Развитие специфических координационных способностей у школьников 7-15 лет разных типов конституции

В настоящее время существующая система физического воспитания школьников в РФ остро нуждается в обновлении ее содержания и перестройке на основе современных психолого-педагогических технологий воспитания, обучения и развития личности ребенка (М.В. Антропова, 1999; А.П. Матвеев, 2000; М.Я. Виленский, 2005; В.А. Ермаков, М. С. Леонтьева, Р.А. Тер-Мкртичан, 2008).

Изучение развития точности пространственной и временной оценки движений и, в частности, точности, основанной на сенсорных, аттенционных и мнемических характеристиках, играет исключительно важную роль в разнообразной двигательной деятельности школьников разного пола и возраста. координационный способность легкоатлетический упражнение

Научными исследовании доказано (А.В. Запорожец,1986), что наличие двигательного образа, непосредственного «отпечатка» сенсорной информации является отличительным критерием высшей формы произвольного движения. При этом эффективность работоспособности нервно-мышечной системы, с одной стороны, зависит от уровня ее активной функции, связанной с динамическими и статическими усилиями, с другой - от способности сохранять высокий уровень «копирования» в сознании «двигательного образа» при освоении и оценке любого двигательного упражнения (Н.Д. Гордеева, 1995; В.П. Зинченко, А.И. Назаров, 2005).

Недооценка развития специфических координационных способностей у школьников приводит к возникновению сложности при овладении разными видами физических упражнений, в том числе бега, прыжков и метаний.

Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать дифференцированную методику развития специфических координационных способностей, обеспечивающую осознанное и результативное выполнение легкоатлетических упражнений школьниками 7-15 лет разных типов конституции.

На основе генерализирующего и индивидуализирующего методов проведено комплексное исследование, включающее в себя:

Ш углубленную оценку интегральных показателей гармоничности физического развития (центильные таблицы) мальчиков и девочек 7-15 лет (300 человек);

Ш уровень функционального состояния двигательного анализатора, который определялся по результатам точности и дифференцированию пространственных параметров движения в условиях модельных упражнений - прыжков с места в длину и в высоту.

Учет указанных особенностей. Проведенный анализ позволил определить что, гармоничное физическое развитие имеют от 65,3 до 74,3%, дисгармоничное - от 10,5 до 21,8% и резко дисгармоничное развитие - от 10,2 до 19,5% исследуемых школьников.

Анализ показателей длины и массы тела дал возможность к индивидуально-групповому распределению учащихся 7-15 лет. Интегральные показатели физического развития школьников достоверно позволяют дифференцировать на три основные типологические группы: гармонично развитые (65,3-74,3%), дисгармонично развитые (10,2-21,8%), резко дисгармонично развитые (10,3-15,4%).

У гармонично развитых мальчиков обнаружен наибольший прирост длины тела в возрасте с 12 до 13 лет - 10,4 см (p<0,01), а массы тела с 8 до 9 лет - 4,0 кг (p<0,01). В тоже время у гармонично развитых девочек наибольшее увеличение длины и массы тела зафиксировано с 9 до 10 лет, соответственно, - 7,3 см и 5,2 кг (p<0,05). У дисгармонично развитых мальчиков существенное увеличение показателей длины тела выявлено с 13 до 14 лет и составило 12,7 см (p<0,05), а массы тела с 9 до 10 лет - 8,6 кг (p>0,05). Характерно, что у дисгармонично развитых девочек наибольшее увеличение показателей длины тела наблюдается с 8 до 9 лет - 8,2 см (p>0,05), а массы тела с 11 до 12 лет - 8,7 кг (p>0,05).

Значительное увеличение длины тела у резко дисгармонично развитых мальчиков обнаружено с 12 до 13 лет и составило 11,8 см (p>0,05), а прирост массы тела с 8 до 9 лет - 5,9 кг (p>0,05). При этом у резко дисгармоничных девочек зафиксирован относительно невысокий прирост показателей длины тела (от 0,1 до 5,3 см). Однако наибольший прирост показателей массы тела у школьниц выявлен, как и у дисгармонично развитых девочек, с 11 до 12 лет и был равен 10,5 кг (p>0,05).

Следует отметить, что показатели длины и массы тела у гармонично развитых мальчиков и девочек существенно ниже, чем у дисгармоничных и резко дисгармоничных школьников. Было установлено, что масса тела у гармонично развитых девочек до 10 лет достоверно выше, чем у дисгармоничных и резко дисгармоничных школьниц, однако после 11 лет они уступают им в последующих исследуемых возрастных зонах.

Можно полагать, что изменения в показателях длины и массы тела объясняются естественными процессами роста и развития детей и подростков, а также влиянием целенаправленного использования средств физического воспитания.

