Фитнес-технологии на занятиях по адаптивной физической культуре в условиях социального реабилитационного центра с детьми школьного возраста
Анализ реабилитационного центра как организации, занимающейся физическим, психологическим, социальным, нравственно-духовным восстановлением людей (реабилитантов). Особенности использования фитнес технологий в условиях социального реабилитационного центра.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 01.03.2019 |
| Размер файла | 15,9 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Российский государственный университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург
Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Фитнес-технологии на занятиях по адаптивной физической культуре в условиях социального реабилитационного центра с детьми школьного возраста
к.п.н., доцент Г.Г. Лукина
Ю.А. Лобанова, Е.О. Павлова
Реабилитационный центр -- это организация, занимающаяся физическим, психологическим, социальным и нравственно-духовным восстановлением людей (реабилитантов), перенёсших инвалидизирующие болезни нервной системы, опорно-двигательного аппарата, органов чувств, а также имеющих психические и поведенческие расстройства.
В структуре реабилитационного центра имеется отделение АФК, на которое происходит зачисление получателей социальных услуг по следующим правилам: при первичном приеме анализируется индивидуальная программа реабилитации и абилитации (ИПРА) и индивидуальный план предоставления социальных услуг (ИППСУ); определяются исходные данные физической подготовленности клиентов; с учетом основного заболевания, рекомендаций медицинских специалистов, и психофизического состояния осуществляется комплектование групп для занятий, а также разрабатываются рекомендации для занятий в спортивных секциях; подбираются формы, средства, методы АФК, подходящие для каждого клиента индивидуально.
К категории реабилитантов, посещающих отделение адаптивной физической культуры относятся инвалиды трудоспособного возраста (женщины в возрасте от 18 до 55 лет, мужчины в возрасте от 18 до 60 лет); дети-инвалиды (в возрасте от 0 до 18 лет); дети раннего возраста (от 0 до 3 лет) с нарушениями в развитии.
Формы предоставления социальных услуг в центре соответствуют указанным в федеральном законе №442 «об основах социального обслуживания граждан в российской федерации».
Основные задачи, которые решаются на занятиях по АФК: воспитывать устойчивый интерес к занятию физическими упражнениями; формировать потребность и умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях повышения работоспособности и укрепления здоровья; формировать адекватную самооценку состояния своего здоровья; совершенствовать функциональные возможности основных систем организма; развивать двигательные способности; содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств, психических процессов и свойств личности
При организации занятий в условиях социально реабилитационного центра возникает проблема, связанная с выбором содержания занятий, т.к. на занятия приходят дети разных нозологических групп, с разным уровнем физической подготовленности, разного возраста.
Для решения проблемы мы обратились к теме использования фитнес технологий в условиях социального реабилитационного центра.
Фитнес-технологиям свойственны признаки педагогических технологий обучения и по сути - это способ организации хорошо сбалансированной по организационным, материальным, информационным и кадровым ресурсам индустрии сферы оздоровительных услуг. Фитнес-технологии включают в себя не только атрибутику технологии физической культуры или её названия, но и изменённое содержание, принципы подбора упражнений, направленные на решение основных задач деятельности (Н.Н. Венгерова, 2009).
Как указывает Е.Г. Сайкина (2012), условием для грамотной разработки фитнес-технологий, достижения их эффективности и комплексности оздоровительной направленности являются единые требования к ее составлению. К ним относятся: конкретно поставленные цель и задачи; научно-обоснованный подбор средств и методов фитнеса, имеющих оздоровительную ценность, рационально сбалансированный по направленности, мощности и объёму в соответствии с индивидуальными возможностями занимающихся и зависящий от приоритетной направленности занятий; комплексное использование упражнений, направленных на развитие аэробной выносливости, силы и гибкости; обеспечение регулярного и единого врачебно-педагогического контроля за физическим развитием, уровнем физической подготовленности, развитием двигательных способностей, регуляцией психоэмоционального состояния занимающихся.
