Обобщение существующего в России и за рубежом опыта по решению проблем оздоровления, физической подготовленности и повышения интереса к занятиям физической культурой у подрастающего поколения

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Обобщение существующего в России и за рубежом опыта по решению проблем оздоровления, физической подготовленности и повышения интереса к занятиям физической культурой у подрастающего поколения

Состояние здоровья, физического развития детей и подростков за последние тридцать лет значительно ухудшилось, при этом тенденция приняла устойчивый характер. Решение актуальнейшей для государства проблемы улучшения здоровья подрастающего поколения носит комплексный характер, требующий привлечения организаций и специалистов разных научных направлений, разработки инновационных оздоровительных технологий.

В связи с этим представляет определённый научный и практический интерес опыт зарубежных стран, накопленный за последние годы в области физкультурного образования и спорта, так как проблема снижения уровня здоровья населения не является типичной только лишь для России, а относится к глобальным проблемам всего населения планеты, на современном, постиндустриальном этапе развития цивилизации.

Анализируя дошкольное физическое воспитание в разных странах, можно отметить, что специалисты зарубежных стран дают единодушную оценку значению физического воспитания в дошкольный период. Об этом свидетельствует наметившаяся почти повсеместно тенденция повышения интереса к этому аспекту дошкольного воспитания.

В отношении целей и задач физического воспитания в дошкольном возрасте мнения специалистов разных стран также во многом совпадают. Так, и американские и канадские специалисты полагают, что главной целью физического воспитания в дошкольный период является содействие гармоничному развитию ребенка (Поспех Е., Войнар Ю., Костюченко В., 2013). Физическое воспитание должно способствовать психомоторному, умственному и эмоциональному развитию детей-дошкольников. При этом в США основными аспектами программы дошкольного физического воспитания считаются следующие: формирование психомоторных навыков, подвижные игры, гимнастика, танцы, физическая подготовленность, игры на воде. В свою очередь, в Канаде в программы физического воспитания дошкольников включены групповые подвижные игры, обучение основным двигательным навыкам и умениям, танцам и гимнастике, в некоторых частных детских центрах проводится обучение катанию на коньках.

Таких же взглядов придерживаются в Финляндии, полагая, что физическое воспитание в дошкольный период должно способствовать совершенствованию двигательной координации и основных двигательных умений и навыков. В процессе физического воспитания должны всячески поощряться проявления инициативы и любознательности. В программу физического воспитания дошкольников включены такие виды, как гимнастика, упражнения под музыку, подвижные и спортивные игры, катание на лыжах, коньках, обучение плаванию, развлекательное ориентирование (Поспех Е., Войнар Ю., Костюченко В., 2013).

В Китае основными задачами физического воспитания в процессе подготовки к школе считают следующие: содействие оптимальному физическому развитию; формирование таких социальных качеств, как дисциплинированность, справедливость, ответственность, честность, сотрудничество; развитие основных двигательных навыков и понятия о правилах безопасности; формирование интереса и любви к спорту. Основными видами физической активности воспитанников детских садов являются подвижные игры, гимнастика, танцы, бег, прыжки, метания.

Посредством физического воспитания в детских садах Чехословакии детей обучают основным двигательным умениям и навыкам, правилам личной гигиены.

Задачами дошкольного физического воспитания в Японии считаются такие: двигательное развитие, умственное развитие, формирование доброжелательности по отношению к окружающим и дисциплинированности. В программу детских садов по физическому воспитанию включены следующие виды физической активности: 1) ходьба, бег, прыжки; 2) метание, толкание, перетягивание, перекатывание; 3) соревнования в беге, прыжках, метаниях в цель; 4) групповые подвижные игры; 5) игры с мячами, веревками и др. приспособлениями; 7) ритмика [9, 10].

В Корее перед дошкольным воспитанием в целом стоят две задачи: физическое и умственное развитие детей. Физическое воспитание призвано решать задачи двигательного, умственного, эмоционального, социального развития; способствовать формированию интереса к активному образу жизни; включает обучение правилам безопасности. В программу дошкольного физического воспитания входит гимнастика, подвижные и простейшие спортивные игры [9,10].

В Чехословакии на занятиях по физическому воспитанию в детских садах предусмотрены бег, прыжки, метания, сюжетно-ролевые подвижные игры, игры с мячом.

В Западной Германии на занятиях используются подвижные игры. гимнастика, бег, прыжки, метания, часто в программу включаются игры на воде и обучение плаванию. В одном из детских садов в качестве эксперимента в занятия введены прыжки на батуте.

