Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов музыкальных вузов, исполнителей на духовых инструментах

Размещено на http://www.allbest.ru/

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ МУЗЫКАЛЬНЫХ ВУЗОВ, ИСПОЛНИТЕЛЕЙ НА ДУХОВЫХ ИНСТРУМЕНТАХ

Рязанцев Алексей Алексеевич

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Москва - 2009

Работа выполнена в отделе психолого-педагогических проблем социализации личности Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры и спорта

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор

Кабачков Виталий Алексеевич

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор

Никитушкин Виктор Григорьевич

доктор педагогических наук

Егорычев Алексей Олегович

Ведущая организация: ФГОУВПО «Российский государственный

университет физической культуры, спорта и туризма»

Защита состоится «25» июня 2009 г. в 15:30 часов на заседании диссертационного совета Д 311.002.02. при Всероссийском научно-исследовательском институте физической культуры и спорта по адресу: 105005, г. Москва, Елизаветинский пер., 10

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры и спорта.

Автореферат разослан «__» ___________ 2009 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета Тарасова Л.В.

Общая характеристика работы

Актуальность. Несмотря на коренные преобразования в системе образования России и в преподавании физической культуры, физическая подготовленность значительной части молодежи еще не в полной мере отвечает требованиям постоянной мобильности и жизнеспособности в любых жизненных обстоятельствах, успешной конкурентоспособности на рынке труда и творческой деятельности. Особенно актуальна эта проблема для молодежи, получающей образование в музыкальных учебных заведениях.

Музыканты - это одна из немногочисленных профессий, которой человек посвящает себя с детства. Нервно-мышечный аппарат ребенка раним, а на него уже падает значительная дополнительная нагрузка, так как труд музыканта связан с большим мышечным напряжением плечевого пояса и рук, большими требованиями к ряду физических качеств и функций (Л.Б. Дмитриев, 2007).

Совершенствование исполнительской техники музыканта требует дополнительных затрат времени. Часто этот дефицит времени восполняется за счет пребывания на свежем воздухе и веселых ребячьих игр, за счет физического развития и подготовленности ребенка. Перегрузка школьников программой по всем предметам и большим объемом домашних заданий, возрастающей в связи с занятиями музыкой, и вынужденной, в связи с этим, малоподвижной позой предрасполагают к возникновению гипокинезии и ее негативным последствиям (Г.Л. Апанесенко, Л.А. Попова, 2000).

Для молодежи, решившей стать высокопрофессиональными музыкантами и обучающейся в училищах и консерваториях, состояние здоровья и низкая физическая подготовленность становятся тормозом в совершенствовании исполнительской техники, требующей определенной степени развития физических качеств и функций, и нередко приводят к возникновению профессиональных заболеваний (А.А. Шмидт-Шкловская, 1971).

Особенно актуальны и требуют научной разработки с применением современных инструментальных и педагогических методов исследования вопросы физического воспитания молодежи, совершенствующейся в игре на духовых инструментах. К физическим качествам и функциям этой категории музыкантов предъявляются особенно большие требования, именно они в большей степени подвержены профессиональным заболеваниям (В. Сивизьянов, 1983; Н.Б. Гонтаренко, 2007). Между тем в специальной литературе по физическому воспитанию нет достаточно обоснованных педагогических рекомендаций по применению в учебном процессе физических упражнений и видов спорта для лиц данных музыкальных профессий.

В исследованиях, проведенных за последние годы (В.А. Кабачков, С.А. Полиевский, 1978-1985; В.П. Полянский, 1999 и др.) убедительно доказана эффективность профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) в формировании профессионально значимых физических и психофизических качеств, устойчивости организма к профессиональной подготовленности, успешности освоения профессии и дальнейшего совершенствования в ней.

Цель исследования: повышение уровня физической и профессиональной подготовленности студентов музыкальных учебных заведений (на примере исполнителей на духовых инструмента) путем направленного использования средств и методов физического воспитания.

