Динамика показателей физической подготовленности у юных спортсменов с миопией слабой степени и спазмом аккомодации

Размещено на http://www.allbest.ru/

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма

Динамика показателей физической подготовленности у юных спортсменов с миопией слабой степени и спазмом аккомодации

Шмаков Е.В.

Высокий уровень распространенности миопии в настоящее время обретает особую медико-социальную значимость в связи с тем, что в основном под угрозой оказывается здоровье и качество жизни детей и лиц работоспособного возраста всего мира. В связи с этим ВОЗ и коалиция неправительственных организаций объявили борьбу с миопией приоритетным направлением реализации программы «Зрение 2020: право на зрение, глобальные инициативы». Детская слепота от рефракционных нарушений, куда входит и миопия, считается слепотой, которую можно предупредить, поэтому профилактика миопии среди детей остается одной из актуальных проблем детской офтальмологии и организации здравоохранения (Д. Тейлор, К. Хойт JI. А, 2007; Хавова, 2008; J. Wallman, J. Winawer, 2004). Очень важен поиск новых, безопасных и эффективных методов комплексной профилактики миопии.

В исследованиях российских и зарубежных ученых последних лет было установлено существенное увеличение распространенности миопии у школьников от начала до окончания школьного обучения, чему способствует, по их мнению, и интенсификация информационного обеспечения образовательного процесса, сопровождающегося дополнительными зрительными нагрузками. Однако исследований по изучению факторов риска миопии среди юных спортсменов с миопией и особенностям проведения тренировок с такими детьми практически не проводилось.

Материалы и методы

Контрольная группа составила 30 человек (16 девочек и 14 мальчиков) соответствующего пола, возраста. Критерием отбора был диагноз миопия слабой степени и спазм аккомодации. Они закапывали раствор ирифрина 2,5% в оба глаза 30 дней и принимали витамины «Лютен» по одной таблетке два раза в день после еды в течении месяца. Курс лечения повторялся через 6 месяцев.

В экспериментальной группе были собраны юные пловцы, борцы и легкоатлеты в возрасте 8-15 лет. Всего 110 детей, из них девочек было отобрано 62 человека, а мальчиков - 48 человек. У детей экспериментальной группы миопия слабой степени была выявлена в 44% случаев, а спазм аккомодации - в 56% случаев.

При построении программы физической реабилитации, при формировании периодов и их продолжительности мы исходили из того, что в основе последовательного процесса физической реабилитации с целью последующего развития функциональных возможностей организма лежит систематическая продолжительная тренировочная работа.

Для достижения этой цели была разработана комплексная программа физической реабилитации для детей 8-15 лет с миопией слабой степени и спазмом аккомодации. Комплексная программа физической реабилитации включала следующие мероприятия: занятия лечебной гимнастикой (общеразвивающие и специальные упражнения с различным оборудованием, адаптированные подвижные игры, специализированные зрительные игры, дыхательные упражнения, упражнения на расслабление), приемы самомассажа глаз, самостоятельные занятия специальными физическими упражнениями.

Дети из экспериментальной групп проходили программу физической реабилитации в течение 9 месяцев, а дети из контрольной группы - нет.

Оценка физической подготовленности детей с миопией и спазмом аккомодации проводилось по шести основным показателям: бег 30 м (с), челночный бег 3х30 (с), наклон вперед из исходного положения сидя (см); метание набивного мяча (3 кг) из-за головы (м); 6-минутный бег (м), поднимание туловища из положения лежа за 30 с (кол-во раз).

Результаты

Физическая подготовленность является одним из ведущих критериев при распределении детей в группы для занятий физической культурой или видами спорта.

До эксперимента показатели физической подготовленности детей контрольной и экспериментальной групп достоверно не отличались (p>0,05). После выполнения эксперимента отмечена достоверность различий между детьми контрольной и экспериментальной групп (таблица 1).

Таблица 1. Динамика показателей физической подготовленности обследуемых детей (Х±д).

