Особенности построения структуры многолетней подготовки в спортивной акробатике на современном этапе

Размещено на http://www.allbest.ru/

2

Особенности построения структуры многолетней подготовки в спортивной акробатике на современном этапе

.

Введение

спортсмен акробатика тренировка

В настоящее время соревновательная программа спортивной акробатики значительно усложнилась и достигла определенного предела. Повысилась динамичность и виртуозность упражнений, появляются все более новые и оригинальные элементы и соединения (Малиновский С.К., 2003; Шебалдина О.В., 2004) [8, 15].

Все те изменения, которые произошли, требуют значительной коррекции определенных теоретических и методических подходов к процессу многолетней подготовки акробатов (Малиновський С.К., 2003; Пилюк М.И., 2000) [8, 10].

Целью системы многолетней подготовки акробатов, как и в любом другом виде спорта, является поддержание оптимальной динамики развития физических качеств и функциональных возможностей, а также достижение максимального для каждого спортсмена спортивного результата (Гибаддулин И.Г., 2005; Рузиев А.А., 1999; Абсалямов Т.М., 1996) [1, 4, 13].

Теоретический анализ и обобщение специальной литературы показали, что вопросы определения перспективных направлений совершенствования структуры многолетней подготовки в акробатике не нашли должного научного обоснования и требуют доработки с учетом требований вида спорта.

Анализируя вышесказанное, можно констатировать, что на современном этапе спортивной акробатике в Украине необходима научно-обоснованная концепция дифференцированного подхода к тренировке акробатов с учетом видов акробатики, амплуа, функциональных особенностей, гендерных различий спортсменов.

Цель, задачи работы, материал и методы.

Цель исследования - обосновать перспективные направления структуры многолетней подготовки в спортивной акробатике.

Задачи исследования - определить основные показатели, критерии и ведущие требования структуры многолетней подготовки в спортивной акробатике.

Методы исследования: структурно-функциональный анализ; синтез; теоретический анализ специальной научно-методической литературы и обобщение; аналогия и систематизация; педагогический контроль за тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов; анкетирование, интервьюирование.

Результаты исследования.

Изучение ряда научных публикаций, диссертационных работ, программ для ДЮСШ, СДЮШОР по акробатике и другим сложнокоординационным видам, позволило сформировать и выделить основные направления структуры многолетней подготовки в данном виде спорта [5, 6, 7, 9, 12, 16].

Для реализации поставленных целей многолетней подготовки необходимо выполнение нижеперечисленных условий:

• разработка общего плана построения учебно-тренировочного и соревновательного процесса на всех этапах многолетней подготовки;

• контроль динамики основных параметров тренировочных и соревновательных нагрузок, которые направлены на достижение поставленных целей, как текущего, так и промежуточного характера;

• планомерное и постепенное увеличение объема специальной физической подготовки (СФП) по отношению к общей физической подготовке (ОФП);

• обязательный учет возрастных особенностей и полового развития спортсменов;

• развитие физических качеств акробатов в соответствующие возрастные периоды.

В процессе многолетней подготовки неотъемлемой его частью является педагогический контроль. Он осуществляется с целью выявления динамики морфофункционального развития, уровня общей и специальной физической подготовленности, соответствия планируемых тренировочных нагрузок возможностям занимающихся, а также соответствие темпу биологического созревания.

Этапный контроль в спортивной акробатике, как правило, проводится в начале и конце учебного года. Основными его задачами являются: динамика изменений уровня физического развития, а также общей и специальной подготовленности спортсменов; определение прироста результатов в течении года и сравнение с нормативными требованиями.

Текущий контроль осуществляется на каждом тренировочном занятии, а также в конце недельного цикла подготовки для анализа функциональных изменений организма. Основные задачи: определение степени утомления и восстановления спортсмена после выполненных тренировочных нагрузок; степень готовности спортсмена к выполнению запланированных нагрузок.

Для непосредственной фиксации нагрузки одного тренировочного упражнения, акробатической связки, композиций и занятия в целом осуществляется оперативный контроль [5, 12, 21].

Спортивная подготовка в акробатике - многолетний, круглогодичный процесс, который включает в себя всестороннее развитие, обучение и воспитание занимающихся.