Учитывая данные рекомендации Сайкиной ЕГ. (2012), мы свой выбор остановили на степ-аэробике, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе). реабилитационный фитнес социальный центр
Занятия проводились с группой детей от 10 до 17 лет: слабослышащий мальчик 10 лет; две девочки с сахарным диабетом 16 и 17 лет; девочка с задержкой психического развития 15 лет; мальчик с задержкой психического развития 14 лет.
Структура занятия с указанной группой детей была стандартная, трехчастной, но, учитывая особенности занимающихся, время подготовительной и заключительной частей было увеличено.
К особенностям методических приемов, применяемых на данных занятиях, относятся: учет индивидуальные особенности детей, например, возникла необходимость демонстрировать упражнения, сохраняя зрительный контакт, так же на протяжении всего занятия использование тактильного контакта с детьми. Кроме того, низкий уровень координационных способностей ограничивал выполнение предлагаемых упражнений, поэтому возникла необходимость замены на более доступные двигательные действия для данной категории занимающихся. Из-за разного уровня физической подготовленности занимающихся при выполнении комплекса упражнений занимающиеся придерживаются индивидуального темпа.
Как итог работы с данной группой в течении 2-х месяцев необходимо отметить следующее: значительно возросший у детей интерес к занятиям; поддержание дисциплины посещений; наблюдавшаяся положительная динамика работоспособности в процессе занятий.
Литература
1. Венгерова Н.Н. Классификация фитнес-программ // Актуальные проблемы развития фитнеса в России: Материалы Всероссийской научно-прак. конф..-СПб.: Издательство РГПУ им.А. И. Герцена, 2009.-С. 23-32
2. Сайкина Е.Г., Пономарев Г.Н. Фитнес - технологии: понятие, разработка и специфические особенности /Е.Г. Сайкина// Фундаментальные исследования. - 2012. - № 11 (часть 4) - С. 890-894
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Общие особенности материально–технической организации фитнес–центра. Критерии и правила выбора специального оборудования и его последующей установки. Особенности организации спортивной зоны в гостиницах. Виды оборудования для фитнес–центров в отелях.
презентация [12,1 M], добавлен 07.10.2015Выявление значимости применения методов лечебной физкультуры при заболеваниях органов дыхания у детей возраста 5-7 лет. Организация в образовательном учреждении школьного оздоровительно-реабилитационного центра. Коррекционно-оздоровительные мероприятия.
презентация [48,5 K], добавлен 10.06.2015Основные принципы и виды экотуризма. Организация и туристское освоение территорий регламентированного использования. Оценка рекреационного потенциала национального парка для развития эколого-реабилитационного туризма. Разработка реабилитационного тура.
дипломная работа [163,6 K], добавлен 16.10.2013Анализ рынка современных сервисных технологий фитнес-клубов. Перспективы развития данной индустрии. Разновидности тренировки пилатес. Популярные направления аэробики. Особенности технического содержания технологического цикла услуги детского фитнеса.
курсовая работа [78,9 K], добавлен 24.11.2014История становления и развития фитнеса в Санкт–Петербурге. Коммуникационное сопровождение организации. Связь с общественностью в фитнес-клубе "World Class". Фитнес как коммерческая организация. Обзор российского рынка фитнес-услуг в Российской Федерации.
дипломная работа [3,7 M], добавлен 10.12.2013Социальные, медицинские, психологические характеристики пожилого человека. Формы и средства лечебной физической культуры. Проект проведения занятий лечебной физкультуры с пожилыми людьми в Дзержинском комплексном центре социального обслуживания населения.
дипломная работа [1,2 M], добавлен 08.12.2014Особенности организации массовых выступлений. Групповые и сольные номера как одно из специфических средств массовых спортивно-художественных представлений, общая характеристика фитнес-аэробики как вида спорта. Результаты педагогического наблюдения.
