный вколоченный перелом.

1. Клиновидный перелом с импакцией верхней поверхности.

2. Клиновидный перелом с импакцией боковой поверхности.

3. Клиновидный перелом с импакцией нижней поверхности.

А 1.3. Коллапс позвонка.

А 2. Вколоченный перелом с раскалыванием.

А 2.1. Раскалывание в сагиттальной плоскости.

А 2.2. Раскалывание в коронарной плоскости.

А 2.3. Многооскольчатый перелом.

А 3. Взрывные переломы.

А 3.1. Неполный взрывной перелом.

1. Неполный взрывной перелом верхней части тела позвонка.

2. Неполный взрывной перелом боковой части тела позвонка.

3. Неполный взрывной перелом нижней части тела позвонка.

А 3.2. Взрывной перелом с раскалыванием.

1. Взрывной перелом с раскалыванием верхней части тела позвонка.

2. Взрывной перелом с раскалыванием боковой части тела позвонка.

3. Взрывной перелом с раскалыванием нижней части тела позвонка.

А 3.3. Полный взрывной перелом.

1. Многооскольчастый взрывной перелом.

2. Полный сгибательный взрывной перелом.

3. Полный осевой взрывной перелом.

Тип В. Повреждения переднего и заднего комплексов с растяжением

В 1. Разрыв задней группы связок (флексионно-дистракционные повреждения).

В 1.1. С поперечным разрывом диска.

1. Сгибательный подвывих.

2. Сгибательный передний вывих.

3. Сгибательный подвывих/передний вывих с переломом суставного

отростка.

В 1.2. С переломом типа А тела позвонка.

1. Сгибательный подвывих перелома типа А.

2. Сгибательный передний подвывих с переломом типа А.

3. Сгибательный подвывих передний вывих с переломом типа А.

В 2. Задний разрыв с преимущественным разрушением костной структуры.

В 2.1. Поперечный перелом задних колонн.

В 2.2. С поперечным разрывом диска.

1. Перелом ножки дуги с разрывом диска.

2. Перелом суставных отростков с разрывом диска (флексия - \спондилолиз).

В 2.3. С переломом типа А тела позвонка.

1. Перелом ножки дуги и перелом типа А.

2. Перелом суставных отростков и перелом типа А (флексия -

спондилолиз).

В 3. Передний разрыв диска (повреждения в результате избыточного растяжения и сдвига).

В 3.1. Перерастяжение с подвывихом.

1. Без повреждения заднего опорного комплекса.

2. С повреждением заднего опорного комплекса.

В 3.2. Перерастяжение - спондилолиз.

В 3.3. Задний вывих.

Тип С. Повреждения переднего и заднего комплекса с ротацией

С 1. Повреждения типа А (компрессионные переломы с ротацией).

С 1.1. Ротационный клиновидный перелом.

С 1.2. Ротационный перелом с раскалыванием.

1. Ротационный перелом с раскалыванием в сагиттальной плоскости.

2. Ротационный перелом с раскалыванием в коронарной плоскости.

3. Ротационный многооскольчатый перелом.

4. Отрыв тела позвонка.

С 1.3. Взрывной перелом с ротационным смещением.

1. Неполный взрывной перелом с ротацией.

2. Ротационный взрывной перелом с раскалыванием.

3. Полный ротационный взрывной перелом.

С 2. Повреждение типа В с ротацией.

С 2.1. Повреждения В1 с ротацией (флексионно-дистракционные

повреждения с ротацией).

1. Ротационный сгибательный подвывих с односторонним переломом

сустава отростка.

2. Односторонний вывих.

3. Ротационный передний вывих с/без одностороннего перелома

суставного отростка.

4. Ротационный сгибательный подвывих с/без одностороннего

перелома суставного отростка.

5. Ротационный сгибательный подвывих с/без одностороннего

перелома суставного отростка + перелом типа А.

