Основи програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів

Підвищення рухової активності підлітків з використанням занять фітнесом. Необхідність впровадження здоров’язберігаючих технологій в закладах освіти. Порівняльне дослідження дії вправ аеробної спрямованості в особистих тренувально-оздоровчих програмах.

Рубрика Спорт и туризм
Вид статья
Язык украинский
Дата добавления 02.12.2017
Размер файла 149,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Основи програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів

Верховська М.В.

Дніпропетровський національний університет ім. Олеся Гончара

Анотація

Мета: представити основи для програмування моделі заняття з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій на уроках фізичної культури з учнями загальноосвітніх навчальних закладів. Матеріал: джерельну базу дослідження становлять офіційні документи керівних органів Європейського Союзу щодо розвитку фізкультурної освіти, навчальні плани й програми підготовки учителів фізичної культури, навчальні програми з фізичної культури загальноосвітніх навчальних закладів, наукові праці, довідково-енциклопедична література, періодичні вітчизняні та зарубіжні видання. У дослідженні використовуються показники статистичної обробки даних пілотажного експерименту, в якому взяло участь 178 учителів фізичної культури. Результати: загальноосвітні навчальні заклади отримали право вибору з поміж існуючих варіантів навчання та виховання, а також конструювання нових. Тому закономірним виявляється рух учителів фізичної культури до використання фізкультурно-оздоровчих технологій на уроках фізичної культури, зміна концепції спортивної орієнтації фізичної культури на оздоровчу, що спрямовується на створення варіативних навчальних планів, розробку і апробацію нових технологій тощо. Висновки: програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій не змінюють логіки навчально-виховного процесу, але відміняють жорстку нормативність і авторитарність шкільних програм, формують позитивну мотивацію до предмета, сприяють оздоровчому і тренувального ефекту, коригують стан здоров'я всіх учасників цього процесу.

Ключові слова: фізична культура, оздоровчий, технології, програма, заняття, урок.

Annotation

Verkhovska M.V. Basics of programming exercises using health and fitness technology in physical education pupils of secondary schools. Purpose: to present a framework for programming model classes using athletic health technologies at physical training lessons to pupils of general education schools. Material: the information base on research constitute official documents of the governing bodies of the European Union for the development of sports education. Also - the curricula and training programs for teachers of physical training, training programs on physical training of general educational institutions, researchpapers, referenceand encyclopaedias, periodicals, national and foreign publications. The study involved 178 teachers of physical culture. Results: The general education schools were given the right choice of the existing options of training and education. Also - the construction of new ones. Therefore, the logical focus is physical education teachersto usetechnologyin improving physical fitness physical traininglessons, changingthe concept of sports orientation of physical training on wellness. This concept aims at developing various curricula, development and testing of new technologies and more. Conclusions: Programming exercises using athletic health technologies do not change the logic of the training and educational process. They cancel stringent regulatory and authoritarian school programs, form the subject of a positive motivation to contribute to improving and training effect, adjust the health status of all participants.

Аннотация

Верховская М.В. Основы программирования занятий с использованием физкультурно-оздоровительных технологий в процессе физического воспитания учащихся общеобразовательных учебных заведений. Цель: представить основы для программирования модели занятия с использованием физкультурно-оздоровительных технологий на уроках физической культуры с учащимися общеобразовательных учебных заведений. Материал: информационную базу исследования составляют официальные документы руководящих органов Европейского Союза по развитию физкультурного образования, учебные планы и программы подготовки учителей физической культуры, учебные программы по физической культуре общеобразовательных учебных заведений, научные труды, справочно-энциклопедическая литература, периодические отечественные и зарубежные издания. В исследовании приняло участие 178 учителей физической культуры. Результаты: Общеобразовательные учебные заведения получили право выбора из существующих вариантов обучения и воспитания, а также конструирование новых. Поэтому закономерным оказывается направленность учителей физической культуры на использование физкультурно-оздоровительных технологий на уроках физической культуры, изменение концепции спортивной ориентации физической культуры на оздоровительную, направляемую на создание вариативных учебных планов, разработку и апробацию новых технологий и т.п. Выводы: Программирование занятий с использованием физкультурно-оздоровительных технологий не меняют логики учебно-воспитательного процесса, но отменяют жесткую нормативность и авторитарность школьных программ, формируют положительную мотивацию к предмету, способствуют оздоровительному и тренировочному эффекту, корректируют состояние здоровья всех участников процесса.

