Размещено на http://www.allbest.ru/

Алтайский Государственный Университет

СМЕШАННЫЕ БОЕВЫЕ ИСКУССТВА

Цомаев Д.

Смешанные единоборства (MMA-от англ. Mixed Martial Arts) - часто путают с боями без правил, хотя в ММА большое количество оговорок и правил. Смешанные единоборства включают в себя большое количество техник от бокса до боевого самба. Термин «Mixed Martial Arts» был предложен в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из ранних организаций ММА и, впоследствии, нашёл устойчивое применение и в неанглоязычных странах.

Немного истории развития этого вида спорта. Панкратион -- древний олимпийский вид единоборства. Слово «панкратион» происходит от названия боевого искусства, впервые включённого в античные Олимпийские игры. Является старейшим стилем боя без оружия, напоминающим современные ММА. Древние греки вводили эту дисциплину в Олимпийские игры в 648 году до нашей эры. Греческий панкратион потом трансформировался в более жестокий этрусский и древнеримский «панкратиум». Бои в этом стиле демонстрировались в Колизее, а статуи выдающихся бойцов были впоследствии установлены в Риме и других городах Италии.

В России и странах СНГ, в связи с распадом СССР, развитие ММА носило более хаотический характер и, в основном, проявлялось в форме отдельно взятых турниров или просто боёв без турнирной сетки, которые начали проводиться с середины 1990-х годов. Ввиду отсутствия структур, регулирующих правила, медицинское обеспечение и условия проведения боев, уровень соревнований зависел исключительно от желания спонсоров вкладывать деньги в бои, что часто приводило к тому, что бои проводились в неадекватных условиях.

Значительное развитие началось с появлением в России японской организации RINGS, где хорошо зарекомендовали себя такие бойцы как Волк-хан, Андрей Копылов, Михаил Илюхин и Николай Зуев. RINGS также дала старт Фёдору Емельяненко, впоследствии, известному во всем мире.

На сегодняшний день развитие ММА в России, по-прежнему, продвигается не так быстро, как например, в США, где интерес к боям UFC значительно возрос с покупкой промоушена владельцами сети казино «Station Casinos», братьями Фертитта, в 2001 году, и назначением на роль президента компании бывшего промоутера бокса Дэйны Уайта, что повлекло за собой массовое увлечение спортом, даже в тех штатах, где ММА на тот момент было официально запрещено. Связано это, в первую очередь, с изменениями правил, сделавшими бои более зрелищными, агрессивной политикой Уайта, направленной на популяризацию спорта и эволюцией бойцовской техники.

В декабре 2006 года популярность UFC достигла максимума, когда бой Чака Лидделла против Тито Ортиса собрал кассу, по объёму не уступавшую самым кассовым боям в истории бокса.

В 2007 братья Фертитта выкупили главного конкурента, японский «Pride», в результате чего UFC стала самой крупной организацией в мире ММА и, благодаря приходу лучших бойцов Pride, сумела поднять популярность спорта в США ещё выше, свидетельством чему стало увеличение количества продаж платных трансляций.

В России же, ситуация кардинально отличается, преимущественно из-за отсутствия адекватного освещения спорта средствами массовой информации и по-прежнему бытующего мнения у большой части населения, что ММА -- это «кровавый спорт». Государством спорт не спонсируется и программы развития не имеет, в результате чего эволюция проходит за счёт немногих энтузиастов.

26 сентября 2012 года комиссия Министерства спорта РФ официально признала ММА легальным и самостоятельным видом спорта.

Здоровье

Мнение учёных расходятся в оценке пользы занятий единоборствами. Одни считают, что любой вид единоборства положительно влияет на организм и психику человека, а другие отстаивают свои убеждения, что боевое искусство делает человека агрессивным и асоциальным.

Любая физическая активность несет в себе положительное влияние на весь организм в целом. Единоборства имеют свои несравненные преимущества, значимость которых уменьшать нельзя. К преимуществам можно отнести следующее:

1. Общая тренировка тела - при тренировке задействовано максимально большое количество мышц организма.

