Актуальные проблемы современного велоспорта как олимпийского вида спорта
Совершенствование специальных средств спортивной подготовки велосипедистов в условиях трасс различного профиля. Воспитание физических качеств у спортсменов. Соревновательная подготовка в видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | лекция |
Язык | русский |
Дата добавления | 08.03.2018 |
Размер файла | 90,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Лекция
Актуальные проблемы современного велоспорта как олимпийского вида спорта
План
1. Непрерывное усиление профессионализации и коммерциализации спорта в последние два десятилетия - одна из главных тенденций развития спорта высших достижений
2. Направления совершенствования системы олимпийской подготовки велосипедистов
1. Непрерывное усиление профессионализации и коммерциализации спорта в последние два десятилетия - одна из главных тенденций развития спорта высших достижений
Сегодня нередко можно встретить точку зрения, согласно которой современный спорт нельзя делить на олимпийский и профессиональный, во всяком случае по отношению к тем его видам (например, легкая атлетика, велосипедный спорт), в которых для профессиональных спортсменов и так называемых любителей существует общий спортивный календарь (Суслов, Шепель, 1999). Когда речь идет о принципиальных различиях между олимпийским и профессиональным спортом, предопределенных всей историей их развития и современным состоянием, то дело здесь не в наличии единой федерации или общего календаря соревнований и не в количестве зарабатываемых денег (в настоящее время спортсмены за победы на Олимпийских играх нередко зарабатывают больше, чем спортсмены-профессионалы) и даже не в том, является ли спорт единственной профессиональной деятельностью у конкретного спортсмена или сочетается с какой-либо другой.
Различие состоит в системообразующих факторах, предопределяющих всю систему подготовки и соревновательной деятельности спортсменов, находящихся преимущественно в сфере олимпийского или профессионального спорта. В основе деятельности спортсменов в олимпийском спорте, начиная от предварительного обучения и начальной подготовки и завершая этапом сохранения высшего спортивного мастерства, преимущественно лежат задачи выхода на олимпийскую спортивную арену и достижения наивысших результатов на Олимпийских играх, что абсолютно не связано ни с принадлежностью к общей федерации, ни с участием в коммерческих соревнованиях. Что касается профессионального спорта, то в основе деятельности спортсменов -- подготовка и участие в соревнованиях, относящихся к сфере профессионального коммерческого спорта, а критерием ее эффективности являются доходы спортсмена, а не достижения на Олимпийских играх, что, конечно, не исключает участия и успехов в них.
Недопонимание этого принципиального различия и пренебрежение им в угоду коммерческим интересам в практике нередко приводит к тому, что средства, отпущенные на подготовку к Олимпийским играм, распыляются на участие в многочисленных коммерческих соревнованиях, что не позволяет даже говорить о возможности построения качественной и планомерной подготовки к Олимпийским играм. Результат закономерен: на фоне отдельных эпизодических успехов в соревнованиях, проводимых по линии спортивных федераций, в основном коммерческих, -- тяжелые поражения на олимпийской арене.
По итогам выступлений нашей сборной команды по велосипедному спорту, не добившейся на последних Олимпийских Играх (2008 г.) запланированных результатов, можно говорить о возникновении принципиального, хотя и не антагонистического противоречия между интересами государства, ориентирующегося прежде всего на олимпийскую подготовку и финансирующего ее, а также НОК, с одной стороны, и интересами федераций по видам спорта, а часто и самих спортсменов, декларирующих нацеленность на подготовку к Играм, а на деле строящим свою деятельность, в основном исходя из собственных интересов, обусловленных подготовкой к огромному количеству коммерческих соревнований -- с другой.
Эта проблема беспокоит и специалистов России. Вот как оценивает ее А.И. Колесов, человек, с именем которого во многом связаны достижения олимпийского спорта СССР, а затем России, начиная с Игр Олимпиады 1972 г.: «Стратегия планомерной олимпийской подготовки существенно нарушается включением в процесс подготовки спортсменов высшей квалификации внеплановых коммерческих соревнований. Вследствие этого резко нарушается «единая спортивно-методическая технология» подготовки спортсменов. Отсутствуют или методически нечетко обозначены этапы специальной подготовки и развития спортивной формы, отборочных соревнований и этапа непосредственной подготовки к главным соревнованиям, роль и значимость которых снижается. Здесь как бы «рассеиваются» идеологические, морально-волевые, патриотические, спортивно-методические основы соревновательной деятельности, часто в угоду личной коммерческой составляющей» (Колесов и др., 2003).