Основными формами учебно-тренировочных занятий в спортивной акробатике являются:

• учебно-тренировочные занятия как теоретического, так и практического характера;

• проведение промежуточных (после подготовительного, соревновательного и переходного периодов) и итоговое тестирование (в конце учебного года);

• регулярное участие в соревнованиях различного ранга;

• изучение видеозаписей учебно-тренировочных занятий и выступлений на соревнованиях акробатов высокого класса;

• учебно-тренировочные занятия в домашних условиях по индивидуальной программе;

• регулярные учебно-тренировочные сборы;

• учебно-тренировочные занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря;

• изучение судейской практики [5, 6, 12].

На всех этапах многолетней подготовки в акробатике основные задачи решаются посредством реализации учебного плана с учетом календаря, программы и нормативов. Также необходимо освоение объемов тренировочных нагрузок в соответствии с требованиями учебной программы.

Требования и состав нормативов меняются в зависимости от этапа обучения. Выполнение необходимых критериев является обязательным для перевода занимающихся на следующий этап многолетней спортивной тренировки.

Результативность системы многолетней подготовки спортсменов-акробатов зависит от ряда следующих факторов:

Возраст начала занятий спортивной акробатикой.

2. Возраст достижения наивысших результатов. 3. Учет закономерностей становления различных сторон мастерства акробатов разного пола, формирование адаптационных процессов в ведущих функциональных системах организма. 4. Учет при планировании тренировочных нагрузок индивидуальных и половых особенности акробатов. 5. Состав средств и методов тренировки, динамика тренировочных нагрузок. 6. Особенности построение различных структурных образований тренировочного процесса.

В различных видах спортивной акробатики существуют определенные требования к тренеру, а именно:

• владение знаниями о методических, практических и научных достижениях в акробатике, об изменениях в классификационных и учебно-тренировочных программах;

• знания об особенностях двигательного, физического и функционального развития занимающихся;

• владение техникой спортивных упражнений, методами и средствами обучения и спортивной подготовки;

• умение анализировать и оценивать изменения в правилах соревнований.

При ориентации занимающихся таким видом, как прыжки на акробатической дорожке, тренеру необходимо руководствоваться следующими положениями:

• уровень здоровья и гармоничное развитие занимающихся;

• способность занимающихся эффективно овладевать акробатическими прыжками;

• стабильность и надежность в выполнении упражнений на тренировочных занятиях и соревнованиях;

• высокий уровень развития скоростно-силовых качеств, ориентация в пространстве и во времени, а также интегральная сенсомоторная координация [2, 3].

В парно-групповой акробатике занимающиеся выполняют разные функциональные обязанности, т.е. амплуа: верхний (верхняя), нижний (нижняя) - в женских, мужских и смешанных парах; верхняя, нижняя, средняя - в женских группах; нижний, первый средний, второй средний, верхний - в мужской группе (четвёрке).

В каждом амплуа акробатам необходимы:

• приоритетное развитие силовых качеств, гибкости, быстроты движений, выносливости;

• баланс в системе взаимодействующих тел;

• пространственно-временные показатели движений;

• стабильное равновесие;

• владение спортивной техникой поддержек, разновидностей стоек (на двух и одной руке), бросков, полетов, ловли, приземлений на руки, плечи партнеров;

• высокий уровень хореографической подготовленности, музыкальность, артистичность;

• владение оптимальными весо-ростовыми показателями.

При комплектовании парно-групповых видов акробатики тренеру необходимо биомеханическое сопоставление узлов связи (кисти - кисти), опорных узлов (плечи - стопы), рабочих поз, а также спортивная техника упражнений при совместных действиях партнёров [2, 3, 17].

Взаимосвязь видов подготовки и основных задач при тренировке акробатов представлены в табл. 1 [5].

Этап начальной подготовки.

Как показывает анализ специальной научно-методической литературы, определенные сложности отбора в спортивной акробатике связаны с резким омоложением спорта. На этап начальной подготовки в группы акробатики преимущественно зачисляются лица в возрасте 6-8 лет (мальчики и девочки). Данный возрастной период является благоприятным для разучивания новых движений, в связи следует, что чем их больше будет освоено, тем лучше в последующие годы будут осваиваться сложные по технике исполнения элементы. Продолжительность этапа - 1-2 года [10, 11, 14].

