Повышение результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет на основе моделирования противодействий соперников
Разработка программы диагностики специальной подготовленности баскетболистов 15-17 лет к выполнению атакующих действий в условиях противодействий защитников. Снижение результативности атаки спортсменов при ограждении от враждебных действий соперников.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | автореферат |
Язык | русский |
Дата добавления | 12.08.2018 |
Размер файла | 114,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
На правах рукописи
13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
АВТОРЕФЕРАТ
диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук
ПОВЫШЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ БАСКЕТБОЛИСТОВ 15-17 ЛЕТ НА ОСНОВЕ МОДЕЛИРОВАНИЯ ПРОТИВОДЕЙСТВИЙ СОПЕРНИКОВ
Козин Вадим Витальевич
Омск - 2009
Диссертация выполнена на кафедре теории и методики спортивных игр Сибирского государственного университета физической культуры и спорта
Научный руководитель: кандидат педагогических наук, доцент А.А. Гераськин
Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор В.И. Андреев место работы: Томский политехнический университет кандидат педагогических наук, доцент В.Н. Притыкин место работы: Омская государственная медицинская академия
Ведущая организация - Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Защита диссертации состоится « 2 » декабря 2009 г. в 14.00 часов на заседании диссертационного совета Д 311.001.01 в Сибирском государственном университете физической культуры и спорта по адресу: 644009, г. Омск, ул. Масленникова, 144.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке
Сибирского государственного университета физической культуры и спорта
Автореферат диссертации разослан « 23 » октября 2009 г.
Ученый секретарь диссертационного совета доктор педагогических наук, профессор В.Н. Попков
1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность: Современный баскетбол отличается от всех спортивных игр спецификой противодействий нападающего и защитника, основным признаком которых является ситуативность - достаточно жесткая регламентация конкретными условиями деятельности, правилами и вариативностью игровых действий. В процессе противодействий между соперничающими игроками осуществляется сложная технико-тактическая деятельность, требующая от баскетболистов развития специальных качеств. Для нападающего результатом этой деятельности является попадание мяча в корзину, для защитника - отбор, накрывание или перехват мяча.
В последние годы активность защитных действий в баскетболе значительно возросла (А.Я. Гомельский, 2002; А.М. Грошев, 2005; О.Е. Лихачев, 2006). Результаты исследования соревновательной деятельности команд высшей и суперлиги чемпионата России указывают на преобладание защитных действий над нападающими, что отражается на снижении результативности атакующих действий игроков и матча в целом (Г.Л. Островский, 1982; Г.Н. Германов, 1998; А.М. Грошев, 2004). Особенно это касается баскетболистов 15-17 лет, у которых при переходе из команд ДЮСШ в дублирующие и основные составы команд наблюдается значительное снижение результативности бросков мяча в корзину, одной из основных причин которой является недостаточная техническая подготовленность игроков в нападении (А.М. Жолендз, 1971; О. Кирюхина, 1994; И.В. Лосева, 1997; В.Г. Башкирова, 2001).
Вопросы повышения результативности бросков мяча в корзину нашли свое отражение в ряде работ (В.Д. Одобецкий, 1979; В.И. Рудикас, 1979; А.И. Вальтин, 1983; В.И. Андреев, 2000; В.Н. Притыкин, 2003; А.М. Грошев, 2005; Т.С. Гнусова, 2007; Н.С. Морозова, 2009). Однако в доступной литературе не учитывается ситуационная обусловленность игры в баскетбол, которая возникает в результате технико-тактических действий соперничающих игроков, отсутствует акцент на совершенствовании технических приемов атаки, применяемых нападающими в процессе бросков мяча в условиях состязательной деятельности. Поэтому, на данный момент остается неразрешенным вопрос о рациональном использовании техники атакующих действий в условиях противодействий защитников для реализации основной цели игры - попадания мяча в корзину.
В теории и практике различных видов единоборств существуют научно-методические разработки, касающиеся подготовки спортсменов к ситуациям противоборств на основе моделирования соревновательной деятельности (И.Д. Свищев, 1987; Б.А. Подливаев, 1999; С.В. Бибиков, 2008). В баскетболе вопросы моделирования слабо изучены и касаются в основном розыгрыша стандартных положений в игре и разработки модельных характеристик высококвалифицированных баскетболистов (Б.Н. Шустин, 1979; Е.Н. Приступа, 1989).
Баскетбол близок по характеру контакта с соперником к различным видам единоборств. При этом, на протяжении всего матча нападающим баскетболистам приходится сталкиваться с сопротивлением защитника. Следовательно, в учебно-тренировочном процессе нападающие и защитники должны быть вовлечены в игровые ситуации противодействий. Данные ситуации возможно создавать за счет моделирования противодействий соперников. На наш взгляд, это позволит нападающим баскетболистам повысить результативность атакующих действий за счет рационального использования технических навыков в нападении.
В связи с этим, актуальной является проблема повышения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет при бросках мяча в корзину в условиях сопротивления защитников.
Объект исследования - техника атакующих действий при бросках мяча в корзину.
Предмет исследования - методика повышения результативности атакующих действий на основе моделирования противодействий соперников.
Цель исследования - обоснование методики повышения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет на основе переноса структурных моделей технических действий нападающих и технико-тактических действий защитников в игровые условия противодействий соперников.
Гипотеза исследования - предполагается, что моделирование противодействий соперников позволит совершенствовать технику атакующих действий баскетболистов 15-17 лет при бросках мяча в корзину, что положительно отразится на формировании и развитии специальных психических и физических качеств и повышении результативности атакующих действий.
Задачи исследования:
1. Определить причины снижения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет в условиях противодействий защитников;
2. Разработать программу диагностики специальной подготовленности баскетболистов 15-17 лет к выполнению атакующих действий в условиях противодействий защитников;
3. Составить комплексы атакующих и защитных действий, выполняемые при бросках мяча в условиях противодействий соперников;
4. Экспериментально обосновать и апробировать методику направленного повышения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет на основе моделирования противодействий соперников.