Достижения спортивной науки, опыт подготовки большого количества выдающихся спортсменов в течение последних двух десятилетий позволяют реализовать систему подготовки компромиссного плана, т.е. предполагающую совмещение планомерной подготовки к главным соревнованиям -- Олимпийским играм и чемпионатам мира с относительно интенсивной соревновательной деятельностью в течение 8--10 месяцев года. Однако специалистам необходимо немало сделать для того, чтобы сформировать такую систему, положив в ее основу соблюдение фундаментальных закономерностей подготовки к главным соревнованиям, используя многочисленные промежуточные соревнования не как самоцель, а как элемент подготовки. В настоящее время у многих ведущих велосипедистов все обстоит наоборот: промежутки между сплошной чередой соревнований заполняются хаотически организованным тренировочным процессом (Платонов, 1997, 2001; Суслов, 2002).
Такую практику часто стимулируют и национальные спортивные федерации, также заинтересованные в коммерческой стороне дела. Нередко федерации подменяют целенаправленную подготовку к Олимпийским играм и чемпионатам мира постоянной погоней за коммерческими стартами. Итоги закономерны: периодические всплески результатов отдельных спортсменов в многочисленных соревнованиях, проводимых в течение года, и провалы на Олимпийских Играх. Это приводит к тому, что ведущие спортсмены в этих главных соревнованиях в большинстве случаев оказываются не способными даже приблизиться к своим лучшим результатам. Основанием для такого подхода явились не только научные данные (Матвеев, 2001; Platonov, 2002), но и всесторонний анализ соревновательной практики большого количества сильнейших спортсменов, согласно которому «олимпийскими чемпионами в большинстве случаев становятся спортсмены, не являющиеся победителями Кубков мира или Гран-при, многие из них принимали участие в этих серийных соревнованиях лишь с «тренировочными» целями, ограничиваясь участием лишь на отдельных этапах» (Суслов, 2002).
Интенсивная соревновательная практика, ориентированная на участие в соревнованиях в периоды, когда должна проводиться напряженная тренировочная деятельность, нарушает принципиальные закономерности теории и методики спортивной подготовки. Однако если в одних видах спорта срывы на Олимпийских играх ведущих спортсменов в основном обусловливаются грубыми просчетами в планировании подготовки и бессистемной погоней за коммерческими стартами, то в велосипедном спорте существуют объективные трудности в деле рационального построения годичной подготовки. В частности, речь идет о шоссейных гонках в велосипедном спорте, давно оформившихся как вид профессионального спорта. И если в предыдущие десятилетия спортсмены-любители могли планомерно готовиться к чемпионатам мира и Играм Олимпиад, то после объединения любительского и профессионального спорта все сильнейшие гонщики оказались в профессиональных командах и, естественно, утратили возможность планирования подготовки, ориентированной на главные соревнования года -- чемпионаты мира и Олимпийские игры.
Основными мероприятиями спортивного календаря в этом виде спорта являются три основные и наиболее популярные профессиональные гонки -- «Джиро Италия», «Тур де Франс», «Вуэльта Испании», охватывающие 4-месячный период. Чемпионаты мира или Олимпийские игры являются дополнением к этим соревнованиям. Изучение эффективности выступлений сильнейших велосипедистов за всю историю профессионального спорта убедительно показало, что невозможно обеспечить сохранение наивысшего уровня готовности и высокие достижения во всех главных соревнованиях года. Даже наиболее выдающимся спортсменам успех, как правило, сопутствовал в 1--2 соревнованиях. Достижение пика готовности в одной или двух профессиональных гонках неизбежно сопровождалось неудачами на чемпионатах мира или Олимпийских играх. И, наоборот, чемпионы Игр Олимпиад или победители чемпионатов мира в подавляющем большинстве случаев неудачно выступали в основных профессиональных гонках. История велосипедного спорта таит всего два уникальных факта, когда одному гонщику (Э. Мерке, 1974 г., С. Роше, 1987 г.) удалось последовательно в одном сезоне выиграть две многодневные гонки («Джиро Италия», май-июнь, «Тур де Франс», июль) и в августе стать чемпионом мира. В обоих случаях количество соревновательных дней в двух профессиональных гонках составило 44 при объеме соревновательной работы 205 часов и около 8 тыс. км. Интересно, что после этого успеха ни Мерке, ни Роше в своей дальнейшей карьере уже не удалось выиграть ни одной престижной гонки, хотя Мерке выступал еще 3 года, а Роше -- 6 лет (Ердаков, Захаров, 1997).
