Размещено на http://www.allbest.ru/

Формирование ритма разбега у глухих и слабослышащих прыгунов в высоту на этапе начальной специализации

Щербинина Юлия Львовна,

Патраков Андрей Дмитриевич

Аннотация

УДК 378

ФОРМИРОВАНИЕ РИТМА РАЗБЕГА У ГЛУХИХ И СЛАБОСЛЫШАЩИХ ПРЫГУНОВ В ВЫСОТУ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

Щербинина Юлия Львовна, кандидат педагогических наук, доцент, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, yulika_06@list.ru.

Abstract

FORMATION OF THE RUNNING START RHYTHM IN HIGH JUMPERS WITH HEARING IMPAIRMENT AT THE STAGE OF INITIAL SPECIALIZATION

Содержание

Анализ литературных источников показывает, что рост спортивного результата в прыжке в высоту обусловлен, прежде всего, совершенствованием технической подготовленности спортсмена [1]. В свою очередь, разбег является важнейшей составляющей техники прыжка. Значимым для данного вопроса является тот факт, что, не воспринимая в полной мере окружающие звуки, ребенку с нарушением слуха значительно тяжелее воспроизвести ритм, чем здоровому. В научной литературе достаточно часто освещается проблема выполнения движений в заданном ритме у глухих и слабослышащих людей [2]. И чем хуже слышит ребенок, тем больше выражено нарушение чувства ритма. В свою очередь, это приводит к ухудшению техники прыжка и существенному снижению потенциального результата. Принимая во внимание, что детям с нарушением слуха тяжелее научиться ритму движений, чем их слышащим сверстникам, многие ученые предпринимали попытки их ритмического воспитания. Благодаря этому в программы занятий многих специальных школ были введены уроки ритмики. Но этот вопрос до сих пор не поднимался в специализированной легкоатлетической литературе, а анализ практики показывает, что методические приемы по формированию ритма, перенесенные из программы общеобразовательных школ, в условиях тренировок прыгунов в высоту оказываются малоэффективными. Совершенствовать структуру ритма нужно в любом возрасте и при любой квалификации спортсмена, однако необходимо учитывать, что на учебно-тренировочном этапе ребенок уже определился с выбором вида спорта, но у него еще отсутствует четкое представление о ритме разбега, в частности в прыжках в высоту. Поэтому этот этап является наиболее благополучным для формирования ритмического рисунка. ритм разбег прыжок слух

Исходя из вышеизложенного, мы посвятили свой эксперимент разработке методических приемов формирования ритма у детей с депривацией слуха, специализирующихся в прыжках в высоту на учебно-тренировочном этапе.

Целью нашего эксперимента являлась разработка специальных упражнений, которые повышали бы эффективность формирования ритма разбега у прыгунов в высоту с нарушениями слуха, по сравнению с традиционными методами.

Для достижения заданной цели мы поставили перед собой следующие задачи:

1. Выявить идеальную структуру ритма разбега в прыжке в высоту;

2. Выявить структуру ритма разбега у глухих и слабослышащих детей на учебно-тренировочном этапе;

3. Разработать и экспериментально проверить специальные упражнения, способствующие формированию ритма разбега у прыгунов в высоту с депривацией слуха на учебно-тренировочном этапе.

При формировании проблемы мы исходили из мнения ученых, по словам которых, чувство ритма - это функциональная система, формирующаяся при согласованном взаимодействии широкого ряда анализаторов [3]. Как известно, если в функциональной системе нарушается работа того или иного звена, то ее формирование и функционирование возможно при опоре на другие звенья этой системы.

Гипотеза исследования: мы предположили, что для формирования ритма разбега в прыжках в высоту у глухих и слабослышащих детей может помочь применение методических приемов с использованием зрения и остаточного слуха. Предполагалось, что задача формирования ритма будет успешно решаться путем использования специальных подводящих упражнений, дополненных визуальными и звуковыми сигналами.