Объект исследования - совершенствование профессиональной и физической подготовленности студентов высших музыкальных учебных заведений.

Предмет исследования - учебный процесс физического воспитания с профессиональной направленностью в высших музыкальных учебных заведениях (музыкантов, специализирующихся в игре на духовых инструментах).

Рабочая гипотеза исследования. Предполагалось, что подбор средств и методов физического воспитания с профессиональной направленностью и их использование в ходе учебно-педагогического процесса будет способствовать развитию и совершенствованию профессионально важных физических качеств и функций, улучшению физической подготовленности, здоровья и успеваемости студентов музыкальных вузов.

Перед исследованием были поставлены следующие задачи:

1. Изучить состояние здоровья, двигательную подготовленность молодежи, обучающейся в учебных заведениях музыкального профиля.

2. Изучить особенности профессиональной и творческой деятельности музыкантов-исполнителей на духовых инструментах и определить требования к их физическим качествам и функциям.

3. Разработать методику физического воспитания с профессиональной направленностью для студентов музыкальных вузов, совершенствующихся в игре на духовых инструментах и проверить ее эффективность в педагогическом эксперименте.

Методы исследования. Для решения поставленных задач использовался следующий комплекс методов: теоретический анализ и обобщение литературных источников, социологические методы, педагогические наблюдения, антропометрические измерения и врачебный контроль, метод контрольных упражнений, исследование двигательной активности методом шагометрии, спирография, пневмотахометрия, Пробы Штанге и Генчи, определение физической работоспособности (PWC170), педагогический эксперимент, методы математико-статистической обработки полученных результатов.

Организация исследования.

Исследование проводилось на базе школ, ССУЗов и Вузов г. Астрахани. Для решения поставленных задач исследование было проведено в четыре этапа.

На первом этапе (2002 - 2004 гг.) изучались литературные источники, подбирались адекватные методы исследования, формировалась рабочая гипотеза и определялись цели и задачи исследования.

На втором этапе (2004 - 2005 гг.) было проанализировано состояние здоровья студентов консерватории (юношей и девушек) и изучена их двигательная активность.

Для оценки состояния здоровья сделан анализ ежегодных медицинских осмотров 472 студентов, поступивших в Астраханскую государственную консерваторию в 2000 - 2005 гг.

Двигательная активность студентов определялась методом шагометрии (Ю.Н. Чусов, В.А. Сковородко, 1976) в течение 2004 - 2005 учебного года в октябре, январе, апреле. Регистрировалось количество шагов, проходимых каждым испытуемым с момента подъема утром и до отхода ко сну вечером в течение недели. Наблюдались 147 человек (92 женщины, 55 мужчин) различных факультетов и курсов, отнесенных по состоянию здоровья к основной медицинской группе.

Для выявления факторов, ухудшающих здоровье и способствующих отставанию в физической подготовленности студентов-музыкантов, проведено анкетирование, педагогическое наблюдение и сравнительный анализ физической подготовленности молодежи, получающей музыкальное образование в детских музыкальных школах, училищах и консерватории со своими ровесниками из общеобразовательных школ, средних учебных заведений и вузов г. Астрахани.

Исследование физической подготовленности детей 7-15 лет проводилось в сентябре 2004 г. в 12 общеобразовательных школах г. Астрахани. В исследовании приняли участие 583 школьника (242 мальчика и 341 девочка), регулярно занимающихся музыкой с 5 - 6 летнего возраста. Физическая подготовленность определялась тестами, рекомендованными школьной программой по физической культуре.

Физическая подготовленность учащихся средних специальных учебных заведений и студентов Астраханских ВУЗов определялась на основании сдачи контрольных нормативов. Всего в тестировании приняли участие 298 юношей и 278 девушек.

Для определения профессионально важных физических качеств и функций музыканта и их отношения к физическому воспитанию для студентов консерватории на протяжении 6 лет (1999-2005 гг.) проводилось анкетирование. В исследованиях приняли участие 472 студента.