У суспільстві немає більш багатогранного й діалектичного явища ніж школа. Це інститут, через який протягом року проходить все населення України, незалежно від статусу, національності, віросповідання. Подальша інтенсифікація та ускладнення процесу навчання в школі вимагає від учнів все більш великих психічних і фізичних зусиль. Одним із головних напрямків роботи загальноосвітніх навчальних закладів є діяльність, яка спрямована на збереження здоров'я дітей. Дбати про фізичне здоров'я, формувати розумові та фізичні якості покликана фізична культура. Загальноосвітні навчальні заклади одержали право вибору з-поміж існуючих варіантів навчання та виховання, а також конструювання нових варіативних навчальних планів та програм, розробку та апробацію нових технологій. У фізичній культурі, це впровадження у навчальний процес фізкультурно-оздоровчих технологій.

Таким чином, не зважаючи на лавину новацій, на практиці діючі програми з фізичної культури в школі наповнені видами спорту, які користуються низькою популярністю у дітей, орієнтовані на військово-прикладну та спортивну підготовку та здачу нормативів, які вимагають певного рівня фізичної підготовки, а кількість годин для цієї підготовки не передбачено програмою. Кількість уроків на тиждень обмежена, а батьківські комітети скорочують кількість уроків фізичної культури з трагічних випадків останніх років, коли на уроках фізичної культури загинули діти. Все це сприяє негативній динаміці погіршення здоров'я підростаючого покоління, школярів молодшого, середнього, старшого шкільного віку. Викликом сучасної політичної ситуації, що склалася в Україні є виявлення дуже низького рівня здоров'я молоді допризовного та призовного віку Для сучасних дітей з їх станом здоров'я необхідні заняття оздоровчого напряму, які сприяють гармонійному розвитку фізичних якостей та тренувальному ефекту функційних можливостей організму.

Тема дослідження відповідає тематичному плану наукових досліджень «Оновлення концептуальних засад української професійної освіти на етапі євроінте- грації», (номер державної реєстрації 0109U002114).

Мета, завдання роботи, матеріал і методи.

Мета роботи - визначити та обґрунтувати основи програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій.

Завданням дослідження було провести аналіз наукової та науково-методичної літератури, спостереження майстер-класів з використанням фізкультурно- оздоровчих технологій з 2001 по 2014 рр. Визначити на яких основах програмуються заняття з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій.

Методи дослідження. Аналіз документальних матеріалів та літературних джерел, серед яких: документи керівних органів Європейського Союзу щодо розвитку фізкультурної освіти, нормативні документи стандартів підготовки учителів, навчальні програми з фізичної культури загальноосвітніх навчальних закладів, матеріали наукових конференцій, наукові праці (монографії, дисертації, статті), довідково-енциклопедична література, періодичні вітчизняні та зарубіжні видання. Відвідуване близько 100 практичних майстер-класів міжнародних фізкультурно-оздоровчих конвенцій протягом з 2001 по 2014 рр. Статистичні дані пілотажного експерименту, у якому взяли участь 178 учителів фізичної культури м. Мелітополя та м. Дніпропетровська сприяли якісно-кількісному аналізу готовності використовувати фізкультурно- оздоровчі технології на уроках фізичної культури. Статус респондентів приблизно однаковий. Всі вони учителя фізичної культури віком від 24 до 48 років, жінок 55,05 %, чоловіків - 44, 95%. Всі мають освіту: середню спеціальну або вищу. За способом спілкування з респондентами анкетування «Діагностична методика визначення готовності учителів до використання фізкультурно-оздоровчих технологій у професійній діяльності» заочне, за способом вручення анкети - роздаткове, індивідуальне. За обсягом охоплених - суцільне.

Результати дослідження.

