Формування мотивації до занять руховою активністю у дітей 6-15 років (на прикладі фітнес-клубу Sport Life)

Размещено на http://www.allbest.ru/

Національний університет фізичного виховання і спорту України, м. Київ

Формування мотивації до занять руховою активністю у дітей 6-15 років (на прикладі фітнес-клубу Sport Life)

Омельченко Т.Г.

Постановка проблеми. Стан здоров'я дитячого контингенту є індикатором розвитку суспільства, оскільки саме здорові діти є основою для розвитку країни, визначають її подальший економічний потенціал та рівень здоров'я наступних поколінь. Аналіз даних статистичної звітності про стан здоров'я дітей України свідчить, що понад 20% дітей молодшого шкільного віку мають хронічну патологію [4]. Загальна захворюваність дітей в Україні за останні десять років збільшилась на 60%. Значно зросла кількість дітей з донозологічними станами, які належать до групи підвищеного медико-соціального ризику [4]. На тлі збільшення показників захворюваності зменшуються показники загальної рухової активності дітей молодшого шкільного віку. Недостатня кількість рухової активність є однією із причин зростання показників захворюваності дітей.

У зв'язку з цим існує потреба удосконалення підходів формування культури здорового способу життя, яка передбачає: орієнтацію дитячого контингенту на цілеспрямовані заняття руховою активністю, підтримання стану індивідуального здоров'я, формування знань про управління здоров'ям, принципи здорового способу життя.

На даний час в Україні не існує єдиного підходу формування мотивації до рухової активності, здорового способу життя серед дитячого контингенту. Аналіз існуючих підходів, виявив низьку їх ефективність та втрату актуальності серед дітей. Таким чином, обґрунтування нового підходу формування мотивації до занять руховою активністю дітей 6-15 років на базі фітнес-клубу Sport Life є актуальним.

Аналіз останніх досліджень та публікацій. Передовий світовий досвід та велика кількість наукових досліджень [1, 3] свідчать, що рухова активність - це біологічна потреба кожного живого організму, невід'ємна частина здорового способу життя, один із найважливіших соціально-біологічних факторів. Поняття «рухова активність» являє сумарний обсяг рухів, які виконує людина впродовж своєї життєдіяльності. Низький рівень рухової активності негативно впливає на більшість функцій організму, є чинником зниження розумової працездатності, погіршення стану здоров'я і виникнення нових хвороб [1, 2]. Рівень захворюваності серед дитячого населення України є найвищим за останні п'ять років, причому за всіма основними класами хвороб і знизити його можливо докорінно змінивши спосіб життя: збільшити обсяг занять руховою активністю, посилити контроль над продуктами харчування, забезпечити профілактику психоемоційних стресів, тощо.

Результати досліджень Л.Г. Михайдарової, 2009, Є.Є. Романової, 2013, свідчать про низький рівень рухової активності школярів. На даний час фіксується зниження рухової активності у школярів через стрімкий розвиток інформаційних технологій [1]. У зв'язку з цим пошук нових шляхів, удосконалення існуючих підходів залучення дітей до рухової активності є актуальною проблемою і потребує дослідження.

Запропоновані підходи залучення школярів до рухової активності Н.В. Москаленко, 2010, І.В. Хрипко, 2012, Г.О. Жук, 2014, О.В. Кузнецової, 2015 є цікавими, однак розвиток фітнес індустрії в Україні вимагає пошук нових підходів. У зв'язку з цим на базі фітнес-клубу Sport Life було розроблено та проведено для дітей 6-15 років масовий захід з елементами естафет, а також розважального дозвілля, спрямований на залучення дітей до занять руховою активністю.

Мета дослідження: обґрунтувати доцільність підходу щодо формування мотивації до занять руховою активністю дітей 6-15 років на базі фітнес-клубу Sport Life та перевірити його ефективність.

Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення даних літератури, аналіз документальних матеріалів, педагогічні методи дослідження, соціологічні методи дослідження.

Результати дослідження та їх обговорення. Рухова активність є важливим компонентом способу життя і формування здоров'я дитячого організму. Мотивація до рухової активності - це спонукання дітей до занять, які передбачають підтримання та покращення їхнього стану здоров'я. Мотивація викликається мотивом, зацікавленням дитини певним видом діяльності, усвідомленням можливих результатів діяльності.

Формуючи мотивацію до занять руховою активністю слід акцентувати увагу дітей 6-15 років не тільки на бажанні бути здоровим (оскільки діти не цілком усвідомлюють стан «здоров'я»), а також можливості проведення цікавого дозвілля, появі друзів за спільними інтересами.

Мотивація до здорового способу життя, а зокрема, до рухової активності формується на базі вікового принципу: - згідно якому формувати потребу у руховій активності слід з раннього дитинства. Для цього здоровий спосіб життя повинні наслідувати батьки, які є авторитетом для дитини, друзі, найближче оточення, однодумці. Підхід залучення дітей 6-15 років до занять руховою активністю, розроблений на базі фітнес-клубу Sport Life враховує ці аспекти, а саме передбачає можливість для занять дітей руховою активністю, коли батьки перебувають у фітнес-клубі. Розроблені родинні заходи дають змогу зблизити батьків і дітей, адже успіхи, чи поразки які сприймаються разом мають позитивний психологічний момент для сім'ї.

В процесі дослідження було розроблено алгоритм залучення до занять руховою активністю дітей 6-15 років. Алгоритм складається з трьох етапів: перший етап - це створення реклами, пропаганди для залучення до рухової активності дітей 6-15 років. Другий етап передбачав розробку заходу, конкретизацію його змісту, організаційні моменти . Третій етап - безпосереднє проведення заходу, організацію дозвілля учасників заходу, визначення переможців, тощо.