Третий этап (основной педагогический эксперимент) длился с сентября 2005 года по июнь 2007 года. В педагогическом эксперименте проверялась эффективность разработанной методики по физическому воспитанию с профессиональной направленностью для студентов - исполнителей на духовых инструментах.

В контрольную и экспериментальную группы было отобрано по 26 студентов мужского пола основной медицинской группы, обучающихся в консерватории игре на духовых инструментах. Основной формой физического воспитания для контрольной и экспериментальной групп являлись учебно-тренировочные занятия - 2 часа обязательных и 2 часа факультативных на протяжении 1 и 2 курса обучения в консерватории.

Контрольная группа занималась физическим воспитанием по общепринятой методике. Для этой группы также применялись комплексы утренней гигиенической гимнастики и домашних заданий, но без элементов профессиональной направленности.

Планом проведения занятий по физическому воспитанию с профессиональной направленностью для экспериментальной группы предусмотрено увеличение количества учебных часов для занятий плаванием (2 часа в неделю в 1-4 семестрах), но не выходящих за общее количество часов, обусловленных программой по физическому воспитанию в вузах.

В 1 и 3 семестрах на плавание выделялось по 34 часа, запланированных программой по физическому воспитанию для ВУЗов, во 2 и 4 семестрах также по 34 часа за счет дисциплины «Лыжный спорт» и ОФП.

Учебным расписанием предусматривалось одноразовое еженедельное занятие в бассейне: зал «сухого плавания» - 30 мин. и 45 мин. «воды». Каждое второе занятие в экспериментальной группе, согласно расписанию, проводилось на стадионе или в зале, в зависимости от погодных условий.

В контрольной и экспериментальной группах общее количество часов, запланированных на физическое воспитание, было одинаковым.

Тестирование проводилось в начале и в конце учебного года. Все результаты обработаны методом математической статистики.

Для экспериментальной группы, с учетом рекомендаций специалистов-музыкантов, разработаны несколько вариантов комплексов утренней гимнастики и самостоятельных занятий студентов консерватории в зависимости от получаемой музыкальной специальности. Они отличаются подбором и направленностью упражнений, количеством повторений и интенсивностью.

Заключительный четвертый этап (2007 - 2008гг.) был посвящен уточнению методических положений, аналитическому обобщению экспериментальных данных и оформлению диссертации.

Научная новизна исследования:

- получены новые данные о состоянии здоровья, физической подготовленности и двигательной активности молодежи, получающей образование в учебных заведениях музыкального профиля;

- разработана экспериментальная методика по физическому воспитанию студентов, использующих в качестве исполнительского инструмента функцию внешнего дыхания и проверена ее эффективность в ходе педагогического эксперимента.

Практическая значимость работы:

- определены негативные факторы, влияющие на состояние здоровья, физическую подготовленность молодежи, получающей музыкальное образование;

- специально подобранные средства и методы физической культуры из разделов «Плавание», «Спортивные игры», «Легкая атлетика», а также комплексы домашних заданий и гигиенической гимнастики позволят эффективнее воздействовать на формирование профессионально важных физических качеств и функций по сравнению с занятиями по физическому воспитанию по ныне действующим программам;

- практические рекомендации по целенаправленному применению физических упражнений для развития профессионально важных качеств и функций музыкантов: исполнителей на духовых инструментах, будут способствовать улучшению показателей физической подготовленности, росту профессионального мастерства и служить средством профессиональных заболеваний.

Положения, выносимые на защиту:

- занятия музыкальным исполнительством характеризуются низкой физической подготовленностью молодежи;

- разработка и теоретическое обоснование методики по физическому воспитанию с профессиональной направленностью для студентов музыкальных вузов, использующих в качестве исполнительского аппарата функцию внешнего дыхания;

- эффективность разработанной методики по физическому воспитанию для студентов, совершенствующихся в игре на духовых инструментах.

Структура и объем диссертации.

Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, указателя литературы и приложений. Работа изложена на 140 страницах машинописного текста, содержит 13 таблиц и 5 рисунков. Список литературы содержит 247 источников, из них 14 зарубежных.

