Проблемы и технологии подготовки специалиста 21 века по физической культуре

В «Рефлексах головного мозга» великий Сеченов отразил мысль о материализации психических процессов, единстве физического, психического и интеллектуального. Однако, сегодня из поля зрения педагогов как бы выпадает интеграционная роль ЦНС в этих процессах, что является следствием отсутствия адекватного модульного подхода, обеспечивающего такое единство, и, следовательно, полноценность подготовки современного специалиста.

Содержание физического воспитания сегодня классическое - не дающее желаемых результатов. Работающие специалисты, в основной своей массе, не подготовлены к инновационной деятельности. Отсутствует логическая связь в физическом воспитании ДОУ - ШКОЛА - ВУЗ. Из поля зрения ученых и практиков в этой системе выпало основное звено - дошкольное образовательное учреждение, когда закладывается фундамент физического и духовно-нравственного здоровья. Если к этому присовокупить неудовлетворительную работу с детьми, отнесенными к категории часто и длительно болеющих, а также с врожденными заболеваниями, то становятся понятной та негативная ситуация, которая отражается на здоровье, физической подготовленности и дошкольников, и школьников.

В связи с этим, модернизация образовательного процесса должна быть радикальной и только в этом случае может быть разрешено классическое противоречие: - неполноценность (стагнация) в развитии средств и методов физической культуры, - с одной стороны, и неиспользуемый мощный пласт человекознания, - с другой.

Определенные надежды в этом отношении возлагались на Государственные образовательные стандарты 3-го поколения. Однако последние, определяя направления компетентностной подготовки специалиста по физической культуре, не содержат в своих материалах ряда позиций, которые могли бы составить полноценное обучение, например, бакалавра педагогического образования по физической культуре для дошкольных учреждений и общеобразовательной школы, отвечающее современным требованиям. Поэтому возникает немало вопросов, требующих своего разрешения. Например, предложенные компетенции бакалавра педагогического образования по специальности 050100 (профиль «Физическая культура»), с большой натяжкой можно ориентировать на профиль физической культуры. Полное отсутствие или слабое представление компетенций для вариативной части ФГОС ВПО по разделу медико-биологических дисциплин. Вносит неопределенность лингвистическая трактовка многомерности компетенций, не может удовлетворить и абстракция понятийного аппарата в соотношении к профилю формируемого бакалавра.

Тем не менее, считаем, что имеющиеся наработки в этой области позволят специалистам систематизировать и упорядочить документы и материалы, на основе которых на местах будут разработаны добротные методические и иные материалы, отвечающие требованиям рынка труда.

Особый разговор о подготовке ФГОС ВПО для дошкольных образовательных учреждений. Надо сказать, что в силу известных причин у многих специалистов ее осуществляющих тенденциозное отношение. На этот счет мы имеем свою точку зрения.

Имея многолетний опыт научной и практической работы в детских садах (наблюдаемых и непосредственно обследованных около 3500 детей от 3 до 7 лет), мы пришли к выводу о том, что в этом периоде с наибольшей полнотой определяются потенциальные психомоторные и двигательные (и не только двигательные) способности ребенка. Именно период в 3,5 - 4,5 - 5,5 лет является наиболее сенситивным во всех психомоторных и двигательных проявлениях, способствующих формированию внутреннего мира ребенка, его интеллектуального и духовного развития во взаимосвязи с естественной и социальной средой.

Безусловно, компетентностный подход существенно расширяет привычный для нас «ЗУН-овский» подход к образованию. В то же время компетенции не вытесняют категории «квалификации», но составляя с ними синтетическую основу подготовки бакалавра, дополняются личностными составляющими: ценностными, мотивационными, коммуникативными, регуляторными (Н.Н.Чесноков, В.Ф.Балашова, А.А.Горелов, Т.В. Скобликова).