На данном этапе в акробатике значительную, если не сказать, главенствующую роль, играют антропометрические и морфологические характеристики занимающихся [2, 8, 9, 11, 15].

При отборе детей в спортивные группы по акробатике специалисты рекомендуют использовать ряд тестов: баланс, асимметрия движений конечностями, латентный период двигательной реакции, быстрота и частота движений, темп, осанка. Рост тела спортсмена, размер стопы, кисти, являются одними из главных элементов спортивной ориентации для выбора вида спортивной акробатики. Особый акцент делается на ориентацию движений, которые свидетельствуют развитии и физической подготовленности, о свойствах нервной системы (сила, баланс, подвижность, лабильность, динамичность) (Богатина Е.В., Пасмурова Л.Э. 2013; Болобан В.Н., 2008).

Таблица 1 (обобщенные и переработанные данные Савоник Л.В., 2008)

Виды подготовки Задачи (требования)	Физическая
Общая физическая Развитие специальных физических качеств	Специальная физическая
Специальная двигательная Развитие способностей, необходимых для освоения упражнений в видах акробатики	Техническая
Предметная Освоение техники базовых упражнений	Композиционная Совершенствование (отработка) соревновательных программ
Хореографическая Совершенствование элементов классического и других видов танцев	Тактическая
В индивидуальных видах Подготовка соревновательной программы. Разработка тактики поведения на соревнованиях	В парных (групповых) упражнениях Логическая расстановка и отработка взаимодействия акробатов в парах (группах)
В команде Формирование состава команды. Постановка командных и личных задач. Очередность выступления на соревнованиях	Соревновательная Основные задачи в видах спортивной подготовки акробатов
Все виды акробатики Приобретение опыта участия в соревнованиях. Стабильность и надежность выполнения программы соревнований

В связи с неустойчивым в данный возрастной период времени вниманием, рекомендуется использование на тренировках игровых форм ведения занятий с обязательным использованием методов поощрения. Широко используются на занятиях данного этапа подготовки показ и наглядный метод объяснения.

На начальном этапе подготовки осуществляется работа, которая направлена на разностороннюю физическую подготовку, обучение основам техники акробатики, выполнение контрольных нормативов для перевода на следующий этап подготовки, а также воспитание устойчивого интереса к занятиям спортивной акробатикой.

Тренировочные занятия планируются без использования значительных физических и психологических нагрузок с акцентом на подготовительные упражнения из различных видов спорта [7, 11, 14, 18, 19, 20, 22].

Основными задачами подготовки на данном этапе являются:

1. Отбор детей для занятий акробатикой на основе морфологических критериев и двигательных способностей.

2. Укрепление здоровья.

3. Гармоничное физическое развитие (устранения недостатков физического развития).

4. Обучение основам техники акробатических упражнений, а также широкому кругу двигательных навыков.

5. Всесторонне развитие физических качеств: гибкости, выносливости, координационных, скоростных, силовых возможностей.

6. Воспитание морально-волевых качеств.

7. Формирование устойчивого интереса занимающихся к систематическим занятиям акробатикой.

Высокий уровень эффективности учебно-тренировочных занятий на данном этапе зависит от ряда факторов:

• оптимальный возраст начала занятий акробатикой;

• отбор детей с особенностями телосложения, которые соответствуют требованиям специфике спортивной акробатики;

• комплексная оценка соответствия двигательных способностей;

• индивидуальный уровень освоения простых и сложных элементов.

В учебно-тренировочные занятия постепенно вводятся элементы на точность и координацию движений. Акробатами осваиваются пространственные, временные и силовые характеристики движений, выполняемые с высокой амплитудой, быстротой и темпом.

Основой программы являются упражнения ОФП, СФП, специальной двигательной подготовки (СДП) и специальной технической подготовки (СТП). К средствам ОФП относятся общеразвивающие упражнения, бег, прыжки, лазания. В задачу СДП входит развитие координационных способностей, умение выполнять двигательные действия как статического, так и динамического характера.