Основное содержание диссертации

физический подготовка студент

Основным содержанием диссертационной работы является разработка и оценка эффективности экспериментальной методики по физическому воспитанию с профессиональной направленностью для студентов, совершенствующихся в игре на духовых инструментах. Экспериментальная методика была составлена из двух разделов - теоретического и практического.

Теоретическая подготовка (18 ч) проводилась в форме вводных бесед, лекционных и семинарских занятий.

Основу практического раздела составило:

- значительное увеличение количества учебных часов по плаванию (2 часа в неделю в 1-4 семестрах) и способствующих укреплению функции внешнего дыхания и дыхательной мускулатуры, совершенствующих качество выносливости, координации движений и умение расслаблять мышцы, служащих профилактическим средством профессиональных заболеваний;

- спортивные игры - для увеличения двигательной активности, совершенствования выносливости, координации движений и расслабления мышц, внимания;

- легкоатлетические упражнения применялись для совершенствования ловкости, скоростной и скоростно-силовой подготовки, координации движений, выносливости.

- в учебном процессе по плаванию преимущество отдавалось равномерному, переменному методу и методу «дополнительного мертвого пространства» (ДМП);

- для непрерывности процесса физического воспитания использовались активная утренняя гимнастика и самостоятельные занятия с профессиональной направленностью.

Содержание занятий, режим нагрузок и отдыха соответствовал личностным особенностям занимающихся, отвечая интересам и требованиям профессиональной деятельности.

Анализ медицинских комиссий студентов, поступивших в Астраханскую государственную консерваторию в 1999 - 2005 году говорит об их слабом здоровье. Количество студентов, отнесенных к специальной медицинской группе, имеет тенденцию к увеличению, и в 2004/2005 учебном году достиг 36,5%. Врачебный диагноз, ставший причиной зачисления в специальную медицинскую группу, в процентном отношении распределился следующим образом: сердечно-сосудистые заболевания составляли 23,6 - 31,3%; заболевания опорно-двигательного аппарата 8,6 - 14,3%, органов дыхания 5,6 - 11,8%, миопия высокой степени 21,8% - 31,4%. Медицинской комиссией были выявлены также профессиональные заболевания музыкантов, которые в разные годы колебались от 5,7% до 8,7%.

Двигательная активность студентов консерватории, определяемая методом шагометрии характеризуется недостаточными объемами. У студентов-мужчин кафедры духовых инструментов она составила 89% от необходимых объемов двигательной активности.

Сравнительный анализ физической подготовленности по результатам сдачи контрольных нормативов студентами первого курса Астраханской государственной консерватории, Астраханской государственной медицинской академии и Астраханского государственного технического университета, показали, что студенты-музыканты достоверно уступают будущим медикам и инженерам по всем показателям (бег 100 м; кросс 1000 м; подтягивание и отжимание рук от пола; прыжок в длину с места; плавание 100 м) (p<0,005). Особенно большое отставание у юношей в беге на 100 м (соответственно: 15,24+0,14; 14,28+0,05; 14,11+0,07), кроссе на 1000 м (218,8+1,3; 204,3+2,15; 206,7+1,55). Проплывание 100 м без учета времени дало следующие результаты: закончили дистанцию 79,4% будущих врачей-юношей и 39,8% девушек; юноши АГТУ - 81,6%, а девушки 42,3%; юноши-музыканты - 36,7% и девушки - 19,9%.

В эти же сроки (октябрь 2004) проведен анализ сдачи контрольных нормативов студентами музыкального колледжа, колледжа вычислительной техники и социально-педагогического колледжа.

Обработка результатов сдачи контрольных нормативов наглядно показывает, что и на этом этапе обучения отставание в показателях физической подготовленности будущих музыкантов и учащихся других ССУЗов значительно (p<0,005).

