Физическая культура в жизни студентов Владивостокского государственного университета экономики и сервиса

Размещено на http://www.allbest.ru/

Владивостокский государственный университет экономики и сервиса

Физическая культура в жизни студентов Владивостокского государственного университета экономики и сервиса

Рубрика: Физическая культура и спорт как жизненная потребность

УДК 796.08 Кристова Екатерина Васильевна Бакалавр 3 курса, кафедра дизайна и технологий E-mail: kristova95@mail.ru; тел.: +79241217121

Адрес: ул. Гоголя, 41, Владивосток, Приморский край, Россия, 690014

Кротова Мария Алексеевна Бакалавр 3 курса, кафедра дизайна и технологий

E-mail: mar_khabarovsk@mail.ru; тел.: +79635161097 Адрес: ул. Гоголя, 41, Владивосток, Приморский край, Россия, 690014 Шарина Елена Петровна Доцент, канд. пед. наук, кафедра физкультурно-оздоровительной и спортивной работы кандидат педагогических наук, доцент, кафедра физкультурно-оздоровительной и спортивной работы

Россия, Владивосток

Аннотации

В статье раскрыта структура мотивов физкультурно-спортивной деятельности студенческой молодежи, включающая функциональные, валеологические, эстетические, психологические, морально-психологические, рационально-гигиенические, корпоративные, компаративные, узкоутилитарные мотивы, а также мотивы физического самосовершенствования, психологической релаксации и самоутверждения. Методом социологического опроса, были выявлены факторы и причины, мешающие студентам занятию физической культурой.

Ключевые слова: физкультурно-спортивная деятельность, мотивация, физкультурные мотивы, социологический опрос, студенты.

Physical culture in the lives of students of VSUES

In the article the structure of motives of sports activity of students, including functional, valeological, aesthetic, psychological, moral-psychological, rational and hygienic, corporate, comparative, uzkolinejnye motifs, and motifs samasource physical improvement, psychological relaxation and self-affirmation. The method of the sociological survey, identified the factors and causes that prevent students to physical culture.

Keywords: physical-sport activity, motivation, sports motifs, social survey, students.

Формирование физической культуры студента в процессе профессионального образования проявляется не только в показателях физического состояния и объёме теоретических знаний в области физической культуры, но и в отношении студента к ценностям физической культуры. Разумеется, в студенческие годы проявляется в определённой степени тот уровень физической культуры, который был сформирован в предыдущие школьные годы. Однако очевидно, что через вузовскую дисциплину «Физическая культура» предполагается дальнейшее повышение уровня физической культуры личности и в отношении личности студента к ценностям физической культуры.

Главным компонентом для успешного выполнения любой деятельности, в том числе и физкультурно-спортивной, является мотивация [2, с. 54].

Мотивация - процесс формирования и обоснования намерения что-либо сделать или не сделать. Мотивация к физической активности - особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности [1, с. 6]. Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом - это многоступенчатый процесс: от первых элементарных гигиенических знаний и навыков (в детском возрасте) до глубоких психофизиологических знаний теории и методики физического воспитания и интенсивных занятий спортом.

Сформированное обоснование своего поступка, действия - мотив. Это внутреннее состояние личности, которое определяет и направляет ее действия в каждый момент времени. Именно мотивационно-ценностный компонент отражает активно-положительное эмоциональное отношение к физической культуре, сформированную потребность в ней, систему знаний, интересов, мотивов и убеждений, волевых усилий, направленных на практическую и познавательную деятельность [2, с. 89].

Среди мотивирующих факторов у студентов можно выделить, прежде всего, функциональные мотивы, выражающие потребность в функциональной подготовке студентов к будущей профессиональной деятельности [3, с. 5]. В качестве индикатора функциональных мотивов было принято «желание повысить физическую подготовленность».

Выделим также валеологические мотивы, ориентирующие непосредственно на сохранение и укрепление здоровья. С ними связаны непосредственно мотивы физического совершенствования, т.е. стремление студентов оптимизировать свой вес, улучшить фигуру и т.п.

К физкультурно-спортивной активности побуждают и мотивы психологической релаксации, связанные с необходимостью и возможностью снять усталость, повысить работоспособность. Как показывают повседневные наблюдения, лучший способ эмоциональной разгрузки и отдыха - активные физические движения, занятия. Вместе с тем ограничение и блокирование возможности эмоциональной релаксации приводят, как показывают исследования, во-первых, к формированию и эскалации агрессивных установок и действий, во-вторых, к употреблению алкоголя и наркотиков как средств релаксации.