В Дании большинство воспитателей придерживаются взглядов Астрид Госсел, согласно которым все виды физической активности в дошкольный период носят естественный, спонтанный характер, а задачей воспитателя является создать оптимальные условия и направить их в нужное русло. Широко используется музыкальное сопровождение.

В Великобритании основными видами деятельности дошкольников на занятиях по физическому воспитанию являются гимнастика, танцы и подвижные игры.

Для оценки уровня развития двигательных умений и навыков за рубежом популярен «Physical-Best» - наиболее универсальные нормативы (таблица).

Нормативы физической подготовленности по программе «Physical Best» (морфофункциональная подготовленность)

*1 миля = 1,609 км.

спорт физический воспитание дошкольник

Важнейшую роль все страны безоговорочно отводят физическому воспитанию в школе. При этом значимость задач физического воспитания в Европе отличается в ряде позиций от России, что видно из представленной таблицы. Доклад, подготовленный K. Hardman (2001) для Комиссии развития спорта Совета Европы охватывает 33 европейские государства. В нем ранжированы основные задачи физического воспитания, сформулированных в государственных Программах физического воспитания школьников. Мы сопоставили их с российскими данными (В.И. Лях, 2004-2009) (таблица):

Ранжирование задач физического воспитания в средних (гимназия, лицей) школах Европы (К. Хардман, 2001) в сравнении с Россией

Приоритетными задачами, которые должны решать европейские учителя физической культуры, остаются задачи повышения физического развития и физической подготовленности учащихся. Однако в программах физического воспитания стран Евросоюза уделено внимание повышению знаний и умений в области здоровья и здорового образа жизни, проводится экологическое образование и др. Подчёркивается, что физическое воспитание-это процесс, целью которого является подготовка молодого поколения в течение взрослой жизни самостоятельно, с удовольствием и пользой участвовать в занятиях, повышающих культуру движений. То есть, можно провести аналогию европейских идей с разработанными отечественными учёными концепциями образовательной направленности.

Вместе с тем, традиционно широкую популярность имеют внеклассные формы физкультурного образования, так называемый «школьный спорт». В странах Европейского Союза существует множество моделей организации спортивного школьного воспитания. В большинстве европейских государств, школы обладают значительной автономией в организации и программировании подобной деятельности. Школьные спортивные занятия зачастую организуются в сотрудничестве с различными спортивными организациями, со спонсорами. При этом органы регионального самоуправления оказывают школьному спорту финансовую поддержку. Критерием эффективности такого сотрудничества являются первенства школ. Данный аспект можно сопоставить с отечественной концепцией спортизации.

Особенно развито данное направление в Великобритании, где ученикам предлагаются не только традиционные спортивные дисциплины, но и около двух десятков других. В целом программный материал по физкультуре в школах Великобритании предусматривает решение спортивных задач. Активно развит школьный спорт и в Италии. Наряду с академическим физическим воспитанием на уроках физической культуры большое внимание уделяется и спорту.

Можно выделить и Германию, где в первых классах школы занятия по физической культуре проводятся ежедневно, для остальных школьников учебными планами предусмотрено 3 урока по 45 мин. в неделю. При этом желающие могут дополнительно заниматься 2 часа в неделю на факультативе в школьных спортивных секциях и школьных добровольных спортивных обществах, которые работают в тесном контакте со спортивными клубами. Заниматься здесь стремятся многие учащиеся. Это связано с тем, что в Германии каждый уважающий себя взрослый человек не формально состоит в каком-либо спортивном клубе и относится к этому как к важной части своей жизни. Таким образом, физическое воспитание передается из поколения в поколение.

В свою очередь, цель программ физического и спортивного воспитания в школах Франции - овладение различными видами деятельности в области спорта и физкультуры, которые способствуют укреплению здоровья школьников, гармоничному развитию личности. Программы предусматривают в первую очередь развитие скорости, силы, выносливости, координации движений, равновесия, гибкости. Минимальный объем занятий в начальной школе- 6 ч в неделю. В ряде школ апробируется программа, рассчитанная на 7 ч занятий и более. Основной организационной ячейкой структуры школьного спорта Франции является спортивная ассоциация, которая есть в каждой школе. Руководит ею преподаватель физической культуры, что позволяет сделать процесс привлечения к занятиям и их оптимизацию более эффективными.