2. Польза для фигуры - при занятиях единоборствами сжигается большое количество калорий. Физические упражнения психологически подводят человека к здоровому образу жизни, который исключает употребление жирной, копченной и высококалорийной пищи..

3. Улучшение состояние сердечно-сосудистой системы - исследования показали, что занятия единоборствами, как и любыми видами физической активности, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, препятствуют возникновению гипертонии и помогают организму лучше справляться со стрессами.

4. Улучшение настроения - регулярные тренировки являются одним из лучших способов улучшения настроения. Единоборства не только помогают снять стресс, но за счет эндорфинов делают людей счастливей. Эндорфины вырабатываются при физической активности и находятся в организме в течение 3-4 часов после тренировки.

5. Уверенность в себе - при овладении определенным видом единоборств, человек становится уверенней в собственных силах. В момент наступления опасности, бойцы не испытывают тревоги и стресса, т.к. знают, что могут защитить себя и своих близких.

6. Улучшает рефлексы - частые тренировки развивают внимательность и улучшают реакцию человека на раздражающие факторы извне. Такие навыки бывают полезны в повседневной жизни.

Но как и любой спорт смешанные единоборства могут повлечь за собой травмы. Рассмотрим статистику о травмах в этом виде спорта.

Ученые обработали данные о травмах, полученных спортсменами в 2003-2013 годах. В выборку попали медицинские выписки об 1 тыс. 181 бойце, занимающемся смешанными боевыми искусствами, и о 550 боксерах. Все они участвовали в боях на спортивной площадке в Эдмонтоне. Исследователи установили, что боксеры во время боя получают травмы в 49,8% случаев, а участники смешанных единоборств - в 59,4% случаев. При этом 7,1% боксеров во время боя теряли сознание. Для MMA этот показатель составил 4,2%. Кроме того, боксеры чаще получали временные медицинские запреты на участие в бою после спарринга, чем бойцы MMA. Наиболее распространенными травмами среди боксеров были повреждения глаз, переломы носа и костей черепа, сотрясение мозга. Бойцы в смешанных единоборствах чаще сталкиваются с мелкими, но "кровавыми" травмами, которые полностью поддаются лечению. У боксеров чаще диагностируют серьезные сотрясения мозга или травмы, грозящие потерей зрения.

Опять же, если вы занимаетесь для себя, а не профессионально степень и количество травм может меняться. Но если вы будете всегда находиться под контролем тренера, количество травм снизится.

Смешанные единоборства привлекают все больше и больше людей, UFC своим перфомансом собирают тысячи зрителей. Но в России данный вид спорта до сих пор находится на не очень высоком уровне, кроме некоторых южных регионов (чечня, ингушетия, дагестан) и так, начать может каждый.

В нашем городе - Барнауле, смешанными единоборствами можно заниматься в: смешанный боевой единоборство спорт

• Школа единоборств Дениса Уафина "Удар"

• Клуб смешанных единоборств и функционального тренинга "PRIDEGYM"

• Алтайский спортивный клуб "Адреналин"

• Топ Тим

• Центр Боевых Единоборств.

Список литературы

1. Современное ММА. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://profc.tv/novosti/blog/sovremennoe-mma-perexod-ot-ringa-k-kletke.html.

2. Смешанные боевые искусства. [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://ru.wikipedia.org/wiki/Смешанные_боевые_искусства.

3. Смешанные боевые искусства. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://clubavangard.ru/services/smeshannye-boevye-iskusstva.html.

4. Единоборства и Боевые искусства. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.sportprofile.ru/group_discussions.php?c=topic&cid=313&iid=41&op=i ndex&tid=3781.

5. История Смешанных Боевых Искусств. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://wmac.su/index.php/razdely/stili-edinoborstv/smeshannye-boevyeisskustva/istoriya-mma.

Размещено на Allbest.ru