Основной задачей СТП на начальном этапе является овладение базовыми элементами акробатики, хореографических элементов, а также упражнений на батуте. Оценка индивидуальных достижений на начальном этапе сводится к выполнению занимающимися контрольных нормативов, тесно соприкасающимися с программой по физической и технической подготовке [5, 6, 7, 15].

Этап предварительной базовой подготовки. На данный этап переходят занимающиеся, прошедшие программу начальной подготовки не менее 1-2-х лет. Оптимальный возраст для начала этапа базовой подготовки начальной спортивной специализации в акробатике составляет 8-10 лет. Продолжительность этапа составляет, в среднем, 3-5 лет. Занятия проходят в учебно-тренировочных группах [5, 6, 9, 12].

Необходимыми условиями являются: выполнение специальных нормативов по общей и специальной физической, технической подготовке, которые установлены учебной программой.

Основными задачами подготовки являются:

Укрепление здоровья. 2. Устранение недостатков в уровне физической подготовленности. 3. Совершенствование уровня общей и специальной физической подготовленности. 4. Гармоничное физическое развитие. 5. Формирование устойчивого интереса к целенаправленной многолетней спортивной подготовке. 6. Создание прочного двигательного потенциала для успешного освоения разнообразных двигательных навыков. 7. Обучение технике акробатики. 8. Подготовка к тактической и психологической готовности. 9. Воспитание морально-волевых качеств.

Этап специализированной подготовки особенно важен в становлении спортсменов. В этот период подготовки формируются основные двигательные качества, осваивается очень большой объем специфических для акробатики двигательных навыков (элементов и соединений). Спортсмены приобретают опыт участия в соревнованиях. Базовые элементы формируются в базовые соединения, которые способствуют овладению техникой упражнений в парно-групповых видах акробатики. Осваиваются отдельные более сложные элементы. За годы обучения на данном этапе занимающимся присваивают квалификационные спортивные разряды.

На возраст начала и завершения этапа существенно влияют индивидуальные темпы биологического развития.

Совершенствование техники основывается на материале избранного вида акробатики. Характерной является разносторонняя подготовка при небольшом объеме специальных упражнений. В результате этого у спортсменов формируется способность к быстрому освоению техники избранного вида акробатики.

На фоне прироста физических способностей большие нагрузки не рекомендуется планировать на данном этапе.

Внутри этапа принято выделять два периода -- начальной специализированной подготовки и углубленной специализированной подготовки. В период начальной специализированной подготовки акробатами осваивается материал классификационных программ, а также перспективные элементы, связки и соединения. В этот период, как правило, осуществляется отбор акробатов в пары или группы для углубленной подготовки с более интенсивным тренировочным режимом.

В период углубленной специализированной подготовки большой объем элементов и соединений технической подготовки и упражнений СФП является критерием успеваемости акробатов. Тренерами активно ведется педагогический контроль для выявления перспективных спортсменов, которые в этом возрасте по всем спортивно-техническим показателям значительно опережают своих сверстников. Оптимальным для начала этапа углубленной специализации является возраст 10-12 лет. Продолжительность этапа - 3-4 года [6, 7, 9].

Тестирование спортсменов проводится регулярно в виде контрольных нормативов по технической и физической подготовке.

У спортсменов в данный период наблюдается повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учётом индивидуальных способностей.

Основными задачами этапа специализированной (углубленной) подготовки являются:

1. Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.

2. Обучение и совершенствование техники видов парно-групповой акробатики.

3. Постепенное подведение спортсменов к более высоким физическим нагрузкам.

4. Дозированное увеличение интенсивности тренировочных нагрузок.

5. Освоение сложных элементов и соединений, которые связаны с комбинированными вращениями.

6. Морально-волевая подготовка, применяемая на соревнованиях.

На данном этапе средства тренировки имеют больше сходство с соревновательными упражнениями. Наблюдается увеличение СФП и тактической подготовки, средств силовой и специальной выносливости.

Существуют определенные факторы, которые ограничивают применение больших физических нагрузок на данном этапе:

1. Особенности полового созревания юных спортсменов, в частности, функциональные особенности организма.