В США в 1987 г. Сенат принял Резолюцию по вопросам физического воспитания, которая рекомендовала местным органам самоуправления включить в учебные планы начальных школ ежедневные занятия физической культурой. Специалисты считают, что в средних и старших классах их следует проводить по 1 часу. Но сейчас 40% американских школ проводят занятия не каждый день. В соответствии с Резолюцией разработана новая Учебная программа для детей и подростков, начиная с детского сада до 12-го класса школы. Новая программа под названием «Physical Best» («Физическое совершенство») содержит пять основных разделов: «Аэробная выносливость», «Гибкость», «Мышечная выносливость», «Мышечная сила» и «Гармоничное физическое развитие». Программа построена на принципах индивидуального подхода, постоянного обновления учебного материала и стимулирования учащихся. В США наряду с академическими занятиями по учебным планам и программам большое внимание также уделяется и школьному спорту (Поспех Е., Войнар Ю., Костюченко В., 2013).

Особый подход, не имеющий аналогов в мире, сложился в Японии, где здоровье народа - часть национальной идеи, физическому воспитанию подрастающего поколения уделяется огромное внимание. В этой стране учитель физкультуры - одна из самых высокооплачиваемых профессий: его зарплата сопоставима с зарплатой директора крупного завода. Причём, если в школе преподаётся 8-10 видов спорта, то за каждый вид отвечает отдельный учитель. Японские преподаватели обладают высочайшей квалификацией, в том числе медицинской. Такой учитель - и тренер, и наставник, и врач, и психолог.

В начальной школе (1-6-е классы, возраст учащихся 6-12 лет) предусмотрено не менее 3 часов занятий физической культурой и спортом в неделю. Программа начальной школы включает: общефизическую подготовку, гимнастику, легкую атлетику, плавание, игры с мячом, танцы, формирование навыков здорового образа жизни. Наряду с обязательными занятиями 40% японских начальных школ имеется дополнительная программа внеурочных занятий в спортклубах (более 5 часов в неделю).

В Китае школьное физическое воспитание имеет более сбалансированную структуру, не акцентированную на спорте. Оно направлено на воспитание у школьников идеи «пожизненных» занятий физическими упражнениями и спортом, развитие системы знаний о физической подготовке, двигательных навыков и привычки активной двигательной деятельности, в том числе во внеурочное время. В учебном плане было увеличено количество уроков физкультуры до 70-ти минут в неделю [9, 10].

В свою очередь, в России научное сообщество также внесло свой вклад в развитие идей по повышению эффективности оздоровления подрастающего поколения, уровня их физической подготовленности и интереса к занятиям физической культурой и спортом.

Особое внимание было уделено концептуальному пересмотру содержания и направленности школьного урока физической культуры как обязательного компонента общего образования, гарантированного и обязательного, согласно Конституции РФ, для каждого гражданина России.

Уже к 80-м гг. XX столетия стала очевидной необходимость радикального обновления учебно-воспитательного процесса по предмету «Физическая культура». К этому времени стабилизировалась и обстановка в области теории и практики образования в плане демократизации управления данным аспектом жизни общества и государства. В печати появились публикации, в которых освещались системы взглядов по улучшению преподавания физической культуры в школе. Многие разработки носили концептуальный характер.

Большинство концепций критически оценивали традиционные для национальной системы физического воспитания (особенно ее школьного звена) подходы к пониманию целевой ориентации предмета «Физическая культура», содержание образования по дисциплине, организацию учебно-воспитательного процесса и методы его практической реализации.

Рассматривая инновационные процессы, происходящие в таком значимом компоненте системы физической культуры как физкультурное образование, Л.И. Лубышева (2004) предложила выделить четыре основных направления, в основе которых лежат теоретические концепции, определяющие инновационные подходы и новые педагогические технологии, которые сформировались в теории физической культуры в последние десятилетия.

Первым среди инновационных направлений автор называет физическое воспитание, чья целевая направленность возникающих педагогических программ совершенно определённо утверждает необходимость формирования физической культуры личности детей, студентов, утверждая тем самым философско-культурологический подход к организации учебного процесса по физическому воспитанию.

Наиболее разработана и известна на сегодняшней день концепция образовательной направленности, базирующаяся на идеологии гуманистических, образовательных, культурологических по своей сути направления развития системы физического воспитания учащейся молодежи, носителем которых является учение П.Ф. Лесгафта. Автором и пропагандистом данной концепции является В.П. Лукьяненко (2007). Основная идея её состоит в том, что на уроках физической культуры дети должны не просто (и не только) двигаться, но, прежде всего, осваивать специальные знания и способы целесообразного воздействия на свою физическую природу, которые должны быть подкреплены двигательной активностью, организованной в полном соответствии с их индивидуальными способностями, возможностями и интересами.

