Развитие физических качеств на основе использования результатов мониторинга физической подготовленности младших школьников
Выявление уровня развития физических качеств с помощью мониторинга физической подготовленности младших школьников. Оценка методов и приемов по целенаправленному формированию физических качеств. Разработка комплекса по формированию физических качеств.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | реферат |
Язык | русский |
Дата добавления | 16.06.2017 |
Размер файла | 52,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Проект
Развитие физических качеств на основе использования результатов мониторинга физической подготовленности младших школьников
Якимов Дмитрий Александрович
учитель физической культуры
г. Нижневартовск, 2016
Содержание
1. Краткая аннотация проекта
2. Актуальность проекта
3. Методологическая база педагогического опыта
4. Цели и задачи проекта
5. Основное содержание проекта
6. Этапы реализации проекта
7. Ресурсы
8. Партнёры
9. Целевая аудитория
10. План реализации проекта
11. Ожидаемые результаты
12. Перспективы дальнейшего развития проекта
Заключение
Литература
1. Краткая аннотация проекта
Педагогический проект посвящён развитию физических качеств младших школьников, как средства целенаправленного формирования жизненно важных двигательных умений и навыков, создание основы для дальнейшего совершенствования двигательной культуры, укрепление здоровье детей, повышение работоспособности и решение оздоровительных задач, повышения учебной мотивации обучающихся.
Основные разделы данной работы посвящены формулировке проблемы, объекта и предмета педагогического исследования, постановке его цели и задач, определению актуальности, научности, новизны и практической значимости проекта, а также рассмотрению вопроса формирование физических качеств обучающихся в рамках реализации данного проекта.
Форма представления результата работы - презентация практико-ориентированного проекта.
Показателями эффективности педагогического проекта являются стабильные результаты физической подготовленности, положительная динамика развития физических качеств и результаты участия обучающихся в соревнованиях, конкурсах.
Данная работа сдержит диаграммы и список информационных источников, использованных в работе.
2. Актуальность проекта
В настоящее время забота о здоровье детей стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Здоровье, приобретенное в ранний и младший школьный период , служит фундаментом для общего развития и сохраняет свою значимость в последующие годы. Одно из основных направлений начальной школы - заложить основы крепкого здоровья и всестороннего развития личности ребенка. В младшем школьном возрасте закладываются основы физической культуры человека, формируются интересы, мотивации и потребности в систематической физической активности. Этот возраст особенно благоприятен для овладения базовыми компонентами культуры движений, освоения обширного арсенала двигательных координаций, техники разнообразных физических упражнений. Меня заинтересовала проблема достижения всеми обучающимися нормативного уровня физической подготовленности. Для достижения этого необходимо, чтобы каждый занимающийся получал нагрузку, адекватную его физическому состоянию исходя из возрастных и индивидуальных особенностей.
Актуальность. Хорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств, является основой высокой работоспособности во всех видах учебной, трудовой и спортивной деятельности.
У младших школьников основным видом деятельности становится умственный труд, требующий постоянной концентрации внимания, удержания тела в длительном сидячем статическом положении. Это требует достаточно высокого развития силы и выносливости соответствующих групп мышц. Высокий уровень развития координационных способностей - основная база для овладения новыми видами двигательных действий, успешного приспособления к различным видам деятельности. Процесс освоения любых двигательных действий (трудовых, спортивных и т.д.) идёт значительно успешнее, если занимающийся имеет хорошо и гармонично развитые физические способности. Наконец, высокий уровень развития физических способностей - важный компонент состояния здоровья.
Из этого, далеко неполного перечня видно, насколько важно заботиться о постоянном повышении уровня физической подготовленности.
Фундаментом развития физических качеств младших школьников являются положения: формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, создание основы для дальнейшего совершенствования двигательной культуры, развитие основных физических качеств, укрепление здоровье детей, повышение работоспособности и решение других оздоровительных задач.
Целенаправленное формирование физических качеств младших школьников способствует разрешению противоречий: между необходимостью достижения всеми обучающимися нормативного уровня физической подготовленности и уровнем реальной физической подготовленности и физического развития отдельно взятого школьника, между теоретической разработанностью этих важных вопросов и их адаптацией к учебному процессу. В результате противоречия решается проблема: как с помощью целенаправленного формирования двигательных качеств в ходе учебного процесса достичь у обучающихся их высокий уровень.