Теоретико-методологической основой исследования являются: теоретические основы спортивной тренировки (В.Н. Платонов, 2002; Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, 2004); основы совершенствования технико-тактических действий в баскетболе (А.Я. Гомельский, 2002; В.А. Усков, 2004; Ю.М. Портнов, 2005); теоретические основы индивидуализации учебно-тренировочного процесса (Е.Р. Яхонтов, 1975; В.Г. Никитушкин, 1998; Г.С. Лалаков, 2007); моделирование в спорте (Б.Н. Шустин, 1995); психолого-педагогические аспекты теории и методики баскетбола (Ю.М. Портнов, 2002; Д.И. Нестеровский, 2007; А.В. Родионов, 2008); теоретическое обоснование «ситуационной техники» (Е.Р. Яхонтов, 2006).
Методы исследования: теоретический анализ данных научно-методической литературы; анализ документальных материалов; опрос спортсменов и тренеров (анкетирование, беседа); педагогические наблюдения; видео анализ; лабораторные исследования; антропометрические измерения; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; математико-статистический анализ.
Научная новизна исследования:
1. В результате проведенных исследований соревновательной деятельности баскетболистов 15-17 лет выделены комплекс техники атакующих действий при бросках мяча, а также комплекс технико-тактических защитных действий, которые в совокупности характеризуют условия противодействий соперников;
2. При помощи моделирования противодействий соперников осуществлен перенос ситуационной обусловленности соревновательной деятельности в учебно-тренировочный процесс посредством создания обобщенных и частных структурных моделей. Данные модели деятельности приобретают ситуационную форму через многообразие создаваемых игровых ситуаций противодействий соперников.
3. Проведенные экспериментальные исследования показали значительное повышение результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет в соревновательной деятельности и наряду с этим развитие специальных физических и психических качеств под воздействием моделирования противодействий соперников.
Достоверность результатов исследования обеспечена использованием современных методов исследования, репрезентативностью выборки контингента испытуемых и полученных данных, внедрением разработанной методики в учебно-тренировочный процесс баскетболистов 15-17 лет.
Теоретическая значимость исследования состоит в выявлении модельных характеристик технико-тактических действий баскетболистов 15-17 лет, которые входят в состав комплексов техники атакующих действий и технико-тактических защитных действий; в дополнении теории и методики баскетбола по разделу технической подготовки данными о возможностях моделирования противодействий соперников с целью повышения результативности атакующих действий на основе ситуационной обусловленности деятельности; возможности использования разработанной методики оценки значимости факторов, возникающих в условиях противодействий соперников для определения исследуемых показателей и тестовых методик, позволяющих оценить готовность баскетболистов 15-17 лет к преодолению противодействий защитников.
Практическая значимость:
- разработанная программа диагностики специальной подготовленности баскетболистов 15-17 лет к выполнению атакующих действий в условиях противодействий защитников включает в себя комплексное исследование: психических качеств - переключения внимания, объема внимания, быстроты и точности оперативного мышления, реакции на движущийся объект с помехой, реакции на движущийся объект с ускорением движения; физических качеств - скоростно-силовых качеств, координации движений, высоты прыжка; технической подготовленности, скорости выполнения атакующих действий и результативности бросков мяча в корзину.
- разработанная методика направленного повышения результативности атакующих действий с применением моделируемых противодействий соперников позволяет организовать процесс формирования и переноса структурных моделей с учетом специфики деятельности нападающих и защищающихся игроков разных амплуа. Специфика заключается в подборе комплексов атакующих и защитных действий, характерных для игроков разных амплуа и моделировании условий противодействий соперников близких к игровым.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Увеличение объема времени до 45%, отводимого на совершенствование техники атакующих действий в условиях противодействий соперников, оказывает положительное влияние на результативность бросков мяча в корзину, прирост которой в соревновательной деятельности составляет от 12% до 35%.
2. Для осуществления моделирования противодействий соперников в процессе выполнения броска мяча необходимо включение дополнительных компонентов - обобщенных и специальных модельных характеристик действий противоборствующих спортсменов. Данные модельные характеристики позволяют создавать разнообразные по техническому и тактическому содержанию модели противодействий соперников и на их основе совершенствовать технику атакующих действий для повышения их результативности;
3. Успешность технических действий атакующих игроков при бросках мяча в условиях противодействий соперников связана с высоким уровнем развития специальных психических и физических качеств, к которым относятся: реакция на движущийся объект с ускорением движения, быстрота и точность оперативного мышления, объем внимания, а также скоростно-силовые качества.
Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения диссертационной работы докладывались и обсуждались в рамках: I-ой открытой научно-практической конференции «Актуальные вопросы совершенствования учебного процесса в СибГУФК» 2007 г; научно-практической конференции аспирантов и молодых ученых «Дорогу осилит идущий», IV фестиваля студентов, аспирантов и молодых ученых СибГУФК, 2008, 2009 г; II открытой научно-практической конференции «Актуальные вопросы совершенствования учебного процесса в СибГУФК» 2008 г; всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, соискателей и студентов «Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма», 2008 г; научной конференции СибГУФК по итогам работы за 2008 год, 2009 г; VIII межвузовской научно-практической конференции студентов и аспирантов, ОГИС, 2009 г. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс баскетболистов СибГУФК (г.Омск), МУ ДОД «СДЮСШОР имени ЗТР Промина В.Н. (г.Омск).
Структура и объем диссертации. Работа изложена на 193 страницах машинописного текста и состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована 16 рисунками, 36 таблицами, 13 приложениями и 2 актами внедрения. Список литературы представлен 180 источниками, из них 16 на иностранном языке.
2. СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ
В первой главе «Состояние вопроса» на основе обобщения теоретического материала научных исследований проведен анализ проблемы повышения результативности атакующих действий, выполняемых в процессе броска мяча в корзину. Противодействия соперников рассматриваются как компонент соревновательной деятельности, включающий выполнение ответных действий между нападающими и защитниками. При этом защитные действия представлены как основной фактор снижения результативности баскетболистов. Подвергнуты анализу методики, направленные на совершенствование техники атакующих действий баскетболистов 15-17 лет. Рассмотрены важные составляющие моделирования деятельности спортсменов на материалах исследований разных видов спорта. Отражены современные подходы к решению проблемы, с учетом необходимости развития специальных качеств, обеспечивающих успешность атакующих действий и выполнения бросков в корзину.
Во второй главе «Задачи, методы и организация исследования» определены задачи диссертационной работы, методы исследования. Описана программа диагностики специальной подготовленности баскетболистов 15-17 лет к выполнению атакующих действий в условиях противодействий защитников. Описана организация исследования.
В третьей главе «Определение причин снижения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет» выявлены особенности учебно-тренировочного процесса групп спортивного совершенствования, направленного на совершенствование техники атакующих действий. На основании результатов возникла необходимость в увеличении времени, отводимого на совершенствование техники бросков в условиях противодействий соперников на этапе спортивного совершенствования до 40 - 45%.
В результате видео анализа 2296 атак в соревновательной деятельности были изучены действия защитников, направленные на предотвращение атак нападающих. Выявлено, что в 80% выполненных атак защитники проявляли высокую активность защитных действий; в 15% атак защитники проявляли среднюю активность; и в 5% атак защитники проявляли низкую активность. При этом отмечается хорошая техническая подготовленность защитников и умение применять защитные навыки в соревновательной деятельности.
Изучение деятельности нападающих игроков в условиях противодействий защитников указывает на недостаточную техническую подготовленность игроков, что отражается в малом использовании бросков из положений боком и спиной по отношению к сопернику (до 13%). Этим обусловлено и малое количество реализованных бросков одной рукой «крюком» и «полукрюком» (4%). Нападающие, как правило, используют один способ, который в процессе выполнения атакующих действий не меняется. Отсутствие вариации способов броска в постоянно меняющихся условиях противодействий соперников приводит к тому, что значительная часть бросков (до 12%) оказывается накрытыми защитниками. Таким образом, нападающие довольно предсказуемо действуют при организации нападения и реализации бросков, что позволяет защитникам успешно предотвращать атаки. Нападающие игроки в 83% атак избегают фолов при бросках мяча, не заканчивая при этом атаку на корзину. Это приводит к тому, что баскетболисты 15-17 лет не используют несоблюдение правил соперником в целях приобретения очков. Отметим и недостаточное использование обманных движений и приемов (до 30%), позволяющих избегать отбора мяча и накрывания бросков.
К причинам снижения результативности атакующих действий следует отнести отсутствие методов, позволяющих оценить готовность игроков к преодолению противодействий защитников.
Для организации контроля за специальной подготовленностью баскетболистов сгруппированы отдельные факторы, возникающие в условиях противодействий соперников. При помощи разработанной нами «методики выявления значимых факторов, возникающих в условиях противодействий соперников» был проведен опрос, в котором приняли участие 104 баскетболиста 15-17 лет. Результаты обработки материалов исследования позволили определить высокую значимость перечисленных факторов (табл.1).
Таблица 1 Значимость факторов, возникающих в условиях противодействий соперников, для баскетболистов 15-17 лет
№ |
Факторы |
Значимость факторов (±m%) |
|
1 |
Фол защитником при броске |
95±2% |
|
2 |
Высокий уровень активности защитника |
83±3% |
|
3 |
Дистанция |
78±4% |
|
4 |
Положение нападающего по отношению к защитнику |
75±4% |
|
5 |
Ампула соперника |
64±4% |
|
6 |
Физическая подготовленность защитника |
57±5% |
|
7 |
Фол нападающим при броске |
48±5% |
Затем осуществлялось определение ведущих показателей подготовленности спортсменов, информативных методик и тестов (табл.2).
Таблица 2 Программа диагностики специальной подготовленности игроков к выполнению атакующих действий в условиях противодействий защитников
Блок |
Тестовые методики |
Исследуемые показатели |
|
Психическая подготовленность |
Тест-тренажер «Сенсорик» (В.Г. Сивицкий, 1995) |
Реакция на движущийся объект с помехой |
|
Реакция на движущийся объект с ускорением движения |
|||
Тест-тренажер «Сенсорик» (В.Г. Сивицкий, 1995) |
Объем внимания |
||
Распределение и переключение внимания |
|||
Быстрота и точность оперативного мышления |
|||
Физическая подготовленность |
Ростовые измерения |
Длина тела |
|
Высота доставания рукой |
|||
Тест «высота прыжка» (Ю.М. Портнов, 2006) |
Скоростно-силовые качества |
||
Челночный бег с касанием фишек |
|||
Челночный бег с поворотами и касанием фишек |
Координационные качества |
||
Техническая подготовленность |
Модифицированное упражнение (А.И. Бондарь, 2001) |
Техническая подготовленность Результативность бросков мяча Время выполнения атакующих действий |
|
Тест с сопротивлением защитника |
Было опрошено 38 тренеров различной квалификации. Тренерам предлагалось на каждый из значимых факторов выделить один ведущий показатель, который необходимо включить в программу диагностики специальной подготовленности к преодолению противодействий защитников. Выделенные показатели были распределены по отдельным блокам. Для исследования выделенных показателей были отобраны информативные методики и тесты, которые и составили программу диагностики специальной подготовленности игроков к выполнению атакующих действий в условиях противодействий.
В четвертой главе «Модельные характеристики атакующих и защитных действий в условиях броска мяча» были составлены комплексы атакующих и защитных действий, выполняемые при бросках мяча в условиях противодействий.
В работе рассматривается комплекс техники атакующих действий как совокупность способов и разновидностей техники бросков, направленных на преодоление сопротивления защитников. Поэтому под результативностью атакующих действий подразумевается результативность бросков (табл.3).