2. Неравномерность в морфофункциональных показателях и сердечнососудистой системе, длине тела и развитии силы.

На этапе специализированной подготовки спортсмены, как правило, осваивают программы кандидата в мастера спорта и даже мастера спорта [5, 6, 9].

На этап спортивного совершенствования переходят спортсмены (как правило, 13-14 лет и старше), выполнившие норматив не ниже кандидата в мастера спорта. Он характеризуется дальнейшим углублением специализированной подготовки, освоением нормативов мастера спорта. Интенсивное увеличение тренировочных нагрузок совпадает с активной фазой полового созревания акробатов. Необходима индивидуализированная работа, повышается моторная плотность тренировочного занятия. Применяется работа по индивидуальным планам тренера в соответствии с поставленными задачами:

Основные задачи этапа:

1. Планирование индивидуальных учебно-тренировочных занятий (для каждого спортсмена, акробатической пары или группы).

2. Совершенствование техники выполнения ранее изученных элементов.

3. Освоение акробатических элементов и соединений повышенной сложности.

4. Успешное выступление спортсменов по программе мастеров спорта на соревнованиях различного ранга (в частности чемпионатах Украины).

5. Достижение высоких и стабильных результатов, удержание их на этом уровне длительное время.

6. Выполнение нормативов мастера спорта.

7. Составление программы соревнований для участия в финале чемпионатов Украины.

8. Отбор и подготовка перспективных спортсменов в молодежные сборные команды для выступления на соревнованиях международного уровня.

На этом этапе активно применяются большие тренировочные нагрузки, возрастет объем подготовленности, а также тактической и интегральной подготовки [5, 6, 9]. Этап высших спортивных достижений рассматривается для каждого отдельно взятого спортсмена или пары (группы) индивидуально. Для одних спортсменов наивысшим спортивным результатом может являться выступление по программе мастера спорта, присвоение звания мастер спорта, для других - завоевание медалей на международных соревнованиях различного ранга.

Таблица 2 Структура многолетней подготовки в спортивной акробатике

Этапы подготовки	Группы подготовки	Требования к спортивной подготовке	Кол-во занятий в неделю / кол-во часов в день
Начальной подготовки	Начальной подготовки	Выполнение нормативов массовых разрядов	2-3 раза в неделю / по 1-2 часа
Предварительной базовой	Учебно-тренировочные	ІІІ, ІІ, І взрослый, КМС	4-6 раз / по 3-4 часа
Специализированной базовой	Спортивного совершенствования	КМС	6-8 раз (1-2 раза в неделю 2-х разовые тренировки)
Подготовки к высшим достижениям	Высшего спортивного мастерства
Максимальной реали-зации индивидуальных возможностей			6-12 раз / по 5-6 часов в день
Сохранения высшего спортивного мастерства	Национальные сборные команды	МС МСМК	6-8 раз / по 3-4 часа
Постепенного снижения достижений			3-5 раз в неделю / по 2-3 часа

Одним из важнейших показателей эффективности тренировочного процесса являются результаты уровня подготовленности акробатов: степень владения техникой выполнения акробатических элементов и соединений; сложность упражнений (согласно таблицам трудности); надежность выполнения соревновательных композиций. На данном этапе подготовки необходимо планировать объём и интенсивность тренировочных нагрузок с возможностью стабильного освоения соревновательной программы. С каждым спортсменом, акробатической парой или группой, входящими в состав национальной сборной, тренеры, фактически, работают индивидуально. Уровень спортивного мастерства акробатов находится на высоком уровне. На данном этапе основным критерием перспективности является овладение новыми соревновательными программами, внедрение новых элементов в соответствии с повышающимися требованиями.

На этапе завершения спортивной карьеры важным является постепенное снижение больших тренировочных нагрузок для сохранения здоровья спортсменов. Резкое снижение нагрузок может негативно сказаться на состоянии здоровья занимающихся. В акробатике, после завершения спортивной карьеры, ведущие спортсмены после специального кастинга имеют возможность работать в различных шоу-программах, в частности знаменитом канадском цирке «Дюссели». Однако основная масса акробатов, в конце спортивной карьеры, должна перейти на 3-5 разовый режим тренировки в неделю («поддерживающий»). Возможен переход спортсменов в другие виды спорта. Продолжительность тренировочных занятий и ведущие требования к подготовке акробатов кратко изложены в табл. 2.