Спортсмены, которые достигают пика готовности к соревнованиям во время проведения профессиональных гонок, проводимых задолго до Олимпийских игр, плохо выступают на Олимпийских играх, а победители и призеры Игр Олимпиад не достигали высоких результатов в предшествовавших профессиональных гонках. Например, 5 из 6 гонщиков, занявших первые 6 мест в индивидуальной гонке на Играх Олимпиады 1996 г., вообще не участвовали в гонке «Джиро Италия», а один (П. Ришар) сошел с гонки. Одновременно победитель этой гонки П. Тонкое и занявшие 4-е и 10-е места Угрюмов и Бердин на Играх Олимпиады заняли соответственно 51-е, 58-е и 103-е места.
2. Направления совершенствования системы олимпийской подготовки велосипедистов
Принципиальным моментом стратегии олимпийской подготовки команд велосипедистов является концентрация организационных, материально-технических и методических ресурсов. Успешная реализация такого подхода всегда приводила к высоким достижениям лидеров и завоеванию золотых медалей по конкретным дисциплинам велосипедного спорта. Экстенсивный подход к олимпийской подготовке, ориентированный на привлечение большого количества спортсменов и надежду, что количество перерастет в качество, как правило, приводило к непредсказуемости конечного результата, срывам выступлений лидеров, значительному количеству мест в десятках сильнейших в ущерб количеству призовых мест.
Об этом убедительно свидетельствуют не только углубленный анализ систем спортивной подготовки, реализованных в странах с наиболее развитым спортом в различных олимпийских циклах, но даже поверхностная статистика. Наиболее успешные выступления сильнейших команд по велоспорту на Олимпийских Играх всегда были связаны с большим количеством золотых медалей при явно меньшем количестве серебряных и бронзовых наград. Такая ориентация приводила к концентрации усилий и средств на подготовке относительно небольшой группы спортсменов-велосипедистов, реально претендующих на успех, а также молодых и перспективных, с позиции подготовки к следующим Играм, атлетов. Все остальные спортсмены (великовозрастные и малоперспективные) от системы олимпийской подготовки отстранялись.
Анализ практики олимпийской подготовки велосипедистов в различных странах на протяжении всей истории современного олимпийского спорта, и особенно в течение последних нескольких десятилетий, убедительно демонстрирует огромную роль научно обоснованной общей стратегии олимпийской подготовки, ее социально-политических, организационных, научно-методических, материально-технических и медицинских основ для достижения высоких результатов на Олимпийских играх. Рациональная система подготовки, подкрепленная мощной государственной поддержкой, всегда лежит в основе успешного выступления команды. При этом с момента создания такой системы, начиная с отбора и начальной подготовки детей и заканчивая подготовкой спортсменов высокого класса и их выступлением на Олимпийских играх, требуется порядка 12--15 лет. В случае, если система олимпийской подготовки опирается на достаточно высокий уровень детско-юношеского спорта, широкую материальную базу, кадровые, научные и медицинские предпосылки, рационально сформированная концепция и ее неукоснительная реализация способны принести успех уже после 4--6 лет целенаправленной работы. Это можно было наблюдать у нас в стране при подготовке сборной команды СССР по велоспорту в период с 1969 по 1990 год, вплоть до распада СССР. Однако в истории олимпийского спорта мы не найдем примеров стабильных и неслучайных успехов спортсменов тех стран и в тех видах спорта, где не было всесторонних предпосылок для подготовки спортсменов высокого класса и развития детско-юношеского спорта.
Важнейшими компонентами структуры целенаправленной системы олимпийской подготовки велосипедистов являются национальные сборные команды и велоцентры олимпийской подготовки, которые, в свою очередь, опираются на систему детско-юношеского резервного спорта -- комплексные и специализированные детские спортивные школы, школы-интернаты спортивного профиля и др. Лишь при наличии велоцентров олимпийской подготовки, в которых концентрируются спортсмены-велосипедисты высшей квалификации и создаются полноценные условия для их подготовки и обучения, можно добиться эффективного сочетания подготовки и участия в соревнованиях в составах сборных команд в велоцентрах олимпийской подготовки на местах, планомерного обновления сборных команд за счет наиболее перспективных и добившихся высоких результатов спортсменов из велоцентров олимпийской подготовки.
Наличие таких велоцентров позволит создать необходимые условия для перспективного спортивного резерва путем привлечения наиболее одаренных спортсменов из спортивных школ и интернатов для централизованной подготовки. Принципиальным моментом здесь является подчиненность всей деятельности центров и взаимодействующих с ними структур детско-юношеского спорта задачам полноценной подготовки к ближайшим и последующим Олимпийским играм.