Таблица 3 Состав комплекса техники атакующих действий при бросках мяча в корзину
Фаза броска |
Характер передвижения игрока |
Положение по отношению к защитнику |
Способы броска |
|
Подготовительная |
С места |
-Лицом -Боком -Спиной |
- |
|
В движении |
||||
Основная |
С места в прыжке |
-Лицом -Боком -Спиной |
-Одной рукой сверху -Одной рукой добивание -Одной рукой снизу -Одной рукой сверху вниз -Двумя руками снизу -Двумя руками добивание -Двумя руками сверху -Двумя руками сверху вниз |
|
В движении в прыжке |
||||
Заключительная |
С места в прыжке |
-Лицом -Боком -Спиной |
||
В движении в прыжке |
Будущую модель можно представить в структурном виде, который обусловлен взаиморасположением и связью составных частей атакующих действий. Приведем структуризацию атакующих действий в основной фазе броска. Выделим из всего множества одну модель. Она будет иметь форму: действия нападающего в основной фазе броска - в движении в прыжке - боком к сопернику - одной рукой снизу. В тренировочном процессе данная модель поддерживается многообразием классификации техники действий в нападении. При переносе модели в учебно-тренировочный процесс тренер имеет возможность самостоятельно применять весь комплекс технических действий, исходя из целесообразности в условиях защитных действий.
По результатам анализа соревновательной деятельности низкая результативность атакующих действий баскетболистов 15-17 лет вызвана не только недостаточной технической подготовленностью, но и потерями мяча. В связи с этим мы предлагаем совершенствовать технику атакующих действий для повышения их результативности совместно с освоением баскетболистами комплекса технических приемов и обманных движений, не позволяющих осуществить отбор, перехват мяча и накрывание бросков защитниками в процессе атаки. Это вызвано не только перечисленными причинами снижения результативности атакующих действий, но и ситуационной обусловленностью игровой деятельности.
Наряду с созданием структурных моделей, основанных на комплексе техники атакующих действий, создаются и структурные модели, основанные на составе комплекса технико-тактических защитных действий при бросках мяча в корзину. Данный комплекс характеризует уровень защитных действий в юношеском баскетболе. Под комплексом технико-тактических защитных действий при бросках мы подразумеваем многообразие способов и разновидностей выполнения технико-тактических элементов противодействий атакам (табл.4).
Таблица 4 Состав комплекса технико-тактических защитных действий при бросках мяча в корзину
Направление передвижения защитника |
Характер передвижения игрока |
Приемы овладения мячом |
Тактические действия |
|
Наступательные |
В движении |
-Вырывание -Накрывание -Перехват |
-Индивидуальная опека -Подстраховка -Групповой отбор мяча |
|
В прыжке |
||||
Выжидающие |
На месте |
-Вырывание -Накрывание -Перехват |
-Индивидуальная опека -Подстраховка -Групповой отбор мяча |
|
В прыжке |
||||
Сопровождающие |
В движении |
-Вырывание -Накрывание -Перехват |
-Индивидуальная опека -Подстраховка -Групповой отбор мяча |
|
В прыжке |
Заключительным этапом моделирования является помещение защитных и атакующих моделей в игровые условия, в которых происходят активные противодействия соперников, что способствует освоению навыков атак в условиях предстоящих состязаний. Представленные в таблице 5 игровые условия позволяют осуществлять процесс моделирования противодействий соперников на разных дистанциях и расстояниях между защитником и нападающим. При этом возможным представляется моделирование противодействий соперников в условиях фола (экстремальные моменты игры), которые определяются характером действий в нападении и защите. Временной отрезок игры приближает противодействия соперников к игровой деятельности, придавая ситуациям выраженную специфику временных рамок, в которые помещаются модели.
Таблица 5 Игровые условия противодействий соперников
Дистанция броска |
Расстояние между защитником и нападающим |
Временной отрезок игры |
Характер действий в нападении |
Характер действий в защите |
|
Дальняя дистанция (>6,25м) |
< 1 м |
1-3 мин 4-7 мин 8-10 мин |
-Без фола -С фолом |
-Без фола -С фолом |
|
с 1 м до 2 м |
|||||
с 2 м до 3 м |
|||||
> 3 м |
|||||
Дальняя дистанция (>6,25м) |
< 1 м |
1-3 мин 4-7 мин 8-10 мин |
-Без фола -С фолом |
-Без фола -С фолом |
|
с 1 м до 2 м |
|||||
с 2 м до 3 м |
|||||
> 3 м |
|||||
Дальняя дистанция (>6,25м) |
< 1 м |
1-3 мин 4-7 мин 8-10 мин |
-Без фола -С фолом |
-Без фола -С фолом |
|
с 1 м до 2 м |
|||||
с 2 м до 3 м |
|||||
> 3 м |
В пятой главе «Обоснование методики направленного повышения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет» рассматриваются основные положения методики повышения результативности атакующих действий в соответствии с ее структурой (рис.1).
Концептуальными положениями методики являются: повышение результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет посредством воздействия противодействий соперников; совершенствование техники атакующих действий в моделируемых условиях, возникающих в процессе противоборства нападающего и защитника. Начиная с первых этапов совершенствование техники атакующих действий при бросках мяча в корзину осмыслению и анализу подлежат не только качество собственных действий атакующего баскетболиста, но и качество, особенности действий защитника.
Рис.1. Структура методики повышения результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет
Результаты педагогического эксперимента
На X традиционном международном турнире памяти В.Н. Промина 2009 года проведены педагогические наблюдения для исследования результативности атакующих действий при бросках мяча контрольной и экспериментальной групп. Осуществлен видео анализ 1117 атак.
Анализ данных педагогических наблюдений за соревновательной деятельностью после внедрения в тренировочный процесс методики повышения результативности атакующих действий позволил определить, что баскетболисты экспериментальной группы превосходят по результативности атакующих действий баскетболистов контрольной группы на расстоянии между нападающим и защитником до 1-го метра на всех дистанциях атаки, а также на расстоянии между соперниками с 1-го до 2-х метров на дальней дистанции (Р<0,05) (табл.6).
