13

Размещено на http://www.allbest.ru/

ИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ТЕМПА ВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКОВ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫМИ БОРЦАМИ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Султанахмедов Гаджиахмед Султанахмедович

Москва 2010

Работа выполнена в ФГОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»

Научный руководитель доктор педагогических наук, профессор Свищёв Иван Дмитриевич

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Пашинцев Валерий Георгиевич

кандидат педагогических наук, профессор Тищенков Иван Иванович

Ведущая организация ФГУ «Всероссийский научно - исследовательский институт физической культуры и спорта»

Защита диссертации состоится «____» __________ 2010 г. в ___ часов на заседании диссертационного совета Д 311.003.02 при ФГОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма» по адресу: 105122, г. Москва, Сиреневый бульвар, 4, ауд. 603.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»

Автореферат разослан «____» ____________ 2010 года

Ученый секретарь

диссертационного совета Сахарова М.В.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. В исследованиях последних лет установлено, что достижения высоких спортивных результатов в спортивной борьбе наряду с эффективным внедрением инновационных способов совершенствования техники и тактики выполнения приемов происходит за счет внедрения способов управления темпом выполнения технико-тактических действий в поединке (Вальцев В.В., 2003, Гальцев А.И., 2004).

Создание технологии управления индивидуальным темпом выполнения технико-тактических действий в поединке определяет: 1) способ преобразования информации в процессе управления становлением и совершенствованием спортивного мастерства борцов; 2) интеграцию методов, приемов, операций, системы подготовки. Это позволит получить технологические решения, объединяющие содержание программ подготовки и надежные способы контроля над системой способов управления темпом выполнения приемов в соревновательном поединке. Актуальность темы исследования дает возможность специалистам найти эффективные пути совершенствования спортивного мастерства борцов.

Необходимой предпосылкой исследования явилась проблемная ситуация, сложившаяся в теории и практике вольной борьбы. Она вскрывает недостаточность знаний о структуре и содержании поединка как целостной системы, включающей в себя два типа фрагментов - эпизодов активных взаимодействий борцов и эпизодов взаимодействий арбитра и борцов в поединке. Очевидно, что результаты исследования соревновательной деятельности борцов вольного стиля, проводимых ранее, не полностью отвечают современным требованиям. Поэтому интерес представляет такая тема исследования, в которой будут отражены прикладные решения задач, поставленных современным состоянием развития вольной борьбы. Поиск и решение задач, стоящих перед теорией и практикой современной вольной борьбы является актуальным и необходимым.

Объект исследования: структура и содержание спортивного поединка борцов вольного стиля.

Предмет исследования: процесс индивидуализации темпа ведения поединков высококвалифицированными борцами вольного стиля.

Гипотеза исследования: В основе гипотезы исследования лежит предположение о том, что объективный анализ взаимодействий непосредственных участников поединка - двух борцов и арбитра во фрагментах соревновательного поединка, способствует совершенствованию индивидуального спортивного мастерства. Предполагается, что освоение моделей поединков с измененной временной структурой позволит спортсменам в более полной мере проявить свои индивидуальные возможности и повысить показатели темпа, что положительно повлияет на эффективность выполнения технико-тактических действий.

Цель исследования: разработка и обоснование методики индивидуализации темпа ведения поединков с измененной временной структурой у высококвалифицированных борцов для повышения эффективности выполнения ими технико-тактических действий.

Задачи исследования:

1. Выявить структуру и основные компоненты содержания соревновательного поединка борцов вольного стиля.

2. Определить показатели индивидуального темпа ведения поединков у высококвалифицированных борцов вольного стиля.

3. Определить способ выявления индивидуального темпа выполнения приемов борцом в подсистеме «борец + противники».

4. Определить подходы к моделированию борцовских поединков с измененной временной структурой с учетом индивидуальных особенностей борцов борец вольный стиль поединок

5. Экспериментально проверить эффективность методики использования борцами поединков с измененной временной структурой для повышения темпа и эффективности выполнения технико-тактических действий.