Анализ результатов тестирования школьников показал, что, начиная с третьего класса начальной школы (дети 9-ти лет), наблюдается достоверное отставание в развитии физических качеств (по всем показателям, исключая динамометрию) мальчиков и девочек, занимающихся музыкой по сравнению с детьми, не занимающимися музыкой и спортом (p<0,005). С каждым годом отставание возрастает и к моменту поступления в учебные заведения музыкального профиля (15-16 лет) становятся значительным.

Ключевой задачей исследования был естественный педагогический эксперимент, проведенный с целью проверки сформулированной выше гипотезы. Разрабатывая экспериментальную методику с профессиональной направленностью, мы исходили из тех требований, которые предъявляет студенту вуза Программа по физическому воспитанию.

Функциональное состояние организма в определенной мере характеризуют результаты проб сердечно-сосудистой и дыхательной систем и отдельных показателей физиологических функций.

У испытуемых на спирограммах, как в контрольной, так и в экспериментальной группах, наблюдался большой разброс показателей глубины дыхания при различной частоте дыхания. В экспериментальной группе глубина дыхания увеличилась на 15% (p<0,005), а в контрольной на 4% (p<0,05). Частота дыхания в контрольной группе снизилась на 5,6% (p>0,05), а в экспериментальной на 33% (p<0,05). Уменьшение частоты дыхания и увеличение глубины дыхания в процессе тренировки дыхательного аппарата является одним из характерных признаков улучшения тренированности организма.

Улучшение показателей пневмотахометрии в экспериментальной группе на вдохе на 19,9% (p<0,001) и на выдохе на 9,5% (p<0,01) говорит об увеличении силы дыхательной мускулатуры, что особенно важно при игре «на опоре». Необходимо отметить, что этот показатель также увеличился и в контрольной группе: на вдохе на 3,95% (p<0,01) и на выдохе на 2,6% (p<0,01). В контрольной группе мы связываем это с влиянием на этот показатель занятий по специальности под руководством педагогов-музыкантов, а больший прирост этих показателей в экспериментальной группе объясняем влиянием целенаправленных занятий с профессиональной направленностью.

Особенно значимыми показателями профессиональной деятельности музыкантов-духовиков являются резервные объемы вдоха (РОВд) и выдоха (РОВыд).

Увеличение РОВд на 12,2% (p>0,05) в экспериментальной группе против 1,8%(p>0,05) в контрольной группе говорит о положительном влиянии занятий с профессиональной направленностью для увеличения данных показателей.Также подтверждением эффективности разработанной экспериментальной методики является уменьшение РОВыд в экспериментальной группе на 8,8% (p<0,05) в отличие от контрольной, где этот показатель изменился незначительно и недостоверно.

Показатель ЖЕЛ является для исполнителей на духовых инструментах одним из важных в формировании исполнительского дыхания.

По завершении эксперимента показатели ЖЕЛ в контрольной группе увеличились на 2%, а в экспериментальной на 8% (p<0,01). Кроме того, в конце эксперимента ЖЕЛ экспериментальной группы на 1,8% превысила должную величину, а в контрольной она оказалась на 4,8% ниже должного уровня.

Таблица 1

Показатели функционального состояния испытуемых экспериментальной и контрольной групп