Практический опыт и проводимые нами исследования по выявлению эффективности используемых инновационных физкультурно-спортивных средств в дошкольных учреждениях, позволили сформулировать ряд новых положений, имеющих существенное значение для решения задач по данной проблеме. В предлагаемом материале обобщена часть систематизированных исследований последних лет. По-видимому, наступила эпоха, когда инновационная, культурно - креативная подготовка будущих педагогов по физической культуре, должна выходить на одно из первых мест в его профессиональном обучении. Это должно быть четко обозначено в новой парадигме физического воспитания и образования. Следовательно, решение оздоровительных задач заключено не только в развитии двигательных способностей, но в дополняющих друг друга разновидностях фитнеса. Именно в этом контексте нами определяется интегрирующая роль фитнесса, программы которого в последние годы получили широкое развитие.

Термин «фитнесс» в переводе с английского (fitness) означает: физическая подготовленность, годный, пригодный, соответствующий чему-либо. Известно, что фитнес развивается в спортивном и оздоровительном направлениях. В России наибольшей популярностью пользуются преобразованные комплексные программы фитнесса для оздоровления населения. Западные, американские специалисты рассматривают фитнесс как комплексную программу оздоровления, в которой используются все виды двигательной активности). В то же время нельзя игнорировать тот факт, что большинство специалистов и научных работников склонны рассматривать фитнесс как систему средств физической культуры адаптивно-оздоровительной направленности, включающей здоровый образ жизнедеятельности (отказ от вредных привычек, психотренинг, рациональное питание и т.д.) и ритм жизни как основу его составляющего (Т.С. Лисицкая, 2000; Г.М.Лаврухина, 2002; В.Ю.Давыдов и др. 2004.

Собственные исследования, обширный литературный материал позволяют структурировать средства физической культуры, инновационные технологии фитнеса в соответствии с морфофункциональным и онтокинезиологическим статусом детей на этапах раннего и первого детства. При этом соблюдаются свойственные возрасту общие и специфические педагогические принципы (преемственности, доступности, систематичности, последовательности, системность, прблемность, контектность и т.д.).

Известно (Я.М. Коц, 1986), что в зависимости от объема активной мышечной массы, обеспечивающих упражнения, они классифицируются на локальные (упражнения, в которых участвуют менее трети всей мышечной массы), региональные (упражнения, в осуществлении которых принимает участие от 30 до 50% мышечной массы тела) и глобальные (когда в реализации упражнения участвуют более 50% активной мышечной массы). Исходя из этой и других существующих классификаций по видам спорта, современных представлений в данной области и с учетом возрастных морфофункциональных и психологических особенностей дошкольников, их физических возможностей, нами обозначено направление, включающее систему средств, адекватную для данного контингента детей - музыкально-ритмический адаптивно-развивающий фитнесс (МРАРФ). МРАРФ представляет собой вариативно-интегрированные стандартные, стандартно-переменные и нестандартные упражнения, включающие преимущественно элементы, соединения и композиции художественной, эстетической и ритмической гимнастики, а также классического и народного танца, ритмостретчинга, пилатеса, шейпинга и свободной пластики. Все разновидности фитнес-упражнений, в зависимости от места приложения и воздействия на физиологические системы, могут иметь диапазон от местного (локального) до системного (глобального) характера. Определяя таким образом обьем воздействия, мы имеем ввиду не только зоны или сегменты тела, но и функционально-энергетические компоненты их обеспечивающие. Поэтому, кроме четко обозначенных, например, упражнений локального или глобального характера, вводятся понятия, исходя из воздействия на организм и активации формируемых функциональных систем и подсистем (П.К.Анохин): «местный», «локально-зональный», «сегментарный», «сегментарно-региональный», «регионально-системный» (глобальный), «локально-системный» и другие соотношения. При этом, в соответствии с особенностями включения двигательных позиций и действий, функциональных систем и энергетического обеспечения, несущих адаптивно-развивающую и оздоровительную функцию вносятся пояснения, определяющие хорошо известные из анатомии, ТМФК и физиологии основные и фоновые мышечные группы, на которые выпадает физическая нагрузка. фитнес детство онтокинезиологический

Это обстоятельство позволяет определять такие понятия как: «локальный ритмо-стретчинг», например, мышц шеи, плеча и т.д. Или «системный» (общий) стретчинг, когда в комплексах упражнений нет строгой локализации воздействия на отдельные мышцы или группу мышц, но сохраняется принцип стретчинга при последовательной загрузке всех мышечных групп и формирующихся функциональных систем их обеспечивающих.