курсовая работа [78,9 K], добавлен 20.04.2012Современный взгляд на проблему неудовлетворенности собственной фигурой лиц женского пола. Содержание и средства системы "фитнес". Обоснование использования комплексных фитнесс тренировок с целью коррекции фигуры девушек старшего школьного возраста.
дипломная работа [593,6 K], добавлен 07.10.2016Закономерности формирования двигательных навыков человека. Фитнес как часть физической культуры общества. Роль и место фитнес-культуры в системе физкультурного воспитания. Специфика формирования двигательных навыков у женщин в процессе занятий фитнесом.
курсовая работа [279,3 K], добавлен 15.08.2015Исследование понятия, классификации и особенностей эксплуатации современной техники и оборудования фитнес-центров. Описания спортивных снарядов и медико-биологической аппаратуры. Обзор правил безопасности при занятиях на силовых и аэробных тренажерах.
курсовая работа [212,8 K], добавлен 08.01.2016Значение игровых технологий в физическом развитии дошкольников. Использование новой технологии ЖИПТО и методики "Дары Фребеля" на занятиях физической культурой с детьми старшего дошкольного возраста. Способы развития двигательной активности у детей.
статья [23,5 K], добавлен 26.02.2016Общие основы лечебной, оздоровительной физической культуры и спорта. Фитнес как одна из форм оздоровительной тренировки, экипировка и предварительная подготовка. Основные системы тренировок в фитнес-клубе "ВолгаСпорт". Аэробные тренировки, пилатес.
курсовая работа [1,4 M], добавлен 29.09.2012Основные гигиенические требования к спортивной одежде, обуви, оборудованию, эксплуатации залов аэробики, фитнес-центров и организации тренировочного процесса. Режим питания при активных физических нагрузках, занятиях спортом, фитнесом и аэробикой.
реферат [32,6 K], добавлен 27.03.2011Формирование профилактических и реабилитационных мероприятий в системе подготовки спортсменов. Реабилитационные мероприятия при занятиях физическими упражнениями. Физическая реабилитация в баскетболе. Польза баскетбола для здоровья в системе подготовки.
курсовая работа [71,8 K], добавлен 31.05.2014Программы оздоровительного фитнеса для женщин. Анатомо-физиологические особенности организма женщин первого зрелого возраста. Построение тренировки силовой направленности. Содержание силовых фитнес-программ, направленных на коррекцию массы тела.
дипломная работа [218,3 K], добавлен 31.05.2012Качества, которыми должен обладать фитнес-инструктор. Повышение интенсивности в аэробике. Составление и разучивание хореографических комбинаций. Умение работать с разными людьми. Повышение мастерства и уровня квалификации. Физическая форма и подготовка.
реферат [16,6 K], добавлен 28.12.2011Общая характеристика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений. Эффективность использования физкультурно-оздоровительных занятий для повышения двигательных функций у пациентов.
курсовая работа [145,2 K], добавлен 18.12.2010Структура занятий по физической культуре и характеристика его частей. Особенности методов и приемов обучения детей дошкольного возраста на уроках. Пособия, статьи учителей, инструкторов по физическому воспитанию. Проведение оздоровительных занятий.
курсовая работа [42,0 K], добавлен 07.07.2014Физическая культура и спорт в структуре современного рынка. Предпринимательская деятельность в сфере оказания фитнес-услуг. Виды услуг фитнес-клуба: основные (тренажерные залы и групповые программы) и дополнительные (бассейн, индивидуальный тренинг).
курсовая работа [205,8 K], добавлен 21.12.2014Средства, формы и методы лечебной физической культуры. Анатомо-физиологические и психологические особенности детей. ЛФК при различных заболеваниях. Разработка методики занятий по физкультуре с детьми 10-13 лет, имеющими отклонения в состоянии здоровья.
дипломная работа [204,0 K], добавлен 07.10.2016