Далее с учетом распределения детей относительно типов физического развития, были определены уровни проявления специфических координационных способностей: состояние двигательного анализатора оценивалось по показателям точности выполнения заданного параметра в прыжках в длину и высоту с места.

Анализ показателей точности дифференциации на модели прыжка в длину с места выявил разновременные и неравномерные их изменения у мальчиков и девочек 7-15 лет разных конституциональных типов. Так, у гармонично развитых мальчиков относительно лучшая способность дифференцировать пространственные параметры движений зафиксирована с 8 до 9 лет - 0,1 см (p<0,05), у дисгармонично развитых с 12 до 13 лет (2,2 см); а у резко дисгармонично развитых с 8 до 9 и с 14 до 15 лет, соответственно, 3,6 см и 3,3 см (p>0,05).

Рис.42. Возрастные изменения точности дифференцирования мышечных усилий в прыжке в длину с места у мальчиков и девочек 7-15 лет разных типов конституции

Обозначения: 1 - мальчики 2 - девочки

Рис.43. Возрастные изменения точности дифференцирования мышечных усилий в прыжке в высоту с места у мальчиков и девочек 7-15 лет разных типов конституции

Обозначения: 1 - мальчики 2 - девочки

Установлено, что у гармонично и дисгармонично развитых девочек в прыжке в длину с места более точная дифференциация пространственного параметра приходится на возраст с 12 до 13 лет и составляет, соответственно, 1,5 см (p<0,05) и 6,7см (p>0,05). Резко дисгармонично развитые школьницы точнее дифференцируют мышечные усилия в более раннем возрасте с 8 до 9 лет - 0,5 см (p>0,05).

Результаты исследования показателей точности дифференциации мышечных усилий на модели прыжка в высоту с места показали, что у гармонично развитых мальчиков более точное воспроизведение пространственного параметра отмечено в возрастном диапазоне с 8 до 9 лет - 0,3 см (1,9%; p>0,05); у дисгармонично развитых с 11 до 12 лет - 2 см (7,5%; p>0,05), а у резко дисгармонично развитых с 8 до 9 и с 13 до 14 лет - 12,2 см (2,5%; p>0,05).

Выявлено, что гармонично развитые девочки более точно дифференцируют мышечные усилия в прыжках в высоту с места в возрастном диапазоне с 9 до 10 лет - 0,3 см (2,6%; p>0,05); дисгармонично развитые с 9 до 10 лет - 0,5 см (4,1%; p>0,05), а резко дисгармонично развитые школьницы с 13 до 14 лет - 0,5 см (3,2%; p>0,05).

В качестве частной задачи проведенного исследования выявлялась хронология сенситивных возрастных периодов наибольшей чувствительности развития точности дифференциации временных, силовых и пространственных параметров у мальчиков и девочек 7-15 лет разных типов конституции.

Обнаружены различные возрастные периоды повышенной чувствительности развития данной способности у гармонично развитых мальчиков в 9 лет; у дисгармонично развитых - в 12 и 13; у резко дисгармонично развитых - в 14 и 15 лет; у гармонично и дисгармонично развитых девочек - в 10 и 13 лет; у резко дисгармоничных - в 9 и 14 лет.

Результаты исследований позволили установить следующие особенности:

Ш с возрастом у мальчиков и девочек с учетом гармоничности их физического развития наблюдается иерархичность развития точности пространственной оценки движений в условиях выполнения прыжков с места в длину и в высоту;

Ш в исследуемом возрастном диапазоне происходит неодинаковое повышение показателей данной способности у мальчиков и девочек, ранжированных на гармоничные, дисгармоничные и резко дисгармоничные типы конституции;

Ш во всех исследуемых возрастных периодах мальчики, по сравнению с девочками, точнее воспроизводят заданные мышечные усилия.

Ш гармонично развитые мальчики и девочки в возрастном диапазоне 7-15 лет имеют четко выраженную достоверно более высокую точность пространственной оценки движений, чем дисгармоничные и резко дисгармоничные школьники;

Ш зафиксирована большая вариабельность показателей точности пространственной оценки движений от 10 до 55% внутри каждого возраста у мальчиков и девочек с учетом гармоничности их физического развития.

Изучение развития точности пространственной оценки движений у школьников 7-15 лет разной гармоничности физического развития позволяет эффективно оценивать данную способность для каждого возрастного этапа, что объективизирует применение соответствующих средств и методов при обучении технике разнообразных легкоатлетических упражнений.

Педагогическими условиями развития способности точно дифференцировать мышечные усилия у мальчиков и девочек 7-15 лет является применение дидактически обоснованных методов обучения с использованием заданий высокого уровня ощущений, восприятия и сознания (память и творческое мышление), связанных с выполнением различных видов физических упражнений (бег, прыжки, метания). Двигательная память должна постоянно тренироваться, что позволит улучшить технику и результат двигательного действия.

Размещено на Allbest.ru