Для достижения поставленной цели использовались следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы по управлению соревновательной деятельности борцов, моделирование ситуаций в эпизодах и паузах поединка, педагогические наблюдения (стенография), метод интервьюирования, регистрация частоты сердечных сокращений (далее ЧСС) системой Polar Team System^tm Toolkit, метод пульсометрии - ПАРС, видеоанализ поединков; метод хронометрирования; метод экспертных оценок; метод моделирования; активные методы обучения; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Научная новизна исследования определяется тем, что решалась проблема совершенствования спортивного мастерства борцов вольного стиля на основе выявления и освоения способов управления темпом ведения поединка, как основного компонента содержания спортивного поединка. Выявлен новый подход к анализу индивидуальных особенностей борцов и определению количественных характеристик выполняемых действий борцами в конкретных фрагментах поединка, и на основании данных полученных нами разрабатывались теоретические и методические способы управления ходом поединка. Рассчитаны количественные показатели моторного темпа выполнения технико-тактических действий в соревнованиях высококвалифицированных борцов. Определены уровни функциональной готовности борцов к предстоящим тренировочным нагрузкам. Разработана модель поединка борцов вольного стиля с «измененной временной структурой». Экспериментально доказана эффективность методики применения поединков с измененной временной структурой для повышения темпа выполнения технико-тактических действий борцов. Разработан подход индивидуализации темпа ведения поединка для борцов вольного стиля высших разрядов. Определен подход к формированию способов управления темпом ведения поединка у борцов вольного стиля высших разрядов.

Методическую основу исследования составили: теория индивидуальности (В.Д. Небылицын, Б.М. Теплов) и теория индивидуального стиля деятельности применительно к процессу формирования двигательным навыкам (В.С. Мерлин Е.А. Климов Е.П. Ильин); теоретико-методологические основы индивидуального подхода в подготовке спортсменов (Б.А. Вяткин, О.А. Сиротин, Т.С. Тимакова, В.И. Шапошникова), а также исследования ведущих ученых по спортивной борьбе (В.М. Игуменов, Я.К. Коблев, А.А. Новиков, Е.В.Калмыков), а также комплексный подход изучения объекта исследования, предполагающий его разностороннее рассмотрение с помощью комплекса взаимосвязанных методов.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Методика определения моторного темпа ведения поединка борцами высших разрядов с учетом индивидуальных особенностей позволяет повысить эффективность выполнения технико-тактических действий;

2. Индивидуализация моторного темпа ведения поединка борцов вольного стиля, обусловлена объективными предпосылками для взаимосвязи темпа и эффективности выполнения атакующих действий;

3. Освоение моделей поединков с измененной временной структурой, способствующее формированию способов управления темпом ведения поединка борцами высших разрядов обеспечивает повышение уровня технико-тактической подготовленности и спортивного мастерства борцов.

Теоретическая значимость исследования заключалась в научном обосновании построения поединка борцов вольного стиля, его структуры и содержания; в обобщении характеристик взаимодействий непосредственных участников соревновательного поединка - двух борцов и арбитра; в решении проблемы управления темпом ведения поединка на основе индивидуальных особенностей борцов вольного стиля.

Установлены факторы, воздействующие на эффективность выполнения приемов борцами в поединке. Определены педагогические эффекты от воздействия частных методик принятия решений в эпизодах и паузах поединка.

Практическая значимость работы

Внедрение полученных данных в практику вольной борьбы, позволяет усовершенствовать методики управления поединком, что обеспечивает успешное выступление борцов в соревнованиях.

Результаты исследования используются в процессе подготовки спортсменов сборной команды города Москвы по вольной борьбе: по выявлению индивидуальных характеристик темпа ведения поединков; индивидуальный подход по тактике ведения поединка с конкретными противниками; по достижению и сохранению преимущества над противниками посредством изменения темпа ведения поединка.

Результаты исследования позволяют расширить содержание учебников и учебных пособий. Они могут быть использованы для оптимизации, индивидуализации и управления учебно-тренировочным процессом подготовки борцов вольного стиля в СДЮШОР, а также для повышения квалификации тренеров по вольной борьбе.

Личный вклад автора обусловлен:

- осуществлением научно-теоретического обоснования проблемы индивидуализации спортивной подготовки борцов;

- организацией опытно-экспериментальной работы, разработкой моделей спортивного поединка с измененной временной структурой;

- получением эмпирических данных исследования, составлением индивидуальных тренировочных комплексов для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса;

- экспериментальным обоснованием эффективности разработанной методики, апробацией и внедрением в практику подготовки высококвалифицированных борцов, интерпретацией данных и обобщением результатов исследования.

Обоснованность и достоверность полученных результатов обеспечена использованием методов и методик, адекватных задачам исследования. Значительным объемом учебно-методического материала по исследуемой проблеме. Объективность и достоверность подтверждены актами внедрения данных результатов в практику работы Академии спортивных единоборств и спортивных школ.

