Структура фитнеса с позиций системного подхода

Определение основных исследовательских подходов, специально ориентированных на интегративное познание сложноорганизованных явлений. Рассмотрение фитнеса в качестве подсистемы физической культуры, а также как относительно самостоятельной системы.

Рубрика Спорт и туризм
Вид статья
Язык русский
Дата добавления 01.03.2019
Размер файла 24,5 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Структура фитнеса с позиций системного подхода

Е.Г.Сайкина

д.п.н., профессор

РГПУ им.А.И. Герцена, Санкт-Петербург

В теории физической культуры одним из ключевых понятий является категория, определяемая термином «система».

В переводе с греческого systema означает целое, состоящее из частей. Это есть первоначальное, наиболее краткое и, в то же вре-мя, ёмкое определение системы.

В современной общенаучной методологии повышенное внимание уделяется исследовательским подходам, специально ориентированным на интегративное познание сложноорганизованных явлений.

Л.П. Матвеев (2004) указывает, что термин «интегративное» здесь подчёркивает, что речь идёт о подходах, нацеливающих на синтез, при котором в процессе познания объединёно отображают-ся, прежде всего, те свойства и связи изучаемых явлений, какие выражают их целостность (качественное отличие целого от его со-ставных частей). К такого рода подходам относится, прежде всего, системный подход.

Системный подход, в противоположность ранее распростра-нённому элементаристскому (сложный объект раскладывается на части - элементы, тем самым, объясняя его), исходит из необходи-мости рассматривать целое именно как целое, принципиально не сводимое к своим частям, то есть первостепенное значение в мето-дологии системного подхода придаётся категории «целое». Он тре-бует рассмотрения исследуемой системы в единстве с её непосред-ственным «окружением» и в её существенных связях с системами более высокого порядка. Так, фитнес, к примеру, можно рассмат-ривать в качестве подсистемы физической культуры, а её, в свою очередь, - в качестве подсистемы культуры общества в целом и, вместе с тем, как относительно самостоятельную систему.

В соответствии с указанным, нам представляется целесообраз-ным привести определение системы физической культуры, ко-торое на основании анализа определений системы П.К. Анохина и В.Г. Афанасьева дали С.А. Важенин, А.А. Горелов, В.В. Миронов (2006, С. 35 - 36): «Система физической культуры - это совокупность целей задач, принципов, а также средств, методов и форм организации физического совершенствования различных групп населения и управления этим процессом в рамках государственных и общественных организаций, обеспечивающих формирование физической культуры личности и общества с учётом требований тех сфер жизнедеятельности, в которых эти группы функционируют». фитнес физический культура

Для того, чтобы дать соответствующее определение системы фитнеса, необходимо выделить ее системообразующие признаки. К ним относятся: «Цель»; «Элемент»; «Отношения»; «Связь»; «Структура»; «Целостность системы».

Перечисленные выше системообразующие признаки являются базовыми. Они наиболее полно характеризуют любую систему, не-зависимо от специфики среды, в которой она существует или ис-следуется. Компонентами системы «фитнес», в первую очередь, являются специалисты (педагоги) и занимающиеся. Их взаимодей-ствие имеет своей конечной целью усвоение последними опыта, накопленного человечеством во всём многообразии оздоровитель-ных видов занятий физическими упражнениями. Освоение его со-держания осуществляется в специально- организованных условиях при наличии материально-технической базы, что позволяет гово-рить о них как о ещё двух компонентах системы «фитнес».

Взаимодействие этих компонентов, с нашей точки зрения, по-рождает оздоровительно-тренировочный процесс как динамичную систему, имеющую цель.

Целью системы «фитнес» можно определить повышение и со-хранения уровня физической дееспособности, состояния здоровья, приобщение занимающихся к здоровому образу жизни средствами инновационных оздоровительных технологий.

Фитнес - это социальная (по формам движения энергии в сис-теме), сложная, открытая (то есть, обменивающаяся с определён-ной средой информацией), управляемая динамическая система.