При формировании рациональной системы многолетней подготовки важно не только создать соответствующую организационную структуру (школы, центры и др.), но и обеспечить соблюдение еще двух важнейших положений. Первое из них сводится к тому, что все организационные структуры, все этапы многолетнего совершенствования должны быть обеспечены равным вниманием как в отношении необходимого материально-технического и финансового, так и кадрового, научно-методического и медицинского обеспечения. Концентрация внимания на основных составах сборных команд и пренебрежение работой с ближайшим и отдаленным резервом способны в короткое время привести к развалу системы олимпийской подготовки.
Второе положение касается обеспечения оптимального соотношения количества занимающихся на различных этапах многолетнего совершенствования, предусматривающее постоянный отсев недостаточно перспективных с точки зрения интересов олимпийской подготовки спортсменов и приток перспективных детей. Реализация этого положения требует вовлечения максимального количества детей в систему тестирования их состояния здоровья, особенностей телосложения, физических возможностей и кратковременного начального обучения (до 15--20 занятий) на предмет определения предрасположенности к занятиям конкретным видом спорта.
Но особое внимание необходимо обратить на молекулярно-генетическое тестирование спортсменов, так как на основе генотипических особенностей организма для достижения одного и того же спортивного результата для каждого спортсмена должен быть построен индивидуальный тренировочный процесс. В настоящий момент защищено достаточное количество диссертаций на тему полиморфизма генов, эти исследования дали возможность однозначно трактовать выводы ученых о том, что ген АКФ существует в двух вариантах (I- и D-аллели). На основании распределения I- и D-аллелей выделяют три генетических варианта полиморфизма: генотипы II, ID и DD. Исследования показали, что человек с генотипом II в 7-8 раз выносливее обладателя генотипа DD. В тоже время, человек с генотипом DD имеет более выраженные скоростные и взрывные показатели. Поэтому спортсмен для достижения спортивных высот должен развивать свои сильные, а не слабые стороны. Вот поэтому в процессе тренировок, и особенно при отборе кандидатов в юношеские сборные команды страны, необходимо учитывать генетические особенности спортсменов и уделять особое внимание планированию персонифицированных тренировок. Все это необходимо делать согласно российскому законодательству и с соблюдением всех этических норм. Кроме того, необходимо отметить, что тренировка должна быть здоровьесберегающей и здоровьеформирующей. По результатам генетического тестирования можно с большой достоверностью судить о предрасположенности спортсмена к гипертрофии миокарда в ответ на длительные аэробные нагрузки, что для велоспорта является одним из важных показателей.
Наиболее перспективные дети привлекаются к занятиям спортом в детских спортивных школах для прохождения начального этапа многолетней подготовки, который в зависимости от вида спорта обычно охватывает временной промежуток от 1,5--2 до 3--4 лет.
По прошествии этапа начальной подготовки происходит массовый отсев детей, не способных по совокупности объективных показателей к высшим спортивным достижениям. Для подготовки на втором этапе многолетнего совершенствования (предварительной базовой подготовки) должно привлекаться, как правило, 10--15 % количества детей, приступивших к занятиям на предыдущем этапе. По прошествии этого этапа (2--3 года) к очередной ступени спортивного совершенствования (этап специализированной базовой подготовки) при оптимальной организации дела привлекается 50 % детей, занимавшихся на втором этапе. При рационально проведенном промежуточном отборе и хорошо организованной подготовке на третьем этапе многолетнего совершенствования около половины занимающихся приступает к очередном этапе многолетнего совершенствования -- подготовке к высшим достижениям. После завершения этого этапа, как и после предыдущего, примерно 50 % спортсменов приступает к подготовке на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей.
Принципиальной особенностью рациональной организации работы в процессе многолетнего отбора является отсев большинства детей после первого этапа многолетней подготовки, отбор для последующего совершенствования только тех из них, которые действительно имеют задатки к достижению высоких результатов в конкретном виде спорта. Освободившиеся тренеры вновь организуют предварительный отбор и начальную подготовку большого числа детей. Отсев на последующих этапах в случае рационального отбора и хорошо организованной подготовки невелик, а большой отсев бесперспективных детей свидетельствует о низком качестве отбора и подготовки на предыдущих этапах.