Развитие физических качеств заключается в том, чтобы в процессе занятий физкультурой развивать у учеников скорость, силу, координацию, выносливость. Этот процесс тесно связан с формированием двигательных навыков и обусловлен объемом и характером двигательной активности ребенка.
Содержание образовательного процесса, представленное многообразием средств, методов и способов физического воспитания, должно постоянно подвергаться корректировке, на основе результатов мониторинга, с целью эффективного развития физических качеств:
физические упражнения (строго-регламентированные, игровые и соревновательные)
оздоровительные силы природы;
гигиенические факторы;
метод целостно-конструктивного упражнения;
круговой метод;
игровой метод;
соревновательный метод;
общепедагогические методы, используемые в физическом воспитании (словесные методы, методы обеспечения наглядности)
возможность самостоятельного движения в развитии физических качеств;
существенное повышение мотивации и интереса к физическому воспитанию;
обеспечение условий для развития физических качеств на основе формирования универсальных учебных действий, обеспечивающих успешное усвоение знаний, умений и навыков.
Целенаправленное формирование физических качеств младших школьников позволяет повысить эффективность образования по следующим показателям:
3. Методологическая база педагогического опыта
Методологическая база данного опыта опирается на работы ряда ученых и авторов, изучающих данный вопрос: Лях, В.И. «Тесты в физическом воспитании школьников», Орлова, С.В. «Научно-методическое обеспечение системы мониторинга физического развития и физической подготовленности подрастающего поколения», Тяпин, А.Н. «Оценка эффективности проведения мониторинга физической подготовленности школьников», Бойко В.В. «Целенаправленное развитие двигательных способностей человека», Волков В.М. «К проблеме развития двигательных способностей»(Теория и практика физической культуры), Гужаловский А.А. «Развитие двигательных качеств у школьников», Кузнецова З.И. «Критические периоды развития двигательных качеств школьников»(Физическая культура в школе), «Физическое воспитание учащихся I-XI классов с направленным развитием двигательных способностей» (Физическая культура в школе).
Систематическое воздействие физическими упражнениями на организм и психику человека может быть успешным в том случае, когда методика применения физических упражнений согласуется с закономерностями этих воздействий.
Развитие физических качеств младших школьников позволяет выделить, что полученные результаты подтверждают положение о больших возможностях совершенствования двигательных способностей у школьников при целенаправленном применении указанных упражнений, средств и методов.
Мною было отмечено, что у обучающихся повысился уровень их мотивации к занятиям и осознанность двигательных действий, появилась способность к самодозировке и самоконтролю объема и интенсивности упражнений, улучшились показатели здоровья.
4. Цели и задачи проекта
физический подготовленность школьник младший
Цель проекта: Целенаправленное формирование физических качеств младших школьников на основе результатов мониторинга.
Задачи проекта:
- выявить уровень развитие физических качеств с помощью мониторинга физической подготовленности младших школьников;
-систематизировать активные формы, методы и приемы по целенаправленному формированию физических качеств;
- разработать и внедрить методические комплексы по формированию физических качеств младших школьников.
Проект реализуется в начальной школе.
Гипотеза проекта: целенаправленное формирование физических качеств на основе использования результатов мониторинга физической подготовленности младших школьников будет способствовать повышению физической подготовленности и учебной мотивации обучающихся.
Объект исследования: процесс физического воспитания младших школьников.
Предмет исследования: физические качества младших школьников.
В рамках реализации проекта использую следующие методы работы:
- анализ научно-методической литературы, педагогического опыта;
- педагогическое наблюдение и контроль за состоянием уровня развития физических качеств учащихся;
- мониторинг физической подготовленности;
- метод оценок;
- методы математической обработки, графическое представление результатов .
Предполагаемый результат проекта: повышение уровня физической подготовленности у обучающихся начальной школы.
Конечный продукт проекта: методические комплексы целенаправленного формирования физических качеств младших школьников.