Таблица 6 Результативность атакующих действий баскетболистов 15-17 лет на разных расстояниях между нападающим и защитником (±m%)
Расстояние между защитником и нападающим |
Результативность |
|||||||||
Ближняя дистанция (<3м) |
Р |
Средняя дистанция (с 3м до 6,25м) |
Р |
Дальняя дистанция (>6,25м) |
Р |
|||||
К |
Э |
К |
Э |
К |
Э |
|||||
< 1 м |
20±1 |
53±1 |
<0,05 |
16±1 |
49±1 |
<0,05 |
8±1 |
41±1 |
<0,05 |
|
с 1 м до 2 м |
39±1 |
54±1 |
>0,05 |
35±1 |
51±1 |
>0,05 |
14±1 |
47±1 |
<0,05 |
|
с 2 м до 3 м |
42±1 |
57±1 |
>0,05 |
37±1 |
56±1 |
>0,05 |
36±1 |
49±1 |
>0,05 |
|
> 3 м |
45±1 |
60±1 |
>0,05 |
39±1 |
59±1 |
>0,05 |
37±1 |
49±1 |
>0,05 |
С увеличением дистанции и расстояния между соперниками в обеих группах происходит повышение результативности атакующих действий. Однако баскетболисты экспериментальной группы реализовали на 9-14% больше атак, чем баскетболисты контрольной группы в условиях плотной опеки.
Баскетболисты контрольной группы имеют меньшую результативность бросков, выполненных разными способами с учетом положения по отношению к защитнику, чем баскетболисты экспериментальной группы (табл.7). подготовленность баскетболист атакующий защитник
Таблица 7 Результативность бросков мяча, выполненных нападающими разными способами с учетом положений по отношению к защитнику (±m%)
Положение по отношению к защитнику |
Способ броска |
Ближняя дистанция (<3м) |
Р |
Средняя дистанция (с 3м до 6,25м) |
Р |
Дальняя дистанция (>6,25м) |
Р |
||||
К |
Э |
К |
Э |
К |
Э |
||||||
Лицом |
Одной рукой сверху |
61±1 |
63±1 |
>0,05 |
56±1 |
41±1 |
>0,05 |
24±1 |
46±1 |
>0,05 |
|
Одной рукой снизу |
58±1 |
61±1 |
>0,05 |
- |
- |
- |
- |
||||
Двумя руками снизу |
31±1 |
34±1 |
>0,05 |
- |
- |
- |
- |
||||
Двумя руками сверху |
24±1 |
28±1 |
>0,05 |
- |
- |
- |
- |
||||
Боком |
Одной рукой сверху |
51±1 |
56±1 |
>0,05 |
- |
- |
- |
- |
|||
Одной рукой снизу |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|||||
Одной рукой сверху «крюком» |
18±1 |
69±1 |
<0,05 |
- |
- |
- |
- |
||||
Одной рукой сверху «полукрюком» |
11±1 |
61±1 |
<0,05 |
8±1 |
57±1 |
<0,05 |
- |
- |
|||
Двумя руками добивание |
28±1 |
62±1 |
<0,05 |
- |
- |
- |
- |
||||
Спиной |
Одной рукой снизу |
36±1 |
75±1 |
<0,05 |
- |
- |
- |
- |
Достоверность различий выявлена при бросках мяча боком одной рукой «крюком», «полукрюком» и двумя руками при добивании мяча в корзину, а также из положения спиной к защитнику одной рукой снизу. Результаты указывают на повышение уровня технической подготовленности баскетболистов экспериментальной группы, а также подтверждают увеличение использования различных способов атаки корзины, что создает дополнительные трудности защитникам при опеке нападающих.
Результаты наблюдений свидетельствуют о высокой результативности атакующих действий в экспериментальной группе в условиях высокой активности защитников на всех дистанциях броска (табл.8).
Таблица 8 Результативность атакующих действий баскетболистов, выполненных при различном уровне активности защитных действий (±m%)
Уровень активности защитных действий |
Результативность |
|||||||||
Ближняя дистанция (<3м) |
Р |
Средняя дистанция (с 3м до 6,25м) |
Р |
Дальняя дистанция (>6,25м) |
Р |
|||||
К |
Э |
К |
Э |
К |
Э |
|||||
Высокий |
20±1 |
53±1 |
<0,05 |
16±1 |
49±1 |
<0,05 |
8±1 |
41±1 |
<0,05 |
|
Средний |
41±1 |
55±1 |
>0,05 |
35±1 |
51±1 |
>0,05 |
29±1 |
45±1 |
>0,05 |
|
Низкий |
46±1 |
59±1 |
>0,05 |
44±1 |
60±1 |
>0,05 |
37±1 |
51±1 |
>0,05 |
Важным показателем является повышение результативности атакующих действий в условиях фола защитником. Атакующие игроки экспериментальной группы в значительном числе случаев не избегали фолов в процессе атакующих действий, доводя их до броска. В итоге, баскетболисты экспериментальной группы на 18-36 % больше использовали несоблюдение правил соперником в целях добывания очков для команды, чем баскетболисты контрольной группы (табл.9).
Таблица 9 Результативность атакующих действий баскетболистов в условиях возникновения фола (±m%)
Расстояние между защитником и нападающим |
Результативность |
|||||||||
Ближняя дистанция (<3м) |
Р |
Средняя дистанция (с 3м до 6,25м) |
Р |
Дальняя дистанция (>6,25м) |
Р |
|||||
К |
Э |
К |
Э |
К |
Э |
|||||
до 1-го метра |
12±1 |
45±1 |
<0,05 |
10±1 |
42±1 |
<0,05 |
3±1 |
39±1 |
<0,05 |
|
от 1-го до 2-х метров |
16±1 |
49±1 |
<0,05 |
13±1 |
38±1 |
>0,05 |
- |
- |
Дальнейшие наблюдения за соревновательной деятельностью позволили определить состав обманных движений, применяемых в условиях противодействий защитников, а также приемов, позволяющих избегать перехвата, накрывания и вырывания мяча защитниками (табл.10,11).