В среднем, без учета специфики вида спорта, материально-технических возможностей, квалификации тренеров и др., например, из 10 тыс. занимающихся, прошедших подготовку на начальном этапе многолетнего совершенствования (2--3 года), к работе на последующем этапе (предварительной базовой подготовки) привлекается не более 1000--1200 чел., а на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей остается не более 150 спортсменов. В среднем, без учета специфики вида спорта, материально-технических возможностей, квалификации тренеров и др., например, из 10 тыс. занимающихся, прошедших подготовку на начальном этапе многолетнего совершенствования (2--3 года), к работе на последующем этапе (предварительной базовой подготовки) привлекается не более 1000--1200 чел., а на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей остается не более 150 спортсменов. Количество спортсменов, оставшихся для подготовки на этапе сохранения высшего спортивного мастерства, зависит от организационных основ и ориентации спорта высших достижений в той или иной стране. Если основное внимание концентрируется на олимпийской подготовке, достижении наивысших результатов на Олимпийских играх, то на этом этапе остается относительно небольшое количество спортсменов высшего класса (не более 40-- 50 % от количества привлеченных к подготовке на предыдущем этапе). Если реализуется организационная модель, при которой превалируют интересы федераций, областей, регионов и др., то на этапе сохранения высшего спортивного мастерства спортсменов остается примерно в 1,5 раза больше.
Схематически традиционный и оптимальный подходы к формированию спортивного резерва и поэтапному отбору спортсменов в системе многолетней подготовки представлены на рис. 1.
При правильной организации подготовки, эффективном научно-методическом и медицинском обеспечении, высокой квалификации тренеров, наличии современной материально-технической базы и др. от 10 до 20 % спортсменов, находящихся на этапах подготовки к высшим достижениям, максимальной реализации индивидуальных возможностей и сохранения высшего спортивного мастерства, оказываются способными к достижению результатов, позволяющих им бороться за награды на таких крупнейших соревнованиях, как чемпионаты Европы, мира, Олимпийские игры.
Не меньшую роль играет и принадлежность детей к известным школам спорта, что также резко увеличивает вероятность выхода детей на уровень спорта высших достижений. В качестве примеров можно привести известную велосипедную школу Кузнецова, из которой вышло много выдающихся велосипедистов.
Рисунок 1
Важной стороной эффективной организации олимпийской подготовки является заблаговременное (за 3--4 года) комплектование контингента спортсменов, способных добиться на Олимпийских играх высоких спортивных результатов. Самой большой ошибкой, которую здесь можно совершить, является ориентация при отборе контингента спортсменов для участия в очередных Олимпийских Играх на результаты, показанные ими в прошедших Играх. Этот подход приемлем лишь к очень небольшой группе спортсменов, показывающих, с одной стороны, высокие результаты, а с другой -- не имеющих последствий серьезных травм, тренировавшихся в прежние годы без чрезмерных нагрузок и не перешедших верхней границы оптимальной возрастной зоны для демонстрации наивысших достижений.
При отборе кандидатов на подготовку к Играм в четырехлетнем олимпийском цикле следует ориентироваться на совокупность критериев, в числе которых спортивный результат прошедших Игр является лишь одним из них, притом далеко не основным. В качестве основных критериев должны быть определены резервные возможности спортсменов и реальность достижения ими результатов мирового уровня, переносимость тренировочных и соревновательных нагрузок, отсутствие хронических травм и заболеваний, психологическая устойчивость и др. Перспективными могут оказаться молодые спортсмены, занимающие в мире места с 70--80-го до 150--180-го. Необходимо уяснить, что в случае реализации рациональной системы подготовки к Играм в составе команды должно быть не более 30--40 % спортсменов -- участников прошедших Игр. Если их будет больше, то это станет свидетельством неудовлетворительной работы по отбору талантливой молодежи, плохой подготовки и стремления включить в олимпийскую подготовку великовозрастных бесперспективных спортсменов.
В последние годы обострилась проблема современного олимпийского спорта -- физические и психические перегрузки спортсменов, возрастающий травматизм в результате больших объемов тренировочной и соревновательной деятельности. Спортивный травматизм ломает карьеру 60--70 % выдающихся спортсменов, обесценивает их многолетний крайне тяжелый как в физическом, так и морально-психологическом плане труд. Зрители лишаются яркого зрелища, связанного с выступлениями этих спортсменов, средства массовой информации, федерации, спонсоры и сами спортсмены несут финансовые потери. И если в 70--80-х годах XX в. эта проблема, стоявшая тогда значительно менее остро, являлась в основном следствием огромных объемов тренировочной работы, то в последнее десятилетие основной фактор риска переместился в сторону резко возросшего объема соревновательной деятельности. Участие в излишне большом количестве стартов не только само по себе стало фактором повышенного риска, но и во многом отрицательно сказалось на качестве спортивной подготовки, привело к нарушению ее принципиальных закономерностей, особенно в сфере управления нагрузками и отдыхом, формированием рациональной адаптации и т.п. Это явилось дополнительным фактором, еще больше усугубившим отрицательное воздействие избыточных тренировочных и соревновательных нагрузок.