Апробация и внедрение результатов исследования проводились на базе кафедры теории и методики спортивных единоборств федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма», ООО ФСО «Витязь», НП «АСЕ», СДЮСШОР по вольной борьбе «Витязь».

Поставленные задачи и выдвинутая гипотеза определили логику, этапы и методы изыскания. Исследование проводилось с 2007 по 2009 гг. в три этапа.

По теме исследования опубликовано 5 печатных работ.

Структура и объем диссертации

Диссертационная работа общим объемом 155 страницы машинописного текста состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, библиографического указателя и приложений. Результаты исследований иллюстрированы 16 таблицами и 38 рисунками. Проанализировано 132 работы отечественных и 10 работ зарубежных авторов.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Поединок в вольной борьбе состоит из двух типов фрагментов - эпизодов и пауз, отличающихся друг от друга, как временными параметрами, так и со- держательными. Эпизоды характеризуются интерактивными взаимодействиями борцов, паузы - коммуникативными взаимодействиями арбитра и борцов. Эпизоды определяются временем от сигнала арбитра «начинайте» до команды «стоп». Паузы - временем от сигнала «стоп» до команды «начинайте». Цикл поединка состоит из эпизодов - интерактивно-коммуникативных фрагментов, в которых происходит взаимодействие двух борцов в условиях поединка и пауз - коммуникативных фрагментов, которые характеризуются коммуникативными взаимодействиями арбитра и борцов - (Ц = ИКФ + КФ). Часть поединка включает несколько циклов - Ч={Ц1+Ц2…Цn}. Несколько частей образуют целостный поединок, где: Ц - цикл поединка; Ч - часть поединка; КФ - коммуникативные фрагменты; ЦП - целостный поединок; ИКФ - интерактивно-коммуникативные фрагменты.

Условные обозначения:

Обратная связь

Прямая связь

Связь эпизодов: Э - эпизод

П - пауза

Рис. 1 Схема структуры поединка борцов (фрагмент)

Под измененной временной структурой понимается одно из свойств самоуп- равляемых систем, которые характеризуются разницей между целью и результатом действия. В спортивном поединке по каналу измененной временной связи передается информация о достигнутых субъектом результатах и изменениях в управляемом процессе. На рисунке 1 представлен фрагмент схемы структуры поединка борцов.

Под структурой поединка понимается внутренний порядок объединения фрагментов (эпизодов и пауз). Компонентами структуры поединка являются эпизоды (Э1, Э2, Э3), паузы (П1, П2). Прямоугольными стрелками показаны взаимосвязи эпизодов и пауз. Дугами обозначены взаимосвязи между эпизодами (рисунок1).

Под темпом ведения поединка понимается отношение числа (количества) всех попыток (оцененных и неоцененных арбитром) выполнения технико-тактических действий борцом (А) ко времени всех фрагментов поединка. Показатели моторного темпа (МТ) ведения поединка рассчитывались в условных единицах, отношением всех попыток выполнения технико-тактических действий к длительности ИКФ (эпизодов) - МТ= А/t ИФК, где МТ моторный темп, А - попытки выполнения технико-тактических действий, t - длительность эпизодов.

Для доказательства, того, что темп выполнения атакующих действий тесно связан с результатом поединка на чемпионате России 2008 года регистрировались показатели темпа выполнения атакующих действий чемпионов и призеров Олимпийских игр, мира, Европы и их противников.

Таблица 1

Показатели темпа выполнения приемов в поединке борцами вольного стиля

№ п\п	Чемпионы мира, Европы (n=12)	Борцы высших разрядов (n=22)
	± у	V,%	± у	V,%
1.	0,13 ± 0,009	6,9	0,05 ± 0,004	8,0

Средние показатели темпа выполнения приемов в поединке чемпионами мира и Европы составили 0,13 ± 0,009, высококвалифицированными борцами 0,05± 0,004 (таблица 1).

На рисунке 2 представлена диаграмма темпа выполнения атакующих действий чемпионов и призеров Олимпийских игр, мира, Европы и их противников. Как видно из данных диаграммы темп выполнения атакующих действий у них выше, чем у противников в 2,9 раза.