В результаті аналізу документальних матеріалів та літературних джерел, спостереження практичних майстер-класів міжнародних фізкультурно-оздоровчих конвенцій дефініція «фізкультурно-оздоровча технологія» - це синтез сучасних науково-обгрунтованих фізкультурно-оздоровчих засобів, що застосовуються у фізичному вихованні, спеціальних знань, практичного досвіду реалізації інноваційних форм фізичних вправ та новітніх психолого-педагогічних підходів на забезпечення рухової активності з метою гармонійного, передусім фізичного розвитку, з урахуванням статевих та вікових особливостей тих, хто займається, їх мотиваційних пріоритетів з використанням сучасного спортивного обладнання, сучасних засобів забезпечення та контролю. Відмінність фізкультурно-оздоровчих технологій в тому, що основний засіб - це практичні фізичні вправи та орієнтація на гармонійний фізичний розвиток, підвищення рухової активності, функціональних можливостей організму.

У наш час вченими ведуться пошуки нових підходів до складання фізкультурно-оздоровчих програм з метою підвищення ефективності впливу фізичного виховання [4, 11]; визначаються більш результативні форми організації діяльності школярів та ведуться пошуки методів і засобів, що активізують зацікавленість учнів не тільки до уроків фізичної культури, а й формують потребу й уміння самостійно займатися фізичними вправами [3, 5, 9, 12, 13]; опрацьовуються питання оптимізації рухових режимів та покращення рівня фізичної підготовленості, дозування фізичних навантажень з урахуванням психофізіологічних, типологічних та соціальних особливостей учнів [6, 7, 8, 10].

Як що підвести підсумки стосовно пілотажного експерименту, то можна виділити ключові аспекти, які стосуються використання фізкультурно-оздоровчих технологій. Ставляться з великою зацікавленістю, та бажають використовувати ці технології - 73,03% учителів фізичної культури. Найбільшою популярністю у учителів фізичної культури при користуванні на уроках фізичної культури займають все ж таки традиційні форми занять: спортивні ігри, легка атлетика, плавання, гімнастика. З нетрадиційних видів, але передбачених програмою популярні заняття на тренажерах, ритміка та хореографія, рухливі ігри. Найменшою популярністю в учителів користуються кросова підготовка, лижна підготовка. Нетрадиційні види занять фізичною культурою вже відомі учителям. Степ-аеробіка, яка нещодавно з'явилась у шкільний програмі, але не так поширена, тому що потребує спеціального обладнання, набрала більшість голосів. Учителям подобаються тренажери, заняття з фітболами, аква-аеробіка, деякі вказали такий вид як йога та пілатес.

З опитуваних учителів мають здатності до проведення уроків з використанням традиційних видів фізичного виховання у рамках шкільної програми - 91,56% учителів, а здатності до проведення уроків з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій - 10,12% учителів фізичної культури, здатності до складання програм та занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій мають 10,67% учителів. Рівень знань стосовно проведення уроків фізичної культури з використанням традиційних видів фізичного виховання - 70,32%, Рівень знань стосовно проведення уроків фізичної культури з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій - 5,13%. Рівень умінь та навичок стосовно проведення уроків фізичної культури з використанням традиційних видів фізичного виховання - 71,93%, Рівень умінь та навичок стосовно проведення уроків фізичної культури з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій - 7,18%. Негативними причинами впровадження фізкультурно-оздоровчих технологій у навчальну програму загальноосвітніх навчальних закладів є: недостатність знань, умінь та навичок учителів фізичної культури щодо використання фізкультурно-оздоровчих технологій - 24,72% респондентів указали на це; відсутність або недостатність навчально-методичного забезпечення - 23,60%; відсутність або недостатність обладнання для фізкультурно-оздоровчих технологій - 23,03%. Потім вже матеріально-технічні умови - 14,60%; кількість уроків не відповідає гігієнічним нормам - 8,43%; лікарський контроль стану здоров'я школярів не на належному рівні - 3,37%. Серед учнів визначено, що серед хлопців найпопулярнішим видами рухової активності є: спортивні ігри, одноборства та заняття у тренажерному залі, серед дівчат - степ- аеробіка, одноборства та спортивні ігри. До числа пріоритетних видів рухової активності не увійшли види спорту (окрім спортивних ігор), які складають основу курсу фізичної культури в школі. Учні також вказали на те, що вони б з задоволенням займалися і фітбол-гимнастикою, і йогою, і пілатесом, і багато чим іншим.