Выход из сложившегося положения предусматривает активную работу в двух направлениях. Первое связано с целенаправленной работой по оптимизации процесса подготовки и соревновательной деятельности в направлении профилактики травматизма, оптимизации адаптационных и восстановительных реакций, питания спортсменов, применения ими фармакологических и физиотерапевтических средств и др. Второе направление, без которого трудно говорить о реализации возможностей первого, связано с подготовкой и повышением квалификации тренеров. Их знания должны соответствовать современному уровню достижений в области физиологии, спортивной медицины и современной теории и методики велосипедного спорта, которая включает в себя обязательные знания различных способов диагностики, для определения функционального состояния организма спортсмена, необходимого для своевременной коррекции тренировочного процесса велосипедистов. Грамотная и научно-обоснованная интерпретация различных функциональных показаний является залогом успеха достижений спортсменов-велосипедистов. Кропотливая работа тренера и врача команды по отбору нужных показателей из всего массива диагностического материала является залогом их успешной совместной работы по своевременной коррекции тренировочных и соревновательных нагрузок, контроля за эффективностью адаптационных процессов и профилактики переадаптации, разработки системы специального питания, применения фармакологических средств, восстановительных и стимулирующих процедур, профилактики применения допинга и др. Такая деятельность тренера и врача команды требует от них глубоких знаний в смежных науках, многообразной проблематике конкретной дисциплины велоспорта, теории и методике велосипедного спорта, спортивной морфологии, физиологии, кинезиологии, биохимии, фармакологии и других специализированных ответвлений медико-биологических дисциплин.
С каждым годом все возрастает зависимость спортивных результатов от оперативного внедрения в тренировочную и соревновательную практику достижений научно-технического прогресса. Внедряются системы дистанционного контроля функционального состояния спортсмена, что позволяет тренеру своевременно корректировать тренировочную нагрузку в режиме онлайн. Широко используются различные конструкции велосипедов, изготавливаются новые аэродинамические костюмы, специальные тренажеры, эффективные средства профилактики травматизма и реабилитации после травм, медико-биологические, психологические и спортивно-педагогические средства стимуляции эффективности тренировочной и соревновательной деятельности и восстановительно-адаптационных реакций.
В современных условиях эффективность использования достижений научно-технического прогресса напрямую связана со способностью спортивно-педагогических школ различных стран оперативно внедрять конкретные новшества в систему подготовки спортсменов, делать их элементами ее передовых технологий. В этом плане преимущество получают спортсмены не тех стран, где были разработаны те или иные новинки, а тех, в которых хорошо развита теория и методика спортивной подготовки, имеются высококвалифицированные тренеры, специалисты, способные к оперативному внедрению достижений научно-технического прогресса в практику. Здесь хорошие перспективы имеют спортсмены восточноевропейских стран. Вопрос состоит в том, насколько оперативно будут анализироваться разнообразные достижения научно-технического прогресса, отбираться, приобретаться, апробироваться и внедряться их наиболее эффективные образцы.
Из всего сказанного следует общий вывод. Перспективы велокоманд различных стран на Олимпийских Играх в решающей мере будут зависеть от правильности избранной стратегии олимпийской подготовки и способности ее реализовать с позиций конечного результата, в качестве которого должны быть определены достижения спортсменов непосредственно на Олимпийских играх. Эта стратегия должна предусматривать подчинение всех компонентов системы олимпийской подготовки спортсменов (отбор и комплектование команд, построение подготовки и соревновательной деятельности в течение четырехлетнего олимпийского цикла, научно-методическое и медицинское обеспечение и др.) основной цели -- достижению наивысших индивидуальных и командных результатов олимпийского четырехлетия непосредственно на Олимпийских Играх.
велосипедист физический спортсмен выносливость
Литература
1. Семенов Г.П. Некоторые теоретические предпосылки прогнозирования спортивных достижений // Проблемы современной системы подготовки квалифицированных спортсменов. -- М.: Изд-во Комитета по физической культуре и спорту при СМ СССР, 1974. -- С.15 -- 18.
2. Сиренко В.А. Подготовка бегунов на средние и длинные дистанции. -- К.: Здоров'я, 1990. -- 144 с.
3. Слободянюк М.И. Динамика морфофункциональных особенностей сердца высококвалифицированных велосипедистов в годичном цикле подготовки // Медико-биологические основы оптимизации тренировочного процесса в циклических видах спорта. -- К.: КГИФК, 1982. --С.53 --71.
4. Соколов В.М., Стромов А.П. К вопросу измерения параметров тренировочной нагрузки в велосипедном спорте // Оптимизация содержания и структуры тренировочного процесса. -- Омск. -- 1982. -- С.63 -- 66.
