Факторная структура физической подготовленности каратистов на этапе предварительной базовой подготовки

Факторная структура физической подготовленности каратистов на этапе предварительной базовой подготовки

Галимский В.А.

Несколько ниже по уровню значения имеют показатели челночного бега 4х9 м (r=-0,66) и бега на 30 м (r=-0,52). Эти данные указывают на тесную связь частоты движений и скоростных возможностей спортсменов (таб. 1).Вклад третьего фактора в структуру ОФП составляет 20,1%, где наиболее значимыми показателями является показатель продольного шпагата вправо (r=-0,892), затем поперечного шпагата (r=0,792) и несколько ниже показатели продольного шпагата влево (r=0,692). Необходимо отметить, что в восточных единоборствах, (особенно каратэ), большое значение имеет развитие гибкости, так как она даёт возможность применять весь арсенал технических элементов с большой амплитудой, что даёт преимущества в соревновательной деятельности. В четвёртом общем факторе (18,2%) высокий и средний показатель корреляционной связи с уровнем ОФП имеют только два параметра: прыжок в длину с места (r=- 0,843) и прыжок с места вверх (r=-0,686), что свидетельствует о необходимости развития скоростно-силовых качеств. Известно, что уровень проявления скоростно-силовых качеств имеет тесную связь со степенью формирования движений, т.е. чем выше уровень развития техники движений, тем эффективнее межмышечная и внутримышечная координация, рациональней динамические, пространственные и временные характеристики движения [4, 11].

Менее значимый вклад (13,8%) имеют силовые показатели кисти рук - правой (r=-0,81) и левой (r=- 0,80).Спортивная деятельность каратиста характерна продолжительными мышечными напряжениями. Необходимо выполнить не просто удар, а вложить в него необходимую силу, чтобы этот удар был засчитан судьями. Поэтому пятый фактор можно определить как «фактор силовых качеств». Факторный анализ проводился в экспериментальной группе на основе 12 показателей специальной физической подготовленности. Структура показателей СФП состоит из трёх ортогональных факторов (таб. 2).

Определён генеральный фактор (F1) с общим вкладом 36,41%, где наибольшие весовые коэффициенты имеют три показателя: статическое равновесие на правой ноге (r=0,78), статическое равновесие на левой ноге (r=0,75), пять боковых ударов в верхний уровень подъёмом правой стопы (r=0,75). Эти данные определяют значение равновесия и вестибулярной устойчивости в процессе соревновательной деятельности.В этом факторе четыре показателя имеют средний уровень корреляционной связи: пять боковых ударов в верхний уровень подъёмом левой стопы (r=0,66), два удара руками и один ногой в средний уровень (r=0,51), атака-контратака (r=0,45), боковые удары левой ногой в средний уровень (r=0,42).

Таблица 2. Факторная структура показателей СФП каратистов ЭГ в начале эксперимента (n=30)

Эти показатели отражают особый вид координации движений. Этот фактор можно интерпретировать как «фактор статического равновесия и точности ударных движений». Второй фактор (F2) имеет весовой вклад 33,6% и показывает уровень связи с различными весовыми коэффициентами. Наиболее значимыми показателями являются динамическое равновесие левой ногой (r=0,83) и боковые удары правой ногой в средний уровень (r=0,81). Средний уровень значимости имеют показатели динамического равновесия правой ногой (r=0,49), боковые удары левой ногой в средний уровень (r=0,64). Способность удерживать динамическое равновесие определяет способность к проведению наступательных или контратакующих действий. В третьем факторе (F3), вклад которого составляет 29,9%, определяется способность наносить точные удары руками и ногами. Наибольший уровень корреляционной связи отмечается в показателях два удара руками в грудь и область живота (r=0,93), то же упражнение только - 5 комбинаций (r=0,92). Средний уровень достоверной связи, имеют показатели атака-контратака (r=0,59) и два удара руками в грудь и живот и один боковой удар ногой (r=0,45). Третий фактор можно интерпретировать как «фактор дифференцировки ударных движений». После эксперимента у юных каратистов ЭГ структура ОФП характеризуется уменьшением количества факторов. физический подготовка каратист тренировочный

Факторный анализ структуры ОФП свидетельствует о наличии трёх ортогональных факторов со сменой содержания наиболее весомых показателей (таб. 3).

Таблица 3. Факторная структура ОФП юных каратистов ЭГ после эксперимента (n=30)

Первый генеральный фактор (Fi) в структуре ОФП составляет 51,29%, из которых семь показателей имеют наиболее высокий уровень связи: бег на 30 м (r=-0,85), 6-минутный бег (r=0,84), челночный бег (r=-0,83), прыжок вверх с вращением вправо (r=0,79), прыжок с вращением влево (r=0,75), бег на месте за 10 с (r=0,79), прыжок с места вверх (r=0,79). Кроме того, три показателя имеют средний уровень корреляционной связи: прыжок с места в длину (r=0,67), прыжки на месте за 10с (r=0,63) и показатель рефлексометрии (r=- 0,58). Анализируя уровень корреляционной связи, первый фактор можно определить как «фактор скоростно-силовых качеств и координационных способностей».

Во втором факторе (F2) высокий уровень корреляционной связи наблюдается в трёх показателях: продольный шпагат вправо (r=-0,94), поперечный шпагат (r=-0,86) и продольный шпагат влево (r=-0,75). Других достоверно значимых связей не установлено и поэтому этот фактор обозначаем, как «фактор гибкости» (27%).

В третьем факторе (F3) при вкладе 21,6% в общую дисперсию отмечаются два наиболее значимых показателя: кистевая динамометрия правой рукой (r=0,86) и кистевая динамометрия левой рукой (r=0,69). Кроме того, установлено, два показателя со средним уровнем связи:: прыжок с вращениями влево (r=0,50) и вправо (r=0,41). Анализируя эти показатели, необходимо подчеркнуть, что в данных упражнениях выражена способность проявлять скоростно-силовые качества при сложно-координированных движениях, что позволяет характеризовать третий фактор, как «фактор силовых качеств в условиях сложной координированной деятельности».

Структура СФП юных каратистов ЭГ после педагогического эксперимента состоит из двух факторов (таб. 4.). В первом генеральном факторе (F1), составляющем 50,5%, в общую дисперсию вошли четыре показателя, имеющие высокий уровень связи: два удара руками: в грудь и в область живота - 5 комбинаций (r=0,87), два удара руками: в грудь и область живота за 10 с (r=-0,85), атака- контратака (r=-0,81), два удара руками и один ногой в средний уровень - 5 комбинаций (r=-0,80). Эти данные характеризуют способность к дифференцировке параметров движений и к их перестроению. Кроме того, пять показателей имеют средний уровень связи: боковые удары левой ногой в средний уровень (r=0,57), статическое равновесие на правой ноге (r=0,56), пять боковых ударов в уровень (r=0,55), боковые удары правой ногой в средний уровень за 10 с (r=0,52), пять боковых ударов в верхний уровень подъёмом правой стопы (r=0,50). Данный фактор, по значимости составляющих можно, интерпретировать как «фактор дифференцировки параметров движения и перестроения движений».

Таблица 4. Факторная структура СФП юных каратистов ЭГ (после эксперимента (n=30)