Физиологическая функция	Экспериментальная группа n=26	Контрольная группа n=26
	M+m	р	M+m	р
	Начало экспер.	Конец экспер.		Начало экспер.	Конец экспер.
1	2	3	4	5	6	7
PWC170, кгм/мин	910,5+14,58	974,73+13,98	<0,05	903,80+10,9	928,07+10,37	<0,05
PWC170 на 1 кг веса	12,11+0,24	12,97+0,27	>0,05	12,23+0,20	12,55+0,21	>0,05
ЖЕЛ, мл	4140,7+162,7	4516,9+186,8	<0,05	4154,23+106,0	4238,46+90,3	>0,05
Глубина дыхания, мл	844,6+78,3	1081,2+86,0	<0,05	840,0+43,4	875,4+47,0	<0,05
Частота дыхания	16,75+0,96	12,61+0,87	<0,05	14,80+0,9	14,01+1,02	<0,05
МОД, л	12,05+0,84	11,44+0,66	<0,05	10,89+0,48	10,72+0,51	<0,05
РОВд, мл	1955,4+100,0	2195,0+109,6	<0,05	2012,3+89,2	2050,3+92,8	<0,05
РОВыд, мл	1337,7+48,2	1228+59,05	<0,05	1263,0+47,0	1263,8+50,62	<0,05
МВЛ, л	93,55+3,68	102,8+4,25	<0,05	93,14+2,39	96,52+0,16	>0,05
Пневмо-тахометрия л/с	Вдох Выдох	4,89+0,10	5,85+0,09	<0,01	4,92+0,07	5,11+0,07	>0,05
		4,50+0,09	4,93+0,07	<0,01	4,51+0,07	4,63+0,06	>0,05
Проба Штанге, с	108,6+11,2	141,2+9,7	<0,05	109,8+9,8	121,4+13,1	<0,05
Проба Генчи, с	57,2+6,8	78,1+7,5	<0,05	58,1+5,7	64,8+7,2	<0,05

Максимальная вентиляция легких (МВЛ) в экспериментальной группе увеличилась на 9,9%, а в контрольной на 3,6%. Тем не менее, в обеих группах этот показатель не достиг должного уровня, однако в экспериментальной группе различие показателей отмечено, как недостоверное (p>0,05), а в контрольной как весьма достоверное (p<0,001). Этот показатель имеет важное значение в оценке функционального состояния аппарата внешнего дыхания исполнителей на духовых инструментах.



Рис. 1. Изменение показателей физиологического состояния испытуемых экспериментальной и контрольной групп (%) в результате педагогического эксперимента

Тест PWC170 обладает большой информативностью для оценки кардиореспираторной системы и выносливости. Исследование показало, что в экспериментальной группе показатели PWC170 увеличились на 7,2%, а в контрольной на 2,85% (p<0,02).

Изменение функционального состояния кардиореспираторной системы под влиянием целенаправленных физических упражнений по экспериментальной методике выразилось в увеличении следующих величин: РОВд и РОВыд, МВЛ, пневмотахометрии на вдохе и выдохе, ЖЕЛ, глубине дыхания. Уменьшилось МОД и частота дыхания, а это свидетельствует о повышенных возможностях и способностях дыхательного аппарата при ухудшении условий газообмена у испытуемых во время профессиональной деятельности.

Что касается других показателей, то в ходе эксперимента они изменились несущественно (p>0,05).

Таблица 2

Физическая подготовленность испытуемых контрольной и экспериментальной групп

Виды испытаний	Экспериментальная группа (n=26)	Контрольная группа (n=26)	Достоверность межгрупповых различий
	Начало экспер.	Конец экспер.	Начало экспер.	Конец экспер.	Начало экспер.	Конец экспер.
	M+m	M+m	M+m	M+m	t	p	t	p
Бег 100м, с	14,42+0,05 14,06+0,06	14,48+0,05 14,12+0,04	0,13>0,05 0,14>0,05
Кросс 1000м,с	214,0+1,14 195,5+1,05	211,8+0,87 201,1+0,75	1,53>0,05 4,34<0,001
Подтягивание кол. раз	6,27+0,35 8,46+0,3	6,34+0,3 8,69+0,24	0,15>0,05 0,60>0,05
Прыжок в длину с места, см	182,0+1,04 182,8+1,08	182,5+1,05 183,6+0,54	0,34>0,05 0,66>0,05
Плавание 100м в/с, с	142,3+3,8 108,6+1,76	139,6+3,57 126,8+2,3	0,52>0,05 6,28>0,001

Таким образом, в целом, наиболее значимые сдвиги в измерениях физиологических функций организма в процессе эксперимента произошли у испытуемых экспериментальной группы.

В практике научно-исследовательской работы для оценки и характеристики физической подготовленности используются различные упражнения, приемы и действия, выбор которых зависит от поставленных задач, удобства использования, степени их адекватности и других факторов. С учетом сказанного мы провели проверку участников эксперимента по следующим тестам: бег 100 м (с); кросс 1000м (с); подтягивание (кол. раз); прыжок в длину с места (см); плавание 100м (с).