Рис. 2 Темп выполнения атакующих действий чемпионами О.И., мира, Европы (ряд1) и их противников (ряд2) на чемпионате РФ 2008 года (n=27)

Для более детального доказательства влияния темпа выполнения атакующих действий борцами на результат поединка анализировались данные конкретных высококвалифицированных борцов в чемпионате России 2008 г. г

Сущность метода определения индивидуального темпа выполнения приемов у борца в поединке заключается в анализе системы «борец + противники» с целью выявления двигательной активности данной системы, выражающейся в сумме величин показателей моторного темпа выполнения приемов, как борца, так и его противников (рассчитывается общий показатель величины моторного темпа в каждом эпизоде поединка, как борца, так и его противников в нескольких поединках).

Если сложить величины показателей моторного темпа выполнения приемов обследуемого борца "К" в каждом из трех - четырех поединков с его участием, то мы получим яркую картину индивидуального проявления двигательной активности подсистемы «борец + противники», где величины показателей темпа обследуемого борца зафиксированы в суммарных величинах показателей моторного темпа выполнения приемов, как борцом "К" так и его противниками. Это характеризует индивидуальные особенности двигательной активности борца "К" во всех поединках с участием борца "К" как подсистемы. Например, при средней длительности одного эпизода, равной 40±5 секунд можно рассчитать время наибольшей двигательной активности борца в конкретном эпизоде поединка. Так, как в этой системе в каждом поединке постоянно присутствует подсистема (в нашем случае борец "К"), это характеризует индивидуальные особенности обследуемого борца "К".

На рисунке 3 представлена динамика индивидуального темпа выполнения атакующих действий в эпизодах борца Муева (74 кг) в четырех поединках в международном турнире 2007 года.

Рис. 3 Показатели моторного темпа борца Му-ва М. (74 кг) в 4-х поединках в международном турнире 2007 года

Для большей информативности необходимо сложить величины показателей моторного темпа выполнения приемов обследуемого борца в каждом из трех - четырех поединков с его участием, то мы получим яркую картину индивидуального проявления двигательной активности борца Му-ева в поединках с его противниками, где величины показателей обследуемого борца зафиксированы в суммарных величинах показателей моторного темпа выполнения приемов как им, так и его противниками. На рисунке представлена динамика двигательной активности подсистемы «борец + противники», в которой одним из субъектов подсистемы был борец Му-ев.

Как видно из данных рисунка 4 темп выполнения атакующих действий в подсистеме, в первом периоде имеет одинаковые величины показателей во всех трех эпизодах, а во втором периоде, наивысшие показатели зафиксированы в шестом эпизоде.

Поединок характеризуется повторяемостью эпизодов и пауз. Длительность эпизодов и пауз различна. Для изучения процесса управления событиями в поединке непосредственными участниками поединка (двух борцов и арбитра) важное место занимает обратная связь. На практике сформировались специфические методы ее выявления в информационных взаимодействиях - приемы наблюдения.

Рис. 4 Индивидуальный темп выполнения атакующих действий Му-евым (74 кг) в подсистеме "борец + противники" в соревновательных поединках международного турнира 2007 года (n=4)

Под измененной временной связью нами понимается одно из свойств систем, которые характеризуются разницей между целью и результатом действия.

Функциональные системы психики - это такие сочетания нервных процессов человека, которые позволяют эффективно выполнять определенное задуманное действие.

Под гибкостью принятия решения в противоборстве мы понимаем способность спортсмена перестраивать свои планы, принимать другие решения, анализировать их и управлять ходом противоборства.

Анализ специальной литературы свидетельствует о том, что до настоящего времени внимание специалистов в наибольшей мере привлекают вопросы эффективности различных разрозненных тренировочных средств и особенностей их использования в процессе подготовки спортсменов, и в меньшей мере - научно обоснованное выявление и оценка факторов, определяющих результат. С этой целью перед проведением поединков с «измененной временной структурой» оценивалось функциональное состояние участников обеих групп по методике снятия ЭКГ. В ее основе лежит стандартный принцип отведения ЭКГ. Использовались данные первого отведения.

Рис. 5 Уровни функциональных состояний борцов в условиях проведения эксперимента

На рисунке 5 представлены зоны функционального состояния борцов. При контроле функционального состояния борцов определялись зоны функциональных резервов организма борца: физиологической нормы, донозологические и преморбидные состояния, срыв адаптации. По полученным данным вносились коррективы в проведении поединков борцами экспериментальной группы.

