Физическая культура, как средство формирования здорового образа жизни студентов
Проблема ухудшения здоровья современных молодых людей и их общей физической подготовленности. Методы определения оптимального уровня двигательной активности студентов и уровня сформированности положительной мотивации к занятиям физической культурой.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 19.02.2019 |
| Размер файла | 45,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
ФГБОУ ВО "Омский государственный аграрный университет им. П.А.
Столыпина"
Кафедра физической культуры и спорта экономического факультета
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ
Подоксенова А.А., Пустовалова В.К
Научный руководитель: Первых Т.Н.
г. Омск, Россия
Студенчество - это самостоятельная социальная группа, которая в основном охватывает возраст 18 - 23 лет, всегда является объектом особого внимания. За последние года можно отметить тревожную тенденцию ухудшения здоровья молодых людей и их физической подготовленности.[1] Это связано не только с изменениями, которые произошли в экономике, экологии, условиями труда и быта населения, но так же с нехваткой оздоровительной и воспитательной деятельности происходящее в обществе, что и находит свое отражение на развитии молодежи [1]. На сегодняшний день здоровье нации вызывает беспокойство с увеличением количества потребителей наркотиков, алкоголя, табака, токсикомании, низким уровнем активности молодежи. А как мы знаем, в общем комплексе условий, определяющих уровень здоровья современного студенчества, первостепенное значение имеет их здоровый образ жизни [2]. Нынешнее состояние здоровья и образ жизни студенческой молодежи в России не отвечает установленным стандартным требованиям современного общества и потребностям его дальнейшего социально-экономического развития. [3]
В данной статье, мы хотим рассмотреть физическую культуру как средство формирования здорового образа жизни студентов. Выявить показатели здоровья студентов; проанализировать состояние здоровья молодежи; рассмотреть, что значит для студентов здоровый образ жизни и их отношение к нему. При написании статьи пытались оттолкнуться от рассмотренных ранее разных пособий, статей из научных журналов.
Здоровье - это повышенная степень работоспособности, хорошее настроение, уверенность в себе.[3]
Здоровье человека - это очень сложный феномен общечеловеческого и индивидуального бытия. Сегодня не существует сомнений, что оно комплексное, так как зависит от взаимодействия многих сложных факторов физического и психического, социального и индивидуального порядка. Физическое здоровье дает хорошее самочувствие, бодрость, силу, повышает уверенность в себе[4]. Психическое здоровье дарит спокойствие, хорошее настроение, доброту, позитивность. Социальное здоровье обеспечивает успешность в обучении, социализации, развитии.[4]
Согласно результатам опроса, в котором приняли участие группа студентов экономического факультета направления: "Экономика и Финансы" 30 человек, для 15% студентов главным составляющим здоровья является спорт, для 10% здоровье проявляется в полноценной и веселой жизни, 4% считают, что здоровье - это когда люди болеют мало или совсем не болеют[5]. Эти результаты показаны на диаграмме. (Рис.1)
Рис.1
Список использованной литературы
здоровье студент мотивация двигательный
1. Герасимова Т.В. Формирование навыков здорового способа жизни методами оздоровительной физической культуры // Педагогика, психология и медико-биол. проблемы физич. воспитания и спорта. - 2015. -
№ 10. - С. 25-27
2. Евдокимов В.И. Оздоровительная физическая культура - средство оптимизации профессионального здоровья и качества жизни / В.И. Евдокимов, О.А. Чурганов // Актуальные проблемы физической подготовки. - 2014. - № 2. - С. 68-72.
3. http://www.studfiles.ru/preview/5874742/page:20/
4. Иванов И.В. Оздоровительная профессионально-прикладная физическая культура: учеб. пособие / И.В. Иванов, А.И. Чистотин; Федер. агентство по образованию Рос. Федерации, Новосиб. гос. архит.- строит. ун-т (Сибстрин) - Новосибирск: Новосиб. гос. архитектурно-строит. ун-т, 2015. - 56 с.
5. Кирпиченков А.А. Оздоровительно-развивающие занятия на основе комплексного применения физических упражнений. - Смоленск, 2015. - 21 с.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Определение оптимального уровня физической (двигательной) активности школьников в возрасте 15-17 лет и уровня сформированности положительной мотивации к занятиям физической культурой как определяющего компонента в структуре здорового образа жизни.
дипломная работа [188,2 K], добавлен 06.08.2011Двигательная активность как залог здоровья и жизни современной молодежи. Роль и значение легкой атлетики в укреплении здоровья и повышении уровня физической подготовленности студентов вуза, методы ее оценки и определение динамики основных показателей.