5. Основное содержание проекта
Эффективность процесса физического воспитания в начальной школе в значительной степени определяется состояниями физического развития, физической подготовленности и здоровья учащихся. Качество учебно-воспитательного процесса, ведущее место в котором отводится урокам физической культуры, напрямую будет зависеть от уровня физической подготовленности детей. Определить состояние физической подготовленности детей возможно в процессе мониторинговых исследований.
Динамика показателей физической подготовленности детей, позволяет проследить их изменчивость и проверить эффективность средств и методов педагогического воздействия. Информация, полученная в ходе тестирований, позволит дать оценку и внести коррективы в учебно-воспитательный процесс по предмету «Физическая культура».
При проведении мониторинга школьников начальных классов, следует соблюдать преемственность в тестировании показателей физической подготовленности. В комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11классов по предмету «Физическая культура» предусмотрены ряд тестов, которые осуществляют перевод показателей в оценку, что облегчает сравнение полученных результатов.
В качестве параметров, определяющих уровень развития отдельных физических качеств, были избраны следующие:
- координационные способности - челночный бег;
- скоростные способности (бег 30м)
- скоростно-силовые возможности (прыжок в длину с места);
- гибкость (наклон вперед из положения сидя);
Перед началом исследования было проведено тестирование, результаты занесены в протокол, группы подобраны так, что их данные примерно одинаковы.
В исследовании приняли участие 22 мальчика и 20 девочек. На протяжении трех лет оценивалась динамика показателей физической подготовленности, представленных выше параметров. В начале, обращаем внимание на группы здоровья каждого ребенка, а затем, используя методы исследования, применяемые в экспериментальной работе, такие как: контрольные испытания (тесты), математико-статистические методы, мы анализируем и обрабатываем полученные данные, что полностью соответствует логике исследования.
После проведения мониторинга физической подготовленности в первых классах 2013 года выбраны для проведения исследования обучающиеся 1а класса и 1б класс.
Следует отметить, что оценивание физических способностей в первом классе несколько завышено, что и объясняет некоторое снижение показателей оценки в последующих классах (2 и 3 классе), несмотря на существенный прирост результатов. На уроках физической культуры, преследующих цель гармоничного развития ребенка, необходимо уделять дополнительно внимание следующим качествам: координации, гибкости, скоростным, скоростно-силовым.
В содержании уроков "физическая культура" была внедрена методика целенаправленного формирования физических качеств младших школьников, основанная на результатах мониторинга физической подготовленности.
По окончании каждого класса начальной школы анализировались результаты и устанавливались слабо развитые качества, что позволило внести коррективы в образовательный процесс по физическому воспитанию.
Выполняя комплексы упражнений направленные главным образом на развитие физических качеств, нужно, учитывая возрастные особенности младших школьников в формировании физических качеств приближать к тем, которые чаще всего слабо развиты. Так как у детей младших классов основной является игровая деятельность целесообразно включать в процесс физического воспитания разнообразные подвижные игры, эстафеты.
Суть внедрённой методики заключается в приоритетности развития у младшего школьника основных физических качеств за счет увеличения времени в подготовительной и основных частях урока. В реализации данной методики использовались основные дидактические принципы, методы и средства физического воспитания.
В методику целенаправленного формирования физических качеств вошли комплексы физических упражнений направленные на развитие следующих качеств: координационных, скоростных, скоростно - силовых, гибкость, а также подвижные игры и эстафеты. Так, комплексы физических упражнений включались в подготовительную часть урока после основной разминки, при этом учитывается время и дозировка упражнений. Подвижные игры и эстафеты включались как в конце подготовительной, так и в , так и в основной частях урока. Использовались различные формы подвижных игр и эстафет, например, с предметами ( скакалки, набивные мячи, волейбольные мячи, баскетбольные мячи, малые мячи).
В процессе реализации данной методики использовались принципы: постепенного наращивания нагрузки, динамичности, последовательности усложнения нагрузки, принцип сознательности и активности, принцип наглядности, принцип доступности и индивидуализации, непрерывности процесса физического воспитания, адаптированного сбалансирования динамики нагрузок.