Особливості діяльності учителя фізичної культури, зумовлені перш за все, специфікою проведення уроків. Загальновідомо, що урок - основна форма організації з фізичного виховання дітей у школі. В нашому педагогічному дослідженні поняття «урок з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій» та «заняття з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій» тотожні, які доповнюють друг друга. Час і місце програм та занять зумовлюється навчальною програмою, планом та розкладом, які розроблені загальноосвітнім навчальним закладом. Фізкультурно- оздоровче заняття в системі занять або як складова циклу уроків з фізичного виховання є відносно самостійна ланка, пов'язана в певній послідовності з іншими рівнозначними ланками.

При програмуванні занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій враховуються загальні закономірності навчання руховим діям і розвитку фізичних якостей, особливості методики фізичного виховання дитячого контингенту. В педагогічному аспекті фізкультурно-оздоровчі заняття це форми фізкультурно-оздоровчих технологій.

Різноманітність фізкультурно-оздоровчих занять не означає вільність їх побудови - використання різних видів рухової активності повинне відповідати основним принципам фізичного виховання, адже (у нашому випадку урок фізичної культури) базується на деяких закономірностях (біологічних, педагогічних, психологічних), які в свою чергу формуються в принципи. Вони мають багато спільного з дидактичними принципами і принципами спортивного тренування, які розроблені у спорті вищих досягнень.

Якщо проводити класифікацію фізкультурно-оздоровчих занять по спрямованості фізичного навантаження, то на сьогодні існують три різновиди програм оздоровчих занять. В першому передбачається використання вправ аеробного характеру, які виконуються безперервним методом. За даними літературних джерел [1, 2] віддається перевага використанню фізичних навантажень аеробної спрямованості. В іншому випадку заняття передбачають використання вправ силового та швидкісно-силового характеру, з навантаженням інтервалами м'язової роботи, які чергуються з періодами відпочинку такої ж тривалості. Такі заняття проводяться за допомогою колового методу. В третьому випадку в програмах використовується комплексний підхід, який передбачає використання змішані методики різноманітних вправ. Ми пропонуємо четвертий випадок - це авторські заняття учителя фізичної культури з конкретними учнями після моніторингу діагностики циклу занять, який дозволяє виявити яка фізична якість недостатньо розвивається. Програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій дозволяє програмувати всі частини заняття відповідно мети.

В структуру фізкультурно-оздоровчого заняття входять наступні компоненти: розминка; аеробна частина; силова частина; компонент розвитку гнучкості; заключна частина. Необхідною умовою фізкультурно-оздоровчого заняття є проведення лікарсько-педагогічного контролю. Обов'язковою умовою циклу занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій - є моніторинг розвитку фізичних якостей. Методами занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій є практичні відтворення дій фізичними вправами. Мета занять в реалізації можливості оптимального фізичного розвитку, всебічного удосконалення фізичних якостей у поєднанні з вихованням духовних та моральних якостей дитини, тому різноманітність вправ дуже велика. На табл. 1 можна побачити класифікацію фізичних вправ, але це не повна картина та потребує удосконалення.

Співвідношення інтенсивності і тривалості вправ, які використовуються в фізкультурно-оздоровчих заняттях, знаходиться у взаємній залежності. Чим вища інтенсивність, тим менша тривалість вправи, чим вища інтенсивність загального навантаження на занятті, тим менша його тривалість [14-23]. Для оздоровчого ефекту першорядне значення має не структура вправ, а їх направленість та дозування.

Дозування навантаження - це зміна його обсягу та інтенсивності. Дослідженнями провідних фахівців у галузі фізичної культури і спорту були визначені фактори, за якими повинно здійснюватися дозування навантаження на заняттях фізкультурно-оздоровчого характеру: раціональні параметри темпу, спрямованість, кількість повторень вправ, зв'язок амплітуди при виконанні вправ з темпом та координаційною складністю в залежності від віку.

Класифікація фізичних вправ на заняттях з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій стану тих, хто займається. Один із важливих факторів дозування навантаження на уроках фізичної культури з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій - розподіл його в рамках одного заняття.