6. Односторонний вывих + перелом типа А.

7. Ротационный передний вывих с/без перелома суставного отростка + перелом типа А.

С 2.2. Повреждения В2 с ротацией (флексионно-дистракционные

повреждения с ротацией).

1. Ротационный поперечный перелом обеих колонн.

2. Односторонний сгибательный спондилолиз с разрывом диска.

3. Односторонний сгибательный спондилолиз + перелом типа А.

С 2.3. Повреждения В3 с ротацией (повреждения в результате

избыточного растяжения и сдвига с ротацией).

1. Ротационное перерастяжение - подвывих с/без перелома заднего

опорного комплекса позвоночника.

2. Одностороннее перерастяжение - спондилолиз.

3. Задний вывих с ротацией.

С 3. Ротационные повреждения со сдвигом.

С 3.1. Поперечный срезающий перелом.

С 3.2. Косой перелом.[8]

Диагноз перелома грудных и поясничных позвонков устанавливают врачи травматологи и хирурги при рентгенологическом исследовании. Обнаруживается клиновидная деформация сломанного позвонка.

При первой степени компрессионного перелома высота тела позвонка снижается на одну треть, при второй степени - до 60%.

Третью степень компрессионного перелома устанавливают при снижении высоты позвонка более 60%. Для уточнения места и характера перелома проводится компьютерная томография.[8]

Обычно пациенты жалуются на боли в спине, пояснице, которые усиливаются при движении. Боль возникает в области поврежденного позвонка и более сильной бывает сразу после травмы, а с течением времени уменьшается и иногда становится малозаметной. Иногда пациенты забывают о травме и ведут обычный образ жизни: ходят и сидят. Боли усиливаются в положении сидя, особенно при езде на автомобиле, велосипеде и исчезают в положении лежа, когда позвоночник не нагружен. При осмотре обнаруживается деформация линии остистых отростков позвоночника, сколиоз, усиление грудного изгиба позвоночника.

В зависимости от типа перелома, оперативное лечение может проводиться через передний, боковой или задний доступ. Стабилизация позвонков может проводиться с использованием металлоконструкций.

ФЛЕКСИОННОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

Флексионные переломы (Компрессионный перелом). При таком переломе передняя часть тела позвонка как бы сплющивается, а задняя часть остается нетронутой. Обычно этот тип переломов позвонков считается стабильным и редко сопровождается неврологической симптоматикой. Такие переломы встречаются, к примеру, при нырянии на дно или падением с высоты на ноги.[7]

В некоторых случаях при компрессионном переломе может отмечаться снижение высоты как в передней, так и задней части позвонка - аксиальный перелом.

При переломах этого типа обычно оперативное лечение не требуется. В большинстве случаев бывает достаточно надежной фиксации корсетом в течение 6-12 недель. После этого проводится комплекс реабилитации в виде физиотерапии и лечебной гимнастики, с постепенным возвратом к прежней активности.

Хирургическое лечение обычно требуется в случае нестабильных компрессионных переломов:

* Оскольчатый перелом позвонка

* Выраженное изменение высоты тела позвонка

* Чрезмерное сгибание вперед или образование угла в области перелома

* Выраженное повреждение нервного корешка или спинного мозга частями позвонка или смещенным межпозвонковым диском.

Эти переломы требуют хирургического вмешательства с декомпрессией спинномозгового канала и стабилизацией перелома. Декомпрессия - это операция, направленная на устранение костных отломков позвонка, которые сдавливают спинной мозг или нервный корешок. Такое оперативное вмешательство называется ламинэктомия.[7]

Это оперативное вмешательство обычно проводится под наркозом, а сам доступ может быть как со спины, так и боковой. У каждого доступа свои показания и преимущества перед другим.

ЭКСТЕНЗИОННОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

Этот вид перелома чаще всего встречается при автомобильных авариях. При этом происходит резкое разгибание позвоночника, в то время как таз остается неподвижным, так как фиксирован ремнем безопасности.