Таблица 10 Приемы, используемые баскетболистами в процессе атаки при бросках мяча для преодоления противодействий защитников (±m%)
№ |
Приемы преодоления противодействий защитников |
Количество атак с использованием приемов |
Р |
||
К |
Э |
||||
1 |
Передача мяча |
21±1 |
59±1 |
<0,05 |
|
2 |
Выпрыгивание вперед при броске мяча |
28±1 |
42±1 |
>0,05 |
|
3 |
Выпрыгивание назад при броске мяча |
3±1 |
34±1 |
<0,05 |
|
4 |
Выпрыгивание в сторону при броске мяча |
1±1 |
26±1 |
<0,05 |
|
5 |
Повороты |
10±1 |
45±1 |
<0,05 |
|
6 |
Остановка на первом шаге и отпрыгивание назад от защитника |
1±1 |
28±1 |
<0,05 |
|
7 |
Укрывание мяча локтями при проходах |
2±1 |
34±1 |
<0,05 |
|
8 |
Прижатие мяча к туловищу при проходах |
4±1 |
36±1 |
<0,05 |
|
9 |
Отведение бросковой руки назад с использованием движения запястья при броске мяча |
2±1 |
31±1 |
<0,05 |
|
10 |
Отведение бросковой руки в сторону при броске мяча |
5±1 |
23±1 |
>0,05 |
|
11 |
Пронос мяча под рукой защитника при атаке |
2±1 |
39±1 |
<0,05 |
В процессе анализа показателей выявлено, что спортсмены экспериментальной группы на 17-43% больше совершают атак с использованием обманных движений, чем в контрольной группе (Р<0,05).
Таблица 11 Количество атак при бросках мяча с использованием обманных движений баскетболистами 15-17 лет (±m%)
№ |
Обманные движения |
Количество атак с использованием обманных движений |
Р |
||
К |
Э |
||||
1 |
Показ на бросок мяча |
11±1 |
45±1 |
<0,05 |
|
2 |
Показ на передачу |
3±1 |
39±1 |
<0,05 |
|
3 |
Показ на проход |
10±1 |
42±1 |
<0,05 |
|
4 |
Изменение направления движения при проходах под корзину |
5±1 |
48±1 |
<0,05 |
|
5 |
Перекладывание мяча с руки на руку при броске мяча |
1±1 |
27±1 |
<0,05 |
|
6 |
Бросок мяча на первом шаге |
1±1 |
24±1 |
<0,05 |
Данные позволяют заключить, что из 26-ти обманных движений и приемов игроками экспериментальной группы используются 17, в контрольной группе 11. При этом использование приемов и обманных движений в контрольной группе не превышает 28%, в то время как баскетболисты контрольной группы используют отдельные приемы в 59% атак.
Таким образом, результаты наблюдений свидетельствуют, что баскетболисты экспериментальной группы превосходят в технической подготовленности в нападении баскетболистов контрольной группы. Это выражается в более высокой результативности атакующих действий, разнообразии приемов и обманных движений, позволяющих избегать перехвата, накрывания и вырывания мяча защитниками.
Данные таблицы 12 указывают на меньшее количество потерь мяча в ходе атаки у баскетболистов экспериментальной группы.
Таблица 12 Эффективность защитных действий соперников при атаках баскетболистов контрольной и экспериментальной групп (±m%)
Защитный прием |
Потери мяча |
|||
Контрольная группа |
Экспериментальная группа |
Р |
||
Накрывание броска |
27±1 |
2±1 |
<0,05 |
|
Выбивание мяча |
29±1 |
1±1 |
<0,05 |
|
Перехват мяча |
17±1 |
5±1 |
>0,05 |
Результаты, полученные в ходе соревновательной деятельности свидетельствуют об эффективности применения методики повышения результативности атакующих действий на основе моделирования противодействий соперников. Следует отметить, что применение методики продолжалось и в процессе соревнований. Баскетболисты экспериментальной группы отрабатывали изученные приемы преодоления сопротивления соперников в разминке. В день игр в утреннее время проводилась тренировка, в процессе которой баскетболистами выполнялись упражнения, направленные на совершенствование техники атакующих действий. В условиях пассивной защиты моделировались противодействия соперников, близкие по содержанию к команде предстоящего соперника. Длительность тренировки составляла 20 минут. После соревнований у баскетболистов контрольной и экспериментальной групп было проведено тестирование (табл.13).
Наиболее значимые изменения произошли в развитии следующих психических качеств: реакции на движущийся объект с ускорением движения; быстроты и точности оперативного мышления; объема внимания (Р<0,05). Исключение составили показатели переключения внимания и реакции на движущийся объект с помехой. Исследование физических качеств выявило достоверность различий только в показателях скоростно-силовых качеств у баскетболистов экспериментальной группы. Результативность бросков в экспериментальной группе повысилась на достоверном уровне по сравнению с результативностью в контрольной группе.