Шкала «Светофор» - зеленый цвет означает, что все в порядке, можно двигаться дальше без опасений. Желтый - указывает на необходимость повышенного внимания к своему здоровью. Наконец, красный показывает, что дальше двигаться нельзя, необходимо провести серьезные мероприятия в отношении своего здоровья. Здесь требуется вначале диагностика, а затем и лечение возможных заболеваний. Кроме того, имеется возможность отнесения обследуемого к одному из 4-х функциональных состояний по принятой в донозологической диагностике классификации. Выше упомянутый борец находится в состоянии истощения регуляторных систем или срыва адаптации.

Таблица 2

Временные параметры поединка «измененной временной структурой» борцов

Период	Длительность эпизодов	Длительность паузы
1-ый Период	Первый эпизод - 40 секунд	Первая пауза - 80 секунд
	Второй эпизод - 35 секунд	Вторая пауза - 70 секунд
	Третий эпизод - 30 секунд	Третья пауза - 60 секунд
	Четвертый эпизод - 15 секунд	-
Перерыв	30 - секунд
2-ой Период	Первый эпизод - 40 секунд	Первая пауза - 80 секунд
	Второй эпизод - 35 секунд	Вторая пауза - 70 секунд
	Третий эпизод - 30 секунд	Третья пауза - 60 секунд
	Четвертый эпизод - 15 секунд	-

Разработанная нами экспериментальная программа включала в себя проведение поединков с «измененной временной структурой» в соотношении 1:2, то есть длительность пауз в два раза больше, чем длительность эпизодов (таблица 2). После проведения эпизода борец в паузе, которая превышала длительность эпизода в два раза, анализировал содержание прошедшего эпизода и планировал содержание следующего. Борец сообщал исследователю план выполнения технико-тактических действий на следующий эпизод поединка. Исследователь фиксировал данные опроса в протоколе. Рассчитывались показатели рассогласованности плана и его реализации.

Рассогласованность показателей (%) плана и его реализации составила в начале эксперимента 28,3±2,4 в конце 18,0±1.

Индивидуализация обучения борцов вольного стиля, оптимальное конструирование «сопряжения» взаимодействий борца с противником, научная обоснованность целостности спортивного поединка, индивидуальный подход, изучение индивидуально-специфических факторов борцов и другие остро стоящие задачи требуют обращения к целостной картине индивидуальности.

В эксперименте мы предположили, что каждая ступень обучения борца принятию решения в эпизодах поединка является не только результатом всего предшествующего и предпосылкой будущего, она аккумулирует интегративное единство прошлого, настоящего и будущего. Такая преемственность способствует сохранению своеобразности структур индивидуальности с ее постоянно изменяющимися обстоятельствами.

Были сформулированы цели конкретно-экспериментальной ситуации, - смоделировать ситуации, характерные для естественного течения поединка. При этом развитие деятельности отражала характеристики процессов антиципации, которые регистрировались в суммированных показателях рассогласованности принятия решений и их реализации.

Процессы антиципации в составе действий разного смысла в данном исследовании характеризовались несовпадающей структурой факторов. Такие данные, однако, не свидетельствуют о бесконечном множестве функциональных систем антиципации, реализующей меняющиеся у борца цели его действий. Реальная картина этих отношений уточнена при анализе, зарегистрированных на разных этапах вероятностного обучения планирования и реализации технико-тактических действий борца.

Модифицированная обучающая программа педагогического эксперимента включала следующие разделы: анализ прошедшего эпизода в паузе; сравнение своих возможностей с возможностями противника вовремя паузы; планирование (иерархия планов) во время паузы, выбор конкретного плана (принятие решения) во время паузы, подготовка к реализации плана в паузе; реализация плана в эпизоде; анализ ситуации в эпизоде, сравнение своих возможностей с возможностями противника в эпизоде; планирование (иерархия планов) в эпизоде, выбор конкретного плана (принятие решения) в эпизоде; подготовка к реализации плана в эпизоде.

Развитие интегральной индивидуальности проявляется как в возникновении новых, так и в исчезновении старых связей между разными уровнями индивидуальных свойств. Индивидуальный стиль деятельности представляет систему индивидуально-своеобразных приемов, обеспечивающих успешное выполнение борцом принятия решений в поединке. Важнейшей функцией структуры индивидуального стиля в планировании действий на следующий эпизод поединка является опосредование типологической склонности борца к определенным условиям деятельности и ее объективным требованиям. Происходит приспособление индивидуальных особенностей к требованиям противоборства с противником.