Выводы

Анализируя основные задачи всех этапов многолетней подготовки, можно констатировать следующее:

1. На этапе начальной подготовки ведущими показателями являются: результативность набора занимающихся в группы занятий акробатикой; сохранение как можно большего контингента занимающихся, контроль показателей отчисления неперспективных спортсменов.

2. На этапе специализированной подготовки необходимые критерии: количество и качество разученных и стабильно выполняемых элементов базовой технической и физической подготовки, присвоение занимающимся спортивных разрядов.

3. На этапе спортивного совершенствования к ведущим требованиям относятся: наличие произвольной и финальной программ, соответствующих модельным характеристикам, характерным для перспективных акробатов, пар или групп.

4. На этапе высших достижений главным ориентиром являются: высокий спортивный результат, членство в составе национальной сборной команды; непрерывный рост сложности соревновательных программ и достижение своего пика.

5. На этапе завершения спортивной карьеры отмечается период стабилизации спортивных результатов, когда сложность (соревновательная трудность) упражнений остается стабильной, без признаков динамики. Результаты постепенно снижаются.

Некоторые различия в возрастных показателях достижения результата у спортсменов и спортсменок объясняются особенностями ранней специализации; переходом спортсменов из смежных видов спорта, в частности из спортивной гимнастики в акробатику; спецификой амплуа (верхние, средние или нижние); разными сроками полового созревания.

Литература

1. Абсалямов Т М. Планирование, контроль и управление подготовкой спортсменов высокого класса в циклических видах спорта // Научные труды ВНИИФК. - М.: ВНИИФК, 1996. - С. 4-27.

2. Болобан, В.Н. Методика отбора детей для занятий акробатикой / В.Н. Болобан / Спортивная акробатика. - Киев: Вища школа, 2008. - С.18-32.

3. Болобан В. Н. Обучение акробатическим упражнениям балансного типа движений системы тел // Наука а олимпийском спорте, 2008. - № 1. - С. 24 - 32.

4. Гибаддулин И.Г. Управление тренировочным процессом биатлонистов в системе многолетней подготовки [Электронный ресурс]: дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04. - М.: РГБ, 2005. - 309 с.

5. Дополнительная образовательная учебная программа «Спортивная акробатика» / составитель: Савоник Л.В. - Мурманск, 2008. - 39 с.

6. Дополнительная образовательная программа физкультурно-спортивной направленности «Спортивная акробатика» (для детей и подростков 7-18 лет, обучающихся до 21 года) / авторы: Бердинских С.Ю., Гонцова Е. Ю. - 2008. - 96 с.

7. Кызим П.Н. Акробатический рок-н-ролл / П.Н. Кызим, В.Г. Алабин, Ю.К. Макурин. - Харьков: Основа, 1999. - 116 с.

8. Малиновский С.К. Методика совершенствования специальной физической подготовки акробатов на этапе начальной спортивной специализации / С.К. Малиновский: дис...канд. пед. наук. - Хабаровск, 2003. - 172 с.

9. Нестерова Татьяна. Совершенствование системы многолетней подготовки спортсменок в художественной гимнастике / Татьяна Нестерова / Наука в олимпийском спорте. - 2007. - N1.С. 66-73.

10. Пилюк Н.Н. Построение и реализация системы соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации / Н.Н. Пилюк / дис. доктора пед.наук: 13.00.04. - М: РГБ, 2003. - С4-10.

11. Платонов В., Сахновский К., Озимек М. Современная стратегия многолетней спортивной подготовки / В. Платонов, К. Сахновский, М. Озимек. - Наука в олимпийском спорте. - 2004.

- 1. - С. 3-13.

12. Программа спортивной подготовки ГБУ «Спортивная школа № 29 «Хамовники» Москомспорта по акробатическому рок-н- роллу / В.Я. Кан, С.В. Белград, В.А. Иванов, С.Г Яшаров, К.Г. Левков. - М., 2013. - 59 с.