Інформацію про захід розповсюджували в мережі Інтернет, серед клієнтів клубу, через рекламу та розповсюдження флаєрів у великих торгово-розважальних центрах м. Києва.

Умови участі у заході: участь безкоштовна, всі бажаючі мали можливість прийняти участь, подавши заявку в електронній формі, чи особисто завітавши до клубу. Заявка про участь у даному заході обов'язково повинна містити відмітку про стан здоров'я, назву медичної установи, посаду, прізвище, ініціали особи та підпис медичного працівника, який зробив висновок про стан здоров'я.

Мета заходу: залучення дітей до систематичних занять руховою активністю, пропаганда здорового способу життя, розвиток та виховання вольових якостей.

Час і місце проведення: захід відбувся з 10.00 до 13.00 години, 1 червня 2015 року в басейні SPORT LIFE за участю 110 дітей 6-15 років, які були поділені на вікові категорії та групи не більше 6 осіб для участі у змаганнях.

До першої вікової категорії увійшли діти 6-8 років, до другої - діти 8-10 років, третьої - діти 10-14 років, і до четвертої вікової групи діти віком 14-15 років.

Завдання для учасників заходу були розроблені для кожної вікової групи, переможець визначався у кожній віковій групі. Всіх учасників заходу було нагороджено призами та подарунками, головний приз - абонемент для відвідування фітнес клубу SPORT LIFE на рік. В перервах між змаганнями аніматорами були організовані цікаві рухливі ігри та змістовно наповнене дозвілля для кожної вікової групи.

Витрати за організацію та проведення заходу бере на себе фітнес-клуб SPORT LIFE та спонсор клубу ADIDAS.

Для вікової категорії 6-8 років було запропоновано естафету: пливуть 2Ч25 м. Посередині басейну (на 12,5 м басейну) лежить дощечка. Перший учасник пливе 12,5 м будь-яким стилем, бере дощечку, яка лежить посередині басейну, допливає до краю басейну. Назад він пливе використовуючи дощечку до середини басейну, потім дощечку залишає на середині басейну і біжить до краю басейну передаючи естафету наступному. Визначається загальний час проходження естафети учасниками. Після проходження естафети учасники відгадують загадки і отримують бали за правильні відповіді. Тематика загадок пов'язана із водним середовищем, впливом води на здоров'я людини.

Вікова категорія 8-10 років виконує естафету: пливуть 2Ч25 м, перший басейн кролем на грудях, другий - кролем на спині. Після запливу теж вирішують завдання і отримують бали.

Для вікової категорії 10-14 років естафета та завдання ускладнюються, а саме: пливуть 2Ч25 м, перший басейн кролем на грудях, другий - брасом. Завдання, які пропонують для вирішення передбачають знання географії, певні знання з плавальної підготовки, знання про здоров'я людини та надання першої невідкладної допомоги при утопленні.

Вікова категорія 14-15 років виконує найскладнішу естафету та завдання, так як вони уже мають попередній досвід та знання. Зокрема, виконання естафети передбачає 4Ч25 м, а виконання завдань передбачають застосування знань та вмінь на практиці.

Для створення емоційності свята, об'єднання усіх учасників пропонується для всіх вікових груп виконати завдання «Будівництво Плота». Із матеріалів для будівництва: «дощечок, поясів, нудлсів, з'єднувачів для нудлсів, рукавичок, гантелів і т.д, які знаходяться на доріжці необхідно побудувати пліт і перевезти одного із учасників.

У заключній частині заходу учасникам демонструють майстер-класи занять з аква-аеробіки, розповідають про позитивний вплив систематичних занять аква-аеробікою та її переваги у порівнянні з іншими видами рухової активності. Також відбувається продаж абонементів фітнес клубу Sport Life.

Судді оголошують переможців та вручають безкоштовні абонементи для відвідування фітнес клубу Sport Life.

В процесі проведення даного заходу проводять анонімне анкетне опитування батьків учасників, вивчають особливості їх способу життя та ставлення до занять руховою активністю.

Підсумовуючи результати заходу, візуально оцінюючи психоемоційний стан учасників та їх батьків, можна стверджувати про позитивний вплив даного заходу на формування мотивації до занять. Підтвердженням цьому є продаж 57 абонементів клубу фітнес клубу SPORT LIFE протягом 14 днів з дня проведення даного заходу.

Висновки та перспективи подальших досліджень.

Запропонований підхід фітнес клубом SPORT LIFE залучення дітей до занять руховою активністю є ефективним і може бути рекомендованим для популяризації здорового способу життя та різновидів рухової активності.

Подальші дослідження будуть присвячені особливостям динаміки стану здоров'я дітей 6-15 років, що систематично відвідують заняття у фітнес клубі SPORT LIFE.

Література

діти руховий активність

1. Бар-Ор О. Здоровье детей и двигательная активность: от физиологических основ до практического применения/ О. Бар-Ор, Т. Роуланд; пер. с англ. И. Андреев. - К.: Олимп. л-ра, 2009. - 528 с.

2. Грибан В.Г. Валеологія: підручник/ В.Г. Грибан-2-ге вид.перероб. та доп. - К.: Центр учбової літератур», 2014. - 342 с.

3. Лещенко Г.А. Формування позитивної мотивації школярів до систематичних занять фізичними вправами. / Г.А. Лещенко. - Автореф. дис. ... канд. пед.. наук. - Кр. Ріг, 2002. - 20 с.

4. World health statistics 2010: WHO Library Cataloguing in Publication Data. - Geneva, 2011. - 98 p.

Размещено на Allbest.ru