Рис. 6 Схема принятия решения борцами в поединке

На рисунке 6 представлена схема принятия решения борцами в поединке. Для достижения результата формулировалась, цель и составлялся план принятия решений на основе анализа условий, состояний борца и его противника и учета сбивающих факторов. Учитывались сбивающие факторы: ранг соревнований; жесткая манера ведения поединка; неожиданные ситуации поединка; утомление; астенические реакции; травмы. Основными свойствами времени поединка являются: однонаправленность, одномерность, упорядоченность, непрерывность, связность, которое выполняет три функции: 1) получение информации; 2) ее переработку (принятие решения) и 3) исполнение решения.

В таблице 3 представлены средние показатели времени в % модельного поединка с измененной временной структурой (1:2) в различных зонах ЧСС борцов вольного стиля экспериментальной группы.

Таблица 3

Средние показатели времени в % модельного поединка с измененной временной структурой (1:2) в различных зонах ЧСС борцов вольного стиля экспериментальной группы

Поединки борцов (n=10)	Показатели времени
ЧСС до 170 уд/мин	81,7% ± 9,7
t (мин)	19,7 ± 1,4
ЧСС от 171 до 190 уд/мин	17,2% ± 1,3
t (мин)	4,2 ± 0,3
ЧСС свыше 190 уд/мин	1,1 % 0,08
t (мин)	0,32 ± 0,02
t общ.	24,22 ± 1,72

Длительность поединков экспериментальной группы составляла 26 минут. Как видно из данных таблицы 3 в поединках с «измененной временной структурой» выполнение приемов проводились в различных зонах ЧСС. Так в зоне до 170 уд/мин борцы проводили в 81,7% времени поединка, в зоне от 171 уд/мин до 190 уд/мин - 17,2%, свыше 190 уд/мин - 1,1%. Это объясняется тем, что длительность пауз увеличена в два раза по сравнению с длительностью эпизодов. При этом важным оказалось то условие, которое позволило обучать борцов мыслительным актам анализа, обобщения содержания прошедших эпизодов и планировать реализацию действий в последующих эпизодах.

Цель нашего эксперимента заключалась в проверке эффективности методики обучения управлению темпом выполнения технико-тактических действий борцами вольного стиля. Эксперимент проводился в период с октября 2008 года по октябрь 2009 года на группе борцов вольного стиля высших разрядов в количестве 10 человек, которая занималась по экспериментальной программе. Организовывалась группа для контроля данных в количестве 10 человек, которые занимались по существующей в данное время методике в вольной борьбе - разминка - 20 минут, совершенствование технико-тактических действий в борьбе лежа - 15 минут, совершенствование технико-тактических действий в борьбе стоя - 20 минут, поединки (модельные, свободные, контрольные).

Для контроля изменений показателей эффективности выполнения технико-тактических действий до проведения эксперимента и после каждым из борцов контрольной и экспериментальной групп проводились по три контрольных поединка с судейством, содержание которых фиксировалось в протоколах. Определялись показатели моторного темпа каждого из борцов.

Таблица 4

Средние показатели моторного темпа выполнения приемов до и после проведения эксперимента в контрольной и экспериментальной группах

Группы	Показатели моторного темпа до эксперимента	Показатели моторного темпа после эксперимента
	± у	V,%	р	± у	V,%	р
Эксперимен-тальная (n=10)	0,061± 0,005	8,1	<0,05	0,09 ± 0,007	7,7	<0,05
Контрольная (n=10)	0,065± 0,004	6,1	<0,05	0,07 ± 0,006	8,5	<0,05

Средние показатели моторного темпа выполнения приемов и их эффективность в трех поединках борцов экспериментальной группы до проведения эксперимента составили 0,061±0,005, после эксперимента 0,09±0,007, а средние показатели эффективности выполнения технико-тактических действий составили - до эксперимента 29,3±2,7, после эксперимента - 38,4±3,3 (Таблицы 4, 5). Дисперсионный анализ не выявил статистически достоверных различий в результатах показанных испытуемыми ЭГ и КГ (при p<0,05).

Средние показатели моторного темпа выполнения приемов и их эффективность в трех поединках борцов контрольной группы до проведения эксперимента составили 0,065±0,004, после эксперимента 0,07± 0,006, а средние показатели эффективности выполнения технико-тактических действий составили до эксперимента 30,1±2,9, после эксперимента - 32,2±3,5 (Таблицы 4, 5).