5. Солодков А.С. Адаптация в спорте: теоретические и прикладные аспекты // Теория и практика физ. культуры. -- 1990. -- № 5. -- С.З -- 5.
6. Суслов Ф.П. Соревновательная подготовка и календарь состязаний в видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости. Тенденции развития спорта высших достижений: Сб. науч. тр. Центрального НИИ спорта. -- М., 1993. -- С.80 -- 93.
7. Суслов Ф.П., Гилязова В.Б., Солдатов О.А. Проблемы силовой подготовки в циклических видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости // Научно-спортивный вестник. -- 1989. --№ 3. -- С.11--16.
8. Татаркин В.Ф. Исследования некоторых возможностей совершенствования техники педалирования велосипедистов: Автореф. дис.... канд. пед. наук.--Л., 1974. -- 22 с.
9. Татаркин В.Ф. Изменение показателей энергетических трат при педалировании в зависимости от формы зубчаток // Велосипедный спорт. -- М.: Физкультура и спорт, 1976. -- С.27 --28.
10. Тесленко А.А. Совершенствование специальных средств спортивно-технической подготовки велосипедистов в условиях трасс различного профиля: Автореф. дис.... канд. пед. наук. -- К, 1979. --24 с.
11. Тимошенков В.В. Исследование эффективности применения велотренажеров для совершенствования техники спортивного педалирования: Автореф. дис.... канд. пед. наук. -- К.. 1980.-- 24 с.
12. Тимошенков В.В. Велодинамометр и методика измерения специальной мышечной силы велосипедистов // Велосипедный спорт. -- М.: Физкультура и спорт, 1982. -- С.40 -- 42.
13. Тимошенков В.В. Тренажеры в велосипедном спорте. -- Минск: Издатель Труш Л.Н., 1994. -- 125 с.
14. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. -- М.: Физкультура и спорт, 1975. -- 208 с.
15. Филатов А.Т. Эмоционально-волевая подготовка велосипедистов. -- К.: Здоров'я, 1975. -- 88 с.
16. Филатов А. Т. Аутогенная тренировка. -- К.: Здоров'я, 1979. -- 144 с.
17. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -- М.: Физкультура и спорт, 1974. -- 232 с.
18. Филиппов М.М. Стадии гипоксии нагрузки. -- Физиол. журн. АН УССР.--1982. -- Т.28. -- №5. --С.561 --566.
19. Черемисинов В.Н., Крылатых Ю.Г. Контроль за скоростными возможностями велосипедистов // Велосипедный спорт. -- М.: Физкультура и спорт, 1980.--С.37 -- 40.
20. Чурилов В.П. Отбор велосипедистов-шоссейников в юношеском возрасте на основе комплексной оценки признаков физического состояния: Автореф. дис.... канд. пед. наук. -- М., 1983. --22 с.
21. Чхаидзе Л.В. Об управлении движениями человека. -- М.: Физкультура и спорт, 1970. -- 136 с.
22. Шапошникова В.И. Индивидуализация и прогноз в спорте. -- М.: Физкультура и спорт, 1984, -- 158 с.
23. Шепард Р.Д. Практическая значимость максимального потребления кислорода // Наука в олимпийском спорте. -- 1995. -- № 1. -- С.39 -- 43.
24. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта. -- М.: Физкультура и спорт, 1974.-- 228 с.
25. Яковлев Н.Н. Утомление и его молекулярные механизмы // Химия движения: молекулярные основы мышечной деятельности. -- Л.: Наука, 1983.--С.117 -- 133.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Развитие физических качеств и двигательных способностей спортсменов как сложный педагогический процесс. Основные положения спортивной тренировки в горных видах спорта. Характеристика общей и специальной физической подготовки альпинистов и горных туристов.
курсовая работа [93,1 K], добавлен 17.01.2014Ознакомление с историей национальных видов спорта в России. Рассмотрение этапов подготовки спортсменов в северном многоборье. Значение и задачи силовых способностей в данном виде спорта. Воспитание выносливости при занятиях северным многоборьем.
дипломная работа [75,1 K], добавлен 08.07.2015Психологическая характеристика тяжелой атлетики, как индивидуального вида спорта. Выявление личностных качеств, показателей успешности и результативности спортсменов-тяжелоатлетов в индивидуальных видах спорта. Индивидуальная одаренность спортсмена.
дипломная работа [348,3 K], добавлен 18.09.2016Содержание и организация комплексного контроля в выбранном виде спорта (борьба самбо). Подготовка спортсменов к соревнованиям. Основные методы спортивной подготовки. Методика построения занятий для начинающих спортсменов. Оценка проведенного исследования.