Эффективность внедрения методики целенаправленного формирования физических качеств проводилась на основе результатов мониторинга, в конце каждого года обучения. Так, развитие координационных способностей детей младшего школьного возраста оценивалось по тесту - челночный бег, результат которого был переведен в оценку. На рисунке 1 видно, что координационные способности младшего школьника в 1 классе развиты слабо, у многих детей отсутствует точность движений в пространстве, нарушена координация действий, не развиты способности в работе с предметами (различными мячами, обручами, гимнастическими палками и пр.). В процессе целенаправленного формирования координационные способности младшего школьника происходит улучшение результатов координационных способностей и девочки догоняют в развитии мальчиков.
Рис.1. Мониторинг оценки координационных способностей у младших школьников с1-го по 3-й класс.
Скоростно-силовые способности младших школьников оценивались в тесте - прыжок в длину с места (рис.2). По окончанию 1-го класса результаты учеников были на среднем уровне, к окончанию 2-го и 3-го классов показатели значительно улучшились, и в 3 классе средняя оценка составила от 4,5 до 4,6 баллов, соответственно у девочек и мальчиков.
Рис.2. Мониторинг оценки скоростно-силовых способностей у младших школьников с1-го по 3-й класс.
Показатели скоростных способностей измерялись в беге на 30м, с последующем переводом в среднею оценку. Как видно, из рисунка 3 скоростные способности девочек развиты слабо, по сравнению с показателями мальчиков. Данные способности плохо поддаются формированию, так как дети проживающие в регионах Крайнего Севера, не имеют возможности в полном объеме получать часы отведенные на изучение видов легкой атлетики, в частности бега на короткие дистанции, в условиях малого спортивного зала, так же возникает проблема развития скоростных способностей.
Рис.3. Мониторинг оценки скоростных способностей у младших школьников с1-го по 3-й класс.
Рис. 4. Мониторинг оценки гибкости у младших школьников с1-го по 3-й класс.
Физическое качество гибкость измерялось из положения сидя при выполни максимального наклона вперед (рис. 4). Данное качество было хуже других развито у младшего школьника, но больше всего дало прироста по методике целенаправленного развития. Отмечено, что у девочек результаты значительно преобладают, чем у мальчиков.
Полученные данные показывают правомерность и эффективность выбранного подхода в формировании физических качеств младшего школьника на уроках физической культуры для повышения качества обученности детей.
Формы организации учеников начальных классов составляют определенную систему, которая охватывает:
- уроки физической культуры;
- оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня (гимнастика перед началом занятий, физкультурные минуты во время уроков, игры и физические упражнения на перерывах и в режиме продленного дня);
- внеклассная физкультурно-массовая работа (занятие в кружках физической культуры и спортивных секциях, спортивные соревнования);
внешкольная спортивно-массовая работа (по месту жительства учеников, занятия в детско-юношеских спортивных школах, самодеятельные занятия школьников физическими упражнениями в семье, на пришкольных и дворовых площадках, стадионах).
Основной формой работы по физическому воспитанию учеников начальных классов являются уроки физической культуры, но успехов в физическом воспитании школьников можно достичь лишь при рациональном сочетании всех форм работы, которое составляет четкую согласованную систему.
В течение всего учебного года в школе проводится традиционная Спартакиада среди начальных классов в основе которой лежит соревновательный метод, по следующим видам:
- Осенний кросс (сентябрь)
- Веселые старты (октябрь, апрель)
- День прыгуна (ноябрь)
- Лыжные гонки (январь)
- Лыжные эстафеты (февраль)
- Круговые эстафеты, посвященные празднику 9 Мая (май)
Параллельно со Спартакиадой проводится смотр-конкурс «Самый спортивный класс», итоги которого подводятся в конце каждой четверти по следующим показателям:
- % участия в соревнованиях школьного уровня;
- % занимающихся в спортивных секциях;
- участие в конкурсных двигательных играх на переменах;
- % участия в заданиях творческого характера (написание мини - сочинений, коллективное отгадывание кроссвордов на спортивную тематику;
- мероприятия, проводимые в классе по ЗОЖ;
- присутствие классного руководителя, родителей на соревнованиях;
- дополнительные баллы за атрибутику во время спортивных состязаний, заметки на школьный сайт.
Целенаправленное развитие физических качеств в младшем школьном возрасте приводит не к снижению достигнутого уровня качеств в дальнейшем у ребят, а, наоборот, к более успешному их развитию.