К концу эксперимента в обеих группах результаты достоверно улучшились во всех упражнениях кроме прыжка в длину с места. В то же время критерий «t» применительно к межгрупповому сравнению результатов указывает на весьма существенное превосходство экспериментальной группы над контрольной в подготовленности по кроссу 1000 м и плаванию вольным стилем на 100 м (p<0,001), характеризующих выносливость. А это физическое качество исполнителей на духовых инструментах является профессионально важным.

Рис. 2. Изменение показателей физической подготовленности испытуемых экспериментальной и контрольной групп (%) в результате педагогического эксперимента

Таким образом, исследование показателей и результатов физической подготовленности участников экспериментальной группы в сравнительном аспекте со сверстниками контрольной группы позволило установить, что по большинству измерений и характеристик первая группа превосходит вторую. Различия статистически достоверны. Их мы связываем с влиянием на организм испытуемых разработанной нами и реализованной в эксперименте методики.

Результаты испытаний участников обеих групп в начале эксперимента незначительно различались между собой, о чем свидетельствуют низкие значения статистического критерия «t» (0,13-1,53).

Регулярные занятия циклическими упражнениями на выносливость (плавание и кроссовая подготовка), активная утренняя гимнастика и самостоятельные занятия с профессиональной направленностью оказали положительное влияние на динамику общей успеваемости и оценки по специальности.

Рекомендуемая методика проведения занятий по физическому воспитанию оказала положительное влияние и на состояние здоровья студентов-музыкантов. Значительно снизилось количество занятий, пропущенных по медицинским показаниям, особенно по простудным заболеваниям, отрицательно влияющим на функцию исполнительского дыхания.



Рис. 3. Количество пропущенных занятий по медицинским показаниям (человеко-дней) по видам заболеваний.

Рис. 4. Успеваемость студентов экспериментальной и контрольной групп (общеобразовательные предметы и музыкальная специальность)

Разработанная и экспериментально апробированная методика по физическому воспитанию для студентов учебных заведений музыкального профиля, совершенствующихся в игре на духовых инструментах является эффективной в условиях учебного процесса и способствует улучшению здоровья, физической подготовленности, росту успеваемости и профессионального мастерства.

Выводы

1. Состояние здоровья студентов, поступивших в консерваторию в 1999-2005 годах, характеризуется низкими показателями:

- количество студентов, зачисленных в специальную медицинскую группу в разные годы достигало 36,5%; - среди студентов, зачисленных в специальную медицинскую группу страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями составляли 23,6 - 31,3%; заболеваниями опорно-двигательного аппарата 8,6 - 14,3%; органов дыхания 5,6 - 11,8%; имеющих высокую степень миопии 21,8% - 31,4%;

- с диагнозом профессиональных заболеваний в этом возрасте в специальную медицинскую группу зачислялось от 5,7% до 8,7% студентов.

2. Двигательная активность и физическая подготовленность будущих профессиональных музыкантов характеризуется низкими показателями:

- двигательная активность, определенная методом шагометрии, у студентов-мужчин кафедры духовых инструментов составила 89% от необходимых объемов;

- студенты-первокурсники консерватории при сдаче контрольных нормативов статистически достоверно (p<0,05) уступают по всем показателям студентам-первокурсникам технического университета и медицинской академии;

- у учащихся музыкального колледжа статистически достоверно более низкие показатели всех видов тестирования (бег 100 м; кросс 1000 м; прыжок в длину с места; подтягивание; плавание 100 м) по сравнению с первокурсниками колледжа вычислительной техники и педагогического колледжа (p<0,05).

- дети, регулярно занимающиеся музыкой с 5-6 лет, в третьем классе начальной школы (8-9 лет) показывают достоверно более низкие результаты по всем видам тестирования (бег 30 и 60 м; прыжок в длину с места; метание набивного мяча), чем их ровесники, не занимающиеся музыкой и спортом (p<0,05).