Таблица 13 Влияние методики повышения результативности атакующих действий на исследуемые показатели баскетболистов после окончания соревнований
Показатели |
До эксперимента |
После эксперимента |
|||||
±у |
Р |
±у |
Р |
||||
К n=16 |
Э n=16 |
К n=16 |
Э n=16 |
||||
Переключение внимания (мин) |
3,25± 0,05 |
3,27± 0,03 |
>0,05 |
3,17± 0,02 |
3,11± 0,02 |
>0,05 |
|
Объем внимания (с) |
55,1± 3,05 |
56,2± 1,88 |
>0,05 |
50,3± 1,81 |
46,1± 0,89 |
<0,05 |
|
Быстрота и точность оперативного мышления (с) |
47,3± 2,19 |
48,1± 2,8 |
>0,05 |
44,1± 1,31 |
37,9± 2,62 |
<0,05 |
|
Реакция на движущийся объект с помехой (мл/с) |
39,7± 1,12 |
39,9± 4,28 |
>0,05 |
36,6± 2,15 |
32,7± 3,92 |
>0,05 |
|
Реакция на движущийся объект с ускорением движения (мл/с) |
61,9± 6,81 |
62,5± 6,32 |
>0,05 |
56,1± 4,78 |
44,9± 2,63 |
<0,05 |
|
Скоростно-силовые качества (с) |
12,7± 0,51 |
12,8± 0,72 |
>0,05 |
12,1± 0,46 |
10,9± 0,32 |
<0,05 |
|
Координация движений (с) |
13,9± 0,31 |
14,2± 0,51 |
>0,05 |
13,1± 0,37 |
12,2± 1,25 |
>0,05 |
|
Высота прыжка (см) |
45,2± 4,41 |
45,1± 3,95 |
>0,05 |
48,1± 4,21 |
50,9± 3,87 |
>0,05 |
|
Результативность бросков без сопротивления защитника (очки) |
19± 2,33 |
18± 2,38 |
>0,05 |
22± 1,87 |
27± 0,94 |
<0,05 |
|
Результативность бросков с сопротивлением защитника (очки) |
16± 2,48 |
15± 2,27 |
>0,05 |
20± 2,32 |
25± 0,91 |
<0,05 |
|
Время выполнения бросков без сопротивления защитника (мин) |
3,45± 0,07 |
3,49± 0,06 |
>0,05 |
3,38± 0,06 |
3,35± 0,07 |
>0,05 |
|
Время выполнения бросков с сопротивлением защитника (мин) |
3,53± 0,03 |
3,54± 0,03 |
>0,05 |
3,44± 0,13 |
3,38± 0,72 |
>0,05 |
Исходя из результатов, следует, что при совершенствовании техники атакующих действий необходимо учитывать не только развитие физических качеств, но и развитие ведущих для успешной соревновательной деятельности психических качеств, что в процессе совершенствования техники атакующих действий положительно отражается на повышении результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет.
На наш взгляд, достоверный прирост отдельных показателей не был достигнут по ряду причин: во-первых - малой выборкой испытуемых; во-вторых, недостаточной продолжительностью эксперимента, ограниченного рамками подготовительного этапа подготовки баскетболистов 15-17 лет; в-третьих, недостаточным использованием контрольных и соревновательных игр в процессе подготовки спортсменов, что не позволило совершенствовать приобретенные навыки противодействий защитникам в игровых ситуациях.
ВЫВОДЫ
1. В современных условиях соревновательной деятельности противодействия защитников являются решающим фактором, определяющим результативность атакующих действий баскетболистов 15-17 лет при бросках мяча в корзину.
2. Исследование тренировочного процесса и соревновательной деятельности баскетболистов 15-17 лет, находящихся на этапе спортивного совершенствования позволило выявить ряд причин снижения результативности атакующих действий. Так, в тренировочном процессе недостаточно времени отведено совершенствованию атакующих действий в условиях противодействий защитников (21% от всего времени технической подготовки), при этом высокоинтенсивным режимам уделяется недостаточно внимания. В соревновательной деятельности выявлена слабая техническая подготовленность игроков, которая заключается в недостаточном использовании обманных движений и приемов, позволяющих избегать накрывания, перехвата, вырывания мяча защитниками при атаке корзины. Наблюдается также значительное снижение результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет на расстоянии между соперниками до 1-го метра.
3. Разработанная программа диагностики специальной подготовленности баскетболистов 15-17 лет к выполнению атакующих действий в условиях противодействий защитников позволяет объективно оценивать развитие специальных психических качеств - переключения внимания, объема внимания, быстроты и точности оперативного мышления, реакции на движущийся объект с помехой, реакции на движущийся объект с ускорением движения; физических качеств - скоростно-силовых, координации движений, высоты прыжка; времени выполнения атак; результативности атакующих действий, выполняемых в условиях противодействий защитника.
4. Применение в педагогической практике индивидуальных карт контроля текущего состояния игроков создает предпосылки для научно обоснованного анализа исследуемых показателей, а также позволяет своевременно вносить коррективы в учебно-тренировочный процесс спортсменов.
5. Моделирование противодействий соперников в учебно-тренировочном процессе требует определения комплексов атакующих и защитных действий, выполняемых при бросках мяча. В виду этого представляется возможным строить процесс моделирования противодействий соперников путем разработки модельных характеристик технических действий нападающих и модельных характеристик технико-тактических действий защитников.
6. В результате применения методики направленного повышения результативности атакующих действий на основе моделирования противодействий соперников установлен прирост показателей психических качеств: объема внимания (18%, Р<0,05), быстроты и точности оперативного мышления (21%, Р<0,05), реакции на движущийся объект с ускорением движения (28%, Р<0,05). Отмечено повышение показателей скоростно-силовых качеств (15%, Р<0,05). Повысилась результативность бросков мяча без сопротивления защитника (47%, Р<0,05), результативность бросков с сопротивлением защитника (60%, Р<0,05). Использование в учебно-тренировочном процессе и в период соревнований моделирования противодействий соперников позволяет успешно развивать данные качества.
7. Эффективность применения метода моделирования противодействий соперников подтверждается результатами экспериментальных исследований, которые свидетельствуют о повышении результативности атакующих действий баскетболистов 15-17 лет в условиях соревнований: на расстоянии между нападающим и защитником до 1-го метра на всех дистанциях атаки, а также на расстоянии между соперниками с 1-го до 2-х метров на дальней дистанции атаки (Р<0,05); при бросках мяча боком одной рукой «крюком», «полукрюком» и двумя руками при добивании мяча в корзину, а также из положения спиной к защитнику одной рукой снизу (Р<0,05); при высокой активности защитных действий на всех дистанциях выполнения броска (Р<0,05); при выполнении атак в условиях фола (Р<0,05). В процессе анализа показателей было выявлено, что спортсмены экспериментальной группы на 17-43% больше совершают атак с использованием обманных движений, чем баскетболисты контрольной группы (Р<0,05), при этом совершая меньше потерь мяча в ходе атаки (Р<0,05).