дипломная работа [53,5 K], добавлен 08.09.2012Определение здорового образа жизни и его роли в обеспечении здоровья студентов. Возрастание значения физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студентов, основные формы и методы реализации этой программы на базе обучения в ВУЗе.
реферат [36,2 K], добавлен 12.11.2011Уровень физической подготовки студентов Самарского медико-социального колледжа. Динамика изменений физической подготовленности. Активное вовлечение молодежи в массовые культурно–оздоровительные мероприятия по формированию здорового образа жизни.
научная работа [18,6 K], добавлен 20.12.2010Понятие здорового образа жизни, его главные составляющие. Влияние средств физической культуры на здоровье школьников 15-17 лет. Физическая культура и оптимизация режима двигательной активности как одни из важнейших компонентов здорового образа жизни.
дипломная работа [225,4 K], добавлен 13.10.2015Условия и факторы, способствующие гармоничному развитию и укреплению здоровья людей. Значение физической культуры в формировании здорового образа жизни. Методы физического воспитания. Возможности физической культуры в сфере социальной защиты людей.
курсовая работа [29,7 K], добавлен 22.02.2016Сущность здорового образа жизни. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Физическая культура в обеспечении здорового образа жизни школьников и студентов. Физическое здоровье - важнейшее условие высокой работоспособности.
реферат [58,0 K], добавлен 01.12.2008Физическая культура в общественной, профессиональной подготовке студентов. Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья. Основы методики самостоятельных занятий упражнениями. Социально-биологические основы физической культуры.
курс лекций [322,7 K], добавлен 10.04.2009Роль физической культуры в профессиональной деятельности студента. Результаты тестирования уровня физической подготовленности студентов первого курса. Нормативы Президентского теста для 17-19-летних. Нормативы промежуточной аттестации для студентов.
статья [19,7 K], добавлен 06.09.2017Группы мотивов людей при ведении здорового образа жизни. Государственные программы, направленные на формирование здорового образа жизни, профилактику заболеваний, развития физической культуры и массового спорта. Антиалкогольная и антитабачная кампании.
реферат [426,6 K], добавлен 23.09.2016Содержательные характеристики здорового образа жизни, их значение в укреплении здоровья человека. Формы двигательной активности школьников в общеобразовательной школе. Влияние физкультминуток, гимнастики до занятий на укрепление здоровья детей.
дипломная работа [79,1 K], добавлен 20.02.2011Особенности организации учебного процесса и занятий физической культурой студентов-инвалидов и студентов с ограниченными возможностями здоровья. Создание безбарьерной и безопасной среды. Специфика проведения учебных занятий по физической культуре.
реферат [38,8 K], добавлен 10.06.2016Цель физического воспитания студентов - формирование физической культуры личности. Роль физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности. Знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни.
реферат [28,9 K], добавлен 09.05.2009Развитие выносливости в онтогенезе и методика определения ее уровня у студентов, занимающихся легкой атлетикой. Анализ результатов тестирования физической подготовленности, дающих представление об уровне проявления выносливости у студентов-легкоатлетов.
курсовая работа [79,6 K], добавлен 20.04.2011Научно-теоретические положения о здоровья, культуре здорового образа жизни и оздоровительной физической культуре. Методические аспекты физического совершенствования, спортивной тренировки и организации здорового образа жизни студенческой молодёжи.
учебное пособие [303,7 K], добавлен 06.12.2011Малоподвижный образ жизни. Теоретические основы формирования здорового образа жизни посредством физического воспитания. Двигательная активность как важнейший фактор взаимосвязи здорового образа жизни и физической культуры. Оптимальный двигательный режим.
курсовая работа [30,3 K], добавлен 24.11.2008Понятие здорового образа жизни, его составляющие, средства и методы формирования. Обоснование эффективности внедрения в учебно-воспитательный процесс по физическому воспитанию методики формирования здорового образа жизни школьников девятого класса.
дипломная работа [65,4 K], добавлен 09.07.2010Рассмотрение основ формирования, культуры, пропаганды, а также профилактики здорового образа жизни людей. Определение понятия, ценностей и функций физической культуры. Исследование особенностей современной социальной роли физической культуры и спорта.
контрольная работа [1,1 M], добавлен 26.03.2015Физическая культура и спорт как компоненты целостного развития личности. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, в структуре профессионального образования. Социально-биологические основы физической культуры.
контрольная работа [35,6 K], добавлен 30.12.2012Значение физической активности в учебной деятельности. Проблема гиподинамии, ее последствия для студентов, ведущих малоподвижный образ жизни. Мотивация к здоровому образу жизни посредством включения двигательной активности в повседневную жизнь студентов.
контрольная работа [169,4 K], добавлен 17.05.2016