В ряду мотивов целесообразно выделить также эстетические мотивы и мотивы самоутверждения. Первые ориентируют на то, чтобы посредством занятий физической культурой и спортом «воспитывать красивую манеру и культуру движений», вторые - на то, чтобы добиться спортивных успехов.

Следует обратиться также к психологическим, морально-психологическим и рационально-гигиеническим мотивам. Первые выражают склонность человека заниматься физической культурой и спортом по привычке, вторые ориентируют на то, чтобы «воспитать волю, характер, целеустремленность», третьи - на то, «чтобы рационально использовать свободное время». физкультурный спортивный студенческий

К физкультурно-спортивным занятиям могут побуждать также корпоративные мотивы (стремление отстоять честь факультета, курса) и компаративные мотивы (желание не отставать от друзей, однокурсников).

Возможен, наконец, узкоутилитарный мотив, связанный с необходимостью выполнения учебной программы, получения зачета по физической культуре.

Низкий уровень мотивации к занятиям физической культурой у студентов ВУЗов и несформированность потребности к занятиям физической культурой, безусловно вызваны слабой организацией физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. В связи с этим важное значение приобретает поиск новых организационных форм, средств и методов, позволяющих более эффективно реализовывать должное направление в ВУЗах

Студенчество ведет малоподвижный образ жизни, сталкивается с рядом трудностей, связанных с увеличением учебной нагрузки, относительной свободой студенческой жизни, проблемами в социальном и межличностном общении т. д. У студентов не сформирована потребность в самостоятельных занятиях физическими упражнениями [4, с. 17]. Все это ведет к снижению мотивации к занятиям физической культурой и спортом, приводит к снижению уровня индивидуального здоровья, умственной и физической работоспособности, физического развитие и физической подготовленность студентов.

В связи с этим огромное значение приобретает исследование структуры мотивационной заинтересованности в занятиях физической культурой студенческой молодежи, поиск путей ее повышения.

Данная проблема изучалась нами на основе анализа, обобщения литературных данных и применения метода сбора первичной социальной информации при помощи анкетирования. Для проведения исследования была разработана анкета из 10 вопросов.

Так что же мешает студентом заниматься физической культурой?

Среди студентов ВГУЭС различных направлений подготовки был проведен опрос на тему отношения к физической культуре, чтобы более детально разобраться в этом вопросе. Возраст респондентов от 18 до 21 года. Количество опрашиваемых 129 человек.

О бесценности человеческого здоровья знает каждый, о вреде пагубных привычек на состояние здоровья тоже, но, тем не менее, на вопрос о наличии вредных привычек положительно ответило 28 респондентов (почти 20% всех респондентов), затруднились ответить 12 студентов (9,3 %). Положительным является то, что 89 опрошенных дали отрицательный ответ (68,9 %).

Уровень своей физической подготовленности 23 опрашиваемых респондентов оценило как низкий (21,7 %), 94 - как средний (72,7 %) и лишь 12 - как высокий (9,3 %).

Основной причиной, которая мешает систематическим занятиям физической культурой и спортом, 72 респондента назвали нехватку времени (55,8 %), 40 человек - отсутствие мотивации (31,0 %) и 17 студентов отметили, что заниматься физической культурой им мешают проблемы со здоровьем (13,2 %).

Среди причин пропуска занятий физической культуры 93 студента назвали заболевания острыми вирусными инфекциями (ОРВИ) (72,1 %), 13 - постоянное освобождение от занятий физической культурой (10,0 %), 23 - обострение хронических заболеваний (17,8 %). По мнению студентов, основными причинами пропусков физкультурных занятий являются не прогулы, а различные заболевания и обострения после заболеваний. Хотя, мнение у преподавателей по этому вопросу - противоположное.

На вопрос «Как вы считаете, влияют ли занятия физической культурой укрепление иммунитета?» большинство опрашиваемых студентов ответили, что занятия физической культурой влияют на укрепление иммунитета. Данные ответов свидетельствует о том, что молодежь осознает важность наличия хорошей физической подготовленности и его влияния на здоровье человека и повышение иммунитета организма.