В рассмотрении системы фитнеса мы использовали различные аспекты системного подхода.

Системно-компонентный аспект помог выделить, из каких компонентов состоит система, а системно-структурный аспект дал представление о её внутренней форме. С этих позиций определена структура фитнеса (рис.1).

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рис.1. Структура фитнеса с позиций системного подхода

«Структура» содержит информацию о количестве элементов, которые объединены в целостность, об их характере (сущности), способах взаимосвязи и особенностях воздействия на объект управления, информационных процессах взаимодействия педагогов и занимающихся и др.

В системе фитнеса выделяются структуры двух уровней: вер-тикальная и горизонтальная. Вертикальная структура отражает связи её элементов с источником информации. В данном случае - это социальный заказ государства в сфере образования и физиче-ской культуры.

Её горизонтальная структура показывает внутреннюю взаимо-связь элементов самой системы. Упомянутые структуры во взаимосвязи и во взаимодействии образуют ту целостность, которая называется системой фитнеса.

Целостность подразумевает зависимость каждого элемента, его свойств и отношений в системе от его места, функций и т.д. внутри целого. Это означает, что воздействие на один или несколько элементов обязательно вызывает реакцию, изменение других. Как следствие, система в целом обладает такими свойст-вами, которых нет у составляющих её элементов, рассматриваемых по отдельности.

Как указывают П.К. Анохин (1978), В.Г. Афанасьев (1980) и др., её необходимыми атрибутами является наличие системообра-зующего, системорегулирующего и системонаполняющего факто-ров.

Системообразующим фактором фитнеса являются объек-тивные требования общества к физической культуре личности и физическому состоянию человека, то есть, к повышению и сохранению уровня его физической дееспособности и здоровья - получению полезного результата.

Реализация цели фитнеса осуществляется через компонент концептуальных установок (цель, задачи, принципы), который обеспечивает успешность функционирования системы и является системорегулирующим фактором, представляя собой совокупность различных объективных и субъективных условий и теоретических положений, оказывающих прямое и опосредованное воздействие на состояние системы. Для фитнеса - это достижение оптимально-го уровня физического состояния и здоровья человека на основе свободы выбора и добровольности участия в физкультурно-оздоровительной деятельности с применением фитнес-технологий, что определяется совокупностью различных объективных (полити-ческая и социально-экономическая ситуация в стране, реклама, на-строение в обществе и др.) и субъективных (нормативные и зако-нодательные акты) условий.

Системонаполняющим фактором является совокупность усло-вий, которые определяют структуру, взаимосвязи и функциониро-вание вышеназванных элементов системы, придающих ей качест-венную определенность и направленность на решение специфиче-ских оздоровительных задач фитнеса. Он предопределяется во многом требованиями концептуальных установок и характеризует степень организованности процесса физкультурно- оздоровитель-ной деятельности в различных звеньях системы: наличием и уров-нем подготовленности профессиональных кадров (повышение ква-лификации); программно-методическим обеспечением; состоянием материально-технической базы и степенью обеспечения спортивным инвентарём.

Отличительной чертой любой системы является наличие входа и выхода. При этом принято использовать для входа такие, более выразительные, названия, как причина, стимул, воздействие, возмущение, вынуждающая сила и т.д., а для выхода - следствие, эффект, ответ, реакция и т.д.

Применительно к фитнесу, который является сложной систе-мой, включающей биологическую (человек - педагог, занимаю-щийся), социальную (часть жизни общества, его оздоровительная структура) и материальную (инвентарь и оборудование, помещения для поведения занятий) составляющие, следует учитывать невозможность однозначной реакции системы (выход) на раздражитель (вход).

Неоднозначность обусловлена характерной чертой любой от-крытой системы, а значит и системы фитнеса, которая проявляется в том, что система существует в условиях постоянно изменяющей-ся среды. Поэтому она реагирует на средовые внешние воздействия в соответствии с законами теории вероятностей. То есть, реакция на те или иные внешние воздействия будет зависеть от пространст-венно-временного фактора, внутреннего состояния самой системы и её структурного состава.