6. Этапы реализации проекта
Этап |
Задачи |
Сроки |
|
Подготовительный |
Анализ научно-методической литературы; и педагогического опыта по состоянию исследуемой проблемы. Разработка организационных мероприятий для обеспечения и реализация проекта. |
2013 |
|
Организационный |
Педагогическое наблюдение и контроль за состоянием уровня развития физических качеств учащихся; Проведение мониторинга физической подготовленности 1 - х классов; Корректировка программы, создание методических комплексов |
2013-2014 |
|
Практический |
Реализация проекта, корректирующие действия предусмотренные проектом. |
2014-2015 |
|
Аналитический |
Анализ полученных результатов, их оценка. |
2016 |
7. Ресурсы
Информационные - научная и педагогическая литература;
Программное обеспечение для нововведения:
- используемая рабочая программа разработана мною в полном соответствии с требованиями Федеральных государственных требований к структуре основной общеобразовательной программы школьного образования, учитывает общие и специфические особенности физиологического, физического, психического развития детей школьного возраста, опирается на учебно-методические комплексы, допущенные Министерством образования и науки РФ.
Нормативно-правовые ресурсы:
- пакет документов регламентирующего характера.
Материально-технические ресурсы:
- спортивный зал, большая спортивная площадка (футбольное поле, баскетбольная и волейбольная площадка, полоса препятствий,),
- спортивный инвентарь. Все оборудование соответствует санитарно-гигиеническим, эргономическим, здоровьесберегающим и психолого-педагогическим требованиям.
Кадровое обеспечение:
-уровень собственной квалификации для реализации заявленного проекта считаю достаточным:
образование - высшее, 1991г., Томский государственный педагогический институт;
- учитель французского, немецкого языков.
- 6 курсов Нижневартовского государственного университета, факультет физической культуры и спорта.
Повышение квалификации : курсы "Теория и практика работы с детьми и подростками асоциальной и криминальной направленности ", дистанционно, объем 80 часов, рег.номер 1440, 2015 год.
«Оказание первой доврачебной помощи при черезвучайных ситуациях», 16 часов, 2014 год
Являлась участником информационно - обучающего семинара по охране труда для организаторов отдыха, оздоровления и занятости детей, подростков и молодёжи для работы в период оздоровительной компании 2013 года. Нижневартовский центр охраны труда. 2013г.
8. Партнёры
учителя физической культуры школы и города;
классные руководители;
родители учащихся;
студенты и сотрудники НВГУ;
специалисты спортивно- физкультурного диспансера
9. Целевая аудитория
Участники проекта: обучающиеся 1-4 классов.
10. План реализации проекта
№ п/п |
Направление, мероприятия |
Срок проведения |
Ответсвенные |
|
1. Информационно-аналитическая деятельность |
||||
1.1 |
Анализ педагогического опыта по состоянию исследуемой проблемы. Определение цели и задач работы над темой |
2013 |
Якимов Д. А. |
|
1.2 |
Исследование состояния инновационных образовательных процессов. |
2013 |
||
1.3. |
Изучение новых методик и технологий физического развития детей. |
2013 |
||
1.4. |
Подбор новых более эффективных форм для работы учителя. |
2013 |
||
1.5. |
Информирование коллектива и родителей о реализации проекта |
2013 |
||
2.Организационная деятельность |
||||
2.1 |
Проведение мониторинга физической подготовленности обучающихся |
2013-2014 |
Якимов Д. А. |
|
2.2 |
Определение групп исследования |
2013 |
||
2.3 |
Разработка инструментария оценки физического развития. |
2013-2014 |
||
2.4 |
Разработка методических комплексов |
2013-2016 |
||
2.5 |
Разработка дневников здоровья |
2013 |
||
2.6 |
Организация экскурсий во дворец спорта, на стадион, и ближайшие спортивные клубы |
2013-2016 |
||
2.7 |
Создание системы взаимодействия педагогов с тренерами спортивных клубов, классными руководителями, родителями, студентами и сотрудниками НВГУ, специалистами спортивно - физкультурного диспансера. |
2013-2014 |
||
3. Практическая деятельность |
Якимов Д. А.. |
|||
3.1. |
Внедрение |
2014-2016 |
||
3.2. |
Совместная организация внеурочных занятий с детско-юношескими спортивными школами. конкурсов, спортивных праздников. |
2013-2016 |
||
3.3. |
Вовлечение учащихся в занятия спортивных секций. |
2013-2016 |
||
3.4. |
Мониторинг результативности внедрения методических комплексов уроках физической культуры и во внеурочной деятельности |
2015-2016 |
||
4. Обобщающая деятельность |
Якимов Д. А. |
|||
4.1 |
Оценка результатов, включая показатели, подтверждающие эффективность проекта и достижение намеченных результатов |
2015 - 2016 |
||
4.3 |
Организация мастер-класса, совместная организация родительских собраний, совещаний для педагогов и родителей. |
2014 - 2016 |
||
4.4. |
Создание методических комплексов по целенаправленному развитию физических качеств |
2014 - 2016 |
11. Ожидаемые результаты
Анализируя полученные результаты, можно сделать вывод о том, что целенаправленная работа над физической подготовленности младших школьников дает положительную динамику в развитии физических качеств обучающихся (челночный бег, бег 30м, прыжок в длину с места, наклон вперед из положения сидя).
