Формы организации и методика физкультурно-оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста
Физкультурно-оздоровительная работа с дошкольником. Ценностное отношение к здоровому образу жизни дошкольников. Организация физкультурно-оздоровительной работы. Методическое обеспечение процесса физического развития средствами дыхательной гимнастики.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 03.07.2017 |
| Размер файла | 87,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
10. Морозова Е.Е. Развивающие игры для детей младшего дошкольного возраста/Е.Е.Морозова.М.: Крокус, 2011. 220 с.
11. Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В.Нежина // Дошкольное воспитание. 2014. № 4. С. 14 - 17.
12. Правдов Д.М., Корнев А.В. Инклюзивное физическое воспитание в дошкольных образовательных учреждениях // Научный поиск. 2013. № 2.2. С. 27-29.
13. Савельева Н.Ю., Организация оздоровительной работы в ДОУ / Н.Ю. Савельева. Ростов н/Д: Феникс, 2005. 464 с.
14. Силаева О.А. Принципы проектирования инклюзивной физкультурно-образовательной среды дошкольного образовательного учреждения // Современные исследования социальных проблем (электронный научный журнал). 2014. № 4 (36). С. 14.
15. Сластенин В.А. Общая педагогика: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / В.А.Сластенин. М.: ВЛАДОС, 2013. 288 с.
16. Соснина Н.В., Старобина Е.М. Взаимодействие дошкольного образовательного учреждения с семьей // Человек и образование. 2010. №4 (25). С. 25-29.
17. Томилин Р. Сенситивные и критические периоды развития / Р. Тимилин// Проблемы физической культуры. №5, 2011. 240 с.
18. Усаков В.И. Студенту о здоровье и физическом воспитании: учебное пособие / Усаков В.И. Красноярск: Краснояр. гос. пед.ун-т им. В.П. Астафьева, 2012. 104 с.
19. Усаков В.И. Педагогический контроль в физическом воспитании дошкольников: учебное пособие/ Краснояр. гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева. Красноярск, 2011. 84 с.
20. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта/ Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. М.: Академ, 2012.
21. Ирина Новикова [Электронный ресурс]: Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. режим доступа: http://bookz.ru/authors/irina-novikova/formirov_210.html.
Приложение 1
«Здоровячок»
«Ладошки» (упражнение для разминки) Стоим прямо, показывая ладошки. При этом руки до локтя опущены вдоль тела. При каждом вдохе сжимаем ладошки в кулачки, словно стараясь что-то схватить. Двигаются только кисти рук.. Делаем 4 кратких шумных вдоха носом, словно принюхиваясь к чему-то. Выдыхаем произвольно - через рот или нос. После серии вдохов отдыхаем 3-5 секунд, после - еще серия из 4 вдохов. Всего их надо сделать 96 (в методике это количество носит название «сотни»): всего 24 раза по 4 вдоха.
«Погончики» Встаем прямо, руки вдоль тела, кисти сжаты в кулачки. При каждом вдохе резко разжимаем кулачки, словно отталкивая что-то от себя в направлении пола. Делаем по 8 кратких шумных вдоха без остановки, после делаем паузу (отдыхаем) и повторяем упражнение (всего выполняется 12 повторов).
«Насос» Встаем прямо, слегка расставлены, руки опущены свободно. Чуть наклоняемся вперед, округляя спину. Шея расслаблена, голова свободно опущена вниз. При наклоне делаем краткий вдох носом, словно вдыхаем аромат цветка. На выдохе выпрямляемся. Так же, как и в предыдущем упражнении, делаем по 8 кратких шумных вдоха без остановки, после делаем паузу (отдыхаем) и повторяем упражнение (всего выполняется 12 повторов).
Гуси летят
Гуси высоко летят.
На детей они глядят.
1 -- руки поднять в стороны -- вдох
2 -- руки опустить вниз, издав звук «г-у-у-у» -выдох
Ёжик
Ёжик добрый, не колючий,
Посмотри вокруг получше.
1 -- поворот головы вправо -- короткий шумный вдох носом
2 -- поворот головы влево -- выдох через слегка открытые губы.
Регулировщик
Верный путь он нам покажет,
Повороты все укажет.
1 -- правая рука вверх, левая рука в сторону -- вдох через нос
2 -- левая рука вверх, правая рука в сторону -- выдох + звук «р-р-р»
Маятник
Влево, вправо, влево, вправо,
А затем начнём сначала.
Руки на поясе -- вдох
1 -- наклон вправо -- выдох
2 -- руки на поясе -- вдох
3 -- наклон влево -- выдох
4 -- руки на поясе -- вдох
Выдох со звуком «т-у-у-х».
Выполнение дыхательных упражнений во время зарядки, физкультминутки или прогулки -- отличный способ профилактики возникновения простудных заболеваний, поднятия общего жизненного тонуса и укрепление психофизического здоровья дошкольников, что обеспечит правильное их развитие.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Укрепление здоровья человека, повышение его работоспособности. Нормативно-правовое и ресурсное обеспечение физкультурно-оздоровительной работы в Республике Беларусь. Формы организации физкультурно-оздоровительных услуг населению. Услуги фитнес-центров.
курсовая работа [314,3 K], добавлен 19.03.2013Выявление эффективных форм организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста в режиме детского сада. Рассмотрение анатомо-физиологических особенностей развития детей и влияние двигательной активности на их здоровье.