На основі аналізу літературних джерел, спостереження, вітчизняного та зарубіжного досвіду фізкультурно-оздоровчі програми та заняття можна класифікувати на чотири напрями (табл. 2):

найбільше розповсюдження отримали фізкультурно-оздоровчі програми, які базуються на використанні видів рухової активності аеробної спрямованості;

фізкультурно-оздоровчі програми та заняття анаеробного напряму, насичені силовими вправами;

фізкультурно-оздоровчі програми та заняття фізкультурно-рекреаційного напряму, в української редакції «розум та тіло», в англійської редакції «mind&body»;

авторські програми та заняття, на основі синтезу усіх трьох напрямів.

На сьогоднішній день відомо більше 300 назв фізкультурно-оздоровчих занять різних напрямів. Єдиний спосіб оцінити їх ефективність - застосовувати їх. Ці назви виникають за принципом: хто розробив заняття, так його і назвав, або за ознаками фізичного навантаження, або хореографічних вправ які домінують в конкретному занятті.

Зниження уваги до фізичної культури та спорту привело до погіршення матеріально-технічної бази загальноосвітніх навчальних закладів. Моральне застаріле спортивне обладнання залів вже не дозволяє в повному обсязі вирішувати завдання фізичного виховання сучасності. Адже стандартне обладнання - «козел», канат, мати, м'яч, лижі - не дають змогу тренувати, скажімо, вибірково м'язи рук або швидкість рухів. Наслідком підвищеної уваги до новацій у оздоровчій фізичній культурі для фізкультурно-оздоровчих технологій використовується сучасне обладнання, яке розробляється науковцями в галузях медицини, фізіології. Приведемо не повний опис більш популярного обладнання:

тренажери для розвитку витривалості (велотренажери, велоергометри, бігові доріжки, степери, гребні тренажери, райдери, еліптичні тренажери);

тренажери для розвитку сили (з убудованими вагами, верстами для роботи з вільними обваженнями - штангами, гирями, гантелями);

тренажери типа «ЕКО», кінезіо, повесні «терасети», гравітаційні та інші;

освіта оздоровчий фітнес аеробний

Деталізація програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій грам та занять (кордошка, степ-платформа, декаплатформа, слайд, батут, еспандери маленького, середнього та великого опіру, еспандери для кордошки, фітбола та степ-платформи, гімнастичні палиці, штанги для аеробіки вагою від 1 кг до 10 кг, гантелі, м'ячи гумові, діаметром від 55 до 75 см - фітболи, медичні м'ячи від 1 кг до 5, аксесуари для йоги (мати, паски, блоки), кільце для пилатес (ізотонічне), гумові стрічки, скакалки, циліндри та полуциліндри для пілатес - обладнання для басейну (водні гантелі, печатки з перепонками, пояса, дошки для плавання, аква- степ-платформи, нудли).

Музичний супровід є невід'ємною частиною більшості фізкультурно-оздоровчих програм та занять, особливо з аеробіки. Музика, яка подобається дітям, підтримує на належному рівні емоційний фон та продуктивність занять, допомагає легше витримувати навантаження, покращує психічно-емоційний стан, полегшує формування рухових навичок, взагалі підвищує інтерес до занять. Наприклад, зарубіжні танцювальні композиції у англійський редакції виглядають так:

Avicii feat. Etta James - ID (Levels);

Bob Sinclar feat. Pitbull & DragonFly & Fatman

Scoop - Rock The Boat;

Javi Reina & Alex Guerrero feat. Syntheticsax - Oig 2012;

Якщо розглядати програмування заняття фізичною культурою на котрому учитель використовує фізкультурно-оздоровчі технології, воно має таку деталізацію (табл. 3). Вже відповідно цих деталей програмується підготовча, основна та заключна частина заняття.