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Проведенное исследование позволяет выработать ряд основных рекомендаций по организации процесса совершенствования техники атакующих действий баскетболистов 15-17 лет, реализация которых будет способствовать повышению результативности атакующих действий и развитию специальных психических и физических качеств.
1. На совершенствование техники бросков в условиях противодействий соперников на этапе спортивного совершенствования рекомендуется уделять до 40 - 45% всего времени, отведенного на техническую подготовку в нападении.
2. По мере повышения результативности атакующих действий баскетболистов число осваиваемых технических элемен...
Подобные документы
Игровой метод спортивной тренировки спортсменов. Характеристика подвижных игр, их значение и классификация. Анатомо-физиологические особенности детей 12-13 лет. Эффективность выполнения обманных действий в соревновательной деятельности у баскетболистов.
дипломная работа [853,8 K], добавлен 21.11.2011Характеристика средств и методов специальной физической подготовки баскетболистов. Факторы, обусловливающие совершенствование технического мастерства спортсменов, которые необходимо учитывать при обучении технике игры. Методы тренировочной работы.
курсовая работа [56,3 K], добавлен 13.06.2014Готовность к спортивной деятельности. Специфика влияния баскетбола на физическое развитие спортсменов. Особенности психофизиологического статуса баскетболистов. Увеличение плотности игровых действий, уменьшение времени выполнения технических приемов.
курсовая работа [176,6 K], добавлен 23.05.2014Особенности игры в баскетбол. Современная система отбора детей в сегменты баскетбола. Становление основных физических качеств юных баскетболистов. Обучение технике действий с мечом детей школьного возраста. Передача мяча руками от плеча и от головы.
дипломная работа [843,4 K], добавлен 07.07.2015Значение принципа всесторонности в занятиях с юными спортсменами. Контроль физической подготовленности как необходимое условие повышения эффективности тренировочного процесса. Возрастные особенности занятий спортом. Физические качества баскетболистов.
курсовая работа [55,8 K], добавлен 24.12.2010Физиологическая характеристика скоростно-силовой подготовки баскетболистов 16-17 лет. Организация и проведение бросков по кольцу на меткость, как фактор повышения физических качеств и технического мастерства баскетболистов старшей юношеской группы.
дипломная работа [1,4 M], добавлен 03.07.2015Сущность координационных способностей как физического качества у баскетболистов. Анатомо-физиологические особенности баскетболистов 15-16 лет и их взаимосвязь с координацией. Разработка и оценка методики повышения уровня координационных способностей.
курсовая работа [472,9 K], добавлен 29.11.2016Силовые способности баскетболистов и различные методики их повышения. Упражнения для развития силы. Разработка и оценка эффективности комплексной методики для развития силовой подготовки баскетболистов студенческой команды. Анализ полученных результатов.
дипломная работа [257,3 K], добавлен 24.09.2012Баскетбол как средств физического воспитания. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Применение методов обучения техники броска у баскетболистов учебно-тренировочной группы. Двигательный навык юных баскетболистов.
дипломная работа [92,1 K], добавлен 31.07.2008Теоретические представления о влиянии чувства времени на эффективность двигательных действий. Физиологические и психологические возрастные особенности баскетболистов 16-17 лет. Девять способов повысить результативность бросков, не меняя их структуры.
дипломная работа [53,0 K], добавлен 19.05.2011Обзор игровой соревновательной деятельности, психологического сопровождения юных спортсменов на этапе углубленной тренировки в избранном виде спорта. Анализ включения в тренировочный процесс комплекса средств по формированию мотивации достижения успеха.
дипломная работа [159,4 K], добавлен 21.11.2011Теоретико-методические основы подготовки спортивного резерва. Характеристика бросков и их использование в соревновательной деятельности. Разработка и апробировация методик повышения эффективности дальних бросков у баскетболистов различных разрядов.
дипломная работа [118,2 K], добавлен 24.06.2011Улучшение результативности игровых действий в баскетболе. Характеристика, классификация и результативность бросков в современном баскетболе. Точность броска в корзину. Принципы техники выполнения бросков в баскетболе. Упражнения для развития ловкости.
курсовая работа [64,8 K], добавлен 21.11.2011Планирование тренировочных нагрузок. Развитие общей выносливости у баскетболистов и лыжников, учебно-тренировочный процесс. Зависимость между объёмами физической нагрузки в учебно-тренировочном процессе и развитием общей выносливости спортсменов.
дипломная работа [77,3 K], добавлен 27.10.2010Совершенствование выполнения завершающего удара на основе количественной и качественной информации о направленности предварительных действий и надежности выполнения технико-тактических действий атакующего характера. Двигательные действия футболистов.
курсовая работа [24,3 K], добавлен 10.03.2012Характеристика фактов, влияющих на точность бросков в баскетболе. Разработка основного комплекса упражнений для направленного развития координационных способностей юных баскетболистов применительно к точности бросков и проверка его эффективности.
курсовая работа [91,0 K], добавлен 27.10.2012Изучение основных компонентов технической подготовленности квалифицированных крайних защитников в футболе. Технология моделирования игровой деятельности и показателя индивидуального вклада футболистов, выполняющих ролевые функции крайних защитников.
дипломная работа [105,8 K], добавлен 10.03.2012Значение технической подготовки спортсмена в соревновательной деятельности баскетболистов. Точность и ее проявление в баскетболе. Основные ошибки при бросках. Точность штрафного, пятиметрового и трехочкового бросков в баскетболе и способы ее повышения.
курсовая работа [525,8 K], добавлен 09.01.2013Значение и сущность прыгучести, как физического качества. Анализ методики развития прыгучести у баскетболистов. Экспериментальная методика использования дифференцированных упражнений на развитие прыгучести в процессе подготовки баскетболисток 15-16 лет.
дипломная работа [66,7 K], добавлен 09.01.2011Баскетбол - средство физического воспитания детей школьного возраста. Системная подготовка специалиста посредством разработки и практической реализации скоростно-силовой подготовки баскетболистов в процессе использования специальных комплексов упражнений.
курсовая работа [59,8 K], добавлен 14.01.2011