дипломная работа [237,9 K], добавлен 09.02.2009Особенности спортивной тренировки лыжника-гонщика. Подготовка спортсменов высших разрядов уровня кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта на примере команды г. Рудного и команды Областной детско-юношеской спортивной школы зимних видов спорта.
дипломная работа [125,9 K], добавлен 10.06.2015Характеристика спортивного ориентирования как вида спорта. Обоснование комплекса упражнений и методика их использования в экспериментальной группе. Построение подготовки спортсменов при начальной спортивной подготовки. Ошибки в спортивном ориентировании.
дипломная работа [942,3 K], добавлен 09.03.2010Специфика подготовки туристов-водников и эволюция методики спортивной подготовки спортсменов, занимающихся водными видами спорта. Внедрение механизированных технологий в области контроля безопасного занятия водными видами спорта на примере фридайвинга.
дипломная работа [3,5 M], добавлен 27.06.2016Cпорт как соревновательная деятельность, принципы его классификации. Характеристика этапов спортивной подготовки спортсменов детского и юношеского возраста. Моделирование спортивной деятельности юных спортсменов, управление подготовкой в единоборствах.
реферат [16,5 K], добавлен 25.05.2009Гармоничное физическое развитие, всесторонняя физическая подготовка и укрепление здоровья учащихся. Подготовка у спортсмена волевых качеств. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Основное содержание тактики и тактической подготовки.
реферат [54,7 K], добавлен 05.05.2009Место спорта в системе общественных ценностей. Характеристика спорта высоких достижений. Подготовка спортсменов массового спорта и спорта высоких достижений. Характерные признаки спорта. Особенности спортивной деятельности. Оценка показателей в спорте.
реферат [28,7 K], добавлен 10.11.2016Моделирование как процесс оптимизации спортивной подготовки. Хаpактеpистики физической работоспособности велосипедистов. Воздействие горной местности на организм спортсменов. Методики подготовки велосипедистов-шоссейников и обучение технике педалирования.
курсовая работа [238,4 K], добавлен 06.01.2012Сенситивные периоды развития скоростно-силовых качеств баскетболистов. Характеристика современных тренировочных программ по увеличению уровня развития быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств и их сочетание с особенностями каждого вида спорта.
дипломная работа [133,7 K], добавлен 04.07.2015Особенности современного развития спорта высших достижений. Направления совершенствования подготовки спортсменов. Подготовка гимнастов высокой квалификации. Совершенствование материально-технических основ тренировочной и соревновательной деятельности.
реферат [16,1 K], добавлен 06.12.2011Анализ кардиоритмограмм пловцов, гребцов и велосипедистов. Оценка вариабельности сердечного ритма спортсменов. Выявление общей картины динамики изменения частоты сердечных сокращений в зависимости от вида спорта и продолжительности спортивной карьеры.
курсовая работа [2,7 M], добавлен 18.07.2014Общее понятие выносливости в спорте. Нагрузка и отдых как компонент спортивной тренировки. Характеристика скалолазания как вида спорта. Экспериментальная программа тренировочного процесса. Результаты тестирования. Выписка из программы по скалолазанию.
дипломная работа [69,5 K], добавлен 21.05.2015Внеклассная работа по физической культуре. Возрастные особенности подросткового возраста. Использование лыжного спорта для развития силы у подростков. Разработка занятий на базе упражнений из лыжного спорта для совершенствования физических качеств.
курсовая работа [206,5 K], добавлен 18.02.2015Основные направления спортивной подготовки. Структура, формы и организация тренировочного процесса. Развитие спортивной формы в годичном цикле подготовки. Медико-биологическое сопровождение спорта высоких достижений. Фазы утраты спортивной формы.
презентация [194,8 K], добавлен 20.12.2015Упражнения циклического и ациклического характера. Велосипед и оздоровительная физическая культура. История велоспорта как олимпийского вида спорта. Знаменитая велогонка Tour de France. Влияние велоспорта на организм. Современный спортивный велосипед.
реферат [55,0 K], добавлен 05.08.2010Общая психологическая характеристика спорта как вида деятельности. Структура спортивной деятельности и ее социальные функции. Типология спорта, разработанная в США. Социальная поддержка и стресс зрителей. Проблема индивидуального выбора вида спорта.
реферат [19,3 K], добавлен 23.12.2010Спорт в современном обществе. Социальная сущность спортивной деятельности. Противоречия современного спорта: гуманизирующая роль спорта. Воспитание уверенности в себе и в своих силах. Содержание воспитания спортивной и гармонически развитой личности.
курсовая работа [39,4 K], добавлен 17.12.2015