Предлагаемая автором концепция, опираясь на более эффективное использование общеобразовательного потенциала физической культуры, обеспечение осознанности, повышение мотивации к учению, раскрывает перспективные пути преобразования учебного процесса в системе общего физкультурного образования, значительного повышения на этой основе результативности всей системы физического воспитания в обществе.

Ее реализация, по мнению В.П. Лукьяненко (2007), может способствовать реальному (а не только декларируемому) воплощению в жизнь плана непрерывного общего образования в сфере физической культуры, приданию недостающей этому процессу социокультурной направленности.

Позиция автора по данной проблеме основана на убежденности в том, что достижение желаемого результата в укреплении здоровья, повышении уровня двигательной подготовленности может быть только следствием целенаправленной системной работы, кумулятивного эффекта от разносторонних воздействий, формирующих отношение человека к окружающему миру, образу жизни, самому себе. И в этом процессе трудно переоценить значение полноценного общего физкультурного образования.

Вторым инновационным направлением является олимпийское воспитание с его мощным гуманизирующим содержанием, которое способно преодолеть сложившуюся практику утилитарного отношения к физической культуре, наполнить её процессы культурным и духовным смыслом на основе идеалов, воплощённых в Олимпийской хартии.

Третьим направлением Л.И. Лубышева выделяет спортизированное физическое воспитание: «внедрение в методику физического воспитания концепции тренировки в сочетании с обучением может оказаться решающим фактором преобразования менталитета педагогов и тренеров, работающих с дошкольниками, школьниками и студентами».

Четвёртым направлением является валеологическое воспитание. В его основу положены информационные и практические подходы к формированию здорового образа жизни: ознакомление детей с многообразием традиционных и нетрадиционных средств и методов сохранения и укрепления здоровья, воспитание потребности в здоровом стиле жизни.

В рамках данного направления в концепции, сформулированной В.В. Колбановым, Г.К. Зайцевым (1992), авторы выделяют 3 ступени в школьном образовании:

1-я ступень: школа валеологически обоснованного саморазвития и овладения основными навыками образовательной деятельности;

2-я ступень: школа самопознания, смыслотворчества и самосовершенствования (5 - 8 классы);

3-я ступень: школа самоопределения и овладения валеологически обоснованной системой образования (9 - 11 классы).

Также вызывает интерес валеологическая концепция Л.Г. Татарниковой (1997), которая имеет методологическую научно основанную базу: проект школы здоровья и индивидуального развития, концепцию непрерывного валеологического образования, наличие валеологической службы. Данная концепция базируется на следующих принципах: валеологическом, антропологическом, гуманистическом (системном).

На наш взгляд, можно назвать и пятое направление - фитнес (оздоровительное воспитание или воспитание культуры здоровья, духа и тела), который, в силу своей эффективности, доступности, эмоциональности и популярности должен получить признание в оздоровительной физической культуре, как один из эффективных способов её преобразования. Это направление весьма важно, так как для физической культуры на данном этапе наиболее значимым является поиск и реализация инновационных оздоровительных технологий.

Анализируя многочисленные исследования по укреплению здоровья средствами физической культуры, проведенные разными авторами, на наш взгляд, В.Ю. Салов (2001) наиболее точно обозначил существующие направления:

Первое - связано с традиционными представлениями о том, что для укрепления здоровья следует, в первую очередь, использовать упражнения циклического характера, поскольку они благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма;

Во втором - изучается оздоровительное влияние различных видов гимнастических упражнений;

Третье - связано с использованием в оздоровительных целях спортивных и подвижных игр, которые обеспечивают высокую эмоциональную привлекательность при занятиях;

Четвертое - изучает возможности использования упражнений силового характера в целях оздоровления и физической рекреации;

Пятое - связано с использованием в оздоровительных целях естественных природных средств;

Шестое - предполагает использование в оздоровительных целях таких традиционных средств, как различные виды бань и ванн;

Седьмое - показывает на усиление интереса исследователей к нетрадиционным видам физической культуры, в первую очередь, к восточным оздоровительным системам.

Сегодня можно констатировать, что на современном этапе развития физической культуры все семь указанных направлений по укреплению здоровья и повышения физической подготовленности нашли своё отражение в фитнесе. Соответственно, он может быть весьма перспективен для решения вышеперечисленных проблем.

В настоящее время именно в фитнес-индустрии на основе последних достижений науки разрабатываются и реализуются большое количество оздоровительных программ и технологий, которые являются доступными, реально выполнимыми, эффективными, способными повышать интерес к двигательной активности и служить основой оздоровления всего населения России и, прежде всего, подрастающего поколения.