Останавливаясь на вводимых нами дополнениях, как нам представляется в наибольшей степени отвечающей психо-физическим и функциональным особенностям детей, следует дать некоторые пояснения. МРАРФ это самостоятельная область фитнесса адаптивно - развивающей здоровьесберегающей направленности. Применение его средств осуществляется под музыку и имеет два вида воздействия на организм ребенка: селективное (нервная система, информационные сети) и безадресное (гуморальная система - кровь, дыхание, кровообращение). Управляющий звуковой сигнал (направленная музыка) можно отнести к селективному типу воздействия, если он соотносится с психофизиологическими особенностями занимающихся.

Примером безадресного типа звукового сигнала является фоновая музыка, применяемая в общественных местах. Выявлена способность организма воспринимать колебательную информацию всех видов музыки и оперативно реагировать на нее. Доказан резонансный отклик его систем на одних и тех же частотах при различных типах воздействия.

Вместе с тем, для положительного эффекта в каждом конкретном случае решается вопрос о предпочтительности того или иного воздействия и его эффективности (О.В.Хабарова, 2002; О.В.Чаенкова, 2004; Г.О.Самсонова, 2009). Установлены особенности проявления гармонии при восприятии предпочитаемой и дисгармоничности при отвергаемой музыки у детей.

Таким образом, музыкально-ритмический адаптивно-развивающий фитнесс - это дозированные и предпочитаемые для каждой возрастной группы детей, адекватно используемые оригинальные упражнения под музыку, которая в зависимости от задач занятий оказывает стимулирующее, освежающее, расслабляющее, или усыпляющее действие.

Проведенные нами исследования показали значительную эффективность применения таких упражнений в коллективах дошкольных образовательных учреждений. Это позволяет в значительной степени решать актуальнейшую проблему здорвья сбережения, но что не менее важно возможность определять задатки и одаренность детей к проявлению психомоторных (и не только психомоторных) способностей.

Практическая реализация методики обучения фитнесс - технологиям возможна только при строгом учете закономерностей развития (системогенеза) детского организма, в понимании поэтапного физического и психомоторного становления функций в соответствии с рекомендациями возрастной физиологии, особенностями созревания нервной, двигательной и других систем, при последовательном (соблюдая общие и специфические педагогические принципы) освоении детьми инновационных фитнесс-технологий. Ниже приводятся способы и возможные усложнения (по мере формирования у детей механизмов интегративной деятельности мозга), элементов, связок, композиций в процессе их обучения от 1-го к 4-му этапу.

1 этап - возраст 3- 3,5 года. Этот период созревания механизмов психомоторных функций характеризуется формированием целевых движений, интегративных форм адаптации примитивных актов бега, предметных действий, существенно влияющих на формирование словаря звуков и речи.

Рекомендуемая разновидность фитнеса: выборочные элементы базового пассивного и активного стретчинга мышц. Основные позиции рук и ног, сочетания движений конечностей с движением туловища, выборочные движения свободной пластики - в хореографии. Игро-музыкальные упражнения для усвоения элементарного чувства ритма, музыкально-игровые упражнения при построении движений - в ритмической гимнастике. Отдельные элементы и позиции в спортивно-танцевальном рок-н-ролле. Темп музыкальных ритмов, в основном медленный.