Итак, для того, чтобы осуществить необходимые действия, системе фитнеса необходим ряд системных факторов - социальный заказ, то есть заинтересованность в осуществлении работы с данным контингентом занимающихся, принятие управленческого решения (директора фитнес-центров, решившие, что в их заведениях будет осуществляться такая услуга), специалисты (педагоги, медики), которые должны разработать программно-методическое обеспечение для работы с указанным контингентом и осуществлять работу, наличие необходимого инвентаря и оборудования для осуществления таких программ, которое, в принципе, может иметь некоторые специфические отличия). Далее, необходимо, чтобы на занятия пришли занимаю-щиеся.

На основании вышесказанного, можно констатировать, что система фитнеса - это совокупность целей, задач, принципов, а также инновационных средств, методов и форм организации доб-ровольных систематических занятий физическими упражнениями и управление этим процессом, направленная на повышение и поддержание уровня физической дееспособности и здоровья раз-личных групп населения для успешного выполнения социальных и профессиональных обязанностей в обществе.

Следовательно, можно определить фитнес как сложное, многогранное, полифункциональное, социальное явление, которое можно рассматривать как процесс и результат улучшения физического совершенствования людей, повышение уровня их физической деепособности и состояния здоровья, как совокупность материальных и духовных ценностей, как сложную динамическую, управляемую систему, как специфический продукт предоставляемых населению оздоровительных, двигательных, зрелищных услуг.

Литература

1. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных сис-тем. М.: Медицина, 1978.С. 34 - 50.

2. Афанасьев В.Г. Системность и общество. М.: Политиздат, 1980. 368 с.

3. Важенин С.А., Горелов А.А., Миронов В.В. Адаптивная фи-зическая культура в структуре системы физической культуры // Адаптивная физическая культура, 2006. № 2 (26). С. 35 - 36.

4. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учеб. для высш. спец. физкульт. учеб. заведений. СПб., М., Красно-дар: Лань, 2004. 160 с.

5. Сайкина Е.Г. Фитнес в модернизации физкультурного об-разования детей и подростков в современных социокультурных ус-ловиях: монография. СПб.: Образование, 2008. 301 с.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

  • История развития мирового и российского фитнеса с древних времен. Характеристика специфических черт памп-фитнеса - разновидности силовой тренировки, во время которой используется специальный гриф. Правила выполнения приседаний и французского жима.

    реферат [21,4 K], добавлен 21.02.2012

  • История возникновения фитнеса как вида спорта, появившегося относительно недавно в рамках соревновательного бодибилдинга. Принципиальное отличие нового "фитнеса" от физкультуры. Танцевальная аэробика. Скоростная, силовая выносливость, принципы тренировок.

    реферат [30,7 K], добавлен 14.04.2014

  • Понятие фитнеса как одного из современных спортивных направлений, сущность и принципы йоги как разновидности фитнеса. Описание видов йоги: хатха, аштанга, силовая и сахаджа. Типы упражнений и механизм их воздействия на организм занимающихся йогой.

    курсовая работа [32,5 K], добавлен 06.06.2010

  • Фитнес и здоровье. Оздоровительное направление фитнеса. Адаптация к аэробным нагрузкам. Основные методические рекомендации при занятиях фитнесом. Основные направления фитнеса. Специальная и общая выносливость. Основные механизмы развития выносливости.

    реферат [34,9 K], добавлен 21.11.2014

  • Использование тренажеров в физкультурно-оздоровительных занятиях. Характеристика фитнеса. Возрастные особенности мужчин первого зрелого возраста. Классификация физкультурно-оздоровительных тренажеров. Влияние занятий на организм. Построение тренировки.

    магистерская работа [873,8 K], добавлен 13.02.2014

  • Рассмотрение основ формирования, культуры, пропаганды, а также профилактики здорового образа жизни людей. Определение понятия, ценностей и функций физической культуры. Исследование особенностей современной социальной роли физической культуры и спорта.