Являясь социокультурным феноменом и инновацией в физической культуре, фитнес обладает такими свойствами как интегративность, модификационность, мобильность и др. Указанное позволяет внедрять фитнес-технологии в физкультурное образование, а также в другие виды физической культуры в целях оздоровления, повышения физической подготовленности детей и подростков, их интереса к занятиям физической культуры в условиях модернизации физической культуры.

Представленные материалы и практика работы свидетельствуют о том, что определение перспектив дальнейшего развития дошкольного и школьного образования в сфере физической культуры представляет собой весьма сложную, комплексную проблему.

Одним из наиболее продуктивных путей в настоящее время является внедрение технологий фитнеса, обладающего всеми признаками инновации и интегрирующего в себе самые современные и эффективные средства, методы и формы проведения занятий с целью оздоровления и повышения уровня физической подготовленности и интереса к занятиям. Внедрению фитнеса и его технологий в физическую культуру и в частности в систему физкультурного образования способствуют социально-педагогические предпосылки. К ним относятся:

кардинальные социокультурные изменения в общественном развитии России, которые приводят к демократическому, инновационному обществу, к гуманизации различных сфер жизни, в том числе, и физкультурного образования;

социальный заказ на здорового, успешного, гармонично развитого человека, общественная потребность в обеспечении здорового образа жизни подрастающего поколения, формировании у детей и подростков ценностного отношения к своему здоровью, духовному и физическому развитию;

модернизация физической культуры детей и подростков и развитие концептуальных идей по их оздоровлению и гармоничному физическому развитию и физической подготовленности;

свобода выбора программ и технологий в дошкольных, школьных учреждениях и учреждениях дополнительного образования, пересмотр организационно-методических основ организации физкультурно-оздоровительной работы;

доступность, популярность, разнообразие направлений фитнеса, его широкая стратификация, большие возможности удовлетворения потребности в двигательной активности различного контингента занимающихся в условиях образовательного учреждения.

В заключении резюмируя зарубежный опыт по решению поставленных проблем следует отметить, что:

- во всех цивилизованных странах придается огромное значение физическому и спортивному воспитанию в школах на протяжении всего периода обучения. В большинстве зарубежных стран уроки физической культуры проводятся не реже трех раз в неделю, причем наибольшее количество часов приходится на младший школьный возраст, наиболее благоприятный для формирования навыков и развития физических способностей;

- в различных странах внеклассные и внешкольные формы физкультурно-спортивной работы органично дополняют уроки физической культуры, являясь составной частью национальных программ физического воспитания школьников. Наблюдается тенденция делать школьные программы физического воспитания достаточно гибкими, позволяющими учителю вносить изменения в содержание обучения в зависимости от возраста и пола занимающихся, климатических условий и материального положения, национальных ценностей и традиций.

Проведённые исследования в России определили существенно меньшее время, которое отводится на физическое воспитание дошкольников и школьников (даже включая третий урок), что актуализирует внедрение фитнес-технологий, обладающих высокой эффективностью для оздоровления занимающихся и их интересом к занятиям с использованием фитнес-технологий, их эмоциональностью, мобильностью и широкими возможностями для решения поставленных задач в условиях жёсткого временного регламента.

Список литературы

1. Евсеев С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник в 2 т. / под общ. ред. С.П. Евсеева. М.: Советский спорт, 2005. 296 с. Т.1; 448 с. Т.2.

2. Ильин Е.П. Психология физического воспитания: учебник для ин-тов и фак-тов физ. культуры. 2-е изд. СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2000. 286 с.

3. Колбанов В.В., Зайцев Г.К. Валеология в школе. СПб.: Изд-во ГУПМ, 1992. 52 с.

4. Лубышева Л.И. Социология физической культуры и спорта: учеб. пособ. М.: Академия, 2004. 2-е изд., стереотип. 240 с.

5. Лукьяненко В.П. Концепция модернизации системы общего среднего физкультурного образования в России. М.: Советский спорт, 2007.120 с.

6. Поспех Е., Войнар Ю., Костюченко В. Физическое воспитание учащейся молодежи в контексте формирования спортивного резерва (обзор европейского опыта) // Теория и практика физической культуры: Эл. ресурс. Режим доступа: http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2002N4/p59-63.htm. Дата обращения: 03.12.2013.

7. Сайкина Е.Г. Стратегическая роль фитнеса в модернизации физкультурного образования школьников: монография. - СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2012. - 296 с.

8. Фирилёва Ж.Е. Адаптивный фитнес в нейромоторной реабилитации человека: монография. М.: Изд. дом Академии Естествознания, 2015. 250 с.

9. http://www.ug.ru/archive/17392

Размещено на Allbest.ru