Таблица 5

Средние показатели эффективности приемов до и после проведения эксперимента в контрольной и экспериментальной группах

Группы	Показатели эффективности приемов до эксперимента	Показатели эффективности приемов после эксперимента
	± у	V,%	р	± у	V,%	р
Эксперимен-тальная (n=10)	29,3 ± 2,7	9,2	<0,05	38,4 ± 3,3	8,5	<0,05
Контрольная (n=10)	30,1 ± 2,9	9,6	<0,05	32,2 ± 3,5	10,8	<0,05

Таким образом, применение экспериментальной методики по формированию способов решения двигательных задач в условиях поединка существенно повышает эффективность атакующих действий борцов высших разрядов. Также подтвердилась зависимость, выявленная ранее в других видах борьбы, в частности в дзюдо, где показатели моторного темпа в 89,9 % случаев ведут к повышению эффективности выполнения технико-тактических действий.

Проведенные исследования показали, что систематическое, целенаправленное воспитание подвижности, гибкости мышления, тренировка процессов переключения, формирование поисковой активности, использование разнообразных методов обучения в условиях эпизодов и пауз спортивного поединка (сообщающего, программированного, проблемного, игрового, самостоятельного) дали положительные результаты в становлении таких мыслительных операций, как анализ, синтез, сравнение, абстрагирование, обобщение, конкретизация, что подтверждает положение не о появлении новых мыслительных механизмов у субъекта, а о становлении специальных содержательных средств, которые делают доступными воздействия субъекта на ситуацию, на его наглядно-действенное, образное и отвлеченное мышление.

ВЫВОДЫ

1. Анализ существующих в системе теории и методики спортивной тренировки направлений в вопросах подготовки борцов высокой квалификации с учетом индивидуальных характеристик дает основание выделить научную проблему исследования о структуре и содержании поединка борцов вольного стиля как целостной системы, включающей в себя два типа фрагментов - эпизодов активных взаимодействий борцов и взаимодействий арбитра и борцов в паузах поединка.

2. Выявлена структура поединка в вольной борьбе, включающая внутренний порядок объединения двух типов фрагментов - интерактивно-коммуникативных фрагментов (эпизодов) - ИКФ и коммуникативных фрагментов (пауз) - КФ. Повторяющиеся фрагменты (ИКФ и КФ) определяют структуру поединка. Объединение ИКФ и КФ составляют цикл поединка. Несколько циклов образуют часть поединка, а несколько частей - целостный поединок.

3. Определен способ выявления индивидуального темпа выполнения приемов борцом подсистеме «борец + противники». В частности, установлено влияние темпа выполнения приемов испытуемым борцом на показатели темпа подсистемы «борец + противники». Выявлены временные диапазоны повышения двигательной активности подсистемы «борец + противники» с участием испытуемого борца в конкретное время поединка, что позволило детальнее составлять тактический план ведения поединка.

4. Определены средние показатели индивидуального моторного темпа выполнения приемов борцами в поединках. Выявлено, что показатели темпа выполнения приемов у чемпионов Олимпийских игр, мира и Европы в 2,6 раза выше чем у борцов высших разрядов, соответственно 0,13±0,009, 0,05±0,004.

5. Методика определения индивидуального уровня функциональной готовности (ПАРС) борцов к предстоящим тренировочным нагрузкам, позволяет осуществлять текущий контроль и получать достоверные данные о функциональных состояниях борцов, в процессе учебно-тренировочной деятельности без специальных (лабораторных) условий. Выше указанная методика обеспечивает индивидуализацию планирования тренировочных заданий. При контроле функционального состояния борцов определялись следующие зоны функциональных резервов организма борца: физиологической нормы, донозологические и преморбидные состояния, срыв адаптации. По полученным данным вносились коррективы в тренировочный процесс борцов экспериментальной группы.

6. Разработана модель поединка борцов вольного стиля с измененной временной структурой. В разработанной модели выполнение приемов борцами проводились в различных зонах ЧСС. Длительность одного поединка борцов экспериментальной группы составляла 26 минут. При этом в зоне до 170 уд/мин борцы экспериментальной группы проводили - 81,7% (21,2 мин) времени поединка, в зоне от 171 уд/мин до 190 уд/мин - 17,2% (4,5 мин), свыше 190 уд/мин - 1,1%(0,3 мин). Это объясняется тем, что длительность пауз модельного поединка увеличена в два раза по сравнению с длительностью эпизодов. При этом важным оказалось то условие, которое позволило индивидуально осваивать борцом мыслительные акты по анализу, обобщению содержания прошедших эпизодов и планированию действий в последующих эпизодах поединка.