Лечение экстензионных переломов зависит от:

* Места поражения позвоночника

* Возможности по восстановлению целостности позвонка с помощью ношения корсета[7]

Нехирургическое лечение таких переломов проводится, если только поражение касается лишь тела позвонка. При этом применяется корсет, который носят в течение 12 недель.

Хирургическое лечение экстензионных переломов обычно необходимо при повреждении задней связки позвоночного столба. Кроме того, если имеется поражение межпозвонкового диска, проводится оперативное вмешательство для стабилизации перелома.[7]

РОТАЦИОННОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

Ротационные переломы. Переломы поперечных отростков позвонков. Это редкий вид переломов позвонков, который возникает в результате поворота туловища или чрезмерного бокового сгибания. Обычно такие переломы не влияют на стабильность позвоночника.

Другой тип таких переломов - дислокационный. При таких переломах в процесс вовлекается не только костная ткань, но и мягкие ткани вокруг позвонка. Эти переломы зачастую ведут к серьезным поражениям спинного мозга.[7]

Нехирургическое лечение обычно заключается в постепенном увеличении подвижности с ношением корсета или без этого.

Хирургическое лечение таких переломов проводится при повреждении спинного мозга или нервных корешков. Такие переломы требуют обязательной стабилизации.

Хирургическое лечение имеет своей целью устранение сдавления спинного мозга или нервных корешков, восстановление целостности позвонка и обеспечение ранней мобилизации.

В зависимости от типа перелома, оперативное лечение может проводиться через передний, боковой или задний доступ. Стабилизация позвонков может проводиться с использованием металлоконструкций.[7]

ЛФК ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ГРУДНОГО И ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛОВ ПОЗВОНОЧНИКА

Одним из важнейших лечебных мероприятий направленных на восстановление функций организма после перелома позвоночника является комплекс лечебной физической культуры (ЛФК). Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц спины, мышц плечевого и тазового пояса.[6]

Для начала нужно запомнить правила ЛФК при переломах позвоночника, которые нужно свято соблюдать:

· Сидеть нельзя долгое время после травмы.

· Переход в вертикальное положение осуществляется, минуя фазу присаживания.

· Вставание выполняется из коленно-кистевого положения.

· Запрещаются наклоны вперед.

· Не допускаются резкие движения.

· Упражнения выполняются осторожно, плавно, как-будто вы находитесь в воде.

· Ходить можно только после положительной функциональной пробы на мышцы спины.

· Ходьба длительная до появления боли в месте перелома позвоночника.

· Ходьба постепенно увеличивается до 10 км в день.

· Акцент на правильную осанку, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник во время стояния.[3]

Лечебную гимнастику можно проводить:

· при удовлетворительном состоянии пациента (нормальная температура тела, если наблюдалась повышенная; отсутствие боли как со стороны позвоночника, так и со стороны других внутренних органов; отсутствии слабости, тошноты, головокружения);

· после снятия скелетного вытяжения (система спиц, проволоки и грузов для сопоставления костных отломков);

· после снятия гипса;

· после рентгенконтроля, на котором будет подтверждена целостность сросшихся костей позвоночника;

· ЛФК при переломе позвоночника делят на 3 этапа:

· первый этап включает в себя минимальную нагрузку, и занимает первые 2 недели занятий;

· второй этап занимает 4 недели;

· третий этап включает в себя вертикальные нагрузки (упражнения выполняются стоя) и занимает 2 недели.[9]

Первый этап

Упражнение 1

Исходная позиция, лежа на кровати: руки сгибаем в локтевых суставах, кисти приводим к плечам и осуществляем круговые движения, по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Упражнение выполняем по 10 раз в каждую сторону в 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются мышцы плеча и боковые грудные мышцы.

