Место и роль физической культуры в интеграции инвалидов

Размещено на http://www.allbest.ru/

МЕСТО И РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ИНТЕГРАЦИИ ИНВАЛИДОВ

Козырева А., Сыкеева И.Н.

филиал РГСУ в г. Серпухове, Московская область

Аннотация

В статье выявлены проблемы и перспективы организации физкультурно-оздоровительной работы с населением. Определена гуманистическая составляющая данной работы с инвалидами. Выявлены направления социально-психологической реабилитации и интеграции их обществе.

Ключевые слова: физическое здоровье, массовый спорт, инвалиды, гаджеты

Annotation

PLACE АND ROLE OF PHYSICAL TRAINING IN INTEGRATION OF INVALIDS

Кozyreva A.А., Sykeeva I.N.

Branch RGSU in a Serpukhov, the Moscow area

In clause problems and prospects of the organization of sports-improving work with the population are revealed. The humanistic component of the given work with invalids is certain. The major directions of socially-psychological rehabilitation and integration their society are revealed.

Keywords: physical health, mass sports, invalids, gadget

В последнее время государство делает акцент на формирование здорового образа жизни нации. На протяжении многих лет активно изучаются, разрабатываются и апробируются программы физкультурно-спортивных форм для различных слоев населения. Население обеспечивается открытыми спортивными сооружениями, физкультурно-оздоровительными комплексами шаговой доступности, молодежно-подростковыми культурно-оздоровительными многопрофильными стадионами. Ускоренными темпами реконструируются дворовые спортивные площадки. Успешно реализуются Комплексные целевые программы по охвату населения регулярными занятиями физической культурой и спортом. Расширяется спартакиадное движение, увеличивается число любительских лиг по разным видам спорта. Особое внимание уделяется мероприятиям, предусматривающим участие в них людей с ограниченными возможностями здоровья. Олимпиада и параолимпийские игры 2014 года - подтверждение тому. Они позволили поставить в один ряд и здорового человека, и лиц, ограниченных в своих возможностях, выступили сферой проявления и этики, и нравственности, и гуманного отношения друг к другу.

Физическая культура и спорт для инвалидов одно из важнейших направлений социально-психологической реабилитации и интеграции их обществе, социальной занятости и достижений, совершенствования двигательной активности. Систематические занятия физической культурой и спортом не только расширяют их функциональные возможности, но и благоприятно воздействует на психику, мобилизуют волю, возвращают людям с ограниченными физическими возможностями чувство социальной защищенности и полезности.

Однако, как показала практика, социальный эффект занятий физкультурой и спортом значительно ниже их реальных возможностей. С одной стороны не в полной мере учитываются особенности, интересы и потребности самого человека. С другой стороны отсутствуют мощные стимулы, побуждающие его постоянно и регулярно заботиться о своем личном здоровье и физическом совершенствовании. Опросы, проведённые в г.г. Москве, Вологде и Ярославле показали, что каждый шестой в Москве, каждый третий в Вологде, каждый второй в Ярославле признавал себя малообщительным. Большие трудности в межличностных контактах у инвалидов 3 группы. Следовательно, физкультура и спорт для инвалидов - это, прежде всего средство, а не самоцель, при помощи которого они находят себя в обществе, переключают внимание с болезни на общение, активный отдых. Однако четко осознается и тот факт, что традиционные формы физкультурно-спортивной работы с инвалидами уже не отвечают современным требованиям и должны быть заменены на новые, более эффективные. физкультурный оздоровительный спорт инвалид

Развитие физкультуры и массового спорта инвалидов требует решить вопрос доступности для них объектов спортивной и оздоровительной деятельности, а также предполагает необходимость адаптированных к индивидуальным особенностям форм и средств включения их в спортивную и оздоровительную деятельность. Инвалидность не может и не должна быть основанием для социальной изоляции и, тем более, для социальной дискриминации человека.

Но для начала хорошим подспорьем для физически ослабленных и неполноценных членов общества станет высокотехнологическая помощь оригинальных гаджетов. В переводе с английского языка «гаджет» означает «приспособление, прибор, расширяющий функционал устройства». Это может быть и трехколесный велосипед с ручным приводом, и наушники-трансляторы, и карманные звукоусилители, и безмолвные будильники. Гаджеты прочно внедрились в наши квартиры, автомобили, рабочие места. Не стал исключением и спорт. За активный образ жизни выступают такие гиганты игровой индустрии как "Sony"и "Microsoft".Например, детище «Microsoft» Kinect (Kinect sports), включающий в себя в себя бокс, боулинг, пляжный волейбол, настольный теннис, футбол и лёгкую атлетику. Kinect - это небольшой прямоугольник на подставке, снабженный несколькими датчиками и камерами, использующий сенсор движения, что удобно в пользовании людей с ограниченными возможностями в здоровье. Инфракрасное излучение от него не опасно, а иногда даже полезно.

Середина 2010 года ознаменовала новый сезон гаджетов в велоспорте или скейтинге, катании на роликовых коньках. Умная техника помогает не только рассчитать количество потраченных калорий, но и с точностью определить, насколько изменились Ваши достижения с момента последней тренировки. Миниатюрные устройства помогают ориентироваться на прогулке, определяют маршрут передвижений, во время тренировок голосом оповещают о пройденном пути. Более того, можно подобрать специальную программу тренировок, к примеру, для бега, для снятия напряжения. Это отличная альтернатива для человека, не имеющего возможности передвигаться по улице самостоятельно. Главная особенность состоит в том, что система не только анализирует данные, но и дает рекомендации. Например, просит ускорить темп или наоборот, снизить скорость.

Пульсометр Adidas mi Coach который крепится на груди и миниатюрный шагомер mi Coach Pacer для установки на шнуровке кроссовок. Во время тренировок программа измеряет частоту пульса, дистанцию, темп, частоту шагов, количество сожженных калорий, затраченное время и самостоятельно анализирует все полученные данные. Обрабатывая их в реальном времени, Adidas mi Coach дает ценные указания, которые помогают добиться наилучших результатов. После пробежки данные с помощью USB-кабеля синхронизируются с сайтом Adidas.com/micoach, где можно наблюдать за изменением собственных результатов. Предусмотрена возможность подбора персональной тренировки, например для скоростного бега, участия в соревнованиях или просто для снятия напряжения.

Для «спортсменов», ограниченных в движении, существует устройство мониторинга ежедневной активности - это гаджет-шагомер в виде пластиковой прищепки.

Без универсальных гантелей немыслимо занятие спортом в домашних условиях. Неожиданным решением для инвалида станет занятие с гантелями на тросиках.

Упростить жизнь инвалидам, вернуть им свободу движений и подарить красоту подводного мира, тем самым способствовать социальной адаптации, можно и с помощью специального акваланга.

Внедрение этих разработок в широкое использование окажут существенную помощь в поддержке и стимулировании занятий спортом инвалидов и других слоёв населения. Конечно, оно должно осуществляться под контролем региональных и местных властей на Федеральном уровне. Результатом этой деятельности станет сплочённость общества, эмпатия к группам лиц с ограниченными возможностями и оздоровление нации. Ведь чтобы почувствовать себя счастливым, нужно всего лишь научиться мыслить и действовать как счастливый человек.

Размещено на Allbest.ru