3. Основными факторами, оказывающими негативное влияние на состояние здоровья и физическую подготовленность студентов-музыкантов, являются: продолжительное нахождение в малоподвижной позе; отсутствие необходимых гигиенических условий в помещении; постоянное нервное напряжение в связи с эмоциональностью и ответственностью за исполнение музыкального произведения; малая двигательная активность.

Плохое здоровье и низкая физическая подготовленность становятся для будущего музыканта препятствием в совершенствовании исполнительской техники, требующей высокой степени развития определенных физических качеств и функций, и в отдельных случаях могут привести к возникновению профессиональных заболеваний.

4. Профессиональная деятельность музыкантов (исполнителей на духовых инструментах) характеризуется:

- повышенными требованиями к функции внешнего дыхания (исполнительский вдох и исполнительский выдох);

- специфичностью дыхания (короткий вдох и продолжительный выдох с сопротивлением; значительной нагрузкой дыхательных мышц;

- значительными физическими и энергозатратами;

- повышенными требованиями к физическому качеству выносливости;

- необходимостью координировать и расслаблять мышцы, участвующие в исполнительской деятельности;

5. Экспериментальная методика по физическому воспитанию для студентов-музыкантов (исполнителей на духовых инструментах) включает в себя теоретическую и практическую подготовки.

Теоретический раздел методики формирует мировоззренческую систему научно-практических знаний и мотивационных установок к занятиям физической культурой с профессиональной направленностью.

Практический раздел методики предусматривает:

- значительное увеличение количества учебных часов дисциплины «Плавание» (2 часа в неделю в 1-4 семестрах) с применением равномерного и переменного методов и метода «дополнительного мертвого пространства»;

- спортивные игры, направленные на увеличение двигательной активности, совершенствование координации движений;

- непрерывность процесса физического воспитания с использованием учебных, самостоятельных и дополнительных форм занятий с профессиональной направленностью.

6. Методика физического воспитания с профессиональной направленностью оказала положительное влияние на изменение функционального состояния кардиореспираторной системы студентов. К завершению экспериментальных исследований у 53,8% (14 человек) испытуемых экспериментальной группы достоверно улучшились значения всех показателей кардиореспираторной системы, имеющих профессионально важное значение в исполнительской деятельности (p<0,05). В контрольной группе показатели функционального состояния изменились несущественно и не явились достоверными при 5% уровне значимости.

Подтверждением эффективности экспериментальной методики явилось достоверное улучшение показателей выносливости испытуемых экспериментальной группы в кроссе на 1000 м на 8,8% (p<0,01) и плаванию 100 м на 24% (p<0,05). В контрольной группе они изменились соответственно на 4,9% и 9,3% (p>0,05).

7. Состояние здоровья у студентов, занимающихся по экспериментальной методике, улучшилось. В контрольной группе количество занятий (ч/дней), пропущенных по медицинским показаниям, составило 256, а в экспериментальной 139 или 44,6 % (p<0,05). По простудным заболеваниям, отрицательно влияющим на функцию исполнительского дыхания118 и 34 соответственно - 31,2 % (p<0,05).

Список работ, опубликованных по теме диссертации

1. Рязанцев А. А., Батырев Э.М. Управление эмоциональным состоянием средствами физической культуры. Монография. - Астрахань. - Издательство Астраханской государственной медицинской академии. - 2004.- 104 с.

2. Рязанцев А. А., Сажнева Е.В. Методические рекомендации по проведению занятий по физической культуре в средних учебных заведениях с учащимися специальной медицинской группы. - Астрахань. - 2008. 60 с.

3. Рязанцев А. А. Особенности физического воспитания в учебных заведениях музыкального профиля: Методические рекомендации. - Астрахань: Издательство ОГОУ ДПО «АИПКП». - 2009. - 36с.

4. Рязанцев А. А. Физическое воспитание будущих музыкантов // Физическая культура в школе.- 2009. №4, С. 30-31.

Размещено на Allbest.ru

...