    контрольная работа [1,1 M], добавлен 26.03.2015

  • Рассмотрение проблем, понятия и социальных функций физической культуры, ее влияние на формирование культуры личности. Общекультурные, общевоспитательные и специфические функции физической культуры, ее положение на современном этапе развития общества.

    реферат [22,1 K], добавлен 17.02.2012

  • Понятие и история развития шейпинга, его основополагающие правила. Порядок проведения разминки. Шейпинг для мышц спины и пресса, талии и косых мышц, а также верхнего пресса. Отличительные особенности от фитнеса и аэробики, используемые методы и подходы.

    реферат [27,8 K], добавлен 20.06.2014

  • Характеристика полномочий органов местного самоуправления в области физической культуры и спорта. Изучение основных направлений деятельности в сфере физической культуры и спорта г. Омска. Повышение роли муниципального управления в развитии этой сферы.

    реферат [34,2 K], добавлен 25.04.2010

  • Роль физической культуры в современном обществе. Анализ рынка труда в сфере физической культуры. Качества специалиста, обусловливающие эффективность профессиональной деятельности. Правовое регулирование и управление в области физической культуры и спорта.

    курсовая работа [44,1 K], добавлен 15.12.2008

  • Определение понятия "потребность". Основные параметры мотивационной сферы человека. Взаимосвязь потребностно-мотивационной и ценностной сфер физической культуры. Сбалансированная система потребностей, мотивов и ценностей физической культуры человека.

    дипломная работа [80,4 K], добавлен 28.08.2011

  • Роль физической культуры у Древних славян и в христианскую эпоху страны. Спорт как доминирующая форма проявления физической культуры. Особенности физической культуры в СССР и в современной России. Значимость массового спорта в общественном сознании.

    реферат [18,7 K], добавлен 06.09.2009

  • Институты античной физической культуры. Атлетические соревнования, соревнования на колесницах. Пестрое многообразие форм физической культуры. Развитие феодальных форм физической культуры. Развитие физической культуры в средневековой Европе и Азии.

    реферат [14,1 K], добавлен 22.02.2007

  • Типология современных спортивных клубов РФ. История становления фитнеса в стране. Роль государства в фитнес-индустрии России. Классификация основных и специфических услуг, оказываемых фитнес-клубами. Основы менеджмента зарубежных спортивных центров.

    курсовая работа [53,5 K], добавлен 07.04.2014

  • Особенности современных межличностных отношений молодежи и влияние пагубных привычек на здоровье и развитие подростков. Сущность модернизации и продвижения массового спорта. Принципы новых подходов к управлению отраслью физической культуры и спорта.

    статья [17,3 K], добавлен 06.11.2013

  • История возникновения и развития физической культуры как части общечеловеческой культуры, роль Древней Греции в данном процессе. Особенности становления физической культуры как искусства в Риме и странах Древнего Востока, их характерные признаки.

    реферат [18,1 K], добавлен 06.06.2009

  • Исследование взаимосвязи общей культуры студента и его образа жизни. Определение влияния окружающей среды и наследственности на здоровье человека. Рассмотрение основных правил организации режима труда и отдыха, питания, сна, двигательной активности.

    лекция [289,8 K], добавлен 27.07.2010

  • Происхождение современного спорта и физической культуры. Развитие физической культуры как социального фактора. Развитие физической культуры в России. Спортивная победа и ее творец. Пропаганда спорта. Кризис современного спорта.

    реферат [18,9 K], добавлен 20.11.2006

  • Исследование вопроса по литературным источникам. Проблема воспитания личной физической культуры у школьников. Формирование культуры личности в процессе занятий физической культурой. Гимнастика как средства формирования культуры личности школьника.

    курсовая работа [37,8 K], добавлен 04.10.2007

  • Сущность муниципальной политики в области физической культуры и спорта. Состояние физической культуры и спорта в РТ как результат регионального управления. Механизм управления сферой физической культуры и спорта в Нижнекамском муниципальном районе.

    дипломная работа [222,1 K], добавлен 08.12.2010

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.