Среднегрупповые результаты тестирования физической подготовленности свидетельствуют о росте показателей физической подготовленности детей с миопией слабой степени со спазмом аккомодации в обеих исследуемых группах.

Однако наиболее значительные изменения отмечаются у детей экспериментальной группы, занимающихся по экспериментальной программе физического воспитания, что подтверждается статистически достоверной положительной динамикой по всем исследуемым показателям физической подготовленности.

Сравнительный анализ результатов выполнения контрольного упражнения «Бег 30 м» до и после эксперимента показал, что у девочек имальчиков экспериментальной группы коэффициент прироста составляет 4,39% и 4,91%, у девочек и мальчиков контрольной группы - 1,34% и 1,22% соответственно. миопия физический подготовленность подтягивание

Сравнительный анализ результатов выполнения контрольного упражнения «Челночный бег 3х30 м» до и после эксперимента показал, что у девочек и мальчиков экспериментальной группы данный показатель улучшился по сравнению с исходным на 4,99% и 7,85%, у девочек и мальчиков контрольной группы - на 2,13% и 1,51% соответственно.

Сравнительный анализ результатов выполнения наклона вперед из исходного положения сидя показал, что у девочек и мальчиков экспериментальной группы данный показатель возрос в среднем на 75,65% и 72,96%, у девочек и мальчиков контрольной группы - на 8,41% и 7,52% соответственно.

Анализ результатов метания набивного мяча из-за головы выявил, что у девочек и мальчиков экспериментальной группы данный показатель вырос в среднем на 73,23% и 80,48%, у девочек и мальчиков контрольной группы - на 6,32% и 7,52% соответственно.

Анализ 6-минутного бега учащихся выявил, что по окончании эксперимента пробегаемое за 6 минут расстояние у девочек и мальчиков с миопией экспериментальной группы увеличилось в среднем на 15,15% и 11,34%, у девочек и мальчиков контрольной группы - на 3,12 % и 7,40% соответственно.

Количество подтягиваний и поднимания туловища из положения лежа у девочек и мальчиков с миопией экспериментальной и контрольной групп увеличилось по окончании эксперимента в среднем на 13,54% и 17,47%, 8,07% и 2,30% соответственно.

Согласно анализу результатов исследования показатели коэффициента динамики результатов физической подготовленности достоверно выше у девочек и мальчиков экспериментальной группы (р<0,05).

Наиболее значительный прирост показателей физической подготовленности слабовидящих учащихся экспериментальной группы выявлен по показателям в наклоне из исходного положения сидя, поднимании туловища из положения лежа и 6-минутный бег, что объясняется использованием в программе упражнений силовой направленности и упражнения на аэробную выносливость.

По показателям уровня физической подготовленности после проведения программы среди мальчиков и девочек ЭГ значительно уменьшился процент детей, имеющих хороший уровень физической подготовленности (с 71% до 62% у мальчиков и с 78% до 58% у девочек соответственно) и полностью исчез удовлетворительный уровень физической подготовленности. По нашему предположению это произошло за счет перемещения детей из группы, обладающих удовлетворительным уровнем физической подготовленности в группу детей с хорошим и отличным уровнем развития уровня физической подготовленности.

При этом соответственно значительно подрос отличный уровень физической подготовленности как среди мальчиков, так и среди девочек (таблица 2).

Таблица 2. Показатели уровня физической подготовленности у детей после проведения эксперимента (%).

У детей КГ после эксперимента среди мальчиков также полностью исчез удовлетворительный уровень физической подготовленности, несколько повысился хороший уровень - с 70% до 74%. Количество детей с отличным уровнем физической подготовленности после проведения эксперимента остался неизменным - 26%.

Среди девочек КГ уровень физ. подготовленности распределился следующим образом: отличный уровень подрос с 26% до 28%, хороший - также и остался на уровне 72%, детей с удовлетворительным уровнем развития физ. подготовленности после проведения эксперимента не осталось.