Висновки. Основи програмуються занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів, це: 1) урахування закономірностей навчання руховим діям і розвитку фізичних якостей, особливостям методики фізичного виховання дитячого контингенту; 2) фізкультурно-оздоровче заняття має відповідати основним принципам фізичного виховання; 3) проведення лікарсько-педагогічного контролю та моніторингу розвитку фізичних якостей; 4) різноманітність фізичних вправ, використання вправ з усіх напрямів фізкультурно-оздоровчих технологій, співвідношення інтенсивності і тривалості вправ; 5) бажано наявність сучасного обладнання (степ-платформи, медичні м'ячи, фітболи тощо) та музичного супроводу.

Подальші дослідження доцільно провести у оновленні змісту програм фізичної культури школярів шляхом введення фізкультурно-оздоровчих занять, які є практичним проявом фізкультурно-оздоровчих технологій, що відповідають їх інтересам, сприяють оздоровчому, а головне - тренувальному ефекту. Підготовка учителів, які володіють досвідом використання фізкультурно-оздоровчих технологій, формують технічно-матеріальну базу, програмують нові сучасні, привабливі, емоційно захоплюючи заняття фізичною культурою. науково-методичні розробки, які б дозволяли комплексно використовувати сучасні види рухової активності у процесі фізкультурно-оздоровчих занять з учнями в залежності від вікових особливостей, фізичної підготовленості, статевих відмінностей у формуванні мотиваційних пріоритетів, які сприяли б розвитку позитивної мотивації до занять фізичною культурою, формували основи самостійної оздоровчої діяльності та формували прагнення до здорового способу життя.

Література

1. Безпутник В.Г Изучение эффективности использования танцевально-гимнастических упражнений аэробики на физическое развитие младших школьников // Современный олимпийский спорт для всех: VII Междунар. науч. конгр. - М., 2003. - Т 3. - С. 7.

2. Верблюдов І. Порівняльне дослідження дії вправ аеробної спрямованості в індивідуальних тренувально-оздоровчих програмах студентів педагогічних ВНЗ // Молода спортивна наука України: зб. наук. пр. з галузі фіз. культури і спорту. - Л., 2003. - Вип. 7. - Т. 2. - С. 321 - 323.

3. Віндюк А. В. Основи технології самостійних занять фізичними вправами учнів молодших класів: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фіз. вих. і сп.: спец. 24.00.04 „Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення” / А. В. Віндюк. - Л., 2002. - C. 18-22.

4. Воропаєв Д. С. Необхідність впровадження здоров'язберігаючих технологій в закладах освіти // Сучасні проблеми фізичного виховання і спорту школярів та студентів України: матеріали VII Всеукр. наук.-практ. конф. - Суми, 2007. - С. 224 - 227.

5. Дрозд І. Особливості формування інтересу молодших школярів до занять фізичною культурою як запорука хорошого здоров'я // Молода спортивно наука України: зб. наук. статей з галузі фіз. культури та спорту. - Л., 2006. - Вип. 10. - Т 4. - С. 57 - 60.

6. Долинний Ю. Методичні особливості використання психорегуляції і нетрадиційних методів дихальної гімнастики в процесі занять з фізичного виховання в СМО // Молода спортивно наука України: зб.наук.статей з галузі фіз. культури та спорту. - Л., 2003. - Вип. 7. - Т. 2. - С. 283 - 286.

7. Кібальник О. Я. Оптимізація рівня рухової активності підлітків 13-15 років шляхом впровадження фітнес-технології в систему фізичного виховання // Педагогіка, психологія та медико- біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: наук. моногр. / за ред. С. С. Єрмакова. - 2007. - № 9. - С. 73 - 77.

8. Кібальник О. Я. Підвищення рухової активності підлітків з використанням занять фітнесом оздоровчого спрямування: навч.- метод. посібник / О. Я. Кібальник. - Суми: СумДПУ ім. А.С. Макаренка, 2006. - 48 с.

9. Кожевникова Л. Мотиваційні фактори до фізкультурно-оздоровчих занять учнів молодших класів // Молода спортивна наука України: зб. наук. пр. з галузі фіз. культури і спорту. - Л., 2006. - Вип. 10. - Т 4. - С. 109 - 113.

10. Колесень А. Развитие и формирование координационных способностей детей 5 - 6 лет на занятиях по физической культуре // Спортивна наука на рубежі століть: матеріали ІІ наук. конф. студентів. - К., 2000. - С. 168 - 170.