Упражнение 2

Исходная позиция, лежа на кровати, руки прямые находятся перпендикулярно к телу, кисти сжаты в кулак, выполняем круговые движения ровными руками по часовой и против часовой стрелки. Амплитуда движения не должна превышать 2 - 2,5 см. Упражнение выполняется 10 раз в 2 стороны, по 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются мышцы плеча и шеи.

Упражнение 3

Исходная позиция, лежа на кровати, руки находятся вдоль туловища, ноги поочередно сгибаются в коленных суставах, подошва ног не отрывается от поверхности кровати, скользит по ней. Упражнение выполняется 7 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 5 минут.

Здесь укрепляются мышцы тазового пояса и поясничного отдела позвоночника.

Упражнение 4

Исходная позиция, лежа на кровати: руки согнуты в локтевых суставах, пальцы кисти сжаты в кулак, пальцы ног плавно подтягиваем на себя, в этом положении задерживаемся на 5 секунд, затем расслабляемся. Упражнение проводится 5 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь растягиваются глубокие и поверхностные мышцы спины.

Упражнение 5

Исходная позиция, лежа на кровати, руки находятся вдоль тела, ноги отводят в стороны и соединяют вместе, при этом, не отрывая их от поверхности кровати. Упражнение выполняют 10 раз в 1 подход.

Комплекс упражнений заканчивают спокойным, равномерным, глубоким дыханием.[6]

Второй этап

Упражнение 1

Исходная позиция, лежа на кровати, на спине, руки вдоль туловища, осуществляем поочередные подъемы ровных нижних конечностей. Упражнение выполняется 7 раз на каждую ногу, в 2 подхода. Отдых между подходами 5 минут.

Здесь укрепляются глубокие мышцы спины и мышцы поясницы.

Упражнение 2

Исходная позиция, лежа на кровати, на спине, руки вдоль туловища, обе ноги прямые поднимаем под углом в 30 градусов и начинаем пружинитьвверх и вниз поочередно с амплитудой 2 - 3 см. Упражнение выполняем 10 секунд в 3 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются мышцы спины и тазового пояса.

Упражнение 3

Исходная позиция, лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги прямые, выполняем сгибание и разгибание ног в коленных суставах с отрыванием ступней от поверхности кровати. Упражнение повторяем 10 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 3 - 5 минут.

Здесь укрепляются мышцы спины и поясницы.

Упражнение 4

Исходное положение, лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги поднимаем вверх и имитируем езду на велосипеде. Упражнение выполняется 15 секунд, затем следует сделать отдых 3 - 5 минут. Делаем 3 подхода.

Здесь укрепляются мышцы поясничного отдела позвоночника.

Упражнение 5

Исходное положение, лежа на животе, руки согнуты в локтях и находятся под головой, выполняем попеременное сгибание ног в коленных суставах. Упражнение выполняется 20 раз для каждой ноги в 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются мышцы поясницы и глубокие мышцы спины.

Упражнение 6

Исходная позиция, лежа на животе, руки вдоль туловища, ноги прямые, выполняем плавное поднимание и опускание головы, плечевого пояса и верхнего отдела грудной клетки, максимально прогибаясь в пояснице. Упражнение повторяем 7 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются поверхностные и глубокие мышцы спины.[10]

Третий этап

Упражнение 1

Исходная позиция стоя на «четвереньках», выполняем разгибание и поднятие правой конечности параллельно полу, затем возвращаемся в исходное положение, после поднимаем левую ногу. Упражнение повторяем 7 - 10 раз для каждой ноги в 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются глубокие мышцы спины.

Упражнение 2

Исходная позиция, стоя на «четвереньках», выполняем разгибание и поднятие правой ноги одновременно с левой рукой, затем возвращаемся в исходную позицию, после аналогично поднимаем левую ногу и правую руку. Следим за тем, чтобы поднятые рука и нога были параллельны полу. Упражнение повторяем 10 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 3 минуты.