Ожидаемыми результатами проекта являются:
- повышение качества обученности учащихся по предмету и их уровня физической подготовленности;
- повышение позитивного отношения обучающихся к предмету, к своему здоровью;
- увеличение числа учащихся, посещающих спортивные секции;
В ходе проекта будут разработаны:
скорректированная программа по физической культуре с учетом результатов мониторинга физической подготовленности младших школьников;
методические комплексы целенаправленного формирования физических качеств;
методическое сопровождение мониторинга;
По продолжительности проект рассчитан на четыре года.
Показатели и критерии оценки эффективности достижения намеченных результатов
Показатель |
Критерии |
инструментарий |
|
Качество обученности учащихся 1-4 классов по предмету физическая культура |
не ниже 80% |
Итоговая ведомость |
|
Положительная мотивация к занятиям физической культурой |
80 % -90% |
Анкетирование |
|
Уровень физической подготовленности |
не ниже 85 % |
Оценочная таблица |
|
Уровень достижений учащихся |
Наличие призеров школьных мероприятий, в школьных, городских соревнованиях |
Грамоты |
|
Увеличение количества школьников, занимающихся в спортивных секциях |
до 10 % |
Банк данных |
12. Перспективы дальнейшего развития проекта
В дальнейшем при работе над проектом «Развитие физических качеств на основе результатов мониторинга физической подготовленности младших школьников» в 1-4 классах предполагается повышение заинтересованности учителей физической культуры школы в повышении своего профессионального уровня в овладении и использовании результатов мониторинга физической подготовленности, здоровьесберегающих технологий. Проектирование же деятельности учителя, составление алгоритма работы, выбор содержания, определение нового направления дадут импульс для дальнейшего развития проекта «Развитие физических качеств на основе результатов мониторинга физической подготовленности младших школьников»
Ориентировать учащихся на программный вид спорта "Баскетбол".
Заключение
Мне удалось добиться стабильной положительной динамики повышения показателей физических качеств учащихся, основанной на формировании новой позиции обучаемого.
Качество знаний при 100%-й успеваемости обучающихся составляет: 2013-2014учебный год - 89%, 2014-2015учебный год - 91%, 2015-2016 учебный год -93%. Учащиеся подтверждают свои результаты в школе второй ступени обучения -70% выпускников обучаются на «4» и «5».
Таблица 1 - Качество обученности учащихся 1-3 классов (оценка)
Оценка учащихся младших классов по физической культуре |
||||
Оценка Классы |
"5" |
"4" |
"3" |
|
1 класс 2013-2014 |
36% |
51% |
13% |
|
2 класс 2014-2015 |
47% |
42% |
11% |
|
3 класс 2015-2016 |
53% |
39% |
8% |
Все поставленные задачи выполнены в ходе реализации проекта:
Проведение мониторинга физической подготовленности младшего школьника, позволило выявить уровень развития физических качеств на каждом этапе обучения и внести соответствующие корректировки в процесс физического воспитания. Установлено, что у первоклассников уровень развития физических качеств ниже среднего в тестах на гибкость и определения развития мышц пресса, на среднем уровне развита скоростно-силовая работа ног. Последующий мониторинг, проводимый 2 раза в год, в каждом классе, позволил проанализировать динамику изменения и определить способы корректировки в развитии ослабленных физических качеств.