13. Рузиев А.А. Научно-методические основы многолетней подготовки квалифицированных юных борцов: Автореф. дисс. ... докт. пед. наук. - М., 1999. - 30 с.

14. Сахновский К.П. Теоретико-методические основы системы многолетней спортивной подготовки / К.П. Сахновский: дис. .д-ра пед. наук. - К., 1997. - 318 с.

15. Шебалдина О.В. Комплектование составов женских акробатических групп на этапе специализированной подготовки с учетом показателей телосложения, моторики и личностных особенностей спортсменок: Дис.канд. пед. наук / О.В. Шебалдина. - Волгоград, 2004. - 126 с.

16. Batieieva N.P., Optimization of the training process with skilled athletes acrobatic rock and roll in the annual preparation of macrocycles based on model characteristics. //Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.8, pp. 3-8. http://dx.doi.org/10.6084/ m9.figshare.1022947.

17. Botoban W., Wisniowski W., Plaza M., Niznikowska E., Niznikowski T. The elements of sports orientation theory at the recrutrment for coordinationaly complex sports disciplines. Directions of development of scientific research in sports training. Czestochowa: Faculty of management Technical University of Czestochowa, 2004, P. 9 - 12.

18. Zaporozhanov V.A., Kochanowicz K., Kochanowicz A., Improvement of comprehensive assessment of specially trained childhood and adolescence gymnasts. // Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, vol.10, pp. 3-7. http://dx.doi.org/10.5281/zenodo.10482.

19. Kozhanova O.S. Compatibility of sports-women at a selection in

References:

1. Absaliamov T.M. [Planning, control and management of training high-class athletes in cyclic sports]. Nauchnye trudy VNIIFK [Scientific papers VNIIFK], Moscow, VNIIFK, 1996, pp. 4-27. (In Russian)

2. Boloban V.N. Metodika otbora detej dlia zaniatij akrobatikoj. Sportivnaia akrobatika [Method of selecting children for training acrobatics. Sports acrobatics], Kiev, High School, 2008, pp. 18-32. (In Russian)

3. Boloban V. N. Obuchenie akrobaticheskim uprazhneniiam balansnogo tipa dvizhenij sistemy tel [Education acrobatic exercises balanced type motions of the system body]. Nauka a olimpijskom sporte, 2008, no.1, pp. 24 - 32. (In Russian)

4. Gibaddulin I.G. Upravlenie trenirovochnym processom biatlonistov v sisteme mnogoletnejpodgotovki. Dokt. Diss. [Management training process biathletes in the system long-term preparation, Dokt. Diss.], Moscow, 2005, 309 p. (In Russian)

5. Savonik L.V. Dopolnitel'naia obrazovatel'naia uchebnaia programma «Sportivnaia akrobatika» [Additional educational training program “Sports acrobatics”], Murmansk, 2008, 39 p. (In Russian)

6. Berdinskikh S.Iu., Goncova E. Iu. Dopolnitel'naia obrazovatel'naia programma fizkul'turno-sportivnoj napravlennosti «Sportivnaia akrobatika» [Additional educational program of physical culture and sports orientation “sports acrobatics”], 2008, 96 p. (In Russian)

7. Kyzim PN., Alabin V.G., Makurin Iu.K. Akrobaticheskij rok-n-roll [Acrobatic Rock and Roll]. Kharkov, Basis, 1999, 116 p. (In Russian)

8. Malinovskij S.K. Metodika sovershenstvovaniia special'noj fizicheskoj podgotovki akrobatov na etape nachal'noj sportivnoj specializacii [Technique of perfection of special physical preparation of acrobats on the stage of initial sports specialization]. Khabarovsk, 2003, 172 p. (In Russian)

9. Nesterova Tat'iana. Sovershenstvovanie sistemy mnogoletnej podgotovki sportsmenok v khudozhestvennoj gimnastike [Improving the system of long-term preparation of athletes in artistic gymnastics]. Nauka v olimpijskom sporte, 2007, no.1 pp. 66-73. (In Russian)