7. Разработанная в настоящем исследовании методика проведения индивидуальных модельных поединков с измененной временной структурой в соотношении 1:2 позволила борцам экспериментальной группы повысить показатели моторного темпа выполнения технико-тактических действий. При этом борец в паузе анализировал содержание прошедшего эпизода и планировал содержание следующего.

Рассогласованность показателей плана и его реализации составила в начале эксперимента 28,3±2,4 %, в конце эксперимента 18,0±1,0 %.

8. Подтверждена эффективность методики проведения модельных поединков с измененной временной структурой для повышения индивидуального моторного темпа выполнения технико-тактических действий в поединках борцов вольного стиля в проведенном педагогическом эксперименте. Средние показатели моторного темпа выполнения приемов и их эффективность в трех поединках борцов экспериментальной группы до проведения эксперимента составили 0,061±0,005, после эксперимента 0,09 ± 0,007, а средние показатели эффективности выполнения технико-тактических действий составили - до эксперимента 29,3±2,7, после эксперимента - 38,4±3,3. ( p <0,05).

Средние показатели моторного темпа выполнения приемов и их эффективность в трех поединках борцов контрольной группы до проведения эксперимента составили 0,065±0,004, после эксперимента 0,07± 0,006, а средние показатели эффективности выполнения технико-тактических действий составили - до эксперимента 30,1±2,9, после эксперимента - 32,2±3,5.

Таким образом, подтвердилась гипотеза исследования в том, что освоение моделей поединков с измененной временной структурой для управления темпом выполнения технико-тактических действий в условиях поединка позволило борцам в более полной мере проявить свои индивидуальные возможности и повысить эффективность выполнения им технико-тактических действий, что в конечном итоге позволит повысить уровень спортивного мастерства борцов.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

В результате проведенных исследований представляется возможность сделать конкретные рекомендации, позволяющие усовершенствовать процесс подготовки борцов вольного стиля.

1. В учебно-тренировочном процессе подготовки высококвалифицированных борцов вольного стиля к соревнованиям следует использовать индивидуальный подход к использованию модельных поединков с измененной временной структурой.

2. Построение индивидуальной модели поединка с измененной временной структурой необходимо производить на основе анализа темпа и эффективности выполнения технико-тактических действий.

3. Процесс обучения борцов разделам обучающей программы принятия решения целесообразно строить с учетом индивидуальных характеристик физической, технико-тактической и психологической подготовленности борцов.

4. Основным средством индивидуализации выполнения технико-тактических действий следует считать модельные поединки с измененной временной структурой.

5. В целях повышения эффективности выполнения технико-тактических действий необходимо индивидуализировать длительность эпизодов и пауз, в зависимости от правильности принятия решений борцом в конкретных эпизодах поединка.

СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ

1. Султанахмедов Г.С. Моделирование поединков с «обратной структурой» в вольной борьбе / Г.С. Султанахмедов, И.Д. Свищев // Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех: XII Междунар. науч. конгр.: материалы конгр. М., 2009. Т. 4. С. 66-67.

2. Султанахмедов Г.С. Спортивные поединки с «измененной временной структурой борцов вольного стиля» / Г.С. Султанахмедов // Совершенствование системы подготовки кадров по спортивным единоборствам: сб. науч. ст. М., 2009. С. 34-42.

3. Султанахмедов Г.С. Структура и содержание спортивного поединка борцов вольного стиля / Г.С. Султанахмедов, И.Д. Свищев // Вестник спортивной науки. 2009. № 6. С. 12-16.

4. Темп выполнения технико-тактических действий в соревновательных поединках борцов высокой квалификации / Г.С. Султанахмедов [и др.]. М.: СпортУниверГрупп, 2008. 48 с.

5. Темп выполнения технико-тактических действий в соревнованиях сильнейших борцов мира по вольной борьбе / Г.С. Султанахмедов [и др.] // Совершенствование системы подготовки кадров на кафедрах борьбы в государственных образовательных учреждениях физической культуры: Сб. науч.-метод. ст. М., 2008. С. 49-55.

Размещено на Allbest.ru

...