курсовая работа [30,1 K], добавлен 29.12.2010Система физической культуры и спорта в РФ. Физкультурно-оздоровительная работа и развитие достижений. Пропаганда физической культуры и спорта. Права и обязанности спортсменов, работников физкультурно-спортивных организаций, их социальная защита.
контрольная работа [44,0 K], добавлен 08.09.2009Организация физкультурно-оздоровительной деятельности в детском лагере отдыха. Методические принципы подготовки спортивных мероприятий с учетом возрастных особенностей детей и подростков. Формы секционной работы. Комплексы упражнений для детей 7–9 лет.
курсовая работа [43,5 K], добавлен 11.02.2015Понятие и задачи массовых форм самодеятельного туризма. Причины снижения уровня физкультурно-оздоровительной и туристской деятельности в России. Направления развития спортивно-оздоровительного туризма с целью формирования здорового образа жизни населения.
статья [13,9 K], добавлен 13.10.2012История возникновения и развития атлетической гимнастики, её цели и задачи как физкультурно–оздоровительной системы. Основные понятия и разновидности атлетической гимнастики, структура и содержание занятий. Врачебно–педагогический контроль на занятиях.
курсовая работа [80,8 K], добавлен 17.11.2016Значение утренней гимнастики для физического развития и укрепления здоровья дошкольников. Содержание и схема построения утренней гимнастики, варианты ее проведения. Особенности организации зарядки с детьми разных возрастных групп, комплекс упражнений.
контрольная работа [37,7 K], добавлен 08.03.2015Физкультурно-оздоровительные клубы как приоритетная форма организации дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности в общеобразовательных школах. Новые формы и методы организации спортивно-оздоровительной работы с подростками.
реферат [25,2 K], добавлен 19.10.2012Исследование понятия оздоровительной физической культуры. Роль занятий физическими упражнениями для сохранения здоровья человека. Изучение особенностей организации массовой физкультурно-спортивной работы в домах отдыха, пансионатах и туристских базах.
курсовая работа [35,3 K], добавлен 22.01.2013- Использование оздоровительной аэробики на утренней гимнастике с детьми старшего дошкольного возраста
Значение использования утренней гимнастики с элементами оздоровительной аэробики с детьми старшего дошкольного возраста. Классификация аэробики, организация и методика проведения. Характеристика физического развития детей старшего дошкольного возраста.
курсовая работа [71,9 K], добавлен 26.10.2010 Система физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях города Мурманска. Анализ влияния утренней гимнастики на повышение двигательной активности детей старшего дошкольного возраста. Составление комплексов гимнастик для детей 5-6 лет.
курсовая работа [55,1 K], добавлен 08.10.2012Система аэробных тренировок. Основные цели и задачи физкультурно-оздоровительной системы аквафитнесс. Основные понятия и разновидности аквафитнесса. Средства, методы и методика проведения занятий. Виды упражнений и их влияние на организм человека.
курсовая работа [145,9 K], добавлен 20.10.2012Нормативно-правовое и ресурсное обеспечение физкультурно-оздоровительной работы с населением. Описание структуры муниципального автономного учреждения "Центр спортивных клубов". Требования, предъявляемые к инструктору по спорту, работающему с гражданами.
дипломная работа [121,5 K], добавлен 25.06.2014Сущностные характеристики понятия здоровья. Современная методика атлетической гимнастики. Анализ содержанных аспектов оздоровительной тренировки. Признаки физического совершенствования средствами атлетической гимнастики оздоровительной направленности.
дипломная работа [150,4 K], добавлен 24.02.2012Основные движения физкультурно-оздоровительных занятий. Общеразвивающие упражнения, утренняя гимнастика и подвижные игры. Упражнения спортивного характера. Подбор физических упражнений и организация оздоровительных занятий с детьми раннего возраста.
курсовая работа [42,7 K], добавлен 06.01.2013- Методические аспекты физкультурно-оздоровительной деятельности в учреждениях дошкольного образования
Социально-педагогическое значение физического воспитания, возрастная периодизация детей дошкольного возраста. Особенности методики занятий физическими упражнениями. Здоровьесозидающая направленность образовательного процесса в программе "Пралеска".
дипломная работа [113,9 K], добавлен 13.11.2013 Примерный комплекс упражнений физкультурно-оздоровительной группы мужчин 50-60 летнего возраста на 12 занятий для развития выносливости, гибкости и силовых способностей. Упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса, спины и брюшного пресса.
контрольная работа [15,8 K], добавлен 04.06.2009Средства оздоровительной физкультурно-массовой направленности. Фитнесс-программы и их классификация. Основание для классификации. Структура и содержание. Стретчинг - система специально фиксируемых положений определенных частей тела. Тонический скретчинг.
реферат [530,3 K], добавлен 26.01.2009Национальные физкультурно-спортивные организации. Региональные и городские общественные физкультурно-спортивные организации. Взаимодействие с органами управления физической культурой и спортом. Создание общественной физкультурно-спортивной организации.
контрольная работа [68,0 K], добавлен 02.04.2016Правовая и законодательная основа физкультурно-спортивного движения в России. Модель массового спорта. Организация физкультурно-спортивной деятельности по хоккею с мячом для школьников как одному из видов массового физкультурно-спортивного движения.
курсовая работа [65,2 K], добавлен 26.07.2011