В эксперименте принимали участие 2 группы по 30 спортсменов, специализирующихся в прыжках в высоту на учебно-тренировочном этапе - в каждой группе по 10 глухих и по 20 слабослышащих. Возраст учеников в обеих группах варьировался от 10 до 12 лет. В каждой группе было по 15 мальчиков и 15 девочек, обе группы занимались под руководством одного тренера. Эксперимент проводился в течение 9 месяцев. Для выявления идеальной структуры ритма разбега в прыжках в высоту мы провели анализ ритма разбега 20 высококвалифицированных прыгунов в высоту. Важным моментом является то, что ритм разбега должен быть идентичным у всех прыгунов в высоту, вне зависимости от квалификации спортсмена, возраста, пола и других особенностей [4]. В данном случае мы определяли ритм как соотношение интервалов времени между шагами разбега. Применяя программное обеспечение (ПО) Windows media classic, мы измерили ритм разбега высококвалифицированных прыгунов, взяв средние статистические значения за идеал. При анализе мы учитывали только тех прыгунов, чей разбег составляет 7 беговых шагов, поскольку этот вариант разбега используют практически все прыгуны мирового уровня. В начале эксперимента была проведена техническая тренировка у контрольной и экспериментальной групп, где все прыжки были отсняты на цифровую видеокамеру, после чего с помощью ПО Windows media classic были вычислены значения ритма разбега каждого из участников двух групп. Результаты показали значительные отклонения от идеала в ритме разбега в обеих группах. В контрольной группе проблема отклонения ритма в разбеге решалась на технических тренировках при помощи традиционных методов рассказа и показа. Тренер средствами вербальной и невербальной коммуникации каждому ученику индивидуально указывал на ошибку в разбеге и показывал способы ее устранения. В экспериментальной группе работа над ритмом также производилась с каждым учеником индивидуально. Для экспериментальной группы была написана компьютерная программа, которая крупным планом на весь экран высвечивает цифры от "7" до "0", в убывающем порядке, меняя одну цифру на другую. Ученикам было объяснено, что цифра "7" означает касание стопы грунта при первом шаге разбега, цифра "6" - на втором шаге разбега и т.д., а цифра "0" обозначает отталкивание. Пропорции временных интервалов между высвечивающимися цифрами соответствовали пропорциям временных интервалов в ритме идеального разбега, который мы выявили в начале эксперимента. Также в такт появлению цифр программа выдавала громкие отрывистые гудки. Учеников по одному вызывали на исходную позицию напротив компьютерного монитора. Ребенку предлагали смотреть на дисплей, и, как только на экране появляется цифра "7", совершить один быстрый хлопок ладонями. Затем такой же хлопок следовал на цифре "6" и так далее, вплоть до цифры "0". Каждый ученик совершал на занятии по 3 попытки. На первых двух тренировках программа была настроена так, чтобы ритм воспроизводился в 3 раза медленнее идеального. На последующих двух занятиях ритм воспроизводился уже в 2 раза медленнее, еще на последующих двух - в 1,5 раза, и еще на последующих двух - в 1,2 раза, а на всех остальных ритм уже соответствовал реальной скорости. Велась видеозапись всех попыток каждого ученика так, чтобы были видны хлопки ученика и появление цифр на экране. Затем видеозаписи анализировали на предмет синхронности хлопков и появления цифр. Учитывали среднее арифметическое значение отклонения от ритма (в секундах) каждого ученика. Данную методику применяли 1 раз в неделю на протяжении первых трех месяцев. В течение следующих трех месяцев применяли идентичную методику, но вместо хлопков ученики совершали притопы в исходном положении стоя. И в последние три месяца вместо притопов в вышеописанной методике, дети висели на турнике и осуществляли загребающие движения ног в воздухе. Затем сравнивали результаты обоих групп в начале и конце эксперимента.

В таблице 1 приведены основные результаты эксперимента. При слове "шаг" имеется в виду временной интервал от начала касания грунта одной ноги, до последующего начала касания грунта другой ноги. В данной таблице отражено соотношение этих временных интервалов между шагами в разбеге. Временной интервал каждого шага выражен в процентах от первого шага в разбеге. При подсчете отклонений мы учитывали шаги со 2-го по 7-й шаг, так как значение временного интервала первого шага всегда принимается за цифру "100".

Таблица 1. Ритм шагов в разбеге у обеих групп до и после эксперимента

Как мы видим, до эксперимента отклонение от идеального ритма в среднем для каждого шага составило 29,8 % у контрольной группы и 32,2 % у экспериментальной. Уже в процессе эксперимента показатели экспериментальной группы стали быстрее приближаться к идеальному значению, а после эксперимента отклонение в экспериментальной группе стало равняться 5,5 % от идеального ритма разбега, в то время как в контрольной группе этот показатель равнялся 16 %.

В тренировочном этапе у глухих и слабослышащих детей действительно имеются существенные отклонения от идеальных значений ритма разбега. Эксперимент показал, что применение методических приемов с использованием зрения и остаточного слуха оказывает значительное влияние на формирование ритма разбега у детей с нарушениями слуха, тем самым создавая для них предпосылки к повышению результата в прыжках в высоту.

Литература

1. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. М. ACT, 2004, 863 с.

2. Боскис Р.М. Глухие и слабослышащие дети. М.: Советский спорт, 2004. 303 с.

3. А.И. Жилкин, В.С. Кузьмин, Е.В. Сидорчук. Легкая атлетика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений М. Издательский центр "Академия", 2003. 464 с.

4. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. М.: Советский спорт, 2005. 820 с.

References:

1. Ozolin N.G. Handbook of coach. M.: AST, 2004. 863 p.

2. Boskis R.M. Deaf and hard-of-hearing children. M.: Soviet sports, 2004. 303 p.

3. Zhilkin A.I., Kuz'min V.S., Sydorchuk E.V. Athletics: manual for students of higher ped. educational institutions. M.: Academy, 2003. 464 p.

4. Platonov V.N. The system of training athletes in Olympic sports. M.: Soviet sports, 2005. 820 p.

Размещено на Allbest.ru