Выводы

Анализируя динамику показателей физической подготовленности детей со слабой степенью миопии и спазмом аккомодации, можно утверждать о положительном влиянии применяемой программы на улучшение показателей физической подготовленности, улучшение функциональных возможностей органов дыхания и кровообращения и адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.

Литература

1. Асташева И.Б. Гусева М.Р, Е.Ю. Маркова, Сидоренко Е.И. Скрининговые методы диагностики зрительных функций у детей // Методические рекомендации, М., 2002. - 31 с.

2. Солодников А.В. Сравнительный анализ показателей физического развития и физической подготовленности детей 8-16 лет с нарушениями зрения / А.В. Солодников // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2013. - N 3. - С. 68.

Аннотация

Высокий уровень распространенности миопии в настоящее время обретает особую медико-социальную значимость в связи с тем, что в основном под угрозой оказывается здоровье и качество жизни детей и лиц работоспособного возраста всего мира. В исследованиях российских и зарубежных ученых последних лет было установлено существенное увеличение распространенности миопии у школьников от начала до окончания школьного обучения, чему способствует, по их мнению, и интенсификация информационного обеспечения образовательного процесса, сопровождающегося дополнительными зрительными нагрузками. Контрольная группа составила 30 человек (16 девочек и 14 мальчиков) соответствующего пола, возраста. Критерием отбора был диагноз миопия слабой степени и спазм аккомодации. В экспериментальной группе были собраны юные пловцы, борцы и легкоатлеты в возрасте 8-15 лет. Всего 110 детей, из них девочек было отобрано 62 человека, а мальчиков - 48 человек. Дети из экспериментальной групп проходили программу физической реабилитации в течение 9 месяцев, а дети из контрольной группы - нет. Оценка физической подготовленности детей с миопией и спазмом аккомодации проводилось по шести основным показателям: бег 30 м, челночный бег 3х30, наклон вперед из исходного положения сидя, метание набивного мяча из-за головы; 6-минутный бег, поднимание туловища из положения лежа за 30 с. Анализируя динамику показателей физической подготовленности детей со слабой степенью миопии и спазмом аккомодации, можно утверждать о положительном влиянии применяемой программы на улучшение показателей физической подготовленности, улучшение функциональных возможностей органов дыхания и кровообращения и адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.

Ключевые слова: миопия, аккомодационные расстройства, медико-социальные факторы, спорт, физическая подготовленность, дети и подростки.

The high prevalence of myopia in the moment takes on particular medical and social significance due to the fact that in the main threats to health and quality of life of children and working-age around the world. In studies of Russian and foreign scholars in recent years it has been found a significant increase in the prevalence of myopia among schoolchildren from the beginning to the end of school, helped, in their opinion, and the intensification of information support of the educational process, which is accompanied by additional visual load. The control group consisted of 30 subjects (16 girls and 14 boys) of the corresponding sex, age. Selection criterion was the diagnosis of mild myopia and spasm of accommodation. In the experimental group were collected youngswimmers, wrestlers and athletes aged 8-15. Total 110 children, of whom the girls were selected 62 people, and the boys - 48 people. Children in the experimental group were physical rehabilitation program for 9 months, and the children in the control group - no. Assessment of physical fitness of childrenwith myopia and spasm of accommodation was conducted in six major factors: running 30 m shuttle run 3x30, lean forward from the original sitting position,throwing the medicine ball from behind the head; 6-minute run, lifting the trunk from the supine position for 30 seconds. Analyzing the dynamics of thephysical fitness of children with a low degree of myopia and spasm of accommodation, one can argue about the positive impact of the program used to improve the performance of physical fitness, improve the functionality of the respiratory and circulatory system and adaptive reserves of the cardiovascular and respiratory systems.

Keywords: myopia, accommodative disorders, medical and social factors, sports, children and adolescents.

Размещено на Allbest.ru