Определены основные методические приемы целенаправленного формирования физических качеств, в которые вошли основные средства, методы и принципы физического воспитания, используемые в работе с младшим школьником.
С учетом принципов физического воспитания составлены комплексы целенаправленного формирования физических качеств, в которых просматривается постепенное увеличение нагрузки, разнообразие и доступность средств воздействия на каждое из качеств, усложнение структуры выполнения упражнения при достижении обучаемости (совершенствования) учащихся, а так же в 3-4классах предусмотрены варианты сочетания с упражнениями различного характера.
Внедрение комплексов целенаправленного формирования физических качеств младшего школьника в уроке по «Физической культуре», привели к положительной динамики увеличения показателей физической подготовленности у детей начальной школы на протяжении четырех лет, что будет способствовать повышению качества овладения приемами спортивных видов программы в среднем звене.
Литература
1. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: / В.И. Лях. - М.: ООО «Фирма «Издательства АСТ», 1998. - 272 с.
2. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 -11классов общеобразовательной школы / В.И. Лях, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксон. М., 1992; 1996; 2007
3. Орлова, С.В. Научно-методическое обеспечение системы мониторинга физического развития и физической подготовленности подрастающего поколения / С.В. Орлова // теория и практика физической культуры. -2011. - №6. - С. 22-24.
4. Тяпин, А.Н. Оценка эффективности проведения мониторинга физической подготовленности школьников / А.Н. Тяпин, Ю.П. Пузырь, И.С. Решетников // Сборник науч. трудов. «Опыт работы в субъектах Российской Федерации по осуществлению мониторинга состояния физического здоровья детей, подростков, молодежи». - М., 2002. - С. 47-62.
5. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: -М.: Издательский центр "Академия" 2000. - 480с.
6. . Вавилов, Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности / Ю.Н. Вавилов. - М.: Физкультура и спорт, 1991. ? 224 с.
7. Короткова, Е.А. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата детей в образовательном процессе по физической культуре / Е.А. Короткова // Физическая культура. - 2005. ? № 4. ? С. 15?23.
8. Попов С.Н., Лечебная физическая культура: Учебник для студ. высш. учеб. заведений / С.Н. Попова, Н.М. Валеев, Т.С. Гарасева и др. - М.: Академия, 2007. ? 416с.
9. . Бутин И.М. Физическая культура в начальных классах. М.: Владос-пресс, 2001.
10. Новикова Н.А. Причины и пути предупреждения и преодоления перегрузки учащихся в школе. Электронный ресурс / ГУО «ВО ИРО» // Материалы областной научно-практической конференции: Психология здоровья: теоретические основы и практика использования здоровьесберегающих технологий. - Витебск, 2008, Ч.3, URL: http://www.vashpsixolog.ru. (Дата обращения: 20.09.2013).
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Физиологическая характеристика детей среднего школьного возраста. Особенности развития и характеристика физических качеств. Методы оценки физической подготовки. Методика развития двигательных качеств, динамики физической и технической подготовленности.
реферат [63,5 K], добавлен 27.01.2011Выявление особенностей физического развития детей старшего школьного возраста. Методика тренировки дыхания при выполнении технических приемов юного спортсмена. Разработка тестов для определения уровня технической и физической подготовленности школьников.
курсовая работа [52,1 K], добавлен 11.07.2015- Анализ и педагогический контроль за динамикой физической подготовленности школьников старших классов
Педагогическое значение подвижных игр применяемых для развития физических качеств у школьников старшего возраста. Особенности исследований качеств ловкости, быстроты и выносливости, гибкости и методы их развития. Физическая подготовка юных баскетболистов.
дипломная работа [1,2 M], добавлен 25.05.2015 Процесс воспитания физических качеств. Сила и методика ее развития. Скоростные характеристики движений и действий. Влияние ускоренного физического развития на двигательную активность ребенка. Оценка общего физического развития школьников 5-7 классов.
курсовая работа [42,4 K], добавлен 12.02.2015Психологические и методические особенности в подготовке спортсмена. Характеристика физических качеств и особенности их развития. Двигателыю-координационные способности и основы их воспитания. Оценка уровня общефизической подготовленности спортсменов.