10. Piliuk N.N. Postroenie i realizaciia sistemy sorevnovatel'noj deiatel'nostiakrobatovvysokojkvalifikacii. Dokt. Diss. [Construction and implementation of a system of competitive activity of acrobats of high qualification. Dokt. Diss.], Moscow, 2003, pp. 4-10. (In Russian)

11. Platonov V., Sakhnovskij K., Ozimek M. Sovremennaia strategiia mnogoletnej sportivnoj podgotovki [Modern strategy of long-term sports preparation]. Nauka v olimpijskom sporte, 2004; (1); 3-13. (In Russian)

12. Kan V.Ia., Belgrad S.V., Ivanov V.A., Iasharov S.G., Levkov K.G. Programma sportivnoj podgotovki GBU «Sportivnaia shkola vol. 29 «Khamovniki» Moskomsporta po akrobaticheskomu rok-n-rollu [The program of sports training «Sports School 29» Acrobatic Rock and Roll]. Moscow, 2013, 59 p. (In Russian)

13. Ruziev A.A. Nauchno-metodicheskie osnovy mnogoletnej podgotovki kvalificirovannykh iunykh borcov. Dokt. Diss. [Scientific and methodological foundations of long-term preparation of qualified young wrestlers. Dokt. Diss.]. Moscow, 1999, 30 p. (In Russian)

14. Sakhnovskij K.P Teoretiko-metodicheskie osnovy sistemy mnogoletnej sportivnoj podgotovki. Dokt. Diss. [Theoretical and methodological bases the system long-term sports preparation, Dokt. Diss.]. Kiev, 1997, 318 p. (In Russian)

15. Shebaldina O.V. Komplektovanie sostavov zhenskikh akrobaticheskikh grupp na etape specializirovannoj podgotovki s uchetom pokazatelej teloslozheniia, motoriki i lichnostnykh osobennostej sportsmenok. Cand. Diss. [Recruitment compositions female acrobatic groups at the stage of specialized training based on indicators of body, motor skills and personality characteristics of female athletes. Cand. Diss.], Volgograd, 2004, 126 p. (In Russian)

16. Batieieva N.P Optimization of the training process with skilled athletes acrobatic rock and roll in the annual preparation of macrocycles based on model characteristics. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, no.8, pp. 3-8. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.1022947

17. Botoban W., Wisniowski W., Plaza M., Niznikowska E., Niznikowski T. The elements of sports orientation theory at the recrutrment for coordinationaly complex sports disciplines. Directions of development of scientific research in sports training. Czestochowa: Faculty of management Technical University of Czestochowa, 2004, pp. 9 - 12. (in Polish)

18. Zaporozhanov V. A., Kochanowicz K., Kochanowicz A. Improvement commands on group exercises of calisthenics taking into account their technical and special preparedness. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2013, vol. 2, pp.34-37. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.639188.

20. Lyulina N.V., Zakharova L.V., Vetrova I.V. Effect of complex acrobatic elements in the development of physical skills of preschool children. Physical education of students, 2013, vol. 4, pp. 59-62. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.662618.

21. Omelyanenko VI. Complex integrated method of improvement of sports ballroom dance perfomance. Physical education of students, 2014, vol. 6, pp. 49-53. http://dx.doi.org/10.15561/20755279.2014 .0610.

22. Soronovich I.M., Chaikovsky E.V, Pilevskaya V. Features of functional support of competitive activity in sports dance given the differences prepared by partners. Physical education of students, 2013, vol. 6, pp. 78-87. http://dx.doi.org/10.6084/ m9.figshare.840556. of comprehensive assessment of specially trained childhood and adolescence gymnasts. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2014, no.10, pp. 3-7. http:// dx.doi.org/10.5281/zenodo.10482

19. Kozhanova O.S. Compatibility of sports-women at a selection in commands on group exercises of calisthenics taking into account their technical and special preparedness. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2013, no.2, pp. 34-37. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.639188

20. Lyulina N.V., Zakharova L.V., Vetrova I.V. Effect of complex acrobatic elements in the development of physical skills of preschool children. Physical education of students, 2013, no.4, pp. 59-62. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.662618

Размещено на Allbest.ru

...