"Чувство мяча" и его развитие у юных футболистов в учебно-тренировочном процессе

Размещено на http://www.allbest.ru/

Курский государственный медицинский университет

«Чувство мяча» и его развитие у юных футболистов в учебно-тренировочном процессе

Бобровский Е.А., Володин А.В.

В теории и практике футбола признано, что наиболее важным фактором, определяющим достижения высоких результатов юными футболистами на этапе начального обучения, является техническая подготовленность. обучение футболист мяч спортивный

Главным показателем эффективности технической подготовленности выступает точность выполнения технических приемов с мячом, которая основывается на «чувстве мяча». В исследованиях связанных с подготовкой футболистов отмечается, что с 8 до 10 лет наблюдается ускоренный рост этих качеств и, если в данный период целенаправленная работа не ведется, то восполнить их недостаток в дальнейшем крайне сложно или невозможно [2; 3].

Вместе с тем анализ специальной литературы показал, что проблема развития «чувства мяча» у юных футболистов на начальном этапе обучения остаётся ещё недостаточно изученной.

Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать эффективную методику развития «чувства мяча» у футболистов 8-9 лет в ДЮСШ.

«Чувство мяча» - понятие комплексное. В основном это совокупность мышечных ощущений. Качество это тренируемо, однако нельзя утверждать, что развивается оно у всех одинаково быстро. Это зависит от строения скелета, особенностей мышечного аппарата, техники выполнения движений, а также физического и психического состояния.

«Чувство мяча» в специальной литературе определяют как специфическое качество спортсменов в ряде спортивных игр, выражающееся в точном и своевременном применении технико-тактических приемов, адекватных конкретной соревновательной ситуации [1].

На основе анализа научно-методической литературы, документов планирования учебно-тренировочного процесса ДЮСШ по футболу, анкетирования тренеров была разработана методика развития «чувства мяча» футболистов 8-9 лет, эффективность которой определялась в педагогическом эксперименте.

Педагогический эксперимент проводился на базе ДЮСШ, испытуемыми выступали две группы футболистов 8-9 лет, не имеющие стажа занятий футболом, по 16 человек в каждой группе, одна из которых была контрольная, а другая экспериментальная.

Организация занятий с футболистами контрольной и экспериментальной группы, а также выбор форм, средств и методов обучения, дозирование нагрузки осуществлялось в соответствии с методическими рекомендациями, изложенными в Поурочной программе для учебно-тренировочных групп 1-го года обучения ДЮСШ.

Особенностью экспериментальной методики стало, во-первых, включение в подготовительную часть занятий комплекса специальных упражнений на месте, во-вторых, на каждом занятии футболистами выполнялись упражнения с жонглированием мячом, облегченного по весу и различных размеров; в-третьих, в основной части занятий использовались упражнения с многократным касанием в передаче мяча, ударах по мячу, ведение мяча.

Упражнения с мячом на месте (2-3 упражнения) применялись в ходе каждого тренировочного занятия в подготовительной части после предварительной разминки в течение 4-6 минут. Всего комплекс включал 11 упражнений.

Жонглирование выполнялось на каждом тренировочном занятии в заключительной его части (5-10 мин) с использованием мячей облегченных по весу и различных размеров. Задания в жонглировании последовательно чередовались и усложнялись в зависимости от качества освоения юными футболистами упражнений.

В основной части тренировочных занятий экспериментальной группы для развития у футболистов «чувства мяча» использовались три упражнения:

а) передачи мяча в парах на расстоянии 1 метра с последующим перемещением футболистов вперед и назад до 5 метров и обратно;

б) удары в стену поочередно правой и левой ногой на расстоянии 1-3 метра;

в) ведение мяча по специально размеченной дорожке шириной 1 метр напоминающей пилу, с различным расстоянием между зубьями, туда и обратно.

На выполнение каждого упражнения отводилось 5-10 минут, при этом, в зависимости от задачи тренировочного занятия выполнялось то или иное упражнение. Так, если задачей занятия по технической подготовке являлось обучение или совершенствование ведения мяча у футболистов, то применялось упражнение на ведение, а, если передаче или ударам по мячу, то - упражнения на передачу мяча и удары в стену.

Эффективность разработанной методики развития у футболистов 89 лет «чувства мяча» определялась по результатам четырёх контрольных испытаний: жонглирование мячом; бег 30 м с ведением мяча (высчитывался коэффициент быстроты и техники (КБТ); удары по мячу на дальность и точность (результат определя-ется на основе коэффициента дальности-точности (КДТ)); удары по мячу на точность (результат определяется по общему количеству попаданий в мишени).

Результаты диагностики после опытной работы показали, что как в экспериментальной, так и в контрольной группе достоверность улучшения результатов обнаружена по всем контрольным испытаниям (см. табл.).

Однако результаты, полученные по контрольным испытаниям в экспериментальной группе достоверно выше результатов контрольной группы.

Таблица. Результаты тестирования технической подготовленности футболистов 8-9 лет до и после эксперимента (X ± m)

Примечание. Достоверность различий: * - при Р < 0,05; ** - при P < 0,01 (t - критерий Стьюдента).

В жонглировании мячом средний показатель в экспериментальной группе вырос на 169%, а в контрольной группе на 80% (рис. 1). Разница в приросте среднего результата между группами составила 3,7 касания или 89%.

Коэффициент быстроты и техники (КБТ) у юных футболистов экспериментальной группы улучшился на 11,4%, а у футболистов контрольной группы - на 4,6%. Разница в темпах прироста между группами составила 0,03 или 6,8%.

Коэффициент дальности и точности (КДТ) в экспериментальной группе вырос на 120%, а в контрольной - на 71%. Темпы прироста (КДТ) в экспериментальной группе по сравнению с контрольной оказались выше на 49%.

Количество точных ударов выполненных юными футболистами экспериментальной группы в среднем возросло на 85,7%, в контрольной группе - на 46,9%. Разница в приросте результатов между группами составила 38,8%.

Выводы

1. Анализ специальной литературы, программно-нормативной базы показал, что «чувство мяча» является качественной основой точного выполнения технического приема в футболе. Однако до настоящего времени проблема его развития у юных футболистов недостаточно изучена, что ограничивает возможности, как технической подготовки, так и учебно-тренировочного процесса футболистов в целом.

2. Методика развития «чувства мяча» у футболистов 8-9 лет предусматривает выполнение упражнений, обеспечивающих многократное касание игроком мяча, которые должны включать такие технические приемы как ведение мяча, передачи мяча и удары по мячу, а также использование в тренировочном процессе упражнений с жонглированием мячом, облегченного по весу и различных размеров.

Литература

1. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов. - М., 2001. - С. 321.

2. Чирва Б.Г. Построение технической подготовки юных футболистов с учетом сенситивных периодов становления технического мастерства // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 4. - С. 16-17.

3. Шамонин А.В. Повышение технической подготовки при развитии способностей к сохранению равновесия юных футболистов 7-11 лет: автореф. дис. ... канд. пед. наук. - Екатеринбург, 2010. - 22 с.

Размещено на Allbest.ru