11. Корж Н. Л. Обґрунтування занять аеробікою для старшокласниць 15 - 16 років / Н. Л. Корж, О. Є. Черненко, А. М. Гурєєва, О.А. Гордєйченко // Актуальні проблеми фізичного виховання і спорту: матеріали II Міжнар. наук. конф. - Х., 2006. - С. 70 - 76.

12. Круцевич Т. Ю. Мотивация к занятиям физической культурой и спортом школьников, проживающих в различных регионах Украины / Т. Ю. Круцевич, Г. В. Безверхня // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: VII Междунар. научн. конгр.: материалы конф. - М., 2003. - Т 3. - С. 262 - 263.

13. Круцевич Т. Ю. Приоритетные мотивы подростков к занятиям физической культурой и спортом: зб. наук. запис. Тернопільского державного педагогічного університету. Педагогіка. 2000. - № 7.- С. 96 - 103.

References:

1. Bezputchik V. G. Sovremennyj olimpijskij sport dlia vsekh [Modern Olympic sport for all], 2003, vol.3, p. 7.

2. Verbliudov I. Moloda sportivna nauka Ukrayini [Young sport science of Ukraine], 2003, vol.7(2), pp. 321 - 323.

3. Vindiuk A. V. Osnovi tekhnologiyi samostijnikh zaniat' fizichnimi vpravami uchniv molodshikh klasiv [Technology basics independent exercise junior pupils], Cand. Diss., Lviv, 2002, pp. 18-22.

4. Voropaiev D. S. Neobkhidnist' vprovadzhennia zdorov'iazberigaiuchikh tekhnologij v zakladakh osviti. [The need for the introduction of healthy technologies in educational institutions], Suchasni problemi fizichnogo vikhovannia i sportu shkoliariv ta studentiv Ukrayini [Modern problems of physical education and sport of Ukraine pupils and students], Sumy, 2007, pp. 224 - 227.

5. Drozd I. Moloda sportivna nauka Ukrayini [Young sport science of Ukraine], 2006, vol.10(4), pp. 57 - 60.

6. Dolinnij Iu. Moloda sportivna nauka Ukrayini [Young sport science of Ukraine], 2003, vol.7(2), pp. 283 - 286.

7. Kibal'nik O. Ia. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2007, vol.9, pp. 73 - 77.

8. Kibal'nik O. Ia. Pidvishchennia rukhovoyi aktivnosti pidlitkiv z vikoristanniam zaniat' fitnesom ozdorovchogo spriamuvannia [Increased motor activity of adolescents using fitness health guidance], Sumy, SSPU Publ., 2006, 48 p.

9. Kozhevnikova L. Moloda sportivna nauka Ukrayini [Young sport science of Ukraine], 2006, vol.10(4), pp. 109 - 113.

10. Kolesen' A. Razvitie i formirovanie koordinacionnykh sposobnostej detej 5 - 6 let na zaniattiakh po fizicheskoj kul'ture [Development and formation of coordination abilities of children 5 - 6 years zanyattyah for physical culture]. Sportivna nauka na rubezhi stolit' [Sports science at the turn of the century], Kiev, 2000, pp. 168 - 170.

11. Korzh N. L. Obgruntuvannia zaniat' aerobikoiu dlia starshoklasnic' 15 - 16 rokiv [Justification aerobics to high school 15 - 16 years], Aktual'ni problemi fizichnogo vikhovannia i sportu [Current Problems of Physical Education and Sport], Kharkov, 2006, pp. 70 - 76.

12. Krucevich T. Iu. Sovremennyj olimpijskij sport dlia vsekh [Modern Olympic sport for all], 2003, vol.3, pp. 262 - 263.

13. Krucevich T. Iu. Pedagogika [Pedagogy], 2000, vol.7, pp. 96 - 103.

14. Adeniran S. A., Toriola A.I. Effects of continuous interval running programmes on aerobic and an aerobic capacities in school girl aged 13 to 17 years. Journal of sports medicine and physicalfitness. 1988, vol.28, pp. 260 - 266.

