Формирование пластической выразительности движений на занятиях по художественной гимнастике у девочек младшего школьного возраста

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Формирование пластической выразительности движений на занятиях по художественной гимнастике у девочек младшего школьного возраста

Художественная гимнастика - сложно координированный вид спорта. Особенностью мастерства в художественной гимнастике является овладение сложной и тонкой координацией движения, умение передавать не только общий характер движения, но и его детали (Л.П. Орлов, 1973).

Анализируя соревновательные упражнения художественной гимнастики, специалисты и судьи все чаще приходят к выводу, что сегодня в связи с резко возросшей технической трудностью композиции редкие гимнастки обладают способностью целостно и слитно выполнять движения, а также демонстрировать свойственную художественной гимнастике выразительность и артистичность. Это стараются выполнить ведущие спортсменки страны и мира. Уделом же большинства гимнасток-художниц становится механическое исполнение необходимого набора элементов, составляющих произвольную комбинацию.

Обращение к данной теме обусловлено тем, что в современной подготовке гимнасток - художниц уделяется недостаточно внимания формированию пластической выразительности на этапе начальной специализированной подготовки. Актуальность и значимость исследования на заявленную тему обусловлены тем, что в младшем школьном возрасте наиболее целесообразно закладывать основы знаний о средствах пластической выразительности, развивать артистизм юных гимнасток, умение слушать музыку, что в итоге повлияет на положительный результат во время соревнований.

Цель художественной гимнастики - гармоничное развитие личности, направленное на всестороннее совершенствование двигательных способностей и функций организма девушек и женщин, укрепление их здоровья, обеспечение творческого долголетия.

С помощью средств художественной гимнастики успешно решаются следующие задачи:

1. Развитие умения произвольно регулировать силу (степень мышечного напряжения) движений в соответствии с их амплитудой, направлением, темпом и ритмом;

2. Воспитание умения придавать движениям разнообразную эмоциональную окраску;

3. Формирование важных музыкально-двигательных умений, навыков и овладение специальными знаниями;

4. Эстетическое восприятие занимающихся на основе связи движений с музыкой и использования элементов танца.

Художественная гимнастика возникла в результате соединения нескольких видов гимнастики:

- Эстетической гимнастики - основатель Франсуа Дельсатру (рис. 1), французский певец, вокальный педагог и теоретик сценического искусства.

- Ритмической гимнастики - основатель Эмиль Жак Далькроз (рис. 2), швейцарский преподаватель музыки и пения.

- Танцевальной гимнастики - основатель французкий математик, физиолог и педагог Жорж Демини (рис. 3).

Свободного танца - основан американской танцовщицей Айсеродой Дункан (рис. 4).

Рис. 1 Рис. 2 Рис. 3 Рис. 4

художественный гимнастика спорт соревновательный

И.А. Винер (2003) отмечает, что возрастающая конкуренция на мировом гимнастическом помосте предполагает, что первенство будет сохраняться за теми спортсменками, которые смогут сочетать разноструктурную сложность в неординарных комбинациях с виртуозным исполнением и особой выразительностью, эмоциональностью, артистизмом. Поэтому требуется еще более качественный подход к специальной хореографической подготовке, основывающейся на принципах индивидуализации и опережающего развития в постоянно изменяющихся условиях, в которых функционирует гимнастика.

И.А. Винер, Р.Н. Терехина, М. Шишковская (2011) проанализировав основные направления Code FIG (Правил соревнований), отмечают положительные перспективные направления:

1. Корректировка структуры групп элементов художественной гимнастики.

2. Выделение компонентов артистичности и конкретизация критерии их оценки.

3. Выведение требований по исполнению танцевальных шагов.

4. Предъявление требований к выразительности движений и виртуозности исполнения соревновательных программ.

Пластическая выразительность является одной из главных составляющих художественной гимнастики. Она входит в компонент исполнительного мастерства, который в свою очередь входит в окончательный балл, получаемый гимнасткой за выступление.

Судейство гимнастических упражнений за последние годы претерпело значительные изменения. В современной художественной гимнастике оценка за артистизм складывается из оценки за композицию и оценки за исполнение.

Артистический компонент исполнения включает:

1. Единство композиции.

2. Музыка - движение.

3. Ошибки исполнения.

4. Работа правой / левой руками.

5. Выразительность движений тела.

Выразительность движений тела характеризуется:

- Сочетанием силы, красоты движений и изящности.

- Участием в работе всего тела (головы, плеч, туловища, рук, ног).

- Выражением лица, которое должно быть в соответствии с темой музыки и характером композиции.

- Разнообразием в скорости и интенсивности (динамизм) движений гимнастки/ предмета, отражающим динамизм музыки.