Здесь укрепляются мышцы спины, плечевого и тазового пояса.

Упражнение 3

Исходное положение, стоя на коленях на кровати, руки упираютсяв спинку кровати, спина остается ровной, выполняем отжимание от спинки кровати. Упражнение выполняем 7 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 5 минут.

Здесь укрепляются мышцы плечевого пояса и спины.

Упражнение 4

Исходное положение стоя, возле кровати, руки упираются в спинку кровати, выполняем поднятие туловища на носки и затем опускаемся на всю поверхность стопы. Упражнение выполняем 30 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 2 минуты.

Здесь укрепляются мышцы поясницы, и растягиваются грудные мыщцы.

Упражнение 5

Исходное положение стоя, руки опущены, ноги на ширине плеч, выполняем наклон в правую сторону, правая рука расслаблена, а левая сгибается в локтевом суставе, потом возвращаемся в исходное положение и делаем наклон влево. Упражнение повторяем 20 раз в 2 подхода. Отдых между подходами 3 - 5 минут.

Здесь укрепляются боковые мышцы грудного и поясничного отдела позвоночкика, а так же глубокие мышцы спины.[10]



ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В результате данной работы можно сделать вывод, что самым главным и самым действенным средством восстановления организма после перелома грудного и поясничного отделов позвоночника являются лечебная физическая культура и оздоровительное плавание.

При соблюдении рекомендаций наблюдающего врача и выполнении оздоровительных упражнений происходит не только восстановление поврежденных участков позвоночника, но и всего организма в целом.
Лечебная гимнастика (ЛФК) при травмах позвоночника ставит перед собой следующие задачи: улучшение кровообращения в области повреждения с целью стимуляции процессов регенерации, предупреждение атрофии мышц шеи и спины, а также мышц плечевого пояса и верхних и нижних конечностей.

С помощью лечебной гимнастики и лечебной физкультуры происходит укрепление мышц всего туловища, восстанавливается правильная осанка и навыки ходьбы. Занятия ЛФК при травмах позвоночника включают общеукрепляющие упражнения, которые охватывают все группы мышц и выполняются в исходном положении лежа, сидя и стоя, с опорой (в качестве опоры можно использовать спинку стула, кровати). Также используются лечебные упражнения с небольшим отягощением и легким сопротивлением.[1]

ЛФК особенно эффективна при условии длительного, систематического проведения занятий с постепенным увеличением нагрузки на протяжении всего курса. 
Таким образом, систематические занятия лечебной гимнастикой и лечебной физкультурой при травмах позвоночника играют немаловажную роль в восстановлении функций организма и способствуют его дальнейшему укреплению.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. В.И. Дубровский. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб, заведений. -- 2-е изд., стер. -- М.: Гума-нит. изд. центр ВЛАДОС, 2001.- С. 239-264 -- 608 с.: ил.

2. Проф. А. И. Арутюнов, кандидат медицинских наук Н. Я. Васин и В. Л. Анзимиров. Справочник по клинической хирургии / Проф. В.И. Стручкова. -- Москва: Медицина, 1967. -- С. 234. -- 520 с. -- 100 000 экз.

3. Материалы II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Лечебная физическая культура: достижения и перспективы развития» (27-28 мая 2013г.) // Под общей редакцией Ивановой Н.Л., Козыреваой О.В. - М.: ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ», 2013.- С. 240. -270с.: илл.

4. Fractures of the Thoracic and Lumbar Spine -- AAOS

5. Классификация Magerl et al. (на англ. яз.)

6. Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. Ростов н/Д: Феникс, 2002. - 384 с.

7. http://www.neck.su/fractures-lumbar-and-thoracal-departments-backbone/

8. http://www.neurospine.ru/perelom_grudn_i_poyasnich/

9. http://www.eurolab.ua/diseases/1403/

10. http://spinomed.ru/bolezni/perelom-pozvonochnika/lfk

Размещено на Allbest.ru

...