Среди факторов, наносящих вред здоровью, 95 респондентов отметили алкоголь и курение (73,6 %), 73 - малоподвижный образ жизни (56,7 %). На третьем месте - неправильное питание (55 опрошенных, 42,6 %) и на последнем - нерациональный распорядок дня (18 респондентов, 13,9 %). На данный вопрос респонденты могли дать несколько ответов, поэтому сумма ответов больше 100 %. Предоставленные ответы свидетельствуют о знании студентами факторов здоровья и понимании их роли в укреплении и сохранении здоровья.

На вопрос о мотивационных установках были получены следующие результаты: 49 человек ответили, что для них мотивацией для занятий служит укрепление здоровья (37,9 %), 99 - совершенствование фигуры (76,7 %), 13 - профилактика заболеваний (10,0 %), 3 - следование моде (2,3 %), 38 - стремление улучшить свои спортивные достижения (29,4 %). Нам данный вопрос студентами было предоставлено более 1 ответа, поэтому процентный показатель также превышает 100 %.

В ходе опроса также удалось выяснить, что 97 из опрошенных студентов считают нагрузку на занятиях физической культурой оптимальной (75,2 %), 25 человек ответили, что нагрузку следует увеличить (29,3 %), а 7 - уменьшить (5,4 %). 107 респондентов считают, что количества занятий в ВУЗе достаточно (82,9 %), а 22 человека считает, что их необходимо увеличить (17,1 %). Данные ответы показали, что преподаватели дают оптимальную нагрузку на занятиях физической культурой, и, студенты в основном удовлетворены количеством и качеством нагрузки. 1/5 студентов хотели увеличить нагрузку и количество занятий, что позволяет сделать вывод о сформированности у данных студентов умения оценивать свой уровень физической подготовленности и физической нагрузки на занятиях. Значимой причиной психологической переориентации студентов является повышение требовательности к физкультурно-спортивной деятельности. Студенты старших курсов более критично, нежели на младших курсах, оценивают содержательный и функциональный аспекты занятий [5, C, 225].

На вопрос о необходимых изменениях на занятиях физической культурой, большинство опрошенных отметило возможность проведения занятий на свежем воздухе, проведение игровых видов спорта, уменьшение количества занимающихся на одной паре в спортзале до нормативов, утвержденных СанПином РФ. Игровые виды привлекают студентов (особенно юношей) своей состязательностью и эмоциональностью, занятия на свежем воздухе более полезны для здоровья, чем в спортивных помещениях. Превышение пропускной способности спортивных залов (по факту количество занимающихся - более, чем в 2 раза!) противоречит требованиям техники безопасности занятий физическими упражнениями и может привести к получению студентами травм.

В результате изучения, анализа и обобщения научно-методической литературы по теме исследования установлено, что в основе возникновения мотивов физкультурно-спортивных занятий лежат как потребности и объективные условия жизни, так и внутренняя позиция самой личности.

Таким образом, определяющими мотивами физкультурно-спортивной деятельности студенческой молодежи Владивостокского государственного университета экономики и сервиса являются забота о собственном здоровье, забота о повышении физической подготовленности, потребность снять усталость и повысить работоспособность. Основным фактором, препятствующим этим занятиям, большинство студентов считает недостаток времени. Надеемся, что мнение студентов будет учтено при организации и выборе форм занятий физической культурой.

Исследование влияния мотивации студентов на занятия физической культурой и спортом будет продолжено в следующем году. Планируется разработать план профилактических мероприятий и внедрения его в работу со студентами в рамках формирующего педагогического эксперимента.

Литература

1. Беляничева, В. В. Формирование мотивации занятий физической культурой у студентов / В. В. Беляничева, Н. В. Грачева // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики. Вып. 2. - Саратов: ООО Издательский центр «Наука», 2009. - С. 6-9.

2. Ильин, Е. Л. Психология физического воспитания: Учебник для институтов и факультетов физической культуры: 2-е изд., испр. и доп. / Е. Л. Ильин. - СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2000. - 486 с.

3. Славко, А.Л. Мотивационная основа физкультурно-спортивной деятельности студенческой молодежи / А.Л. Славко // Аналитика культурологи, 2011. - Вып. 21. - С. 5-7.

4. Стрельцов, В.А. Физическая культура в контексте личностного развития студентов / В.А. Стрельцов // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 4. - С. 16-20.

5. Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000. - 448 с.

Размещено на Allbest.ru