- Непрерывностью движений от начала до конца упражнения, отсутствием неоправданных остановок и длительной подготовки к элементам.

Выразительность в художественной гимнастике - это качество, проявляющееся в хорошей технике, в правильной школе движений, в хорошем темпе во время вращений, элегантности, большой амплитуде при полной ясности эмоционального содержания. Техника и выразительность тесно связаны (И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина, 2014).

Пластическую выразительность целесообразно развивать на этапе начальной специализированной подготовки во время тренировочного процесса. Она может развиваться на уроках хореографии, во время разминки и заминки. Пластическая выразительность занимает важное место в системе технической подготовки гимнасток художниц.

Опираясь на современные тенденции развития художественной гимнастики, представлена экспериментальная методика, направленная на развитие пластической выразительности движений у девочек младшего школьного возраста. На базе ООО «Фреш-фитнес» была сформирована группа гимнасток в возрасте от 6 до 8 лет, состоящая из шестнадцати человек.

Экспериментальная методика была внедрена в тренировочный процесс девочек и проводилась в естественных для юных гимнасток условиях. Тренировки проходили два раза в неделю по одному часу на протяжении восьми месяцев с сентября 2013 года по апрель 2014 года. В каждую из частей тренировки были добавлены элементы, которые тем или иным образом способствуют развитию пластической выразительности.

Подготовительная часть.

В разминку (подготовительная часть) были добавлены игровые упражнения на развитие пластической выразительности (динамичные - на увеличение эмоций), такие как: «Полеты в мечтах и наяву», «Оживление предмета», «Зажимы по кругу».

Эти задания способствовали:

1. Повышению настроения.

2. Умению напрягать и расслаблять мышцы.

3. Выполнять движения по сигналам.

Основная часть.

В основную часть добавлено выполнение индивидуального упражнения гимнастки под разные музыкальные композиции, выражая разный характер. Составление показательных упражнений с использованием танцевальных движений, импровизации, пантомимы, мимики и их добавление в соревновательную программу.

Это способствует:

1. Развитию пластичности, артистичности.

2. Совершенствованию танцевальности и выразительности.

3. Умению отразить характер музыки языком тела.

Заключительная часть.

В данную часть тренировки добавлен игровой момент, который направлен на формирование умения импровизировать - игровые задания «Перекат напряжения», «Напряжение - расслабление», умение ориентироваться по звуковым сигналам - игра «Огонь - лед» с которых лучше всего начинать развивать пластичность движений.

Домашнее задание.

Один раз в неделю девочки получали домашнее задание, направленное на развитие артистических способностей и осознание гимнастками, что такое артистизм и его значение в художественной гимнастике. Сюда входили:

- Просмотр выступлений высококвалифицированных спортсменок.

- Чтение книг и их пересказ.

- Просмотры спектаклей (балет, мюзикл…)

- Отбивание заданного ритма в ладоши и ногами (с помощью родителей).

- Прослушивание музыкальных композиций разных жанров и разных по характеру.

- Мимические упражнения перед зеркалом.

- Задания на импровизацию.

Выполняя эти упражнения и задания сознательно, развиваются навыки, которые начинают проявляться автоматически в соответствующих контекстах.

Одновременно с этим было проведено анкетирование спортсменок высокого класса и специалистов (тренеров) по художественной гимнастике.

По данным опроса специалистов (тренеров) и спортсменок высокого класса, было выявлено, что действительно существует проблема так называемой «зажатости» гимнасток во время выступления и необходимость совершенствования всех критериев артистичности гимнасток с учетом их индивидуальных способностей, с одной стороны, и требованиями правил соревнований к оценке за артистичность, с другой.

Одним из ведущих факторов, определяющих степень проявления пластичности, служит соразмерность развития и выраженности физических качеств. В связи с этим было проведено тестирование физических качеств девочек младшего школьного возраста. Определялись следующие показатели: 1. Шпагат правой, левой и прямой шпагат; 2. Наклон вперед из положения стоя на скамейке; 3. Прыжки на скакалке; 4. «Мостик»; 5. «Лодочка» (удержание); 6. Поднимание ног в висе на гимнастической стенке; 7. «Отжимания»; 8. «Челночный бег». Результаты тестирования представлены в таблице №1.

Таблица 1. Результаты исследования развития физических качеств у девочек младшего школьного возраста (за период педагогического исследования).

Сравнивая результаты тестирования можно сделать вывод, что все показатели имеют положительную динамику разную по своему значению (рис. 5).

Рис. 5. Динамика показателей физических способностей девочек 6-8 лет в конце педагогического исследования (%)

Одним из критериев артистичности является музыкальность (Л.П. Сербина, 2000). Музыкальность - способность воспринимать и передавать в движении образ и основные средства выразительности, изменять движения в соответствии с фразами, темпом и ритмом (И.А. Винер-Усманова, 2014).