дипломная работа [124,9 K], добавлен 06.06.2015Характеристика анатомо-физиологических особенностей детей 6-7 лет. Методика развития физических качеств и двигательных навыков у дошкольников. Разработка программы развития физических качеств дошкольников, основанной на использовании подвижных игр.
дипломная работа [169,9 K], добавлен 06.09.2015Характеристика подросткового возраста, развитие всех систем и органов. Анализ уровня развития физических (двигательных) качеств. Возрастные особенности двигательной функции, развитие физических качеств у подростка при тренировках разной направленности.
реферат [80,0 K], добавлен 09.01.2011Показатели скоростно-силовой подготовки футболистов. Упражнения для развития физической работоспособности и физических качеств. Определение физических показателей школьников старших классов и школьников-старшеклассников занимающихся в секции футбола.
дипломная работа [95,5 K], добавлен 10.06.2015Характеристика морфофункциональных особенностей развития старших школьников. Исследование и оценка показателей физических качеств юношей с нарушениями осанки, занимающихся лыжным спортом. Разработка программы занятий лыжным спортом для старшеклассников.
курсовая работа [211,2 K], добавлен 10.02.2016Роль и значение подвижных игр для физического совершенствования школьников. Анатомо-физиологические особенности учащихся младших классов. Методика проведения различных подвижных игр для развития физических качеств у детей младшего школьного возраста.
курсовая работа [67,3 K], добавлен 07.05.2011Определение значения педагогического контроля за физической подготовленностью школьников. Выявление уровня развития физических качеств школьников 10-11 класса Комсомольской средней школы, Сарыкольского района. Анализ динамики показателей в течение года.
дипломная работа [105,6 K], добавлен 10.06.2015Внеклассная работа по физической культуре. Возрастные особенности подросткового возраста. Использование лыжного спорта для развития силы у подростков. Разработка занятий на базе упражнений из лыжного спорта для совершенствования физических качеств.
курсовая работа [206,5 K], добавлен 18.02.2015Особенности физического развития детей, занимающихся гимнастическими видами спорта. Параметры развития основных физических и двигательных качеств. Взаимосвязь физических качеств детей младшего школьного возраста (7-9 лет), занимающихся акробатикой.
дипломная работа [64,1 K], добавлен 21.10.2007Физическая подготовка в баскетболе, развитие выносливости и гибкости, скоростных, силовых и координационных способностей. Анатомо-физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста, упражнения для развития физических качеств.
курсовая работа [566,4 K], добавлен 09.02.2012Физиологические особенности, воспитание и развитие физических качеств у детей младшего школьного возраста, их скоростно-силовые двигательные способности и психодинамические задатки. Элементарные и комплексные формы проявления реакции и выносливости.
курсовая работа [44,1 K], добавлен 21.08.2011Влияние индивидуальных показателей физической подготовленности на результат в плавании. Влияние антропометрических данных пловцов на эффективность тренировочного процесса. Влияние темпов полового созревания на развитие физических качеств спортсмена.
курсовая работа [95,2 K], добавлен 23.03.2012Определение основных особенностей в развитии физических качеств в различных видах спорта. Выявление благоприятных периодов при построении учебно-тренировочного процесса. Характеристика влияния сенситивных периодов на становление физических способностей.
реферат [31,9 K], добавлен 11.06.2014Понятие о скоростно-силовых способностях. Физиологическая характеристика скоростно-силовых качеств. Средства, методы, основные методики воспитания физических качеств. Физическое упражнение как основное средство воспитания скоростно-силовых качеств.
курсовая работа [470,6 K], добавлен 09.07.2015Систематическая оценка результатов по максимальному тесту и учет нагрузки. Физические качества человека, средства, методы их воспитания. Развитие физических качеств методом "круговой тренировки". Примерный комплекс круговой тренировки для развития силы.
реферат [30,1 K], добавлен 12.12.2010Разработка игровых упражнений для развития физических качеств учащихся средней школы. Футбол как вид спорта и средство физического воспитания. Морфофункциональные характеристики учащихся 5-6 классов. Развитие координационных и кондиционных способностей.
курсовая работа [85,9 K], добавлен 18.02.2017