2 этап - возраст 3,5 -4, 5 года. Степень созревания психомоторных функций способствует осмыслению и улучшению координации движений. В структуре бега просматривается полетная фаза. Игровая деятельность: ускорения, скачки, прыжки. Расширяется словарный состав звуковой речи.

Рекомендуемая разновидность фитнеса. Базовый стретчинг: преимущественно локального и локально-регионального характера. Выборочно - общий стретчинг мышц туловища и конечностей. Основы танцевальных упражнений, элементов танцев, музыкальная грамота в хореографии. Расширение состава упражнений - сочетанного движения конечностей и свободной пластики.

Танцевально-ритмические разновидности под музыку в ритмической гимнастике. Построения и перестроения, ритмические рисунки (связки).

Музыкально-подвижные игры. Движения в стиле «рок-н-ролл» в сольном исполнении. Шаги, хоппы, прыжки, хобби-ход. Выполнение танцевальных позиций (открытая, променад, с опорой на бедро) в сочетании с хобби-ходом.

Темп музыкальных ритмов, в основном, средний и медленный.

3 этап - возраст 4,6 -5, 5 лет. Уровень созревания психомоторных функций обеспечивает регуляцию движений за счет зрительных обратных связей. Происходит формирование механизмов кольцевого регулирования в таких сложных видах как гимнастика, акробатика, игры. Продолжается развитие и формирование связной речи

Рекомендуемая разновидность фитнеса: общий стретчинг регионального и регионально-глобального характера. Стретчинг мышц туловища и конечностей. Разучивание связок и танцев упражнений, шагов народных, спортивно - бальных танцев: польки, галопа, вальсовых движений в хореографии. Комбинированные упражнения в партере; комбинации упражнений в образно-двигательных действиях на занятиях ритмической гимнастикой. Выполнение упражнений в разном темпе, тактирование на музыкальные размеры. Разучивание основных танцевальных движений в спортивно-танцевальном рок-н-ролле. Выполнение смен (верхней, нижней ) и вращений в паре (америкэн спинг, верхнее и нижнее). Композиции в паре из базовых элементов.

Темп выше среднего (до 46 тактов мин.)

4 этап - 5,6 -7 лет. Созревание механизмов психомоторных функций достигает степени перехода к доминирующей роли проприоцептивной регуляции, точности моторных команд. Это обусловливает перевод двигательной деятельности ребенка на более высокий уровень, создавая представление о схеме тела и обеспечивая развитие и формирование грамматического строя речи.

Рекомендуемая разновидность фитнеса. Вариативный стретчинг локально-регионального и общего характера: туловища, спины, живота, конечностей. Расширение основного состава танцевальных упражнений и связок в хореографии. На основе освоенного материала -вариативное совершенствование музыкальных игр. Креативный ритмо-фитнесс.

Тактирование под музыку различных ритмических рисунков. Дыхательная образная, образно-имитационная гимнастика.

Танцевально-креативные комплексы. Адаптивно - ритмо-пластические комплексы -импровизации. Выполнение основного хода и сложных танцевальных движений в сольном и парном исполнении в спортивно-танцевальном рок-н-ролле. Выполнение танцевальной композиции близкой к программе. Включение в композицию элементов полуакробатики. Темп музыкальных ритмов, в основном, средний и выше среднего (46 и более тактов в минуту).

Представленный материал отражает не только последовательность обучения детей музыкально-ритмическим технологиям, но и одновременно актуализируют подготовку специалиста. Создаваемые технологии обозначенного направления формируются в русле обогащенного развития учащихся, в которых предусматривается насыщенное образовательное содержание, адекватное познавательным интересам детей. В программе предусматривается широкое взаимодействие обучающихся детей с различными сферами культуры: музыкой, хореографией, танцами, драматургией. При этом делается акцент на создание индивидуальных условий для полного раскрытия возрастных психофизических, духовных и интеллектуальных способностей. Именно на подготовку специалиста, владеющего современными методиками, технологиями и компетенциями должна быть направлена модернизация физкультурного образования.

Размещено на Allbest.ru