Именно поэтому большинство тестовых заданий на оценку развития пластической выразительности проводились под музыкальное сопровождение. Результаты тестирований начала и конца педагогического исследования представлены в таблице №2.

Таблица 2

Сравнивая результаты тестирования можно сделать вывод, что все показатели имеют положительную динамику (рис. 6).

Рис. 6. Динамика показателей развития пластической выразительности девочек 6-8 лет в конце педагогического исследования (%).

Также был проведен корреляционный анализ влияния компонентов пластической выразительности на исполнительское мастерство.

Таблица 4. Корреляционный анализ исследуемых показателей исполнительского мастерства

Проведенное исследование указывает на то, что существует положительная зависимость между компонентами пластической выразительности и отдельными показателями физических способностей, а также между компонентами пластической выразительности и исполнительским мастерством. Однако, на начальном этапе спортивной подготовки эта связь недостаточно значительна, но при правильной постановке тренировочного процесса с целенаправленным использованием методики развития пластической выразительности, возможно, она будет иметь положительные тенденции к увеличению этих взаимосвязей.

Опираясь на проведенное исследование, можно сделать следующие выводы.

Проведенный теоретический анализ и обобщение данных специальной литературы позволили установить, что относительно низкий уровень пластической выразительности в художественной гимнастике свойственен как юным гимнасткам, так и гимнасткам высокой спортивной квалификации. Высокий уровень пластической выразительности отмечается только у гимнасток мирового класса. Достижение пластической выразительности занимающихся художественной гимнастикой зависит от комплекса факторов: технического мастерства в исполнении специфических элементов без предмета, координационной подготовленности (уровня развития способностей точно регулировать пространственные, временные, динамические параметры движений, поддерживать статическое и динамическое равновесие в усложненных условиях, рационально расслаблять мышцы), психологических особенностей гимнастки. Современные требования правил соревнований по художественной гимнастике указывают на то, что основная задача, возлагаемая на артистическую составляющую упражнения, состоит в том, чтобы донести до зрителей эмоции и выразить идею, используя следующие три аспекта: музыкальное сопровождение, художественный образ, пластическую выразительность (хореографию).

Проведенное анкетирование специалистов (тренеров) и спортсменок высокой квалификации выявило, что младший школьный возраст является оптимальным для развития пластической выразительности в художественной гимнастике.

Одним из ведущих факторов, определяющих степень проявления пластичности, служит соразмерность развития и выраженности физических качеств. В результате проведения педагогического эксперимента был достигнут положительный прирост в показателях физических качеств девочек младшего школьного возраста занимающихся художественной гимнастикой.

Проведенное исследование указывает на то, что существует положительная зависимость между компонентами пластической выразительности и отдельными показателями физических способностей, а также между компонентами пластической выразительности и исполнительским мастерством. При правильной постановке тренировочного процесса с целенаправленным использованием методики развития пластической выразительности, возможно, она будет иметь положительные тенденции к увеличению этих взаимосвязей.

Список литературы

художественный гимнастика спорт соревновательный

1. Борисенко С.И. Повышение исполнительского мастерства гимнасток на основе совершенствования хореографической подготовки. Авто-реф. дис. канд. пед. наук. - СПб., 2000. - 21 с.

2. Винер-Усманова И.А. Артистичность в художественной гимнастике /И.А. Винер - Усманова; под общ. ред. проф. Р.Н. Терехиной: - СПб.: Изд-во Политехн.ун-та, 2012. - 112 с.

3. Винер И.А., Терехина Р.Н., Шишковская М. к вопросу о разработке правил соревнований по художественной гимнастике/ Современная гимнастика: проблемы, тенденции, перспективы: Сборник материалов VII Международн. научно - практической конференции/ Под общ. ред. А.Н. Дитятина. - СПб.: Издательство РГПУ им. А.И. Герцена, 2011. - 167 с.

4. Винер-Усманова И.А., Крючек Е.С., Медведева Е.Н., Терехина Р.Н. Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути её формирования. - М.: Человек, 2014. - 120 с. (Библиотечка тренера) ISBN 978-5-906131-25-6

5. Терехина Р.Н. «Гимнастический мир Санкт-Петербурга», Издание кафедры гимнастики СПбГУФК им. П.Ф. Лесгафта 2007.с. 22-25.автор М.Э. Плеханова к.п.н. Статья - Содержание свойств эстетического исполнения упражнений соревнующихся спортсменов в гимнастических видах спорта.

6. Каравацкая Н.А. Методика формирования навыков двигательной выразительности в художественной гимнастике. - М.: Изд-во МГПУ, 2004. - 218 с.

Размещено на Allbest.ru