15. Aggio D., Ogunleye A.A., Voss C., Sandercock G.R.H. Temporal relationships between screen-time and physical activity with cardiorespiratory fitness in English Schoolchildren: A 2-year longitudinal study. Preventive Medicine 2012, vol.55(1), pp. 37-39. doi:10.1016.

16. Chovgan Ry., Ivanishyn I., Prezliata A. Level of development of the physical components of social activity schoolchildren 10-11 years children summer camp. Physical Education of Students 2014, vol.2, pp. 50-55. doi:10.6084.

14. Adeniran S. A., Toriola A.I. Effects of continuous interval running programmes on aerobic and an aerobic capacities in school girl aged 13 to 17 years. //Journal of sports medicine and physical fitness. 1988, vol.28, pp. 260 - 266.

15. Aggio D., Ogunleye A.A., Voss C., Sandercock G.R.H. Temporal relationships between screen-time and physical activity with cardiorespiratory fitness in English Schoolchildren: A 2-year longitudinal study. //Preventive Medicine 2012, vol.55(1), pp. 3739. doi:10.1016.

16. Chovgan Ry., Ivanishyn I., Prezliata A. Level of development of the physical components of social activity schoolchildren 10-11 years children summer camp. //Physical Education of Students 2014, vol.2, pp. 50-55. doi:10.6084.

17. Entwistle N. An Innovative Strategy to Promote Oral Health in Schoolchildren. //The Journal of the Royal Society for the Promotion of Health 1994, vol.114(6), pp. 311-313. doi:10.1177/146642409411400607.

18. Mayorga D., Viciana J., Cocca A. Relationship between Physical Self-Concept and Health-Related Physical Fitness in Spanish Schoolchildren. //Procedia - Social and Behavioral Sciences 2012, vol.69, pp. 659-668. doi:10.1016.

19. Murasko J.E. Associations between household income, height, and BMI in contemporary US schoolchildren. //Economics & Human Biology 2013, vol.11(2), pp. 185-196. doi:10.1016/j. ehb.2011.09.001.

20. Onyango-Ouma W., Aagaard-Hansen J., Jensen B.B. The potential of schoolchildren as health change agents in rural western Kenya. //Social Science & Medicine 2005, vol.61(8), pp. 1711-1722. doi:10.1016.

21. Qiu Q, Gu Y. Experimental study on plantar pressure of basic step in aerobics sports. //Procedia Engineering 2011, vol.15, pp. 4622-4625. doi:10.1016.

22. Rice P, Gunstone R. Health and sickness causation and the influence of Thai culture among Thai schoolchildren. //Research in Science Education 1986, vol.16(1), pp. 63-72. doi:10.1007/BF02356819.

23. Seabra A., Mendoza D., Maia J. Gender, weight status and socioeconomic differences in psychosocial correlates of physical activity in schoolchildren. //Journal of Science and Medicine in Sport 2013, vol.16(4), pp. 320-326. doi:10.1016.

17. Mayorga D., Viciana J., Cocca A. Relationship between Physical Self-Concept and Health-Related Physical Fitness in Spanish Schoolchildren. Procedia - Social and Behavioral Sciences 2012, vol.69, pp. 659-668. doi:10.1016.

18. Murasko J.E. Associations between household income, height, and BMI in contemporary US schoolchildren. Economics & Human Biology 2013, vol.11(2), pp. 185-196. doi:10.1016/j. ehb.2011.09.001.

19. Onyango-Ouma W., Aagaard-Hansen J., Jensen B.B. The potential of schoolchildren as health change agents in rural western Kenya. Social Science & Medicine 2005, vol.61(8), pp. 1711-1722. doi:10.1016.

20. Qiu Q., Gu Y. Experimental study on plantar pressure of basic step in aerobics sports. Procedia Engineering 2011, vol.15, pp. 4622-4625. doi:10.1016.

21. Rice P., Gunstone R. Health and sickness causation and the influence of Thai culture among Thai schoolchildren. Research in Science Education 1986, vol.16(1), pp. 63-72. doi:10.1007/BF02356819.

Seabra A., Mendont^a D., Maia J. Gender, weight status and socioeconomic differences in psychosocial correlates of physical activity in schoolchildren. Journal of Science and Medicine in Sport 2013, vol.16(4), pp. 320-326. doi:10.1016.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.